40
Več kot 80 izbranih receptov iz samo 5 sestavin barvnih fotografij 60 PREPROSTE in OKUSNE JEDI

5 SESTAVIN

  • Upload
    simon-w

  • View
    102

  • Download
    13

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Knjiga z več kot 80-imi IZBRANIMI in POSODOBLJENIMI recepti preprostih in okusnih jedi, katere lahko pripravite v kratkem času

Citation preview

Page 1: 5 SESTAVIN

JUHE

TESTENINE

MESNE JEDI

PERUTNINA

PRILOGE

SOLATE

SLADICE

PREPROSTO in OKUSNO KUHANJE S SAMO NEKAJ SESTAVINAMIVeč kot 80 izbranih receptov iz sam

o5

sestavin

Ustvarite kulinarično doživetje z več kot 80-imi IZBRANIMI in POSODOBLJENIMI recepti kuharskih mojstrov, katere lahko pripravite v kratkem času. Vsak PREIZKUŠEN recept zahteva le PET SESTAVIN, zato je priprava okusnih jedi zelo preprosta.

Več kot 80 izbranih receptov iz samo

5sestavinbarvnihfotografij

60

ISBN 978-961-93341-0-2

Preprosta in okusnapriprava jedi s samo nekaj sestavinami.

PREPROSTE in OKUSNE JEDI

več kot izbranih receptov čudovitih barvnih fotografij preprosta navodila in nasvetivsakomur sestavine

