Remedii naturiste pentru congestia bronsica

Tratamentul cu enzime i adjuvani pt congestii plamani, bronhii:

Lyzozyme conform indicaiilor farmacistului lupt mpotriva inflamaiilor, mbuntete condiiile respiratorii, stimuleaz sistemul imunitar, ajut la eliminarea mucus-ului.

Bromelain 230-250 mg de 3-4 ori pe zi reduce inflamaiile, durerile, ntrete capilarele, stimuleaz sistemul imunitar.

Tripsin 500 mg de 3 ori pe zi intre mese reduce inflamaiile, mbuntete respiraia, stimuleaz sistemul imunitar, elimin mucus-ul;

O proteaz microbian intre mese, conform indicaiilor farmacistului reduce inflamaiile, durerile, contribuie la eliminarea toxinelor, grbete procesul de vindecare, ntrete pereii capilarelor.

o formul enzimatic digestiv care s conin proteaz, amilaz i lipaz mbuntete absorbia proteinelor, carbohidrailor i lipidelor, ameliornd astfel starea general de sntate a corpului;.

Bioflavonoide 100 300 mg de dou ori pe zi ntrete capilarele; sunt un puternic antioxidant.

Acid pantotenic (vitamina B5) 25-100 mg pe zi important in formarea de anticorpi;lupt mpotriva stresului.

Consumai supe calde de legume pentru a purifica organismul i a decongestiona plmnii.

Congestia mucoasei bronhice poate fi tratata cu ajutorul unor plante medicinale care accelereaza procesul vindecarii si diminueaza disconfortul. Iata cateva remedii care pot fi utilizate la domiciliu pentru tratarea congestiei bronsice:

- Angelica. Aceasta planta incalzeste corpul si stimuleaza functia plamanilor. Este eficienta in tratarea gripei si a racelii, usurand congestia.

- Anasonul este o planta folosita pentru tratarea gripei, sinuzitei si a altor boli respiratorii. Uleiul esential de anason contine creosol util in fluidizarea secretiilor bronsice. Uleiul de anason poate usura respiratia in cazul frigului sau in cazul in care se maseaza pieptul cu acesta se amelioreaza congestia. In plus, anasonul este un expectorant cu proprietati antiseptice, care ajuta la distrugerea germenilor si al curatarea plamanilor.

- Nucsoara are calitati expectorante si decongestionante. Poate fi introdusa in compozita solutiei pentru aerosoli in cazul congestiei pulmonare.

- Ardeiul iute este foarte eficient in reducerea volumului a secretiei de pe mucoase responsabila de congestie. De asemenea, este un puternic antioxidant care contribuie la cresterea imunitatii organismului.

- Cafeaua contine tofilina si teobromina, doi stimulenti ce elibereaza caile respiratorii si previn bronhospasmul. Accelereaza, de asemenea, ritmul cardiac si circulatia sangvina, grabind refacerea.

- Eucaliptul este un descongestionant eficient care ajuta la eliberarea cailor respiratorii.

- Isopul. Printre fitochimicalele continute de isop se numara si marrubinul care are rol important in usurarea congestiei. Alte componente ale isopului, diosimina si acidul ursolic reduc inflamatiile.

Ienuparul. Semintele de ienupar sunt considerate ca fiind excelente pentru tratarea racelilor, tusei, fluidizarii secretiilor bronsice si este folosit in general la inhalatiile cu aburi.

- Patrunjelul inhiba eliberarea de histamina din corp si este folosit in mod traditional la tratarea tusei.

- Menta. Inhalarea uleiului de menta usureaza respiratia, iar ceaiul de menta este un remediu rapid contra frigului.

- Usturoiul si ceapa contin quercetina si diverse uleiuri care inhiba enzima responsabila de lipoxygeneza imbrastiind substantele chimice inflamatorii si usurand congestia.

- Musetel si soc. Florile de musetel si uleiul esentia sau florile si scoarta de soc sunt folosite pentru inhalatii in scopul ameliorarii congestiei nazale si a cele din zona pieptului.

- Ghimbir si eucalipt. Ghimbirul este cunoscut pentru vindecarea amigdalitei si a durerilor de gat. Ghimbirul poate fi infuzat iar licoarea indulcita cu miere sau preparat un ceai.

- Mirul. Uleiul de mir este benefic pentru tratarea a diferite afectiuni ale bronhiilor.

- Camforul formeaza o componenta majora a multora dintre balsamurile folosite pentru tratarea racelii. Este antiinflamator si calmeaza durerile asociate cu congestia.

- Scortisoara incalzeste organismul, indiferent ca este folosita sub forma de ceai, praf sau ulei esential. Inclusiv inhalatiile sunt benefice.

