Upload
aktuelt-spania
View
260
Download
5
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Â
Citation preview
Aktuelt Spania - MER ENN 22 ÅR PÅ COSTABLANCA!
Med FLEST LESERE på Costa Blanca nord!
aktueltSpaniaNr.
615. m
ars
2015
GRATIS
V a f f e l p r e s s a e r i g a n g p å P a v a r o t t i - b a k C o n s u m i A l b i r !
Skandinavisk TV-pakke
norsk, svensk, dansk, finsk, engelsk og tysk
totalt 135 kanaler
Topp billed- og lydkvalitet
MARKEDETS BESTE plattform - krever kun
1 mbits/sek.
Ring: 672 955 034
Åpent alle dager fra kl. 12
“Boeing Boeing” er i gang påCafe Pavarotti
side 2 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Vi skal ikke ta direkte stilling til hvem som har rett eller feil i Norwegiankonflikten. Beskyldningene har haglet begge veier og avvist som uriktige av motparten. Bjørn Kjos er selve Askeladden i moderne norsk industrihistorie. Han klarte det Olav Nils Sunde ikke klarte med Colorair, nemlig å gi pengesluket SAS reell konkurranse. Dyktighet og engasjement, godt støttet av personlig karisma, har gjort Kjos til en helt blant mange norske flypassasjerer. Med et norsk kostnadsnivå hinsides de fleste andre land, må selskapet internasjonaliseres, dersom det skal fortsette å vokse. Norwegian har pr. i dag skapt nesten 6000 arbeidsplasser. Konflikten i denne omgang dreier seg om piloter, dvs flykapteiner og styrmenn. I gjennomsnitt tjener en kaptein 1,1 million kroner pr år, og styrmenn rundt 750.000 i snitt. Lønnen er bedre enn hos konkurrenten SAS. Internasjonaliseringen med opprettelse av utenlandske baser, blant annet i Spania, har gjort norske arbeidstakere nervøse. De er redd for at Kjos vil skvise dem ut til fordel for arbeidssøkere fra land med lavere kostnader. For å opprettholde likheten, forlanger fagforeningen Parat bl.a. at utenlandske arbeidstakere må ha norsk lønn, dersom de skal trafikkere Norge, selv om de f.eks lever under spansk kostnadsnivå. Pilotene
krever også jobbgarantier på minimum 3 år. De krever seg også direkte tilknyttet moderselskapet og ikke et underliggende bemanningsselskap. Dette for å få større makt i f.eks en streikesituasjon. Fagforeningen Parat sammen med pilotene beviser jo i denne konflikten at Kjos har rett. Et selskap som frakter titusener av passasjerer daglig, kan ikke være gisler i maktdemonstrasjoner som dette. I skipsfarten, riktignok etter masse støy fra de maritime fagforeningene, gikk man gjennom denne omstillingen for 30-40 år siden. I dag er det knapt en nordmann igjen på norske skip. Rederne flagget ut, om de ikke fikk det som de ville. Det samme kommer trolig Kjos til å gjøre. Selskapet bekrefter at de, bare de siste ukene, har opprettet flere nye utenlandske selskap, blant annet i Storbritannia. Det skal også ha vært kontakt mellom beryktede Ryanair og Norwegian. Det YS-tilnyttede Parat og pilotene til slutt kan få i fanget, er masseoppsigelser av norske arbeidstakere, ikke bare piloter. Derfor er det en selvutslettende streik disse har satt i gang. Pampene i Parat har med sine 35.000 medlemmer fortsatt en jobb å gå til. For norske piloter kan streiken bli en katastrofe. Skal de fortsette å fly, kan de kanskje søke jobb hos Ryanair....
SelvutslettendeAKTUELT SPANIAUtgiver/Editorial:
Actual Costablanca S.L.Postadresse/Dirección:
Aktuelt Spania Camino de la Cantera nº 12,
03581 AlbirTlf: 693 798 000/ 693 717 877
Email:[email protected]: www.aktueltspania.net
NIF: B54516927
Kontortid/Horario de oficina:Man.-fre. kl. 10.00 - 16.00
Annonsebestilling/ Anuncios:Tlf: 693 798 000
Ansvarlig redaktør/ Redactor:Marianne Hoelstad
[email protected] og økonomiredaksjon:
Tom Bjørnø[email protected]
Design & Layout/ Diseño y Maquetación:
Marianne Hoelstad [email protected]
Bidrag:K.J. Hermanrud
Solfried Gjelsten [email protected]
Tine Merete Sandboe [email protected]
Trykkeri/Impresión: Gráficas PIQUER
Depósito legal nº.: A-659.1994
LEDER
LEDER
LEDER
LEDER
LEDER
side 3Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Avenida del Puerto nº35, La Villajoyosa • Tlf.: 965 894 435 • tripadvisor og Facebook
A la carte restaurant med husets middelhavsmeny. Kombiner din tur til Villajoyosa med restaurantbesøk
hos oss, beliggende ved marinaen.
Åpent: 13.00-15.30 / 19:30-22:30Stengt: søndag kveld og mandag
Vi snakker norsk
Dagens valgfrie meny 14,00€(fra tirsdag til lørdag middag)
3 retter inkl. brød
Ny i Villajoyosa
Kom og prøv de deilige rettene fra vår nye vårmeny!
NYHETER 4,5ØKONOMI 6BØRSBLIKKET 7BODEGAEN MENDOZA I ALFAZ DEL PI8-9BOING BOING ELLEVILL MORO PÅ SCENEN10NYHETER 15UT PÅ TUR I TARBENA16GOLFSIDEN 18,19HELSE: IMMUNSYSTEMET 20NYHETER 23NYHETER 24BLI KJENT MED NORDMENN FØR OSS I
SPANIA 27BESØK CALPE I PÅSKEN28BOKANMELDELSE30LESERINNLEGG31TØRRE LEPPER OG SPREKKER I MUNNVIKENE 32,33DEN NORSKE KLUBBEN34,35DET HJELPER VISST Å KNELE36KL BAKERY - ET EKTE HJEMMEBAKERI37KUNSTGRUPPEN NORSKE KLUBBEN ÅPNERFOLK JEG MØTTE PÅ VEIEN 38NÅ STARTER KAMPEN MOT CELULITTENE 41
HISTORIE 42,43TARMENE VÅRE44NYHETER 45OPPSKRIFTER FODMAP LAV KOST 46/47MARKEDSPLASSEN 48HUNDEN DIN KAN DØ I EN VARM BIL 50KULTURARRANGEMETER51-55TV-SIDER56-62UNDERHOLDNINGSHJØRNET 64KINOGUIDEN 65VIKTIGE TELEFONNUMMER - TOG/ BUSS 66HER FINNES AKTUELT SPANIA67
Side 16-17
Forsidebilde er tatt av:
Karin Eickel Hermanrud
Side 8-9 Side 10-11 Side 38-39 Side 46-47
INNHOLD:
side 4 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
AKTUELT SPANIA holder deg oppdatert om det som skjer i Spania. Aktuelle spanske nyheter lokalt og regionalt.
NYHETER
offentlig helse og sikkerhet, for ikke å ha utført sin plikt til å etterforske lovbrudd, for bestikkelser og forfalskning av dokumenter. Llamas og hans team ble tildelt politiets fortjenestemedalje i 2009. I fjor sto Llamas og teamet hans bak beslag av 2500 kilo kokain, en fjerdedel av alt som ble beslaglagt av det spanske politiet, i tillegg til en tredjedel av all cannabis. Men mange av disse sakene vil nå kunne bli gjenopptatt etter at advokater som representerer dømte narkotikalangere hevder at en del av bevisene ikke er troverdige fordi de ble overvåket av Llamas. I januar, etter arrestasjonen av Llamas, besøkte Ignacio Cosidó, leder av Nasjonalolitiet sentralt, Murcia for å tilby sin støtte til en gren hvis rykte har blitt temmelig frynsete i det siste. Bortsett fra
Llamas, ble seks andre offiserer fra regionen fengslet for mord i fjor. Myndighetene har offentliggjort noen detaljer om mistankene mot Llamas. Han er anklaget for å gi en angiver kokain og deretter dele inntektene fra salget. I en innspilt telefonsamtale, forteller Llamas angiveren: “Jeg har 100 gram, hva skal vi gjøre?” Informanten svarer: “. Gi den til meg i mitt hjem” Begge mennene ble deretter fulgt til angivers leilighet. Dagen etter, raidet politifolk leiligheten og fant 100 gram kokain, som etterforskerne mener er en del av syv kilo beslaglagt 21. november og som Llamas hadde lagt i en oppbevaringsboks på politistasjonen. Det var bare han som hadde nøkkelen. Da det rettsmedisinske teamet åpnet skapet, var to av de sju pakkene forsvunnet. Llamas ‘kolleger i Murciapolitiet sier de er sjokkert, og finner det vanskelig å tro at en slik fornem og dedikert offiser har falt som offer for for korrupsjon. “Han kjører en 20 år gammel bil, hadde ingen laster, og
Frynsete rykte og tvil
Murcia herjes av en politiskandale av dimensjoner. Tidligere leder av Policia Nacional sin enhet for narkotika og organisert kriminalitet, er nå selv fengslet og må møte i retten sammen med to andre offiserer, samt fem narkotikasmuglere. At Juan José Llamas nå selv sitter i garnet, skaper tvil om riktigheten av mange av de sakene politioffiseren har etterforsket. Han må derfor regne med mange turer fra fengselscellen til rettssaker som kreves gjenopptatt, for å vitne om ratifisering av bevis i form av telefonavlytting og overvåking utført av politiet. Llamas har tilbrakt tiden i fengsel de siste seks ukene for forbrytelser mot
det tildelte beløpet.” En annen, José Antonio Moral Santin, som ble utnevnt til styret fra det politiske partiet “Izquierda Unida”, sa at 456,600 euro, som han brukte på kortet, representerte lønn, og at han ikke trengte å betale skatt på det fordi Caja Madrid allerede gjorde det gjennom en avtale med Skatteverket, noe som i ettertid har vist seg å være feil.
Avd. Pais Valencia, 15 -Loc. 303580 ALFAZ DEL PITel: 965887029/656640546www.toldosaitana.com
Åpningstider: Man-Fre 09.30 - 13.30 - Lør. 10.00 - 13.30 - og ved avtale.
- Markiser- Myggnett- Rekkverk
- Innglassing- Bassengtrekk
side 5Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
skattemyndighetene. Det har vært motstridende forklaringer om hvorvidt kortene var til for å dekke representasjonsutgifter, eller om de var en del av lønnen Saken har også fanget tidligere IMF-sjef og tidligere visestatsminister Rodrigo Rato, som ledet Caja Madrid og Bankia mellom 2010 og 2012. Etter intens politisk press, måtte Rato “frivillig” og midlertidig si opp sitt medlemskap i inntil hans rolle i saken bli klar. Ifølge kilder som har overhørt rettsmøtene, fortalte nesten alle styremedlemmene dommer Fernando Andreu at når Blesa overtok Caja Madrid i 1996, ble det en endring i måten de “svarte” kortene ble brukt. Opprinnelig opprettet for å dekke mottakernes representasjonskostnader og brukt “forsvarlig”. Dette forandret seg til en praksis der kortene ble brukt for å dekke personlige utgifter. Pedro Bedia, et tidligere styremedlem oppnevnt av fagforeningen CCOO , skal ha sagt at han fikk en og annen telefon fra Caja Madrid “som oppmuntret meg til å bruke hele
Vår kunnskap - din trygghet
- alle typer reparasjoner - alle typer biler - gratis overslag
- EU-kontroll- fortsetter nybilsgarantien din
bor i et vanlig hjem,» sier en offiser som har tjenestegjort sammen med Llamas de siste årene.
Svarte bankkort
Ti tidligere styremedlemmer i Caja Madrid har i retten fortalt en dommer at ex-formann Miguel Blesa sto bak bruken av “svarte” kredittkort for millioner av euro til personlige utgifter mellom 2003 og 2012. Ytterligere 17 personer er innkalt som vitner i denne skandalen som har rystet Bankia de seneste månedene. Caja Madrid er som kjent nå en del av Bankiafusjonen. Skandalen utløste en kaskade av oppsigelser og avskjedigelser da den ble kjent i oktober i fjor. Mellom 2003 og 2012, har 82 ledere og styremedlemmer i Caja Madrid og dens etterfølger Bankia brukt kredittkort til bruk av penger fra et hemmelig bankfond. Totalt ble det tatt ut 15.5 millioner euro til personlige utgifter som aldri var blitt rapportert til
ØKONOMINyheter om finans-, børs- og privatøkonomi nasjonalt og internasjonalt. Har du innspill, nyheter eller bareet spørsmål, send gjerne en email til [email protected]
side 6 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Ytterligere tjenester:• Kiosk• Reisebyrå• Cafeteria• Blomster• Frisør
Norsk importerte spesialiteterFiskeforretning med norske produkter.
Slakteri og bakeri
Cami de la Mar, Nr 30, Alfaz del Pi. Tlf. 965 888 508
Åpningstider: Mandag - Lørdag Kl 09.00 - 21.00
• Økologisk butikk• Skjønnhetssalong• Eiendomsmeglerfirma• Bilvask Tlf.: 667 686 270 (Juan Luis)
C/ Colón 152 • VILLAJOYOSAw w w.toldos-eco.com • [email protected]
®
ECMarkiser, Sikkerhetspersienner, Myggnett
- Motorisering, Reparasjonsservice, Bassengtrekk
MARKISER OG PERSIENNER
23års
Jubileumstilbud:20% rabatt på markiser
MÖBEL-MARKT ALTEA
14 års erfaring som gode i møbler!
Partida el Planet, 158 Altea - Tlf. 96 584 37 03
Nye møbler hver måned Leveringstid 1 dag
“Vi leverer beviset”- Kvalitet, design og god service trenger ikke å være dyrt.
problemet for spanjolene, og utdanning følger deretter, etter å ha steget fra 7,1% til 9,5%. Respondentene uttrykte også bekymring for nye budsjettkutt. Hvorvidt bekymringene ødelegger nattesøvnen, vet vi ikke, men tre av fire spanjoler sier de går til sengs etter 23:00 på hverdager, og to av fem gjøre det etter midnatt, ifølge CIS sin meningsmåling. På samme tid, står nesten tre av fem opp før 8 på morgenen. Halvparten av de spurte sa de sov det samme antall timer som de gjorde for fem år siden, mens 35,5% sa at de fikk mindre søvn nå. Målingen viser også at sju av ti spanjoler er ikke-røykere, mens over halvparten gjør mosjonerer flere ganger i uken. Nesten en fjerdedel av befolkningen (23,7%) ser seg selv å ha en rimelig god helse, mens 58,4% rangerte sin helse som god, 13% veldig bra, og 4,9% som dårlig eller svært dårlig. Nesten 30% av befolkningen mosjonerer på daglig basis, mens omtrent like mange aldri eller nesten aldri gjør det.
Nye pensjonsregler
2015 er starten på en periode med forandringer av pensjonssystemet, som ble vedtatt i 2011 av daværende sosialistiske regjeringen. Disse inkluderer en økning av pensjonsalderen til 67 år fra 65 år innen 2027. Basis for tidsrammen som brukes for å beregne størrelsen på
pensjonene blir også hevet fra nivåene av innbetalt trygdeavgift de siste 15 årene før pensjonsalderen til å gjelde for de siste 25 årene. Av de mange endringene i pensjonssystemet som 2011-reformen inkluderer, er disse de eneste som forblir intakt. Det regjerende konservative Partido Popular (PP) avsto i Cortes å stemme på reformen, men stemte mot forslagene fra den såkalte Toledo-kommisjonen, en tverrpolitisk komité for statlige pensjoner som også inkluderte tilstedeværelsen av landets viktigste fagforeninger. Grunnen til at PP på den tiden avviste reformen var nettopp å forsinke økningen av pensjonsalderen til 67 år. Det var første gang det største opposisjonspartiet stemte imot en større revisjon av pensjonssystemet. Men siden den gang har PP skjerpet reformene. Det første tiltaket var ta med bortfalte bidrag fra arbeidstakere i perioder når de er arbeidsledige. Etterpå innførte regjeringen endringer i reglene som regulerer tidligere pensjonering. Forhold som åpner for adgang til midlertidig pensjonering har også blitt skjerpet. Nå er tiden kommet for å innføre den såkalte bærekraft faktoren. Etter planen skulle ikke dette tre i kraft før 2032, men de fleste eksperter som er involvert i å utarbeide utkast til reformer er for å innføre dette så snart som mulig, allerede med utgangspunkt i innbetalingene i 2014, 18 år før planen.
Tilstanden i Spania
Spanjolenes bekymring for korrupsjon har falt syv prosentpoeng i en måned, men folk er stadig mer bekymret for økonomien og konsekvensene av innstrammingskuttene. Den siste undersøkelsen fra Centro de Investigaciones Sociologicas (CIS) viser at til tross for de siste makrotallene som tyder på en oppgang, mener over halvparten av den spanske befolkningen fortsatt at landets økonomiske situasjon ikke vil bli bedre i 2016, mot 28% som mener dette vil skje. Resultatene av februarmålingen, som ble offentliggjort i begynnelsen av mars, viser at fire av fem innbyggere - 81,3% sammenlignet med 84% i januar - tror at økonomien «er i samme” eller “dårligere” tilstand nå enn det var for et år siden. Etter arbeidsledigheten, er korrupsjon årsaken til de største bekymringingene blant spanjoler: 78,6% av respondentene nevnte arbeidsledighet som en stor bekymring, sammenlignet med 79,4% i måneden før, mens 48,5% nevnte korrupsjon, mot 55,5% i januar. CIS gjennomførte undersøkelsen mellom 2 og 11.februar, en periode, som i motsetning til andre måneder, ikke hadde noen store nye korrupsjonssaker. Bekymringer over tilstanden i det offentlige helsesystemet økte fra 10,2% til 12,1% til å bli det femte største
side 7Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Ned i Norge, lysere i EuropaProduksjonen i norsk industri falt 0,5 prosent fra november 2014 til januar 2015, viser sesongjusterte tall fra Statistisk sentralbyrå. Kalenderjusterte tall viser 0,2 prosent nedgang på årsbasis. På månedsbasis, fra desember 2014 til januar 2015, var det en nedgang på 3,7 prosent. DNB Markets hadde ventet seg en nedgang på 0,2 prosent på månedsbasis. Konsensus lå på 0,5 prosent fall. Norsk industriproduksjon var altså ventet ned i januar, men langt fra så mye. Nedgangen kan særlig knyttes til lavere aktivitet hos leverandører til olje- og gassektoren, blant annet for maskinindustrien og i bygging av skip og oljeplattformer. Bråket om Hellas fortsetter. Landet vil trolig ikke få tildelt penger fra eurogruppen denne måneden. Dette til tross for at landet i løpet av
Børsblikket
COLEC påtar seg både små og store oppdrag
innen nybygg, elektriske reparasjoner, stein-
kledning, bygging av svømmebasseng
og boblebad. Montering av solcellepaneler, alarmsystemer og varmesystemer, fra
tradisjonell til moderne.
Avd Alfonso Puchades nr. 19. Local 18. Benidorm.Vi snakker norsk. Telefontid: 10:00 til 16:00. Telefon: 622 395 210
INSTALLASJONER OG VEDLIKEHOLD
GULVVARME
måneden risikerer å gå tom for midler til å dekke sine løpende utgifter. Landets statsminister Alexis Tsipras og finansminister Yanis Varoufakis har de siste dagene antydet at det kan gjennomføres en folkeavstemning over hvorvidt de skal akseptere kravene fra eurogruppen. De kom nettopp til makten på løfter om ikke å finne seg i disse betingelsene. Ellers er det lite spennende å rapportere fra valuta, olje og aksjemarkene. Nå i mars starter de kvantitative tiltakene fra den Europeiske Sentralbanken. Da pumpes 60 milliarder nye euro inn hver måned i form av kjøp av nye statsobligasjoner for å få fart på økonomien.
• Fotokopier i farge og sort/hvitt• Bokbinding i plast og i andre format• Alle typer fargepatroner og toner til printere• Opplyste reklameskilt• Logoer og dekor for biler• Utfreste bokstaver• Digital print• Skilt for interiør og eksteriør• Visittkort• Brosjyrer, blader og kataloger• Stempler
Avda. del Albir, 34 03581. L’albir. L’alfaz del Pi. Alicante. [email protected]
Tlf. 965 084 542
åpent hele dagen fra 9:30 - 20:00
Vi feirer vårt 25-års-jubileum med deg
Inte
ress
ante
tilb
ud!
Inte
ress
ante
tilb
ud!
side 8 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Hvordan det hele startet. Enrique Mendoza var levende interes-sert i vin og vinproduksjon. På 1970 tallet bestemte han seg for å starte med
vindyrking i Alfaz de Pi området. Det var slett ikke lett å sette igang med vinproduksjon her på Costa Blanca, men etter en tid gikk det langsomt fra-mover. Som kunder til å begynne med hadde han lokale familier. Men etter-hvert som han utviklet nye vintyper ble kundekretsen større og da det i 1980 årene kom flere og flere utlendinger til Alfazområdet, økte etterspørselen yt-terligere. Vinene var, til begynne med, Cabernet, Merlot og Moscatel. Idag har Bodega Mendoza to vingår-der: den opprinnelige i Alfaz del Pi og en nyere plantasje i Villena.: På Finca El Chaconero dyrkes storparten av vin-druene og her har de 80 hektar med vingårder. I Alfaz har de bare 5 hektar med moscatel, men her lagres vinen på eikefat til den når riktig alder og her markedsføres også vinen.Crianzavinen lagres på 1400 fat. Med denne vinen har Enrique Mendoza fått mange medaljer. Siden 2000 er Bode-
ga Mendoza opptatt som medlem av vinklubben Grandes Pagos de España! All Mendozavin er biologisk og fordi det regner veldig lite i området, så blir ikke druene angrepet av sopp og fun-gus. Mendoza ønsker å drive en liten, eksklusiv bodega hvor hele årspro-duksjonen kun er på 350.000 flasker. Det er en familiebedrift hvor far, sønn og hele familien er med og jobber. Vi får prate litt med Pepe Mendoza som hver dag er på plass i bodegaen. For å få fram en ordentlig god vin må du ha din egen vingård, sier han. Du må kontrollere vanning, gjødsling og beskjære rankene riktig. Da får du fram de best druene! Et godt glass vin skal være en opplevelse! sier vinbon-den som liker å vise fram vingården og la folk få komme og smake på de fors-kjellige vinene og derav lære hvilke de foretrekker. På disse turene lærer du om vin, hvor den kommer fra og hvordan den blir
Bodegaen Mendoza i Alfaz del Pi
Grunnleggeren Enrique Mendoza
BLI MED PÅ BESØK HOS MENDOZA VINGÅRD I ALFAS DEL PI!Fysiakosreiser AS arrangerer tur til Mendoza vingård. Vi setter opp buss som kjører fra Pavarotti i Albir torsdag den 2 april kl12.00
Minimum antall deltakere 25 / Pris per person € 20,- Prisen inkluderer buss tur/retur og inngang på Mendoza vingård med prøvesmaking av viner og tapas.
Billettene kan hentes på Pavarotti eller hos Fysiakos på La Colina Påmelding til Fysiakosreiser AS innen den 31 mars. Tlf 0034 628870070 [email protected] Anne Elisabeth NessetAS
side 9Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
skånsomt ledet fremover til den, etter lagring på eikefat, er klar for salg.Vinsmaking er en viktig del av denne turen og du vil få anledning til å gå ig-jennom en rekke Mendozaviner. Pepe Mendoza forteller stolt at takket være denne bodegaen så er Alfaz del Pi nå blitt med i Ruta de Vino de Alicante, den kjente vinveien som snor seg gjen-nom 18 forsjellige vin-pueblos.I bokhandelen La Escala i Alfaz har de et godt utvalg på15 forskjellige bøker om vin, bøker bade for vinkjennere og vinelskere.
Her i området, i supermarkeder, vinfo-rretninger, og bodegaer selges det Me-dozavin. Likeledes eksporteres den, som nevnt , til både USA og 10 – 15 andre land. I disse dager har vi kontakt med vinhandler Strøm fra Oslo som er iferd med å importere Mendozavin til Norge, forteller Pepe. Førr var dette en liten vingård som dyr-ket husvin til familiene rundt i Alfaz, mens idag har den vokst til en meget eksklusiv produsent av vin som får in-ternasjonale priser ganske ofte. Årets store vinopplevelse: Enoescapa-da 2015Hver vår i Påsken inviterer Enrique Mendoza til en skikkelig Bacchanal på bodegaen i Romeral. I år er det fra 2. til 4. April, hver dag fra kl. 9.30-16. For ti Euro får du i tre dager smake på elleve av bodegaens beste viner, inklu-sive den ekstra gode Santa Rosa. Dit kommer også restauranten El Chato fra Kirkeplassen i La Nucia og serverer småretter og du finner også andre ting å bite i.
Det gis ialt ni lynkurs: Du lærer om vinsmaking og du kan lære hvordan vin og sjokolade kan kombineres, for sjokoladefabrikken Valor lærer deg det. Likeledes gis det kurs i bruk av oli-venolje i maten. Du kan lære om or-ganisk jordbruk, og om hvordan forsk-jellige jordsmonn virker på smaken av vinen. Disse kursene gis kontinuerlig gjennom de tre dagene som bodegaen har åpent hus. Ifjor kom det 5.000 mennesker og iår regner de med at det kommer ennå flere!Loven må overholdes og det betyr at gjester under atten, som ikke har lov til å drikke vin, kommer inn gratis. Bode-gaen må ha rett til å forandre program-met, og de vil også ha rett til å nekte en person adgang til vinfesten hvis de finner dette nødvendig.Enrique Mendoza ønsker Aktuelt Spa-nias lesere spesielt velkommen og lo-ver dem en overraskelse.Husk: In Vino Veritas!
AV: K.J. HERMANRUDFOTO: KARIN EICKEL-HERMANRUD, OG PRIVAT
Pepe Mendoza
side 10 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Forsikringen du kan stole på!
Caser er et av de største forsikringsselskaper i Spania med over 70 års erfaring. Vi kan tilby de beste forsikringstilbudene for utlendinger i Spania.
→ Bil → Bolig
→ Helse → Begravelse
→ Business → Sparetilbud
Nå kan du tegne din forsikring på Cafè Pavarottimellom kl. 10.00 og 16.00 mandag til fredag.
C/Camino de la Cantera nº12, Local 1 • 03581 Albir • Tlf.: 634 182 240
S E G U R O S
Du skal ikke stole på flyrutene, - særlig ikke hvis du er forlovet med fire flyvertinner!Stjerneadvokat Bernhard Jæger er en veritabel skjørtejeger. Har fått et supertips av en god venn på Oslo Lufthavn, Gardemoen, og dette tipset har han realisert til gangs. I sin flotte ungkarsleilighet på Aker Brygge driver Bernhard et seksuelt vekselbruk med ikke mindre enn fire flotte flyvertinner. Bernhard Jæger er bukseforlovet med alle fire!Han passer nøyaktig på flyrutene slik at damene aldri kolliderer og Bernhards trofaste husholderske, Berthe, rydder soverummet etter hver kjærlighetskarusell som Bernhard kjører med Air France, nei, - Lufthansa, uff nei, - American Airlines, - eller var det Ryan Air?Berthe blir stadig mer forvirret og tyr tilslutt til konjakkflasken.Torill Hylland spiller Berthe og er en
kraftkilde som holder stykket sammen og viser et festlig talent. Hun viser til tider stor skuespillekunst og fikk mange lattersalver.Kari Irene Czysz spiller stjerneadvokatens mor med en umulig trang til å få seg en fast svigerdatter. Man merker at fru Jæger er en skikkelig sjef fra en meget pen og snobbet familie!Stjerneadvokaten, Bernhard Jæger, spilt av Remy Irgens, og hans gamle studiekamerat Robert Tryti, spilt av Tom E. Bjørnø viser et sprakende samspill gjennom de stadige forviklingene.Flyselskapene setter inn raskere fly, landingstidene blir derfor forandret og
Bernhard går surr i når damene hans kommer.Tilslutt er det flere forloveder i samme leilighet og skjørtejeger Jæger avsløres med brask og bram. Men allikevel blir det tilslutt en happy end for Bernhard og Robert, som ender opp med hver sin flyvertinne.Marianne Hoelstad har igjen landet veldig bra med denne freske farsen skrevet av franskmannen Marc Camoletti. Hun har skrevet om slutten
Boeing Boeing, ellevill moro på scenen!
side 11Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
AV: K.J. HERMANRUDFOTO: KARIN EICKEL-HERMANRUD
for å tilpasse teatret, men handlingen er ellers som i originalen. Stykket er en akseptert farse som har vært spilt på de store teatrene i London, Paris og New York.Teatro Alfaz har nå holdt på siden 2007 og underholdt mange med en rekke stykker, bl.a. Arsenikk og Gamle Kniplinger, Den Spanske Flue, Ute av Drift og Rett i Lomma.En aften med mye latter! Lykke til videre.
side 12 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Bille
tter
sel
ges
på C
afe
Pava
rott
i og
i Den
Nor
ske
Bokh
ande
len
i Alfa
z
Cafe Pavarotti - Camino de la Cantera no. 12 (Rett bak Consum i Albir) Tlf: 634 182 240
BILLETTSALGET
ER I GANGBillettsalg: Cafe Pavarotti,
Den Norske Bokhandelen
www.cafepavarotti.com
www.scancode.no
10€ pr.person
TEATROALFAS har tidligere satt opp blant annet suksessene “Den Spanske Flue”, “Arsenikk og gamle kniplinger”, “Jakten på Julestemningen” , “Rett i lomma”,
“Ute av drift”, “Grevinnen” m.fl.
Ensemblet i “BOEING BOEING” er atter en gang klare til å utfordre lattermusklene dine På Café Pavarotti med
PREMIERE DEN 6. MARS. KL. 20.00
DERETTER blir det forestillinger 7., 8., 13., 14., 15., 20., 21., 22., 27. og 28. mars7., 8., 13., 14., 15., 20., 21., 22., 27. og 28. mars
TEATROALFAS PRESENTERER:
side 13Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Hus til leie i BaRRANCO HONDA - Villa
175 m2 boligareal800 m2 tomt3 soverom2 bad
Pris pr. måned 1250 €
Ta kontakt for mer informasjon: Tlf: 625 293 710 - email: [email protected]
La Nucía - Finca rústica
350 m2 boligareal6400 m2 tomt4 soverom3 bad
Pris 550.000 €
Alfaz del Pí - Rekkehus
90 m2 boligareal3 soverom2 bad
Pris 220.000 €
Alfaz del Pí - Enebolig320 m2 boligareal1200 m2 tomt6 soverom2 bad
Pris 450.000 €
Alfaz del Pí -Enebolig
154 m2 boligareal600 m2 tomt3 soverom3 bad
Pris fra 349.000 €
BENIDORM - Leiligheter
100 m2 boligareal3 soverom2 bad
Pris 299.000 €
cap icor.no
side 14 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
TORSDAG
mars
10:00-19:00
26TORSDAG
10:00-19:00
26ONSDAG
mars
10:00-19:00
2510:00-19:00
25TIRSDAG
mars
10:00-19:00
2424MANDAG
mars
10:00-19:00
2323SØNDAG
mars
10:00-19:00
22
Bidjar, 340 cm x 245 cm
6240,-
1872,-Mir, 240 cm x 170 cm
3960,-
990,-
KONKURSSALGav verdifulle teppelager
TORSDAG
april
10:00-19:00
2TORSDAGONSDAG
april
10:00-19:00
1TIRSDAG
mars
10:00-19:00
3131MANDAG
mars
10:00-19:00
3030SØNDAG
mars
10:00-19:00
2929LØRDAG
mars
10:00-19:00
2828FREDAG
mars
10:00-19:00
2710:00-19:00
22LØRDAG
mars
10:00-19:00
21FREDAG
mars
10:00-19:00
20
SISTE DAG
HOTEL “KAKTUS ALBIR”C/. PAU CASALS, 4 • 03581 PLAYA DEL ALBIR
(ALFAZ DEL PI) • WWW.KAKTUSGRUP.COM
TEL.: 660 394 917 • TEL.: +34 96 686 48 30-75-75-75-75-75-75-75-75-75-75-75-75-75-75-75 %%%%%%%%%rabatt
opp til
EKSKLUSIVE ORIENTALSKE TEPPER FRA SALG AV LAGERET I SPEICHERSTADT I HAMBURG.
VERDIFULLE VARER FRA ET OPPKJØPT TEPPELAGER I BREGENZ (VORALBERG I ØSTERRIKET)
Sarugh - Iran, 88 cm x 57 cm Bidjar, 300 cm x 200 cm Kashmir SeideZiegler, 240 cm x 170 cm Wiss, 300 cm x 200 cm
135,- 990,-1290,- 790,-450,- 3960,-5160,- 2633,-
Keschan, 300 cm x 200 cm
990,-3960,-
VI SØKER OG FINNER DET HELT RIKTIGE TEPPET TIL DEG – OM NØDVENDIG I HELE VERDEN!