• • • •

6080

dostopne

Založba

Page 2: 5 SESTAVIN
Page 3: 5 SESTAVIN

PREPROSTO, OKUSNO in HITRO KUHANJE S SAMO NEKAJ SESTAVINAMI

sestavin5

Več kot 80 izbranih receptov iz samo

Založba

Page 4: 5 SESTAVIN

Izbrani in posodob l j en i recept i iz samo pet ih se s tav in

Page 5: 5 SESTAVIN

Izbrani in posodob l j en i recept i iz samo pet ih se s tav in

Založba

Page 6: 5 SESTAVIN

08Goveja in piščančja jušna osnova

Cvetačna juha z mandlji in pečeno papriko

Juha z grahom in prekajeno šunko

Bučna juha s pečeno slanino in žajbljem

Cvetačna kremna juha z drobtinami

Kremna špargljeva juha

Francoska čebulna juha

Jajčna juha s parmezanom

Paradižnikova juha s čebulo in sladko koruzo

Hladna paradižnikova juha

Korenčkova juha s koriandrom

Kremna juha z brokolijem in ingverjem

Juha s puranom, rižem in limono

Kostanjeva juha s pršutom

10

12

12

14

16

16

18

20

20

22

24

26

26

28

JUHE

4

VSEBINAVSEBINA

Page 7: 5 SESTAVIN

32

32

34

34

36

36

38

38

40

40

42

42

44

44

48

48

50

50

52

52

54

54

56

56

58

58

60

60

Pesto iz pinjol, parmezana in bazilike

Testenine s tuno in pečeno papriko

Svedrčki z jajčevci in asiago sirom

Makaroni s špinačo in pikantno klobaso

Rezanci s fižolom in miso pasto

Z rikoto in peteršiljem polnjene testenine

Testenine z grahom in pekorino sirom

Peresniki z mlekom in timijanom

Rigatoni z brokolijem in rdečim fižolom

Testenine z vodko in crème fraîche

Školjke s pestom, orehi in mocarelo

Makaroni z jogurtom, medom in redkvico

Testenine z bučkami in feta sirom

Špageti s paradižnikom in vodno krešo

TESTENINE

MESNE JEDI

30

46

5

Bulgogi

Ramstki z jogurtom in sezamovo pasto

Ramstki z worcestersko omako

Sezamova ali tahini pasta

Telečji medaljoni z jogurtovo omako

Zrezki z gobovo omako in gorgonzolo

Z mletim mesom polnjene paprike

Zarebrnice s pomarančno marmelado

Zrezki z meto, limono in rožmarinom

Goveji medaljoni z masleno martini omako

Svinjski kareji z medom in ingverjem

Svinjska ribica z brusnično omako

Telečje rulade s sirom, pinjolami in olivami

Medaljoni s praženimi hruškami

Page 8: 5 SESTAVIN

64

64

66

66

68

68

70

70

72

72

74

74

76

76

Tapenada iz oliv in mandljev

Piščančji en croute s sirom in marmelado

Brusnična omaka

Piščančji file z brusnično omako

S camembertom nadevan piščančji file

S špinačo in sirom nadevan piščančji file

Puranji in cvetačni casserole

Puranja mesna štruca z brusnično omako

Piščančji file s pekan orehi

Piščančji file s stilton sirom in slanino

Piščančji file z rdečo peso in rokforjem

Puranji file z limono in kaprami

Puranji cordon bleu z medom in gorčico

Piščančji file s pomarančno marmelado

PERUTNINA 62

80

80

82

82

84

84

86

86

88

90

90

Krompir z limono in crème fraîche

Špinača s pomarančo in orehi

Fižol z jajci, koprom in lešniki

Rdeča pesa z medom in pomarančo

Šparglji s paradižnikom in parmezanom

Šparglji s sirom, limono in šitakami

Rdeče zelje z ingverjem

Z mocarelo polnjeni paradižniki

Pečena koruza s slanino in paradižnikom

Brokoli s pečeno papriko in sezamom

Špinača z mandlji in crème fraîche

PRILOGE 78

94

94

96

•••

Karamelizirane hruške z gorgonzolo

Grojer in pražene šitake v solati

Krompirjeva solata z medom in baziliko

SOLATE 92

6

Page 9: 5 SESTAVIN

96

98

98

100

100

102

102

104

104

106

110

110

112

114

116

118

120

Pesina solata s feta sirom in pinjolami

Solata z gorčico in sojino omako

Solata z jabolki, kumaro in sirom

Solata s kuskusom, kumaricami in meto

Puranja solata s kokosovim mlekom

Piščančja solata z motovilcem in limono

Solata iz artičok in pečene rdeče paprike

Solata z jagodami in stilton sirom

Solata s koromačem, korenjem in limeto

Grenivka in popečeni kozji sir v solati

Pečene breskve z vanilijevim jogurtom

Mango z rumom in limeto

Figove kroglice z ingverjem

Karamelizirane breskve z rikoto

Pomaranče z medom in pistacijami

Čokoladni trufli z Earl Grey čajem

Ananas z limono in bazilikino kremo

SLADICE

ABECEDNO KAZALO

108

126

7

Za navedene enote žlic velja:1 čajna žlička = 5 ml1 jedilna žlica = 15 ml

cheddar - čedarstilton - stiltonroquefort - rokforgruyère - grojerparmesan - parmezanpecorino - pekorino

mozzarella - mocarelabrie - briericotta - rikotaasiago - asiagogorgonzola - gorgonzolacamembert - camembert

Navedeni časi za pečenje ali kuhanje lahko v receptih nekoliko odstopajo predvsem zaradi npr. velikosti, debelosti ... sestavin. Olje, maslo, sladkor, sol, poper ... kot osnovne sestavine pri določenih receptih niso upoštevane, ker so prisotne skoraj v vsaki domači kuhinji in so vedno pri roki. Čas priprave lahko odstopa in je odvisen od kuharskega znanja ter kuhinjske opreme.

Crème fraîche najdemo v trgovini, lahko pa jo nadomestimo s kislo smetano.

Vrste sirov

Page 10: 5 SESTAVIN

J u h e8

Page 11: 5 SESTAVIN

JUHE

Page 12: 5 SESTAVIN

J u h e14

Dodamo jušno osnovo in z leseno lopa-tico postrgamo morebitno prežganje

na dnu posode. Ko juha zavre, zmanjšamo temperaturo in kuhamo še 7 do 8 minut ali dokler se jabolko in buča dodobra ne zmehčata. Odstavimo in pustimo, da se nekoliko ohladi.

V juho dodamo polovico prepražene slanine. Vse skupaj s paličnim mešal-

nikom dobro zmešamo. Začinimo s soljo in sveže zmletim črnim poprom. Juho ponovno segrejemo. Preden postrežemo, dodamo preostalo slanino.

Bučna juha s pečeno slanino in žajbljem

ČAS PRIPRAVEdo 20 minut

ČAS KUHANJAdo 30 minut

Slanina in sladko jabolko dasta tej juhi poseben okus.