Gemoterapie:

-pentru combaterea dispneei si usurarea respiratiei: extract muguri de calin (Vibumvun lantana), extract muguri de carpen (Carpinus betulus),

-pentru actiune bronhodilatatoare, cicatrizanta a mucoase bronsice: extract muguri de alun (Corylus allana);

-cand exista fenomene alergice, astm bronsic se pot administra: extract muguri coacaz negru (Ribes nigrum), extract mladite de mur (Rubus fructicosus);

-pentru tratarea inflamatiei si combaterea tusei: extract mladite de caprifoi negru (Lonicera nigra);

-pentru drenajul secretiilor bronsice: extract muguri de mesteacan pufos (Betula pubescens), extract muguri de arin negru (Alnus glutinosa)

Medicina populara recomanda o serie de de remedii pentru tratarea diverselor afectiuni aparute la nivelul aparatului respirator:

Potbalul ( Tussilago farfara ), folosita inca din antichitate pentru combaterea tusei, ( substanta sactiva continuta este tusilagina )are proprietati emoliente, expectorante, antispastice, diuretice, antiinflamatoare, coleretic- colagoge. Poate fi utilizata in bronsita acuta si cronica, tusea tabacica, laringita, astmul bronsic, etc

Amestec din flori de soc, isop, ciubotica- cucului, frunze de potbal in parti egale pot fi de un real folos in pneumonie pentru actiunea antibacteriana, antiinflamatorie, emolienta, tonifianta

Ceai de ceapa (Allium cepa): ceapa se pune intreaga, cu coaja cu tot la fiert impreuna cu 2 nuci zdrobite intr-un vas cu 300ml apa; se fierb 10min apoi se strecoara si se bea indulcit cu miere de albine; poate combate tusea in cazul virozelor usoare

Roinita (Melissa officinalis), are actiune sedativa, calmanta la nivelul sistemului nervos central,favorizeaza gandirea optimista, amplifica tonusul psihic, regleaza activitatea glandei tiroide, avand efect impotriva hipertiroidiei (inhiba actiunea hormonului hipertiroidian), are actiune antitumorala (inhiba cancerul tiroidian), are actiune antispastica, tonifica stomacul, inbunatateste digestia, combate spasmul laringian, traheal, digestiv. Este eficienta in afectiuni reumatismale, digestive, respiratorii, nervoase, tiroidiene, disfunctii hormonale la femei. Apicultorii folosesc roinita la dezinfectatul stupilor; este o planta "melifera", iubita de albine (in limba greaca, melita inseamna albina).

muguri de pin(Pinus silvestri gemma), datorita uleiurilor volatile, mucilagiilor, principiilor biologic active, actioneaza ca un emolient la nivelul arborelui bronsic, calmeaza fenomenele inflamatorii, fluidifica si dreneaza secretiile bronsice; eficienti pentru tratarea afectiunilor cailor respiratorii superioare, laringite, traheo-bronsite, faringite. Se poate administra sub forma de infuzie, tinctura sau sirop preparat din muguri (se pot pune muguri la macerat in miere de albine, care apoi se consuma cate o lingurita de 3- 4 ori pe zi.

Produse naturiste CaliVita : OxyMax, Noni, Beta Caroten, Immunaid, Virargo, ZenThonic, Vitamina C 500, C1000, Smokerade, Pro Selenium

pentru combaterea infectiilor bronho-pulmonare( adjuvant al tratamentului antibiotic ): Para Protex,

pentru stimularea imunitatii: Immunaid, Virargo, Noni

pentru fluidifierea secretiilor bronsice: Vitamina C500, C1000, Lion Kids cu Vitamina C

pentru combaterea efectelor nocive ale fumatului si poluantilor: Smokerade

pentru refacerea mucoasei bronsice: Beta Caroten, Pro Selenium

pentru efectul antioxidant: ZenThonic

Cea mai eficient abordare a faringo-amigdalitei este bazat pe o cur de dezintoxicare a organismului, apoi fortificarea sistemului imunitar, la care se vor aduga i aplicaii locale (gargarisme, cataplasme etc.) pentru combaterea agenilor patogeni i cu rol n refacerea mucoasei inflamate. n faza acut, se recomand clism n fiecare diminea cu 1 infuzie cldu de mueel. Va ajuta la dezintoxicarea organismului i va stimula imunitatea, ncercai s consumai vreme de 30 de zile doar cruditi, folosind i sucurile pentru sporirea efectului. n funcie de i posibiliti, cutai s consumai unele din urmtoarele sucuri de fructe, legume i verdeuri (sunt cele mai eficiente):

-Morcov -1-2 pahare/zi. Este bogat n beta-caroten, substan care mrete numrul de limfocite T celule ajuttoare din sistemul imunitar i ajut la regenerarea mucoasei gtului.

-Varz -1 pahar/zi (n care se pune o linguri de miere). Se agit bine pn la dizolvare. Se fac mai multe gargare, apoi lichidul se nghite. Varza are o aciune emolient puternic, antiseptic i antiinflamatoare. Putei folosi i napii sau guliile, cu efecte asemntoare.

-Urzic -l-2 pahare/zi. Extrem de bogat n clorofil, sucul de urzic este un excelent purificator rentru snge. Acest preparat anihileaz radicalii liberi, remineralizeaz i vitaminizeaz organismul, are puternice erecte depurative, stimuleaz procesele de hematopoiez i are efecte antiinflamatoare i antitumorale. Orz verde (poate fi folosit i pudra) -l-2 pahare/zi (se poate folosi i pudra de orz verde). Are un efect antiiflamator puternic i este un tonic general pentru organism.