KONKURSVARER
P. Buchara, 300 x 200 cm
Sarugh, 300 x 200 cm
1590,-790,-5300,-3160,-
side 15Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
tidlig krøkes som god krok skal bli. Og jentene i Francotida ble tidlig krøkt, det er sikkert.Spania har derfor kommet langt på kort tid og godt er det!
Nå gifter de gamle seg på Costa Blanca..Statistisk Sentralbyrå i Spania informerer at antallet eldre som gifter seg på Costa Blanca er fordoblet på de siste ti årene. Konkret betyr dette at i 2003 giftet 444 eldre par seg og i 2013 var dette antallet økt til 861 giftemål!Sosiologen Marco Sanchez kommenterer denne utviklingen in an artikkel i El Mundial.
Her i området lever de fleste et godt liv og værgudene er ikke så brutale som på mange andre steder. Beboerne har derfor færre problemer og har overskudd til å tenke på mer romantiske ting. Klimaet er også slik at det er lettere å få kontakt med andre. (tenk på Røros fra oktober til april).En annen grunn til økningen av giftemål blant eldre, er at skillsmissene i denne gruppen var over tre ganger så mange i 2013 som de var i 2003; - henholdsvis 1.410 og 440. For eldre som vil gifte seg er det viktig å se på konsekvensene for dette når det gjelder pensjoner, arv, fast eiendom, dine barn og mine barn og liknende. Samboerskap gir mindre konsekvenser for ekteparet enn giftemål.
Ny rapport viser store ulikheter i dagens Spania.LO i Spania, Unión General de Trabajadores, har nettopp kommet ut med en rapport om kjønnsdiskriminering og ulike lønninger. Særlig har forskjellen på lønninger mellom menn og kvinner i helsesektoren og blant lærerne i disse kriseårene økt kraftig. I dag tjener mennene over 20% mer enn kvinnene og Spania kan nå framvise Europas største lønnsforskjell mellom
kjønnene. Særlig er forskjellen stor i yrker som ikke trenger lang opplæring eller skolegang. I restaurantindustrien er skilnaden særs stor. 80% av jobbene er her utført av kvinner og de tjener tredve prosent mindre enn menn i den samme jobben! Stillinger som krever bedre kunnskaper viser mindre avstand mellom kjønnene. Ja, vesentlig mindre, men allikevel i gjennomsnitt femten prosent.!
Årsaken til at Spania henger så langt etter m.h.t. like lønninger har sikkert
sin årsak i det demogra f i ske bildet som spanierne arvet etter Franco. For bare førti år siden var en spanske kvinnen mannen helt underdanig og hun kunne ikke en gang ha sin egen b a n k k o n t o . Skilsmisse var også uhørt. Hvis du ser på øynene til eldre , spanske kvinner så ser du denne u n d e r d a n i g -heten ganske klart. Men vi skal ikke føle oss så mye bedre. For 100 år siden var dette ordspråket aktuelt også i Norge: Den skal
TEKST: K.J. HERMANRUD
side 16 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
UT PÅ TUR....
Spania i et «nøtteskall» - Tárbena
MELLOM “LOS PUEBLOS BLANCOS” ILAS ALPUJARRAS SIERRA NEVADA
Fotturer i et historisk, vakkert kulturlandskapSammen med Laila og Sverre Ording FjeldCAMINO FORLAG
FJELLVANDRINGER
Kun 29€
Kun 26€
De nye turbøkeneNå i salg på Café Pavarotti,
Bokkafeen i Albir og Den norske bokhandelen i Alfaz del Pi
Hvis du har små barn med deg eller ønsker å gå en lett tur i ca 2 ½ time, egner denne turen seg meget bra. Her er en vakker og dramatisk natur i et typisk spansk kulturlandskap. Kjør via Callosa til Tárbena og parker på parkeringsplassen på toppen av pueblo’n.
Ruten starter på veien bak parkeringsplassen, er gul og hvitmerket og går forbi en kart-tavle og videre langs oppdyrket land frem til du møter
hovedveien. Gå ut i denne og ta første bakke opp til venstre bak et hus. Du går oppover en smal vei og vil etter en stund komme til et veiskille. Du har nå gått ca.15 min fra hovedveien og må være meget observant, slik at du finner en gul/hvit merket sti til venstre. Du skal altså til venstre innover/bortover i terrenget. At stien er svært gammel, kan du se av de sirlige oppbygde murene som gjør stien lett å gå på. Du går en sløyfe inn i dalen og videre opp på et høydedrag. På
høyden vil du kunne se ned i noen dramatiske kløfter. Det er mulig å gå videre opp på toppen du ser foran deg, men da må du returnere samme vei, før du fortsetter returen ned i dalen. Etter å ha tilbakelagt dalen kommer du til en betongvei som går bratt oppover. Men bare etter noen få meter følger du en merket sti mot høyre. I oppstigningen passerer du noen meget gamle vannkanaler og en eldgammel, liten brønn som det er verdt å ta en titt på. Vel oppe på en vei, tar du til høyre og går noen få hundre meter til du møter en sti på venstre side av veien som går skrått oppover. Følg denne umerkede stien videre.Du går etter hvert gjennom et kulturlandskap, langs en mur og følger denne frem til du møter en vei og tar aller første avgrening til høyre. Denne bringer deg etter noen få minutter ut til
Tárbena med Sierra Bernia i bakgrunnen
Glade barn på tur
side 17Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Partida de Almafra S/N, 03503 Benidorm, Ta mot Benidorm i rundkjøringen foran Arabi Plaza (Alfaz)
Tlf: 965 857 743Facebook: Finca Guila Club de Tenis y Bowls
www.costablanca-tennis.com
Finca Guila Tennis og BowlsVil du spille tennis?
Vi finner en partner til deg, singel eller dobbel
Tennis - privatkl. nybegynnere/videregåendeGreen Bowl
Jeu de boule (petanque) - gratis
Sosial ettermiddag: Dobbelt tennisspill 5 euro mandag, onsdag, fredag. Kl 14.00Uformell
atmosfæreGodt egnet for selskap
Åpent alle dager fra 08:30
Restaurante
Casa VitalTorsdager kl. 18.00:Byvandring m/meny
Calle Salamanca 11, 03590 Altea Tlf: 965 840 936 / 617 640 859 [email protected] www.casavital.com facebook: Restaurante Casa Vital
Åpentalle dager
kl. 12.00-16.30og 19.00-23.30
Vi har fersk skrei fra Lofoten og
nydelig biff
TEKST: SVERRE FJELD
hus på venstre side. Nå kan du følge beskrivelsen foran. (Du går oppover en smal vei …..)Etterpå anbefales et besøk i byen, hvor
du finner flere hyggelige spisesteder.GOD TUR!
FJELD-fører
Fine stier i Tárbena
et steinhus og en brønn. Hyggelig sted for en rast. Herfra må du gå tilbake til der du sist tok av og følge veien videre. Denne veien tar deg tilbake til Tárbena.Hvis du vil forlenge turen (til ca. 4 timer), kan du starte med å ta en svipptur opp på borgen ved Tárbena: Da går du fra parkeringsplassen ned på bilveien, fortsetter oppover til avkjøringen til Castell de Castells. Her går du til høyre, mot restauranten «Casa Pelut». Du fortsetter på baksiden av restauranten og finner umiddelbart en sti innover på venstre side. Følg stien oppover og nyt utsikten når du er på toppen. Ruinene der oppe er etter en maurisk borg, men også av en kirke som senere ble bygd på samme sted. Denne kirken ble vesentlig brukt av moriskos (muslimer som hadde gått over til kristendommen for å unngå forfølgelse).Du går samme vei tilbake og tar bilveien videre mot Castell de Castells i ca. 500 m. Etter noen svinger, vil du på venstre hånd finne en bratt vei oppover i terrenget. Du passerer et
side 18 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Ukens bevingede ord:
Gla´ Go lf med Gu i l lem GOLFSIDEN
Smarte mennesker er opptatt av hva som blir sagt, og ikke hvem som sier det. - Eget utsagn
Spille ni eller atten hull?Før utslaget på en bane hvor en nihullsbane og en attenhulls bane startet på ett og samme sted, var det en som spurte vedkommende som skulle til å slå om han skulle spille ni eller atten hull. ”Det vet jeg ikke før jeg har slått det første slaget”, var svaret - - -. Så er vi i gang igjen, for 99 gang; og da sniker neste spørsmål seg uvilkårlig inn om hva skal vi finne på å skrive om i ”jubileumsnummeret” som kommer ut 1. april. Nå er det bare én måte å finne ut det på, så følg med. Og befinner man seg i Norge på den tiden, ert det bare å besøke Aktuelt Spania på internet..
Men når startet det hele?Det er ikke vår innsats her i bladet vi tenker på, men selve golfspillet. Hvem var det som fant opp golfspillet? Vel, som så mange andre store ting i verden, er nok golfspillet slik vi kjenner det i dag, snarere et resultat av en vellykket evolusjon enn en oppfinnelse. Denne formen av golfspillet, er datert til det 15. århundre, og da til Skottland. Så vi ligger nok litt etter selv om når man startet der oppe i 1421, ikke hadde green’er med hull. Så uansett hvordan man vrir og vender på det, eller definerer det, er Skottland landet hvor golf slik vi kjenner og spiller det i dag, har sin opprinnelse. Skal vi nevne en forskjell på spillet i Skottland og slik vi spiller her i landet, er det at der oppe benytter man seg
i større grad av caddier. Hvilket fikk oss til å tenke på han som spurte caddien sin om han syntes det var en synd å spille golf på søndager. Hvorpå caddien svaret at ”slik du spiller sir, er det en synd hver dag”.
Det er nok letter her i Spania hvor vi har sesong hele året - - -.Vi gjengir en artikkel fra Glåmdalsposten som vel taler for seg. ”Nytt golfslag i retten. Kongsvinger Golfklubb anker til lagmannsretten etter at klubben tapte i tingretten mot tre tidligere ansatte. I retten ble klubben dømt til å betale erstatning til tre tidligere sesongansatte for ulovlig bruk av midlertidige ansettelser. – Hva skal man si? Det er synd igjen å måtte oppleve en rettssak, men må man så må man, sier Manuel Sanchez, som sammen med Lukasz Przybylski og Roger Olsen nådde fram i Glåmdal tingrett med søksmålet mot sin tidligere arbeidsgiver. Sanchez synes det er merkelig at klubben anker. – Ja, vi vant jo på alle punkter i tingretten. Men vi får bare stå på videre og framskaffe sterkere bevis. Vi er klare for det, poengterer han. Klubben på sin side mener dommen fra tingretten vil få store konsekvenser for mange lag og foreninger i Idrettsnorge der virksomheten er sesongbasert. – Årsaken til at vi anker er at bruken av midlertidige ansettelser/sesongansettelser er utbredt i hele Golf- og Idrettsnorge, noe som
både Norges Golfforbund og Norges Idrettsforbund vil utdype nærmere i en ny rettssak, sier styreleder Jan Petter Torgersrud etter golfstyrets beslutning”. Hmmm, sier vi. Kan det komme som noen overraskelse for noen at golfbaner i Norge ikke har åpent hele året i Norge, da? Røykeforbud på golfbaner? Endelig sier noen i Norge når golf forbundet, foreløpig, har forbudt røyking i turneringer arrangert av NGF. Andre kan ikke forstå at det ikke er totalt forbud generelt når man spiller golf. For det handler ikke bare om eget forgåttbefinnende, men i aller høyeste grad om å ikke irritere eller på annen måte gjøre det ubehagelig for andre ute på banen. God etikette heter det på godt golfspråk. I Spania har vi det enklere, for der sier røykeloven at det ikke er tillatt å røyke ”på idrettsarenaer eller i parker”. Skulle ikke være vanskelig å plassere en golfbane innenfor de rammene? Men, siden loven er vedtatt av politikere, finnes det sikkert ”dispensasjoner”. Så når alt dette er sagt er det vel tross alt som vi personlig har ment i alle år at dersom man røyker moderat og nyter det, så er det antagelig sundt.
Hvor langt burde man slå med en driver? Vi har utallige ganger påpekt at utstyrsleverandørene er på tynn is når de påberoper seg å gi god informasjon om utviklingen av køller. Vi gjentar
En serie med golfessays fortalt av Kjell Ryberg
side 19Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
oss selv gjerne og våger nok en gang påstanden om at det burde vært forbudt å nummerere køllene. De skulle kun oppgis med grader. Ser bare på våre egne køller fra 1960-tallet og frem til i dag, så har antallet grader endret seg med 8 grader, men nummeret er fremdeles det samme. Tar vi utgangspunkt i dette og ser på hvor langt man for eksempel slo den gang, og ser på at leverandørene nesten hvert år lover 10 meter lengre med deres nyeste driver, eller andre køller for den saks skyld, så burde det tilsi at tar vi utgangspunkt i den boken man har fra 1967 som sier at gjennomsnittsgolferen den gang slo 201 meter, og ekstrapolerer dette med de hvert år nye lovede lengdene, burde gjennomsnittsgolferen nå i 2015, altså slå 737 meter med driveren - - -. Hvilket fikk oss til å minnes Odd Aukrust, som var forskningssjef i Statistisk Sentralbyrå og bror til Kjell, i yngre dager gjorde en tilsvarende ekstrapolering med utgangspunkt i høyden på en gjennomsnittsnordmann, og sammenholdt dette med de økningene man har hørt om de
siste femti årene, og kom frem til at gjennomsnittshøyden på en viking må ha vært 30 cm - - -.
Hørt om “The Callaway Scoring System”? Dette er et litt spesielt handicap system for evenementer som ikke krever formelle krav til hcp. For eksempel hvor ikke alle deltakerne har en offisiell hcp. Det være seg i firmaturneringer eller andre former for sosialt samvær med golfspill. Selv om systemet kan virke komplisert sånn sett første gangen, har det viste seg å være veldig en ”fair” måte å føre score på for forskjellige grupper spillere. Det vi snakker om, er sosiale score for sosiale runder, og da er det naturlig å stille spørsmålet om hvordan føre en score som passer alle når kunnskapene i selve spillet kan være så som så. En måte å gjøre det på som man selv har vært med på i sosiale golfsammenheng, for eksempel firmakonkurranser eller i ikke-golf klubber, er at alle spiller med 36 tildelte slag; uansett hdc. Absolutt rettferdig og morsomt. Ikke minst fordi at alle da har samme mulighet i
utgangspunktet. Såkalt sjanselikhet, i motsetning til det sosialdemokratiske resultatlikhet som man kan sammenligne med handicapsystemer som for eksempel stableford. Det siste på området med sosialt spill og ditto score, er altså ”The Callaway Scoring System”. Detter er en spilleform vi kan kalle ”en-gangs-handicap”; det vil si man spiller formelt, men uten at spillerne nødvendigvis har formelt hcp. Ser man på reglene for dette, kan det virke noe komplisert, men er enkelt i bruk, og gir alle en ny opplevelse. Siden disse sider ikke er spesielt om og for de dypere ting innen golf, tar vi oss den frihet å gi våre lesere adressen til en hjemmeside som i detalj tar for seg, og forklarer, det hele for de som måtte være interesserte. Og det burde alle som arrangere sosiale golfturneringer være. Således henviser vi til http://www.leaderboard.com/callaway.htm. Lykke til med begge de ovenfor nevnte handicap former.
HilsenGuillem
Whirlpools World
SPANIA
03724 Teulada - MorairaKystveien (CV746) Mot Moraira-Calpe 161
966 498 146
+++ FRISK OG SPREK MED WHIRLPOOLS +++
www.whirlpools-world-spain.com ∙ [email protected]
Velvære kan være så...romantisk...
Man
-Fre
: 9.3
0 - 1
3.30
- 1
5.00
-19
.00
L
ør: 9
.30
- 13
.30
ÅPNI
NGS-
TIDER
:
side 20 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
HELSE
Immunsystemet - hvordan styrke det
Sykdom har preget mange i vinter, og jeg opplever at en stor del av oss her på Costa Blanca har hatt en eller annen form for forkjølelse. Noen har ligget med influensa i godt over en ukes tid, mens andre har klart seg med bare noen få dager med snufsing. Når man er på sitt sykeste, og har høy feber eller sår hals så tenker man som regel; Hvordan kan jeg styrke kroppen min så jeg slipper unna neste gang?Her kommer noen salige råd:- Som jeg har skrevet tidligere, både her og på bloggen min, sitter 75% av immunforsvaret vårt i tarmen. Da sier det seg selv at tarmen må fungerer som den skal. Er det en god balanse mellom gode og dårlige tarmbakterier, og man fórer kroppen med næringsrik mat vil det ruste oss mot sykdomsfremkallende mikrobasiller. Jeg tror ikke at man kan for alltid unngå å bli syk men om man skal bli det så er det kortvarig og mindre plagsomt. - I mine øyne tenker jeg at lar man kroppen håndtere forkjølelse av seg selv og ”ri stormen av” så vil man som regel komme styrket ut av det. Dessverre får vi ofte beskjed om å ”ta noe for det” og vi ender opp med å undertrykke symptomene. Kanskje det gjør at sykdommen vil drives enda dypere inn i kroppen? Selv om symptomene er borte så betyr ikke det at vi nødvendigvis er friske. Har vi for eksempel fått magesjau så betyr i følge min logikk at kroppen vil at noe uvedkomment skal ut, og det fort! Feberen også er der for en grunn, selv om det overhodet ikke er noe behagelig. Basiluskene trives svært dårlig når temperaturen stiger i kroppen. Det er mye vi kan gjøre for å styrke kroppen og her kommer noen av mine favoritter:Ta C-vitaminNår influensatiden nærmer seg så innta høye doser med C-vitamin fordelt utover dagen. Immuncellene trenger C-vitamin for å ta
knekken på virusen. Husk C-vitamin er et vannløselig vitamin og skilles ut etter ca 1 ½ time, derfor holder det ikke kun med én tablett om dagen. Er du allerede blitt syk vil du kunne klare å forkorte sykdomsperioden med hyppig inntak av C-vitamin såfremt maven tåler det.Sørg for nok D-vitaminOm vinteren selv i Spania med mye sol så kan vi få underskudd D-vitaminet. Om sommeren, når vi er ute i bar overkropp er en annen sak, men resten av året må vi få dette vitaminet tilført fra andre kilder. Både voksne og barn kan med fordel innta D-vitamin dråper året rundt.Bruk Oregano ekstraktDette er heftige saker, men fy søren som det fungerer! Noen få dråper blandet med litt vann gjør underverker. Shot det ned og kjenn at det fungerer. Gjerne gurgle det litt først så det dreper eventuelle bakterier i munnen.Ha god hygieneInfluensa, forkjølelse og magesyke smitter lett. Sørg for å vaske hendene godt når enten deg selv eller andre rundt det er syke.Unngå sukker og raske karbohydraterBakterier og virus lever av sukker, så kutt det helt ut i sykdomsperioden. Dette gjelder også søt frukt da det inneholder mye fruktsukker. Jeg anbefaler heller å innta grønnsaker enn appelsiner i håp om å forkorte sykdomsperioden. Spis ren og naturlig matHelst usprøytet, uten tilsetningstoffer og økologisk. Og gjerne med en slant sunt fett over, for eks en god olivenolje eller kokosolje og smør. Fett holder blodsukkeret stabilt og gir kroppen den nødvendige energi til å bekjempe sykdom i stedet for å produsere insulin for å kontrollere blodsukkeret.Ta et multivitamintilskudd året rundtMaten er dessverre ikke så næringsrik som
den engang var, og om du ikke lever kun på sprøytefri mat uten tilsetningsstoffer vil du antageligvis har behov for ekstra tilskudd. Sørg for nok søvn og hvileKroppen skal ha ro og hvile for å hente seg inn. Det er lett å få tilbakefall om du hiver deg ut på fjelltur første dag du føler deg frisk.Drikk nok vann gjennom hele dagenDet er viktig at vi ikke blir dehydrerte, så styr unna vanndrivende som kaffe og alkohol, men heller ha friskt vann tilgjengelig. Ha i sitron, mynteblader, agurkskiver, bær og revet ingefær for å piffe opp smaken litt.Innhalér dampEukalyptus åpner opp luftveiene og kan hjelpe til når man føler seg tett i pappen. Kok opp vann, tilsett et par dråper og legg ansiktet over dampen. Legg et håndkle over så dampen ikke forsvinner. Trekk dype pust med munnen åpen.Ta ingefærkapsler når forkjølelses-sesongen begynnerIngefær er en rakker mot forkjølelse, og det er mange som sverger til ingefær i kapselform om det er vanskelig å spise flere fedd hvitløk om dagen.Kok kraft og innta flere ganger om dagenKoker du kraften i over 24 timer før du drikker den vil du få en næringsrik drikke som blant annet er god for fordøyelsen, styrker immunforsvaret, bedrer søvnen, tilfører kroppen gelatin som er godt for vonde ledd og ikke minst er det godt å drikke noe varmt og smakfullt når man ikke har så god matlyst.Jeg håper alle er over den verste vinterforkjølelsen sin nå og kan nyte våren som er i full blomst her i Spania. Likevel bør vi notere oss bak øret at et god immunforsvar er viktig og det er oss selv som er ansvarlig for at det holdes vedlike.
God helse!Melissa
side 21Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
FYSIOTERAPIFysioterapeuter med lang erfaring og høy faglig kompetanse
Vi skreddersyr helse- og fritidsreiser for deg,samt for lag og organisasjoner
Bestill dine reiser gjennom oss, vi vektlegger trygghet, trivsel og gode opplevelser!
Kontakt Anne Elisabeth Nesset Tlf: 0034 628 870 070 - email: [email protected]
TOTALLEVERANDØR AV BEHANDLINGS- OG OMSORGSTJENESTER - VI HAR BÅDE SPANSKE OG NORSKE AUTORISASJONER
Hotel La Colina, Carrer Pau Casals 24, 03581 Albirwww.fysiakos.com - [email protected] - Tlf: +34 966 865 686
FYSIAKOSREISER ASBestill dine reiser gjennom oss
Ferdigutfylte HELFO skjemaRehabilitering innen nevrologi og ortopediSpesialkompetanse på muskel- og skjelettlidelserYoga
Tren gratis hos oss
Uketilbud på velværebehandlingAromaterapi -klassisk massasje -
Fotterapi - Pedikyr - Manikyr - Gelenegler - negledesignVoksing - Ansiktsbehandlinger - Algeinnpakning - Peeling
Refleksologi - Napping og farging av bryn - Farging av vipper
VELVÆRE
OMSORGSTJENESTERBente Lise S. Rasmussen
tlf: 966 86 56 86/600 01 54 [email protected]
Nært samarbeid med norsktalende legeMEDLEMSTJENESTER
OMSORGSTJENESTERTrygghet Helse Glede Omsorg Trivsel
Hjemmesykepleie og hjemmehjelpUtleie av hjelpemidler til hjemmetDaglig oppfølging og tilsyn av autoriserte sykepleiere og hjelpepleiereHjemkjøring av mat, handlehjelp, følge til lege, sykehus, tannlegeTolketjenester etc.
AKUPUNKTUR OG URTEMEDISIN
Bente Lise S. Rasmusssen
Du reiser trygt,vi er medlem av
Miriam Kristiansen
Anne-Elisabeth Nesset
side 22 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
PERSISKE TEPPER
Besøk oss på Av Generelt Marva,. 19 - Alicante - Tel 965229670 www.ghali.es - vi snakker norsk
SPESIALISTER INNEN DEKOR OG
INNREDNINGVi tilbyr profesjonell rådgivning for
dekorering av ditt hjem. Vedlikehold og restaurering av tepper. Vi er
spesialister innen verdifulle, og gamle tepper. Over 600 m2 permanent
utstilling, den største spesialbutikken for persiske tepper i Spania.
Vi kjører og henter deg hvor som helst på Costa Blanca hvis du vil besøke oss
Gartnerarbeide Bassengservice
Tlf. 966 809 835 Movil: 620 755 618 • [email protected]
GARTNERGARTNER
• Godenorskereferanser• Spansk-ogengelsktalende
N332 to Benidorm to Altea
C/ d
e los
Mús
icos
Gol
f Clu
b
Avda
. de A
lbir
C/A
ndro
med
a
Playa del Albir
CamC/Ruperto
Chapi
Avda. del Albir nº1, local 7, AlbirEdif. Rocamar, de Alfaz del Pi 03581
Tlf.: (+34) 642 467 324
Vi holder åpent fra 13.00 hver dag Vi er på Tripadvisor og Facebook
Noen av våre retter er:
Ω New York Strip Steak med smeltet estragon smør Ω Haywoods Beef Rossini med truffelolje saus Ω Rib Eye steak med parmesan-crust og Madeira/Charlott saus
+ mye, mye annet godt.
Nyhet: Lunsj med gode norske retter 13.00 - 17.00
side 23Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
VI SØKER10 visningseiendommer for Costa Blanca!!
Må huset ditt males utvendig? 15 års fabrikkgaranti .
Vi søker 10 visningseiendommer med oppti l 50% avslag av normal pris for å vise det fantasti ske produktet NoNeedtoPaint i
ditt område. Det er bevist at systemet holder i mer enn 15 år. Det stopper damp, er fullt vaskbart, vil ikke blekne i fargene og tar
dermed bort kostadene med ommaling hvert 4. - 5. år. Alt arbeid kommer med 15 års garanti .
For en kostandsfri og uforpliktende befaring ring oss:Roland P. Rock (Snakker tysk / nederlandsk / engelsk),
tlf: 0034 637 536 663
Spansk kontor - Costa Blanca, Calle Cristo del Mar 29, 03730
Javea Port, (Alicante)
BSI, ISO9002, og BBA godkjent. Etablerte kontor i UK, Spania og Portugal i 40 år.
Før
Ett er
Nordmennene er et farende folk.Flyttetransport mellom Norge og Spania, opp og ned, har vært drevet i stor stil helt siden Spaniafeberen slo ut for alvor i 1980 årene. Mange så her en lukrativ business, kjøpte seg en egnet bil og satte igang. De første årene så nok flere døgnfluer som etter noen flyttebilturer måtte gi seg og legge opp. Men andre har greidd seg og utvidet. Et av de eldste er Flyttebyrået Antonsen T-Line som kjører fast mellom Costa Blanca, Costa del Sol og Norge. I ruten til Spania kjører de i Frankrike også innom Cannes og Nice og andre ganger helt til Østerrike og Italia.Per Antonsen er stolt av det rykte som T-Line har bygget opp gjennom de femten årene som han har drevet Antonsen T-Line. Ja, - femten, men i snart tretti år har denne hyggelige flyttekaren drevet med transport. Det er livet hans.Per forteller at hovedtyngden av flyttekunder skal til Spania, mens bare halvparten så mange drar nordover. Over hele Europa har Per bygget opp et solid nettverk av samarbeidspartnere.
De sørger for utkjøring, og lagring av flyttegods. Dette nettverket er viktig for Antonsen T-Line har kunder i Tyskland, Sveits, Frankrike, Belgia og flere andre land. For Per er det viktig at kunden føler at han blir tatt vare på og at tingene kommer fram uten problemer. Han ønsker å ha god tid til planlegging og flytting. “Ta kontakt med oss i god tid “, sier han. “da kan vi rettlede når det gjelder pakking, logistikk og papirarbeid uten stress før vi kjører.” Flyttebilen og Callosaprosjektet.Frivilligsentralen i Norge ble gjennom Sjømannskirken fortalt om den humanitære hjelpen som utføres i nærmiljøet her på Costa Blanca. Frivilligsentralen ble tent på dette hjelpearbeidet og tok kontakt med lederne i Callosaprosjektet, ekteparet Hermanrud. Frivilligsentralen tilbød å sende ned til Spania flere lass med varme klær, ulltepper, vindjakker og dyner. Tilbudet ble mottatt med stor takk, men det var ett problem: Transport! Karin og Kåre som i flere år har kjent
Stewart Miller, den faste sjåføren til Antonsen T-Line, bad ham å snakke med Per og spørre om Antonsen T-Line sine biler kanskje kunne ta med et lite lass fra Frivilligsentralen når de hadde plass.Og her viste Jenny Blix og Per Antonsen hjertelag! Det var grønt lys og flere ganger har flyttebilen allerede kjørt rundt på Østlandet og plukket opp et lite lass med ulltepper, dyner, varme klær og vindjakker.Dagens samfunn er blitt ganske hardt og materialistisk, Da er det hyggelig å møte noen som forstår det viktige ordet medmenneskelig.
Gavmildhet, plass i bilen og Callosa-prosjektet
TEKST: K.J. HERMANRUDFOTO: KARIN EICKEL-HERMANRUD
BYTTE BOK?
Ta med dine leste pocketbøker, og bytt med oss!
Du finner oss bak Consum i Albir!
På PAVAROTTI har vi byttet siden 2008Kvalitetsbøker for enhver smak
På Pavarotti finner du et utvalg av nyere og kjente pocket-bøker. Du kan ta med to bøker og få en tilbake,
eller betale 3 euro for en brukt bok. Vi har også engelske bøker, og bytter engelske mot engelske.
NB: Vi tar ikke imot ødelagte bøker, serier eller ukurante bøker.
side 24 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Ring: Tlf. 634 182 240 / 672 955 034Send email: [email protected]
ABONNERE PÅ AKTUELT SPANIA?
“Rett i kassa” - der du er!PRIS 6 MND. KR. 750
NORSK HJEMMEHJELPDIN HJEMMEHJELP I SPANIA
Utfører alt innen• Hjemmehjelpstjenester• Servicetjenester for eldre• Uføre
AINA SELLEVOLDHJELPEPLEIER
TLF:693589115•EMAIL:[email protected]
Grillet kjøtt og fiskOvnstekt lamSvineknoke med surkålDen beste sjøtunge på Costa BlancaVelg mellom flere sauserNyt maten din ved strandkanten
Åpent. 12:00-15:30og 18:30-23:00(Mandag stengt)
Paseo de las Estrellas 103581 Playa AlbirTel.96 686 70 09
Vår spesialitet er ovnstekt lammelår
Krangling om oljeboring på Costa BlancaSkottland og Norge er to nasjoner med over tyve års erfaring i oljebransjen. Og Cairn Energy har i mange år drevet boring og leting på Nordsjøsokkelen. Det var defor et meget kjent selskap man her engasjerte for å gjøre det forberedende arbeid og kartlegge området utenfor Costa Blanca. Cairn åpnet kontor i Spania og var i full gang med å forberede jobben, men så gjorde regjeringen i Madrid kuvending. Miljøministeren lot være å gi Cairn Energy de nødvendige tillatelser så nå har firmaet stoppet all videre jobbing. I flere byer som Javea, Denia Cullera, Sueca og Valencia ledet kommunene en rekke demonstrasjoner mot oljeboringen i området. Argumentene de brukte var forurensing, ødeleg-gelse av fiskebestenden, tilgrising av badestrendene pluss at turistene ikke ville like å se en oljerigg der de ligger og soler seg på stranda!
Et motargument:En gruppe utlendinger med lang erfaring i å bo i kyststrøk , nær oljerigger som driver produksjon, uttalte at en slik oljeri-gg som opererer etter miljøforskriftene ikke forurenser og er heller ikke med på å ødelegge området rundt der den jobber Et eksempel på dette er Stavanger med område i Norge.Et stort antall folk jobber i oljeindustrien og en god del med teknisk know-how, supply skip, catering og andre firmaer
side 25Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
ROYAL AESTHETIC CLINIC i Albir er spesialisert innen plastisk kirurgi og estetisk medisin
GRATIS 1. KONSULTASJON HOS LEGE/SYKEPLEIER FOR INFORMASJON OG RÅDGIVNING
Tel. 966 864 [email protected]
C/Joaquin Rodrigo 3, 03581 ALBIR
SPESIALTILBUD:BOTOX TRE SONER+
HYALURONSYRE600€
BOTOX 115 € SONEHYALURONSYRE 300 €
MAGISK LØFT
DEN MEST REVOLUSJONERENDE TEKNIKK
• Kombinasjon av ansiktstråder og kjemisk fornying av huden.
• Fjerner rynker og blemmer.
• Korrigerer slapp hud.• Fjerner “rynker rundt
munnen” • Behandling av mørke
ringer.• Behandling av ansikt og nakke.
MAGISK LØFT er en eksklusiv løfteteknikken hos RoyalAesthetic Clinic
TEKST: K.J. HERMANRUD
DU FINNER OSS VED KM. 174 CTRA. BENIDORM-VILLAJOYOSA
NYTT
og i
GJØR DIN SYKKEL OM TIL ELSYKKEL FOR KUN 499€!
