16АПРЕЛЯ2015 ГОДА

№15(465)

SLOVO, КОТОРОЕ ОБЪЕДИНЯЕТ РУССКИЙ ЛОНДОН

«Агрессивную Россию» назвали угрозой для ВеликобританииДэвид Кэмерон считает, что Россия угрожает безопасности страны Стр. 4

Жара на три месяцаСиноптики прогнозируют, что весна и начало лета в Великобритании могут стать рекордно теплыми Стр. 4

С паспортом в больницуГраждане стран, не входящих в ЕС, не смогут бесплатно лечиться в NHS Стр. 6

Хитроу или Гатвик?Битва авиагигантов входит в последнюю стадию Стр. 8

Не пропустите: Александр Незлобин в Лондоне!

Стр. 10

Еще три причины побывать в Стратфорде- на-ЭйвонеВ 2016 году на родине Шекспира откроются для публики новые достопримечательности, связанные с именем поэта Стр. 14

В НОМЕРЕ:

Стр. 12-13

Фот

о Евг

ении Б

асы

ров

ой /

Nev

erla

nd P

hot

ogra

phy

2 16-22 апреля 2015 годаАНГЛИЯ О С Т Р О В

СЕНСАЦИОННЫЕ «ГЕНЫ ПОЛИТИЧЕСКИХ ПРИСТРАСТИЙ»По мнению лондонского профессора Тима Спектора, важную роль при голосовании играет наследственный фактор

Признайтесь, дорогие чита-тели, вы ведь наверняка до сих пор полагаете, что реше-ние, за кого голосовать на вы-борах, принимаете в соответ-ствии со своими политически-ми убеждениями? Извините, но это глубокое заблуждение. То, где вы поставите галочку в избирательном бюллетене, об-условлено вовсе не тем, какая партия обещает снизить нало-ги, улучшить систему хрома-ющего медицинского обслужи-вания или сократить раздув-шуюся до невозможности им-миграцию. Ничего подобного. Главным фактором, определя-ющим выбор избирателя, яв-ляются его … гены.

Нет, это не запоздалая пер-воапрельская шутка. Сошлюсь на профессора Тима Спектора из лондонского университета King’s College, которому при-надлежит идея о влиянии ге-нов на политические пристра-стия голосующих. По его сло-вам, процитированным Sunday Times, «большую роль при го-лосовании играет наследствен-ный фактор».

Профессор Спектор не со-циолог и не политолог. Он – крупный ученый, генетик- эпидемиолог, автор популяр-

ной книги Your Genes Unzipped («Знайте ваши гены»). Сравнив избира-тельные повадки более чем 2300 пар близнецов в возрасте от 18 до 80 лет, руководимая им ис-следовательская группа обнаружила, что и иден-тичные близнецы, обла-дающие одним и тем же генотипом, и неидентич-ные, чей генотип схож только наполовину, в 57% случаев проголосо-вали одинаково. Иначе говоря, «наследственный фактор» отвечает за 57% решений человека у избирательной урны.

Те, кого опрашива-ли сотрудники King’s College, отдали свое предпочтение консерва-торам. Лейбористам по-везло меньше – мнения близнецов совпали лишь в 48% случаев.

«Тот факт, что 57% близнецов проголосова-ли за консерваторов, во-все не свидетельству-ет о наличии у них какого-то специфического «гена тори», – говорит профессор Спектор, – но это означает, что сотни ты-сяч их генов, контролирующих характерные черты, совмест-ными усилиями подталкивают их к правым консервативным ценностям».

Открытие профессора Спек-тора напомнило мне относи-тельно недавнее посещение маленькой английской деревни под Кембриджем, где живут родители нашего доброго при-ятеля. За ужином разговор за-шел о предстоящих выборах. Я поинтересовался, за кого будет голосовать деревня.

– О, это просто, – не заду-мываясь отреагировал хозяин дома, – сейчас тут приблизи-тельно 35 домохозяйств, из ко-торых в 15 живут «новички», обосновавшиеся тут после Вто-

рой мировой. Про них ничего не скажу. А 20 домов с давних пор переходят по наследству. В двенадцати обитают сторон-ники тори, в остальных восьми – либдемов.

– И вы уверены, что имен-но так они проголосуют и на этот раз?

– Безусловно. Политические традиции сложились здесь лет 200 назад, когда в стране су-ществовали две главные пар-тии: тори и виги, а лейбори-стов и в помине не было. С тех пор так и голосуем. Вот мы – убежденные либералы. Сосед – тоже. Недавно он из чувства гордости повесил в кабинете портрет первого британского премьер-министра сэра Робер-та Уолпола, принадлежавшего к партии вигов.

– А исключения из тради-ции случались?

– Да, но это большая ред-кость.

Конечно, это не значит, что консерваторы популярнее дру-гих. Не будем забывать, что есть целые районы страны, на-селение которых относится к ним с неприятием и даже не-навистью. Самый яркий при-мер – Шотландия, в которой за тори готовы голосовать ме-нее 15% избирателей.

Накануне прошлогодне-го референдума о независимо-сти я разговаривал в Глазго и Эдинбурге со многими людь-ми. Почти все те, кому за 50, были настроены к Кэмерону и его партии резко негативно. Причины? Главная – корен-ная перестройка британской промышленности, проведенная Маргарет Тэтчер в 80-х годах. Когда Лондон решил отказать-ся от старых нерентабельных

госпредприятий: шахт, вер-фей, металлургических заво-дов, железнодорожных компа-ний. Это был очень болезнен-ный процесс.

И хотя рабочих на ули-цу не выбрасывали, выдава-ли им значительные компен-сации и пособия, предоставля-ли бесплатное обучение новым перспективным профессиям, большинство из них не суме-ли справиться с психологиче-ской травмой и навсегда про-никлись ненавистью к «желез-ной леди».

С ними трудно согласить-ся, но их можно понять. Но вот чего никак невозможно взять в толк, это куда более остро-го и разнузданного чувства не-нависти, которое испытывают к этому предмету тысячи мо-лодых и даже юных шотланд-цев. Из памяти не идут от-вратительные сцены буйной радости, устроенные востор-женными подростками на цен-тральных площадях Глазго в день смерти Тэтчер. Повторю: в день смерти.

Откуда взялась эта жи-вотная ненависть? Ведь их жизнь проходит в куда более благоприятной и комфорт-ной обстановке. Неужели это и правда генетика и выводы лондонского ученого так пу-гающе справедливы? Неуже-ли поведение солидных кем-бриджских либералов и осле-пленных злобой шотландских подростков в какой-то мере обусловлено наследственными факторами?

Но если «гены избиратель-ных пристрастий» живут в по-томках десятки, а может быть и сотни лет, то не объясня-ет ли это тот факт, что спустя четверть века после падения Советского Союза в России так сильна поддержка «партии СССР»? Может, пора срочно озаботиться поисками сильных «антигенов»?

Или оставить все как есть?

Зураб НалбаНдяН бритаНские парадоксы

316-22 апреля 2015 года АНГЛИЯ

4 16-22 апреля 2015 годаАНГЛИЯ О С Т Р О В

«АГРЕССИВНУЮ РОССИЮ» НАЗВАЛИ УГРОЗОЙ ДЛЯ СТРАНЫ

Дэвид Кэмерон считает, что Россия угрожает безопасности ВеликобританииПремьер-министр Велико-британии и лидер Консерва-тивной партии Дэвид Кэме-рон представил предвыбор-ный манифест своей партии, в котором «агрессивная Рос-сия» названа одной из глав-ных угроз для безопасности страны. Такая информация была опубликована на сайте The Guardian.

В манифесте консервато-ров, который был опублико-ван 14 апреля, перечислены главные угрозы для безопас-ности Великобритании: сра-зу за «Исламским государ-ством», которое консервато-ры считают главной угрозой, следует «агрессивная Рос-сия». The Guardian отмечает, что, представляя этот мани-фест, Кэмерон пообещал из-бирателям продолжать ока-зывать давление на Россию из-за аннексии Крыма, а так-же отстаивать суверенитет и территориальную целост-ность Украины. В этом до-кументе консерваторы так-же подчеркнули, что они бу-дут и дальше сотрудничать с НАТО, гарантируя безопас-ность всем членам военно-по-

литического блока и особенно тем странам, которые грани-чат с Россией.

Посол России в Велико-британии Александр Яковен-ко уже высказал свое недо-вольство этим пунктом в ма-нифесте консерваторов и посчитал неуместным ставить в один ряд Россию и «Ислам-ское государство». Такое за-явление Яковенко было опу-

бликовано в его официальном «Твиттере».

Несмотря на существую-щие угрозы для безопасно-сти страны, как консервато-ры, так и лейбористы отка-зались повышать бюджет на оборону до 2% от ВВП стра-ны. Такое решение главных британских партий вызвало недовольство в НАТО и Бе-лом доме.

ЖАРА НА ТРИ МЕСЯЦАСиноптики прогнозируют,

что весна и начало лета в Великобритании могут стать рекордно теплыми

Несмотря на холодное нача-ло года, весна и начало лета в Великобритании могут вы-даться особенно теплыми, со-общает газета The Telegraph со ссылкой на данные британ-ского метеобюро.

Потепление началось сразу после пасхальных праздников и уже к пятнице температура воздуха на юго-востоке Вели-кобритании может достигнуть 25°С. К выходным температу-ра воздуха в Лондоне вновь опустится до 17-18°С, однако даже такая температура пре-вышает средний апрельский показатель на 3-4°С.

Синоптики также прогно-зируют, что теплая и, воз-можно, даже жаркая погода продержится в Великобрита-нии до начала июля, а хоро-шая погода ожидает британ-цев на майские банковские выходные (bank holidays). В метеобюро сообщают, что ве-роятность жаркой погоды в этот период в два раза выше, чем наступления похолода-ния. В британских СМИ уже сообщают, что эта весна и на-чало лета могут поставить но-вые температурные рекор-

ды и стать самыми теплыми в истории.

По данным синоптиков, ве-роятность осадков и похоло-дания увеличивается к кон-цу июня, когда в Великобри-тании проводится фестиваль Гластонбери (24-28 июня) и начинается Уимблдон (с 29 июня). Впрочем, согласно дол-госрочным прогнозам метео-бюро, средняя температура воздуха в стране будет пре-вышать норму на 2-3°С до на-чала осени.

Самая жаркая весна была зарегистрирована в Велико-британии в 2011 году, а са-мое жаркое лето – в 2006 году. Самая высокая апрель-ская температура была заре-гистрирована именно в 2011 году, когда столбик термоме-тра поднялся до 27,8°С. Че-рез год после этого метеобю-ро зарегистрировало самый жаркий майский день в исто-рии Великобритании – тог-да температура составила 28,5°С. Самый жаркий июнь-ский день был зарегистри-рован в прошлом году, когда температура воздуха соста-вила 27°С.

516-22 апреля 2015 года АНГЛИЯ

6 16-22 апреля 2015 годаАНГЛИЯ О С Т Р О В

С ПАСПОРТОМ В БОЛЬНИЦУГраждане стран, не входящих в ЕС, не смогут бесплатно лечиться в NHSМинистерство здравоохра-нения позволит британским больницам проверять до-кументы у пациентов, что-бы снизить количество людей из-за пределов ЕС, нелегаль-но получающих медицинское обслуживание бесплатно, со-общает издание The London Evening Standard.