-Sucul de la 2-3 lmi/zi (cu miere). Lmia este un activator al globulelor albe, un tonic al sistemului nervos, un bun critor al sngelui. Lmia este bogat n vitamina C (agent antioxidant i stimulent al imunitii). inei-o nai mult n gur, apoi nghiii-o ncet.

-Suc sau decoct de gutuie. Facei gargar, apoi nghiii uor, fcnd ca zona faringian s stea ct mai mult n contact cu acest preparat. Seminele de gutui au un puternic efect emolient conferit de nite mucilagii.

-Mceele conin o bogie de vitamine C, A, B,, B2, PP, K. Muli herbaliti consider c mceele, cel puin cele proaspete, n ce privete cantitatea de vitamina C sunt net superioare portocalei (de 8 ori mai mult, dup unele surse). 100 grame de mcee furnizeaz de 7 ori necesarul zilnic de vitamina C pentru un adult. Consumai 1 pahar de nectar de Mcee, preparat dup urmtoarea reet: se folosesc mcee bine coapte, puin moi, culese toamna foarte trziu sau chiar dup ce d frigul. Se pun n blender, se adaug ap ct s le depeasc puin. Se mixeaz bine, apoi se strecoar prin tifon dublu, pentru a fi reinui periorii. Se adaug miere dup gust. Butura se pstreaz la rece i ntuneric, n sticle astupate ermetic. Mceele le putei aduga i n lunile de iarn, chiar i n martie, fiind moi.

Alte recomandri dietetice:

Consumai alimente bogate n vitamina C, care protejeaz mpotriva infeciilor: mcee, portocale, lmi, ptrunjel, kiwi etc.

Consumai alimente bogate n vitamina A pentru a regenera mucoasa gtului: morcov, ctina, broccoli, ardei rou, spanac, dovlecel, napi etc.

Consumai alimente bogate n vitaminele D i E pentru a menine sntos sistemul imunitar: germeni de gru, migdale, nuci, broccoli, avocado, cereale integrale, ulei de msline, ulei de semine de in.

Ceapa i usturoiul sunt o adevrat colecie de substane antimicrobiene, care stimuleaz aciunea sistemului imunitar.

Preparat imuno-stimulent: Se pun 200 g polen de albine ntr-un borcan de 800 ml. Apoi, turnai peste polen coninutul unei sticlute de tinctur de Echinacea i sucul de la dou lmi, bine filtrat. Se acoper recipientul cu un capac pentru dou ore, apoi, cu o lingur, se sfarm foarte bine fiecare granul de polen. Dup ce ai sfrmat granulele, umplei borcanul cu miere poliflor. Se mai pot pune n borcan i 4 g de lptior de matc. nainte de fiecare ntrebuinare se va amesteca foarte bine coninutul borcanului. Mod de administrare: se va lua cte 1 linguri din acest preparat pn la terminare, de trei ori pe zi, dup mesele principale. Este un preparat foarte eficient pentru ntrirea imunitii organismului. (Formula AS).

Mierea propolizat este un remediu antiinfecios excepional pentru cile respiratorii avnd i efecte imunostimulatoare foarte puternice. Se obine punnd n 8 linguri de miere 4 lingurie de tinctur de propolis (se gsete n magazinele naturiste i apicole), dup care se amestec bine pn se omogenizeaz. Se ia de 4 ori pe zi cte o lingur de miere propolizat, n cure de 3 sptmni.

Fitoterapie:

Gargar cu macerat de Nalb se folosesc vrfurile florale (cu tot cu frunze) culese proaspt sau rdcina tocat mrunt. Principiile active folosite din aceast plant sunt nite mucilagii care au o aciune emolient foarte puternic. De aceea, planta poate fi folosit doar proaspt, nu uscat. 8 linguri de plant mrunit se pun n 1/2 litru ap de izvor i se las la macerat ntr-un vas de sticl (borcan) vreme de 6-8 ore (sau de seara pn dimineaa). Se filtreaz i se pstreaz la rece. Se face gargar adnc pe parcursul zilei cu cele 2 cni de macerat, pstrndu-se lichidul ct mai mult n cavitatea bucal n contact cu regiunea inflamat. Se face o cur de 3 sptmni. D rezultate excepionale, avnd aciune i asupra streptococului hemolitic.

Tinctur de Arnic + Tinctur de Echinacea + tinctur de muguri de Plop se combin ntr-un vas toate aceste tincturi (cte 1 sticlu din fiecare), se amestec bine, iar apoi tinctur final rezultat se pune din nou n sticlue. Se administreaz intern cte 1 linguri de tinctur final, de 4 ori pe zi, luat n puin ap sau ceai. Are un efect puternic de stimulare a aciunii sistemului imunitar i combate drastic diverse tipuri de infecii. Se va face o cur de 30 de zile. Dup o pauz de 14 zile se mai poate face o cur.

