Adictos al trabajoFelipe de Jesús Prina Castillo

Abigail Quiroz lunaJimena Cuautle Gómez

Vanesa Sánchez VázquezElaine Aguilar Ontiveros

Roció E. Tomé Hernández Claudia Rosales Sánchez

Introducción O Muchas personas entran en contacto

con diversas sustancias químicas para una búsqueda de sensaciones, como una alternativa al estrés o por otros problemas. Y otros trabajadores desarrollan un tipo de adicción sin sustancia, que se ha denominado adicción al trabajo.

O Tener un elevado compromiso con la empresa puede dar lugar a la adicción al trabajo y dar como resultado un riesgo psicosocial. 

O Esta obsesión por asumir más y más tareas, genera conflictos entre los trabajadores y en la organización

 Epidemiología

O Afecta principalmente a los hombres, en los últimos años se ha extendido entre las mujeres y se calcula que más del 20% de la población trabajadora mundial presenta esta adicción.

O La OIT afirma que el 8% de la población activa española dedica más de 12 horas al día a su profesión para huir de sus problemas personales y muchos de ellos acaban sufriendo enfermedades cardiovasculares.

O Apareció en 1968, con el profesor americano Oates, el cual definió workaholism como una necesidad excesiva e incontrolable de trabajar incesantemente, que afecta a la salud, a la felicidad y a las relaciones de la persona.

CONCEPTO

En la adicción al trabajo se pueden encontrar los siguientes parámetros (Fuertes Rocañín, 2004):

O Se produce cuando la actividad se convierte en una idea obsesiva, ocupando la mayor parte de la vida del trabajador.

O Habitualmente no es reconocida por el trabajador, siendo la familia quien lo detecta.

Factores de riesgoO Las presiones económicas familiares.O El temor a perder el trabajo.O La enorme competitividad que existe en el

mercado laboralO La fuerte necesidad de conseguir el éxito y el

puesto deseado.O La incapacidad para negarse ante un jefe sobre

peticiones que pueden bien posponerse para el día siguiente.

O El temor a los jefes prepotentes, exigentes y que amenazan constantemente al trabajador con perder su empleo.

O La falta de organización.O El ambiente familiar problemático.O La ambición excesiva por el poder, el dinero y el

prestigio.O La incapacidad para establecer prioridades.O La falta de afectos personales que se suplen con el

trabajo.O La educación familiar que impone a los hombres el

cumplir con el rol de proveedor de su familia.O La presión de la sociedad para que los hijos sean

independientes.

TipologíaO Las personas adictas al trabajo tienen algunos rasgos comunes como:O La necesidad de reconocimiento social de su trabajo.O Son perfeccionistas y con baja autoestima. O Anhelan tener poder aunque su motivación no es sólo esa. La mayoría

son personas con un puesto de responsabilidad y con posibilidades de ascenso.

O Son narcisistas, cuando alcanzan puestos con poder se deshumanizan, no tienen en cuenta los sentimientos de los demás o el compañerismo a la hora de trabajar y esperan que sus subordinados cumplan un horario laboral similar al de ellos. Son muy exigentes con ellos mismos y con los demás.

O Además las características más destacables de los adictos son:O Sentir preocupaciones agobiantes durante el fin de semana.O Ser incapaz para tomarse vacaciones o descansar.O Sentir la imposibilidad de abandonar al final de la jornada un trabajo

inacabado.O Ponerse nuevos trabajos para realizar en los periodos de descanso.O Ser incapaz de rechazar ofertas de trabajo adicional.

O Experimentar que el tiempo pasa muy rápido cuando se trabaja.

O Ser exigente y competitivo en cualquier actividad.O Mirar impaciente el reloj.O Ser acusado por los familiares y amigos de que dedica más

tiempo al trabajo que a ellos.O Experimentar cansancio e irritabilidad si no se trabaja durante

los fines de semana.O Quedarse el último en la empresa.O No delegar y realizar o supervisar todo personalmente.O Limitar las lecturas a temas laborales.O Tener problemas para relajarse.O Trabajar con tensión.O Comunicarse mejor en la empresa que fuera de ella.O Distanciarse afectiva y socialmente.O Tener sentimiento de culpabilidad.O Tener un nivel de ansiedad elevado.O Tener necesidad de admiración y obediencia de los demás.O Carecer de motivación económica.O Ser incapaz para desconectar de su actividad laboral.

Aughton (1987) distingue cuatro tipos de adictos al trabajo orientados hacia dos tipos de comportamientos como el obsesivo-compulsivo y la dedicación excesiva o no:1. El fuertemente comprometido2. El adicto al trabajo compulsivo 3. El compulsivo no adicto al trabajo4. No adicto al trabajo

Scott, Moore y Miceli (1997) han propuesto tres tipos de patrones del comportamiento en la adicción al trabajo:

O El compulsivo-dependiente O El perfeccionista obsesivo-compulsivo O El orientado a logros

Consecuencias de la adicción al trabajo

O La adicción al trabajo genera consecuencias negativas en la vida familiar como:

O AislamientoO al divorcio O destrucción de la convivencia

familiar.

O También pueden desarrollar problemas de salud como:

O enfermedades cardiovasculares,O GástricasO HipertensiónO MuscularesO ansiedad.

Además pueden consumir sustancias tóxicas para aumentar el rendimiento laboral y superar el cansancio y la necesidad de dormir.

Prevención e intervención

O Todo trabajador tiene que tener en cuenta que:O Hay una gran cantidad de cosas para disfrutar, no

sólo el trabajo.O En las tareas laborales es importante y necesario

delegar.O La jornada laboral es de ocho horas.O El trabajo para realizar en casa debe ser la

excepción.O Además, el abordaje psicoterapéutico de la

adicción al trabajo deberá realizarse con el mismo esquema que cualquier otra adicción, para recobrar el equilibrio laboral y personal en su vida.

 Evaluación de la adicción al trabajo

O Para llevar a cabo la evaluación se emplearán entrevistas semiestructuradas al trabajador, a los compañeros, a los subordinados y a los superiores, con técnicas exploratorias, de escucha activa, que permita la clarificación, la racionalización y la reformulación y la confrontación.

O También se puede utilizar el Test de Riesgo de Adicción al Trabajo y orientar hacia un abordaje psicoterapéutico.

O Además es conveniente realizar:O La anamnesis sociolaboral y datos de filiaciónO El análisis de las condiciones psicosociales del

puesto de trabajo.O La descripción cronológica de los hechos

relevantes para la situación actual.O Los recursos personales de afrontamiento.O La valoración de las consecuencias para el

trabajador: personales, laborales, familiares y sociales.