Всех пациентов, проходя-щих новый курс лечения в больницах, будут спрашивать об их статусе в Великобри-тании. Если же у сотрудни-ков больниц возникнут сомне-ния, они могут потребовать у пациентов паспорт или другие документы, подтверждающие их право на получение бес-платного медицинского обслу-живания в стране.

Впрочем, в министерстве здравоохранения отмечают, что никому из пациентов, не-зависимо от их гражданства, не будут отказывать в экс-тренной медицинской помощи в приемных отделениях боль-ниц, а обслуживание в кли-никах семейных врачей (GP surgeries) останется бесплат-ным.

Ранее министерство здра-воохранения объявило о том, что с 6 апреля лечение в бри-танских больницах для граж-

дан стран, не входящих в ЕС, будет обходиться на 50% до-роже, чем обычная стоимость всех процедур. Ожидается, что увеличение стоимости ле-чения для граждан стран из-за пределов ЕС будет при-носить в бюджет Великобри-тании дополнительные 500 миллионов фунтов ежегодно уже с 2017 года.

Кроме того, все иммигран-ты из-за пределов ЕС, приез-жающие в Великобританию на срок, превышающий шесть ме-сяцев, будут платить дополни-тельный «медицинский взнос». Сумма этого взноса составит 200 фунтов в год, и если им-мигрант получил 5-летнюю рабочую визу, он будет вы-нужден сразу заплатить до-

полнительные 1000 фунтов за этот документ. Студенты, при-езжающие в Великобрита-нию, смогут получить 25-про-центную скидку, и за каждый год пребывания в стране их медицинский взнос будет со-ставлять 150 фунтов. Опла-тив медицинский взнос и по-лучив документ, позволяющий легально находиться в стра-не, иммигранты из стран из-за пределов ЕС будут иметь до-ступ к бесплатному медицин-скому обслуживанию.

Представители министер-ства здравоохранения так-же заявили, что правитель-ство рассматривает варианты платного приема у семей-ных врачей (GP) для граждан стран, не входящих в ЕС.

Я нахожусь в Великобрита-нии по визе предпринимате-ля Tier 1 (Entrepreneur) уже год. Моя супруга присоедини-лась ко мне по визе dependant позднее, и недавно у нас в UK родился ребенок. Может ли ребенок подавать на ILR од-новременно со мной? Супруга будет подавать позже.

Нет, в вашем случае оба ро-дителя должны быть посто-янными резидентами Велико-британии. Ребенок может по-давать на ILR вместе с вашей супругой.

Я гражданка Украины. На данный момент проживаю в Украине. В мае 2014 года вы-шла замуж за гражданина Литвы. Через несколько ме-сяцев подавала на Family Visitor, но мне отказали. При-чины отказа – моя малень-кая зарплата и опасения, что я останусь в Великобритании, хотя в письме муж написал, что я буду полностью на его обеспечении. На какую визу я могу подать сейчас?

Вы подавали неправильную аппликацию. Непременное ус-ловие для выдачи визитер-ских виз – у вас должны быть тесные связи со своей стра-ной как гарантия того, что вы не останетесь в UK. Вам нуж-но подавать на визу Family

Permit по европейским пра-вилам.

Я замужем за гражданином Великобритании и нахожусь здесь по супружеской визе уже 2 года. Сейчас хочу при-везти к себе моего несовер-шеннолетнего сына от перво-го брака, который все это вре-мя жил в России с бабушкой. Сын получил визу «Settlement to Join Parent», но только на 6 месяцев. Нет ли здесь ошибки?

Нет, ошибки нет. Ему дали визу с тем же сроком дей-ствия, что и ваша первона-чальная, так как он зависит от вас. Вам нужно будет продле-ваться вместе с ребенком.

Я – гражданин Латвии, прие-хал в Великобританию и на-чал работать как наемный работник в марте 2008 года. Можно ли подавать на нату-рализацию, если я не был за-регистрирован в WRS?

Если вы не регистрировались по WRS, то отсчет выполне-ния вами договорных прав в UK начнется с момента отме-ны этой схемы, т.е. с мая 2011 года. Если вы непрерывно ра-ботаете в Великобритании, то постоянное резидентство вы получите в мае 2016 года, и еще через год можно будет по-давать на натурализацию.

ЮРИДИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ

716-22 апреля 2015 года АНГЛИЯН Е Д В И Ж И М О С Т Ь

На правах рекламы

ЧЕМ АГЕНТЫ ПО НЕДВИЖИМОСТИ ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ РИЕЛТОРОВ

Покупатели недвижимости из России и других стран часто задаются вопросом, для чего нужен агент по поиску и по-купке недвижимости, если, казалось бы, существует мно-жество риелторских компа-ний, готовых предложить сот-ни различных вариантов. Не-которые даже считают аген-тов по покупке лишним зве-ном в цепочке продавец- риелтор-покупатель.

Однако не стоит торопить-ся делать такое заключение, так как функции риелтора и агента по покупке недвижи-мости во многом отличаются.

В ЧЕМ ЖЕ РАЗНИЦА?Своим появлением агент по

поиску и покупке недвижи-мости обязан специфике лон-донского рынка жилья, кото-рая заключается в том, что спрос на объекты очень ча-сто превышает предложение, а цены весьма прозрачны. Та-кая ситуация не удивительна, так как приобрести недвижи-мость в Лондоне стремятся тысячи покупателей со все-го мира: одни рассматривают покупку недвижимости как надежный способ инвести-ций или сохранения своих де-нежных средств, другие пла-нируют сделать Лондон сво-им вторым домом, к тому же еще совсем недавно покупка дорогостоящей недвижимости в Великобритании давала су-щественные льготы при полу-чении вида на жительство.

В итоге, когда на рын-ке появляется действительно интересный и достойный объ-ект, то покупателям прихо-дится вступать в конкурент-ную борьбу за него. И чтобы выиграть эту борьбу, поку-патель должен иметь некое преимущество, и этим преи-муществом очень часто явля-ется взаимодействие с инди-видуальным агентом по пои-ску и покупке недвижимости.

Дело в том, что риелторы работают на продавца недви-жимости, который оплачива-ет их услуги. Задача риелто-ра – продать собственность клиента по максимально вы-сокой цене и в кратчайшие сроки. Задача же агента по поиску и покупке недвижи-мости, напротив, заключа-ется в работе исключитель-но на покупателя. В отличие от риелтора агент ориенти-рован на достижение цели покупателя и всегда предо-ставляет достоверную, де-тальную и актуальную ин-формацию по выбранному району и конкретному объек-ту. Уже на подготовительной стадии подбора необходимого объекта опытный агент всеми имеющимися в его арсенале средствами пытается полу-чить минимально возможную цену для своего заказчика. А цена, как известно, имеет значение!

Как правило, консультанты по поиску и покупке недви-жимости владеют самой акту-альной информацией о рынке и рассказывают своим кли-ентам о специфике различ-ных округов, районов и улиц, а также применяют свои свя-зи и опыт во время перегово-ров с представителями про-давца. Все это дает покупате-лю преимущество как перед продавцом, так и перед дру-гими претендентами на по-купку жилья.

Многие покупатели жалу-ются, что риелторы часто по-просту тратили их время, по-казывая объекты, не соответ-ствующие их запросу.

Агенты по поиску и по-купке недвижимости само-стоятельно проводят пред-

варительный просмотр объ-ектов, после чего составляют список недвижимости, кото-рая наилучшим образом от-вечает требованиям клиента. В результате потенциальный покупатель видит только те объекты недвижимости, ко-торые действительно заслу-живают его внимания. Кроме того, очень часто агенты по покупке недвижимости име-ют доступ к объектам до того, как они начнут рекламиро-ваться на открытом рынке, что дает потенциальному по-купателю возможность уви-деть данный объект раньше других и сделать свое пред-ложение первым. Таким об-разом, роль агента по поиску недвижимости можно назвать ключевой в процессе приоб-ретения качественного жилья по наиболее выгодной цене. Сотрудничая с опытным агентом по поиску недвижи-мости, покупатель не только экономит своё время и день-ги, но и огораживает себя от возможных подводных кам-ней, а также обеспечивает себе явное конкурентное пре-имущество среди других по-купателей.

Homes One является пол-ностью независимой компа-нией, ориентированной на пожелания своих клиентов. Принципы и условия рабо-ты с Homes One прозрачны и понятны: наш первый и главный приоритет – дей-ствовать в интересах каж-дого отдельного заказчика для достижения поставлен-ной задачи.

Karim Bazzi Founding Partner Homes One Ltdwww.homes-one.comtel. +44(0) 20 71993680

карим баЗи, осНователь компаНии

Homes one

8 16-22 апреля 2015 годаАНГЛИЯ М Е ГА П О Л И С

Материалы подготовила Надежда Кидд

ХИТРОУ ИЛИ ГАТВИК?Битва авиагигантов входит в последнюю стадиюДискуссии по поводу расши-рения одного из двух лон-донских аэропортов оживи-лись на этой неделе после объявления новых рекорд-ных цифр.

Оба аэропорта – и Хитроу, и Гатвик, в марте перевезли рекордное количество пасса-жиров. Через Хитроу прошли 5,95 миллиона пассажиров, что на 3,4% больше марта прошлого года, Гатвик в мар-те перевез 2,96 миллиона – на 9,2% больше, чем в мар-те прошлого года. В Гатвике уже 25-й месяц подряд уве-личивается количество пас-сажиров. Оба аэропорта уве-личили количество полетов на дальние расстояния.

Объявленные цифры вы-звали новый всплеск кампа-нии за расширение аэропор-тов со стороны обоих сопер-ников. Гатвик жмет на то, что непрерывный рост ко-личества пассажиров имеет предел, строительство второй взлетно-посадочной поло-сы необходимо провести в са-мое ближайшее время, чтобы продолжать делать полеты приемлемым способом пере-движения для всех категорий

пассажиров, и что он сделает это за меньшую стоимость и с минимальным воздействи-ем на окружающую среду, чем Хитроу. Гатвик перевез за прошлый год 38,7 милли-она пассажиров и решитель-но настроен побить рекорд в этом году и довести цифру до 40 миллионов.

Хитроу, который уже ра-ботает с максимальной на-грузкой, в свою очередь обе-щает увеличить количество внутренних рейсов, что дик-туется требованиями эко-номики, и продолжать уве-личивать количество поле-тов на дальние расстояния. Количество полетов в Ки-тай, например, уже вырос-ло на 20%.

Ждать осталось недол-го. Результат, как извест-но, будет объявлен главой специально созданной комис-сии сэром Говардом Дэвисом (Howard Davies) сразу после майских выборов. Ни одна партия накануне выборов не берет на себя смелость зая-вить о своих предпочтениях. Единственное, что некоторые из них обещают, это не затя-гивать с принятием решения.

РАМЫ ДЛЯ ДОРОЖНЫХ ЗНАКОВ

Неизвестный художник украсил 13 дорожных знаков вдоль Темзы

На некоторых ули-цах Южного Лондо-на к удивлению пу-блики дорожные зна-ки вдруг были укра-шены рамками, ко-торые привычнее ви-деть на картинах. В начале апреля деко-ративные рамки, не-которые даже «позо-лоченные», появились на разных дорожных знаках и указателях вдоль реки Темзы, а также в торговых ря-дах в Теддингтоне и Ричмон-де. Представитель муници-палитета Ричмонда опроверг слухи, что это было сдела-но по указанию властей. Нао-борот, сказал он, как бы при-влекательно они ни выгля-дели, все рамки демонтиру-ются, ибо новое оформление не согласуется с принятыми стандартами.