Krangling om oljeboring på Costa Blancai Stavanger lever av oljeindustrien og lever godt, - iallfall hittil!Utlendingene sa at de hadde gode erfaringer med slik olje-virksomhet. Den gir moderladet mange jobber, pluss at landet blir selvforsynt med oljeprodukter. Men når det skjer en ukontrollert utblåsning ja, da får de grønne og miljøpar-tene vann på mølla; - og med god grunn.Men faktum er at med den moderne teknologi og øket kon-troll med oljebrønnene vil det antagelig ikke skje en slik stor ukontrollert utblåsning, men de vil kunne ta kontroll før den er i full gang.
Siste nytt:Selv om Cairn Energy nå har fått rødt lys så venter de på miljørapporten. Men de sterke, emosjonelle reaksjonene langs kysten har sikkert gjort at miljøministeren har gitt etter for presset. Så er det bare å vente. Men med oljeprisene slik de er i dag er det jo heller ingen hast med nye brønner. Da man på 1970 tallet for alvor startet opp oljeproduksjonen i Nordsjøen var protestene like sterke i Norge som de nå er på Costa Blanca kysten. Det er viktig å skille mellom fakta og følelser, ikke sant? Det er et gammelt ordspråk som sier. Nei, Nei! Jeg vil ikke bli forvirret av fakta. Jeg har for lengst gjort opp min mening!
AV: K.J. HERMANRUD
side 26 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
- MER ENN 100 SKANDINAVISKE TV OG RADIOSTASJONER - MARKEDETS BESTE PLATTFORM - KREVER MINIMAL MEN STABIL LINJE - PRIS BOKS 259 INKL. HDMI-KABEL - 35 EURO/MND - BETAL FOR 1 ÅR OG SPAR 70 EURO - INGEN FLYTTEUTGIFTER - TA DEN MED PÅ REISE OVERALT - OPPTAKSFUNKSJON - ENKEL MONTERING
Vi demonstrerer gratis hjemme hos deg, og leverer din boks samme dagen.
Tel: 672 955 034 eller 648 975 165
INTERNETT - UNI-TV
side 27Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
WWW.AUDREY-LOHKAMP.COM [email protected] | Tlf. (+34) 655 204 680
FOTOGRAFPortretter, dyr, jubileer, selskaper og feriebilder
Din kaffespesialist på Costa Blanca: Central de CaféKaffebønner, malt kaffe, E.S.E. Pads eller Nespressokompatible kapsler fra italienske, spanske og sveitsiske kaffeprodusenter. Alle typer kaffemaskiner: fra fullauto-matiske kaffemaskiner fra det sveitsiskes kvalitetsmerket JURA til italienske designespressomaskiner.
Bestill på nett eller besøk vårt Show Room i Albir, Camino viejo de Altea 27,
Local 6, Albirwww.centraldecafe.es / Tlf. 966867537
kaffeprodusenter. Alle typer kaffemaskiner: fra fullauto-
det sveitsiskes kvalitetsmerket
Spania er i dag reisemål for hundretusener av nordmenn som ferierende, fastboende og langpendlere, men det er ikke av ny dato at nordboere drar til Spania. Sporene etter de norske går langt tilbake, og noen er mer synlige e n n andre. Spania lokket som mulighetenes land, og også nordmenn har visst å benytte seg av anledninger som fantes. Gjennom en rundreise i tid og rom blir vi kjent med et utvalg nordmenn i Spania «før oss», deres bakgrunn, virksomheter og skjebner. Boka er basert på omfattende kildestoff og forskning, fra private brevsamlinger og annet materiale som folk har i sine gjemmer på loft og kjellere til ulike institusjoners arkiver: Riksarkiv, håndskriftsamlinger, offentlige registre, folketellinger og kirkebøker. Og ikke minst samtaler med etterkommere, både i Norge og Spania. Den er bygget opp omkring ni fortellinger som trekker fram personer og hendelser som har vært oversett, glemt eller fortiet i offentligheten. På La Gomera troner fortsatt familien Olsen som konger med makten og æren, men reder Thoresen fra Tjøme var førstemann på øyene. Et av Spanias største trelastselskapet ble grunnlagt og
drevet av nordmenn i over 150 år, men knapt noen husker i dag deres virksomhet. Klippfisken fra Vestlandet ga mat til millioner av spanjoler
i regi av utvandrere fra Bergen. De slo seg ned i Bilbao og omegn på 1840-tallet. En av dem var hemmelig agent ved forhandlingene om Norges handelsavtale med Spania, uten svensk innblanding, i 1892. På forunderlig vis har appelsiner blitt et norsk symbol kombinert med ski, snø og påskefeiring, takket være utvandrende nordmenn i Valencia. Prinsesse Kristinas reiste fra Tønsberg i 1257, for å giftes med prins Felipe, bror av kong Alfonso X av Castilla, dreide seg om religion, politikk og romantikk, til begeistring og ergrelse
både i Spania og Norge fram til vår egen tid. Boka handler dessuten om norske konsuler og visekonsuler, om kampen mot lepra, om frivillige nordmenn i den spanske borgerkrigen og til slutt fortellingen om Thor Heyerdahls siste stopp, på Kanariøyene hvor han oppdaget pyramider. De mange som søker til Spania i dag inngår i en lang historie. Å kjenne til denne historien og vite at vi er ledd i en større kontinuitet har en egen verdi. Spanjolene åpnet sitt land for nordmennene som dro dit «før oss». Det var ikke så mye å hente for alle i Norge den gangen, og Spania lokket som mulighetenes land. I våre dager er bildet annerledes, og arbeidsledige sørfra søker en framtid i Norge. Det er vår tur til å åpne dørene for spanjoler i krise. Hvordan tar vi imot dem?
Bli kjent med
Nordmenn før oss i Spania
Dorte Skulstad og Knut Aukrust har skrevet sin tredje bok med tema fra Spania, dei Alfaz del Pi deler av året.
side 28 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Besøk Calpe i påsken!Selv om Calpe er særlig kjent for sine strender og bukter og sitt ekstraordinære klima, er det mange og attraktive grunner til å vurdere dette turistmålet, f.eks den gamle bydelen og dens fiskauksjoner, dens arkeologi, sjømat, og naturlige enklaver som gjør den attraktiv til blant annet til ekstremsport, festivaler osv. Det er i dette mangfoldet, du finner sjarmen av Calpe. Trolig det mest attraktive stedet å besøke, når man tar utgangspunkt i alle mulighetene. Benytt derfor påskeuken til et besøk i Calpe, med et hav av muligheter, fra sine berømte påskeprosesjoner til sine flotte strender, fra unike naturområder til moderne innkvartering og kvalitet. Påsken i Calpe har de siste årene fått en ekstraordinær dynamikk, der fire
relativt unge brorskap deltar sammen med Festivalkomiteen 2015 og sognene “Nuestra Sra. de las Nieves y Nuestra Sra. de la Merced” for å organisere et komplett og omfattende program koordinert av styret i “Cofradias y Hermandades de Semana Santa.” Dette involverer tusenvis av calpinos og besøkende som tar til gatene for å se nærmere på passeringen av helleristninger. Det hele er delt inn i fire brorskap som utgjør det menneskelige element av feiringen:
“ La Hermandad del Cristo” av sigøynere, “El Poderoso, la Cofradía de Jesús el Nazareno”, “ la Cofradía del Cristo de Las Tres Caídas” og “la Hermandad del Silencio” . Bli med på fiestaen 2015, opplev Palmesøndagsprosesjonen og folkelivet, og “smertene” fremstilt av “de la Virgen de Dolores”.
Selv før starten av påskeuken skjer det unike hendelser som blir som en ildprøve som starter i havnen, og
side 29Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
stor høytidelighet, kjører helt stille og de eneste lysarmaturene bæres av medlemmer av brorskapet. På langfredag, 3. april, med hengivenhet og estetikk, vil feiringen nå sitt høydepunkt med prosesjonen av den hellige begravelse som slutter på Plaza de la Villa med et møte der alle brorskapene samles. Tiden synes å stoppe og det er tid for ettertanke.
I motsetning til mørket og tristheten fra langfredag, vil påskedagen starte tidlig med oppmøte av sognebarn i Plaza de San Salvador for å delta på møtet mellom den oppstandne Kristus med Virgen. Det er en handling med flere sanser der det
for medlemmene av festivalkomiteen 2015 er spesielt viktig å følge, iført Calpes tradisjonelle drakter. Påsken blir dermed en religiøs og kulturell og turistattraksjon, der hengivenhet og inderlighet spilles ut i handlinger med stor estetisk og kulturell verdi. Påsken blir en ressurs som gjør det enda mer attraktivt å besøke Calpe disse datoene.
Tel: + 34 965 830 741Av. Madrid 8 A, 03710 [email protected]
Ferieutleie siden 1965500.000 bestillinger i året,
33.000 ferieboliger, 123 kontor i 23 ulike land,
48 års erfaring.Med oss er din eiendom i gode
hender.
Lei ut ditt feriehus med Interhome
Det norske hotellet på Costa Blanca!
Hotel Gran Sol Calpe med hjertet
Hotel Gran Sol CalpeUrbanización Gran Sol, 6B • 03710 Calpe, Spain
• Tlf: +34 965 836 282 / +34 618 809 565E-mail: [email protected]
• www.hotelgransolcalpe.com
Et sjarmerende familiedrevet hotell i solrike Calpe
Velutstyrte rom og leiligheter med fantastisk utsikt
Mange spennende aktivitetstilbud Internasjonal meny
Ring for et weekend tilbud
LIVE musikk hver fredag
denne promenaden går hele veien til kirken i gamlebyen, hvor hver og en bærer sine egne klaner, enten det er løfter om taushet, besamanos (respektfull hilsing) til Kristus eller tildeling av medaljer til nye brødre. Lenger inn i påsken, tirsdag 31 mars, vil “La Hermandad del Cristo” prosesjonere fra kl 21 gjennom gatene i gamlebyen fra Plaza de la Villa, i et høytidelig sølibat bare avbrutt av hornene og trommer. Den hellige onsdagen, også kl 21, er det brorskapet “ la Cofradía del Cristo de Las Tres Caídas” sin tur, som er svært lik ruten kvelden før.
El Santo, torsdag 2. april, vil to brorskap gå i prosesjon. Kl 21 vil “El Poderoso, la Cofradía de Jesús el Nazareno”, gå med bildet av Nazareno og iført lilla vil “la Hermandad del Silencio” ved midnatt prosesjonere med bildet av “Cristo del Sudor”, skytshelgen for byen. Denne prosesjonen, med
side 30 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
BOKANMELDELSEN
Leiligheter til Leiepå
Villa Romantica
Kontakt tlf:965 888 714
Nytt norsk tannlegekontor i Alfaz del Pi
ønsker alle nye pasienter velkommen
Timebestilling: Tlf 966 860 857
Plaza del Sol, Urb. Alfaz del Sol, 03580 Alfaz del Pi
Tannlege Hallgeir Pedersen
Endelig en ny bok om Erica Falck og Patrik Hedström!
Det er januar og veldig kaldt i Fjällbacka. En halvnaken jente kommer løpende ut av skogen, rett ut på veien foran en bil. Sjåføren rekker ikke å stoppe. Da Patrik Hedström og hans kollegaer blir varslet om ulykken, er jenta allerede død. For fire måneder siden forsvant hun på vei hjem fra den lokale rideskolen, og siden er det ingen som har sett henne. Det viser seg at hun er blitt utsatt for en forbrytelse, og Patrik Hedström og hans kollegaer frykter at hun ikke er alene om denne skjebnen. Samtidig holder Erica Falck på å grave i en gammel sak. En familietragedie som førte til en manns død. Gang på gang besøker hun mannens kone, som ble dømt for drapet, men Erica får ingen svar.. Hva er det kvinnen skjuler? Erica kjenner på seg at det er noe som ikke stemmer. Og det virker som om fortiden kaster sine mørke skygger over nåtiden.
Løvetemmeren er Camilla Läckbergs niende krim om Erica Falck og Patrik Hedström.
”Läckberg leverer”Sindre Hovdenakk, VG
”Løvetemmeren er Camilla Läckbergs klart mest ambisiøse kriminalroman.”Göteborgs-Posten
LøvetemmerenCamilla Lackberg
Camilla Lackberg
Camilla Läckberg (født 1974 i Fjällbacka) har toppet bestselgerlistene i flere land. Hun utgis i 36 land, og er filmet av svensk TV. Filmene er også vist av NRK.Camilla Läckberg debuterte som kriminalforfatter i 2003 med Isprinsessen (norsk utgave høsten 2008). Denne boken er tildelt Le Grand Prix de Littérature Policière og Le Prix Polar International. Camilla Läckberg er siviløkonom og bosatt i Stockholm. Hun har tre barn. Läckberg har i et intervju sagt at selv om storbyen gir mer underlag for kriminalhistorier, er det i lokalsamfunnet at menneskets natur settes på spissen.
side 31Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Avd. Oscar Espla No 4 Albir Tel. 96 686 49 46Åpent fra kl: 12.30 alle dager.
Utvidet meny!
Alle våre hovedretter serverer vi med en gratis forrett
Velg mellom 4 forskjellige menyer
Nyhet i denne regionen:
The Burgundy stone
Smaken og mørheten vil overraske deg.The Burgundy stone meny er for to personer og inkluderer en drink, en forrett, The Burgundy stone og en kaffe eller dessert. Og selvfølgelig en tapas og ferskt brød med hjemmelaget hvitløkssmør.
(The Burgundy stone meny fra 13.45€ p.p.)
Du kan bestille steinplaten med forskjellig kjøtt eller fisk og grønnsaker.
Smaken og mørheten vil overraske deg.The Burgundy stone meny er for to personer og
inkluderer en drink, en forrett, the Burgundy stone og en kaffe eller dessert. Inkluderer selvfølgelig en tapas
og ferskt brød med hjemmelaget hvitløkssmør.
KJØTTELLERFISK OG GRØNNSAKER
Overgangsordningen til uføretrygd viser seg å være bedre enn fryktet da 20 000 personer kommer bedre ut enn tidligere antatt. Det fører til at det er kun 30 000 personer som kommer dårligere ut enn før ordningen trådde i kraft. Disse vil få skattefradrag på opp til kr. 100 000. Til tross for dette, er det 14 000 personer som fremdeles kommer dårligere ut enn før. Eriksson vil følge nøye med på levekårene til disse for å kunne sette inn målrettede tiltak. Allerede i 2011 foreslo Robert Eriksson denne overgangsordningen, men ble ikke hørt av Arbeiderpartiet og dets partnere. Nå viser arbeids-og sosialministeren ansvar og støtter de uføre som trenger hjelp i en overgangsperiode. Det er bevilget 750 millioner kroner til dette formål over tre år. Også etter de tre årene dette gjelder vil det bli vurdert nye tiltak. Det bør også nevnes at 94000 uføretrygdede får en økning i sin nettoinntekt på mer enn 6000 kr. pr. år. En bør huske at omleggingen vil føre til at det vil alltid lønne seg å ha arbeidsinntekt ved siden av trygden. Det var ikke tilfellet før denne ordningen trådte i kraft. ** Justisminister Anders Anundsen gir utrykk for at han er fornøyd med at vi har fått på plass en langt bedre ordning for lengeværende barn (innvandrere uten oppholdstillatelse) under denne regjeringen, sammen med KrF og Venstre, enn det som var tilfellet tidligere. Det ble gjennomført totalt om lag 7 250 ut-transporter i 2014. Over 2 800 av de ut-transporterte var ilagt straffereaksjon (kriminelle!). Det er nærmere 40 % av alle de returnerte, og betydelig flere enn tidligere år. Andelen mindreårige som er ut-transportert er under 9%. Andelen mindreårige med oppholdstid over fire år er ca 1,1 %
av totalt antall som ble ut-transportert. ** Det er bevilget penger til bygging av 3400 nye barnehageplasser i 2015. Dette for å komme nærmere målet om at alle ettåringer skal kunne få plass om de trenger det. Opptak vil da bli mulig fortløpende heller enn bare en gang i året, slik den forrige regjeringen innførte. ** Det er nå foreslått at psykologer skal gis adgang til å rekvirere sine pasienter direkte til spesialhelsetjenesten, uten å gå via fastlegen. Dette er en stor forenkling som belønner både pasienten og samfunnet. Det krever mindre resurser! Dessuten er det psykologen og ikke fastlegen som er spesialisten på området. Kari Kjønaas Kjos er leder av helsekomiteen på stortinget. Hun er svært glad for dette forslaget. ** Blasfemiparagrafen i straffeloven vil bli fjernet når den nye straffeloven skal vedtas til høsten. Jan Arild Ellingsen foreslo i stortinget den 10. februar å fjerne den allerede nå. Religion bør og skal kunne kritiseres på lik linje med andre strukturer i samfunnet. Derfor mener Ellingsen at dette bør skje allerede nå, for derved å tydeliggjøre hva som gjelder i Norge! ** Så er politireformen lagt frem. Politidirektøren sier det er en gledens dag! Han sier vi får et bedre politi med de samme resursene. 27 distrikter blir til 12 og 354 tjenestesteder blir til i overkant av 210. Det innføres at 90% av innbyggerne skal kunne nå et tjenestested innen 45 min. Nødnummeret 112 utbedres slik at 95% av alle anrop skal være besvart innen 20 sekunder. Vi får bedre etterforskning, bedre forebygging og flere politimenn ute blant folk. Det er flertall i Stortinget for dette med H, FrP og V, slik at en venter effektuering fra 1. januar
2016. Gratulerer Justisminister Anders Anundsen! ** På initiativ fra Ulf Leirstein FrP, som sitter i Justiskomiteen på Stortinget, har nå politiet og riksadvokat Busch blitt enige om å opprette en såkalt Cold Case gruppe. Den skal arbeide med etterforskning relatert til uoppklarte mord og eventuelt klagesaker lignende den nylig gjenopptatte Monika-saken. VG, som presenterte nyheten, unnlot å nevne at initiativet opprinnelig kom fra FrP via Justisdepartementet! ** H/FrP regjeringen finansierer 2000 nye studentboliger i 2015! I tillegg forenkles vilkårene for utleie av hybler. Minste takhøyde senkes fra 2,2 meter til 2,0. Krav om utsikt, tilgjengelighet for rullestol og eget bad/bod er fjernet. Det viktigste; krav til sikkerhet og rømningsvei opprettholdes. Antall studentboliger øker derved betraktelig! Odd Furuseth [email protected]
LESERINNLEGG POSITIVE NYHETER
CAFE BAR RESTAURANTLa TerrazaHVOR SOLEN ALLTID SKINNER
C/ Conde de Altea 66Bajo. Local 103590 Altea, Spain
Nyt vår indrefilet, wiener schnitzel og spare ribs!
Dagens meny 9,95 €
Tlf: 965 845 261 Email: [email protected] - Web:laterrazaaltea.com
caribbean.blogspot.com
side 32 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Tørre lepper og sprekker i munnvikene- kan skyldes matintoleranse og manglende og ubalansert næring!
I forrige utgave av Aktuelt Spania skrev vi om at matintoleranse og næringsubalanse kan være årsak til fet og rødflammet hud, og hvor viktig det var å ta vare på ungdommeligheten på yttersiden av kroppen. Vi bruker mye penger på kremer og salver samt andre remedier for å holde de synlige rynker på avstand slik at vi kan ta vare på det ungdommelige ytre utseende for å tilfredsstille egen forfengelighet. De fleste tenker ikke på at de synlige endringer og problemer vi opplever i virkeligheten kommer av indre mangler, ubalanser og i verste fall sykdom.
Kulde, vind og tørr luftKulde og vind gjør at fuktigheten trekkes ut av huden, og det samme skjer også med våre lepper som ikke får naturlig smøring gjennom egen talgproduksjon. De fleste opplever lepper som sprekker
og at de av og til kan være tørre og såre. De fleste opplever problemet som størst i vinterkulda.
Årsaken befinner seg lenger inne i kroppenTørre lepper og sprekker i munnvikene er ikke bestandig så harmløst som bare påvirkningen fra vinterkulda og tørr inneluft. Kronisk tørre lepper kan derimot komme fra næringsubalanse, næringsmangel og andre indre problemer. Kroppen forsøker å fortelle oss at noe ikke er som det skal innvendig, og da hjelper det ikke å smøre seg utvendig med fuktighetskremer og leppepomade. Kommer problemet innenfra må vi starte behandlingen på innersiden av kroppen for å eliminere bort årsaken til de ytre symptomer og problemer.
Væskebalanse og dehydreringDet er ekstremt viktig å tilføre kroppen nok væske jevnt fordelt gjennom dagen. Det hjelper lite å tilføre vesken med
for eksempel kaffe og te som begge er vanndrivende. Den beste kilden til væske er rent vann. Drikker du 0,03 liter vann pr. kg. kropp i løpet av dagen vil du opprettholde kroppens naturlige væskebalanse. Er du 50 kg blir optimalt vanninntak 1,5 liter, og er du 100 kg. vil 3 liter være balanserende. Vi kan leve lenge uten mat, men uten drikke går det fort nedover. Uten tilstrekkelig inntak av væske er det leppene som ofte først vil vise symptomer og tegn på væskeubalanse og dehydrering. Leppene blir tørre og sprekker.
Kostholdet og næringsbalanseTørre og sprukne lepper er også et typisk symptom på mangelfull næring, manglende vitaminer, næringsubalanse og matintoleranse. For at leppene skal fremstå som sunne og friske er det kritisk dersom det blir mangelfullt av spesielle vitaminer som A, B, C, B2 og E, men balansen mellom de forskjellige vitaminene, mineralene, aminosyrene og fettsyrene er avgjørende for totalresultatet. Næringsbalansen er helt avgjørende for sunn og frisk utvikling av alle kroppens elementer og funksjoner. Dette gjelder også hud og lepper.Det er selvfølgelig viktig med et variert og godt kosthold. Det kan være vanskelig å opprettholde inntaket av alle nødvendige næringsemner med dagens produksjon og forbruk av hel- og halvfabrikkert mat. Det samme gjelder det reduserte innhold av vitaminer og mineraler i moderne
TØRRE LEPPER OG SPREKKER I MUNNVIKENE………..
Geir Magne Andersen (bildet) har arbeidet med alternative behandlingsteknikker med urtemedisin og kosthold som spesialfelt. De siste 15 årene har han holdt over 2000 forelesninger i Skandinavia innen alternativ medisin med urtemedisin, kosthold og forskjellige terapiteknikker som hovedtemaer. I denne artikkelen tar han for seg hvilke indre problemer som kan påvirke det ytre.
Krav om Refusjon for Kjeveortopedisk Behandling
Spesialist som KjeveortopedBlvd. de los Musicos 18 - Playa del Albir - 96 686 68 83 - www.clinicadentalalbirortho.com
Spør i Resepsjonen for mer Informasjon
HELFO
side 33Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
produserte landbruksprodukter. Det anbefales å spise mest mulig variert med rent ubearbeidet kjøtt og fisk samt friske økologiske grønnsaker og godt med frukt samt matvarer med helkorn, erter, men også paprika og appelsiner som inneholder mye vitamin C. Vitamin B er som flere andre essensielle næringsmidler, de virker betennelseshemmende og underskudd på vitamin B i forhold til de andre vitaminene og resten av næringsbalansen kan gi rødhet, tørre lepper og sprekker i munnvikene hevder dermatolog ved British Skin Foundation, Dr. Tabi Leslie og trekker spesielt frem vitamin B2 og sprekker i munnvikene. I tillegg viser flere studier til at mangel på vitamin C kan føre til sprekker og tørre lepper.
Matintoleranse er en hyppig årsak til hudproblemerMatintoleranse er ofte synderen når vi sliter med plager vi ikke riktig vet årsaken til, og dette gjelder også tørre lepper og sprekker i munnvikene samt fet og rødflammet hud i ansiktet, men også ellers på kroppen. Begrepene “matallergi, matintoleranse og overfølsomhet for mat” er ofte brukt om hverandre. Begrepene blir ofte forvekslet, men i bunn og grunn betyr alle begrepene at det er en unormal reaksjon på en eller flere matvarer. Forskjellen er at ved allergi kommer de negative reaksjoner som smerter og rennende neser nesten umiddelbart etter at vi har spist eller vært i kontakt med et stoff vi ikke tåler (allergen). Er du allergisk vet du om det på grunn av den raske reaksjonen. Matintoleranse derimot er mer snikende der reaksjonene kan komme mange timer og dager etter at vi har spist en bestemt matvare. På
grunn av denne f o r s i n k e d e reaksjonen er matintoleranse mye vansk-eligere å avdek-ke og sette matvaren og våre problemer i sammenheng.
Matintoleranse kan komme fra mekan i smer som innebærer a k t i v e r i n g av immunforsvaret med påfølgende produksjon av antistoffer, men også av reaksjoner som ikke har noe med immunforsvaret å gjøre. Årsaken kan være inflammasjoner, fordøyelsesproblemer, ubalanse/mangel på enzymer og overfølsomhet for visse kjemiske stoffer/tilsetningsstoffer i mat. Resultater blir irriterte tarmslimhinner, dårlig fordøyelse og matintoleranse.Dersom du sliter med mye luft i magen, oppblåsthet og diare kan årsaken være mangel på produksjon av laktase som er et enzym som bryter ned laktose. Laktose får du i første rekke fra meieriprodukter som melk, ost yoghurt og iskrem osv. Et annet eksempel kan være at du sliter med migrene, svimmelhet, mage/tarmproblemer, rhinitt, depresjon eller rød og irritert hud. Dette kan komme av høyt histaminnivå på grunn av mangel på eller hemming av diamin oksidase (DAO), et enzym som bryter ned histamin.
Velg kosttilskudd av høy kvalitet for kroppens skyld!Herba Plus grunnernæring sikrer
næringsbalansen med riktig mengder og forhold mellom de forskjellige vitaminer, mineraler, aminosyrer og marine fettsyrer samt livsnødvendige kraftige antioksidanter med blant annet vitamin C som bidrar til å beskytte lepper og hud fra frie radikaler. Da vi ikke selv produserer vitamin C er vitaminet essensielt og må spises for å påvirke produksjonen av kollagen slik at huden holder seg sunn og frisk. Sunne antiinflammatoriske marine fettsyrer holder huden fuktet fra innsiden. De marine fettsyrene hindrer også at det dannes sorte prikker og kviser på grunn av overproduksjon av talg i huden.Ønsker du mer informasjon om mat og kosttilskudd som medisin - ta kontakt med vår informasjonstelefon. Vil du vite mer om hvordan du kan utdanne deg som naturterapaut - ta kontakt for nærmere informasjon og studieplan.
Geir Magne AndersenKi-Terapaut Foreleser
Info: 966876179/653637661email: [email protected]
Ragnhild Schumacher, Herbaplus España S.L.Tlf.: 966 876 170 / 653 637 661 E-post: [email protected]
Vi er nå ca. 3000 Ki- terapeuter i Skandinavia. Hvis du ønsker å være en av de første i Spania,
så ta kontakt!
INFLUENSA
BakterierVirus Parasitter Immunforsvar
3 soverom, 2 bad.Moderne hjørnebungalow totalrenovert i 2009. Beliggende i rolig område, nær alt.
Terrasser på to sider. Ideelt for familie. Pris: € 239,000
5 soverom, 4 badSentral eiendom med innendørs svømmebasseng og gjesteleilighet. Huset ble bygget av en norsk
byggmester. Verksted, trimrom. Kjøkken med bar.Pris: € 849,000
BUNGALOW I ALBIR REF: SA-1571
Velkommen til oss for kjøp og salg av bolig, - vi formidler også utleie. Hos oss finnes alt under
samme tak:
Advokatbistand,
regnskapsfører,
tolketjeneste,
alle typer forsikringer og
en multiservice innen
boligforvaltning.
BUNGALOW I ALBIRREF: SA-214
VILLA I ALBIRREF: SA-1698
Du finner oss vis a vis Mercadona +34 966 868 620 - +34 695 592 402 [email protected] - www.solalbir.com
2 soverom, 2 badTotalrenovert rekkehus. Rolig område, i en
blindvei. Solrik terasse med sjø og fjellutsikt. Plass for å lage privat basseng.
Pris: € 239,000
Property management
De beste mulighetene finner du hos oss!
side 34 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
DEN NORSKE KLUBBENIN
FOR
MA
SJO
NSS
IDER
FR
A D
EN N
OR
SKE
KLU
BBEN
UKENTLIGE AKTIVITETER
Bassengtrening Tirsdag kl. 12.00 på Albir Garden hotell i Albir.Bridge Tirsdag og torsdag kl. 17.30 i klubben.Cantamos møtes hver mandag på Kirkesenteret i Albir kl. 16.00.Costatrimmen hver mandag og onsdag, oppmøte ved den store parkeringsplassen ved Klubben. Se link: www.costatrimmen.comCostagolfen Hver mandag 10.30, se linken http://www.dnkcb.com/golf.htmlFilmkveld Torsdag kl. 17.45Filosofigruppe Fredag kl. 11.00Hobbygruppa hver mandag kl. 11.00Kafèen kveldsåpent:Tirsdag, onsdag og torsdag mellom kl. 17.00 og 21.00Spanskkurs i klubben tirsdag og torsdag.Strikkekafè Torsdag kl. 11.00.Trimgruppa ”Kom deg i form” hver torsdag kl. 11.00 på klubben.Quiz Onsdag kl. 19.00.
Høydepunktet så langt i Mars har nokvært Generalforsamlingen mandag den 9.
Referatet kan leses på vårehjemmesider www.dnkcb.com
Har du lyst å besøke klubben?Vær vår gjest og bli orientert
om alle våre positive aktiviteter.
Bli en positiv bidragsyter til vårtfelles miljø du også.
NaturKonsulentene og andre skandinavere er blant
de som bruker oss. Kan det være fordi vi klarer å kombinere kvalitet og fornuftig pris med god
service?- Du er velkommen du
også...
side 35Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Gruppenavn: Kontakt/Leder: E.post: Tlf:
Informasjonssider fra Den Norske Klubben Costa Blanca
Åpningstider: 12:30-16:00 19:00-22:00Søndag: 12:30-16:30 19:00-22.00 Tirsdag stengt.
INFO
RM
ASJ
ON
SSID
ER F
RA
DEN
NO
RSK
E K
LUBB
EN
Ønsker du å bli medlem av DNKCB?Ta kontakt med vårt kontor på telefon eller e-post, eller kom innom klubblokalene i åpningstiden.
Det er mange fordeler ved å være medlem!Se våre hjemmesider: www.dnkcb.com
Den Norske Klubben Costa Blanca: Vil du vite mer om hva klubben betyr for lokalmiljøet - Kom på besøk!HUSK NY ADRESSE! Avenida Constitucion nr 30 Alfas del Pi. (Markedsgata/Fredsparken)
HUSK OGSÅ at Costatrimmen har oppmøte ved det nye KlubbhusetTlf: 694 444 140, epost: [email protected] - www.dnkcb.com
Bridge Torkel Willgohs [email protected] 965 891 992
Cantamos Hilkka Krane [email protected] 699 602 969
CostaGolfen Lars Mølsæter [email protected] 634 267 833
Costatrimmen Dorrit Møller [email protected] 630 690 163
Filosofi 1 Reidun Osland [email protected] 672 979 232
Fotogruppen Bjørn Harald Kristiansen [email protected] 616 575 455
Helse og sosial [email protected]
Historiegruppen Vigdis Lòrsa [email protected] 966 897 170
Hobbygruppa Tove Thorstensen [email protected]
Kunstgruppen Brith Færgestad [email protected] 640 363 695
VinoGastro Jørgen Juel-Larsen [email protected] 629 324 298
Visens venner Sidsel Sparre [email protected] 617 664 143
side 36 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Tlf: 634 182 240 / 634 002 165 [email protected]
Camino de la Cantera no. 12Albir (like bak Consum)
TRINN I1:
LITT ØVET
8 x 1,5t., 4 uker
Mandag og onsdag
Kl. 12.30 - 14.15
Oppstart:
Man. 9. mars.
TRINN I:
NYBEGYNNER:
8 x 1,5t, 4 uker
Mandag og onsdag
kl. 10.30 - 12.15
Oppstart:
Man. 6. april.
TRINN III:
MER ØVET
8 x 1,5t., 4 uker
Mandag og onsdag
kl. 14.30 - 16.15
Oppstart:
Man. 6. april.
TRINN IV:
MER ØVET
8 x 1,5t., 4 uker
Tirsdag og Torsdag
kl. 14.00 - 15.45
Oppstart:
Tir. 7. april.
Instruktør: Karoline Hoelstad - 3 års erfaring med undervisning i spansk og nå også norsk- Vokst opp i spania og snakker flytende spansk
VI TAR INN ET BEGRENSET ANTALL ELEVER I GRUPPENE. FOR Å SIKRE DEG PLASS, VÆR TIDLIG UTE MED PÅMELDING!
