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Autoras:Autoras:Autoras:Autoras:
Luisa María Buriticá Vera Yamile Cubillos Mosquera Licenciadas en Pedagogía Infantil
Director:Director:Director:Director: Gerardo Tamayo Buitrago Diseño e Ilustración:Diseño e Ilustración:Diseño e Ilustración:Diseño e Ilustración: Natalia Hernández Maya José Guzmán Ocampo
2
“Por la oportunidad de dar una muestra más de la reflexión y entrega docente para transformar las posibilidades educativas.”
3
Tabla de ContenidoTabla de ContenidoTabla de ContenidoTabla de Contenido
4
PresentaciónPresentaciónPresentaciónPresentación
Actualmente en las escuelas y colegios públicos no se cuenta con unos
parámetros base, en el área de educación física, que le permitan a los
docentes orientarse de la mejor manera y estén lo debidamente
capacitados para la aplicación de estrategias, tareas y procedimientos que
coadyuven a la formación infantil y de esta manera se pueden evitar
actitudes negativas consigo mismos, las enfermedades que conllevan a
problemas del metabolismo, la falta de atención, la hiperactividad,
desórdenes en el normal desarrollo del individuo y su comportamiento
social.
La educación en Colombia a nivel de instituciones escolarizadas se rigen
principalmente por el cumplimiento de los estándares específicos para
cada una de las áreas del conocimiento, teniendo entre ellas las
establecidas para competencias ciudadanas, matemáticas, lenguaje,
ciencias sociales y ciencias naturales, sin embargo el área de educación
física, carece de estos planteamientos en cuanto a estándares y
competencias.
Así mismo, desde el planteamiento del plan nacional de desarrollo a
2019, no se vislumbra una tendencia en cuanto la aplicación de normas
ya establecidas para la educación física, la actividad física, el deporte, la
recreación y el movimiento, aspectos indispensables en el desarrollo
humano desde la educación inicial.
Debido a la necesidad de generar conciencia de la relevancia que tiene la
educación física en el desarrollo integral del individuo se busca con esta
cartilla generar una propuesta en estándares y competencias para esta
área.
5
6
Amiga y AAmiga y AAmiga y AAmiga y Amigomigomigomigo
Educador:Educador:Educador:Educador:
En la actualidad el área de educación física, recreación y deportes está
transformándose de acuerdo con las exigencias que la sociedad hace a la
educación, las orientaciones de la Ley 115 y sus normas reglamentarias;
esto se evidencia en las acciones desarrolladas desde el Ministerio de
Educación Nacional para consultar el estado de la educación física en
los establecimientos educativos, elaborar los indicadores de logros de la
Resolución 2343 Ministerio de Educación Nacional de 1996,
conceptualizar las dimensiones corporal y lúdica y construir los
lineamientos curriculares. (MEN serie de lineamientos curriculares
educación física, recreación y deportes pág. 3)
Esta cartilla de propuesta para la construcción de competencias y
estándares en el área de educación física es el resultado de un trabajo
reflexivo y practico que mantiene el propósito del Ministerio de
educación nacional: transformar y mejorar la calidad de esta área y tiene
como fiel objetivo servirte de orientación y apoyo al momento de pensar,
hacer y enseñar la educación física.
En las siguientes páginas encontrarás la definición de los ejes temáticos a
través de los cuales se inscribe nuestra propuesta, seguidamente hallarás
las claves de cómo leerla y por ultimo estarán organizados por cuadros el
conjunto de estándares y competencias pertenecientes a los diferentes
elementos conceptuales abordados, de igual manera a lo largo de la
cartilla verás unos pequeños pergaminos que traen consigo breves pero
7
importantes recomendaciones en el momento de poner en marcha tu
clase de educación física.
La propuesta que hoy te mostramos enriquecerá tu quehacer pedagógico
pues a través de ella se establece lo que se espera que el estudiante deba
saber, saber hacer y saber ser desde el conocimiento del cuerpo y su
acción con el mismo.
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Ejes Temáticos Educación Física: Proceso educativo que emplea la actividad física como un medio para
ayudar a los individuos que adquieran destrezas, aptitud física,
conocimiento y actitudes que contribuyen a su desarrollo óptimo y
bienestar.