Неизвестный, который в общей сложности повесил на дорожные знаки 13 рамок, наверняка потратил мно-го времени и средств: уста-новлены они были вполне ак-куратно, качественно и даже профессионально. Районный

совет оставит снятые рамки на хранение в своей мастер-ской по изготовлению зна-ков-указателей, так что та-инственный «художник» может в любое время их за-брать. Судя по количеству фотографий в местных соц-сетях, жителям новое оформ-ление вполне понравилось и они были огорчены, узнав о распоряжении властей снять рамки.

До сих пор никто не дога-дывается, кто стоит за этой акцией. Правда, в «Твиттере» появился аккаунт @Phantom-Framer, который претендует на авторство.

ПРОВИНЦИЯ ОБГОНИТ ЛОНДОНВпервые за шесть лет цены на недвижимость

в столице будут расти медленнее, чем за ее пределамиПрогноз на 2015 год сделал CEBR (Centre for Economics and Business Research): цены на жилье в Лондоне упа-дут на 3,6%, а в других рай-онах страны, наоборот, вы-растут на 1,5%. Но к 2016-му все вернется к прежнему со-стоянию: цены в Лондоне по-степенно начнут расти (при-мерно на 2,7%) и обгонят рост цен в регионах, где он прогно-зируется на 2,3%.

На состояние лондонско-го рынка, где средняя цена дома дошла до 500000 фун-тов, сильно повлияли неопре-деленность, вызванная выбо-рами, изменения, касающиеся гербового сбора, возможность введения так называемо-го mansion tax, если к власти придут лейбористы, и прочие факторы.

Сегодня покупатели все чаще рассматривают реги-оны за пределами столицы, где средняя цена на дом рас-тет, но пока составляет лишь 193000 фунтов. Причем на ре-гионы смотрят не только те, кто собирается приобрести дорогую недвижимость, но и

те, кто не находит приемле-мого выбора при покупке ти-пового жилья в Лондоне.

Насколько окажется вер-ным этот прогноз, никто не знает. Даже сам CEBR еще в начале текущего года давал другие цифры, но быстро ме-няющаяся ситуация застави-

ла пересмотреть и изменить предварительный прогноз.

Для сравнения ситуации вспомним прошлый год. В 2014-м, когда на рынке жилья наблюдался бум, стоимость недвижимости в Лондоне вы-росла на 17,4%, а в целом по стране – на 10%.

ELEPHANT AND CASTLE СТАНЕТ БЕЗОПАСНЕЕ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЕЕ

Начались работы по реконструкции северной транспортной развязки на Elephant and Castle

От слов к делу: планы по ре-конструкции одной из самых опасных развязок начали ре-ализовываться. Реконструк-ция стоимостью в 25 милли-онов фунтов предусматрива-ет капитальную перестройку: автодороги станут двусторон-ними, будут проложены но-вые маршруты для велосипе-дистов, построены подземные переходы. Roundabout пре-вратится в полуостров, вклю-чающий в себя и террито-рию, доступную для пешехо-дов, где люди могут посидеть и встретиться с друзьями.

Elephant and Castle – одно из самых загруженных транспортных мест в Лондо-не с повышенным числом до-рожно-транспортных проис-шествий всех уровней, давно вызывал озабоченность вла-стей. Необходимость в рекон-струкции и полной перепла-нировке назрела давно. 85% местных жителей и местных предприятий поддержали идею в процессе предвари-тельных консультаций. Сей-час, когда официально дан зеленый свет, задача строи-телей – провести реконструк-цию как можно быстрее.

Реконструкция этой раз-вязки является частью об-щего 4-миллиардного пла-на TfL (Transport for London) по реконструкции автодо-рог в Лондоне. Из этой сум-мы выделено 150 миллионов на Elephant and Castle, где, кроме других объектов, так-же предусмотрены работы по

обновлению станции метро на Northern line.

Грандиозная реконструк-ция началась. Естественно ожидать в этом месте заторы на дорогах, луч-ший способ избежать их – это изменить по возможно-сти маршруты своих путе-шествий.

916-22 апреля 2015 года АНГЛИЯ

10 16-22 апреля 2015 годаАНГЛИЯ Н А Ш И Н А О С Т Р О В Е

На правах рекламы

НЕ ПРОПУСТИТЕ ВЫСТУПЛЕНИЕ АЛЕКСАНДРА НЕЗЛОБИНА В ЛОНДОНЕ!В начале мая в Лондоне пройдет большой сольный концерт известного стендап-комика,

резидента Comedy Club на телеканале ТНТ Александра Незлобина. О том, как рождаются шутки и на что у него катастрофически не хватает времени,

Александр рассказал читателям «Англии»– Вы всегда выступаете пе-

ред зрителями с заранее под-готовленным материалом? Или есть какая-то доля им-провизации?

– Нет, бывает много шуток, придуманных на сцене. Иногда я знаю тему, но не знаю шут-ку и надеюсь, что придумаю ее на сцене. Но это получается один раз из десяти.

– Вас часто добавляют в соцсетях поклонники? Вы от-вечаете на их комментарии?

– Добавляются часто – по тысяче в день, наверно. На комментарии раньше отвечал, сейчас на пару месяцев беру перерыв – устал, надоело.

– На ТНТ вы периодиче-ски появляетесь в жюри шоу «Не спать!». Есть желание по-участвовать в качестве члена жюри в других проектах, на-пример, как ваш коллега Сер-гей Светлаков отправиться на «Танцы»?

– Не люблю я оценивать людей. Но на проекте «Не спать!» это делать приходит-ся. Пока графики моих высту-плений не позволяют мне при-нимать участие в других про-ектах, но, думаю, всему свое время.

– В таком плотном графи-ке удается найти место от-дыху? Как вы проводите свой отпуск?

– Я свободен от съемок

только в январе. Помню, ког-да я только начинал в Comedy Club и у меня еще не было своей семьи, я получал по 100 долларов за выступление. Тог-да на накопленные деньги с друзьями уезжал на месяц в Индию, в Таиланд. Я при-езжал без денег, зато отдох-нувший. После такого отпу-ска чувствовал себя хорошо и работалось легко. Теперь все меньше времени остается на полноценный отдых. Больше времени хочется проводить с семьей и дочкой.

– Планируются ли новые теле- или кинопроекты с ва-шим участием?

– Да, планируется фильм с названием «Майские». Мы ра-ботаем над ним опять же с Сергеем Светлаковым. Он бу-дет на тему, близкую каждому нашему человеку,– про май-ские праздники, выйдет, ско-рее всего, в следующем году. Это будет фильм о немце, ко-торый приезжает в Россию на майские праздники, в том числе на День Победы, что-бы жениться на русской де-

вушке. Такой смешной, добрый фильм.

Александр больше пяти лет гастролирует по России, и публика успела полюбить остроумный юмор резиден-та Comedy Club. В этом году вниманию любителей стен-дапа артист представил но-вую программу «Женат». Те-мами для высмеивания стали и мировой финансовый кри-зис, и увлечение соцсетями, захватившими все сознание современного общества, и от-ношения между мужчинами и женщинами. Особое место в монологах Незлобин уделя-ет именно последнему. Каза-лось, юморист не просто шу-тит, а дает практические рекомендации девушкам. На-пример, как понять, изме-нял ли мужчина или нет, и чего стоит избегать, что-бы ему в голову не закралась мысль сходить налево. Впро-чем, всю атмосферу юмори-стического шоу вряд ли воз-можно передать словами, поэ-тому ждем вас 8 мая в Logan Hall, 20 Bedford Way, London WC1H 0AL на концерте Алек-сандра Незлобина.

Специальное предложение для читателей «Англии»: используйте промо-код angliya10 на сайте https://billetto.co.uk/events/nezlobin и получите скидку ‡10 на билет.

Русский теннисный турнир, 9-17 мая

Осталось уже меньше меся-ца до начала майских празд-ников, которые для многих в Великобритании становят-ся маленькими спортивны-ми каникулами. Следуя мно-голетней традиции, каждый год в начале мая русскоязыч-ные любители тенниса соби-раются на кортах Paddington Recreation Ground. Это иде-альное место, где можно встретить весну на открытых грунтовых площадках, пои-грать с такими же любителя-ми тенниса и, конечно, просто отдохнуть.

О популярности этих со-ревнований можно судить по количеству их участников. Так, 10-й юбилейный тур-нир собрал более 30 игроков. Впервые в юбилейном турни-ре наряду с Основной и Пре-мьер-лигой организаторы до-бавили новую - Золотую - лигу, состоящую из шести наиболее сильных игроков. Отдельно будут проходить игры Женской лиги.

Весенний турнир будет проходить в течение двух уи-кендов. Отборочные мужские матчи (Основная, Премьер- и Золотая лига), а также игры Женской лиги пройдут 9-10 мая. Игроки, прошедшие в полуфинал, сыграют 16 мая, а финалисты поборются за звание чемпионов в воскресе-нье, 17 мая. Начало отбороч-ных матчей в 11.00. Полуфи-нальные и финальные матчи будут проходить с 11-12 ча-сов. Место проведения тур-нира: Paddington Recreation Ground, Maida Vale, W9.

Приглашаем всех желаю-щих принять участие, под-держать игроков или просто хорошо отдохнуть!Заявки на участие при-сылайте по эл.почте russiantennisuk@gmail.comПодробности:www.russiantennisuk.comFB: RussianTennisUK

16-22 апреля 2015 года АНГЛИЯК УЛ ЬТ У Р А 11

АФИША

КИНО

«THE LAST FIVE YEARS»

В прокат выходит экраниза-ция успешного бродвейско-го мюзикла «Последние пять лет», главные роли в которой исполняют Анна Кендрик и Джереми Джордан. Она игра-ет молодую актрису, мечтаю-щую добиться успеха в нью-йоркских театрах, он – моло-дого еврейского писателя, к которому начинает приходить первый успех. Молодые люди начинают встречаться, через пару лет они решают поже-ниться, а ровно через пять лет – расстаться. Историю этих непростых отношений герои Кендрик и Джордан расска-зывают через песни, но в раз-ной хронологической последо-вательности: девушка начи-нает с момента расставания и движется к началу отноше-ний, а молодой человек, нао-борот, начинает с их первого свидания.В прокате с 17 апреля

«A LITTLE CHAOS»На большие экраны выхо-дит режиссерский дебют Ала-на Рикмана о ландшафтном дизайнере (конечно, если та-кая профессия существова-ла в XVII веке) Сабин де Бар-ра, которую приглашают во-плотить один из ее проектов в жизнь не где-нибудь, а в са-дах при Версальском двор-це. Покровитель Сабин, Ан-дре Ленотр, сначала сомнева-ется в успехах женщины, но потом начинает поддерживать ее проект и даже влюбляет-ся в Сабин. Проблема филь-ма заключается в том, что Ле-нотр женат на очень неприят-ной придворной мадам, а Са-бин не пользуется популярно-стью у королевского окруже-ния. Главную роль исполняет Кейт Уинслет, а режиссер Рикман решил не прятаться за камерой и снялся в роли коро-ля Людовика XIV.В прокате с 17 апреля

ВЫСТАВКИ

«THE EY EXHIBITION: SONIA DELAUNAY»