Gargar cu tinctur de Tuia i tinctur de Echinacea. Se combin n cantiti egale cele dou tincturi, obinndu- se o tinctur final. Se amestec dou linguri de tinctur combinat cu puin ap ntr-un pahar i se face gargar adnc. Aceast procedur are un efect antimicrobian i stimulent imunitar rapid, fiind recomandat n amigdalit purulent i cangrenoas, faringit, traheite etc.

Echinacea este supranumit planta imunitii, pentru c stimuleaz aciunea sistemului imunitar. O cur de o lun cu Echinacea sub form de pulbere ajut la eliminarea gradat a infeciilor persistente i mrete rezistenta la bolile infecioase. Se ia o linguri de pulbere de echinacea (obinut prin mcinarea plantei cu rnia electric de cafea) de trei ori pe zi. n cazul n care nu putei folosi pulberea, folosii tinctur de Echinacea (o linguri de tinctur de trei ori pe zi) sau capsulele.

Se face din or n or gargar cu o soluie de oet concentrat: 4 linguri de oet de miere (cumprat de la magazinele apicole) la o can (250 ml) de ap. Dup ce durerile de gt se atenueaz, gargara se face mai rar: din 3 n 3 ore. Este un tratament deosebit de eficient pentru fazele incipiente ale rcelilor, dar a dat rezultate bune i n combaterea streptococului hemolitic.

Gargar cu dou lingurie de tinctur de rin dizolvat n puin ap. Aceast procedur are un efect antimicrobian i stimulent imunitar rapid, fiind recomandat n faringite, traheite, faringo-amigdalite etc.

Preparatul de aloe, miere i propolis

Miere de albine -l000 g

Propolis (dat pe rztoare de plastic sau de sticl) 20 g

Aloe (frunze, date prin rztoare de plastic sau de sticl) 750 g (este bine ca planta de aloe s fie de 3-5 ani. nainte de recoltare, planta s nu se ude timp de 5 zile).

Toate acestea se pun ntr-un borcan de sticl i se in la rece timp de 5 zile, dup care se administreaz astfel: primele 5 zile se ia cte o lingur dimineaa i la prnz, cu 2 ore nainte de mas, apoi, restul curei, se ia cte 1 linguri dimineaa i la prnz, cu 2 ore nainte de mas. Durata tratamentului este de 3 sptmni, pn la 2 luni. Curase poate repeta, dup o pauz de 7 zile. Aloea conine substane care stimuleaz formarea de fagocite i anticorpi, care s lupte mpotriva agenilor patogeni. Mai multe studii au artat c gelul acestei plante acioneaz asupra mai multor tipuri de streptococi, Candida albicans, herpes simplex i alii. Mai mult, aloea are i un efect emolient.

Gargar cu ap argiloas, n caz de amigdalit purulent. Se pun 2 linguri de argil la un pahar de ap, se amestec bine i cu acest preparat se face gargar atunci cnd n zona amigdalelor s-a colectat puroi. Argila are o proprietate remarcabil de a atrage materiile morbide i a le elimina. Vei vedea c imediat vei expectora ceva tare urt. Dup gargar v putei clti gura cu ceai de mueel sau salvie.

Inhalaii.

Cumprai de la Plafar urmtoarele uleiuri eseniale: ulei de lavand, ulei de salvie, ulei de mueel, ulei de eucalipt, ulei de ment. Fierbei un litru de ap i cnd ncepe s dea n clocot punei cte trei picturi din fiecare ulei, deci n total 15 picturi. Apoi facei inhalaii timp de 2-4 minute, timp de ase zile. Inhalaiile sunt eficiente n fluidificarea secreiilor i n eliminarea lor, ct i n combaterea agenilor patogeni.

Se sug zilnic 3 tablete de Proposept (comprimate pe baz de propolis, pe care le putei procura de la magazine apicole sau naturiste).

Aplicaii pentru calmarea durerilor de gt, ct i pentru combaterea agenilor patogeni:

Gargar cu ap fierbinte timp de 10 minute, de mai multe ori pe zi. Pentru o eficacitate mai mare putei folosi o infuzie din Turia mare i Salvie (2 linguri la can) i bi fierbini la picioare. Baia fierbinte stimuleaz producerea de celule albe i decongestioneaz zona gtului.

Comprese nclzitoare n jurul gtului. Stoarcei o bucat de material de bumbac nmuiat n ap rece, aezai-l n jurul gtului i acoperii bine locul cu o fie de material uscat din ln sau cu o bucat de plastic. Se poate lsa toat noaptea sau pn se usuc; se termin prin frecionarea regiunii cu ap rece sau cu alcool medicinal.

Extractul n ap de ardei iute are efecte antiinfecioase extrem de puternice i poate opri rcelile n faza incipient i combtnd durerile de gt. Iat cum se prepar: un vrf de cuit de semine de ardei iute se pune ntr-un sfert de can (50 ml) de ap clocotit, se las vreme de 20 de minute, apoi se amestec cu miere. Se consum cu nghiituri mici, lsnd s alunece lent pe gt. Efectele sunt rapide. Putei folosi i tinctur de ardei iute (cel mai bun este ardeiul cayenne). Se dilueaz 1 lingur de tinctur n 50 m ap, cu care se face gargar. Este stimulat aciunea sistemului imunitar n regiunea gtului.