1l piščančje jušne osnove (str. 10)

6 na trakce narezanih rezin slanine 700 g očiščene in na kocke narezane hokaido buče1 manjše sladko jabolko3 čajne žličke drobno sesekljanih svežih listov žajblja

2

3

1 V večji ponvi prepražimo slanino do zla-to rjave barve. S penovko jo prestavimo

na papirnato brisačo. V ponev, v kateri smo pražili slanino, dodamo na manjše kocke narezano bučo in pražimo 5 do 6 minut, da rahlo porjavi. Vmešamo olupljeno, izko-ščičeno in narezano jabolko ter sesekljan žajbelj. Pražimo še nekaj minut.

Za 4 osebe

Žajbelj Žajbelj lahko v skrajni sili nadomestimo z majaronom ali rožma-rinom. Če uporabimo posušen žajbelj, ga dodamo pol manj.

Page 13: 5 SESTAVIN

Bučna juha s pečeno slanino in žajbljemSlanina in sladko jabolko dasta tej juhi poseben okus.

Page 14: 5 SESTAVIN

J u h e30

Page 15: 5 SESTAVIN

TESTENINE

Page 16: 5 SESTAVIN

T e s t e n i n e34

Vmešamo kuhane testenine in kuhamo še 1 do 2 minuti. Preden postrežemo, dodamo še nariban sir in

začinimo s soljo ter sveže zmletim poprom.

Svedrčki z jajčevci in asiago sirom ČAS PRIPRAVEdo 15 minut

ČAS KUHANJAdo 20 minut

400 g svedrčkov1 srednje velik narezan jajčevec250 g pasiranega paradižnika60 g naribanega sira (asiago ali parmezan)½ drobno sesekljane manjše čebule

2

1 Testenine skuhamo po navodilih proizvajalca, odce-dimo in postavimo na toplo. V večji pomaščeni ponvi

sesekljano čebulo do mehkega prepražimo. Dodamo opran in na rezine narezan jajčevec. Pražimo na vsaki stra-ni 5 minut. Nato dodamo pasiran paradižnik, malo vode in kuhamo 10 do 15 minut.

Za 4 osebe

Pečeno klobaso zalijemo z jušno osnovo in pustimo, da zavre. Vmešamo testenine, blitvo in kuhamo še

minuto. Zmanjšamo temperaturo in dodamo parmezan. Kuhamo približno 2 minuti ali dokler se parmezan ne raztopi. Začinimo s soljo in grobo zmletim črnim poprom.

Makaroni s špinačo in pikantno klobasoČAS PRIPRAVEdo 15 minut

ČAS KUHANJAdo 20 minut

400 g makaronov3 dcl piščančje jušne osnove (str. 10)

140 g blitve ali špinače250 g pikantne klobase (Chorizo) 50 g naribanega parmezana

2

1 Testenine skuhamo po navodilih proizvajalca, odce-dimo in postavimo na toplo. V večji pomaščeni ponvi

na zmerni temperaturi pražimo na kolobarje narezano klobaso 3 do 5 minut ali dokler kolobarji niso na obeh straneh zlato rjavo zapečeni.

Za 4 osebe

Page 17: 5 SESTAVIN

Svedrčki z jajčevci in asiago sirom

Makaroni s špinačo in pikantno klobaso

Page 18: 5 SESTAVIN

J u h e46

Page 19: 5 SESTAVIN

MESNE JEDI

Page 20: 5 SESTAVIN

M e s n e j e d i52

Zrezke natremo s soljo in zdrobljenim poprom ter jih v isti ponvi pečemo 3 do 4 minute. Obrnemo, doda-

mo prepražene gobe in česen ter pečemo še nekaj minut.

ČAS PRIPRAVEdo 10 minut

ČAS KUHANJAdo 15 minut

Za 4 osebe

2

1 V pomaščeni ponvi na zmerni temperaturi pražimo česen in narezane gobe, dokler ne postanejo mehke.

Gobe in česen s penovko začasno prestavimo v manjšo skledo.