В галерее Tate Modern от-крылась ретроспектива работ французской художницы из России Сони Делоне, которая была известна своей привер-женностью к абстракционизму. До 20 лет Делоне жила в Рос-сийской империи, но в самом начале ХХ века девушка пере-ехала в Париж, где познакоми-лась с творчеством самых из-вестных художников-авангар-дистов и с головой ушла в ис-кусство. Впрочем, на выставке в Тейт Модерн представлены не только картины Делоне: за свои 94 года художница успела поработать и книжным иллю-стратором, и создателем теа-тральных костюмов, и даже от-метиться в модной индустрии.До 9 августаВход: ‡14-16www.tate.org.uk/whats-on/tate-modern/exhibition/ey-exhibition-sonia-delaunay

«NICK WAPLINGTON / ALEXANDER MCQUEEN: WORKING PROCESS»Если вы до сих пор не смогли попасть на выставку Алексан-дра МакКуина в Музее Викто-рии и Альберта или вам про-сто лень стоять в двухчасовой очереди за билетом, а на рабо-ты британского модельера по-смотреть все равно хочется, то скорее отправляйтесь в га-лерею Tate Britain. Там до се-редины мая проходит выстав-ка фотографий Ника Уоплинг-тона, который на протяжении шести месяцев был рядом с Александром МакКуином, ра-ботавшим в то время над кол-лекцией осень-зима’09. Если вставка в Музее Виктории и Альберта показывает работы МакКуина, то в Тейте расска-зывают о том, как МакКуин эту одежду создавал и как вы-глядел его творческий процесс.До 17 маяВход: ‡14-16www.tate.org.uk/whats-on/tate-britain/exhibition/nick-waplingtonalexander-mcqueen-working-process

ХОЧУ БЫТЬ ХИПСТЕРОМ

«While We’re Young» («Пока мы молоды») Режиссер Ной Баумбах США, 2014 год

Джош (Бен Стиллер) и Корнелия (Наоми Уоттс) – семейная пара из Нью-Йорка, которым уже давно перева-лило за сорок, и они вот-вот столкнутся с кризисом сред-него возраста. Причин для кризиса у них предостаточ-но: несмотря на все попытки, они так и не смогли завести ребенка и теперь чувству-ют себя не у дел в окруже-нии друзей, которые говорят исключительно о памперсах, первом шаге и первом слове своих детей.

Выдающихся карьерных успехов у этой пары тоже нет: Корнелия работает со своим отцом, известным ре-жиссером документально-го кино; Джош также мечта-ет стать известным докумен-талистом, но уже десять лет

не может закончить свою вто-рую картину, а деньги зара-батывает, преподавая в уни-верситете.

Жизнь Джоша и Корне-лии сильно меняется, когда они встречают Джейми (Адам Драйвер) и Дарби (Аманда Сейфрид) – пару 25-летних хипстеров, которые живут в доме, больше похожем на лавку антиквара, одеваются на барахолках, делают свое мороженое и снимают кино. Джейми оказывается поклон-ником единственной работы Джоша, а Корнелия находит в Дарби подругу, голова кото-рой не забита пеленками.

Молодые друзья оказыва-ют сильное влияние на Джо-ша и Корнелию: они начина-ют одеваться как хипстеры, посещают альтернативные тусовки, катаются на ве-лосипедах, ходят на уроки хип-хопа и увлекаются гал-люциногенными веществами.

Старые друзья пары считают, что Джош и Корнелия посте-пенно выживают из ума.

Режиссер Ной Баумбах хо-рошо понимает проблемы мо-лодого поколения, и прошлый его фильм «Милая Фрэнсис» очень точно отразил жизнь многих 25-летних, у кото-рых нет ни денег, ни работы, но зато есть амбиции и жела-ние показать в «Фейсбуке», как хорошо им живется пря-мо здесь и прямо сейчас.

В своей новой картине Ба-умбах столкнул лбами два поколения: 25-летних, бедных и веселых, и 40-летних, кото-рые уже кое-что в жизни по-видали и сейчас проводят ве-чера дома с «Нетфликсом» и китайской едой. И очень большой вопрос, какое поко-ление и какой образ жизни оказываются более адекват-ными для реалий XXI века.

Артем Фестивальный

16-22 апреля 2015 годаАНГЛИЯ12 С О Б Ы Т И Е

SLOVO, КОТОРОЕ ОБЪЕДИНЯЕТ РУССКИЙ ЛОНДОНПри близком знакомстве с русскими в Лондоне (с нами, то есть) все доводы о якобы присущих нам с вами коллек-тивизме и прочей соборности оказываются несостоятельны-ми. Мы свою национальную принадлежность стараемся не афишировать (некоторые даже ее скрывают) и первых встре-ченных соотечественников об-нимать не бежим. Как оскол-ки загадочного исчезнувше-го мира, русские в Лондоне бе-регут свою русскую нежность и грусть для себя, для узкого круга семьи и друзей.

И лишь изредка, по самым особенным случаям, мы соби-раемся поговорить об этом ин-тимном ощущении националь-ной принадлежности большой компанией.

Один из таких особенных случаев – это фестиваль рус-ской литературы SLOVO, ко-торый вот уже шестой год подряд проводит в Лондо-не фонд Academia Rossica. Ка-ждую весну в британскую сто-лицу приезжают писатели, ко-торые пишут на русском, и мы все собираемся поговорить, по-слушать, купить почитать (без запятой), встретить друзей. И то, что «Россика», несмотря на все кризисы, устроила SLOVO и в этом году – просто здоро-во!

Гостями фестиваля стали как его постоянные участни-ки, так и новые, но не менее интересные и известные лица. В первые дни в Waterstones Piccadilly выступили Борис Акунин и Джереми Ноубл, Ирина Кириллова и Михаил Эпштейн, Олег Радзинский и Сергей Пархоменко. Впереди –

БГ, Владимир Сорокин, Алек-сандр Филипенко.

SLOVO И ДЕЛОФормат фестиваля изме-

нился: часть мероприятий, в которых принимают участие самые именитые гости, в этом году проводится в сотрудни-честве с благотворительны-ми фондами («Линия жиз-ни», Chance for Life и Rusfond UK). Билеты на них стоят 50-75 фунтов (на другие меропри-ятия – 10-20). Большая часть полученных за них денег от-правится на лечение больных детей.

При этом, как рассказала нам директор фестиваля Свет-лана Аджубей, «дорогие» со-бытия наша публика раскупа-ет активнее. Это и не удиви-

тельно, учитывая звездность состава: БГ, Борис Акунин, Владимир Сорокин, Леонид Парфенов (последнего, как пи-рожки, «раскупили» задолго до открытия фестиваля).

Так что SLOVO в этом году будет не только словом, но и делом, и, возможно, спасет не-сколько детских жизней.

БЕЗ ТЕМЫ. БЕЗ ПОЛИТИКИ

В отличие от прошлогоднего фестиваля, нынешний прохо-дил без заданной темы.

Напомним, что в 2014 году SLOVO совпало по времени с аннексией Крыма и резким ухудшением российско- украинских отношений, и тему для фестиваля тогда выбра-ли под стать контексту: «В по-исках утраченной реальности». Неделя русской литературы в Лондоне открылась в про-

шлом году пресс-конференци-ей, которая запомнилась жур-налистам резким выступлени-ем Михаила Шишкина на тему Крыма и российской реально-сти в целом. В частности, зна-менитый писатель тогда по-просил извинения у проститу-ток за то, что ранее сравнил с ними работников российско-го телевидения. В марте 2014 года Шишкину стало понят-

но, что это сравне-ние оскорбляет про-ституток.

Политическо-го «перцу» прошло-годнему фестивалю позднее добавил и Захар Прилепин, ко-торый, в отличие от Шишкина, аннексию Крыма поддержал и охотно поспорил на эту тему с публикой, пришедшей на его творческий вечер.

В 2015 году «тем-ника» (списка тем) писателям не пред-ложили, и открытие фестиваля вышло подчеркнуто аполи-тичным: говорили о литературе, литера-турном труде, вдох-новении и о разном.

От «больных» тем дистанцировался Борис Акунин, ко-

торый сказал следующее: «Мы сейчас живем в период разно-образных политических встря-сок, и никуда нам от них не деться, но политика меняется, меняются политические режи-мы, а литература остается. И русская литература останется, и поэтому те разговоры, кото-рые мы здесь будем вести, они вечные, потому что литерату-ра – это вообще про вечное». Без критики российской вла-сти прошла и встреча с бес-компромиссным обычно Серге-ем Пархоменко.

ДЕНЬ ПЕРВЫЙ: ДУЭТ АКУНИНА И НОУБЛА

Главным событием вечера стало совместное выступление Бориса Акунина и актера, пи-сателя, сценариста и большо-го любителя русского балета Джереми Ноубла. Вначале, как это обычно бывает, стали вы-

яснять, на каком языке публи-ка предпочитает их слушать (оба спикера владеют и рус-ским, и английским). И хотя зал единодушно и даже на-стойчиво просил их выступить по-русски, среди гостей все же нашлось несколько англичан, и Акунин с Ноублом не смогли пренебречь правилами вежли-вости.

Сама их беседа представля-ла собой не ограниченную те-матическими рамками разго-ворную импровизацию двух умных людей, не лишенных к тому же чувства юмора. Как позже выяснилось, Акунин и Ноубл этого выступления ни разу не репетировали, но смо-трелись они слаженным ду-этом, и их беседа зацепила и удерживала зал до самого кон-ца.

Из нее, а также из отве-тов на вопросы гостей мы уз-нали, что:

– «Чукча – не читатель». На вопрос о том, какие кни-ги он читает сейчас, знамени-тый автор детективных рома-нов о Фандорине признался, что сейчас читает только то, что ему нужно для работы. «Я – настоящий писатель», – ска-зал он и улыбнулся.

– Ноубл на этот же вопрос ответил более конкретно: сей-час он читает «Санькю» При-лепина.

– Акунин всегда работа-ет над двумя книгами одно-временно. При этом пишет час-полтора в день. Видимо, остальное рабочее время ухо-дит на исследования.

– Про английский нацио-нальный характер. Борис Аку-нин однажды поехал в трех-месячный круиз на теплоходе. Главными пассажирами были счастливые британские пен-сионеры за 70. Когда теплоход прибыл на Фиджи, отдыхаю-щим предложили взять пару уроков рисования. Акунину стало интересно, как у пожи-лых британцев получается ри-совать прекрасный тропиче-ский закат, и он пошел полю-боваться их работами. И что же они рисовали? Они рисова-ли охоту на лис.

– На старый вопрос «Тол-стой или Достоевский?», бро-шенный Акуниным в зал, большинство гостей ответи-ло, что Достоевский. Про себя писатель сказал, что он, бу-дучи человеком рационально-го склада ума, принадлежит к лагерю Толстого. А вот его жена – к лагерю Достоевского. Потом Акунин хотел разде-лить по такому же принципу и англичан: Конан Дойл или Агата Кристи? Но его собесед-ник страшно возмутился.

И многое другое (в Сети скоро должна появиться видео- запись этой встречи).

В этом и следующем номе-ре «Англии» читайте в под-робностях о том, как проходит самое интересное ежегодное событие в культурной жизни русского Лондона.

Илья ГончаровФото (стр. 12 и 13) Евгении Басыровой / Neverland Photography

Джереми Ноубл и Борис Акунин на открытии фестиваля

16-22 апреля 2015 года АНГЛИЯС О Б Ы Т И Е 13

ДЕНЬ ВТОРОЙ: ВСПОМИНАЯ АНТОНИЯ СУРОЖСКОГОФестиваль SLOVO в этом году совпал не только с Лондонской книжной яр-маркой, но и с православ-ной Пасхой, которую орга-низаторы во второй день фестиваля отметили вече-ром памяти митрополита Антония Сурожского (1914 – 2003), на протяже-нии полувека возглавляв-шего лондонский Русский православный собор.