S P A N S K - K U R S
Pris pr. kurs 95€ - inkl. materiell .Ring oss for påmelding eller stikk innom Cafè Pavarotti
Samtalekurs10 € / pr. gang
Praktisering av språket, nye temaer hver gang
Gruppe 1 fredager kl. 11:00 - 12:00
Gruppe 2 fredager kl. 13:30 - 14:30
Kurs på ettermiddagen onsdager kl. 17:00 - 18:30. 8 uker.
- oppstart april.
www.facebook.com/spanskkurscafepavarotti
En gruppe salgsfolk, menn og kvinner, som ikke hadde solgt nok, og ikke opp-fylt kvoten sin, måtte knele og be om tilgivelse på den travle fotgjenger brua i sentrum av Xiamen, hovedstaden i Fui-janprovinsen i sørøst Kina. Her knelte de i sin beste stas, over tyve av dem, og måtte messe i kor hvordan de an-gret på det de har gjort og lovet å gjøre bedre. Tilståelsene lå håndskrevet på et ark foran dem. Her er noen: Zhen Liu, skrev: Jeg oppfylte ikke salgskvoten min i år. Jeg er veldig lei meg. Ming Dong skrev: Her må jeg knele i en time fordi jeg ikke ble ferdig med jobben min i tide. Hung Loow skrev: Jeg har feilet, derfor blir jeg straffet.En tanke: Her i Spania har det vært så mye underslag, tjueri og korrupsjon blandt politikerne til regjeringspartiet, særlig her i delstaten Valencia. Så Par-tido Populars sjangser til å bli gjenvalgt
til høsten er heller dårlige.Det ville da være et fantstisk syn om vi en dag fikk se på TV et par dusin av disse skurkene kne-le på Puerto del Sol i Madrid! Og så kunne enten Kongen eller Erkebiskopen komme å fortelle dem at de hadde gjort bot og nå var allting allright.Det var nettop det som skjedde med den gruppen prester som fikk tilgivelse av biskopen i To-ledo. De lå alle utstrakt på kir-kegulvet og sa de hadde syndet. Og syndet hadde de jammen for det er vel synd å drive med pedofili i årevis, eller? Og disse hadde blitt tatt på fresken, - man kan si med buksa nede. De ble alle tilgitt av Biskopen, men for-talt at noe sånt måtte de aldri gjøre mer!
Det hjelper visst å knele.
TEKST: K.J. HERMANRUDFOTO: INTERNETT
side 37Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Åpent kjøkken:
12.30 - 23.00Vi tilbyr
frokost fra kl 09.00Onsdag holder vi stengt
Hovedrett fra 15.99 € inkluderer 1/2 flaske
vinEksempel:
Indrefilet av okse eller 1/2
hummer
Ny i Albir
C/. Narciso Yepes 2, 03581 Albir (Foran inngang golfbanen) Tel: +34 966 260 729
Mer enn 10 varianter av ferskt brød: (Kneipp, spelt, rugbrød, grovbrod ...) Ingen konserveringsmidler eller fargestoffer (Bakes på natten).
GRATIS PRØVESMAKINGHver FREDAG og LØRDAG. Prøv alle brød med olivenolje og forskjellige syltetøy.
Dagens aviser Gratis WIFI Aircondition og en hyggelig atmosfære med musikk
Camino Viejo de Altea, 24, El Albir - Ved siden av supermarkedet Mendoza. Mandag-fredag, 9:00-20:00 lørdag 9:00-19:00
Tlf: 96 599 82 67
NYTT BRØD:
Mors Brød 3,50€
Vegg i vegg med Mendoza Supermarked i Albir ligger KL bakeriet som i disse dager har to-års jubileum. Det var Abel Cano som fikk ideen om å dstarte opp en slik anderledes bakebutikk og det er tydelig at han har skapt noe her som folk liker, for det kommer stadig noen innom og handler. Abel ville skape et sted hvor folk kunne kjøpe håndlagde brød, naturprodukter uten konserveringsmidler og ferskt fra bakerovnen hver dag. I dag tilbyr KL bakeriet hele femten forskjellige brødsorter! Fra norsk kneippbrød til grovbrød, loff og brød med nøtter, rosiner og honning. Folk kan også få lav-gluten brød og dinkelbrød. Det siste er bakt med en spesiell hvete som har vært dyrket helt siden bronsealderen, rundt 5.000 år Før Kr. En hvetesort med mere næringsstoffer enn vanlig hvete.
Men her kan du få mer enn vanlig brød! Wienerbrød, Skillingsboller, Croissants og Muffins frister deg og
Et ekte Hjemmebakeri!så kan du ta en pause i den lille kaféen som Abel har satt opp i bakeriet.
Han serverer femten sorter te og flere eksotiske kaffetyper. Kjøper du for mer enn fem Euro i bakevarer , spanderer Abel en gratis kopp kaffe eller te på deg.
For at folk skal lære produktene til KL bakeriet å kjenne, presenteres disse, hver fredag og lørdag, på et bord midt i bakeriet. Alle brødtypene og noen av kakesortene står her sammen med to slags marmelade og olivenolje, slik at folk kan prøve ut forskjellige brød og kaker og finne ut hva de liker.
Det går framover med KL bakeriet. Etter hvert har de fått flere kunder blant hoteller, restauranter og helsekos t for re t -ninger i området. Abel forteller stolt at de nå også leverer brød og kaker til den verdenskjenteSHA helseklinikk.
En av gjestene der bestilte forleden to kasser med dinkelbrød til Dubai.
Sunne og ferske brødvarer bakt som på bestemors tid er hva KL bakeriet tilbyr deg.
TEKST: K.J. HERMANRUD
side 38 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
ÅPE
: 10 .00-16.00 Ma - Fre .
Besøk Café Pavarotti i Albir
Vi har et rikelig utvalg på vår meny.N Y T E N F R O KO S T e l l e r LU N S J
C/Camino de la Cantera nº 12, local 1 Albir - 03581Tlf. 634 182 240 • www.cafepavarotti.com
FOLK JEG MØTTE PÅ VEIENVår ære og vår makt.....Norge var i sin tid en av verdens største skipsnasjoner og den gangen seilte det nordmenn på alle verdenshav. For unge gutter som bodde rundt i vårt langstrakte land kunne mulighetene til utdannelse og yrkesvalg være nokså begrenset. På mange plasser sto valget mellom enten fiske og småbruk eller å ta seg hyre og dra til sjøs. Det siste virket nok på mange ganske forlokkende og i tida etter krigen fra 1950 og utover var det tusenvis av unge som valgte sjølivet som levevei. Dette valget hadde mange fordeler. Du hadde kost og losji, du hadde fast jobb og hadde muligheter til å gå gradene og etterhvert få deg en god utdannelse.I dag er det ikke mange nordmenn som har jobb til sjøs. Vanlige norske sjøfolk finnes omtrent ikke, men bare offiserer og teknisk personell. Resten av mannskapet er utlendinger. Antall folk ombord er også blitt sterkt redusert. Slik er utviklingen og det er ikkeno´ å gjøre med det.Ole Teigen. Sjømann og naturlig
MekkerDenne gangen har vi truffet på veien en ekte norsk sjømann av den gamle skolen. Ole Teigen, sjøsame fra Vadsø, valgte sjøen som sekstenåring og der ble Ole i over førti år. Han likte alltid å skru og mekke så det var naturlig å velge maskinen. Dette valget førte til et langt og godt sjøliv. Men la oss ikke foregripe begivenhetenes gang, men la maskinsjefen selv få komme til orde.Da jeg begynte på skolen, forteller Ole, så kunne jeg overhode ikke norsk. I klassen var vi overveiende samer så det gikk greit med norskopplæringen. Og da jeg gikk ut av syvende klasse var norsken min flytende. Etter framhaldsskolen dro jeg til sjøss i maskinen. Etterhvert fikk jeg fartstid nok til å ta maskinistskolen og tilslutt ble jeg maskinsjef eller chief ombord. Jeg seilte på noen svære tankskip på opp til 400.000 tonn, Disse lå aldri ved land, men losset eller lastet langt ute på en pier og stakk til sjøss igjen.Jeg ble lei dette ensomme livet og tok
hyre i Høegh´s rederi. Høegh hadde to stykkgods-ruter med mange havner. Den ene ruta var østkysten av USA og Østen mens den andre ruta gikk fra vestkysten av USA og Østen.Østruta gikk fra Boston til New York og videre sørover til New Orleans. Her gikk det østover mot Sørafrika, Indonesia og den Persiske Gulf. Videre til India og Bangladesh. I Chittagong gjorde skuta vendereis og dro samme veien vestover igjen. Vestruta gikk fra San Diago og nordover til Vancouver, Canada. Deretter
over til Philippinene, Hong Kong Og den Persiske Gulf. Her snudde skuta og vi dro samme vei tilbake igjen.Med disse stykkgodsbåtene var det mye roligere og mere interessant enn å seile på tanker. Her fikk du landlov og anledning til å se deg om! Høegh var et godt rederi å jobbe for så der ble jeg i flere år.
En tøff opplevelseKrigsseilerne som jeg seilte sammen med de første åra gjorde et dypt inntrykk på meg. Noen av dem var kanskje torpedert opp til tre ganger på fem år. Da var de blitt ganske ødelagte og nervøse. Det seilte alltid to eller tre av disse gutta ombord. Veldig kjekke karer, men de var ikke alltid stabile og av og til kunne de få angstanfall. De fortalte om Nortraship at de ikke hadde fått sin del av dette “hemmelige fondet “ som staten disponerte og som krigsseilerne hadde betalt inn til under hele krigen. Noen av dem var skikkelig forbannet på Nortraship som de kalte for tjueradder. Jobben i Afrika.En av de mest interessante jobbene jeg hadde til sjøs var utvilsomt de nesten fire årene jeg jobbet for NORAD i Tanzania. To små lastebåter hadde vi til disposisjon og jobben min var å lære opp lokale folk til å kjøre og reparere maskinene ombord på disse lasteskipene som var en gave fra NORAD. Vi gikk med last fra Dar El Salaam og sydover til grensen mot Mosambique. Langs denne kysten var det ikke skikkelige kart så vi måtte selv lage kart over de fleste av de små havnene som vi var innom. Jeg hadde fem kadetter som jeg skulle føre fram slik at kunne ta eksamen ved maskinistskolen. De seilte med meg på turen nedtil Mosambique og opp igjen til Dar El Salaam. Etter turen hadde vi noen uker med teoretisk opplæring. De fleste var motivert og gjorde store framskritt, men ikke alle. Mens noen hadde gjort ferdig gymnaset, var andre analfabeter uten særlig forståelse av engelsk. Disse var det vanskelig å lære opp. De kunne jo ikke ta noen eksamen, men kunne læres opp til å drive maskinen og holde denne ved like. Å undervise dem var en skikkelig utfordring.En litt spesiell tur med disse NORAD kystskipene var å seile til Comoroøyene lastet med 400 levende kuer. Øygruppen
side 39Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
AV: K.J. HERMANRUDFOTOS: KARIN EICKEL HERMANRUD
Lisenser for:• Høyhastighetsbåt• Seilbåt• Vannscooter• Båtførerbevis• VHF kommunikasjon
Blu Smile Nautica Javea http://www.blusmilenauticajavea.com Phone: +34 667 246 223Cami de les Adsubies 37 Javea
No 1 Internasjonal Maritim skole i Spania
ligger i det indiske hav rett øst for Dar El Salam mot Madagaskar.Kveget sto på dekk og gudskjelov så hadde vi maksvær på turen. Vi kom fram til Moroni uten problemer og åpnet bauporten for at de 400 skulle komme seg på land. Hvis noen av dem var gjenstridige så tok kvegdriverne bare og brakk halen på dyret og da sprang det raskt på land!
BobilfrelstDe første turene til Spania var med bobil. Kona mi, Henny og jeg begynte å dra sørut i 2002 og da reiste vi helt ned til Portugal over vinteren. Med bobilen vår, som ikke er så alt for stor, har vi reist på kryss og tvers over hele den Iberiske halvøy. Jeg er veldig glad i å reise med bobil. Du har alt med deg og kan stoppe hvor du vil. Men nå, etterat vi slo oss ned her i Alfaz er det blitt mindre bobilkjøring i Spania.Så er vi ferdige med praten om sjøliv og annet. Men siden Ole er en ekte sjøsame ville det være interessant å få ham til å fortelle litt om denne levende kulturen som var den første blandt folkene på Nordkalotten.
Samekulturen på Nordkalotten før og nåLenge var det forbudt å snakke samisk, - samenes kultur ble undertrykket og norsk levesett ble gjennomført. I 1852 var det opprør blandt samene i Kautokeino. Tre av dem som drev samfunnet på den tida, og som var med å trykke ned samekulturen var lensmannen, handelsmannen som solgte brennevin og presten. Skal du forstå dette desparate opprøret så må du se på samenes liv i Kautokeino på denne tida.Handelsmannen handlet med brennevin, noe som på kort tid hadde
ført til en utbredt alkoholisme og en forarming av mange familier i området. Lensmannen representerte ikke samene men drev noe i retning av et terrorvelde med flittig bruk av fengsel, tukthus og halshugging. Sognepresten drev likeledes et mørkt, tungt gudshus med synd, skam og helvete. Samene følte seg derfor mer og mer frustrert og fremmedgjort i sitt eget område.Fra denne følelsen kom den desparate handlingen.Opprøret ble slått ned og 14. februar 1854 dømte Høyesterett fem av opprørerne til døden, åtte til livsvarig straffarbeid, elleve til straffarbeid mellom ett og tolv år og fire til kortere fengselsstraffer. Fire av de tiltalte ble frifunnet. Blant de dømte var 17 kvinner og elleve menn. De ble dømt etter de kriminelle handlingene som de hadde begått. Enkelt og greitt. Men det ble aldri stilt spørsmål som: Hva er årsaken til at disse, ellers fredelige menneskene, går til en slik handling?Selv om dette nå er 160 år siden, ligger
Kautokeino-opprøret der og minner oss alle om at: Alle norske borgere er like og har samme rett til å fremme egen kultur uten å nedvurdere andres kultur. Siden dette vepnede opprøret har det aldri vært noen voldelige demonstrasjoner og ingen konflikter mellom samer og nordmenn. Man løser idag spørsmålene på fredelig vis. En film under regi av Nils Gaup ble sendt ut på markedet i 2008 og denne handler nettop om Kautokeino-opprøret.I tida etter annen verdenskrig endret nordmennene sitt syn på samene og etterhvert har samene fått delvis selvstyre og kan bruke sitt språk og kultur uten fjerndirigering. Resultatet er et totalt nytt demografisk bilde i Finnmark. I dag er samisk likestilt med norsk og du har egne radio og fjernsynsprogram på samisk. En lang vei framover fra 1854.
side 40 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
FORSIKRING
TEATER 2015
STRIKKEKAFE
VINKVELDER
MANDAGSQUIZEN
PREMIERE på
Boeing Boeing: Fredag 6. mars
kl. 20.00
Etterfulgt av elleville forestillinger den7., 8., 13., 14., 15., 20., 21., 22., 27., og
28. mars. HVORDAN TROR DU DET GÅR NÅR BERNHARD ER SAMBOER OG FORLOVET MED TRE FLYVERTINNER, OG EI “PÅ SI” - OG ALLE FLYSELSKAPENES RUTETIDER BLIR
FORANDRET PÅ SAMME TID?Billetter i salg på Cafe Pavarotti, i Den Norske
bokhandelen i Alfaz del Pi og på www.cafepavarotti.com/www.scancode.no
HVER TIRSDAG FRA 10.30 - 12.30
Ta med deg strikke- eller hekletøy og kos deg sammen med flere!
Kanskje du kan få litt tips og gi noen ideer til andre..Velkommen!
Bli med på kåring av månedens vin i salg på Pavarotti!For 15 Euro kan du smake kveldens utvalgte viner fra nye bodegaer hver gang, og en tallerken med tapas tilpasset vinene.
Vinkvelder kl. 20.00 på Pavarotti våren 2015, BLI MED PÅ EN HYGGELIG AFTEN
FREDAG 10.04.PÅMELDING/RESERVERING:
TLF: 693 717 877/693 798 000 eller på Cafe Pavarotti
KL. 19.30Vi fortsetter i det nye året med vår utrolig populære
“Mandagsquiz”.Nordmenn i alle aldre møtes på Pavarotti på mandager kl. 19:30 for å konkurrere og å ha det moro. Her deles man i lag på maksimum 4 personer. Lagene har hvert sitt navn, bord osv. Vår Quizmaster “serverer” spørsmål på rekke og rad.
Premie til Vinnerlaget.
På Pavarotti serveres kaffe, forfriskninger, enkle matretter,
snacks og vafler!Stikk innom med venner, eller kom alene.
Quizen er absolutt en suksess og noe å anbefale!
GØY FOR DE FLESTE!
Tegn dine forsikringer hos oss!
HELSE - HUS - BIL/MOTORSYKKEL - BEDRIFT -
KJÆLEDYR
Spennende program på
Pavarotti i Albir 2015
Få med deg alt det morsomme og lærerike vi kan tilby denne sesongen!
side 41Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
SKJØNNHET - MOTE - TREND
Trodde du at cellulitene var glemt i vinter? Vi får fortelle deg de brutale fakta. Kanskje ligger du allerede om et par måneder ved bassenget. Enten du er i tidlig vårsol i bikini på balkongen eller i hagen. Det er aldri for tidlig å forberede seg til våren. Her er fem tips for å minske appelsinhud så mye som mulig.
Spis kloktHold et sunt og balansert kosthold så mye som mulig. Sørg for at du spiser friske grønnsaker og fersk frukt. Sjekk spesielt grønne grønnsaker og frukt for høyt kaliuminnhold som har en vanndrivende effekt. Pass på at du regelmessig spiser fisk. Unngå fet og spesielt stekte matvarer. Og drikk rikelig med vann.
Fysisk treningDet høres banalt, men det er fortsatt like viktig om du ønsker å holde deg sunn og vakker og om du ønsker å bekjempe dannelsen av cellulitter så mye som mulig. Sørg for at du får nok mosjon. Gjør så mye som mulig og prøv å drive med sport 2 til 3 ganger i uken. Svømming er bra mot cellulitter.
Vær snill mot føtteneUnngå situasjoner og posisjoner som hindrer sirkulasjonen. Ha ikke bena i kors over lang tid, ikke bær superhøye hæler hver dag og gi bena
en pause på kvelden ved å sette dem opp.
Smøring, selv om vinterenIkke alle anti-cellulitt kremer er like e f f e k t ive , og noen
Nå starter kampen mot cellulitter
ganger (ofte) lover kremer mirakler som de aldri vil leve opp til, men det er ingen grunn til å gi opp. Om kremen virker eller ikke, fordelen med daglig påføring av kremen er at du masserer huden. Dette gjør at du fremmer sirkulasjonen og er det grunnleggende i kampen mot cellulitter.
Renate KlauiBeautypoint
Tir.-fre: 10.-19:30. - Mandag Stengt - Lør: 10.-14.Avda. Pais Valencia 9, Local 10 03580 ALFAZ DEL PI
Tlf. 966 86 02 76
Merkebriller med glass
Komplett brille med graderte glass 49 €
99 €
Fru Flyttog hennes flyttefolk
for sikkerhets skyldTa kontakt for et hyggelig pristilbud
Vi sørger for trygg flytting av dine eiendeler!
Vi gjør alt, og kjører til Norge, Sverige, Frankrike og Spania.
Tlf. (+34) 693 80 45 00 E-post: [email protected]
side 42 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
HISTORIE
I løpet av 3000 år utviklet Mayaene en av de mest brilliante sivilisasjoner i den Amerikanske Historie. De kom langt når det gjaldt både arkitektur, matematikk og astronomi, og hadde til og med et eget skrift språk. Derimot sto de på stedet hvil når det gjaldt jordbruk og jordbruksredskaper. Å takle problemene med en alvorlig klimaforandring, det greide de ikke. Uår og sult ødela livsgrunnlaget deres. I begynnelsen av 1500-tallet kom så spanjolene inn i bildet.
Tekst og foto: Solfried Gjelsten
Mayafolkets undergang
Da spanjolene i 1502 dukket opp i Mayariket, var det svært lite igjen av den gamle og strålende sivilisasjonen. Byer og større sentre var borte, og folket selv holdt til i mindre grupper inne i jungelen, grupper som smått om senn bukket fullstendig under til de langt på vei var utradert mot slutten av 1600 tallet - og de ble glemt. Det var først i 1839 at nordamerikaneren John Stephens fant de imponerende ruinene etter deres enorme pyramider, godt gjemt i jungelen. Nærmere studier viste et folk som var kommet mye lenger enn noen andre i både Nord- og Sør-Amerika. Inkaene i Sør-Amerika f.eks. var kommet langt men hadde ikke noe skriftspråk, og Atzekerne i Mexico kunne ikke måle seg med Mayaenes evne til matematiske og astronomiske kalkulasjoner. Man kan gjerne spørre: “Hvordan kunne det være mulig at en sivilisasjon som mayaene allikevel kunne gå helt til grunne”? Noe enkelt svar finnes ikke på dette spørsmålet, det var faktisk en hel rekke av årsaker som fulgte etter hverandre og til slutt endte med en total ødeleggelse.Mayaene holdt til i Mellomamerika, i områdene av våre dagers El Salvador, Guatemala, Belice og Honduras, helt fra ca. 1000 år f.Kr. til bortimot 1700-tallet e.Kr. da de til slutt bukket under for hungeren og møtet med spanjolene. Deres høydepunkt opplevde de i tiden fra 250 - 900 e.Kr. i
en tid med et folketall på hele 20 mill. innb. De imponerende pyramidene stammer fra denne tiden. Mayaene var så visst ikke dumme, tvert imot, det viser ikke minst alle deres inskripsjoner risset inn både i keramikk og på steiner. Ikke mindre enn 15000 slike inskripsjoner er funnet fra den tiden. Likevel var de ikke noe rikt folk til tross for sitt høye innbyggertall. Økonomien var simpelthen elendig men hvorfor? Så rart det enn kan høres var hele 70% av Mayaene beskjeftiget i landbruket, uten at noen hadde tatt fatt i problemet med matproduksjonen til den voksende befolkningen. Ingen tenkte på å utvikle teknologien som kunne ha gjort arbeidet på jorda mer lønnsomt, ei heller hadde de noe begrep om gjødsling. Dette med byggingen av enorme pyramider og palasser var for dem langt viktigere enn å modernisere landbruket. For dem var det innlysende at det aller viktigste var å blidgjøre Gudene. Det var jo de som sto for vær og vind, og som bestemte selve grunnlaget for de gode eller dårlige avlingene. At de selv kunne bidra med noe fornuftig i den sammenheng, kom over hodet ikke for dem, enda så skarpe de var innen vitenskap. De kjente ikke engang til hverken plog, ard eller behovet for gjødsel. Jo flere folk, og mindre mat, jo flere pyramider ble bygd, og jo flere folk ble det som trengte mat. Resultatet ble kort sagt matmangel og sult. En annen ting som også forundrer var at de aldri gjorde noe forsøk på å gå
sammen til større, politiske enheter, som kunne ha gjort dem sterkere og mer motstandsdyktige i vanskelige tider. Dette hadde ingen ting å gjøre med at de var fredeligere anlagt enn andre folk, tvert imot. Krige gjorde de uavlatelig, men bare med de nærmeste naboene. De hadde nemlig også et annet problem å stri med, nemlig hvordan de skulle greie å frakte med seg mat og utstyr som soldatene trengte i en kamp. De hadde ikke lært seg hverken å laste eller frakte noe som helst, men var fullstendig avhengige av hva hver enkelt soldat klarte å frakte med seg selv. Alle kriger ble derfor begrenset til det som kunne skje i en avstand av toppen tre dagers gangavstand. I stedet for å gå sammen til større politiske enheter resulterte disse evige sammenstøtene til at de hatet hverandre av et helt og fullt hjerte. Hat er jo heller ikke det beste grunnlaget for en eventuell samkjøring. Tiden gikk, klimaet forverret seg og tørken ble et uløselig problem. Det eneste de fant på var å dyrke opp større områder langs foten av fjellene der skogen sto tett. Som en nødløsning var det kanskje ikke så dumt, men på lengre sikt ble også dette en “ny spiker i likkisten”, når vi tenker på skogens betydning for klimaet generelt. Trærne hadde jo trukket til seg fuktighet, og da de ble fjernet ble det bare enda tørrere.Til slutt visste de ingen andre råd enn å rømme fra byene ut i jungelen, der de dannet ganske små herredømmer. Her gjaldt det først og fremst å overleve, og det gamle sosiale systemet kunne de simpelthen bare se bort ifra. I det systemet de hadde
side 43Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Følg Solfried på hennes reise gjennom det forunderlige Spania!
Selges i Den Norske Bokhandelen i Alfaz,Café Pavarotti i Albir og på www.cafepavarotti.com
NY BOK I SALG Kun 25 €
side 1
SpaniaForunderlige
olfried Gjelsten
Kun 45 €
45€
vokst opp med, var det vanlig å regne med at samfunnets øverste leder også var Gudenes nærmeste medarbeider på jorden. Som den naturligste ting av verden sto han derfor helt på toppen av den sosiale trekanten, fulgt av adel og presteskap. Deres viktigste hovedoppgave var simpelthen å holde seg inne med Gudene, og sørge for at disse til enhver tid var fornøyd. Da først kunne de vanlige innbyggerne være trygge på at alt fungerte til det beste på alle måter. Ingen fant på å kritisere deres luksuriøse levesett, akkurat det var jo til alles beste. På det neste sosiale trinnet sto alle funksjonærene, fulgt av arbeiderne og bøndene, aller lavest sto slavene som omfattet både kriminelle og krigsfanger. I de nye herredømmene ble alt dette borte, da var alle innbyggerne like viktige om de skulle overleve. Kan hende sitter vi til slutt igjen med et spørsmål: “hvorfor kunne de ikke heller ha utvidet jakten på større dyr”? Dette ville vel ha hjulpet dem gjennom perioder med dårlig klima. Problemet var bare at i deres områder fantes det ingen større dyr å jakte på, så akkurat
det var ikke noen løsning i det hele tatt.I 1502 kom så spanjolene inn i landet, noe som ikke akkurat gjorde saken noe lettere for dem. De nye innvandrerne tenkte overhode ikke på de innfødte og deres kamp for å overleve, nei de kom ene og alene for å erobre land og for å
berike seg selv. Om de ikke akkurat tok knekken på dem i første omgang, var de i alle fall med på å starte det gamle kulturfolkets definitive undergang og utslettelse.
side 44 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
på boken til den tyske forskeren og forfatteren Guilia Enders. Bokens undertittel er «Om et av kroppens mest undervurderte organer». Hun skriver blant annet om hvorfor tarmene ofte kalles «kroppens andre hjerne». Boken er en hyllest til tarmene og sier mye om hvorfor tarmene har en svært viktig funksjon i kroppen vår. Guilia Enders gir oss gode tips i hvordan vi bedre kan ta vare på tarmen vår.
FODMAP redusert kostDet har de siste årene vært gjennomført forskning av høy kvalitet som viser at man ved å utelate noen matgrupper med tungt fordøyelige karbohydrater kan redusere problemer med irritabel tarm betraktelig. Matvarer som forverrer symptomene er blant annet løk, kål, melk, rug og hvete. Dietten innebærer å begrense inntaket av matvarer med høyt innhold av kortkjedete karbohydrater og sukkeralkoholer,
såkalte «FODMAP» matvarer.Forskningen påpeker at det ikke er snakk om å kutte ut alle disse matvarene, men snarere redusere totalen av denne typen karbohydrater. For å teste ut kan man først kutte alt over en periode på 6 uker, for så prøve igjen med litt og litt. Dersom mengden av FODMAP-karbohydrater blir for stor klarer ikke tarmene å gjøre jobben sin. Tykktarmens hovedfunksjon er å bryte ned næringsstoffer som ikke blir sugd opp i tynntarmen. Hvis denne funksjonen overbelastes, får man symptomene. Dette er på mange måter en «gjenoppdagelse». På begynnelsen av 1900 tallet snakket man om såkalt «gjæringsdyspepsi». På 1970 tallet ble dette umoderne da hypotesen om mer fiber ville forebygge fedme, diabetes og andre sykdommer. Så vidt vi vet i dag var dette kun en hypotese. Nå vet vi at med irritabel tarm skal vi begrense opptaket fiber.
Symptomer i kroppenDet finnes mye forskning på sammenheng mellom mat og sykdom. Vi har et luksusproblem i dag når vi kan fråtse i alle matvarer hele året. Vi har tilgang på det meste. I tillegg er vi generelt mindre aktive, og må kanskje begrense inntaket. Noe mat gjør oss tunge og trøtte, annen mat gir oss energi. Vi kan få magesmerter, eller diare, eller mye luft i tarmene. De fleste av oss kjenner nok igjen disse symptomene, men kjenner vi da etter hvilken mat som forårsaker dette? Symptomer på irritabel tarm er magesmerter, diare, forstoppelse, oppblåsthet og luft i magen. Har du disse symptomene bør du først og fremst undersøkes for glutenintoleranse eller andre sykdommer hos lege. Dersom det er utelukket kan du prøve deg frem med kosten.
Sjarmen med tarmen«Sjarmen med tarmen» er tittelen
Vi blir stadig mer opptatt av hva vi spiser og drikker, og ikke minst hva det gjør med kroppen vår. Kanskje vi alle skulle bli bedre til å lytte til hva kroppen, og tarmene, «forteller» oss om det vi spiser. Det er mange meninger og mange gode råd. Siden vi alle er ulike vil vi ha ulike behov. Da kan det være en ide å lytte til din egen kropp, og hvilke signaler, eller symptomer den gir deg på det du spiser. Vi spiser jo ofte mer av det vi synes smaker godt, men kjenner vi etter om det «gjør» godt?
AV: TINE MERETE SANDBOE
Tarmene våre
side 45Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
TEKST: K.J. HERMANRUD
Jo nærmere vi kommer til valget av landets sittende regjering, jo oftere kommer regjeringssjefen Rajoy på skjermen og forteller oss at det nå går det raskt framover med hele den spanske økonomien og vi er langt på vei ut av krisen! Men når regjeringss-jefen strør om seg med positiviteter, da er det ikke det generelle spanske samfunnet han snakker om.På de fire årene, siden 2011, hvor Partido Popular har sittet med mak-ten, har antallet millionærer i Spania økt med en tredjedel mens arbe-idsløsheten har steget til 55% blant de unge. Lønningene på landsbasis er blitt presset ned og dette øker naturligvis fortjenesten. Antall lærere er drastisk kuttet ned og klassene er i dag mye større. Det offentlige helsevesenet er på god vei til å bli privatisert, og det er vanskelig å få leger til å jobbe for det offentlige med dårlig lønn og mange ubetalte
overtimer.Så når Mariano Rajoy strør om seg med positiviteter, er det kun en utval-gt del av det spanske samfunnet han snakker om. De som roper: Nu går alt så meget bedre! mens storparten av befolkningen roper: Nei, nå er det blitt mye verre!Ser man på tallene til de politiske partiene nå i valgåret, har Partido Populars popularitet gått kraftig ned det siste året. Og den nye stjernen på firmamentet, - Podemos Partiet har gått forbi sosialistene, PSOE, i popularitet og haler inn på regjering-spartiet, PP.Podemos er Svarteper i valget til høsten. De er et protestparti på ven-stresiden som stadig øker sin popu-laritet og siden folk er dyktig lei av vanstyre og korrupsjon fra de to store partiene, så er de klare til å prøve noe nytt.
Nu går alt så meget bedre!
Legemangel i Alicanteprovinsen.Etter at regjeringen besluttet å kutte drastisk ned på alt personell i sykehus og helsesentra er det blitt nærmest umulig å oppdrive leger som er villige til å jobbe her. Det blir derfor meget vanskelig å få vikarer for leger som blir syke, eller leger som skal på ferie.Dette resulterer i at pasienter må vente lenger for å få behandling og at flere går på Akutten hvor det går raskere. Men ikke når Akutten blir overfylt med ventetid på opp til to, tre timer!Regjeringen besvarer all kritikk med at i den private sektoren er det ingen legemangel og ingen kø, men ikke alle har råd til å betale for privat legehjelp.I mange år har søramerikanerne dratt til Spania og studert medisin. Men etter ferdig studium dro de aller fleste av dem tilbake til hjemlandet. Resul-tatet er blitt en stor mangel på ferdige leger i Spania. Àlvaro Bonet, lederen for familiedoktor-foreningen i Valen-cia, sier at utenlandske medisinstu-denter i Spania drar sin vei fordi de ikke finner arbeid her. Et annet ”Catch 22” problem er det spanske byråkratiet. Du kan ikke jobbe som lege i Spania uten Residen-cia papirer og disse kan du kun få hvis du har jobb!
