, , , .

, , , . , , , , , , , .

, . , . , , . , , , , . , , . . , . : , ! 17.08.1991

1. , , .2. , .3. , , , , , , , , .4. . , , : , , . .5. . . , , .6. .7. . . , . , , , .8. , , , . . , , , .9. , .

!

1.

, , , , ? , , . , , , , , , . , , , , . , , , , . , , , , . , , . ?

2.

, , : !, !, !, !. , , , ; , , , , , , , , . , , , , , ! , . . , : , , ( ) .. , . , , , , . : . . . , : , , ; ; , , , . , . . . . .

, , . . , , , , . , 90100 . , , , 94 . . . , . , , . , , , . . . , , . , , , , , . , . , , . , , , , . , , , , . , , , , , , . , . : , . . . , . , , , . . , ., , , , , , , , . , , , , , , , , . , , , .

3.

? . , . . , , . , . , . , , , , , , . ., , , , . , , , , , , . ., . , , , , . . . , , , ., , , , , . , , , , , , , , . , , , ( ). , , . , , , , : , . , . , : , , , , , , , . , , , . . : , , , , . . , , , , . , , , . : . , , , , , , . : , , , , .

4.

. , . , , , ., , , . ( ), . , , . , , , , , . ? (), , , . , , , . , . , . , , , . . . , . , , . , . , , . , , , , . , , , , . , , . , , , , , , . , , ( !/ ), . , , , . , . . , , , , . . , , . , . . , , , . , . , , . , , . . , , , . , . . , . , , . , , . , , . . , , . . . , , , , . , . , , . , . , , , , . , 3 V ( 20). , , , , , , ., , . , . ? , , , , , . . . . , , , . , , . , . , , . , , . , . , , , , , , , . , , , ; , , , . , , , . , , , . . . , , , , , , . . , , ( ), . , . , , , , , . , , , , . , , , . , . . . , , , , , , , , .. , , , . , , . . , . . 1,5 1 . 33, 26 ( ), . , , , . , , . , , , . , , . , , , . , , , . , . , , , . , , , , . , , , , . , , , . , , . , . , , , , , . , , . , , ., , , , . , , ; , , , . , , , , "" , , , , , . , , , , , !

5. .

, , , , . , . , , , , , , , . , . , , . , , , , . , , , . , , , , . , , , . . , , , , , , , . , , , , ., , , , , . , , . , , . , . ( ), , , , . , , , . , , , , , , , , , . , , , , . , , , , . , , , . , , . , , , , : , , , . , , .. , . , . , , . , , . , , ? , , , , , , , , , , , . , , , , , , . , , , . , 21 . , , . . . , , , . , , , . ? , , , , . , . . , . , , , . , , , , .

6.

, , , , , , , , , . , . , , , . . , . . , , , , . . , . , . , : ( ) (). , , , , , , . . . , , , : , , . , , , , . , , , , . . () , , , . , , , , , , ., , , , . , , , . , . , . , , , . . , , , , : , , .. , , , . ( ) . , , . , . . , , , , . , . , . , , , , . : , , . . , , , . , , , , . . , , , . , , , , . ( ) , . , , . , , , , . , , . , , , , , , . , . , .

7.

, , . , , , , . . , , , , , . . , . . , , . , , , , . : , . , , . , , , , , . , , , , . , , . . , . , , : , . , . , , , . , , , . , , . : , , , , . , . , , . ? , . , , . , . , , , , , , . : , , , , . , , , , , , , , , , , , , . . , . , , , , . , , , , . , , . . , () , , , , , () , , , . . : . , . , . , , , . , . , , ., , , , , .

8.

, , . . , , . , . , , , . , , , . , , , ., , , , , , . , , ; ( , ), , . , , . ? , . , , ; , ( ) , , , , , . , , , , . , , . , . , . , . , , , . , . , . . , , , , . , . . , , , , , , . , , . , . , . , . , , . . ( ) , . , , , . , ( ) , . . , , , . , , , , , , , , . , (, aequanimitas, ), , , . , , , . . . , . , , , . , , , . , , , , . . , , , , . . , , . , , . , . , , . , , , , , , , , . , , . , . , , , , . , . . .. , , , , . , . . : . . . , . : ( ) . , . . , , , . , , .