Cataplasme:

- cu lut i ceap rzuit pe regiunea anterioar a gtului timp de 2 ore pe zi.

-cartofi rzuii,

-rdcin proaspt de Ttneas rzuit,

-frunze de varz zdrobite.

Compresa cu oet de mere calmeaz durerile de gt: nmuiai un tergar de buctrie ntr-un sfert de litru de oet de mere, stoarcei-l bine i nfurai-l n jurul gatului. Punei deasupra un fular de ln i stai aa 30 de minute.

Aparatul respirator

In procesele vitale, este foarte necesar oxigenul, care este luat din aer. Aerul contine un amestec de gaze: 79% azot, 20% oxigen, 1% gaze nobile (argon, heliu, neon), 0,03% bioxid de carbon si urme de amoniac.

Aparatul respirator are rolul de a introduce in organism oxigenul din aer si de a elimina gazele rezultate din arderile interne ale organismului. El este format din nas, faringe, laringe, trahee, bronhii si alveole pulmonare.

Primul organ prin care trece aerul este nasul. Nasul, captusit cu o membrana mucoasa bogata in vase de sange, incalzeste aerul ca un radiator, pana la amigdalOe ridicand temperatura chiar cu 30 C. Aerul este permanent umezit (pe langa glande mucoase exista si scurgerea lacrimilor in nas) si filtrat de perii de la intrarea narilor si firisoarele fine de pe mucoasa, iar mucusul secretat retine particulele de praf si microbii, purificand aerul. Este cel mai perfectionat aparat de conditionare care poate exista. Firisoarele fine numite cili se misca vibratil in ritm de 12 miscari/secunda, deplasand corpurile straine (chiar 360 g). Din nas, aerul trece in faringe (unde cavitatea nazala comunica cu cea bucala).

Intre faringe si trahee se afla laringele, organul vocii, alcatuit din cartilaje, oscioare si muschi. El se astupa cu un capacel cand inghitim si se deschide cand respiram. Vocea se obtine datorita unor coarde fine, dispuse in calea aerului.

Sub laringe se afla traheea, lunga de 15 cm, formata din inele cartilaginoase.

Cam in dreptul inimii, ea se bifurca in bronhii care la randul lor se bifurca ca un arbore, in 25 milioane ramurele pana la diametrul de 0,5 mm. Aceste canale sunt captusite cu o mucoasa acoperita cu cili iar peretele contine fibre musculare. Fiecare canal se desface in 12-20 ramuri terminale, la capat avand niste camarute numite alveole. Canalele si alveolele formeaza tesatura plamanului, care este ca un burete. Plamanul drept (3 lobi) si cel stang (2 lobi) sunt inveliti cu o foita - pleura. Una inveleste plamanii, cealalta toracele, realizand solidaritatea in miscari cu toracele si diafragmul.

La inspiratie, plamanii se umfla prin dilatarea toracelui si coborarea diafragmului, aerul patrunzand in alveole si invers la expiratie.

Arterele aduc de la inima la plamani sangele cu CO2 si venele duc de la plamani la inima sangele cu O2. Aceste vase se ramifica si ele in milioane de ramurele si impreuna cu ramurelele arborelui respirator se desfac in capilare sangvine care imbraca bobitele de alveole (cam 400 de milioane). Globula rosie din sange intr-o secunda fixeaza O2 din aer aflat in alveola spre a-1 duce la tesuturi si descarca in aerul din alveole CO2 rezultat din arderile metabolice, care va fi eliminat in aerul atmosferic prin expiratie. De obicei plamanii contin 3 1 de aer + 0,5 1 la o inspiratie.

Miscarile respiratorii sunt comandate de centrul nervos din bulbul aflat in sistemul nervos central, prin nervii distribuiti in musculatura toracelui.

O cauza a aparitiei bolilor aparatului respirator este infectia produsa de microbi. Unii microbi sunt oaspeti obisnuiti ai cailor respiratorii, dar in anumite conditii devin ofensivi. Exista bacterii si virusi care provoaca boli fara sa contribuie factori favorizanti. Exemplu, in boli infectioase ca tusea convulsiva, tuberculoza etc. De multe ori, contaminarea se face din aer prin inhalarea germenilor raspanditi prin tuse, stranut, vorbire etc.

Cercetatori de la Universitatea Buffalo din SUA avertizeaza ca bacteriile dentare (mai ales cele din carii) afecteaza plamanii. Asa ca acordati mare atentie danturii si gingiilor. In perioada epidemiilor, alimentatia sa fie bogata in ceapa, usturoi, ridiche, galbenus de ou crud (bogat in aminoacizi), produse apicole, zer, care sunt antimicrobiene, antiinfectioase si energizante, intarind imunitatea.

