3 Remedii pentru Diabet„Exista vreun leac pentru diabet” este o intrebare frecvent intalnita in zilele noastre. Boala se raspandeste ca o epidemie. Acest lucru mareste dorinta nebuna a oamenilor de a gasi unremediu pentru diabet.Din fericire, diabetul si complicatiile care rezulta pot fi vindecate fara ajutorul vreunui medicament. Exista, de asemenea, unele remedii naturale pentru diabet.In principiu, exista trei cure naturale pentru diabet

1. Dieta2. Exercitiile fizice3. Suplimentele nutritive

Dieta: Cea mai buna si principala cura pentru bolnavii de diabet este dieta. Cel mai bun plan de dieta in diabet trebuie sa contina alimente cu o valoare redusa a indicelui glicemic, adica trebuie consumate acele produse alimentare care contin un nivel scazut de carbohidrati. In acelasi timp, planul alimentar trebuie sa fie bogat in fibre si cu un continut moderat de proteine. Acest tip de dieta pentru diabet, ajuta la scaderea nivelului glicemiei, reduce de asemenea si necesitatea injectiilor cu insulina sau a medicamentelor prescrise.O astfel de dieta pentru diabet va va ajuta si la scaderea greutatii nedorite si la reducerea tensiunii arteriale. Ea vindeca diabetul, sustinand totodata energia si sanatatea generala a organismului.Zilnic, o gustare formata dintr-o mana de arahide, ajuta bolnavii de diabet la scaderea nivelului de zahar din sange.Sucul de fructe de paducel, rosii, castraveti, lamaie, spanac, castravete amar si varza, sunt utile in tratarea diabetului.Exercitiile fizice: Diferite studii de cercetare au relevat faptul ca exercitiile ajuta la mentinerea sanatatii tuturor diabeticilor. Stiintific s-a dovedit ca exercitiile fizice pot vindeca diabetul. Activitatea fizica regulata, efectuata zilnic, ii ajuta pe bolnavii de diabet la reducerea greutatii corporale, scaderea nivelului glicemiei, imbunatatirea sensibilitatii la insulina, imbunatatirea circulatiei sangelui, scaderea nivelului colesterolului rau si cresterea celui bun. Aceasta este cea mai buna metoda de a reduce riscul bolilor cardiace asociate.

1

Yoga-asanas este utila in tratarea diabetului. Unele din asanele clasice ca Bhujangasana, Shalabhasana, Dhanurasana, Paschitmottasana si Sarvangasana sunt tot mai utile in tratarea bolnavilor de diabet.Mersul ritmat si joggingul usor, efectuate zilnic, sunt iarasi utile in tratarea diabetului. Unele sporturi cum ar fi inotul sau badmintonul sunt de asemenea utile pentru reducerea nivelului de zahar in sange.Suplimentele nutritive: Unii diabetici iau zilnic suplimente pentru vindecarea diabetului in mod natural. Aceste suplimente au un efect pozitiv in vindecarea naturala a diabetului. Suplimentele nutritive sunt bune si ajuta la scaderea glicemiei, a colesterolului, a tensiunii arteriale, cresc energia si reduc riscul bolilor cardiace asociate.Majoritatea suplimentelor sunt naturale si previn imbolnavirea vaselor de sange, a rinichilor, precum si a altor organe importante.

7 alimente care ajuta in tratamentulul diabetului

Va oferim mai jos, pe scurt, lista acestor alimente care duc la scaderea nivelului de zahar si, in final, la tratarea diabetului. Este extrem de important ca pacientii sa aiba la dispozitie informatii corecte, astfel incat sa poate evita complicatiile diabetului si traiasca o viata mai lunga, mai sanatoasa, mai fericita. Toti pacientii trebuie sa aiba informatii referitoare la alimentele care pot contribui la scaderea nvelului de zahar si la vindecare. Daca doriti sa obtineti acum aceste informatii, atunci va rog sa cititi paginile care urmeaza. Este dreptul pacientilor sa creada ca daca au diabet nu isi pot construi meniuri gustoase, dar adevarul este ca exista multe alimente delicioase care pot contribui la controlul bolii.Fasolea frantuzeasca. Fasolea frantuzeasca mai poarta si denumirea de fasole “kidney”. Ea poate constitui un pranz excelent daca este gatita cum trebuie. Fasolea contine o cantitate insemnata de fibre dietetice si proteine sanatoase si, de asemenea, carbohidrati complecsi. Nutritionistii sugereaza ca persoanele cu diabet trebuie sa includa fasolea in meniul lor.Varza de Bruxelles. Un amestec  alcatuit  in parti egale din suc de fasole frantuzeasca si din suc de varza de Bruxelles poate face minuni in tratamentul diabetului. Acesta actioneaza in sensul