Calpe vil bli senter for ekstremsport!Surfing, klatring, mountain bike sykling, Bungee-hopping og meget mer! Calpe ´s borgermester, César Sánchez har i en video lagt fram plan-er om å bygge ut Val de Pop området med flere sykkelveier for mountain-bikes og for vanlige sykler. Calpeom-rådet vil også bli en del av denne planen som borgermesteren mener vil øke turistindustrien betraktelig. Peñon de Ifach, klippen midt i Calpe, vil også bli intergrert i dette ekstremsport-pro-grammet.Planen er å bygge ut områdene før sommeren slik at man kan lokke tur-istene hit med allslags eksremsport muligheter.
TEKST: K.J. HERMANRUD
NRK og mullah KrekarNRK-journalist Anders Magnus fikk stor oppmerksomhet, da han på direkten fikk Krekar til å si at han støtter drap på alle som fornærmer profeten. Det var ikke mange timene etter at Krekar var sluppet fri, og dermed fortsatte sirkuset. Morsomt er det imidlertid ikke at NRK lar ham true en bestemt kurder med døden. Krekar krydrer og sier at han vil sende en gave til den eller de som tar livet av mannen. Dette er en av de tre som Krekar fikk to år og tre måneders fengsel for å true på livet, i den samme saken som omfattet Erna Solberg. Krekars advokat Meling, sier at Krekar ikke kan straffes to ganger, fordi han allerede har sittet inne for det samme. Men selvsagt kan han straffes for å gjenta forbrytelsen. Mener advokaten at dersom en innbruddstyv har sonet straffen for et innbrudd, kan kan komme tilbake til samme butikk en annen natt uten fare for straff? Tilbake til Krekar. 14. februar 1989 avsa Irans ayatollah Khomeini en fatwa, en religiøs dødsdom over Salman Rushdie.
Det gjorde han i Teheran, og fire år senere nådde hevnen Rushdies forlegger i Norge, William Nygaard. 22 år er gått. I dag kan en mullah fra Kurdistan sitte i Norge og forkynne den samme type dødsdom over en bestemt kurder på landets største kringkastingsstasjon. Krekar foretar her en maktdemonstrasjon, ved å bevise at han har posisjon til å få sendetid i statskanalen. Han kan fornærme og dødstrue andre på direkten: Alle som fornærmerer islam vil bli drept. Dersom formålet med intervjuet var å blottlegge hvilken type Krekar egentlig er, kan neppe NRK kjenne sin besøkelsestid. 95 prosent av alle nordmenn vet fra tidligere hvem Krekar er og hva han står for. Å gi sendetid til denne mannen er en skam. Vi husker for noen år siden da en bekjent, ansatt i NRK, bosatte seg i Spania for en periode. Han synes det var så mye positivt at han hadde lyst til å lage et program herfra. Svaret var at positive nyheter var uinteressant. Og dette mølet skal folket være tvunget til å betale ekstraskatt til via lisensen.
AKTUELL KOMMENTAR
side 46 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
MATSPALTEN
FODMAP lav kost
Det er mye mat en kan spise mye av selv med «irritert tarm». All kjøtt og fisk, mye grønnsaker, frukt og bær. Sjekk listen som ligger på nettet. Vær oppmerksom på at det finnes flere lister. Det anbefales å bruke en som oppdateres, da det stadig forskes på problemet.
AV: TINE MERETE SANDBOE
Butternut squash fylt med bacon og ostDenne retten er god alene som en kveldsrett eller forrett, eller ved siden av annen mat.
1 butternut squash4 ss olivenolje
1 løk3 fedd hvitløk100 gram sopp
1 liten pakke baconSalt og pepper
100 gram parmesan eller annen ost, revet
Del squashen langs frukten i to, og skrap ut frøene. Kok opp en stor kjele med vann og legg fruktene opp i denne. Kok en snau halvtime. Stek løk, hvitløk, sopp og bacon med litt olje i en stekepanne. Skrap ut alt inntil 1 cm i squashen. Del dette i biter og bland med resten av fyllet. Smak til med salt og pepper, og fyll alt i squashen. Dryss over osten. Sett i stekeovn eller i en lukket grill 10 minutter. Server gjerne med en god salat og godt brød til.
Cafe Pavarotti - Camino de la Cantera 12, (bak Consum) i Albir
Hudpleie workshop! Læring gjennom aktivitet!
30.03 og 06.04 kl.11 – 13, på
Pavarotti.Tips til gode
hverdagsrutiner for en friskere hud! Deltagere får 40 % rabatt ved kjøp
av hele serier.
Begrenset antall plasser. Book avtale til Workshop på Pavarotti eller på
e-post til [email protected]
side 47Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Banankjeks, myke
Ananas til grilling
Palmen BistroPalmen BistroDagens rett m.bl.: lapskaus, torsk, kjøttkaker,
lettsaltet svineknoke. potetball og fårikålNorsk fotball, vintersport
Calle Ruperto Chapi 9, Albir (150m ned fra Bank Sabadell på venstre side).
Tlf. 865 676 306
Velkommen!Tirsdag tom søndag:
Matservering fra kl. 13.00.Mandag stengt
Ananas er en av de beste fruktene å ha på grillen. Bruk den som dessert med honning, nøtter eller kokos.
1 ananasolivenolje
kokosSkjær endene av ananasen, sett den på bordet og skjær av skallet. Deretter skjærer du skiver på ca. 1 cm tykkelse. Bruk kjøkkenpapir med olje og smør grillristen. Legg ananasen på varm grill like over grillkullene. Stek 3-4 minutter på hver side. Dypp dem så i ristet kokos før servering. Server ved siden av grillmat, eller som en dessert.
Gode og mettende kjeks. Gode å ha om du får gjester innom eller kjempefine som turmat.
Ca. 14 kjeks:3 bananer, modne
0,6 dl rapsolje1 ts vanilje frø, eller frø fra 1 vaniljestang
3,5 dl havregryn2, 5 dl kokosmasse
½ ts salt1 ts kanel¼ ts nellik
0,6 dl mandelmel eller malte mandler1,25 hasselnøtter eller valnøtter, knuste
2,5 dl tørket frukt
Mos bananer med en gaffel og bland i rapsoljen og vanilje. Rør godt til blandingen er glatt. Bland aller andre ingredienser i en annen bolle og ha deretter i bananmosen. Bruk spiseskje og eventuelt hender til å lage små kuler som settes på en bakeplate. Press de litt ned før de stekes i 175 grader i 20 minutter.
side 48 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Til leie i ALFAZ DEL PIRekkehus, 1 etasje med hage, 525 € og koselig 2 roms leilighet i Alfaz del Pi med garasje 400 € Mer info:www.principado-properties.com
Tel. 648 71 69 39
LEILIGHET TIL LEIE I ALBIR April-Oktober 2015
Romslig velutstyrt, 3 soverom, norsk TV, 2 terrasser - bare 80 m. fra stranden. Kortidsleie. Tlf. 634 182 240
LEILIGHETER TIL SALGSAlbir Luksuriøs hjørneleilighet ”atico” 50 m. fra Strandpromenaden. 2 sov. 1 bad, spektakulær terrasse m/panorama sjøutsikt, 70 m2, lukket garasje, 239.000 euro.
DATAHJELP PC / IPADPå Cafe Pavarotti. Bistand med konfigurering, feilsøking og installasjon av programvare på ipad og pc.Hver tirsdag kl. 10.00 - 14.00tlf: 633 433 655email: [email protected]
PC-SERVICE Nordmann stiller opp hjemme hos deg for å løse ulike problemer - samt personlig kursing. Tlf: 648 975 165
LEILIGHETER TIL SALGSAlbir Luksuriøs hjørneleilighet ”atico” 50 m. fra Strandpromenaden. 2 sov. 1 bad, spektakulær terrasse m/panorama sjøutsikt, 70 m2, lukket garasje, 239.000 euro.
Velholdt seilbåt. ”Arcoa Sherriff 20”
En meget god seiler. Køyeplass til to. Lengde: 6 m. Dybde: 0.92 m. Mast: 6.22m. Nesten nye seil, rullefokk og Honda 4hk.påhengsmotor. Pris 4.500 Euro.Salgsgrunn: En dag må du legge opp. Sånn er det bare. Ring for visning: 606 602 644.
STORT UTVALG NYE/BRUKTE SPORTSBÅTERParkering inne/ute for Campingvogner og båter. Stort utvalg av nye og brukte båter. Tlf.: 965 834 147www.euronautica.com [email protected]
VED TIL SALGSKjørt hjem til [email protected]: 673 470 703
SKADEDYRBEKJEMPELSEUtrydder alle typer skadedyr, termitter, insekter etc. 24 timer service.Tlf: +34 626 828 974 (Hollandsk, engelsktalende)
EUROCLASES ALFAZ tilbyr privattimer og grupper 3-6 personer, universitetsutdannet spansk lærer, info.: 630 225 626 eller [email protected]
UNYTTIGE FAKTAVisste du at hjernen din produserer nok elektrisitet til å lyse en lyspære?Eller at stemmene bak Mikke og Minni Mus i USA er gift i virkelighet?Les flere unyttige fakta på
Rob’s 24 hours airportservice. All airports. In time and cheap! 636401202/www.costablancaex-press.com/[email protected].
Europarking airport. Yearcontract from 229€. One week parking 29€. Tel: 965040315 or 615374404. Email: [email protected]
Smile rent a carTel: 636401202www.smile-rentacar.com
NYTT PIANOTREKKSPILLTilsalgs euro 300. Spansk tlf: 622 95 22 66Norsk tlf: 40 64 13 80Norsk ip.tlf: 53 50 88 76
Rubikkannonser til glede og nytte for våre lesere. Pris: 15 euro for 1 nummer / 15 dager.
Om du betaler for 3 nummer, får du den 4. gangen gratis. Merk deg at rubikkannonsen kan ikke inneholde mer enn 250 tegn i
magasinet. Rubikkanonnser på nettsiden + et lite bilde er inkludert i prisen.For bestilling, kom innom kontoret vårt mellom kl. 10:00-16:00 i
ukedagene.
MARKEDSPLASSENKOM I FORM ETTER VINTEREN MED HERBALIFE NÆRINGS-PRODUKTER
Ring Carola Tlf: 662 07 29 51Selvstendig distributør www.neriviktmedoss.se
side 49Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
side 50 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
VÅRE KJÆLEDYR
TEKST: TOM BJØRNØ
En hund svetter gjennom tungen, hvilket betyr at den tåler
temperaturendringer dårligere enn mennesker. Derfor går det ikke lang tid før en hund er i store problemer. I løpet av meget kort tid kan en hund i en varm bil gå i sjokk og dø. Man må for enhver pris hindre at hunden blir værende i bilen alene. Det er langt fra nok å sette opp vinduer. Det finnes i utgangspunktet ingen god grunn til å la hunden stå i bilen. Ifølge en plakat som dyrevernorganisasjonen PETA har utarbeidet kan temperaturen i bilen komme opp i 85 grader i solen på ettermiddagen. Mer enn nok til å ta livet av en innesperret hund. Ta heller en spasertur med hunden før du drar og la den være hjemme alene.
Vi kjøper og selger nyere bruktbilerSe vårt store utvalgVi tar din bil i innbytteEget verksted for vedlikehold og reparasjoner av alle merkerVi ordner alt av papirarbeid og dokumenter også til biltilsynet
Åpningstider:Man. - Fre. 09.00 - 13.30& 16.00 - 18.30
Avda. Acasias, 203530 La Nucia
Tel/Fax 96 687 38 60
www.eurocarslanucia.com
Dagens valgfrie meny 12,90 €
Forrett, hovedrett, dessert (hjemmelaget) eller kaffe
Spesialiteter fyllt pasta med gåselever, kamskjell og
reker. Biff stekt på steinplate.
Italiensk restaurant (ikke pizza) med tradisjonell mat kombinert med originale oppskrifter fra
kokken Michele
Åpent: 13:00 - 16:00 / 18:30 - 22:30 • Tirsdag stengtAvda. Oscar Espla, 7•03581 El Albir - Alfaz del Pi•Tel: 96 686 64 55
Vi
spanderer
1 glass cava!
Hunden din kan dø i en varm bil
HUND INNESTENGT I VARM BILHvis du ser en hund innestengt i en bil bør du gjøre følgende:1. VURDER SITUASJONEN.På varme og solfylte dager blir temperaturen i bilen raskt høy og potensielt livsfarlig for hunden.På regnfylte eller kjølige dager vil det normalt ikke være fare for hunden.2. KONTAKT POLITI.Hvis du vurderer situasjonen som potensielt farlig, eller er i tvil, kontakt politiet 112 og informer om situasjonen. Be dem komme for å hente ut hunden.3. VURDER Å TA DEG INN I BILEN.Hold deg i nærheten av bilen med hunden og vurder situasjonen fortløpende. Vær forberedt på at det ikke alltid er tid nok til å vente på at
politiet kommer. Tung pust og sikling kan være en indikasjon, men ingen fasit, på at det haster. La tvilen komme dyrene til gode: Hvis nødvendig er det din rett og plikt å redde ut hunden, for eksempel ved å knuse ruten
Nå er våren og sommeren atter på gang, og med det, biler så varme som en stekovn. Det er slitsomt for mennesker, men langt verre for våre firbente venner.
side 51Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
KULTURARRANGEMENTER 15.03. - 01.04. 2015A
lican
te
Teatro Principal de Alicante på Plaza Chapi, feirer i år sitt 168 års jubileum.Noen perler fra vårprogrammet:14.3., kl. 19 og 22 og 15.3., kl. 18 Teaterforestilling “Sofocos”. Tekst og regi: Juan Luis Iborra.17.3. Forestilling ”Legender fra kossakker” ved det russiske danseensemble ”Cosacos de Rusia”. 40 dansere i farveglade kostymer på scenen. Kl. 20.3018.3. Konsert ved David Bustamante. Kl. 20.30.24.3. ”Symphonic of ABBA” med de beste ABBA-sangene. KL. 20.3025.3. ”Otello” av Giuseppe Verdi. Originalversjon på italiensk med spansk undertitel. Presentert av teateret ved Nasjonaloperaen fra Moldavia. Kl. 20.30.27.3., kl. 20.30, 28.3., kl. 21 og 29.3., kl. 18 Teaterforestilling ”Don Juan Tenorio” av José Zorilla.9.4. Konsert ved Luz Casal. Kl. 2115.4. Konsert ved Revólver. Kl. 2120.5. Konsert ved El Arrebato. Kl. 21Billetter: www.instanticket.es eller på tel. 902 444 300Sociedad de Conciertos Alicante:16.3. Konsert. Kl. 20.1526.3. Cuarteto Hagen. Kl. 20.15Konsertene holdes på Teatro Principal i Alicante.Konserter på ADDA - Auditorio de la Diputación de Alicante, Paseo de Campoamor, Alicante:Syklus “Alicante Actual”: Konsertene begynner kl. 20. Pris: Euro 10.-24.3. Quartet Janacek fra Tsjekkia.14.4. Joven Orquesta Nacional de
España.27.5. Camerata del Prado.Tredje syklus ”Klassisk gitar” på ADDA. 7 konserter fra januar til juni 2015 med kjente internasjonale musikkere:21.3. Ignacio Rodes & Cuarteto Mendelssohn de BP.11.4. Fabio Zanan.24.5. Manuel Barrueco7.6. Paul GalbraithKonsertene begynner kl. 20.Billetter på: www.instanticket.com tlf: 902444300MACA (Museo de Arte Contemporáneo de Alicante), Plaza Santa María 3.Til 17.5. Utstilling “Joan Miró/ Joan Baixas – Mori el Merma en Alicante”. Det vises gigantiske dukker og masker skapt på 70-tallet av Joan Miró i samarbeid med teateret La Claca, samt plakater, litografier og fotos.Museet MARQ, Plaza Dr. Gómez Ulla, Alicante. Tlf. 96 514 9000. Fra: tirs.-fred. kl. 10-19, lør. kl. 10-20.30, søn kl. 10-14:Til april 2015 Utstilling “Campaniforme. Intercambio en la prehistoria, intercambio entre museos”.
Utstilling av valenciansk maleri ”Pintores de Entresiglos 2” med verk av Ignacio Pinazo, Emilio Sala, Francisco Domingo og Joaquín Sorolla.Museet MUBAG, Calle Gravina 14. Mandager stengt.Til 31.5. hver søndag teaterforestillinger, magi, marionetter og eventyrfortelling for hele familien. Friluftsevent i parken El Palmeral, kl. 12.30. Gratis adgang.Castillo Santa Bárbara:
Åpen hver dag, kl. 10-14.30 og 16-20. Heisen til borgen koster Euro 2.40 og gratis heis for barn under 5 år og pensjonister.Museo de Bellas Artes Gravina “MUBAG”, Calle Gravina 13-15:Forlengt til 12.4. Utstilling “Sorolla en Jávea” . Det vises malerier av Sorolla fra 1900: tørking av rosiner og seilmakere i Jávea. Åpent: tirs. – lør., kl. 10-20, søn, kl. 10-14.Museo de la Universidad de Alicante (MUA). Man. -fred. Kl. 9-20, lør. Kl. 10-14. Hver fredag og lørdag i Alicante: “Gourmet Walking Tour “ med minst 6 typiske smaksprøver fra det spanske kjøkken. Møtested: Turistkontoret på Esplanaden, kl. 11.30. Turen tar 2 timer. Info på: www.alicantesmartdestination.com . Gruppebestilling på tel. 96 5977715 eller på [email protected] Las Cigarreras i Calle San Carlos 78. De presenterer sitt program med konserter , musikk-festivals, utstillinger, workshops og teaterforestillinger. Mer info på tlf: 96 520 66 74 eller på: http://bit.ly/Programacion_Cigarreras .Billetter: www.instanticket.esIFA messeområde, ved siden av flyplassen El Altet, Alicante/Elche:Til 16.3. “Jesal – Extetic”. Alt rundt estetikk, kosmetikk, sminke, skjønnhet og hårpleie.25.-26.3. Futurmoda. Alt om skinn.11. og 12.4. “Antic Auto”.
Selskapet Bricomaderwood leverer nå treverk av gran og furu, inkludert impregnerte og laminerte produkter.
Disse kan anvendes til innertak, vegger og gulv inne og ute (terassebord), samt til større bygg som carporter, utvendig paneling og mindre bygg og boder.
Vi leverer nå også tilleggsprodukter som skruer, metallvinkler, braketter og takshingel.
Vi måler opp og transporterer ut til kunden til hyggelige priser
Nordeuropeisk kvalitet til spanske priser!
Bricomaderwood s.l. Avda Alicante 67. 03760 OndaraTel.: (0034) 618 056 [email protected]
Åpningstid: 8-18
Lekter 45x45 mm, 1,99€ per mBjelker impregnert 45x95 mm, 3,63€ per m.Bjelker, laminert impregnert 115x115, 12,82€ per m.Bjelker, laminert, 80x200 mm, 14,64€ per m.Panel 15 mm tykkelse, fl ere bredder fra 2,31€ per m.
Materialpakke for 10m2 impregnert carport komplett fra 950,-€
(Alle priser er inkl. mva)
20% avslag på
alle artikler på
lager. Tilbudet
varer ut mars.
side 52 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Alfa
z de
l Pi
KULTURARRANGEMENTER 15.03. - 01.04. 2015
Til 15.3. XIII. Teaterfestival ”Mostra de Teatre de L´Alfàs del Pí ” i kulturhuset:15.3. ”Sherlock Holmes y El cuadro mágico. Musical for barn og hele familien. 3D-versjon. Kl. 18.Billetter i billettluka i kulturhuset i Alfaz eller på www.instanticket.es .Kvinnens-uke:16.3. Verdens forbruker-dag. Debatt ”Forbrukere i det 21. århundre. Samlingssal i kulturhuset, kl. 19.30.28.3. Show med musikk og dans ”La Pasional”. Med de beste artister og danserer fra Spania, Europa og Argentina. Kulturhuset, kl. 19. Billetter på www.instanticket.com eller på tel: 616163344.29.3. Vår-konsert ved Banda de la Sociedad Musical La Lira de L´Alfàs del Pí. Kulturhuset, kl. 19.Kino i originalversjon hver torsdag, kl. 20 i kulturhuset:18.3. ”A Simple Life”. Hong Kong, 2011.26.3. ”The Angel´s Share”. UK 2012.10.4. Komedie ”Stepping Out”. Presentert på engelsk av Footlights Theatre Group. Kulturhuset, kl. 20. Billetter på tel. 652404798. 27.3. Foredrag ”Historia del vestido a través de las artes y las letras”. Kulturhuset, kl. 20.Utstillinger i kulturhuset:Til 30.3. Utstilling ”No tengo Dueño” y ”No tiene Nombre” ved Diana Raznovich. Åpning 10.3., kl. 19.30.Husk: 11.4., kl. 18 i Forum Mare Nostrum Alfaz og 12.4., kl. 12 i Frax : stor veldedighetskonsert ved Costas førende manskor ”Orihuela Costa MVC” under ledelsen av den kjente Nigel Hopkins. Organisert av Pamela Dawson Tasker. Penger går til AECC kreft-foreningen. Mere info på tel: 966860735.Hver måned viser kinoen Cine Roma en direkte overføring på storskjerm av opera og ballett fra The Royal Opera House, Covent Garden, London:17.3. ”Svanesjøen” ved The Royal Ballet. Kl. 20.15
Kinoen viser også gode filmer i originalversjon. Stikk innom for program.Mer info på: http://www.cineromaalfas.com/ 15.3. Loppemarked på Alfaz del Sol (hvor den Norske Klubben CB holdt til før). Inntekten går til prosjektet Norway Cup 2015 hvor et spansk guttelag får delta i Norge. Forrige gang vant det spanske gutttelaget Norway Cup! Loppemarkedet går fra kl. 11-15. Info: 626793811.22.3. Nordic Walking alfa247: Turen “Bahía de Granadella” går fra Alfaz del Pí kl. 8.30. Info og påmelding på [email protected] eller på tel. 6558797117.,8.,9.,10. og 13.4. IV Campus de Semana Santa. Intensivkurs i fotballteknikk for barn. Mere info på tel: 665151529. www.educajugando.es16.-23.5. Camino de Santiago med Nordic Walking Sticks. Busstransfer fra Alfaz del Pí til Tui. Derfra tur med guide på 119 km til fots på 5 etapper. 7 overnattinger i gode hoteler. Bagasjetransfer. Info på www.nordicwalkingcv.com . Påmelding på [email protected] , tel. 606213074 eller 6087438771.11. For 8. gang X Milas og for 5.gang V Milas-løp. Går fra Polideportivo Alfaz del Pí kl. 10. Info i sportsanlegget eller på tel. 965889601. Påmelding på www.10millasalfaz.comKurs som gis i kulturhuset og på musikkskolen i 2014-2015:Fremmedspråk, musikk, teater, sjakk, fotografi, kunst, maleri, data, søm, ballett, Yoga, Pilates etc.Mere info og påmelding i kulturhuset, tlf: 96 5889423/24 eller [email protected] av hukommelsen og forskjellige aktiviteter for eldre i Hogar del Pensionista i Alfaz og i Centro Social i Albir. Info i rådhuset hos rådmannen Isabel Muñoz.Nytt kurs i kommunikasjon uten språk, organisert av FUNDEM og rådhuset i Alfaz. Er du interessert, - send en mail til [email protected]
Utstillinger i Fundación Frax:Til 22.3. Utstilling “Y si el viento pierde sus alas …” ved Esperanza Durán.Til 20.3. Utstilling ved Hrach Vardanyan.26.3.-12.4. Utstilling “Metamorfosi” ved David Vila.Fundación Frax er åpent: man. – fred. kl. 9-15. Mer info på [email protected] tel: 96 6864040.Frilandsmuseet ”Villa Romana”. Bulevard de los Músicos, Albir.:Visning med guide i historisk kostyme. Voconia Domitila, eieren av Villa Romana flytter de besøkende tilbake til året 412 etter Kristus. Påmelding på turistkontoret i Albir , på tlf. 966867022 eller på [email protected]å også med virtual guide som gir deg et inntrykk av den opprinnelige Villa Romana i 3D- versjon.Fundación Klein-Schreuder, Alfaz del Pí, Camí del Pinar 23 (Carbonera). Permanent-utstilling av statuer og skulpturer i stål og bronse i den 200 mål stor hagen. Åpent: søn. kl. 10-14 og etter påmelding på tlf. 96 686 0230.Museo Delso, Calle Topazi, Alfaz del Pí. Permanentutstilling som viser arbeidene til den avdøde kunstneren Pedro Delso. Åpent lør. kl. 10-14. Casa Sjengarden, Calle Serra Nevada 6, Urbanisación El Cautivador, Alfaz del Pí. Glass-skulpturutstilling ved Fredy E. Wubben. Åpent: tors., lør. og søn. kl. 10.30 – 14 og etter påmelding på tlf. 96 686 05 22:15.3. Veldedighetskonsert mot kreft. Veronica Rubio (cello) og Arezki Tesbia (piano) spiller stykker av Bach, Haendel, Saint-Saens, Schumann og flere. Kl. 16.30-18.30. Påmelding nødvendig. Tel: 606652242.2., 3. og 4.4. “ IV Enoescapada”. Bodegaen Mendozas årlige Experience rundt vin, ost , sjokolade, olivenolje og gastronomiske delikatesser med vinsmaking , workshops og mye mer. Kl. 9.30-16. Les mer om det i denne utgaven .
Alic
ante
Friluftsauditoriet på IFA messeområde:28.3. Alicante Springfestival. Med Albert Neve, Sidonie, Second, Les Castizos, The River, The Noises og flere. Info og billetter på www.alicantespringfestival.es2.4. Konsert ved Romeo Santos “El Rey de la Bachata”. Kl. 20. Info og billetter på http://tienda.feria-alicante.com/es/
2.,3.,4. og 5. 4. Young Experience Alicante LAN Party. 72 timer uten pause tilbys muligheten for ungdom for dataspill , konkurranse og utveksling av informasjon . Her finnes en areal hvor deltagerne kan overnatte i eget telt. Info på http://www.alicantelanparty.com . Billetter til Euro 40.- kjøpes i den virtuelle billetluken til IFA : tienda.
feria-alicante.com Ny brosjyre for utlendinger med info om residencia , arbeidstillatelse og spansk statsborgerskap. Er blitt trykket av provinsregjeringen i Alicante på spansk, engelsk, fransk og russisk. Kan leses på nettet under www.ciudadanosextranjeros.es eller kan hentes på konsulat eller rådhus.
side 53Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Alte
aB
enid
orm
15.3. Konsert ved Unió Musical de Benidorm. Plaza Mayor, kl. 12.Orgelkonserter i Kirken San Jaime y Santa Ana i gamlebyen, kl. 20:15.3. Konsert ved Miguel Bernal.20.3. I anledning av verdensdag for dikt poetisk-musikalsk bidrag. Hovedsalen i rådhuset, kl. 20.22.3. Konsert ved Rondalla. Kirken San Jaime y Santa Ana i gamlebyen , kl. 20.22.3. Historisk tur: Ruta del Castell. Mer info på tel. 966815486. [email protected]. Teaterforestilling ”La casa de Bernarda Alba” av Federico García Lorca. Hovedsalen i rådhuset, kl. 18.30.27.3. Sakralmusikk-konsert ved Unió Musical de Benidorm. Kirken San Jaime y Santa Ana i gamlebyen, kl. 2028.3. Sakralmusikk-konsert ved Agrupació Coral de Benidorm. Kirken Nuestra Sra. Del Carmen, kl. 2028.3. L.A.M.F. Music Day Benidorm med Acero, Los Yous, Blue Vandals, Basilio Montes og flere. Amfiteatre Óscar Esplá, kl. 18.30.Til 20.5. 2015: Kurs 2014/2015 for voksne fra 55 år, organisert av ”Universidad de la Experiencia de Benidorm ( Aunex). Temaer: Samfunn og kultur, spansk literatur, mat, teater, juss, kunst og mye mer. Centro Social ”José Llorca Linares”, tirs. og tors., kl. 17-20. Påmelding på Centro Social tir. og tors, kl. 9-11.24., 25. og 26.7.2015 Low Festival 2015. Følgende musikkgrupper har allerede bekreftet deltagelse : Kasabian, Subsubmarina, The Drums, The Growlers,
The Raveonettes, Los Enemigos, Corizonas, Delafé y Las Flores Azules og Perro. Forsalget har nettop begynt. Les mer om dette på www.lowfestival.esBiblioplaya Levante er åpent hele året rundt bortsett fra 15. januar til 15. februar.4.-24.5.2015 “Senior Games”, en internasjonal sportsevent. Konkurranser i sjakk, parchis, domino, petanca, bridge, fotball, amerikansk billiard, sykling, svømming, golf, tennis og mye mer. Man venter at det kommer mer enn 25.000 deltagere.16.8.2015 Konsert ved Miguel Bosé. Plaza de Toros, Benidorm.22.8. Konsert ved Alejandro Sanz.Organisert av Benidorm Palace. Kl. 22.30. Billetter er allerede til salgs.Benibike: Beer Bike Benidorm. Liker du å sykle og å drikke øl ? Party fun på stor sykkel. Max. 18 personer, minimum 6. Fredag, lørdag, søndag. Går fra Avenida Ametlla del Mar 4, vis-a-vis Burger King på Rincon de Loix. Påmelding på tlf: 672222250. www.benibikebenidorm.comBenidorm Palace:Show “ EFEX” !!!29.3. Charity Event “United We Can”. Med Danny, Sandra Reemer, Riem de Wolff Joaquin, Estudio de Danza María José Moya og flere. Kl. 19. Billetter kan kjøpes også i Aktuelt Spania.12.4. Sweet California.15.4. La Pasión de Cristo. Pasjonsspill. Inntekten går til Centro Doble Amor. Kl. 185.4. Mellizos presenterer “Por Humor
al Arte”, et show med humor, sang og musikk. Kl. 2219.4. For femte gang Elvis Festival. Elvis-sanger fra Sun Studio, fra filmene hans og fra årene i Las Vegas. Presentert av de beste Elvis-dobbeltgjengere fra England, Irland, Tyskland og Spania.17.5. Abraham Mateo.19.7. Ana Belén og Víctor Manuel. Tour 2015. Kl. 22 www.benidorm-palace.comTel. 96 5851660Benidorm Circus: Nytt show hver lørdag, kl. 18. Klimatisert telt. Avenida Doctor Severo Ochoa, bak Benidorm Palace. Tlf. 96 585 16 60 Informasjon på engelsk.Rådhuset i Benidorm gir for første gang ut en kjekk liten guide med kart og informasjon for turistene. Kan fåes på alle turistkontorer i Benidorm.Benidorm på sykkel. Benidorm utgir guiden ”Muévete en bici” som viser alle utleiestedene over hele byen. Guiden henter du på turistkontoret. God sykkeltur!Elektrisk turisttog i Benidorm.Rådhuset har satt opp dette nye toget som går mellom Playa Poniente i syd og Playa Levante i nord og tar inn alle interessante steder langs veien. Rutetabell på turistkontoret.
Turistkontoret i Benidorm tilbyr turer med guide hele 2015. Mer informasjon og påmelding på turistkontoret i Benidorm, tlf. 96 681 54 63
Palau Altea:21.3. Enrique San Francisco. Kl. 20.28.8. Pasjonsspill ved teatergruppen Pla i Revés. Kl. 19.3029.3. Janine Johnson. A night of Bond. Kl. 19.18.4. La Boheme. Vocemmus. Kl. 20Til 19.4. Utstilling ved Kribi Heral.Les mer om det nye programmet frem til juni 2015 på www.palaualtea.comBilletter kjøpes på rådhuset tirs. og tors. Kl. 10-14 eller i billettluka i Palau tors. , kl. 16.30-19.30 eller på www.palaualtea.com palaualtea.reservaentradas.comVideoforum på Centro Social:Det vises filmer for voksne hver torsdag, kl. 20.30:9.3. “Eyjafjallajokull” o simplemente “El Volcán”. (2014). Regissør: Alexandre
Coffre.26.3. “No se aceptan devoluciones” (2013). Regissør: Eugenio Derbez. “Guia Altea Creativa” med liste over alle kunsthåndverkere som har atelier, verksted, smie, og potteverksted i Altea. Kart som viser adresser, åpningstider, telefonnummer, pluss en liten biografi om alle kunstnerne. Denne får du på turistkontoret og hos kunstnerne.Hver tirsdag “Ruta de trekking”. Går kl. 9.30 fra hovedinngangen til idrettshallen Garganes. Oppdag de forskjellige landskap rundt Altea med guide. Gratis deltagelse . Påmelding er ikke nødvendig.Ny kulturguide om Altea skrevet av arkitekten Miguel del Rey Aynat med forklaringer om landskapet, den religiøse, rurale og urbane arkitekturen.