Cauzele favorizante ale imbolnavirilor determina congestia mucoasei traheii si bronhiilor, ale alveolelor si pleurei, micsorand rezistenta de aparare locala a acestor organe, astfel declansandu-se actiunea microbilor. In caz de umezeala si raceala la picioare, suprafata corpului se raceste si acesta este un factor important care duce la raceala (nu aerul rece inspirat). Orice raceala incepe cu guturai. Cand picioarele sunt reci si umede, aparatul nostru de conditionare a aerului se contracta, aerul ramanand rece si uscat. Microbii trec fara opozitie si astfel se inflameaza mucoasa nasului si a faringelui (rinofaringita) cu guturai si dureri in gat. Se mai poate inflama mucoasa laringelui (laringita) cu tuse uscata si raguseala.

Si factorii iritanti mecanici (praf, fum) sau chimici (gaze, vapori) pot favoriza actiunea microbilor.

Unele defecte nazale (deviatii de sept), focarele infectioase cronice, starile debilizante (boli infectioase, surmenaj) inlesnesc producerea inflamatiei cailor respiratorii. Exista si o predispozitie individuala la imbolnavire.

Mecanismele imbolnavirii sunt:

- inflamatia mucoasei in care se cuibaresc microbii, acestia fiind favorizati de frig, praf sau efort;

- sensibilitatea fata de anumite substante (alergia) duc la tuse, expectoratie, dispnee. Un factor iritant este fumul de tigara;

- tulburari de circulatie in plamani care duc la edem pulmonar, astm, lichid in pleura. Cea mai mare parte a infectiilor respiratorii sunt produse de virusi asupra carora antibioticele nu au efect, din contra. Antibioticele luate abuziv distrug niste bacterii din tubul digestiv de care depind digestia si excretia. Se blocheaza sinteza unor vitamine, se modifica metabolismul, apar infectii cu ciuperci (candida) sau pot lua nastere tulpini de bacterii mutante care devin ucigase. Chiar denumirea de antibiotic inseamna anti-viata, pe langa microbi distrugandu-se si microorganisme utile vietii noastre.

Antidoturi naturale ale antibioticelor pot fi fructele de soc, iaurtul sau taratele de grau. Si unele medicamente banale pot face ravagii in organism. De ex. aspirina, luata in anumite doze, in functie de organism, poate produce hemoragie interna, inhiba sistemul imunitar, ataca mucoasa stomacului etc. De aceea ar fi bine sa inlocuim aspirina cu plante care contin salicilati: scoarta de salcie care scade si febra mugurii de plop, iarba de iasomie, partile aeriene de cretusca.

Pentru bolile aparatului respirator, exista multe remedii naturiste experimentate de-a lungul timpului si chiar un aparat care ne ajuta sa obtinem mai repede vindecarea.

"SALIN" - aparat pentru purificarea aerului, inventat de ing. Constantin Pascu, din Buzau. Are efect de tonifiere a aparatului respirator si desensibilizare la alergii. Aparatul se bazeaza pe actiunea microcristalelor obtinute din saruri de Na, Ca si Mg in mediul ambiant. Prin trecerea aerului peste placile din aparat, care sunt impregnate cu sare, se obtine un microclimat salin antiinflamator bronsic si bronhodilatator. Se reduce CO2, apar modificari de ionizare a aerului, se reduce fumul,, dispar mirosurile neplacute din incapere, se reduc bacteriile si virusurile. Se va elimina si uscaciunea nazala, ajuta persoanele cu dificultati de respiratie, astmatice etc.

In iarna aceasta, se consuma catina zilnic: cu miere, infuzie etc. Nimeni nu a racit. Asociata cu folosirea acestui aparat, am speranta ca va ajuta multe familii in dobandirea sanatatii. In toate cazurile de afectiuni ale aparatului respirator, este folositoare argila: de baut si gargara cu apa de argila, cataplasme cu argila pe abdomen (febra, gripa); la gat (dureri in gat); pe piept si spate, aplicata calda (bronsita); spalat sinusurile cu apa de argila (guturai, sinuzita, raguseala). Vitamina A supta este buna pentru caile respiratorii. Foarte benefica este si "cura de ulei" recomandata la capitolul "Recomandari pentru cei grav bolnavi".

Propolisul este bun pentru toate bolile respiratorii. La fel capaceala care astupa fagurii de miere. Se amesteca si se inghite (face bine si la stomac).

Preventiv, contra racelilor sa se faca cure de 15 zile cu cate o capsula de ulei de peste, calciu, o cana cu ceai de musetel cu cinci picaturi de lamaie si miere de albine. Daca racelile se repeta, verificati daca nu aveti infectii cu giardia, infectie urinara cu colibacili si infectie cu stafilococ. Acestea slabesc sistemul imunitar. Este recomandat si tratamentul hemeopatic. In revista Formula AS, nr. 386, o cititoare recomanda produsul hemeopatic "Bronhoron".

. Tinctura din radacina picanta de iarba-mare (produsa si de firma Hofigal) este eficienta la anumite tipuri de raceala, stimuland imunitatea, eliminand secretiile, calmand tusea si usurand respiratia. Eficienta este si pulberea de radacina de iarba-mare, care se ia de 3 ori/zi, pe stomacul gol. Se tine in gura 10 min., dupa care se inghite cu apa.