СРОЧНАЯ ЗАМЕНА ДУХОВНОЙ ДОЧЕРИ

Изначально планировалось, что на этом мероприятии вы-ступит профессор Аврил Пай-ман, духовная дочь митропо-лита, которая в скором време-ни должна выпустить книгу о его жизни. Вместе с Пай-ман в этот вечер должен был выступить и профессор Да-ремского университета Миха-ил Эпштейн, который несколь-ко раз встречался и беседо-вал с митрополитом. Однако в последний момент выясни-лось, что Аврил Пайман уча-ствовать в фестивальном ме-роприятии не сможет, и орга-низаторы SLOVO экстренно начали искать ей замену. К радости организаторов, митро-полит Антоний был духовным наставником не одной толь-ко Пайман, но и профессора Кембриджского университе-та и королевского переводчи-ка Ирины Кирилловой, кото-рая знала митрополита чуть

ли не с первого дня его приез-да в Лондон.

ЛИРИЧЕСКОЕ БОГОСЛОВИЕ ВЛАДЫКИ АНТОНИЯ

Михаил Эпштейн, высту-пивший первым, рассказал, что с владыкой Антонием он общался дважды, но даже за такое короткое время он успел почувствовать себя любимым в присутствии митрополита. Эпштейн также отметил лири-ческое, а не эпическое богосло-вие владыки Антония, кото-рый «с Богом общался на ты». «Митрополит Антоний говорил об Иисусе Христе так, будто сам его лично знал», – подчер-кнул известный лингвист. Это была основная мысль митропо-лита Антония, которую он пы-

тался донести до тех, кто его слушал: Иисус всегда рядом с человеком.

ВЕРУЮЩИЙ ВРАЧНо главным участником

этой встречи была Ирина Ки-риллова, которая очень близ-ко знала митрополита Анто-ния и общалась с ним с 1948 года, когда молодой тогда еще иеромонах Антоний впер-вые приехал в Великобрита-нию. Кириллова подробно рас-сказала о юношеских годах митрополита Антония, кото-рые он провел во Франции. По словам Кирилловой, мать будущего митрополита Ксе-ния Скрябина хотела, чтобы ее сын был медиком, и сра-зу после школы Андрей Блум (мирское имя будущего вла-

дыки) поступил в Сорбонну, где успешно изучал медицину и биологию.

Во время войны Блум, уже принявший монашеский обет, работал врачом, и ему даже прочили карьеру онколога, но, несмотря на чаяния мате-ри и успехи в медицине, моло-дой человек решил посвятить свою жизнь религии. Но свой врачебный дар в землю он не зарыл и еще при его жиз-ни Ирина Кириллова называ-ла его верующим врачом (сам он с этим определением никог-да не соглашался).

ПОДХОД К ЛЮБОМУ ЧЕЛОВЕКУ

Популярность митрополи-та Антония Сурожского в пра-вославном мире, по мнению Кирилловой, в первую оче-редь была связана с его уме-нием разговаривать с людьми и рассказывать им о Боге. Го-воря об уникальности каждого человека для Христа, влады-ка мог найти подход к любо-му слушателю, будь он веру-ющий, неверующий, полуве-рующий или сомневающийся. Михаил Эпштейн подтвер-дил слова Ирины Кирилловой, вспомнив, что во время их об-щения митрополит Антоний впечатлил его тем, что держал за руку, но при этом глаза у него были закрыты. «Влады-ка Антоний не позволял своим глазам отвлекаться», – пояс-нил Эпштейн.

КАЖДЫЙ ДОЛЖЕН САМ НАЙТИ ВЕРУ

У публики, которая внима-тельно следит за новостями из России, появился вопрос о школьном образовании – как митрополит Антоний относил-ся к преподаванию в школах закона Божьего? Ирина Ки-риллова и Михаил Эпштейн единодушно заявили, что Ан-тоний Сурожский не под-держивал преподавание это-го предмета в школе. По мне-нию митрополита, в школах закон Божий сводится к ряду утверждений, которые мо-гут оттолкнуть подростка от церкви, и из-за этого он ни-когда, возможно, не встретит Христа.

Антоний Сурожский высту-пал за менее формальное те-ологическое образование: он считал, что при церквях долж-ны быть школы, в которых священники будут с ними «бе-седовать», а не «учить», и по-могать самостоятельно нахо-дить веру.

Отвечая на вопрос, как бы митрополит Антоний относил-ся к деятельности РПЦ в 2015 году, Кириллова и Эпштейн сошлись на том, что Антоний Сурожский вряд ли бы одо-брил то, что в последние годы РПЦ ведет себя как государ-ственная церковь. Михаил Эпштейн отметил, что «совре-менная РПЦ очень далека от того, что говорил и думал вла-дыка Антоний.

ДЕНЬ ТРЕТИЙ: ПАМЯТЬ ГОРОДА

Те, кто следит за Сергеем Пархоменко в «Фейсбуке», знают его как ярого оппо-зиционера, который мно-го говорит и пишет о по-литике. Однако в книж-ном магазине Waterstones Piccadilly Пархоменко го-ворил не о будущем пу-тинской России, а о жерт-вах политических репрес-сий в годы советской вла-сти и проекте «Послед-ний адрес», идея которого появилась из европей-ской инициативы «Камни преткновения» художника Гюнтера Демнинга.

У НАС ЕСТЬ СВОЙ ХОЛОКОСТ

Как объяснил Сергей Пар-хоменко, по всей Европе мож-

но найти 45 тысяч камней с именами, датами рождения и смерти жертв нацистского ре-жима. Камни встроены в мо-стовые около домов, где рань-ше жили эти люди.

Пархоменко эта идея очень понравилась и он задумался, как ее можно перенести в рос-сийские реалии, учитывая, что у советских людей был свой «собственный Холокост», о ко-тором нельзя забывать. Про-сто скопировать идею и на-чать устанавливать такие кам-ни в России было невозможно: и мостовых столько нет, и до-роги восемь месяцев в году по-крыты снегом – никто эти бу-лыжники и не увидит.

Со своей идеей Сергей Пар-хоменко отправился в орга-низацию «Мемориал», где его

встретили со словами «Мы вас давно ждали». Интерес-но, что Пархоменко потом еще не раз встречали ровно такими же словами: многие знакомые журналиста чувствовали, что в стране необходимо создать некий памятник, который на-помнит современным жителям России о жертвах советских политических репрессий, в том числе и Большого террора.

МЕМОРИАЛЬНЫЕ ЗНАКИ ДЛЯ ПРОСТЫХ ЛЮДЕЙ

Главную идею «Последне-го адреса» можно уместить в одну фразу «Одно имя, одна жизнь, один знак». На до-мах, которые стали последним адресом жертв репрессий, ре-шили устанавливать таблички в память о каждом погибшем – одна табличка на одного че-ловека. Задача этой инициа-тивы – увековечить память жертв и напомнить людям, что в тех репрессиях погиба-ли самые обычные люди, а не только партийные «знамени-тости».

Сергей Пархоменко объяс-нил этот подход на своем лич-ном примере. Когда он только начинал заниматься этим про-ектом, первым делом он про-верил список погибших, кото-рые жили в его доме. Как ока-

залось, в этом доме проживали сразу четыре человека, погиб-ших во время Большого терро-ра. Одним из них был Корни-лий Елизарович Долинский – обычный кондуктор трамвая, которого обвинили в контрре-волюционной агитации. Пархо-менко считает, что Долинский, скорее всего, просто неудачно пошутил в трамвае про совет-скую власть, но его слова ус-лышали не те люди.

Главная цель проекта – показать людям количество жертв тех репрессий, при-влечь внимание к этим жут-ким историям. Люди, проходя-щие мимо домов с табличками, будут задавать себе вопро-сы: «Что это за таблички? Как много репрессированных жило в моем доме? А может, в этом доме жили другие жертвы ре-прессий?»

ЧТО ДЕЛАТЬ С ТЕМИ, КТО САЖАЛ?

Еще до того, как первая та-бличка «Последнего адре-са» была установлена, активи-сты проекта столкнулись с не-простым моральным вопросом: что делать с теми, кто сна-чала участвовал в организа-ции репрессий, а потом от них же и погиб? Сергей Пархомен-ко вспомнил слова журналиста Григория Ревзина, заявивше-

го, что европейцам «повезло» – жертвы Холокоста не являют-ся организаторами Холокоста. Пархоменко согласился с тем, что в России ситуация немного иная, и отметил, что «органи-заторы репрессий стали пер-выми, кого эти репрессии и со-жрали».

Но активисты «Последнего адреса» не стали вмешивать-ся в выбор имен для мемори-альных знаков: каждый заяви-тель сам выбирает имя челове-ка, для которого он заказывает этот знак. Если табличка будет заказана для человека, уча-ствовавшего в организации и проведении репрессий, то это только напомнит современ-ным жителям России о том, ка-кая судьба ждала этих людей, и, может быть, послужит обра-зовательным целям и заставит задуматься о последствиях сво-их действий.

Подготовила Юлия Юзефович

Михаил Эпштейн и Ирина Кириллова

Сергей Пархоменко

16-22 апреля 2015 годаАНГЛИЯ А Н ГЛ О М А Н И Я14

ЕЩЕ ТРИ ПРИЧИНЫ ПОБЫВАТЬ В СТРАТФОРДЕ-НА-ЭЙВОНЕВ 2016 году исполняется 400 лет со дня смерти Уильяма Шекспира. Ежегодно в его родной Стратфорд-на-Эйвоне с населением в 25 тысяч жителей приезжает 5 миллионов туристов, а в следующем году здесь откроются для публики достопримечательности, связанные с именем поэтаЗа год до их открытия «Ан-глии» удалось взглянуть на приготовления, пройти по пя-там великого драматурга и ус-лышать, каким чудом были со-хранены существующие шек-спировские места.

СПАСЕННАЯ СВЯТЫНЯСегодня на попечении фон-

да Shakespeare Birthplace Trust находится пять тюдоров-ских зданий и архив мирового значения, среди его почетных сотрудников немало знамени-тостей, но вот основан солид-ный фонд был почти случай-но. В 1847 г. некий импресарио Финеас Барнум решил ку-пить на торгах пришедший в упадок дом, в котором родил-ся Шекспир, и возить его по Америке в цирке. Это вызва-ло возмущение общественно-сти, и для его выкупа была ор-ганизована кампания по сбору средств, к которой присоеди-нился Чарльз Диккенс, а так-же создан Комитет по празд-нованию дня рождения Шек-спира. В итоге дом был спасен, парламент принял закон об ох-ране шекспировских мест «на благо нации», а комитет пре-вратился в фонд Shakespeare Birthplace Trust.

Прошло полтора века, и из заброшенного остова дом Шекспира превратился в свя-тыню мировой культуры, куда приезжают самые именитые гости. «Однажды мне выда-лась честь провести экскур-сию для премьер-министра Ирландии и его жены. Перед тем как зайти в дом и сту-пить на пол, по которому бе-гал маленький Шекспир, су-пруга премьера сняла туфли», – рассказал менеджер фонда Клайв Деппер.