Zrezki z gobovo omako in gorgonzolo

4 debelejše telečje zrezke2 čajni žlički sesekljanega česna350 g narezanih šampinjonov1 dcl rdečega vina3 jedilne žlice nadrobljene gorgonzole

Prilijemo vino. Zrezke dušimo, dokler vino do polovi-ce ne povre. Preden postrežemo, zrezke prelijemo z

gobovo omako, dodamo sir ter po potrebi začinimo. 3

ČAS PRIPRAVEdo 10 minut

ČAS KUHANJAdo 10 minut

Za 4 osebe

2

1 V srednje veliki posodi zmešamo jogurt in žlico limoninega soka. Dodamo papriko in kumino ter vse

skupaj dobro premešamo. Omako prestavimo na hladno.

Telečji medaljoni z jogurtovo omako

600 do 700 g telečjih medaljonov 2 dcl navadnega jogurta 1 jedilna žlica svežega limoninega sokaščepec zmlete rdeče paprikeščepec zmlete kumine

Telečje medaljone narahlo potolčemo, natremo s soljo in zdrobljenim črnim poprom. V večji pomaščeni

ponvi jih na obeh straneh pečemo približno 4 do 5 minut ali dokler niso dovolj zapečeni. Preden medaljone postre-žemo, jih prelijemo z jogurtovo omako.

Za izrazitejši okus lahko omaki dodamo čajno žličko nastrgane limonine lupine.

Page 21: 5 SESTAVIN

Zrezki z gobovo omako in gorgonzolo

Telečji medaljoni z jogurtovo omako

Page 22: 5 SESTAVIN

J u h e62

Page 23: 5 SESTAVIN

PERUTNINA

Page 24: 5 SESTAVIN

P e r u t n i n a70

Maso oblikujemo v štruco in položimo v pomaščen pekač. Pečemo v pečici, segreti na 190 °C, približno

50 minut. Štruco vzamemo iz pečice in premažemo z brusnično omako. Preostalo omako prihranimo. Pečemo še približno 10 do 15 minut.

Preden štruco razrežemo na primerne rezine, poča-kamo vsaj 10 minut. Rezine nadevamo na krožnike in

dodamo preostalo brusnično omako.

ČAS PRIPRAVEdo 10 minut

ČAS KUHANJAdo 70 minut

Za 4 osebe

2

3

1 V večji posodi zmešamo zmlet puranji file, sesekljane posušene paradižnike, sir in stepeno jajce. Začinimo

s soljo in zdrobljenim črnim poprom ter dobro pregnete-mo. Za nekaj ur postavimo v hladilnik.

Puranja mesna štruca z brusnično omako

700 g zmletega puranjega fileja90 g sesekljanih posušenih paradižnikov v olju40 g naribanega sira grojer300 g brusnične omake (str. 66)

1 rahlo stepeno jajce

Povrhu potresemo preostali sir in pečemo v pečici, segreti na 190 °C, približno 30 do 40 minut ali dokler

sir ni dovolj zapečen. Začinimo z zdrobljenim poprom.

ČAS PRIPRAVEdo 15 minut

ČAS KUHANJAdo 40 minut

Za 4 osebe

Uporabimo lahko različno zelenjavo, npr. zeleni grah, šparglje, bučke ...

2

1 V pomaščen pekač nadevamo narezan file, cvetačo, brokoli, crème fraîche, grobo mleto sol, nariban sir

(nekaj sira prihranimo) in rahlo premešamo.

Puranji in cvetačni casserole

700 g na kocke narezanega puranjega fileja150 g opranih brokolijevih cvetk150 g opranih cvetačnih cvetk100 g naribanega sira čedar2 dcl crème fraîche

Page 25: 5 SESTAVIN

Puranji in cvetačni casserole

Page 26: 5 SESTAVIN

J u h e78

Page 27: 5 SESTAVIN

PRILOGE

Page 28: 5 SESTAVIN

P r i l o g e80

Polovico krompirja prestavimo v večjo posodo in pretlačimo s tlačilko za krompir. Dodamo žlico masla,

jedilno žlico crème fraîche, sladkor, sol, zdrobljen črn poper in narahlo premešamo.