, , , ? , . , . , , , . , , . , . , . , , , . , . , , . , ., , , , , : , . , , , , , . , , , : , , . .., , : , ; , , , , , .. , , , , , , , . , , , , , , , . , . , , . , . , , ., , , . , , . , . , . , , , . , , . , , , . , , , , ., , , , , , , . , , , . , : , . , , , , . , , . ., . , , :Relaxation/Normalizes/Eye trouble. :/ / . , . , : 3, . , : , . : , , , , . , , . ! , , , , , , . . , , , . , , , , , . , . , , . , . , . , , , . , . , , , , , , . . . , , , , ! , , , , , , . , . , , , .

9.

, , , , , , . , . , , , , , , , . , . . , . , . , ? , , . : ? . , : . , , . , . . . , , , ( ), . , , , , , . , . , , ! , , . , , . , , . , , , . , , . , , , . , , , . , ! , , , . , , , . , , . , , , , , . , , , . , . . , , . ! , . , , , , , , . , , , , , , : , , , , . , , , !. , , , , . , . . , . , , , , , , , . : , . , , . . , , , , , . . , . , , . , ., , , ? , , . , , , . , , . , .

10.

, , , , . , , . , , . , , , . ? , , , . , , , . . , , , , , , . , . , , , , , , , . , . , , . , , ., , . , , . . , , . , , , . , , , , , . : . , . : . , . , , . , . , , , , , , . , . , , , . , (.) : , , , ; ., , , , , . , 20/70, , 20/20, , 20/200. , , , . , , , , , . , , , , , , , , , , , , . , . , , , , , . , ( , ), , . , , , , . , , , , . , , , , , , , 510 . , , , . , , . , , . , , . , , , , , . . , , . !, , , , . , . , , , , . : , . , , . , . . , . , , , , , . . , . , . , , , . , , . : , , . , . , . . , , , , . , , , ., , , . . , , , . : , . , , . , . , , , . , ( ) , , . , , , , . , , . , , , , , . , , , . , , , . , , , , . , . 25 , , , . , , , , , ., , , . , , . , , , , . . , . . , , , . , , , , . , , ., , , , , , , , . , ., , , , . . , , . . . , . , . , , , , , ( , ), . , , . , , , . . . . , . , . . , . : , , , . . , . . . , , , ( ), . , , . , , ., , , , , , , , . , , , , ., , , . . , . , . , , , . , . , . , , , , , , . , , : , , , . . . , , . , , , , , . , , , . , , , , , , . , , . , , . , , . , , . ., , ? ! , ? , , , . , . , , , , . ? . ? .

11. ,

, , . , . . , , : ? . . , , , . , , , . , , . . , , , , . , . , , , , . . ., , , , : (), (), . .

12.

, , , . . , . , . , . . , : , . , , , , ., , . , , . , . , , , . , . , . , . , , . , , , . . , , . , , , ., , , , . , , , , . , , , , , , . , , , , , , , . , . , . , , . , , . , . , , , . , , . , , , . . , , , , . .: , , , , , . , . , . , , , , . ( ), , . , . : , ; . , , . , . , . . . : ? ? . . . , , . , , . . , , . . . . , . , : , .

13.

, , . . , . . palm, , , , , , , . .. . , . , . () , , . . , , . , , . , . , , , , . , , ., , . , , . . . , , , .

: ; . , . . "V". , . , , . . , , . , . , , , . . , , , , , , .. , , , . , . , , . : ! . , , . , . , . , , . . , , , , , . , , . . : , , . . , , . , , . , . . , , . , : , . , , . . , . .. , . , , , , . , , , . . , . ( ) . , ( ). . . , . , , , . , , . . , . , , , . . , , , , ( , ), . , , . . : , . . . , , . , . . . , , . , , . , , , , , , . , , , ., , . , . , . , , , . , . , , , . , . , , , , , , , . , . , . . , . . . , . , , . , . , . . , , , , . , . , , , . , . , , . , , , . , , . , . , , , . . , , , , , , . , , , . , , , . , , , , , . , , . , , , , , , , . . , , , , , , , . . , . , . , , . , , , . , , . , , , . , , , . , . , , . , , , , , : , , , , , . : () , , , . , , . , . , . : , ! , . , , . . , . , , . , , , , , . , , , , . , , . , . , , : , . , , , . , , . , . , , , . . ? . , , , , . , , 18 , 97 . , , , . , . , . . , , , . , . : , , . , . , , ; , , , . , , : , . , . , , . , , . , , , , , . , , , , . , , . , , , , . . , , . , . , . . . .