ЭФФЕКТ БАБОЧКИПроходя по узким коридо-

рам дома Шекспира, думаешь о том, как прихотлива исто-рия, как непредсказуема судь-ба даже самых великих про-изведений и как многое зави-сит от случая. В коллекции дома есть три книги под на-званием «Первое фолио» (The First Folio), изданные актера-ми Джоном Хемингом и Генри Конделом спустя 7 лет после смерти Шекспира. Без этого издания половина шекспиров-ских пьес была бы безвозврат-но утеряна. Сейчас этот уве-систый старинный сборник яв-ляется одной из двух самых ценных книг Великобритании и стоит приблизительно три с половиной миллиона фунтов. Хотя на торгах его продавать никто не собирается.

Прихоти истории быва-ют иногда и жестоки. Так, ле-гендарный «Новый дом» (New

Place), построенный еще в 1490 г. и купленный уже раз-богатевшим Шекспиром, был полностью разрушен в 1759 г. преподобным Фрэнсисом Га-стреллом. Его раздражали по-стоянные посещения шекспи-ровских почитателей, желаю-щих осмотреть дом, в котором за 19 лет было написано 26 са-мых известных пьес.

Но уничтожено было не все. Сохранились свидетельства со-временников Шекспира и зем-ля, в которой до сих пор нахо-дят предметы, принадлежав-шие нескольким поколениям семьи поэта. 23 апреля 2016 года, в день рождения Уилья-ма Шекспира, Shakespeare Birthplace Trust откроет ре-конструированный «Новый дом» для посетителей. В тече-ние следующего года на месте средневекового здания будет создано особое пространство, гуляя по которому, посетители окунутся в жизнь шекспиров-ских домочадцев. Оно будет со-стоять из удивительного сада, навеянного образами поэта, и выставочного центра, располо-женного в доме Нэша, где жила внучка драматурга с мужем.

«Новый дом» был источ-ником вдохновения, отголо-ски которого проникли во все уголки планеты. На его ме-сте мы хотим создать та-кое эмоциональное простран-ство, которое не ассоциирова-лось бы ни с чем трагичным, а наоборот – настраивало бы на творчество и радость», – рассказала нам менеджер про-екта Джули Кроушоу.

Одна из его целей – расска-зать историю не только Шек-спира-поэта, но и Шекспи-ра – отца семейства, Шек-спира-предпринимателя и молодого жителя Стратфор-да. Ведь свое состояние он на-жил в первую очередь за счет успешного вкладывания капи-тала и предпринимательства.

УЧИТЬСЯ КАК ШЕКСПИР

В нескольких шагах от «Но-вого места» находится часовня Гильдии, построенная в 1420 году. До Реформации на пер-вом этаже часовни собиралась Гильдия Святого Креста, ко-торую затем сменила город-ская корпорация. Она возглав-лялась бейлифом, которым одно время был не кто иной, как отец великого драматурга, перчаточник Джон Шекспир. Именно в этом здании Уильям впервые увидел театральные представления с участием ве-ликих актеров того времени, приехавших на гастроли из Лондона.

На втором этаже до сих пор работает школа короля Эдуар-

да VI, которую посещал и Уи-льям. Естественно, сидеть в плохо отапливаемом помеще-нии на жестких деревянных партах, несмотря на всю ро-мантичность обстановки, весь день сложно, поэтому сегод-ня школьники занимаются в старинном холле по 45 минут в день. Остальное время они проводят в современном зда-нии неподалеку.

Но, несмотря на историче-скую важность, за последний век часовня сильно обветша-ла. Капитального ремонта в ней не проводилось с 1890-х, нуж-ны новая крыша, отопление и свет. Сейчас руководство шко-лы короля Эдварда VI ищет деньги на реконструкцию, что-бы успеть подготовить и заново открыть здание к апрелю 2016 г. После ремонта в школе будут проходить экскурсии, в ходе которых туристы смогут побы-вать на школьных уроках 16-го века и даже выучить что-то из латыни или риторики.

ПО ТАЙНЫМ СТУПЕНЯМ ТЕАТРА SWAN

К юбилею Королевская шекспировская компания по-кажет посетителям выстав-ку костюмов и реквизита. Но-вая выставка откроется в уце-левшем после пожара 1926 г. крыле театра Swan. Она будет посвящена историям великих постановок и скрытым от зри-теля сторонам работы театра. «В баре мы поставим сохра-нившиеся с XIX века шкафы и наполним их различными предметами со спектаклей. Вы будете окружены особой ат-мосферой – как будто бармен или официант по секрету рас-сказал вам какую-то театраль-ную новость», – рассказала директор выставок компании Жеральдин Коллинг.

В холл, где будет разме-щена основная выставка, по-сетители поднимутся по тай-ным ступеням, слушая при этом звуки и объявления, раз-дающиеся за сценой. А отту-да попадут в укромную комна-ту с костюмами. Там их встре-тит переливающийся наряд Вивьен Ли, рядом с ним – се-рое платье Джуди Денч из по-становки «Макбет» при свечах, а между ними – меч, с помо-щью которого приняли в ры-царство актера Фрэнка Бен-сона. Эпохи, как и образы, ме-шаются друг с другом, а театр неожиданно пропускает тебя за кулисы, окутывая запахами и звуками.

Татьяна Мовшевич

Фотографии предоставле-ны шекспировским трастом

Школа, которую посещал Уильям, будет отремонтирована и открыта для публики в следующем году. Подобно принцу Чарльзу, побывав-шему там в июне прошлого года, вы сможете окунуться в атмосферу английской школы XVI века и даже подтянуть латынь и риторику

Наряд Вивьен Ли в роли Лавинии из «Тита Андроника» и множе-ство других уникальных костюмов и предметов реквизита можно

будет увидеть на выставке, которая откроется в театре Swan

«Новый дом» - место, где жил поэт со своей семьей, - распахнет двери 23 апреля 2016 года

16-22 апреля 2015 года АНГЛИЯ 15

16-22 апреля 2015 годаАНГЛИЯ К Р А С О Т А И З Д О Р О В Ь Е16

«КОГДА МЕДИЦИНА БЕССИЛЬНА, АКУПУНКТУРА МОЖЕТ ПОМОЧЬ!»

Беседу ведет терапевт китайской медицины, психолог Екатерина Криппа

Я уже давно заметила, что ко мне в основном обращают-ся те люди, которым врачи по-мочь не смогли или сказали, что справиться с проблемой можно только путем опера-ции. Цель моих заметок – рас-сказать людям, что, по моему мнению, практически любую проблему со здоровьем можно решить. Вопрос только в том, сколько времени и сил хочет вложить человек в этот про-цесс. Я бы хотела привести не-сколько примеров исцеления тех пациентов, которым меди-цина помочь не смогла.

ПОВЫШЕННЫЙ АППЕТИТ, ВЕДУЩИЙ К ОЖИРЕНИЮ

Мужчина обратился ко мне за помощью, как к послед-ней инстанции. Его проблема – повышенный аппетит, про-ще говоря, ест очень много. В госпитале ему посоветова-ли поставить Gastric Band (это пластиковый «корсет» на же-лудок, который не дает же-лудку расширяться).

Согласно принципам китай-ской медицины, причиной та-кой ситуации практически у всех людей, страдающих по-вышенным аппетитом, явля-ется низкая энергия желуд-ка и селезенки. Мы восстанав-ливали QI (энергию) желудка в течение 10 сессий. Резуль-тат пришел довольно быстро – чувство насыщения стало при-ходить гораздо раньше, паци-ент сбросил вес. Продолжаем работать дальше.

ПРОБЛЕМЫ С КОЖЕЙСухая кожа и, как след-

ствие, морщины – проблема для многих женщин. Мы пыта-емся восстановить влажность кожи с помощью кремов. А проблема кроется в недостат-ке «Инь» системы легких и ча-сто почек. Кожей, по китай-ской медицине, заведуют лег-кие и кишечник. Часто нужно всего несколько сеансов игло-терапии, чтобы стимулировать

систему Lung/Large Intestine, чтобы циркуляция влаги воз-обновилась и кожа приобрела свой прежний здоровый вид.

АКНЕПоддается лечению доволь-

но хорошо, если пациент со-блюдает диету. Обычно причи-ной акне являются невысокая активность системы легких и дисбаланс в системе желудка.

ИЗЖОГАПричина обычно в гипер-

активности желудка или в дисбалансе его инь-янь. Мне встречались пациенты, кото-рые мучались от изжоги более 20 лет, пили бесконечные гели и питьевую соду. Достаточно было нескольких сеансов игло-укалывания и советов по дие-те, как проблема исчезала на-всегда.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬСвидетельствует о дисба-

лансе энергетической системы печени, почек или желудка. Врач определяет это во вре-мя консультации. Акупункту-ра может хорошо помочь в ре-шении проблемы.

АРТРИТИглы стимулируют приток

«здоровых» жидкостей в су-ставы, одновременно приводя в гармонию систему.

УСТАЛОСТЬПожалуйста, те, у кого нет

этой проблемы, не удивляй-тесь! Это – не лень! Причиной утренней усталости обычно является недостаток энергии системы селезенки–поджелу-дочной железы, а вечерней – дисбаланс системы почек. Для того, чтобы с ней справиться, лучше не пить тонизирующие средства, а исцелить перво-

причину. Ведь если на это не обратить внимания вовремя, то это может развиться со време-нем в нечто более серьезное.

БЕСПЛОДИЕМне встречались женщи-

ны, которые отчаялись забе-ременеть, а с помощью игло-укалывания смогли стать ма-мами. Проблема обычно в том, что система печени не обеспе-чивает детородные органы до-статочным количеством крови. С помощью игл система ста-новится «активной», снабжает питанием ткани, и желаемый результат часто достигается.

ПЛОХОЙ СОНКак ни странно, акупун-

ктура и в этом может быть полезна. Врач-иглотерапевт на консультации обязатель-но поинтересуется о режиме

вашей бессонницы: когда вы просыпаетесь, или не може-те заснуть, или просыпаетесь рано…. В зависимости от ва-ших ответов он определит, где проблема, чтобы найти пути решения. Сон обычно восста-навливается довольно быстро.

ВИТИЛИГОЗаболевание, при кото-

ром появляются белые пят-на на коже (им страдал Майкл Джексон). Медицина пока не знает, что предложить паци-ентам, страдающим этим за-болеванием. Существует мно-жество народных рецептов, но по сути ничего толком не по-могает. Иглоукалывание часто помогает восстановить поте-рю цвета на довольно больших участках кожи.

С помощью иглоукалыва-ния можно улучшить память, концентрацию внимания, вы-носливость, опустить содер-

жание сахара в крови при ди-абете, стабилизировать арте-риальное давление, помочь с депрессией и анемией, изба-виться от преследующего ра-дикулита, болей различного характера, астмы, кожных за-болеваний, помочь с менопау-зой и менструальными болями, решить проблемы с почками, печенью, желчным пузырем, помочь с сердечными пробле-мами, легочными заболевания-ми и многое многое другое.

Список можно продолжать. Он бесконечен – ведь сколь-ко есть болезней – столько же находится путей их решения. Обычно чем «старше» пробле-ма, тем дольше времени тре-буется.

Но иногда случаются чуде-са. Ко мне обратился молодой человек, который профессио-нально занимался спортом.

В госпитале ему диагности-ровали tendinitis – воспаление коленных связок. Обычное те-рапевтическое лечение тенди-нитиса очень долгое, в основ-ном оно состоит в «ничегонеде-лании», т.е. не рекоммендуется излишне напрягать или пере-тренировывать связки в тече-ние нескольких месяцев. По-сле второго сеанса парнишка сказал, что у него все прошло, боль ушла, и он снова начал тренировки. А я всего лишь простимулировала иглами энергетическую систему пече-ни. Именно она питает сухо-жилия кровью, согласно тра-диционной китайской медици-не. Боль и воспаление связок начинаются у спортсменов тог-да, когда сухожилия букваль-но становятся «сухими» – тог-да и начинаются «подрывы» и травмы.