. Tinctura de patlagina (produsa si de firma Hofigal) se foloseste sub forma de gargara (la traheite etc.) sau intern, avand efect antiinflamator, dezinfectant, antioxidant (elimina radicalii liberi formati pe traiectul bolii). Intareste si sistemul imunitar.

. Pufulita cu flori mici se poate lua preventiv contra racelii.

. "Origanum" contine 5 plante, printre care cimbru, sovarf, patlagina. Ajuta in toate afectiunile respiratorii, cum ar fi laringite, amigdalite, faringite, rinite, bronsite acute sau cronice, astm. Se iau 1-2 capsule, de 3 ori/zi, min. 14 zile/luna.

. Tinctura de Nigellia sativa are rol imuno-modulator in afectiuni infectioase respiratorii sau urinare, intestinale. Ajuta si in tusea sacaitoare. Se iau 3-4 lingurite de 4-6 ori/zi.

. Tinctura de lichen de piatra fortifica plamanii. Se iau min. 50-70 picaturi in putina apa, de 4 ori/zi, pe stomacul gol. Tinctura se poate inlocui cu macerat la rece (1 lingurita planta/l pahar apa, 12 h). Se beau 2-3 pahare/zi.

. Dentomin Natur este o pulbere din minerale naturale. Se recomanda la raceala si laringita. Se face gargara de 5-6 ori/zi, dupa care nu se mananca si nu se bea min. 30 min.

. Mugurii de plop negru au efect antiviral si stimulent imunitar, chiar mai puternic decat propolisul care se obtine tot din muguri. Tinctura este mai eficienta decat ceaiul.

Uleiurile volatile de menta (dezinfectant, dilata bronhiile si ajuta respiratia), de eucalipt (opreste tusea, fluidifica secretiile) sau cimbru (antimicrobian puternic), administrate intern (cate 2-3 picaturi in miere de 3 ori/zi, min. 7 zile), in apa de baie (min. 20 picaturi, repetat pe parcursul baii) sau in aer (lampi de aromoterapie).

. Gimnastica respiratorie previne imbolnavirea. Eficienta poate fi si presopunctura sau acupunctura.

. Vitamina A: ozena, rinita atrofica, rinofaringita uscata, bronsita si in general in toate bolile respiratorii. Pentru gat este bine sa se suga o pastila de vitamina A. Si vitamina C ajuta foarte mult. Se poate lua in doza de atac (1 fiola de 1000 ml) o zi, apoi sa se faca micsorarea dozei treptat (500 ml, cruditati bogate in vitaminele C si A).

. "Vitamina Clg0 cu Echinaceea" produsa de Alsifcom Intermed. Sunt comprimate masti-cabile cu extract de Echinacea purpurea, cu rol de imunostimulare naturala.

. Planta coada-calului apara impotriva infectiilor, mai ales bacteriene, si reface tesuturile distruse de boala (brosita, tuberculoza, pneumonie). Se poate lua pulbere de coada-calului, cate 1 lingurita de 3 ori/zi

. "Coenzima Q10", mai ales in astm bronsic.

. Cura cu grau incoltit: 5-6 linguri/zi adulti; 1-2 linguri/zi la copii intre 7-14 ani; 1-3 linguri/zi la copii intre 2-6 ani. Este indicat mai ales in astm si bronsita.

. "Rasul" produce un anticorp: imunoglobina A, care protejeaza contra infectiilor respiratorii.

. Infuzie de isop, care este un antibiotic natural si diuretic.

. "Septilin" produs de Himalaya Drug Company, India, si comercializat de Prisum International SRL Bucuresti. Este imunostimulator, antiinfectios, antiviral, ajutand in bronsite, sinuzite, otite, amigdalite, gripe si afectiuni ale pielii. Extractul de baza este seva unui arbust numit "guggul" (Commiphora wighti), care intareste sistemul imunitar. Pe langa infectiile pulmonare precum pneumonia, se pot trata si alte infectii cum ar fi cele ale aparatului urinar: cistita sau nefrita. Tratamentele dureaza min. 3 saptamani, fiind indicate si copiilor cu varsta mai mare de 6 ani.

. Produsele firmei SC Plantavorel SA: " Voseptol", "Gripec", "Expectorante". Voseptolul are actiune antimicrobiana, cicatrizanta, usor anestezica, usureaza respiratia si expec-toratia. El este indicat in afectiuni bucofaringiene (faringite, laringite, traheo-bronsite, astm, halena, afte si alte afectiuni ale cavitatii bucale). Se iau 1-2 comprimate care se sug de 3-4 ori/zi, min. 5 zile. Contine tinctura de propolis si uleiuri volatile (lavanda, eucalipt, menta, pin, cimbru). Produsul este interzis persoanelor bolnave de diabet insulino-dependent.