14.

camera obscurus, , . , , . , . fovea centralis, . , , , , , . , . . , , . . , , . . . , , , (), , . . , , , , , . , , . , , , . ( ) , , . , , . , , . ( ). , . , , , , . , , , , . , , . , , . , . , , . , , . , , , . , , , , , . , . . , . , , . , , , , , . . , , , , , , , , . , , , . , , , . , , , . , . , , , , . : , , . . . . . , , , , , , . , , , . , . , , , , , , . , , . , , . , , , , , .

15.

, , . , , , . , , , . , . , , . , .

16.

, . , , . , . , . , . . , , . , , . , , , , . . , . , , , , , .., ( , ), , , . , , , . : . : , , . , . , . , , , , . , , , , , , , , . . . , , , , . , , , , , . , . , , , ., , , , , , , , . , ? : . , , , , . . , , , , , . , , , . , . , , , , , , , ., , , , , . , , . , , , , . , , . , , . , , , . , , , . . , , . . : , , . , , , , , . . , , , ., , . , , . , , , , . , . , , . , , . , , . , , , , , , ( ) . , . , 195 000 , . , , . : , , . , , . : . , . . , , ., , . , , , , . , , , , , , , . , , , ( ), . , , , . ( ) , . , , , . , , : , . , , , , , , , , . . , , , . : , , . , . , : , , , .. , , ( ). , , , , . . , , . , . , . , , . , . , . , . . , . . , , . , , . . . , , . , , , . , . ( ) , , , , , , , , . , , , . , , , . , , , . . , , , , , , . . , , . , . . , , , , . , , , . . , , , , ., , . , . , , . , , . , . , , , . , , , , ( , ) , . , . . , . : .

35 ( ) , . , , . , , .. , . : . ! . , , . , , .: . , . . . .. , , . , . , , . , .

1. .2. .3. , ( ). . , , . , . , .. . . , . 99 100 . , . , . , .

(I)

1. , , , .2. . , (). .3. , . . . . , . , . .4. , 5. 15.5. .6. .7. .8. .. , . . 10 , . , , , . . , . . . . ( ). . . 10 ., , , .

(II)

1. .2. .3. , . , .4. , , . .5. , 10 15, .6. , .7. .8. ...9. .. , , . , . , : , . , . . , , , . , , . . . , .. . .. . , . . , . . , . :

1. .2. . , , .3. . , .4. . , , 12 . , , .5. .6. , , , . :

( )

. , ; ( , ). 2 . 2 . , , , . , , , , . , . , , , . , (). , . , , . , , , . . . , . . , , , . . . .

(, ) , , . , , . , .. . , , . , , . . , . . .: , ! , . , . . . , , , . , . . , , . , , . , , . , , , , . , , , . , . , . , . : , ? , , , , , , . , , . , , , . , , , . : , , , , , , .. . . , , , . , , . . , , , . , . , , , , , . , , . . , . . , . , , , , , , , , , , , , , , , , (), , .: , , , , , , ! , . , . , , , , , , . , , , , .. : , . . , , , , . : , , . . , , . ( ) , , , . , , , . , , , , , , , , . . , . . , , . , , , . . , , , , . , , , . , , , , , . , . , , , , , . .D.Corbett. A Quick Guide to Better Vision (How to have good eyesight without glasses)., :1) ;2) ;3) c , ;4) ;5) ;6) , .

17.

, . , , . . , , , , . , , , ( ) . : , ; , ; , . . , , , . . 90% . , , , ., , , , , , . , : . , , , . , , , , . , , . , .. . , , , . ., , 1/10 9/10 . , , , . , . . , , ., , . , , , .: . , . , ? : . . , : . , , . , () . , . : ( ..), , . , , .