Competencia: Una competencia puede describirse como un conjunto de conocimientos,
habilidades, aptitudes, comprensiones y disposiciones cognitivas, meta
cognitivas, socio afectivo y psicomotoras apropiadamente relacionadas
entre sí para facilitar el desempeño flexible, eficaz y con sentido de una
actividad o de cierto tipo de tareas en contextos relativamente nuevos y
retadores1. La educación física hace énfasis de manera particular en la
competencia motriz entendida como la manifestación o acción consiente,
observable o variable del cuerpo humano en la solución de problemas de
la cotidianidad en su ámbito personal, social y productivo que implican
movimientos de sus estructuras corporales a nivel global o segmentario,
producto de la relación entre conocimientos, sentimientos, habilidades y
destrezas aprehendidos a través de la vida.
1 VASCO, Carlos Eduardo. Objetivos específicos, indicadores de logros y competencias: ¿y ahora estándares? Revista. Reflexiones pedagógicas.
9
Estándar: Los estándares son niveles de logros, considerados como criterios claros
y públicos que permiten establecer los niveles básicos de adquisición de
una competencia y se constituyen en referentes para guiar el que hacer
educativo. Como lo afirma Carlos Eduardo Vasco: “puede considerarse
como la selección que hace el Ministerio de educación del nivel de logro
que considera básico para una calidad aceptable en cada grupo de
grado.”2 Con relación al área de educación física podemos decir que los
estándares se refieren a los criterios que se establecen para juzgar el
desempeño, encaminado a la excelencia educativa, de la disciplina.
Medios de la educación física: Son aquellos que posibilitan la planeación y ejecución de las actividades
dentro de él área; permiten el tratamiento eficaz de los elementos
conceptuales.
Danza Como esencia del ser humano se caracteriza por la representación del
pensar y sentir expresados a través del movimiento corporal en función
de la música. Es un arte por excelencia y se complementa con la práctica
sistemática y la motivación que ensalza al individuo.
Además de poner en marcha la mente y el cuerpo. Es una actividad que
fortalece la autoestima de niños y niñas y despierta sensibilidad por otras
manifestaciones culturales, La cual es orientada en los deferentes niveles
de escolaridad de diversas formas.
2 Ibíd.
10
Juego Desde una percepción de vida, se reconoce el juego como un medio
potenciador de la educación física. Sus diferentes manifestaciones en el
mismo hombre han repercutido en la transformación de niño en adulto y
se toma como elemento fundamental en la educación y la cultura.
El juego hace parte del hombre mismo, venimos de un acto jugado por
excelencia, jugamos a vivir, vivimos jugando, jugamos a aparentar,
jugamos a estar bien, aprendemos jugando, queremos invertir tiempo en
juego, nos enamoramos jugando.
Piaget plantea su estructura a partir de los ejercicios, el símbolo y la
regla, cada uno de estos elementos hacen del juego un medio por el cual
el individuo aprende y se proyecta en su contexto, ubicándose en un
espacio, en su lugar.
Expresión
Se entiende como todo aquello que permite la traducción del
pensamiento a una forma perceptible, comprensiva para los demás;
puede ser a través del cuerpo, del lenguaje hablado o escrito, del dibujo,
del trabajo manual etc. Como todos poseemos intereses y conocimientos
variados, el significado que damos a lo percibido y la manera de
expresarlo es diferente: por lo tanto la expresión como base de la
comunicación interpersonal deberá ser respetada y valorada.
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Gimnasia
Como medio del aprendizaje y estimulación del cuerpo se dimensiona
desde el proceso secuencial y progresivo que hacemos de nuestro cuerpo
en función del movimiento.
No solo hace referencia exclusivamente a la práctica de la gimnasia
como deporte, sino también a los movimientos que se ejecutan en clase
de forma intencionada, teniendo en cuenta las capacidades y dificultades
de los participantes.
Entre estas tareas están: las formas de locomoción, los patrones básicos
de movimiento, giros, cambios de ritmo y velocidad, el uso de aparatos,
acciones de acoplamiento y diferenciación, así como la exigencia en la
adquisición, afinamiento y afianzamiento de las conductas y capacidades
motrices.
Deportes
Existen varias teorías acerca de la relación entre la educación física y el
deporte; para algunos, ambas realidades coinciden, para otros la
educación física es preparación para el deporte y en otras corrientes, la
educación física es un medio o contenido para la educación. Sin embargo
se encuentran en el planteamiento que tanto la Educación física como el
deporte hacen referencia al movimiento del cuerpo pero con distintos
fines, mientras que la primera se enfoca en la educación del individuo, el
deporte en sí mismo es una institución de carácter cultural.