ČAS PRIPRAVEdo 20 minut

ČAS KUHANJAdo 20 minut

Za 4 osebe

2

1 V večji lonec stresemo krompir in zalijemo s toliko vode, da sega 2 cm čez krompir. Pokrijemo, kuhamo

približno 15 do 20 minut (odvisno od vrste in velikosti krompirja) ali dokler ni dovolj mehak, nato odcedimo.

Krompir z limono in crème fraîche

650 g mladega krompirja (skrtačenega)2 čajni žlički sesekljanega peteršilja2 jedilni žlici crème fraîche½ čajne žličke sladkorja v prahu½ jedilne žlice nastrgane limonine lupine

3 Pretlačen krompir prestavimo v večjo skledo. Povrhu dodamo preostali krompir v kosih ter žlico crème

fraîche. Potrosimo s peteršiljem in nastrgano lupino.

Vmešamo oprane in posušene špinačne liste, poma-rančno lupino ter pražimo toliko časa, da špinača

upade. Začinimo s soljo in zdrobljenim črnim poprom.

ČAS PRIPRAVEdo 20 minut

ČAS KUHANJAdo 10 minut

Za 4 osebe

2

1 V večji pomaščeni ponvi na hitro prepražimo česen in narezane orehe. Dodamo pomarančni sok in kuhamo,

dokler sok nekoliko ne povre.

Špinača s pomarančo in orehi

300 g svežih špinačnih listov (peclje odstranimo)30 g drobno narezanih pekan orehov3 jedilne žlice sveže stisnjenega pomarančnega soka4 stroke sesekljanega česna1 jedilna žlica nastrgane pomarančne lupine

Namesto pekan orehov lahko uporabimo pinjole ali navadne orehe.

Page 29: 5 SESTAVIN

Špinača s pomarančo in orehiNamesto pekan orehov lahko uporabimo pinjole ali navadne orehe.

Page 30: 5 SESTAVIN

J u h e92

Page 31: 5 SESTAVIN

SOLATE

Page 32: 5 SESTAVIN

S o l a t e96

ČAS PRIPRAVEdo 20 minut

ČAS KUHANJAdo 30 minut

Za 4 osebe

1 Krompir operemo, stresemo v večjo posodo z osolje-no vodo in kuhamo na zmerni temperaturi približno

20 do 30 minut ali dokler ni dovolj zmehčan.

Krompirjeva solata z medom in baziliko

400 do 500 g krompirja2 jedilne žlice medu 1 čajna žlička sladkorja v prahu10 g svežih bazilikinih listov2 na kolobarje narezani stebli belušne zelene

Medtem v mešalniku zmešamo bazilikine liste, med in malo olivnega olja (za izrazitejši okus lahko dodamo

še jedilno žlico balzamične glazure).

Krompir odcedimo, olupimo in narežemo na rezine. V večji skledi ga zmešamo skupaj s sladkorjem. Vmeša-

mo še »bazilikin pesto«, narezano belušno zeleno, začini-mo s soljo in zdrobljenim belim poprom ter premešamo.

2

3

Sladkor in “pesto” obvezno dodamo še toplemu krompirju.

ČAS PRIPRAVEdo 10 minut

ČAS KUHANJAdo 50 minut

Za 4 osebe

1

2

Gomolje rdeče pese dobro operemo. Neolupljene kuhamo v slani vodi 30 do 40 minut (odvisno od

velikosti) ali dokler se dovolj ne zmehčajo. Odcedimo, olupimo in razrežemo na tanjše kolobarje.

Pinjole pražimo v ponvi približno 1 minuto, doda-mo sirup in segrevamo še nekaj minut. Na krožnike

nadevamo solato, peso in povrhu nadrobljen sir. Dodamo pražene pinjole s sirupom in začinimo.

Pesina solata s feta sirom in pinjolami

2 do 3 gomolje rdeče pese200 g oprane in narezane zelene solate 2 jedilne žlice javorjevega sirupa ali medu30 g nadrobljenega sira feta3 jedilne žlice pinjol

Page 33: 5 SESTAVIN

Krompirjeva solata z medom in bazilikoSladkor in “pesto” obvezno dodamo še toplemu krompirju.

Pesina solata s feta sirom in pinjolami

Page 34: 5 SESTAVIN

J u h e108

Page 35: 5 SESTAVIN

SLADICE

Page 36: 5 SESTAVIN

S l a d i c e116

Pomaranče olupimo, odstranimo belo kožo in narežemo na krhlje.