2

activarii producerii de insulina si, in consecinta, contribuie la scaderea nivelului de glucoza.Decoctul de fasole. Decoctul de (teci de) fasole reprezinta medicamentul cel mai eficient intratarea diabetului. Acesta se prepara prin fierberea fasolei (aprox 50g) in 4 litri de apa. Fierberea dureaza 3 ore la foc mic. Amestecul este apoi strecurat si lasat sa se raceasca 2-3 ore. Se consuma zilnic cate un pahar de 250 ml, cantitatea fiind repartizata demaimulte oripe parcursul zilei (la intervale de 2 ore); este necesar sa fie consumat zilnic (timp de o luna si jumatate) pentru a-si pastra valoarea terapeutica.Salata. Salata se afla printre alimentele recomandate de Asociatia Americana de Diabet. Asociatia a declarat ca alimentele cu nivel scazut de colesterol sunt extrem de utile in diabet, pentru ca previn tulburarile cardiovasculare. Salata contine doar 3% carbohidrati si are un nivel scazut de colesterol.Rosiile. Rosiile sunt ideale pentru pacientii care au contractat boala din cauza supraponderalitatii. Rosiile nu doar ca au un nivel scazut de carbohidrati, dar contribuie si la scaderea nivelului de zahar din urina.Soia. Elementele nutritive din boabele de soia ajuta la tinerea sub control a nivelului de zahar din sange si din urina. Soia este saraca in carbohidrati, dar este bogata in proteine.Ceapa. Ceapa, in orice forma, este extrem de benefica pentru pacientii cu diabet. Scade nivelul de zahar. Studiile arata ca ceapa contine un ingredient care actioneaza pe principiul insulinei.Dieta in diabet. Multi cred ca secretul gestionarii diabetului este legat de insulina. NU este adevarat. Ceea ce conteaza nu sunt atat injectiile cu insulina sau pastilele, cat mai degraba mancarea pe care o consumi. Nu este acesta lucrul pe care ar dori sa il auda cei mai multi dintre pacienti, dar este adevarul.Pe scurt, alimentatia dumneavoastra reprezinta factorul cel mai important in  gestionarea diabetului. Este mijlocul cel mai eficient pentru reducerea nivelului de zahar din sange si instrumentul cel mai putin costisitor pentru controlul bolii. Daca adaugati si exercitiul fizic pe langa dieta sanatoasa, s-ar putea sa nu mai aveti nevoie de pastile sau injectii cu insulina.De fapt, majoritatea pacientilor cu diabet de tip 2 reusesc sa isi tina boala sub control numai cu ajutorul alimentatiei. Multi dintre cei care iau medicamente nu ar mai avea nevoie de ele daca ar reusi sa isi controleze dieta. Iar cei care sunt supraponderali ar putea chiar sa scape de simptomele diabetului daca ar reusi sa slabeasca.

3

Chiar si in cazul pacientilor care au cu adevarat nevoie de injectii cu insulina sau de medicamente orale, dieta ramane un element extrem de important. Persoanele cu diabet nu vor dobandi niciodata controlul deplin asupra bolii daca nu se vor alimenta corect, indiferent cate medicamente ar lua.Nimanui nu ii face placere sa urmeze o dieta stricta. Vi se spune ce sa manancati, ce sa nu manancati, ce sa manancati mai putin, etc. Nu este prea placut sau distractiv. Multi dintre cei cu diabet sunt si supraponderali si probabil ca realizeaza cat de important este sa isi schimbe dieta, dar urasc ideea ca trebuie sa manance sanatos.Exista, insa, mijloace prin care puteti manca corect si puteti pastra controlul asupra diabetului fara sa urmati diete nebunesti, mentinand pur si simplu o anumita limita in ceea ce priveste consumul de carbohidrati. Aceasta dieta este eficienta daca este urmata corect si va permite chiar sa mancati aproape normal, atata timp cat nivelul de carbohidrati este tinut sub control. Dar daca obiectivul dumneavoastra este si sa pierdeti in greutate, atunci este necesar si sa reduceti numarul de calorii.In concluzie, dieta reprezinta elementul asupra caruia trebuie sa se focalizeze fiecare pacient atunci cand incearca sa dobandeasca controlul asupra simptomelor sale. Cei care sunt supraponderali trebuie sa faca tot posibilul pentru a pierde in greutate. Cei care nu sunt supraponderali trebuie, la randul lor, sa urmeze o dieta, dar nu pentru a slabi ci pentru a tine sub control consumul de carbohidrati. Exercitiul fizic este sanatos pentru toata lumea si ar trebui fara indoiala sa faca parte din orice program de mentinere a sanatatii pentru persoanele cu diabet.