Museo del Mar Altea. Her vises historien om sjøen og sjøfolket. Flere gamle båter, fotoutstilling, utviklingen av fiske-metoder og dykking. 12 modellbåter, blant annet et 2.3m lang modell av den berømte ”Titanic”. Åpent tirs. til lør. kl. 10-14 og 16.30-21. Calle Los Arcos 1 i Altea opp fra puerto´n på venstre side av Kafeteria Diferens Tlf. 96 584 53 45Fundación Ithaca: Utstilling av malerier og skulpturer. Kunstnere fra India, Belgia, Tyskland, England og Spania. Der vises også en utstilling med arbeider av Eberhard Schlotter og skulpturer av Teo San José. Adgang etter avtale på tlf: 96 584 2350.Partida Monte Molar 78 i Altea ( La Olla).
side 54 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
KULTURARRANGEMENTER 15.03. - 01.04. 2015La
Nuc
ia
Auditorio de la Mediterranía:17.4. Konsert ved Orquesta Joven de la Provincia de Alicante. Kl. 20.30. Gratis adgang. Invitasjoner hentes i billettluka i uken før forestillingen.18.4. Symphonic of ABBA. Kl. 20Til 14.4. Foto- utstilling “Testigos del Olvido” ved fotojournalisten Juan Carlos Tomasi. Organisert av rådhuset i La Nucia i samarbeid med organisasjonen “Leger uten grense”. Det vises 169 fotos fra kriseregioner i Kongo, Haiti, Yemen, Kachmir, Malaysia, Guatemala, Zimbabwe og flere andre steder. Auditorio de la Mediterranía, Sala Llevant.15.3. Den andre Internasjonale Dagen La Nucia. 36 nasjonaliteter presenterer seg med musikk, kultur, mat og tradisjoner. En fargeglad dag. Sportsanlegget Camilo Cano, kl. 11-18.27.3. Busstur med spansk guide “Ruta de los Borja” til Gandia og Játiva. Organisert av rådhuset og pensjonistforeningen. Mere info og
påmelding i Centro de la Tercera Edad “La Casilla”, tel: 965082179.2.,7.,8.,9.,10. og 13 4. For 7. gang tilbys det “Skole i Påskeferien” for elever fra 3 til 14 år som er innskrevet i mantallet i La Nucia. Kl. 7.30-15.30. Påmelding før 27.3. i Centro Social El Calvari.Nytt: kurs i løypa for kjøring av Mountainbike, fra 6 til 14 år. Går hver onsdag og fredag , kl. 17.30-19 fra sportsanlegget Camilo Cano. Du må bringe din egen Mountainbike og hjelm. Påmelding på www.cclanucia.comSiden mai 2014 har det vært gratis adgang for alle, hver lørdag fra kl. 10-14, i miljøsenteret i La Nucia (Centro Educativo Medioambiental del Cautivador CEM) Visning med guide. Mere info på tel. 96 689 52 69. “Viernes turísticos”: På fredager tilbyr rådhuset i la Nucia en gratis to-timers spasérgang med guide for grupper i gamlebyen. (På engelsk, hollandsk, spansk). Turen går fra ungdomsenteret
kl. 11. Påmelding på [email protected] eller på tel: 966897070.Aktiviteter for ungdom:Kurs i Centro Juvenil. Nye kurs: Gymnastikk: man. og ons., kl. 10-11. Personal defense Kyutsu: man. og ons., kl. 10-11. Videre blir det undervist i : språk, data, fotografi, elektrisk gitar, maleri, tegning, Yoga, Hapkido, Pilates og Taichi – Qi Gong.Kurs i russisk hver mandag fra kl. 18.15 til kl. 20.15. Påmelding i Centro Juvenil, tel.: 966897070.Aktiviteter for eldre:Lektyre på mandager kl. 12-13Bingo på torsdager , kl. 17.30-19.30.Trening av hukommelsen på tirsdager, kl. 16.30 – 18 . Spaserturer i gruppe på onsdager., kl. 10-11.30.Workshop “Nål og tråd” på fredager. Sevillanas på tirsdager kl. 18.30-19.30.Internett, utlånebibliotek, TV og kortspill.Eldresenteret “La Casilla” er åpent man.-fred., kl. 9-14 og 16.30- 19.30.
Palau de la Música:Perler i vårsesongen:21.3. Marcos SanJuan, fiolin. Sala Rodrigo, kl. 19.3022.3. Jan Lisiecki, piano. Sala Iturbi, kl. 19.3024.3. Nasjonalorkesteret fra Frankrike. Sala Iturbi , kl. 20.25.3. Sociedad Filarmónica de Valencia
Val
enci
a
og Christina og Michelle Naughton, pianoduo. Sala Iturbi , kl. 19.15.27.3. Academy of Ancient Music. Sala Iturbi, kl. 1928.3. Orquesta de Valencia, dirigent: Yaron Traub. Sala Iturbi , kl. 19.30.7.4. Stavanger Symphony Orchestra. Sala Iturbi , kl. 20.11.4. La Traviata. Opera i konsert. Sala
Iturbi, kl. 19.3028.4. Trondheim Solistene. De spiller stykker av W.A.Mozart, A. Schnittke og P.I. Tchaikovsky. Sala Iturbi, kl. 20. Ledelse: Øyvind Gimse. Sala Iturbi, kl. 20Billetter: www.palauvalencia.com eller på tlf: 96 337 5020Palau de les Arts Reina Sofía:Program 2014/2015:
Cal
pe
Til 31.3. Utstilling ved Christian Miñana Ferrando. Sala Bellas Artes.Til 31.3. Gruppeutstilling ved Almadrava Art.15.3. Konsert, presentasjon av CD ved Rondalla de Calp. Kirken Ntra. Sra. Virgen de las Nieves, kl. 20.15.IV Nasjonal Amatørteater-konkurranse ”Antonio Ferrer, el cartero”:21.3. ”Hereus. Un per tu. Dos per mi” ved teatergruppen Pla i Revès. Auditorio, kl. 21.27.3. Konsert ”The Gondoliers” ved Calpe Gilbert and Sullivan Society. Overskuttet går til Emaus barna. Saló
Blau, kl. 20. Billetter reserveres på tel: 966480300 eller på 696514613 og kjøpes én time før forestillingen.29.3. Konsert ved Coral Ifach. Kirken Ntra. Sra. Virgen de las Nieves i gamlebyen, kl. 20.15.14.4. Komedie ”Stepping Out”. Spilles på engelsk ved Footlights Theatre Group. Kulturhuset, kl. 20. Billetter på tel: 652404798.Kino i Auditorio:15.3., kl. 19 og 16.3., kl. 18 “Paddington”. Komedie.Mere info på: facebook.com/Turismodecalp Billetter på www.instanticket.es , tel:
902444300 eller i billettluka én time før forestillingen. Bar Texas, Calpe . På høyre side når du kjører mot Altea. Ligger like ved bensinstasjonen på hovedveien N332, opp fra Calpe. Hver søndag fra 16 – 19 spelles Gammalrock, Evergreens og Steinkaker av eldre årgang. Gratis adgang. Hvis du speller selv så ta med instrumentet ditt og kom og syng og/eller spell med oss! Velkommen! Hjemmelaget TexMex mat: Chilli con Carne. Honeyglazed Spareribs.
side 55Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Billetter kan bestilles f.eks. på:
ww
w.ticketm
aster.es
POPKONSERTER I SPANIA
Val
enci
aV
illaj
oyos
a
Teatro Auditorio La Vilajoyosa:20.3. Teaterforestilling “Una hora y ½ de retraso” ved teatergruppen La Pavana Companyia Teatral. Kl. 20.28.3. Konsert ved Colla de Dolcainers i Tabaleters Els Valerios. Kl. 19.30.29.3. Vår-konsert ved Societat Ateneu Musical. Kl. 19Billetter på www.instanticket.com eller i billettluka til auditoriet.Nytt: Omvisning med guide i Teatro Auditorio:27.3, kl. 17.30, 29.3., og 5., 12., 19., 26.4., kl. 12. Påmelding på tel: 96 6508451. Minimum 5 personer.Auditorio Centro Social:15.3. Konsert ved Societat Ateneu Musical. Kl. 12.30.21.3. Menuts Solistes. Konsert ved
15.3. Joan Baéz. Folkmusic. Auditorio Baluarte, Pamplona18.3. David Bustamante. Teatro Principal, Alicante19 og 20.3. Joan Baez. Palau de la Música, Barcelona20.3. Romeo Santos. Plaza de Toros, Toledo21.3. Franco de Vita. Sant Jordi Club, Barcelona22.3. Franco de Vita. Barclaycard Center Ring, Madrid23. 3. Joan Baéz. Teatro Nuevo Apolo, Madrid25.3. Robbie Williams. Barclaycard Center, Madrid26.3. Revólver. Sala La Riviera, Madrid27.3. Robbie Williams. Palau Sant Jordi, Barcelona30.3. The Script. Sant Jordi Club, Barcelona31.3. The Script. Barclaycard Center, Madrid2.4. Romeo Santos. Instituto Ferial Alicantina (IFA), Alicante12.4. Gemeliers. Auditorio Parque Fofó, Murcia1.5. Abraham Mateo.Barclaycard Center Ring, Madrid2.5. Melendi. Espacio Candalix, Elche8.5. Melendi. Barclaycard Center, Madrid8.5. Echosmith. Sala Bikini, Barcelona9.5. Echosmith. Sala Joy Eslava, Madrid9.5. Revólver. Auditorio El Batel, Cartagena13.5. Roxette. Palacio Vistalegre, Madrid14.5. Roxette. Palau Sant Jordi, Barcelona
16.5. Melendi. Palau Sant Jordi, Barcelona17.5. Abraham Mateo. Benidorm Palace, Benidorm29.5. Leiva. Sala Repvblicca, Mislata/Valencia30.5. Pablo Alborán. Explanada de la Universidad, Elche5.6. Abraham Mateo. Auditorio FIBES, Sevilla14.6. Raphael. Benidorm16.6. Ariana Grande. Palau Sant Jordi, Barcelona2.7. Pablo Alborán. Plaza de Toros, Valencia4.7. Leiva. Barclaycard Center, Madrid14.7. Sting. Coliseum, A Coruña26.7. Mark Knopfler. Estadio Olímpico de la Cartuja, Sevilla31.7. Mark Knopfler. Poble Espanyol, Barcelona8.8. Roger Hodgson. Auditorio Parc del Castell, Castell de Perlada16.8. Miguel Bosé. Plaza de Toros, Benidorm22.8. Alejandro Sanz. Benidorm2.9. Alejandro Sanz. Plaza de Toros, Murcia4.9. Pablo Alborán. Cuartel de Artillería, Murcia4.9. Alejandro Sanz. Plaza de Toros, Valencia26.9. Dani Martín. Plaza de Toros Las Ventas, Madrid3.10. Melendi. Auditorio Rocío Jurado, Sevilla9.10. Ana Belén og Víctor Manuel. Barclaycard Center, Madrid
Societat Ateneu Musical. Kl. 19.24. og 25.3. Påske-konsert ved Musikkskolen. Kl. 19.3026.3. Konsert ved Musikkskolen. Kl. 20.Til 29.3. Gruppeutstilling “Natura 3x3. La concupiscència del color”.Espai D´Art Contemporani la Barbera. Åpent: tirs.-søn., kl. 10-12 og kl. 17.30-19.30.Til 17.4. Utstilling “Humanizing Architecture 2.0” ved Emilio Alberola. Salón D. Pedro La Barbera. Åpent: tir.-lør., kl. 12-14, tirs.-søn., kl. 15.30-17. Til 12.4. Gruppeutstilling “Tránsitos III” ved elever fra kunstfakultetet i universitetet Miguel Hernandez. Jardines Interiores la Barbera. Åpent: tirs.-søn., kl. 12-14 og kl. 15.30-17.Utstilling “Desequilibrio del Orden”
ved Vicenta Llinares og “Ones Furtives” ved Vicent Boil. Teatro Auditorio la Vila Joiosa.Besøk på sjokolademuseene:Chocolate Valor, Avenida Pianist Gonzalo Soriano. Man.-fred. Kl.9.30-12.30 og 15.30-17.30. Tel: 965890950Chocolate Clavileño, Calle Colón 187. Man.-fred. Kl. 8-14 og 15-19. Tel: 965890778
Gourmet-Walking Tour med guide i Villajoyosa med besøk og smaksprøver i markedshallen, i en bodega, hos en baker, i en horchatería og i Café Valor. Hver fredag og lørdag, kl. 11. Mere info i turistkontoret, tel: 96 5927715 eller på email: [email protected]
21.,24.,27. og 31.3. “Norma” av Vincenzo Bellini.30.4. og 2.,5.,7.,10.,12. og 14.5. “Nabucco” av Giuseppe Verdi.Billetter kan kjøpes fra 22.10. og videre på www.lesarts.com , tlf. 902 202 383 eller på www.instanticket.com , tlf. 902 444 300Permantutstilling ”L´Aventura del Pensamiento” i MUVIM blir midlertidig stengt. MUVIM, Museo Valenciano de la Ilustración y la Modernidad. C/ Guillem de Castro 8/Calle Queveda 10. Åpent: tirs.-lør. kl. 10-14 og 16-20, søn. 10-14, man, stengt. Påmelding nødvendig på tlf: 96 388 3730.
IVAM. Calle Guillém de Castro 118. Man. og tirs. kl. 10-17, ons. til søn., kl. 10-20.For Jazzfans:Cafe Mercedes, Calle Sueca 27, Rusafa. Valencias beste jazzklubb i stil med de typiske Jazzklubbene i New York på 50- og 60-tallet. Café Mercedes drives av Mario Rossy, en av Europas beste jazz bassister. Når de har musikk speller han ofte med. Billetter:Tlf: 96 341 8378,[email protected] Jimmy Glass, Calle Baja 28, Barrio El Carmen, Valencia. Et unikt sted for cool jazz, Westcoast og
eksperiment jazz. Åpner kl. 22.For Flamenco-Fans:Café del Duende. Calle Turia 62. Tel: 630455289.Info på www.cafedelduende.com .Flamenco-forestillinger hver torsdag, fredag, lørdag og søndag. Her får du høre ekte folke-flamenco,ikke turistshow!
Callosa d´en SarriàDéniaParcentSanta PolaElcheLa NuciaSan Pedro
Markeder på Costa
Blanca
AlicanteBenidormCiudad QuesadaLa NuciaCampo GuardamarAlbir/Alfaz el CisneUrb. MarinaLa Manga
Alicante JalonElcheBenissaCalpeCallosa d´en SarriàGandíaSanta PolaPlaya FlamencaCala de Finestrat
Alfáz del PiFinestratGatas de GorgosDénia (frukt og grønt)Los Montesinos (kveld)MorairaOlivaTorrevieja
Alicante (Plaza de Toros)GandiaSan JavierJáveaPegoRojalesVillajoyosaTorrevieja (La Marina)
Callosa de SeguraBenidormEl CampelloLa MataGuardamarTorreviejaMuchamielPolopSan Miguel de Salinas
Altea La Cala FinestratCallosa d´en Sarrià(Frukt og grønt)OrihuelaMil Palmera (17-20)
MANDAG
SØNDAG
LØRDAG
FREDAG
TORSDAG
ONSDAG
TIRSDAG
SØNDAG 15. MARS
MANDAG 16. MARS06.15 Skattejegerne (R)06.45 Niklas’ mat (R)07.15 Hygge i hagen (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Krøll på hjernen (R)08.40 Danmarks beste kaker 09.10 Fjellfolk (R)09.50 Glimt av Norge: Freden på Otrøya (R)10.00 Med hjartet på rette staden (R)10.50 Gunnel Carlson i Italia 11.00 Koht på jobben (R)11.30 Tilbake til 80-tallet: 1985 (R)12.00 NRK nyheter12.15 Team Bachstad i India 12.45 Molanders (R)13.30 Med Attenborough til Galapagos (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Byttelåne liv: Cecilie Ramona Kåss Furuseth og Arne Scheie (R)15.30 Som au pair i London 16.00 Hagekampen17.00 NRK nyheter17.15 Danne og Bleckan (R)17.30 Oddasat - nyheter på samisk17.45 Tegnspråknytt17.50 Skilt. Tre historier (R)18.15 Skattejegerne18.45 Distriktsnyheter Øst landssendingen19.00 Dagsrevyen19.45 Puls20.15 Severin20.45 Billedbrev20.55 Distriktsnyheter Øst landssendingen21.00 Dagsrevyen 2121.30 Mord uten grenser22.30 Spill meg23.00 Kveldsnytt23.15 Shetland (R)00.40 Film: Flukt (R)02.05 Fortitude (R)02.50 Grantchester (R)03.35 Hagekampen (R)04.30 Boardwalk Empire (R)
06:00 Modern Family06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 Celebrity Master chef12:50 Bolighjelpen13:40 Fikse eller flytte?14:05 Tid for hjem15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Hotel Cæsar19:30 Hotel Cæsar20:00 En kveld hos Klo ppen - Sesonga vslutning!21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Frikjent22:40 The Missing23:50 Suits00:45 Hawaii Five-001:35 Blue Bloods02:25 Beck03:15 Suits04:00 Hawaii Five-004:50 Blue Bloods05:30 Fikse eller flytte?
06:00 Smallville07:10 Alligatorjegerne07:55 Besatt av bil08:20 USAs styggeste tatoveringer08:50 Ekstrem flytting09:45 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Fail Army15:00 Fail Army15:30 Billy the Exterminator16:00 Parkeringsvaktene16:30 Parkeringsvaktene17:00 Cash Cowboys18:00 Billy the Exterminator18:30 Nådeløse innkrevere19:00 Nådeløse innkrevere19:30 All Worked Up20:00 Skolepurken20:30 Las Vegas Jailhouse21:00 Vegas Strip21:30 Overvåket22:30 Utvist23:30 Nattarbeiderne00:00 Criminal Minds00:55 Las Vegas Jailhouse01:25 All Worked Up01:55 Nådeløse innkrevere02:20 Nådeløse innkrevere02:50 Duck Dynasty03:15 Duck Dynasty03:40 Skolepurken04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 OZ
06.10 Midt i naturen: Costa Rica (R)07.10 Melodi Grand Prix 2015 - Finale (R)09.25 NRKs sportssøndag18.30 Newton (R)19.00 Søndagsrevyen19.45 Sportsrevyen20.15 Alliert og alene21.15 Grantchester22.00 Fortitude22.45 Skilt. Tre historier23.15 Kveldsnytt23.30 Venn i døden (R)23.55 Spill meg (R)00.25 Sofa (R)00.55 Kampen for tilvære lsen: Empati for begynnere (R)01.40 Bli med på MGP-vorspiel! (R) forteller om sine minner fra Eurovi sion Song Contest.02.10 Melodi Grand Prix 2015 - Finale (R)04.25 Ut i naturen: Eldorado i Lofoten (R)
06:00 TV 2 Junior06:01 Lotte06:12 Manon06:19 Pokemon06:40 Modern Family07:05 Modern Family07:35 Modern Family08:00 Modern Family08:30 Modern Family09:00 Junior Masterchef09:25 Junior Masterchef10:00 Bonanza11:00 Bonanza12:00 Celebrity Master chef13:05 Våre idrettshelter13:30 Våre idrettshelter14:00 Matkontrollen14:30 TV 2 hjelper deg15:00 Dyrepasserne15:30 Alt er lov16:30 Robinsonekspedis jonen18:00 Reisen hjem18:30 Nyhetene og Spor ten18:50 Været19:00 Tid for hjem20:00 Robinsonekspedis jonen21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:45 Robinsonekspedis jonen22:15 En kveld hos Klo ppen23:15 Madam Secretary00:15 The Good Wife01:10 God kveld Norge01:45 The Missing02:50 Wallander03:35 Gotham04:25 60 Minutes05:10 Helt vilt
06:00 Alligatorjegerne07:10 Ekstrem flytting08:00 Ekstrem flytting08:50 Ekstrem flytting09:40 Ekstrem flytting10:30 Ekstrem flytting11:25 Broom11:55 Broom12:25 Broom12:55 Broom13:25 Broom13:55 Besatt av bil14:25 Besatt av bil14:55 Besatt av bil15:25 Besatt av bil15:55 Besatt av bil16:25 Parkeringsvaktene16:55 Parkeringsvaktene17:25 Parkeringsvaktene17:55 Parkeringsvaktene18:25 Parkeringsvaktene18:55 Storbritannias sterkeste mann 201320:00 Golden Goal20:30 Golden Goal21:00 Film: Wild Wild West23:05 Fjorden Cowboys23:35 Nattarbeiderne00:05 Nattarbeiderne00:35 Nattarbeiderne01:05 Nattarbeiderne01:35 Med kniven på strupen02:30 NAVer og stolt av det03:25 Gjeldshaiene04:15 Mann mot maskin04:40 Ekte mannfolk05:10 Utvist
06:00 Shake It Up06:20 Shake It Up06:45 Eventyr i Alaska08:20 Alt for Norge09:35 Wipeout UK10:40 Top 20 Funniest11:25 Friends11:50 Friends12:20 Friends12:50 Friends13:20 Friends13:50 Two and a Half Men14:15 Two and a Half Men14:45 Two and a Half Men15:10 Two and a Half Men15:35 Two and a Half Men16:00 4-stjerners middag17:00 4-stjerners middag18:00 4-stjerners middag19:00 4-stjerners middag20:00 71° nord21:30 Neste sommer22:00 Thomas Giertsen: Helt perfekt22:30 Mellom bakkar og berg23:00 Lov og orden00:00 Major Crimes - Party Foul00:55 Castle 01:50 CSI02:50 The Dukes of Haz zard04:40 Criminal Minds: Suspect Behavior05:25 House of Lies
06:00 Shake It Up06:20 Shake It Up06:45 Gøy på landet07:35 Melissa & Joey08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste11:00 Millionær søker kjæreste12:00 The Big Bang Theory12:25 The Big Bang Theory12:55 Mom13:20 Sinnasnekker’n14:20 Ullared15:15 Baby Daddy15:40 Cougar Town16:10 Friends16:40 Friends17:10 Two and a Half Men 17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom19:30 4-stjerners middag20:30 The Biggest Loser Norge22:00 Jegertvillingene - 2 Bison23:00 Castle23:55 CSI: Miami00:50 Special Victims Unit01:45 CSI: NY02:30 Body of Proof03:15 Special Victims Unit04:00 The Listener04:45 House of Lies 05:15 House of Lies
Filmkanalen legger ned, zebra kommer inn i stedet.
TIRSDAG 17. MARS
ONSDAG 18. MARS
06.15 Skattejegerne (R)06.45 Niklas’ mat (R)07.15 Hygge i hagen (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Krøll på hjernen (R)08.40 Danmarks beste kaker 09.10 Fjellfolk (R)09.50 Glimt av Norge: Den gamle gardssmia (R)10.00 Med hjartet på rette staden (R)10.50 Gunnel Carlson i Italia11.00 Chrom (R)11.30 Tilbake til 80-tallet: 12.00 NRK nyheter12.15 Team Bachstad i India 12.45 Molanders (R)13.30 Med Attenborough til Galapagos (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Byttelåne liv: Ole Torp og Ronny Brede Aase 15.30 Som au pair i London16.00 Hagekampen17.00 NRK nyheter17.15 Danne og Bleckan (R)17.30 Oddasat17.45 Tegnspråknytt17.50 Det søte liv (R)18.00 Skattejegerne18.30 Extra18.45 Distriktsnyheter Øst landssendingen19.00 Dagsrevyen19.45 Ut i naturen: Mink mannen og ternene20.15 Livet på Setesdalsba nen20.55 Distriktsnyheter Øst landssendingen21.00 Dagsrevyen 2121.30 Brennpunkt22.30 Trygdekontoret23.10 Kveldsnytt23.25 Eit perfekt liv23.55 Alliert og alene (R)00.50 Mord uten grenser (R)01.55 Broadchurch (R)02.40 Store forventninger (R)03.35 Hagekampen (R)04.35 Boardwalk Empire (R)
06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 Celebrity Master chef12:15 Celebrity Master chef12:50 Bolighjelpen13:40 Fikse eller flytte?14:05 Tid for hjem15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Hotel Cæsar19:30 Hotel Cæsar20:00 Tid for hjem21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Grey’s Anatomy22:40 Madam Secretary23:35 Suits00:30 Hawaii Five-001:25 Blue Bloods02:20 Beck03:10 Suits04:00 Hawaii Five-004:45 Blue Bloods05:30 Mixed Signals
06:00 Shake It Up06:20 Shake It Up06:45 Gøy på landet07:35 Melissa & Joey 08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste11:00 Millionær søker kjæreste11:55 The Big Bang Theory12:25 The Big Bang Theory12:50 Mom13:20 Sinnasnekker’n14:20 Ullared15:15 Baby Daddy15:45 Cougar Town16:10 Friends16:40 Friends17:10 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom19:30 4-stjerners middag - Monica Csango20:30 Aamodt og Kjus på bortebane21:30 Mellom bakkar og berg22:00 The Big Bang Theory - The Troll Manifestation22:30 Neste sommer23:00 Thomas Giertsen: Helt perfekt23:30 Castle00:25 CSI: Miami01:20 Special Victims Unit02:10 CSI: NY02:55 Body of Proof03:45 Special Victims Unit04:30 The Listener05:20 House of Lies
06:00 Smallville07:10 Alligatorjegerne07:55 Besatt av bil08:20 USAs styggeste tatoveringer08:50 Ekstrem flytting09:45 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Fail Army15:00 Fail Army15:30 Billy the Exterminator16:00 Parkeringsvaktene16:30 Parkeringsvaktene17:00 Cash Cowboys18:00 Billy the Exterminator18:30 Nådeløse innkrevere19:00 Nådeløse innkrevere19:30 All Worked Up20:00 Skolepurken20:30 Las Vegas Jailhouse21:00 Vegas Strip21:30 Med kniven på strupen22:30 Gjeldshaiene23:30 Nattarbeiderne00:00 Criminal Minds00:55 Las Vegas Jailhouse01:25 All Worked Up01:55 Nådeløse innkrevere02:20 Nådeløse innkrevere02:50 Duck Dynasty03:15 Duck Dynasty03:40 Skolepurken04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 OZ
06.15 Skattejegerne (R)06.45 Niklas’ mat (R)07.15 Hygge i hagen (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Krøll på hjernen (R)08.40 Danmarks beste kaker 09.10 Glimt av Norge: Skat ten under isbreen (R)09.25 V-cupfinale alpint: Utfor menn10.20 Med hjartet på rette staden (R)11.10 Glimt av Norge: Nordsjøens livsnerve 11.25 V-cupfinale alpint: Utfor kvinner12.20 NRK nyheter12.35 Gunnel Carlson i Italia 12.45 Molanders (R)13.30 Med Attenborough til Galapagos (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Byttelåne liv: Siri Kristiansen og Chris tian Borch (R)15.30 Som au pair i London16.00 Hagekampen17.00 NRK nyheter17.15 Danne og Bleckan (R)17.30 Oddasat17.45 Tegnspråknytt17.50 V-cupfinale alpint: Høydepunkter fra utfor18.45 Distriktsnyheter Øst 19.00 Dagsrevyen19.45 Forbrukerinspektørene20.15 Severin20.45 Vikinglotto20.55 Distriktsnyheter Øst21.00 Dagsrevyen 2121.35 Kampen for tilværelsen:22.15 Vi skal skilles23.15 Kveldsnytt23.30 Chicago Fire00.10 Severin (R)00.40 Severin (R)01.05 Eit perfekt liv (R)01.35 Broadchurch (R)02.25 Store forventninger (R)03.15 Hagekampen (R)04.15 Boardwalk Empire (R)
06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 Celebrity Master chef12:15 Celebrity Master chef12:50 Love it or List it13:40 Fikse eller flytte?14:05 Tid for hjem15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Hotel Cæsar19:30 Hotel Cæsar20:00 Dropped - Heltenes kamp - Finale!21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Dropped - Heltenes kamp22:15 Fjellflørt23:15 Vårt Lille Land23:45 The Mysteries of Laura00:40 Suits01:35 Hawaii Five-002:30 Blue Bloods03:15 Beck04:10 Suits04:50 Hawaii Five-005:35 Mixed Signals
06:00 Shake It Up06:25 Shake It Up06:45 Gøy på landet07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste11:00 Millionær søker kjæreste11:55 The Big Bang Theory12:25 The Big Bang Theory 12:50 Mom13:20 Sinnasnekker’n14:20 Ullared15:15 Baby Daddy15:45 Cougar Town16:10 Friends16:40 Friends17:10 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom19:30 4-stjerners middag20:30 Boligkrise21:30 Premiere: American Crime22:30 American Crime23:30 Castle00:25 CSI: Miami01:20 Special Victims Unit02:15 CSI: NY03:00 Body of Proof03:45 Special Victims Unit04:35 The Listener05:20 House of Lies
06:00 Smallville07:10 Alligatorjegerne07:55 Besatt av bil08:20 USAs styggeste tatove ringer08:50 Ekstrem flytting09:45 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Fail Army15:00 Fail Army15:30 Billy the Exterminator16:00 Parkeringsvaktene16:30 Parkeringsvaktene17:00 Cash Cowboys18:00 Billy the Exterminator18:30 Nådeløse innkrevere19:00 Nådeløse innkrevere19:30 All Worked Up20:00 Skolepurken20:30 Las Vegas Jailhouse21:00 Vegas Strip21:30 Butikktyv og stolt av det22:30 Fjorden Cowboys23:00 Fjorden Cowboys23:30 Nattarbeiderne00:00 Criminal Minds00:55 Las Vegas Jailhouse01:25 All Worked Up01:55 Nådeløse innkrevere02:20 Nådeløse innkrevere02:50 Duck Dynasty03:15 Duck Dynasty03:40 Skolepurken04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 OZ
ODD FELLOW GRUPPEN Costa Blanca
INVITERER TIL SAMVÆR
VÅREN 2015:Lørdagene 7. feb.,
28. feb., 21. mars og 11. april.
Etter møtet den 21. mars blir det
påfølgende middag på restaurant med
påmelding.
Møtene begynner kl. 16.30. Pent antrekk.
Møtested: kirkesenteret i Albir,
C/Mart nº8.Ta gjerne med din
ledsager. Kontakttelefoner i
Spania:Leder
Sissel LundvallTlf. 961190135
NestlederSvein ØdegårdTlf. 966864482
SekretærRuth Astrid Hamstad
Tlf. +4795885692Kasserer
Liv Kavli RoalsøTlf. +4793283675
Styremedlem/ ekslederBodil Maria Berg Tlf. 966866091StyremedlemJørgen Enger
Tlf: 634 302 509Gruppen kan også
kontaktes på e-post:
Møtene er åpne for godstående nordiske
søstre og brødre. Etter møtet, som varer ca. 1/2 time, har vi sosialt samvær hvor også de
som ikke er medlem av vår Orden kan delta. Ta gjerne med din
ledsager
TV
-S
IDE
RT
V-S
IDE
R
En venn av meg sa ofte “det
kunne ha vært verre”. En dag fortalte jeg at jeg drømte at jeg døde og
kom til helvete. Da sa han at det kunne ha vært
verre.-Men det kunne
vel ikke bli verre enn dette?-Jo, det kunne ha vært sant!
Jeg visste ikke hva lykke var, sa mannen til en
kamerat, før jeg ble gift. Men da var det for sent.
En eldre mann lå for døden og mens han lå og ventet kjente han duften av nystekte
småkaker fra kjøkkenet. Han klarte å vri seg ut av sengen
og slepe seg ut på kjøkkenet
og opp på en stol foran benken der
deilige nystekte småkaker lå på et brett. Han elsket slike
kaker og ville ta en, men da smikket kona
ham over fingrene og sa:-Ikke rør! Disse
kakene er til begravelsen!