Пишу я это все для того, чтобы мы знали, что многие и

многие проблемы можно ре-шить эффективно, не прини-мая таблетки и избежав хи-рургического вмешательства. Ведь боль – это только сиг-нал, что в нашем организме что-то происходит не так. Боль сигналит о проблеме в систе-ме и, как мне кажется, ее ни в коем случае нельзя «глушить» фармацевтикой, а нужно ра-зобраться – что, как и почему болит, чтобы позже этот же самый дисбаланс не проявился на более серьезном уровне.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ

Иглоукалывание – велико-лепная и очень действенная терапия. Но проблема еще и в том, что дисбаланс в организ-ме и, как следствие, болезнь когда-то возникли из-за пере-житых эмоций и стрессов. Есть такая наука – психосоматика, которая утверждает, что пер-вопричиной любой болезни яв-ляется пережитая эмоция.

Ученые доказали, что если человек будет продолжать следовать той модели поведе-ния, которую в себе воспиты-вал годами и в результате ко-торой появилась болезь, – то болячка, даже исцеленная, мо-жет вернуться, и тогда снова придется повторять лечение.

Я уже говорила, что считаю, что болезнь – это не враг. Это друг! Считают, что болезнь да-ется нам в наказание. Это аб-солютно не так! Болезнь – это предупреждение. Это сигнал, что ты идешь не той доро-гой или не туда, или заблу-дился. Поэтому с болезнью не надо бороться, не надо ее по-беждать, а надо ее понять – о чем предупреждает, о чем сиг-налит и от чего хочет тебя же избавить, потому что недуг те-лесный (то, что мы называем болезнью) – это всегда недуг душевный и ментальный.

Я придерживаюсь мнения, что если человек готов поме-нять свой образ жизни или мыслей, то решение проблемы всегда найдется. Нет неизле-чимых болезней, нужно найти правильный подход к их ре-шению.

екатериНа криппа

Куда обращаться желаю-щим получить помощь и прийти на консультацию?Пожалуйста, звоните по телефону 07449 325 697 или пишите ekrippa@gmail.comwww.ekaterinakrippa.comwww.krippa.info

Мой частный кабинет на Highgate в Лондоне открыт для всех без ограничений.

Екатерина

16-22 апреля 2015 года АНГЛИЯК Р А С О Т А И З Д О Р О В Ь Е 17

ПЯТЬ ОПАСНЫХ ЗАБЛУЖДЕНИЙ О ПОЛЬЗЕ ДИЕТС каждым годом появляются все новые и новые «чудодейственные диеты», обещающие полное исцеление

от всех болезней и идеальную фигуру через месяц. Что это как не очередные мифы?Тем, кто хочет испробовать ту или иную «волшебную дие-ту» на себе, надо всерьез заду-маться о том, что она им даст: больше пользы или больше вреда. Реклама обещает бы-стрый результат, но не забы-вайте, что в действительно-сти очень резкое ограничение определенных продуктов мо-жет дать лишь временный эф-фект. И этот эффект вы по-лучаете за счет своего здоро-вья. Такое ограничение нано-сит вред организму, так как стресс, в который вы его ввер-гаете, приведет к тому, что ваши клетки начнут отклады-вать жир про запас еще бы-стрее, чем раньше.

У этого эффекта есть науч-ное обоснование. Соблюдая та-кую диету, вы ужесточаете режим питания. В результа-те происходит перестройка ор-ганизма на замедление обме-на веществ: сжигание калорий происходит на 10-30% медлен-нее. После диеты вы возвра-щаете прежний режим пита-ния, но организм еще работает в старом режиме и тело начи-нает резко набирать вес.

Полезно задуматься над тем, сколько времени вы на-бирали лишний жир, и осоз-нать, что и «уходить» от вас он должен не меньше, а боль-ше времени, чтобы это произо-шло безопасно для вашего здо-ровья.

Иногда людей вводят в заблуждение слова вроде «vegan» и «низкокалорийный», напечатанные на упаковках еды. Они ассоциируются у них с улучшением здоровья и внешнего вида.

В связи с этим рассмотрим пять наиболее распространен-ных заблуждений.1) «Я веган и ем веганские бургеры!»

Бургер есть бургер. Даже если он «веганский», это та же булка из белой муки с начин-кой вроде соевой котлеты, и хорошего в ней мало, так как соевые сосиски не полезнее мяса. Трудные для усвоения соевые продукты влияют на увеличение веса и преждевре-менное старение.

Помните старый анекдот: «В «Макдоналдсе» клиент про-сит: «Мне два больших бурге-ра и диетическую колу, я на диете».

Веганские бургеры пример-но об этом же.2) «Йогурт – само здоровье!»

Йогурты нахваливают за полезные бактерии, но незна-чительное количество пробио-тиков в них не стоит усилий, которые организм должен за-тратить на усвоение пастери-зованного коровьего молока, сахара, красителей и других совсем не полезных добавок.

Надпись «обезжиренный» или «легкий» вовсе не га-рантирует, что этот молоч-

ный продукт хорошо усвоит-ся и нигде не отложится, бо-лее того, те добавки, которые туда включены, гораздо вред-нее для организма, чем нату-ральный необезжиренный про-дукт.3) «Молочное мороженое луч-ше сливочного. В нем меньше калорий!»

Организм не очень разбира-ется в калориях и цифрах, но обычно плохо усваивает пасте-ризованное или стерилизован-ное коровье молоко. В отличие от молока, сливки и сливочное масло не содержат трудный для усвоения казеин (кста-ти, у многих людей он вообще не усваивается, о чем они и не подозревают). Поэтому с не-большой порцией сливок орга-низм справится гораздо луч-ше, чем с молоком, кроме того, сливочное мороженое вкуснее!4) «Я забочусь о здоровье и покупаю 100% сок без консер-вантов».

Все соки, которые хранят-ся несколько месяцев, прошли пастеризацию, а значит поте-ряли полезные ферменты и большую часть витаминов и минералов, а если они стоят не в холодильнике, а на пол-ке магазина, то пользы от них как от газировки.

Магазинный сок, конечно, лучше кока-колы, но полез-ным его назвать трудно.5) «Я выбираю полезный де-серт – фрукты».

Фрукты быстро усваивают-ся, но после еды они вызыва-ют процессы брожения. Всегда ешьте фрукты на пустой же-лудок (идеально – утром), за полчаса до другой еды. Между

фруктами и предыдущим при-емом пищи должно пройти ми-нимум 3 часа.

Фрукты сочетаются только друг с другом и со свежей зе-ленью.

ОПАСНОСТИ ВЕГЕТАРИАНСТВА

Число людей, которые пы-таются обратиться к вегета-рианству, растет, и многие из них не подозревают, что уже имеют заболевания, при кото-рых прием определенных про-дуктов противопоказан.

Основные опасности веге-тарианства заключаются не в дефиците витамина В12, необ-ходимого для кроветворной си-стемы, как много лет утвер-ждали диетологи (очередной миф, развеянный исследовани-ями, доказавшими его несосто-ятельность), а в сырых овощах и фруктах, которые могут ока-зать вредное воздействие на определенный орган или си-стему.

Для людей с проблемами пищеварительного тракта не подходит «сыроедение» – раз-новидность вегетарианства. Грубая клетчатка фруктов и овощей раздражает слизистую оболочку желудка, аналогич-но воздействуют на нее также кислые ягоды и фрукты. Обо-стрение гастрита или даже по-явление язвы желудка и две-надцатиперстной кишки в этом случае – вопрос не очень большого времени.

Опасные последствия вы-зовут виноград, цитрусовые, сливы, а также капуста, чес-нок, сырая морковь, грецкие орехи, редька, лук, хрен.

Проблемы с поджелудоч-

ной железой можно усугу-бить, принимая свежевыжа-тые фруктовые соки, апельси-ны и редьку.

При наличии сердечно-со-судистых заболеваний состо-яние здоровья ухудшится при употреблении лука, щавеля и соленых огурцов.

Проблемная печень «не об-радуется» чесноку, репчато-му луку, хрену, редьке, цитру-совым, щавелю и стручковому красному перцу.

При заболеваниях почек не стоит есть лук, чеснок, соле-ные огурцы, редьку, щавель и шпинат. При почечной недо-статочности стоит избегать ви-нограда.

Долгое время считали, что опасность вегетарианства – в недостаточном количестве бел-ка, содержащегося в расти-тельной пище, что не покры-вает энергетические затраты человека. Однако это миф был опровергнут японскими уче-ными, установившими, что 50-54 г белка в сутки достаточ-но для белкового равновесия (при установленной норме 82 – 118 г).

ВКЛЮЧАЕМ ГОЛОВУХочется еще раз предупре-

дить ВСЕХ: когда вы читае-те или слышите об очередном «чудодейственном средстве» или «диете», пожалуйста, включите критическую часть мозга, которая есть у каждого, но усыпляется специалиста-ми по рекламе, и не бросай-тесь сразу ставить экспери-мент на себе.

Любые препараты, дие-ты, «чистки», резкое измене-ние режима питания нельзя применять, не имея точной ин-формации о состоянии своего здоровья и без консультации специалиста. Только при пра-вильном подходе вы сможете рассчитывать на тот резуль-тат, о котором мечтали, а не получить дополнительные за-болевания или обострение уже существующих.

Если вы осознали опасность самолечения и отсутствия точ-ной информации о состоянии своего здоровья и готовы по-мочь себе и своему организму, обращайтесь в нашу клинику, где вы сможете узнать реаль-ное состояние вашего здоро-вья и получить консультацию квалифицированных специа-листов.

Дополнительную информацию можно найти на сайте www.ymclinic.com или по телефону 02834787588

16-22 апреля 2015 годаАНГЛИЯ С П О Р Т18

КАК НАЧАТЬ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ И НЕ СОЙТИ С УМА

Те, кто давно занимает-ся спортом, знают, что в каждом спортзале мож-но встретить десятки по-стоянных посетителей с лишним весом, которые часами зависают на тре-нажерах, но их внешний вид до сих пор не изме-нился к лучшему. «Мир полон несправедливо-стей», – скажете вы. На самом деле в вопросах красивой фигуры и по-тери веса мир на удив-ление справедлив, и про-блема большинства спор-тсменов-энтузиастов за-ключается в том, что они до последнего держатся за свое неправильное пи-тание.

1 ЧАС В СПОРТЗАЛЕ, 23 ЧАСА НА КУХНЕ

Когда я только нача-ла ходить в спортзал, я была уверена, что моих небольших спортивных успехов хватит для того, чтобы превратить мои бесформенные ляжки в спортивные ноги, а мяг-кий живот – в пресс с четким рельефом. Поэтому я все так же наворачивала свою версию пасты карбонары со сливками двойной жирности и большим количеством сыра, по утрам уминала тосты с ну-теллой и могла продать душу за пару булочек с корицей из сети лондонских пекарен Gail’s. При этом я была уве-рена, что занятия в спортза-ле дают результаты: я рассма-тривала в зеркале свой живот, пытаясь во всем этом безобра-зии найти наметки пресса. И я их даже находила. Да-да, фан-тазия у меня богатая, а зрение тогда, кажется, было плохим.