18.

1. , , . . . , . . , .2. . , , . . , .3. , 25 . , . , , , , , : .. 5 1020 .4. () . . , . , , , .5. (), . . , ( ) 35 . , , , , . .. , .6. . . , , , . , . , , . . , , . . . . .7. , : , , , . . , . , , , , , , . . , , , . , , , . , , , . , , . . : , , . , . ! . . : . . , . , . , . , , , . : , , . , () . . , . , . , ., , . , . , . , . , , , .

19.

, 50% , . , , , . (). , . . , , , . . . , , , . , , . . , . . , , . , , . , , , , , . . . , , . , , , , (, ). , . , , , . , , , , . , . , , , , , . . , , . :) : 1. ( ).2. ..3. .4. , .) : 1. .2. .3. .4. .5. . , . . , , . . , . 10 . . , ; , . : , . , . .

20.

: (), (); , , . .

1. , , , 1020 .2. , . 3060 . . . , . , .. , , , .

I.

1. ( ) , . , . . , . .. . . . , . , 2 . , , , . .2. ( ) 1. , . . . , . , . , . .. 1020 . . 365 . , . 2 .2. , . . . . 23 .3. , . 23 , , .4. , , . , . . . 23 .5. , . . . . 23 , , .6. ( ). , , . . . . 23 .7. 23 .8. 23 .9. 23 . , .. , , . .10. , , , .11. , , , .12. , .13. , . . 7 .5. , 7 .6. 7 .7. , 7 .8. ( 5 9), .10. , , , .

II.

1. : . 7 . , . .2. , .3. 23 1 2, , .4. ( 13), . .. , , , . , , . , , .

III.

1. 7 .2. 7 .3. 7 .4. 7 .5. : 7 .6. 7 .7. 7 .8. 7 .9. : 7 . , , .10. : 7 .11. : 7 ., , .12. : 7 . .13. : 7 .14. : , , , . , . .15. , .16. ( 113), .. , . , , , , . . , . , . , ( ), . , .

IV.

. , , , , . , , , , , , . , , .1. .. , , . .1) , , . . , . , , .2) , , , , . : . .3) , .4) , .5) . .2. . 4050 . , 10 . , .3. : . 10 .4. 10 .5. , 10 .6. , . , . 10 .7. , . , 2030 . , . 10 .8. . 10 .9. 10 .10 . 10 .11. , . , , , .12. , : , : 5 , 10 , 20 100 , 150 , 200 , 300 1 , 1,5 , 2 , .. . . , , , . , . , , , , . , , , . . , , , . 6 10, , . , , , , , , . , ( ), , , . , , . , . , , . , , , . , , . , , , . , . . . , , , , ., . . , , . , . , . , , , , . , , , . .

V

. , , , . . .1. , , . 3 .2. , , , . 3 .3. , , , , , , , . , , . .. , , , . , .4. , , .5. . , , , , . .. : , . , , . . : ? : , . , . : , , , , . , , . . , , , , , . . , , , , , . . . , ? , : , , . : , ! , , . , ; , ., , , , . . , : , . , . , , . , 90% . , . , , !

21.

. , , .1. , 0,5 1 . .2. . : , , .3. , . , . , . . . .. , . . , . , . , , . . , . , . , . 1015 . . , , , . . ! . , , , . , .4. . .. () . .

. , , . , , . . 30 . .

. , , . . .1. , , .2. .3. , . , .4. , , . .. , , . , .

, , , , . .. . , , . , ( ), , , .

, . 3 10 . , 45 : . , . (, , ) . , , , .

22. ,

, , , . : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , .

23.

, , . , , . , . , . . , , , , , . , , , , , , , , . , , , , . . , , , , . , . : ; , . , , , ; , , . , , , , , , , ; , , , , , ..

24.

, , , , , . , , , . , , , . , , , , . , , , , , , , , , , ( !), . , , : ? , , . , , , , , , . , , , . . , , , , . , . .

***

, , . . !

19751991