TORSDAG 19. MARS
FREDAG 20. MARS
06.15 Skattejegerne (R)06.45 Niklas’ mat (R)07.15 Hygge i hagen (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Krøll på hjernen (R)08.40 Danmarks beste kaker (R)09.10 Glimt av Norge: Øyperla i Rogaland (R)09.25 V-cupfinale alpint: Super-G menn10.30 Med hjartet på rette staden (R)11.25 V-cupfinale alpint: Super-G kvinner12.30 NRK nyheter12.45 Karibia - et vilt paradis (R)13.35 Mads Refslund - Nor den i New York (R)13.55 V-cupfinale skiskyting: Sprint menn15.20 NRK nyheter15.30 Som au pair i London16.00 Hagekampen17.00 NRK nyheter17.15 Danne og Bleckan (R)17.30 Oddasat - nyheter på samisk17.45 Tegnspråknytt17.50 Sport i dag: Høyde punkter fra dagens vinteridrett18.45 Distriktsnyheter Øst landssendingen19.00 Dagsrevyen19.45 Schrödingers katt20.55 Distriktsnyheter Øst landssendingen21.00 Dagsrevyen 2121.30 Debatten22.30 Sofa23.00 Kveldsnytt23.15 Kystvakta00.00 Sofa (R)00.30 Trygdekontoret (R)01.50 Broadchurch (R)02.35 Store forventninger (R)03.25 Hagekampen (R)04.25 Boardwalk Empire (R)
06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 Celebrity Master chef12:15 Celebrity Master chef12:50 Love it or List it13:40 Fikse eller flytte?14:05 Tid for hjem15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Hotel Cæsar19:30 Hotel Cæsar20:00 Matkontrollen20:30 TV 2 hjelper deg21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Tørnquistklubben22:40 Frikjent23:40 Suits00:35 Hawaii Five-001:30 Blue Bloods02:20 Beck03:15 Suits04:00 Hawaii Five-004:45 Blue Bloods05:30 Mixed Signals
06:00 Shake It Up06:20 Shake It Up06:45 Gøy på landet07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste10:55 Millionær søker kjæreste11:55 The Big Bang Theory12:20 The Big Bang Theory12:50 Mom13:15 Sinnasnekker’n14:15 Ullared15:15 Baby Daddy15:45 Cougar Town16:10 Friends16:40 Friends)17:10 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom19:30 4-stjerners middag20:30 Lov og orden21:30 Castle - Resurrection22:30 Jegertvillingene23:30 Castle00:25 CSI: Miami01:20 Special Victims Unit02:15 CSI: NY03:00 Body of Proof03:50 Special Victims Unit04:35 The Listener05:20 House of Lies
06:00 Smallville07:10 Alligatorjegerne07:55 Besatt av bil08:20 USAs styggeste tatove ringer08:50 Ekstrem flytting09:45 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Fail Army15:00 Fail Army15:30 Billy the Exterminator16:00 Parkeringsvaktene16:30 Parkeringsvaktene17:00 Cash Cowboys18:00 Billy the Exterminator18:30 Nådeløse innkrevere19:00 Nådeløse innkrevere19:30 All Worked Up20:00 Skolepurken20:30 Las Vegas Jailhouse21:00 Vegas Strip21:30 Mann mot maskin22:00 Ekte mannfolk22:30 Golden Goal23:00 Golden Goal23:30 Nattarbeiderne00:00 Criminal Minds00:55 Las Vegas Jailhouse01:25 All Worked Up01:55 Nådeløse innkrevere02:20 Nådeløse innkrevere02:45 Duck Dynasty03:10 Duck Dynasty03:40 Skolepurken04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 OZ
06.15 Skattejegerne (R)06.45 Niklas’ mat (R)07.15 Hygge i hagen (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 Krøll på hjernen (R)08.40 Jakt for føde (R)09.10 Norge Rundt (R)09.35 Med hjartet på rette staden (R)10.25 V-cupfinale alpint: Lagkonkurranse12.00 NRK nyheter12.15 Team Bachstad i Sør-Amerika (R)12.45 Karibia - et vilt paradis (R)13.40 NRK nyheter13.55 V-cupfinale skiskyting: Sprint kvinner15.15 V-cupfinale hopp: Skiflyging17.00 NRK nyheter17.15 Danne og Bleckan (R)17.30 Oddasat - nyheter på samisk17.45 Tegnspråknytt17.50 Sport i dag: Høyde punkter fra dagens vinteridrett18.45 Distriktsnyheter Øst landssendingen19.00 Dagsrevyen19.30 Norge Rundt20.05 Beat for beat20.55 Nytt på nytt21.25 Skavlan23.00 Kveldsnytt00.10 The Who - The Kids Are Alright (R)02.00 Broadchurch (R)02.45 Folk: Vamp og jakten på Nordsjøtonen (R)03.25 Hagekampen (R)04.25 Boardwalk Empire (R)
06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 Celebrity Master chef12:15 Celebrity Master chef12:50 Love it or List it13:40 Fikse eller flytte?14:05 Tid for hjem15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family17:55 Karl & Co18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Modern Family19:30 Nabolaget20:00 The Voice - Nor ges beste stemme21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 The Voice - Nor ges beste stemme22:15 Senkveld med Thomas og Harald23:20 Golden Goal23:50 Eurojackpot00:05 Tørnquistklubben01:05 Gotham02:00 Film: Hide and Seek03:45 Film: The Day the Earth Stood Still05:30 Mixed Signals
06:00 Shake It Up06:20 Shake It Up06:45 Alt til salgs07:10 Alt til salgs07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste10:55 Millionær søker kjæreste11:55 The Big Bang Theory12:20 The Big Bang Theory12:50 Trophy Wife13:15 Sinnasnekker’n14:15 Ullared15:15 Baby Daddy15:45 Cougar Town16:15 Friends16:40 Friends17:10 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 The Big Bang Theory19:30 America’s Funniest Home Videos20:00 Mellom bakkar og berg20:30 Neste sommer21:00 Thomas Giertsen: Helt perfekt21:30 The Graham Norton Show22:30 U.S. Marshals00:50 Castle01:45 CSI: Miami02:45 Special Victims Unit03:35 CSI: NY04:20 Body of Proof05:05 Special Victims Unit
06:00 Smallville07:10 Alligatorjegerne07:55 Besatt av bil08:20 USAs styggeste tatoveringer08:50 Ekstrem flytting09:45 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Fail Army15:00 Fail Army15:30 Billy the Extermina tor16:00 Parkeringsvaktene16:30 Parkeringsvaktene17:00 Cash Cowboys18:00 Billy the Extermina tor18:30 Nådeløse innkreve re19:00 Nådeløse innkreve re19:30 All Worked Up20:00 Overvåket21:00 Film: Star Trek - The Future Begins23:30 Arrow00:25 Criminal Minds01:20 Big Easy Justice01:50 Nådeløse innkreve re02:15 Nådeløse innkreve re02:45 Duck Dynasty03:15 Lights Out04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 OZ
SETT PÅ
Pavarotti
TORSDAG 19. MARS LØRDAG 21. MARS
SØNDAG 22. MARS
05.55 Skavlan (R)06.55 Beat for beat (R)07.45 NRKs sportslør dag19.00 Lørdagsrevyen19.45 Lotto-trekning19.55 Big Bang20.55 Underholdning savdelingen21.35 Lindmo22.35 Helt katastrofe23.05 Kveldsnytt23.20 Film: Company Men01.15 Beat for beat (R)02.05 Trygdekontoret (R)02.45 Sofa (R)03.15 Underholdning savdelingen (R)03.55 Skavlan (R)
06:00 TV 2 Junior06:01 Gjett hvor glad jeg er i deg06:12 Mouk06:14 Mia og meg06:40 Modern Family07:05 Modern Family07:35 Modern Family08:00 Modern Family08:30 Modern Family09:00 Junior Masterchef09:25 Junior Masterchef10:00 Bonanza11:00 Bonanza12:00 Celebrity Master chef12:35 Celebrity Master chef13:15 Celebrity Master chef13:50 Celebrity Master chef14:30 Fjellflørt15:30 Dropped - Heltenes kamp17:00 The Voice - Norges beste stemme18:30 Nyhetene18:50 Lørdagsmagasinet19:10 Sportsnyhetene19:20 Været19:30 Dyrepasserne20:00 Alt er lov21:00 Nyhetene21:15 Været21:20 Sportsnyhetene21:40 TV 2s Artistgalla00:10 Film: The Back-Up Plan02:10 Senkveld med Thomas og Harald03:15 Film: Nokas04:45 X Factor UK05:35 Mixed Signals
06:00 Shake It Up06:20 Shake It Up06:45 Hannah Montana: The Movie08:30 America’s Funniest Home Videos08:55 Blanke ark09:45 Wipeout UK10:50 Top 20 Funniest11:45 Friends12:15 Friends12:45 Friends13:15 Friends 13:45 Friends14:15 Two and a Half Men14:40 Two and a Half Men15:10 Two and a Half Men15:35 Two and a Half Men16:00 Two and a Half Men16:30 71° nord - Norges tøffeste kjendis18:00 The Biggest Loser Norge19:30 Boligkrise20:30 Aamodt og Kjus på bortebane21:30 The Frozen Ground23:35 James Bond: Med rett til å drepe02:10 V03:05 Nikita03:55 Special Victims Unit04:40 The Listener05:25 House of Lies
06:00 Alligatorjegerne07:10 Alligatorjegerne08:00 Alligatorjegerne08:50 Alligatorjegerne09:40 Byttebaronene10:30 Byttebaronene11:20 Byttebaronene12:10 Byttebaronene13:00 Byttebaronene13:55 Fail Army14:25 Fail Army14:55 Fail Army15:25 Storbritannias sterkeste mann 201316:30 Parkeringsvakte ne17:00 Parkeringsvakte ne17:30 Parkeringsvakte ne18:00 Parkeringsvakte ne18:30 Parkeringsvakte ne19:00 All Worked Up19:30 All Worked Up20:00 Fjorden Cowboys20:30 Fjorden Cowboys21:00 Film: Star Trek Into Darkness23:40 Film: Ghost Rider01:45 Criminal Minds02:40 Criminal Minds03:30 Criminal Minds04:15 Criminal Minds05:00 Criminal Minds
06.20 Lindmo (R)07.20 Norge Rundt (R)07.55 Big Bang (R)08.55 NRKs sportssøn dag18.30 Newton (R)19.00 Søndagsrevyen19.45 Sportsrevyen20.15 Alliert og alene21.15 Grantchester22.00 Fortitude22.50 Venn i døden (R)23.10 Kveldsnytt23.30 Spill meg (R)00.00 Sofa (R)00.30 Helt katastrofe (R)01.00 Big Bang (R)02.00 Kampen for tilværelsen: Familien (R)02.45 Livet på Setesdal sbanen (R)03.25 Lindmo (R)
06:00 TV 2 Junior06:01 Lotte06:12 Manon06:19 Pokemon06:40 Modern Family07:05 Modern Family07:35 Modern Family08:00 Modern Family08:30 Modern Family09:00 Junior Masterchef09:25 Junior Masterchef10:00 Bonanza11:00 Bonanza12:00 Celebrity Master chef12:30 Celebrity Master chef13:00 Matkontrollen13:30 TV 2 hjelper deg14:00 TV 2s Artistgalla16:30 Robinsonekspedis jonen18:00 Reisen hjem18:30 Nyhetene og Spor ten18:50 Været19:00 Tid for hjem20:00 Robinsonekspedis jonen21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:45 Robinsonekspedis jonen22:15 En kveld hos Klo ppen23:15 Madam Secretary00:15 The Good Wife01:10 The Missing02:20 Anno 1790 - Pre miere!03:15 Gotham04:00 60 Minutes04:45 Helt vilt
06:00 Shake It Up06:20 Shake It Up06:45 Beverly Hills Chi huahua08:15 America’s Funniest Home Videos08:40 America’s Funniest Home Videos09:05 Alt for Norge10:20 Wipeout UK11:25 Friends11:50 Friends12:15 Friends12:45 Friends13:15 Friends 13:45 Two and a Half Men14:15 Two and a Half Men14:40 Two and a Half Men15:05 Two and a Half Men15:30 Two and a Half Men16:00 4-stjerners middag17:00 4-stjerners middag18:00 4-stjerners middag 19:00 4-stjerners middag20:00 71° nord - Norges tøffeste kjendis21:30 Neste sommer22:00 Thomas Giertsen: Helt perfekt22:30 Mellom bakkar og berg23:00 Lov og orden00:00 Major Crimes 00:55 Castle01:50 American Crime 02:50 American Crime03:45 In the Electric Mist05:25 House of Lies
06:00 Alligatorjegerne07:10 Ekstrem flytting08:00 Ekstrem flytting08:50 Ekstrem flytting09:40 Ekstrem flytting10:30 Ekstrem flytting11:25 Broom11:55 Broom12:25 Broom12:55 Broom13:25 Broom13:55 Besatt av bil14:25 Besatt av bil14:55 Besatt av bil15:25 Besatt av bil15:55 Besatt av bil16:25 Parkeringsvaktene16:55 Parkeringsvaktene17:25 Parkeringsvaktene17:55 Parkeringsvaktene18:25 Parkeringsvaktene18:55 Storbritannias sterkeste mann 201320:00 Golden Goal20:30 Golden Goal21:00 Film: The Day the Earth Stood Still23:05 Fjorden Cowboys23:35 Nattarbeiderne00:05 Nattarbeiderne00:35 Nattarbeiderne01:05 Nattarbeiderne01:35 Med kniven på strupen02:30 Butikktyv og stolt av det03:25 Gjeldshaiene04:15 Mann mot maskin04:40 Ekte mannfolk05:10 Utvist
LEILIGHETERKORT ELLER LANG TID I
GAMLEBYEN I VILLAJOYOSA
I den sjarmerende “Casco
Historico” rett ovenfor stranden i Villajoyosa kan vi tilby for kort-
eller langtidsleie nyrehabiliterte
3-roms og 2-roms leiligheter.De er fullt
møblerte inkl. alle hvitevarer, TV,
varme i badegulv etc.
Kontakt oss på tlf: (+34) 634182240presentasjon av
leilighetene WWW.nordbylavila.com
MANDAG 23. MARS
TIRSDAG 24. MARS
06.15 Det gode bondeliv 06.45 Niklas’ mat (R)07.15 Hygge i hagen (R)07.45 NRK nyheter 08.00 NRK nyheter08.10 De danske druer 08.40 Danmarks beste kaker09.10 Fjellfolk (R)09.50 Glimt av Norge: Skipshandelen (R)10.00 Med hjartet på rette staden (R)10.50 Det søte liv (R)11.00 Chrom (R)11.30 Tilbake til 80-tallet: 1987 (R)12.00 NRK nyheter12.15 Team Bachstad i Sør-Amerika (R)12.45 Jessica Fletcher (R)13.30 Karibia - et vilt paradis (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Glimt av Norge: Skålatårnet (R)15.30 Som au pair i London16.00 Hagekampen17.00 NRK nyheter17.15 Danne og Bleckan 17.30 Oddasat - nyheter på samisk17.45 Tegnspråknytt17.50 Utrolige kaker (R)18.15 Skattejegerne18.45 Distriktsnyheter Østlandssendingen19.00 Dagsrevyen19.45 Solgt!20.15 Severin20.45 Billedbrev20.55 Distriktsnyheter 21.00 Dagsrevyen 2121.30 Mord uten grenser22.30 Spill meg23.00 Kveldsnytt23.15 Shetland (R)01.10 Fortitude (R)01.55 Film: District 9 (R)03.45 Grantchester (R)04.30 Boardwalk Empire
06:00 Modern Family06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 Celebrity Master chef12:50 Bolighjelpen13:40 Fikse eller flytte?14:05 Tid for hjem15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Hotel Cæsar19:30 Hotel Cæsar20:00 En kveld hos Kloppen - Høy depunkter21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Frikjent22:40 The Missing23:50 Suits00:45 Hawaii Five-001:35 Blue Bloods02:25 Uskyldig dømt03:15 Suits04:00 Hawaii Five-004:45 Blue Bloods05:30 Mixed Signals
06:00 Shake It Up06:20 Shake It Up06:45 Gøy på landet07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste10:55 Millionær søker kjæreste11:55 The Big Bang Theory12:20 The Big Bang Theory12:50 Mom13:15 Sinnasnekker’n14:15 Ullared15:15 Baby Daddy15:45 Cougar Town16:10 Friends16:40 Friends17:10 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom19:30 4-stjerners middag - Kristin Skogheim20:30 The Biggest Loser Norge22:00 Jegertvillingene - 3 Coyote23:00 Castle23:55 CSI: Miami00:50 Special Victims Unit01:45 CSI: NY02:35 Body of Proof03:20 Special Victims Unit04:05 The Listener04:50 Episodes05:20 Episodes
06:00 Smallville07:10 Alligatorjegerne07:55 Besatt av bil08:20 USAs styggeste tatove ringer08:50 Ekstrem flytting09:45 Byttebaronene10:40 Cash Cowboys11:35 Broom12:05 Besatt av bil12:35 Parkeringsvaktene13:05 Parkeringsvaktene13:35 Smallville14:30 Fail Army15:00 Fail Army15:30 Billy the Exterminator16:00 Parkeringsvaktene16:30 Parkeringsvaktene17:00 Cash Cowboys18:00 Billy the Exterminator18:30 Nådeløse innkrevere19:00 Nådeløse innkrevere19:30 All Worked Up20:00 Skolepurken20:30 Las Vegas Jailhouse21:00 Vegas Strip21:30 Overvåket22:30 Jakten på en pedofil23:35 Nattarbeiderne00:05 Criminal Minds01:00 Las Vegas Jailhouse01:30 All Worked Up02:00 Nådeløse innkrevere02:25 Nådeløse innkrevere02:55 Duck Dynasty03:20 Duck Dynasty03:45 Skolepurken04:10 Alarm 112 - På liv og død04:55 OZ
06.15 Det gode bondeliv 06.45 Niklas’ mat (R)07.15 Hygge i hagen (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 De danske druer 08.40 Jakt for føde (R)09.10 Fjellfolk (R)09.50 Glimt av Norge: Skatten under isbreen (R)10.00 Med hjartet på rette staden (R)10.50 Det søte liv (R)11.00 Chrom (R)11.30 Tilbake til 80-tallet: 1988 (R)12.00 NRK nyheter12.15 Team Bachstad i Sør-Amerika (R)12.45 Jessica Fletcher13.30 Karibia - et vilt paradis (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Herskapelig red ningsaksjon (R)16.00 Hagekampen17.00 NRK nyheter17.15 Danne og Bleckan 17.30 Oddasat17.45 Tegnspråknytt17.50 Det søte liv (R)18.00 Skattejegerne18.30 Extra18.45 Distriktsnyheter Østlandssendingen19.00 Dagsrevyen19.45 Ut i naturen20.35 På skjøre vinger over Nordsjøen20.55 Distriktsnyheter21.00 Dagsrevyen 2121.30 Brennpunkt22.30 Trygdekontoret23.10 Kveldsnytt23.25 Eit perfekt liv23.50 Alliert og alene (R)00.50 På innsida (R)02.30 Mord uten grenser 03.35 Broadchurch (R)04.20 Boardwalk Empire (R)05.10 Hagekampen (R)
06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 Celebrity Master chef12:50 Bolighjelpen13:40 Fikse eller flytte?14:05 Tid for hjem15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Hotel Cæsar19:30 Hotel Cæsar20:00 Tid for hjem - Sesongavslut ning!21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Grey’s Anatomy22:40 Madam Secretary23:35 Suits00:30 Hawaii Five-001:25 Blue Bloods02:20 Uskyldig dømt03:10 Suits04:00 Hawaii Five-004:45 Blue Bloods05:30 Mixed Signals
06:00 Shake It Up06:20 Shake It Up 06:45 Gøy på landet07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste10:55 Millionær søker kjæreste11:55 The Big Bang Theory12:20 The Big Bang Theory12:50 Mom13:15 Sinnasnekker’n 14:15 Ullared15:15 Baby Daddy15:45 Cougar Town16:10 Friends16:40 Friends17:10 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom19:30 4-stjerners middag20:30 Aamodt og Kjus på bortebane21:30 Mellom bakkar og berg22:00 The Big Bang Theory22:30 Neste sommer23:00 Thomas Giertsen: Helt perfekt23:30 Castle00:25 CSI: Miami01:20 Special Victims Unit02:15 CSI: NY03:00 Body of Proof 03:45 Special Victims Unit04:30 The Listener05:15 Episodes
06:00 Smallville07:10 Alligatorjegerne07:55 Besatt av bil08:20 USAs styggeste tatove ringer08:50 Ekstrem flytting09:45 Byttebaronene10:15 Byttebaronene10:45 Cash Cowboys11:40 Broom12:10 Besatt av bil12:40 Parkeringsvaktene13:10 Parkeringsvaktene13:40 Smallville14:30 Fail Army15:00 Fail Army15:30 Billy the Exterminator16:00 Parkeringsvaktene16:30 Parkeringsvaktene17:00 Cash Cowboys18:00 Billy the Exterminator18:30 Nådeløse innkrevere19:00 Nådeløse innkrevere19:30 All Worked Up20:00 Skolepurken20:30 Las Vegas Jailhouse21:00 Vegas Strip21:30 Med kniven på strupen22:30 Gjeldshaiene - Seson gpremiere!23:30 Nattarbeiderne00:00 Criminal Minds00:55 Las Vegas Jailhouse01:25 All Worked Up01:55 Nådeløse innkrevere02:20 Nådeløse innkrevere02:50 Duck Dynasty03:15 Duck Dynasty03:40 Skolepurken04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 OZ
Historiegruppen 2015
Vårprogram
kl. 13.00 annenhver tirsdag Foredragene varer
en timeGratis parkeringshus like
ved
17. mars: Kristin Brudevoll: Alicante:
Et streiftog gjennom byen og historien.
Alle som er interessert i å få vite litt mer om dette landets historie og kultur er hjertelig
velkommen. Å delta på møtene koster ingen ting,
men vi oppfordrer alle til å melde seg inn i Den Norske Klubben som vi samarbeider med. Tema
for møtene våre er spansk historie. Innenfor denne
rammen har vi hatt mange interessante vinklinger, ja det er faktisk opp til hver og en (inkl. deg
som hittil bare har vært tilhører) å finne flere
spennende ting fra den rike spanske historien som du kan dele med oss andre. Du behøver ikke å være historiker
for å holde et foredrag, men etter å ha jobbet
med ditt eget bidrag har du garantert fått lyst til å
lære mer. Vi minner om at Historiegruppens program
ligger inne på www.dnkcb.com (Grupper)
VELKOMMEN!!
06:00 Shake It Up06:20 Shake It Up06:45 Gøy på landet07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste11:00 Millionær søker kjæreste11:55 The Big Bang Theory12:20 The Big Bang Theory12:50 Mom13:15 Sinnasnekker’n 14:15 Ullared15:15 Baby Daddy15:45 Cougar Town16:10 Friends16:40 Friends17:10 Two and a Half Men 17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory 18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom19:30 4-stjerners middag - Bård Vegar Solhjell20:30 Boligkrise21:30 CSI22:30 American Crime23:30 Castle00:25 CSI: Miami01:20 Special Victims Unit02:15 CSI: NY03:00 Body of Proof 03:45 Special Victims Unit04:30 The Listener05:15 Episodes
ONSDAG 25. MARS
TORSDAG 26. MARS
06.15 Det gode bondeliv 06.45 Niklas’ mat (R)07.15 Hygge i hagen (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 De danske druer 08.40 Jakt for føde (R)09.10 Fjellfolk (R)09.50 Glimt av Norge: Tragedien på Folla10.00 Muntlig spørretime11.10 Med hjartet på rette staden (R)12.00 NRK nyheter12.15 Team Bachstad i Sør-Amerika (R)12.45 Jessica Fletcher (R)13.30 Korallrevets even tyrlige verden (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Herskapelig redningsaksjon16.00 Hagekampen17.00 NRK nyheter17.15 Danne og Bleckan 17.30 Oddasat17.45 Tegnspråknytt17.50 Utrolige kaker (R)18.15 Skattejegerne18.45 Distriktsnyheter 19.00 Dagsrevyen19.45 Forbrukerinspek tørene20.15 Severin20.45 Vikinglotto20.55 Distriktsnyheter21.00 Dagsrevyen 2121.35 Kampen for tilværelsen22.20 Eva Brauns store kjærlighet23.15 Kveldsnytt23.30 Chicago Fire00.10 Severin (R)00.40 Severin (R)01.10 På innsida (R)02.50 Eit perfekt liv (R)03.20 Broadchurch (R)04.05 Boardwalk Empire05.00 Hagekampen (R)
06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 Celebrity Master chef12:15 Junior Masterchef12:50 Bolighjelpen13:40 Fikse eller flytte?14:05 Tid for hjem15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Hotel Cæsar19:30 Hotel Cæsar20:00 Dropped - Helte nes kamp: Spe sial21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Fjellflørt - Siste episode!22:40 The Mysteries of Laura23:35 Suits00:30 Hawaii Five-001:25 Blue Bloods02:20 Uskyldig dømt03:10 Suits04:00 Hawaii Five-004:45 Blue Bloods05:30 Mixed Signals
06:00 Smallville07:10 Alligatorjegerne07:55 Besatt av bil08:20 USAs styggeste tatove ringer08:50 Ekstrem flytting09:45 Byttebaronene10:15 Byttebaronene10:45 Cash Cowboys11:40 Broom12:10 Besatt av bil12:40 Parkeringsvaktene13:10 Parkeringsvaktene13:40 Smallville14:30 Fail Army15:00 Fail Army15:30 Billy the Exterminator16:00 Parkeringsvaktene16:30 Parkeringsvaktene17:00 Cash Cowboys18:00 Billy the Exterminator18:30 Nådeløse innkrevere19:00 Nådeløse innkrevere19:30 All Worked Up20:00 Skolepurken20:30 Las Vegas Jailhouse21:00 Vegas Strip21:30 Trygdeturist og stolt av det22:30 Fjorden Cowboys23:00 Fjorden Cowboys23:30 Nattarbeiderne00:00 Criminal Minds00:55 Las Vegas Jailhouse01:25 All Worked Up01:55 Nådeløse innkrevere02:20 Nådeløse innkrevere02:50 Duck Dynasty03:15 Duck Dynasty03:40 Skolepurken04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 OZ
06.15 Det gode bondeliv (R)06.45 Niklas’ mat (R)07.15 Hygge i hagen07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 De danske druer (R)08.40 Jakt for føde (R)09.10 Fjellfolk (R)09.50 Glimt av Norge: Trepleieren (R)10.00 Med hjartet på rette staden (R)10.50 Sanger om Norge (R)11.30 Tilbake til 80-tallet: 1989 (R)12.00 NRK nyheter12.15 Team Bachstad i Sør-Amerika (R)12.45 Jessica Fletcher (R)13.30 Korallrevets eventyrlige verden (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Herskapelig redning saksjon (R)16.00 Hagekampen17.00 NRK nyheter17.15 Danne og Bleckan (R)17.30 Oddasat - nyheter på samisk17.45 Tegnspråknytt17.50 Utrolige kaker (R)18.15 Rundlurt (R)18.45 Distriktsnyheter Øst landssendingen19.00 Dagsrevyen19.45 Schrödingers katt20.45 Glimt av Norge: Bokb yen Tvedestrand20.55 Distriktsnyheter Øst landssendingen21.00 Dagsrevyen 2121.30 Debatten22.30 I Larsens leilighet: Bjørn Sundquist (R)23.00 Kveldsnytt23.15 Kystvakta00.00 Trygdekontoret (R)00.40 Thorne: Sleepyhead (R)02.05 Thorne: Sleepyhead (R)02.50 Broadchurch (R)03.35 Boardwalk Empire (R)04.30 Hagekampen (R)
06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 Celebrity Master chef12:50 Bolighjelpen13:40 Fikse eller flytte?14:05 Tid for hjem15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family18:00 Solsidan18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Hotel Cæsar19:30 Hotel Cæsar20:00 Matkontrollen20:30 TV 2 hjelper deg21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 Tørnquistklubben22:40 Frikjent23:40 Suits00:35 Hawaii Five-001:30 Blue Bloods02:20 Uskyldig dømt03:10 Suits04:00 Hawaii Five-004:45 Blue Bloods05:30 Mixed Signals
06:00 Shake It Up06:20 Shake It Up06:45 Gøy på landet07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste11:00 Millionær søker kjæreste11:55 The Big Bang Theory12:20 The Big Bang Theory12:50 Mom 13:15 Sinnasnekker’n14:15 Ullared15:15 Baby Daddy15:45 Cougar Town16:10 Friends16:40 Friends17:10 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 Mom19:30 4-stjerners middag - Vibeke Løkkeberg20:30 Finale: 4-stjerners middag22:30 Jegertvillingene23:30 Castle00:25 CSI: Miami01:20 Special Victims Unit02:15 CSI: NY03:00 Body of Proof03:45 Special Victims Unit04:30 The Listener05:15 Episodes
06:00 Smallville07:10 Alligatorjegerne07:55 Besatt av bil08:20 USAs styggeste tatove ringer08:50 Ekstrem flytting09:45 Byttebaronene10:15 Byttebaronene10:45 Cash Cowboys11:40 Broom12:10 Besatt av bil12:40 Parkeringsvaktene13:10 Parkeringsvaktene13:40 Smallville14:30 Fail Army15:00 Fail Army15:30 Billy the Exterminator16:00 Parkeringsvaktene16:30 Parkeringsvaktene17:00 Cash Cowboys18:00 Billy the Exterminator18:30 Nådeløse innkrevere19:00 Nådeløse innkrevere19:30 All Worked Up20:00 Skolepurken20:30 Las Vegas Jailhouse21:00 Vegas Strip21:30 Mann mot maskin22:00 Ekte mannfolk22:30 Golden Goal23:00 Golden Goal23:30 Nattarbeiderne00:00 Criminal Minds00:55 Las Vegas Jailhouse01:25 All Worked Up01:55 Nådeløse innkrevere02:20 Nådeløse innkrevere02:50 Duck Dynasty03:15 Duck Dynasty03:40 Skolepurken04:05 Alarm 112 - På liv og død04:50 OZ
TV
-S
IDE
R
HER ER OPPSKRIFTEN
FOR HVORDAN DU KAN IRRITERE ANDRE. FOR EN PSYKOPAT
ER DETTE RAMME
ALVOR. FOR OSS ANDRE ER DET BARE MORSOMT
1. Syng Batman-sangen om igjen og om igjen og
om igjen
2. I alle blanketters åpne
felt for ekstra opplysninger,
skriv: “for sensuell
massasje”
3. Lær deg morse, og la alle
samtaler med dine venner ute i det fri bestå av “biiip bip biiip
biiip bip...”