. Mai ales in caz de tuse, sa se faca masaj usor pe piept si spate cu alcool camforat in care se introduc cateva picaturi de ulei de menta. Stimuleaza si usureaza respiratia. Revulsiv si analgezic local care trateaza mialgii si unele forme de prurit este si produsul alcoolic pe baza de mentol, terpineol si cimbru denumit "Carmol", produs de "Biofarm SA" Bucuresti. Se fac frectii locale. Nu se foloseste la copiii sub 3 ani. De asemenea, produsul "Vicks VapoRub" este un unguent decongestionant care asigura somnul toata noaptea. Contine : mentol, camfor, ulei de eucalipt, ulei de Nutmeg, ulei din lemn de Cedar, ulei de terebentina, cimbru etc. Este fabricat in Anglia - Richardson Merrell Ltd., Slough.

. Tinctura de arnica. Se iau 50 picaturi in 50 ml apa, de 3 ori/zi. Pentru afectiuni ale gatului se face gargara cu 2 lingurite de tinctura/50 ml apa. Se va folosi de catre persoanele fara boli grave care vor sa evite racelile, in cure de 2 saptamani. Ajuta si in tratarea infectiilor rinichilor. Are o toxicitate destul de mare, deci trebuie prudenta in folosirea ei.

. Tinctura de echinaceea (1 lingurita de 3 ori/zi) sau "Echinaceea C" - Laboratoarele Medica - mareste capacitatea de aparare la infectii renale, respiratorii, boli de piele infectioase, tumori benigne. De asemenea, produsul "Imunogrip" produs de firma Plantextract din satul Radaia (jud. Cluj) este stimulator imunitar general continand suc proaspat stabilizat din herba Echinaceea purpurea. Inhiba virusii si mareste rezistenta la infectii mai ales ale aparatului respirator (gripa, inflamatii ale mucoaselor), in cistite, prostatite, anexite, enterocolite, boli infecto-contagioase. Este contraindicat in afectiuni sistemice cum sunt leucoza, colagenoza, tuberculoza, scleroza multipla. Nu se administreaza concomitent cu vaccinarile. Produsul "Imunorezistan", conceput de aceeasi firma, contine suc de echinaceea si extract de ginseng siberian si herba EupatoHum perfoliatum. Efectul apare datorita asocierii actiunii imunostimulatoare, data de Echinaceea cu antiinflamatoare data de Eupatorium perfoliatum si cu cea tonica, antiastenica data de Eleutheococcus senticosus. Se administreaza de la primele semne de gripa sau infectii respiratorii (amigdalite, laringite, faringite, rinofaringite, bronsite): curbatiira febrila de tip gripal, asociata cu globi oculari durerosi.

. Ginsengul creste imunitatea si posibilitatea de adaptare la frig, stres etc. Trebuie prudenta in administrare la femeile aflate la menopauza deoarece poate declansa bufeurile si sangerari similare celor menstruale. De asemenea, la copii sub 10 ani sau atunci cand exista afectiuni tumorale. . Maghiranul creste imunitatea, marind temperatura daca se beau 2-3 cani de ceai fierbinte/ 2 h si astfel grabind vindecarea. Se transpira si muschii se relaxeaza. Ceaiul se bea timp de 1-3 zile. Beneficiaza de ceai in special cei cu probleme circulatorii (au extremitatile reci), cu contracturi musculare, cei obositi sau cei deprimati (fiind un euforic), cei obezi (diuretic). Planta nu va fi folosita de cei care au hipertensiune, cei care au suferit accidente vasculare si cei care au deja febra peste 38 C.

. Aloe First indicat in faringite.

. Florile si frunzele de "banuti" sub forma de salata, tinctura sau pulbere au atat efect depurativ (inlaturand si durerile de cap), cat si de inlaturare a racelilor, astmului si afectiunilor pulmonare.

. Planta numita ciubotica-cucului se foloseste sub forma de sirop din radacina (in caz de guturai, gripa, laringita, tuse), pulbere de flori (nevralgie, nervozitate, insomnie) sau ceai combinat cu flori de soc (raceala).

. Toporasii sau violetele, sub forma de pulbere, ajuta in caz de guturai si bronsita cu febra.

SINUZITA

Terapia cu enzime i adjuvani

Bromelain 230-250 mg pe zi pn simptomele se amelioreaz - reduce inflamaiile, durerile i balonrile, grbete vindecarea, stimuleaz sistemul imunitar, ntrete pereii capilarelor.

Serratiopeptidaz 5 mg de 3 ori pe zi intre mese reduce inflamaiile, mbuntete condiiile respiratorii, decongestioneaz nasul, stimuleaz sistemul imunitar, dizolv mucus-ul.

Lyzozyme lupt mpotriva bacteriilor i a inflamaiilor

Complex enzimatic bogat in proteaze, amilaze i lipaze, acionnd la nivel sinergic scade inflamaiile, durerile, crete viteza procesului de vindecare. Stimuleaz sistemul imunitar, mbuntete oxigenarea esuturilor.

O formul enzimatic digestiv coninnd proteaze, amilaze, lipaze mbuntete digestia prin corecta metabolizare a proteinelor, carbohidrailor i grsimilor, ceea ce are de asemenea efecte benefice asupra ntregului organism.

Adjuvani: Bioflavonoide, Vitamina B5 (acid pantotenic), Vitamina B complex, Vitamina C, Zinc