Tratamente impotriva diabetului demonstrate

Ce este exact diabetul si de ce e considerat o boala ingrozitoare, astfel incat se spune adesea ca e ca un „ucigas silentios”? Diabetul apare cand nivelul glicemiei este mare din cauza nivelului de insulina; dar si cand aceasta este prea putina. Sunt mai multe feluri de diabet: tipul 1, tipul 2 si o afectiune care este cauzata adesea de sarcina, numita diabet gestational si care, de obicei, dispare dupa ce se naste copilul.Tratamentul de baza pentru diabetici e sa aiba obiceiuri sanatoase, sa faca miscare si sa faca injectii cu insulina. De asemenea, trebuie sa-si monitorizeze glicemia de-a lungul intregii zile. O persoana cu

4

diabet tip 2 poata sa aiba nevoie de medicamentatie luata pe cale orala, ca insulina, pentru a controla glicemia.Daca nivelul de zahar din sange este prea scazut, apare hipoglicemia, caracterizata prin nervozitate, tremuraturi si confuzie, ducand chiar la lesin.Dar daca nu iti iei insulina ? Atunci trebuie sa cauti alte tartamente naturale. Iata cateva dintre ele.1. MasajulMaseuza iti maseaza muschii astfel incat acestia devin relaxati si usor de lucrat, ameliorand starea de sanatate a pacientului. Stiai ca masajul e o forma pasiva de sport? Ca tratament pentru diabetici, acesta ajuta la eliberarea tensiunii din muschi si la reducerea stresului, calmand sistemul nervos.Sunt mai multe tehnici de masaj care se folosesc in cazul diabeticilor si care fac din masaj unul dintre cele mai populare tratmente naturale. Prin tehnicile avansate folosite astazi, se imbunateste sanatatea pacientului, prin eliminarea toxinelor din corp, ameliorand si circulatia sangelui.2. Terapia cu noroiIn tratamentul diabeticilor se folosesc foarte des impachetarile cu noroi. Diabetul este legat de o acumulare in exces a toxinelor intr-un anumit organ, de obicei in sistemul endocrin sau in sistemul digestiv. Impachetarile cu noroi ajuta la eliminarea acestor toxine, avand capacitatea de a calma sistemul nervos.O alternativa la impachetarile cu noroi este o baie cu noroi. Pacientul sta in noroiul  dezinfectat, ca si cum ar face baie. Aceasta ar trebui sa dureze intre 30-90 minute. Totusi, aceasta metoda este mai scumpa decat impachetarile cu noroi.3. DetoxifiereaUn alt tratament este detoxifierea. Trebuie sa mergi la un medic sa-ti dea o dieta pentru boala ta. S-ar putea sa fie nevoie de suplimente care, impreuna cu dieta, sa elimine toxinele din organism.4. AcupresuraOamenii supusi acupresurii au declarat ca au fost vindecati de multe boli. Acupresura presupune stimularea diferitelor puncte de presiune din organism pentru a normaliza si a imbunatati sanatatea.Desi pare un tratament bun pentru diabetici, ar trebui sa-ti consulti doctorul despre adoptarea acestui program neconventional. Singurul lucru de care sa nu uiti e ca sunt schimbari in starea ta de sanatate.

5

Acupresura ar trebui practicata doar de un specialist care si-a luat diploma in acest domeniu. Stabileste o intalnire cu acesta pentru a-i spune exact la ce te astepti dupa sedintele de acupresura.

6