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Modelos Pedagógicos de la educación física
Modelo dominante: El modelo dominante o tecnocrático surge con la pedagogía conductista,
la cual tiene por ideal la formación de un ser productivo e individualista;
con relación al deporte lo importante es batir el record y romper marcas
para obtener un excelente rendimiento. La relación entre el profesor y el
estudiante está reducida al cordialísimo, pero pese a que se obtiene un
gran avance con relación al modelo anterior (en cuanto al aspecto del
trato hacia el estudiante) el docente aún no cuenta con la capacidad de
observar al estudiante como ser integral: con capacidades, posibilidades,
necesidades y expectativas frente a… es por ello que las decisiones
siempre las toma el profesor.
El proceso de enseñanza comprende Métodos mixtos: Analítico-
sintético – Analítico (A.S.A.) sintético – analítico – sintético (S.A.S.),
para desarrollar contenidos dados por expertos y entidades del sistema
educativo, aún se observa la preponderancia en los intereses del profesor
y no del estudiante. Los deportes son usados para el logro de objetivos,
preparación física y entrenamiento deportivo. La evaluación
implementada es de carácter sumativa a partir de pruebas, test y
fundamentos deportivos. Su finalidad fundamental es que el estudiante
adquiera técnica y una acumulación de aprendizajes.
Modelo integrado: El modelo Integrado o emergente es teorizado por la pedagogía activa y
crítica, la cual sustenta que lo más importante es el estudiante; en este
punto se ve el avance en pasos agigantados pues, a diferencia de los
anteriores modelos, aquí lo que se pretende es que el estudiante sea el eje
fundamental del proceso de enseñanza-aprendizaje. Lo que se busca es la
formación de ser humano autónomo, crítico y creativo. La educación
física se relaciona con el deporte, la salud, la comunicación, la ciencia y
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la tecnología, y el referente es la conducta motriz del niño (a). La
relación Profesor estudiante es totalmente dialógica, es decir, los 2
aprenden; en este modelo el docente cuenta con la capacidad de
considerar al estudiante como individuo único e irrepetible, además el
estudiante se hace más consciente de su proceso de aprendizaje. Gracias
a esta relación de reciprocidad las decisiones no son solo cosa del
docente sino que son tomadas en conjunto.
La metodología comprende estilos creativos de enseñanza,
descubrimiento guiado, resolución de problemas y enseñanza mutua. Los
contenidos son creados a partir de necesidades de la comunidad
académica, por lo que el currículo se hace más pertinente.
Surgen nuevos elementos en la educación física: la expresión corporal, el
socio y psicomotricidad.
La evaluación es realizada durante el proceso, no al resultado final, con
base en experiencias, tiene características como: la participación, la
integralidad, la continuidad, la sistematicidad. Es expresada a través de
tres aspectos: Autoevaluación, cohevaluación y heteroevaluación,
abarcando no solo al ser individual sino también al ser social. De esta
manera y por medio de este modelo se desarrolla un ser integral, capaz
de vivir en sociedad.
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¿Cómo se encuentra estructurada nuestra propuesta en
estándares y competencias?
El conjunto de estándares y competencias propuestos se encuentran organizados por elemento conceptual
Form ación y realización técnica
Danza
Com pe tencia
Estándares
Conceptual
Proce dime ntal
A ctitudinal
A ctividad
Mode lo
Cada elemento conceptual a su vez abarca los medios de la Educación física; en este ejemplo observamos el medio de la danza
Formación y realización técnica
Danza
Competencia
Estándares
Conceptual
Procedimental
Actitudinal
Actividad
Modelo
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Cada grupo conformado por elemento conceptual y medio de la Educación física está encabezado por una gran competencia que
abarca estos dos aspectos de manera general
Formación y realización técnica
Danza
Competencia Estándares
Conceptual
Procedimental
Actitudinal
Actividad
Modelo
A partir de esa competencia se presentan los estándares de tipo conceptual, procedimental y actitudinal década uno de los
elementos conceptuales con relación a los medios de la educación
física necesarios para alcanzar dicha competencia
F o rm ación y re al iz ació n té cni ca
D an za
C o m pe ten cia
E s tá n d are s
C o n ce p tu a l
P r o ce d im e n ta l
A ctitu d in a l
A ctivid ad
M o d e lo
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Al final de la tabla se encuentra la descripción de la actividad con la cual podrás evaluar y el modelo correspondiente a esta
F o rm a ci ón y re al i z a ci ó n té c ni c a
D a n z a
C o m pe t e n c i a
E s tá n d a re s
C o n ce p tu a l
P ro ce di m e n tal
A ct i tud in a l
A c tiv id a d
M o d e lo
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Elementos conceptuales de la educación física: Su propósito es la de facilitar a los individuos el alcanzar a comprender
su propio cuerpo, sus posibilidades, a conocer y dominar un número
variado de actividades corporales y deportivas, desde esta disciplina de
modo que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su
desarrollo y recreación personal, mejorando a su vez su calidad de vida
por medio del enriquecimiento y disfrute personal y la relación a los
demás.