V ponvi segrejemo sladkor in ko začne karamelizirati dodamo krhlje in nekaj pomarančnega soka ter segre-vamo še nekaj minut.

ČAS PRIPRAVEdo 15 minut

ČAS KUHANJAdo 15 minut

Za 4 osebe

Pražene pinjole lahko nadomestimo s praženimi orehi, mandlji ali lešniki.

2

1

V manjši posodi zavremo med in limonin sok ter odstavimo.

Dodamo pražene pistacije, pol žličke nastrgane limonine lupine in pusti-mo, da se vse skupaj ohladi.

Pomaranče z medom in pistacijami

4 pomaranče3 jedilne žlice pistacij0,5 dcl medu2 jedilni žlici sveže stisnjenega soka limone + nastrgana lupina8 kepic vanilijevega sladoleda

Pomaranče zložimo na krožnike, dodamo sladoled in vse skupaj

prelijemo z mešanico medu, limone in pistacij.

Pistacije pražimo v ponvi brez maščobe približno 3 minute ali

dokler rahlo ne porjavijo. Med praže-njem jih neprestano mešamo, da se ne zažgejo. Ko se dovolj ohladijo, jih grobo narežemo.

3

4

RožmarinSkupaj z limono in medom lahko zavremo tudi manjšo vejico rožmarina, vendar ga zaradi močne arome čez čas odstranimo.

Page 37: 5 SESTAVIN

Pražene pinjole lahko nadomestimo s praženimi orehi, mandlji ali lešniki.

Pomaranče z medom in pistacijami

Page 38: 5 SESTAVIN

ABECEDNO KAZALO

120906614481216

118112

82181056

1069422202612

114942428261680963442

110602088

110389632

102

................................................................................................... ..................................................................................................

..................................................................................................................................... ..............................................................................................

...................................................................................................................................................... .........................................................................................

..................................................................................................... ........................................................................................................

.................................................................................................................... ...............................................................................................................

........................................................................................................................... ..........................................................................................................

........................................................................................ ..................................................................................................

............................................................................................................. ....................................................................................................................

...................................................................................................................... ..........................................................................................................

........................................................................................................ .............................................................................................................

..................................................................................................... ..............................................................................................................

...................................................................................................................... ...............................................................................................

.......................................................................................................................... .......................................................................................................

.............................................................................................. ..............................................................................................

.......................................................................................... ...................................,..................................................................................

........................................................................................................... .....................................................................................

............................................................................................ .................................................................................................

......................................................................................................... ..................................................................................................

................................................................................................... .............................................................................................

Ananas z limono in bazilikino kremoBrokoli s pečeno papriko in sezamomBrusnična omakaBučna juha s pečeno slanino in žajbljemBulgogiCvetačna juha z mandlji in pečeno paprikoCvetačna kremna juha z drobtinamiČokoladni trufli z Earl Grey čajemFigove kroglice z ingverjemFižol z jajci, koprom in lešnikiFrancoska čebulna juhaGoveja in piščančja jušna osnovaGoveji medaljoni z masleno martini omakoGrenivka in popečeni kozji sir v solatiGrojer in pražene šitake v solatiHladna paradižnikova juhaJajčna juha s parmezanomJuha s puranom, rižem in limonoJuha z grahom in prekajeno šunkoKaramelizirane breskve z rikotoKaramelizirane hruške z gorgonzoloKorenčkova juha s koriandromKostanjeva juha s pršutomKremna juha z brokolijem in ingverjem Kremna špargljeva juha Krompir z limono in crème fraîcheKrompirjeva solata z medom in bazilikoMakaroni s špinačo in pikantno klobasoMakaroni z jogurtom, medom in redkvicoMango z rumom in limetoMedaljoni s praženimi hruškamiParadižnikova juha s čebulo in sladko koruzo Pečena koruza s slanino in paradižnikomPečene breskve z vanilijevim jogurtomPeresniki z mlekom in timijanomPesina solata s feta sirom in pinjolamiPesto iz pinjol, parmezana in bazilikePiščančja solata z motovilcem in limono

126

Page 39: 5 SESTAVIN

647276726674

11670

100767470485082863640686850

102104100

9898

10434585842448484809064605232443840548636545256

............................................................................................ .....................................................................................................................

