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• Den mit Insulin gefüllten Pen in die Hand nehmen• Bei Misch- und NPH-Insulin: Pen mindestens 20 x schwenken

(nicht schütteln!)• Neue Injektionsnadel aufschrauben und Schutzkappe

abziehen• Gegebenenfalls Auslöseknopf drücken (je nach Pen)• Funktionsprüfung des Pens: 1–2 Einheiten einstellen

und auslösen, bis ein Tropfen Insulin an der Nadelspitze erscheint

• Insulindosis einstellen• Hautfalte bilden• Nadel senkrecht in die Mitte der Hautfalte einführen• Dosierknopf herunterdrücken (auslösen)• Langsam bis 10 zählen, dann die Hautfalte loslassen

und danach den Pen herausziehen

• Nadel abschrauben und entsorgen• Blutzuckerwert und Insulin dosis in das Tagebuch

eintragen

Anleitung zur Insulin-Injektion

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Ursachen können zum Beispiel sein:Zu viel Insulin, zu wenige Kohlenhydrate / Broteinheiten (KE bzw. BE),

zu langer Spritz-Ess-Abstand, zu viel Alkohol, unterschätzte Bewegung

oder andere körperliche Anstrengung

Anzeichen können zum Beispiel sein:Heißhunger, Zittern, Schweißausbrüche, blasse Gesichtsfarbe,

Herzrasen, Unruhe, Konzentrationsmangel, Sprachstörungen,

Sehstörungen, Aggressivität, Verwirrtheit, Kopfschmerzen

Handeln Sie sofort, wenn deutliche Symptome einer Unterzuckerung auftreten oder der Blut zucker unter 70 mg/dl (3,9 mmol/l) fällt:

Erst essen, dann messen!• Zunächst 1–2 „schnelle” KE/BE

(z. B. 2–4 Plättchen Traubenzucker,

1 Glas Cola bzw. Fruchtsaft)

• Dann je nach gemessenem Blutzucker-Wert

ggf. noch eine weitere „langsame” KE/BE

(z. B. Obst, Brot)

Wichtig:Tragen Sie immer Traubenzucker bei sich

(z. B. im Auto, in der Handtasche, im Mantel).

Erläutern Sie Ange hö rigen, Bekannten, Arbeits -

kollegen die Anzeichen einer Unterzuckerung

und deren Behandlung.

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Hinweise zur Unterzuckerung

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