На самом деле никакой спорт не может перевесить не-правильное питание. Поху-дение работает очень просто: если вы употребляете меньше калорий, чем тратите, то вес будет уходить. Тратить боль-ше калорий помогает спорт, но если есть булки с корицей и закусывать их сникерсами, то количество потребляемых ка-лорий все равно будет превы-шать расход. Сколько бы часов вы ни проводили в спортзале, на теннисном корте или в бас-сейне, вы все равно не сможе-те запихивать в себя все, что в голову взбредет. В этом пра-виле есть исключения: напри-мер, многократный чемпион по плаванию Майкл Фелпс. Аме-риканский пловец может ки-лограммами поедать макаро-ны с сыром, чипсы и пиццу, но все равно он будет выглядеть как древнегреческий бог. Даже лучше! Но для этого в бассей-не и качалке надо проводить по 7-8 часов в день 7 дней в

неделю без выходных и с ред-кими отпусками. Не готовы на такие жертвы? У вас есть ра-бота, дети и другие интере-сы? Тогда придется научиться правильно питаться.

ГОЛОДАНИЕ ОТМЕНЯЕТСЯ

Что любит делать каждая девушка за две недели до от-пуска? Правильно, она са-дится на жесткую диету, ест только листики салата и за-пивает их кефиром. За пер-вые дни девушка скидыва-ет килограмма полтора-два. Потом вес останавливается, а наша героиня теряет моти-вацию, начинает в ночной ти-шине подъедать шоколадные конфеты, закусывая колбасой, и к отпуску возвращаются не только потерянные два ки-лограмма, но и еще дополни-тельные полтора. А все пото-му, что такие диеты «с места в карьер» никогда и никому не помогали скинуть значитель-ное количество жира (мы ведь хотим скинуть именно жир, верно?) и удерживать новый вес на протяжении долгого времени. И проблемы тут свя-заны как с физиологией, так и с психологией.

Физиологические процессы в организме вырабатывались на протяжении веков и тыся-челетий, когда люди ели очень мало, а чаще всего просто го-лодали. В таких экстремаль-ных условиях организм нау-чился экономить ресурсы и с излишками жира он расстает-ся очень медленно. Мне очень не хочется огорчать всех го-

лодающих девушек (я и сама когда-то такой была), но диеты наш организм воспринимает именно как такие экстремаль-ные ситуации, в которых го-лодающего человека надо под-держивать максимально дол-го. Да и расстается организм на таких диетах в первую оче-редь не с жиром, а с мышца-ми – отсюда такое количество «жирных худышек» с дряблой, обвисшей попой.

Психология тоже играет с нами дурную шутку. Еще до занятий спортом я тоже увле-калась всякими разгрузочны-ми днями, диетами на 700 ка-лорий в день и полным от-казом от всей вкусной, но вредной еды. Проблема с та-

кими диетами заключается в том, что вы не сможете при-держиваться их на протяже-нии длительного времени. И когда я говорю о «длитель-ном времени», я рассчиты-ваю не на месяц-полтора, а

на долгие годы. Сколь-ко раз я решала с по-недельника есть толь-ко кашу на воде, лег-кий супчик и безвкусные котлетки на пару. В луч-шем случае через неде-лю я шла с подружками в кафе и забывала о дие-те. В худшем случае ди-ета заканчивалась уже в понедельник вечером. А все потому, что я не могла представить свою жизнь, в которой начи-сто будет отсутствовать вкусная и даже немного вредная еда.

НАЧИНАЕМ С МАТЕМАТИКИ И ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ

Единственной рабо-тающей для меня схе-мой оказалось сбалан-сированное здоровое питание, которое при этом не исключает ред-кие десерты из Fortnum and Mason и пиццу из Domino’s. Первым ша-гом в попытках най-ти это сбалансированное

питание для меня стало при-ложение FitnessPal (анало-гичных приложений – вагон и маленькая тележка), кухон-ные весы и подсчет калорий. Тут-то и оказалось, что на за-втрак я могу сварить каши на 700 калорий и в обед съесть макарон еще на тысячу – вот почти и набрана моя дневная норма калорий, а впереди еще половина рабочего дня и уче-ба вечером. Тогда волевым ре-шением я начала уменьшать порции и находить более по-лезные и менее калорийные продукты. Впрочем, мысли о том, что каждый день мне придется есть рис и куриную грудку на обед и ужин меня совершенно не прельщала, и

очень скоро я подписалась на много полезных страниц в со-цсетях и начала практико-вать новые рецепты, которые совмещали два важных для меня качества: они были и вкусные, и полезные.

ЭТО НЕ СПРИНТ, А МАРАФОН

Опять же, в поисках пра-вильного питания и идеально-го веса не стоит прыгать с ме-ста в карьер и навсегда от-казываться от любой еды, в которой есть много жира и са-хара. В этом процессе важен не моментальный успех, а по-ступательное движение и по-стоянный прогресс. Запомни-те: изменение питания – это не короткий спринт, а длин-ный марафон на годы, а еще лучше – десятилетия. Я нача-ла поступательное движение к джинсам размера xs, заме-нив жирную сметану на обе-зжиренный йогурт, перейдя со светлых макарон на пасту из твердых сортов пшеницы. Я перестала есть макароны со сливочным соусом и перешла на пасту на томатной основе, а мясо 20-процентной жирно-сти было заменено в моем ра-ционе на говядину с жирно-стью 5%. Более жирные кури-ные ножки отдали свое место в холодильнике грудке, а вместо трех ложек сахара в чай я ста-ла класть только две. Спустя два с половиной года я пью чай без сахара, а от очень жирных продуктов мой живот начинает недовольно урчать и требовать побольше свежих овощей.

ПОТОМУ ЧТО ТЫ ЭТОГО ДОСТОЙНА

Как и с регулярными похо-дами в спортзал – правильное питание является всего лишь вопросом привычки. Сначала вам будет сложно отказаться от жирной свиной отбивной с горой картошки, а спустя три месяца куриная грудка с со-усом терияки, свежими ово-щами и салатными листьями станет вашим любимым блю-дом. Впрочем, даже спустя два года у меня остаются ред-кие, но очень меткие момен-ты, когда мне хочется съесть что-то очень неполезное. С каждым фитнес-фриком слу-чаются такие моменты, и что-бы не срываться по пустя-кам, многие прибегают к еже-недельному «cheat meal», или приему пищи, когда вы може-те съесть все, о чем вы меч-тали последние шесть дней. Фитнес-фрик на правильном питании имеет право иногда съесть то, что ему хочется. Главное придерживаться раз-умных пределов и не превра-щать один «cheat meal» в не-дельный зажор.

Это лишь вступительная речь о важности правильного питания и в ближайших номе-рах я обязательно расскажу о том, какие открытия и ошиб-ки я делала на пути к подхо-дящему для меня питанию.

Юлия Юзефович

Никакой спорт не может перевесить неправильное питание. Похудение работает очень просто: если вы употребляете меньше калорий, чем тратите, то вес будет уходить. Тратить больше калорий помогает спорт, но если есть булки с корицей на ежедневной основе, количество потребляемых калорий все равно превысит расход. Сколько бы часов вы не проводили в спортзале, вы все равно не сможете запихивать в себя все, что в голову взбредет. Хотите красивое тело? Придется научиться правильно питаться.

16-22 апреля 2015 года АНГЛИЯ 19О Т Д О Х Н И

Ìíåíèÿ àâòîðîâ è ðåäàêöèè ãàçåòû ìîãóò íå ñîâïàäàòü. Çà ñîäåðæàíèå ðåêëàìíûõ

ìàòåðèàëîâ è îáúÿâëåíèé ðåäàêöèÿ îòâåòñòâåííîñòè íå íåñåò. Ðåäàêöèÿ îñòàâëÿ-

åò çà ñîáîé ïðàâî ñîêðàùàòü è ðåäàêòèðîâàòü ìàòåðèàëû àâòîðîâ è òåêñòû

îáúÿâëåíèé. Ïðèñëàííûå ìàòåðèàëû íå âîçâðàùàþòñÿ. Ñòàòüè â ðóáðèêàõ «Âàøå

ïðàâî», «Äåíüãè» è «Îáðàçîâàíèå» ïóáëèêóþòñÿ íà ïðàâàõ ðåêëàìû.

ЧУДЕСА МЕДИЦИНЫГлавврач психбольницы вызы-вает дежурного и говорит:- Непорядок! В 3-й палате пя-теро Наполеонов избивают одного Кутузова… Это даже как-то истории не соответ-ствует.- Понял, исправим! – сказал дежурный и убежал.Через полчаса возвращается: - Историческая справедли-вость восстановлена, Наполео-нам вкололи транквилизаторы, и теперь Кутузов бьет фран-цузов!

- Доктор, неужели все так плохо?- Почему - я вот кандидат-скую заканчиваю по вашему случаю!

Студент мединститута говорит приятелю:- Вчера впервые был на вскрытии.- Как врач?- Нет, как труп!

У врачей никогда не сбывают-ся новогодние желания, пото-

му что Дед Мороз не может прочитать их письма.

- Бабушка, я вас тщательно обследовал, вы здоровы. Объ-ясните еще раз, на что вы жа-луетесь?- Задыхаюсь я.- А когда?- Когда автобус догнать не могу.

Если ты ведешь здоровый об-раз жизни, то патологоанатом будет приятно удивлен.

У психотерапевта:- Доктор, я слишком недовер-чив и подозрителен к людям.- Что ж, постараюсь вам по-мочь.- Денег моих захотел, жадный эскулап?

- Можно, я буду работать на дому? XXI век на дворе! Ин-тернет, электронная почта, скайп.- Ефим Наумович, вы же кар-диохирург!- Черт, почти прокатило.

- Доктор, я хотел бы дожить до ста лет.

- Да это же очень просто: не употребляйте алкоголь, отка-житесь от курения, не объе-дайтесь! - И вы уверены, что тогда я доживу до ста лет? - Этого я не знаю. Но уверен, что жизнь будет казаться вам нескончаемой.

Объявление в психбольнице: «Мнение пациентов может не совпадать с позицией медпер-сонала».

- Доктор, у меня стреляет в боку. - O'key, Google, «стрельба в Баку».

НЕВЫДУМАННЫЕ ИСТОРИИ

Пошел в прошлом году сдавать донорскую кровь в первый раз. По-сле того, как я объяс-нил медсестре, что слег-ка нервничаю, так как в первый раз приходится сдавать, она меня успо-коила: «Да не беспокой-тесь вы так! Я тоже в первый раз беру!»

Вывихнул я как-то руку, отвезли меня к травматологу. Он ос-мотрел меня и гово-рит «ну, тут вправлять нужно, обезболиваю-щего нет, вот тебе ша-рик, вдыхай в себя воздух, вот стихи - читай». Сижу я, надышавшись гелием, читаю стихи Пушкина угарным пи-склявым голосом, смеюсь, за-был о руке. Доктор резко

дергает, чувствую боль и на-чинаю орать своим же пис-клявым голосом, слышу себя и начинаю смеяться, забыв о боли. Русская медицина - лучшая в мире!

Ответы на сканворд

СОНЯОКАТРОРЕЛВЫСТУПЕЮРТСУРГУЧАУРАПИОНИШАЕОСНИМОКВМОЛОТОКСКОФЕ

ОВОРОНОЙРУМЫНПАНКОППОМЕЛО

ФИЛЬМНЮХЭЗСАДКОЗОНТИКРТИСКИООВНЕГАЕНПАССАТИЖИОВЕС

НЗТОЛУОЛИФАОВАЛВНРОВЛИОТАВАОДИН