............................................................................................... .................................................................................................

........................................................................................................... ...............................................................................................

...................................................................................................... ...........................................................................................

.................................................................................................... .............................................................................................

........................................................................................................... ..................................................................................................................

.............................................................................................................................................................................................................

..................................................................................................... ..........................................................................................................................

............................................................................................................. .............................................................................................

................................................................................................ .............................................................................................

....................................................................................................................... ............................................................................................. .............................................................................................

.............................................................................................. ........................................................................................................... .......................................................................................................... ......................................................................................................... ........................................................................................................ ........................................................................................................

.................................................................................................. ......................................................................................................

............................................................................................... .............................................................................................

..................................................................................................... ................................................................................................................

....................................................................................................... .................................................................................................................

........................................................................................ ...................................................................................................

...................................................................................................... .........................................................................................................

........................................................................................................................................................................................................ .......................................................................................................

........................................................................................................... ...........................................................................................

................................................................................................. ................................................................................................. .................................................................................................

Piščančji en croute s sirom in marmeladoPiščančji file s pekan orehiPiščančji file s pomarančno marmeladoPiščančji file s stilton sirom in slaninoPiščančji file z brusnično omakoPiščančji file z rdečo peso in rokforjemPomaranče z medom in pistacijamiPuranja mesna štruca z brusnično omakoPuranja solata s kokosovim mlekomPuranji cordon bleu z medom in gorčicoPuranji file z limono in kapramiPuranji in cvetačni casseroleRamstki z jogurtom in sezamovo pastoRamstki z worcestersko omakoRdeča pesa z medom in pomarančoRdeče zelje z ingverjem Rezanci s fižolom in miso pastoRigatoni z brokolijem in rdečim fižolomS camembertom nadevan piščančji file S špinačo in sirom nadevan piščančji fileSezamova ali tahini pastaSolata iz artičok in pečene rdeče paprikeSolata s koromačem, korenjem in limetoSolata s kuskusom, kumaricami in metoSolata z gorčico in sojino omako Solata z jabolki, kumaro in siromSolata z jagodami in stilton siromSvedrčki z jajčevci in asiago sirom Svinjska ribica z brusnično omakoSvinjski kareji z medom in ingverjemŠkoljke s pestom, orehi in mocareloŠpageti s paradižnikom in vodno krešoŠparglji s paradižnikom in parmezanomŠparglji s sirom, limono in šitakamiŠpinača s pomarančo in orehiŠpinača z mandlji in crème fraîcheTapenada iz oliv in mandljevTelečje rulade s sirom, pinjolami in olivamiTelečji medaljoni z jogurtovo omakoTestenine s tuno in pečeno papriko Testenine z bučkami in feta siromTestenine z grahom in pekorino siromTestenine z vodko in crème fraîcheZ mletim mesom polnjene paprikeZ mocarelo polnjeni paradižnikiZ rikoto in peteršiljem polnjene testenineZarebrnice s pomarančno marmeladoZrezki z gobovo omako in gorgonzoloZrezki z meto, limono in rožmarinom

127

Page 40: 5 SESTAVIN

JUHE

TESTENINE

MESNE JEDI

PERUTNINA

PRILOGE

SOLATE

SLADICE

PREPROSTO in OKUSNO KUHANJE S SAMO NEKAJ SESTAVINAMIVeč kot 80 izbranih receptov iz sam

o5

sestavin

Ustvarite kulinarično doživetje z več kot 80-imi IZBRANIMI in POSODOBLJENIMI recepti kuharskih mojstrov, katere lahko pripravite v kratkem času. Vsak PREIZKUŠEN recept zahteva le PET SESTAVIN, zato je priprava okusnih jedi zelo preprosta.

Več kot 80 izbranih receptov iz samo

5sestavinbarvnihfotografij

60

ISBN 978-961-93341-0-2

Preprosta in okusnapriprava jedi s samo nekaj sestavinami.

PREPROSTE in OKUSNE JEDI

več kot izbranih receptov čudovitih barvnih fotografij preprosta navodila in nasvetivsakomur sestavine

• • • •

6080

dostopne

Založba