4. Hvis du har et glassøye,
pikk på det med en kulepenn med jevne mellomrom
5. Snakk alltid med en “robot-
stemme”
6. Begynn hvert måltid med å
slikke på maten din og si at du
da hindrer andre å stjele dine
godbiter
7. Still inn kopimaskinen
på 200 % forminsking, ekstra mørk,
A3-papir og 98 kopier
06:00 Solsidan06:30 Nyhetene06:55 God morgen Norge10:00 God morgen Norge11:40 Celebrity Master chef12:50 Bolighjelpen13:40 Fikse eller flytte?14:05 Tid for hjem15:05 Grey’s Anatomy16:00 Home and Away16:30 Home and Away17:00 Modern Family17:30 Modern Family17:55 Karl & Co18:30 Nyhetene18:45 Været18:50 Sportsnyhetene19:00 Modern Family19:30 Nabolaget21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:40 The Voice - Nor ges beste stemme22:15 Senkveld med Thomas og Ha rald23:20 Golden Goal23:50 Eurojackpot00:05 Tørnquistklubben01:05 Gotham02:00 Film: Taking Lives03:45 Film: Star Trek - The Future Be gins
06:00 Shake It Up06:20 Shake It Up06:45 Alt til salgs07:10 Alt til salgs07:35 America’s Funniest Home Videos08:00 Cougar Town08:25 Ullared09:15 Sinnasnekker’n10:05 Millionær søker kjæreste11:00 Millionær søker kjæreste11:55 The Big Bang Theory12:25 The Big Bang Theory12:50 Trophy Wife13:15 Sinnasnekker’n14:15 Ullared15:15 Baby Daddy15:45 Cougar Town16:10 Friends16:40 Friends17:10 Two and a Half Men17:40 Two and a Half Men18:05 The Big Bang Theory18:35 The Big Bang Theory19:00 The Big Bang Theory19:30 America’s Funniest Home Videos20:00 Mellom bakkar og berg20:30 Neste sommer21:00 Thomas Giertsen: Helt perfekt21:30 Wild Hogs23:25 The Graham Norton Show00:25 Castle01:20 CSI: Miami02:15 Special Victims Unit03:05 CSI: NY03:50 Body of Proof04:35 Special Victims Unit05:20 Episodes
06:00 Shake It Up06:20 Shake It Up06:45 Cloud 908:20 America’s Funniest Home Videos08:45 America’s Funniest Home Videos09:10 America’s Funniest Home Videos09:35 Blanke ark10:25 Wipeout UK11:40 Friends12:10 Friends12:40 Friends13:10 Friends13:40 Friends 14:10 Two and a Half Men14:40 Two and a Half Men15:05 Two and a Half Men15:35 Two and a Half Men16:00 Two and a Half Men16:30 71° nord18:00 The Biggest Loser Norge19:30 Boligkrise20:30 Aamodt og Kjus på bortebane21:30 Due Date23:25 James Bond: Med rett til å drepe03:00 V03:55 Nikita03:40 Special Victims Unit04:25 Episodes
06:00 Alligatorjegerne07:10 Alligatorjegerne08:00 Alligatorjegerne08:50 Alligatorjegerne09:40 Byttebaronene10:35 Byttebaronene11:00 Byttebaronene11:30 Byttebaronene11:55 Byttebaronene12:25 Byttebaronene12:55 Byttebaronene13:25 Byttebaronene13:55 Fail Army14:25 Fail Army14:55 Fail Army15:25 Storbritannias sterkeste mann 201316:30 Parkeringsvaktene17:00 Parkeringsvaktene17:30 Parkeringsvaktene18:00 Parkeringsvaktene18:30 Parkeringsvaktene19:00 All Worked Up19:30 All Worked Up20:00 All Worked Up20:30 Fjorden Cowboys21:00 Film: First Strike22:45 Film: Sleepy Hollow00:50 Criminal Minds01:45 Film: Trinity - Lur veleven i under verdenen04:50 Criminal Minds05:35 All Worked Up
LØRDAG 28. MARS06:00 TV 2 Junior06:01 Gjett hvor glad jeg er i deg06:12 Mouk06:14 Mia og meg06:40 Modern Family07:05 Modern Family07:35 Modern Family08:00 Modern Family08:30 Ski Classics 2015: Før start08:55 Ski Classics: Åref jällsloppet12:30 Ski Classics 2015: Oppsummering13:15 Celebrity Master chef13:50 Celebrity Master chef15:00 Fjellflørt16:00 Dropped - Heltenes kamp: Spesial17:00 The Voice - Norges beste stemme18:30 Nyhetene18:50 Lørdagsmagasinet19:10 Sportsnyhetene19:20 Været19:30 Dyrepasserne20:00 Alt er lov21:00 Nyhetene21:15 Været21:20 Sportsnyhetene21:40 Vårt Lille Land22:15 God kveld Norge22:50 Film: The Women01:00 Film: Star Trek Into Darkness04:15 Senkveld med Thomas og Harald05:10 X Factor UK
06.15 Det gode bondeliv (R)06.45 Niklas’ mat (R)07.10 Hygge i hagen (R)07.40 Midt i naturen: Costa Rica (R)08.40 Schrödingers katt (R)09.40 Skavlan (R)10.40 Norge på langs (R)11.40 Hagekampen (R)12.40 Ut i naturen: Vill rein i vest (R)13.30 Mektige Moskva (R)14.15 Norge Rundt (R)14.50 Mads Refslund - Norden i New York (R)15.10 Severin (R)15.40 Severin (R)16.10 Severin (R)16.40 Severin (R)17.10 Beat for beat (R)18.00 Monsen på villspor (R)19.00 Lørdagsrevyen19.45 Lotto-trekning19.55 Big Bang20.55 Underholdningsav delingen21.35 Lindmo22.35 Helt katastrofe23.00 Kveldsnytt23.20 NM skiskyting: Høydepunkter fra dagens jaktstarter23.35 Film: Jakten00.25 Beat for beat (R)01.15 Underholdningsav delingen (R)01.55 Skavlan (R)03.55 Ja, vi elsker cricket (R)
FREDAG 27. MARS
06:00 Smallville07:10 Alligatorjegerne07:55 Besatt av bil08:20 USAs styggeste tatoveringer08:50 Ekstrem flytting09:45 Byttebaronene10:15 Byttebaronene10:45 Cash Cowboys11:40 Broom12:10 Besatt av bil12:40 Parkeringsvaktene13:10 Parkeringsvaktene13:40 Smallville14:30 Fail Army15:00 Fail Army15:30 Billy the Extermina tor16:00 Parkeringsvaktene16:30 Parkeringsvaktene17:00 Cash Cowboys18:00 Billy the Extermina tor18:30 Nådeløse innkreve re19:00 Nådeløse innkreve re19:30 All Worked Up20:00 Overvåket21:00 Film: Sudden Impact23:20 Arrow00:15 Criminal Minds01:10 Big Easy Justice01:40 Nådeløse innkreve re02:05 Nådeløse innkreve re02:30 Duck Dynasty03:00 Duck Dynasty03:25 Lights Out04:15 Alarm 112 - På liv og død05:00 OZ
06.15 Det gode bondeliv (R)06.45 Niklas’ mat (R)07.15 Hygge i hagen (R)07.45 NRK nyheter08.00 NRK nyheter08.10 De danske druer (R)08.40 Jakt for føde (R)09.50 Glimt av Norge: Glimt av Norge: Brøyteballet ten på Oslo Lufthavn 10.00 Med hjartet på rette staden (R)10.50 Sanger om Norge (R)11.30 Tilbake til 90-tallet: 1990 (R)12.00 NRK nyheter12.15 Team Bachstad i Sør-Amerika (R)12.45 Jessica Fletcher (R)13.30 Korallrevets eventyrlige verden (R)14.20 Hygge i Strömsö15.00 NRK nyheter15.15 Herskapelig redning saksjon (R)16.00 Husdrømmer (R)17.00 NRK nyheter17.15 Danne og Bleckan (R)17.30 Oddasat17.45 Tegnspråknytt17.50 Glimt av Norge: Byvandring i Ålesund 18.00 Rundlurt (R)18.30 NM skiskyting: Høyde punkter fra dagens sprinter18.45 Distriktsnyheter Øst landssendingen19.00 Dagsrevyen19.30 Norge Rundt20.05 Beat for beat20.55 Nytt på nytt21.25 Skavlan22.25 Skyggejegerne23.10 Kveldsnytt23.25 Skyggejegerne00.10 Genesis - Three Sides Live (R)01.15 Thorne: Scaredycat (R)02.35 Thorne: Scaredycat (R)03.15 Broadchurch (R)04.00 Herskapelig redning saksjon (R)
SØNDAG 29. MARS06:00 TV 2 Junior06:01 Lotte06:12 Manon06:19 Pokemon06:40 Modern Family07:05 Modern Family07:35 Modern Family08:00 Modern Family08:30 Modern Family09:00 Junior Masterchef09:25 Junior Masterchef10:00 Bonanza11:05 Bonanza12:10 Våre idrettshelter12:45 Celebrity Master chef14:00 Modern Family14:30 Matkontrollen15:00 TV 2 hjelper deg15:30 Alt er lov16:30 Robinsonekspedis jonen18:00 Reisen hjem18:30 Nyhetene og Spor ten18:50 Været19:00 Tid for hjem20:00 Robinsonekspedis jonen21:00 Nyhetene21:20 Været21:25 Sportsnyhetene21:45 Robinsonekspedis jonen22:15 En kveld hos Klo ppen - Høydepunk ter23:15 Madam Secretary00:15 The Good Wife01:10 God kveld Norge01:45 The Missing02:50 Anno 179003:45 Gotham04:30 The Good Wife05:15 60 Minutes
05.25 VM cricket: Finale11.00 Palmesøndag i Foldnes kyrkje12.00 Vår med Kringkas tingsorkestret (R)12.50 Til minne om Robin Williams (R)13.45 Hvem tror du at du er ? (R)14.45 Big Bang (R)15.45 NM alpint - slalåm16.45 Toppserien: LSK Kvinner - Stabæk19.00 Søndagsrevyen19.45 Sportsrevyen20.25 Northugs triumf21.15 Grantchester22.00 Fortitude22.50 Venn i døden (R)23.15 Kveldsnytt23.30 Spill meg (R)00.00 Helt katastrofe (R)00.25 Big Bang (R)01.25 Monsen på villspor (R)02.25 Kampen for tilvære lsen (R)03.10 Lindmo (R)04.10 Grantchester (R)
Fallasfesten feires i mars til ære for snekkeren, den hellige Josef og for å jage bort vinteren. Du finner alle de typiske Fallas-figurene i Benidorm, Calpe, Denia og Valencia som komentar til politikk og andre aktuelle temaer. Må sees før de brennes den 19.3.Valencia: Her får du den størrste Fallas-opplevelsen . Det finnes rundt 700 Fallas figurer over hele byen. Ønsker du å gå på Fallas-tur med guide (på engelsk kl. 15- 17.30) så får du info og billett på turistkontorene på Plaza de la Reina og på Rådhusplassen.Til 19.3. hver dag kl. 14 “Mascleta”, fyrverkeri på rådhusplassen.Verdt å besøke er Russafa-distrikte og Calle Jerusalen med sine strålende tepper av lys som henger tvers over gaten.15.3. kl. 8 stiller de opp de små Fallas-figurene i byen.
16.3., kl. 8 stiller de opp alle Fallas-figurene.Hver dag musikk, folkedans og mange stilige Falleras-damer og -herrer i kostbare valencianske bunader.17. og 18.3. kl. 16 er det blomsterofring på Plaza de la Virgen.18.3. Stor fyrverkeri ved siden av Puente de las Flores, kl. 01.30. Palau de les Arts tilbyr denne kvelden konsert, omvisning i bygningen, og tilslutt et sprakende fyrverkeri fra taket til Palau de les Arts. Pris Euro 39.-. Info og påmelding på tel: 902 202 383.19.3. tenner de på samtlige Fallas-figurer i hele byen. Bare den beste figuren overlever og blir satt på Fallas-Museet. Kl. 22 tenner de på Fallas infantiles, de små Fallas figurene og kl. 23.00 på Falla infantil på Rådhusplassen. Kl. 12 om natta brenner alle Fallas-figurene og kl. 01.00 brenner Fallaen på Rådhusplassen.Fallas i Denia:Her presenteres det hvert år 11 store og 11 små Fallas-figurer som de stiller opp den 15. og 16.3. Disse blir premiert den 17 3. , kl. 21 på Rådhusplassen. Etterpå musikk og dans , fyrverkeri kl. 0.30.18.3. fra kl. 10 og videre hele dagen opptog, musikk, Fallas-stemning. Kl. 20 konsert i Calle la Vía.19.3. kl. 11.30 opptog som går fra Calle Marqués de Campo til Plaza del Convento
med blomsterofring. Kl. 21 tenner de på de små Fallas-figurene. Kl. 0.15 tenner de på de store Fallas-figurene og til slutt, rundt kl. 03 om natta, brennes den premierte Fallas-figuren.Benidorm15.-19.3. Stor Fallas-feiring .15.3. Fallas-figurene i Els Tolls, Rincón de Loix og sentrum stilles opp.Hver dag er det stort opptog med Fallas-damer og besøk av Fallas-figurene. Musikk, Fallas-stemning, blomsterofring og fyrverkeri.19.3. Karosser med utkledde deltagere. Fra kl. 23.30 er det brenning av Fallas-figurene.Calpe:14.3. Fallas- figurene settes opp på Plaza Mayor.Fra nå til 19.3. er det Fallas-stemning med opptog, musikk, dans plus kulinariske overraskelser for alle. 17.3. Stor opptog gjennom byen og blomsterofring i Kirken Nuestra Sra. de las Nieves. 19.3. fyrverkeri. Kl. 23 tenner de på de Små Fallas-figurene og kl. 24 brenner de store Fallas-figurene. Ha en god Fiesta og husk at den 19. mars er en helligdag hvor alle banker, postkontor og mange forretninger er stengt !
FALLAS- feiring
En gift mann kalte kjerringa
si for stygg og feit og for dette banka
hun mannen opp så han ble redd og gjem-te seg under
senga.-Kom fram
med en gang!-Nei, Jeg er
mann i huset og dersom jeg ikke vil kom-me fram, så
er det jeg som bestemmer
det.
AV: K.J. HERMANRUD
06:00 Alligatorjegerne07:10 Ekstrem flytting08:00 Ekstrem flytting08:50 Ekstrem flytting09:40 Ekstrem flytting10:30 Ekstrem flytting11:25 Broom11:55 Broom12:25 Broom12:55 Broom13:25 Broom13:55 Besatt av bil14:25 Besatt av bil14:55 Besatt av bil15:25 Besatt av bil15:55 Besatt av bil16:25 Parkeringsvaktene16:55 Parkeringsvaktene17:25 Parkeringsvaktene17:55 Parkeringsvaktene18:25 Parkeringsvaktene18:55 Norges sterkeste mann 201420:00 Golden Goal20:30 Golden Goal21:00 Film: Wyatt Earp00:40 Nattarbeiderne01:10 Nattarbeiderne01:40 Criminal Minds02:35 Med kniven på strupen03:30 Trygdeturist og stolt av det04:20 Gjeldshaiene05:10 Mann mot maskin05:35 Ekte mannfolk
06:00 Shake It Up06:20 Shake It Up06:45 Tom & Jerry Møter Trollmannen Fra Oz07:40 America’s Funniest Home Videos08:05 Alt for Norge09:20 Friends09:45 Friends10:15 Friends10:45 Friends11:15 Friends11:45 Two and a Half Men12:15 Two and a Half Men12:40 Two and a Half Men13:10 Two and a Half Men13:35 Two and a Half Men14:00 4-stjerners middag15:00 4-stjerners middag16:00 4-stjerners middag 17:00 4-stjerners middag18:00 4-stjerners middag20:00 71° nord - Norges tøffeste kjendis21:30 Neste sommer22:00 Thomas Giertsen: Helt perfekt22:30 Mellom bakkar og berg23:00 Major Crimes - Trial By Fire00:00 CSI00:55 American Crime01:50 Den rosa panteren 203:25 Special Victims Unit04:10 Special Victims Unit04:55 The Listener
side 64 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Sett inn de tallene som mangler mellom 1 - 9.Hver rekke skal ha 123456789, både vannrett og
loddrett, og i hver 3x3 rute.
Sudoku Enkel (Løsningen
kommer i AS nr. 7 - 2015)
0-3 riktige: Du kan trygt engasjere deg mer4-6 riktige: Slett ikke verst7-8 riktige: Smarting9-10 riktige: Quiz-mester?
Temaquiz:Ukraina
FINN 7 FEIL
1. Hva heter hovedstaden?2. Hvem er landets president?3. Hva het den presidenten som ble styr-tet feburar 2014?4. Hva heter plassen som var senter for oppstanden i 2014?5. Hvilke farger har flagget?6. Hvor mange millioner innbyggere har Ukraina?
7. Hvilken russisk president “ga” Ukraina Krim-halvøya?8. Når fant Tsjernobylulykken sted?9. På hvilken plass kommer Ukrai-na målt i areal i Europa?10. Ukraina er delt inn i regioner, hvor mange?
Bildene ser tilsynelatende helt like ut, men det høyre bildet er manipulert slik at det har 7 feil
i forhold til det venstre bildet. Kan du finne feilene?
1. Kiev2. Petro Porosjenko3. Viktor Janukovytsj4. Maidan-plassen5. Gult og blått
6. Ca 45 millioner7. Nikita Khrusjtsjov8. 26. april 19869. 2. plass10. 24
Sudoku løsning nr. 5:
4 7 8 5 2 9 6 1 36 5 9 8 1 3 4 2 73 2 1 6 7 4 9 5 87 6 2 3 9 5 8 4 11 8 5 7 4 6 3 9 29 3 4 1 8 2 7 6 55 1 3 4 6 8 2 7 98 9 6 2 5 7 1 3 42 4 7 9 3 1 5 8 6
8 4 2 15 2 8 3 9
5 6 48 4 9
9 2 7 56 9 25 1 7
8 4 5 2 61 9 3 5
side 65Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
Alfaz del Pi: - Cine Roma. C/. El Hort, 5. Telf: 965 888 266
Benidorm: - Cines Colci Centro. Avda. Almendros, 35. Telf: 965 865 060 - Cines Colci Rincón. Avda. Zamora s/n. Telf: 965 853 859Finestrat: - Cines IMF 9. Avda. Pais Valencia, s/n C. C. La Marina. Telf: 966 831 195 www.cinesimf.com
KINOGUIDEN
Originaltittel: ChappieBlomkamp Skuespillere: Hugh Jackman, Sigourney Weaver, Sharlto Copley, Dev Patel, Yo-Landi Visser, Jose Pablo Cantillo, Brandon Auret, Eugene Khumbanyiwa, Anri Du Toit, Watkin Tudor Jones Jr. Sjanger: Action / Sci-FiKinopremiere: 13.03.2015Manus: Neill Blomkamp, Terri TatchellNasjonalitet: USAProduksjonsår: 2015Lengde: 2 t.Produksjonsselskap: Media Rights Capital, ,Egnethet: Ungdom / Voksen Etter å blitt kidnappet av kriminelle, vokser Chappie opp som adoptivsønn i en merkelig og dysfunksjonell familie. Chappie har ekstraordinære talenter og er et vidunderbarn. Han er tilfeldigvis også en robot. I en dystopisk fremtid bruker politet roboter til å holde ro og orden. De er programmert til å følge ordre, men skaperen, Deon (Dev Patel), ønsker å utforske potensiale deres mer. Han har utviklet en ny form for kunstig intelligens, som har evnen til å tilegne seg kunnskap på egenhånd. Han skaper roboten Chappie, som fortløpende utvikler nye talenter. Men en kriminell bande ønsker å bruke Chappie til sin egen vinnings skyld. Og Deons konkurrent, Vincent (Hugh Jackman), skyr ingen midler for å rydde forskerkollegaen av banen. “Chappie” er regissert av Neill Blomkamp (“District 9”, “Elysium”)
Originaltittel: The November ManRegi: Roger Donaldson, Roger Donaldson Skuespillere: Pierce Brosnan, Olga Kurylenko, Luke Bracey, Eliza Taylor, Caterina Scorsone, Bill Smitrovich, Will Patton, Lazar Ristovski, Amila Terzimehic, Patrick Kennedy Sjanger: ACTION, KRIM, THRILLERPremiere: 13.03.2015Manus: Michael Finch, Karl GajdusekNasjonalitet: USAProduksjonsår: 2014
Peter Devereaux (Pierce Brosnan) er en agent for den ekstremt farlig og høyt utdannet CIA, som er overtalt til å forlate sin rolig fristed for et svært personlig oppdrag. Han må beskytte et verdifullt vitne, Alice Fournier (Olga Kurylenko), som vil kunne avsløre sannheten bak et eldgammelt konspirasjontilfelle. Han oppdager snart at dette oppdraget gjør ham til gjenstand for hans gamle venn og protege i CIA, David Mason (Luk Bracey). Med økende mistanke om tilstedeværelse av en muldvarp i byrået, er den eneste man kan stole på Devereaux, om noen i det hele tatt.
November Man Hogar dulce hogar
Originaltittel: HomeRegi: Tim Johnson Skuespillere: Rihanna, Jim Parsons, Jennifer Lopez, Steve Martin, Matt Jones Sjanger: Eventyr / Animasjon / Fantasy / Sci-FiKinopremiere: 20.03.2015Manus: Tom J. Astle, Matt EmberNasjonalitet: USAProduksjonsår: 2014Lengde: 1 t. 33 min.Egnethet: Barn I denne animasjonsfilmen søker en fredelig gruppe romvesener kalt Bøffer tilflukt på jorden fra sine dødelige fiender “Gorgene”. Alle menneskene blir flyttet bort mens “Bøffene” begynner å omorganisere planeten for å gjøre plass til seg selv.. Når den klumsete Bøffen Oi (Jim Parsons) klarer å avsløre deres gjemmested blir han nødt til å flykte fra sin egen rase og treffer uventet på den tøffe og eventyrlystne jenta Tipp (Rihanna). Sammen knytter de et usannsynlig vennskap og begir seg ut på en fartsfylt jorden-rundt-reise for å rette opp i alle feilene og redde planeten. Gjennom en rekke komiske eventyr begynner Oi endelig å forstå at det å være annerledes og å gjøre feil er menneskelig, og sammen oppdager de den egentlige betydningen av ordet HJEM.
Chappie
Orihuela: - Centro Cinemas 10 C/Obispo Vitorio Oliver, 2 C.C. Ociopía Telf: 966 745 912
side 66 Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
ALTEAAquagest (vann) 965 845 635Buss Altea Barcelona 965 850 151Buss Altea Madrid 965 857 962Centro de Salud 966 880 025Club Náutico Altea 965 841 591Club Náutico Mascarat 965 842 200Club de Golf Don Cayo 965 848 046Correos Altea 965 840 174Palau Altea 966 881 924Taxi 966 810 010Suma 966 880 217Sykehus LA VILA 966 859 800Tog Alicante-Altea-Denia 965 851 895Tourist-Info Altea 965 844 114
BENIDORMAyuntamiento 965 855 500Ambulatorio 965 856 046Busstasjon 965 130 700 Buss Euroline 966 802 313CDT 966 870 000C. de Salud FOYETES 966 830 061 C. de Salud LA CALA 965 856 858 Correos Post 965 853 434Lokal buss 965 854 322Lokal tog FGV 965 851 895Norske konsulat 965 852 166Svensk konsulat 966 805 933Sykehus LA VILA 966 859 800 Taxi 966 810 010Tourist-Info 965 851 311
VIKTIGE TELEFONNUMMERNØDNUMMER = 112
Alicante 965 107 200 965 921 100 965 982 222 965 254 141 Alfaz 965 887 100/200 965 840 525 085 966 875 300Albir 965 887 100 965 840 525 085 965 843 183Altea 965 845 511 965 840 525 085 966 880 025Benidorm 966 807 766 965 854 030 965 854 080 965 855 945La Nucia 965 870 533 965 840 525 965 854 080 966 875 300Orihuela Costa 649 900 304 966 769 143 965 300 080 966 742 945Rojales/Quesada 966 715 129 965 700 128 966 704 433 965 144 000Torrevieja 965 710 154 965 710 113 966 704 433 966 700 877
Policia Local Guardia Civil Brannstasjon Ambulanse
ALFAZ / ALBIRAquagest (vann) 965 889 102Rådhuset 965 888 265Casa de Cultura Alfaz 965 889 423Centro de Salud Alfaz 965 889 894Correos Alfaz 965 889 495Correos Albir 966 867 354Iberdrola (strøm) 901 202 020Iglesia Noruega 966 867 474Juzgado de Paz 965 887 131Polideportivo Alfaz 965 889 515Taxi 966 810 010Sykehus LA VILA 966 859 200Suma 965 887 925Tourist-Info Alfaz 965 888 905Tourist-Info Albir 966 867 022
Flyplass el Altet 966 919 000 Busstasjon Alicante 965 130 700 Tog RENFE 902 240 202 Flyplass Murcia 968 172 000 Busstasjon Murcia 968 292 211
LA NUCIAAqualia (vann) 902 186 018Ayuntamiento 965 870 700 Buss ALSA 902 422 242Centro de Salud 966 896 490Centro de Salud Pinar 965 873 776 Correos 965 870 516 Juzgado de Paz 965 870 580La Mediterrània Audit. 966 897 570Piscina Cubierta 966 895 106Polideportivo Municipal 966 896 564Suma 966 895 949Sykehus LA VILA 966 859 800Taxi 966 810 010 Tourist-Info 966 895 672
TOGTIDER
Billettpriser: Alic - Valen: Pref. 35,60-49,20 euros Tur. 18,75 - 30,00 eurosAlic- Barcel: Pref. 69,00-94,70 euros Tur. 52,00 - 57,60 euros
ALICANTE – VALENCIA - BARCELONA BARCELONA – VALENCIA – ALICANTE
ALICANTE AIRPORTRUTETIDER FLYBUSS BENIDORM-EL ALTET.Fra Benidorm:(Nye busstasjonen Avenida de Europa)07:0012:0018:00
08:0013:0020:00
09:0014:0022:00
10:0015:00
11:00 16:00
Fra El Altet: (Plattform 29-30) 08:0013:0019:00
09:0014:0021:00
10:0015:0023:00
11:0016:00
12:0017:00
Billettpris 9,45 euros/ tur-retur 17,95. Beregn at turen tar en time.
TORREVIEJA - EL ALTET Fra Torrevieja:
07.00 09.00 11.00 13.0015.00 17.00 19.00 21.00
Fra El Altet: 08.00 10.00 12.00 14.0016.00 18.00 20.00 22.00Valencia Airport (Manises)
Fra Benidorm: 10:15 16:15
Billettpris: 19,95 / 37,90 euros
LOKALTOGETPris per sone:
Tarif TRAM (FGV)sone 1 sone 2 sone 3 sone 4 sone 51,35 2,50 3,75 4,85 6,05
Untatt zone TAM
Tarifer Tam (sone A)Enkelbillett
rabatt 10
rabatt 30
Rabattstudent
rabattungdom
1,45 8,25 24,75 16,50 21,20
Tog nr Type Alicante Ank. Valencia Ank.Barcelona
01282 Euromed 06.55 08.26 11.42
18502 Intercity 07.21 09.52
01102 Talgo 08.01 09.55 13.39
01112 Euromed 09.25 10.55 14.09
00460 Talgo 11.09 12.57 16.37
01162 Euromed 14.20 15.54 19.10
00264 Talgo 15.21 17.08 20.39
01182 Euromed 16.17 17.55 21.11
14007 Express 17.28 19.35
01202 Talgo 18.22 19.50 23.46
14202 MD 18.45 20.40
Tog nr Type Barcelona Avg. Valencia Avg.Alicante
01071 Euromed 07.00 09.59 11.45
01081 Euromed 08.00 10.59
00697 Alaris 08.30 11.50
18093 Express 09.19 14.12
01101 Euromed 10.00 12.59 14.48
01111 Talgo 11.00 14.30 16.40
00463 Talgo 12.00 15.15 17.20
01341 Euromed 14.30 17.30
00165 Talgo 15.00 18.21 20.19
01161 Euromed 16.00 18.59 20.43
01171 Talgo 17.00 20.25 22.23
01181 Euromed 18.00 20.55 22.40
01391 Alaris 19.30 23.03
01401 Euromed 20.30 23.28
00897 Trenhotel 21.30 00.42
Fra Manises, Valencia:09:45 13:30 20:45
VIK
TIG
E T
EL
EFO
NN
UM
ME
R -
TOG
/ BU
SS
side 67Finn oss påFacebook
www.aktueltspania.net
ADVOKATERAdv. Karl J. L. Warpe .............................17ALTERNATIV MEDISINShaolin, Kinesisk Medisin......................22ARRANGEMENTERCharity Event..........................................49Teater: Boeing, Boeing..........................12Bytte bøker.............................................23Café Pavarotti ........................................40Spansk-kurs ...........................................36Norsk Quiz.............................................15Oriflame..................................................46AYUNTAMIENTOAyuntamiento Calpe ..............................28BAKERKL Bakery...............................................37BIL/BILUTLEIEEuro-Cars La Nucia ...............................50Autoimpulse La Nucia............................5BOKSALG70 Fjellturer på Costa Banca .................16Forunderlige Spania ..............................43Historisk reise i Spania ..........................43BOKHANDELDen Norske Bokhandelen .....................30BYGGEVARERAmásvista ................................................3Bricomaderwood....................................51DIVERSE HÅNDVERKNo need to paint.....................................23Albasol, gartner......................................22EIENDOMSMEGLER/RÅDGIVERSolAlbir....................................................33Capicor inmobiliaria................................13Interhome...............................................29ELEKTRISKE INSTALLASJONERColec installation......................................7FLYTTEBYRÅFru Flytt...................................................15FORSIKRINGERCaser ......................................................10
FOTOGRAFAudrey Lohkamp....................................27FRISØR/BEAUTYSALONGBeauty Point ............................................ 41Royal Aestetic Clinic ................................25Beauty Elite...............................................45FYSIOTERAPIFysiakos ................................................... 21HELSESENTER/HELSEKOSTHerba Plus ............................................... 33Aina Sellevold... ....................................... 24Krauterhaus Sanct Bernhard... ............... 11A better living ........................................... 25HOTELHotel Royal Gran Sol...............................29KAFFECentral de Cafe........................................27KIROPRAKTORAdvanced Chiropractic............................20KLUBB.Den Norske Klubben ............................... 34KLÆRBoutique Madame....................................15LEGEKLINIKKSalus Albir...................................................4LEILIGHETER/OMSORGSBOLIGForum Mare Nostrum ................................ 9Villa Romantica ........................................ 30Nordby, Villajoyosa...................................60MARKISER/INNGLASSINGToldos Aitana ............................................. 5Toldos Eco ................................................. 6MARITIM SKOLEBlusmile Nautica.......................................39MOBIL/INTERNETT/TVNorske TV-kanaler................forsiden / s. 26WipZona ................................................... 15MØBLER/INTERIØRMöble Markt Altea ..................................... .6Sanchez y Castillo......................................7
OPTIKEROlivers Optica .......................................... 34Eurooptica.................................................37RESTARUANT/BAR/SHOWRestaurante Casa Vital............................17D’els Artistes ................................... forsidenLa Terraza ................................................ 31Le Cabanon Restaurant .......................... 35Nuevo Alcazar.............................................2Restaurant Ostau.......................................5Palmen Bistro...........................................47Restaurant El Tulipan Blau.......................24Restaurante La Roca .............................. 31Restaurant La Caravelle............................ 3Tentazioni..................................................50Restaurante Carpe Diem.........................31Restaurante Oh Solomillo........................37Something Else........................................47Elidas steakhous......................................22SPA OG BASSENGEuropoolshop.................................... forsideWhirlpools.................................................19SUPERMARKEDSupermercado Costa Blanca ................... .6Supermercado Mendoza.................baksideSYKEHUSHospital Clinica Benidorm ......................... 4SYKLERBike outlet ................................................ 25TANNLEGETannlege Hallgeir Pedersen.....................19 Clinica dental Albir....................................32TENNISKLUBBFinca Guila................................................17TEPPERGhali, persiske tepper...............................22Galleria Pazyryk........................................14TRYKKERIFoto Imprenta Albir .................................... 7VETERINÆR/KENNEL/DIV. KJÆLEDYRCasagareva ............................................. 50La Solana Boarding Kennels & Cattery .. 50
VÅRE ANNONSØRER
HER F INNES
ANDREALBIR: Aktuelt Spania, Café Pavarotti, Mendoza, TEMA 2000, Bokkaféen, La Colina, Restaurante Sarita, Restaurante RITZ,
Chiropractor Centre, Helsekosten, Supercontent, Solgruppen, Estrella Polar Pizzeria, Spaniatjenester, Hotel Kaktus, Norsk Bo og Reise, Supermercado Consum, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I ALBIR
ALFAZ DEL PI: Reuma-Sol, Joelly, Mendoza, Mare Nostrum, Fundación Betanien, Frivilligsentralen, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I ALFAZ
ALTEA: Sevilla kiosken, (ved Burger King), Turistinfo Puerto, Papeleria Sevilla, Supermercado Valu, Casa Vital, Al-Home, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I ALTEALA NUCIA: Super La Nucia, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I LA NUCIABENIDORM: Turistinfo, Hospital Levante, Benidorm Palace, Den Norske Turistkirke, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I BENIDORMVILLAJOYOSA: Turist Info, VG-kiosken i Carrer Pizarro, Solgården, + ALLE VÅRE ANNONSØRER I VILLAJOYOSAFINESTRAT: CarrefourCALPE: Turistinfo, Galleri Aitana, Hotel Gran Sol, Interhome, Café Vis-a-vis, Restaurant Brisa Andaluza
2,50€
Kungsørnen Hvetemel 2 KG
3,20€
Gran feudo rosevin 75 CL
2,35€
Annas pepperkaker 300 GR
Valdespino sherry fine 1 LValdespino sherry dulche 1 LValdespino sherry cream 1 LValdespino sherry medium 1 L
5,49€
2,85€
Coto Rioja hvitvin 0,75 L
1,90€Skivet sild i tomatsaus 100 GRSkivet sild i dillsaus 100 GR
2,94€Delikat kryddersild 380 GRDelikat sursild 390 GR
1,35€
Kryddersild 200 GR
1,20€
Sprøstekt løk 100 GR
3,40€
Rugbrød viking 1 KG
6,99€Blue seal Valdespino brandy
15,75€
Aalborg taffel Akvavit 1 L
3,75€
Melmiks glutenfri 900 GR
WASA Juleknekkebrød 300 GRWASA Husman 260 GRWASA Surdeig flerkorn 275 GR
3,65€
Friele filterkaffe 250 GR
2,99€Toro risengrøt 141 GToro risengrøt 245 G
1,75€
Mills soft margarin 250 GR
1,75€
Jarlsberg skivet ost 150 ML
Toro blomkålsuppeToro kremet blomkål og brokkolisuppeToro kremet aspargessuppeToro tomatsuppe
3,20€
2,10€
0,99€
Gyldne epler pr. kg
1,37€
Mills majones 165 GR
2,40€
Abba Kaviar 190 GR
Avda. Pais Valenciana 35, Alfaz del Pi. Tlf. 966 860 534Cami Velld’Altea 20, 03580 Albir. Tlf: 966 864 436
Åpent: Man. - Lør. 08.30 - 21.00 Søn. & helligdager 9.00 - 15.00
• Gratis Parkering• Aviskiosk
• Kafeteria• Gratis Hjemkjøring
• Cepsa Gass flaskebytte Tilbudet varer ut mars (så langt lageret rekker)