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Formación y Formación y Formación y Formación y
Realización TécnicaRealización TécnicaRealización TécnicaRealización Técnica
La técnica como acción humana, con un grado de éxito en su realización,
ha sido un propósito cultural y educativo sobre el cual se han dirigido los
esfuerzos de los miembros de la sociedad sea como un acto tradicional
eficaz o como la elaboración económica y eficiente de los gestos más
perfectos del mundo del arte, del deporte, o de la producción material la
técnica aparece como: un producto del desarrollo humano en todas las
culturas y sociedades a través de la historia.
La técnica implica procesos complejos de observación, experimentación,
producción, solución de problemas y búsqueda creativa de alternativas.
La técnica entendida como teckhné como virtud o como arte es un
concepto que permite entenderla de manera amplia y no restringida a la
idea de la eficiencia y del rendimiento.
En los procesos de educación física se plantea la conformación y
realización de la técnica de manera amplia, como virtud, creación y
expresión de acciones del hombre a su propio servicio que asume
diferentes formas en la vida cotidiana o en la práctica deportiva y
gimnástica, en las prácticas artísticas o en el mundo laboral que tiene que
ver con las características del sujeto, del aprendizaje, la finalidad de la
acción y del tipo de actividad en donde radica su valor formativo.
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Co nce p tu al
Re con o zco lo s p a so s re gle me nta rio s d e b ail es mo de rn o s te nie n do e n cu en ta lo s movimie nto s d e b ra zos, ca de ra y p ie rna s al r itmo d e la m úsica .
P ro ce dim en tal
E je cuto l os pa so s r eg lem en tar ios de b ai les mo d ern o s, ha cie nd o m ovim ien tos d e b razo s, ca de ra y p ie rna s al r itmo d e la mú sica.
A ctitud in al
A sum o u na con du cta d e a cep ta ció n y di spo sic ió n h acia mi co mpa ñ ero d ur an te la e je cución d e l os pa so s re g lam en tari os d e ba ile s mo de rn os.
M od eloTe cno crá ti co e in teg ra do
Fo rm ació n y re al izació n té cnica
Da
nza
Co mp eten ciaE s ca pa z de
r ea liza r pa sos r eg lem en tar ios
d e b ai les mo d ern o s e n a ctiv id ad es co lectiva s.
E stá n da re s
Activ id ad Se in ic ia e sta b lecie n do alg un a s co nsi gn as: 1 a de la nte , 2 a trá s, 3
de re cha y 4 i zqu ier da . S e n o mbr a e l nú me ro y se r ea liza e l d e spla zam ien to co rre spo n die nte vo lv ie nd o siemp re al ce ntro y p o r l o tan to p art ie nd o d e e ste. El d e spla zam ien to d eb er á se r s iem pr e fro nta l.
Conceptual
Reconozco el uso de la zancada circularen la actividad de relevos recorriendo una distancia de 18 metros.
ProcedimentalEjecuto la zancada ci rcular para recorrer una distancia de 18 m de largo.
ActitudinalAtiendo al buen manejo de la zancada circular para recorrer una distancia de 18 m de largo.
ActividadCarrera de relevos con cuatro competidores, en las que un corredor
recorre una distancia determinada, luego pasa al siguiente corredor un tubo de plástico, y así sucesivamente hasta que se completa la distancia
de la carrera. El pase del tubo se debe realizar dentro de una zona determinada de 18 m de largo.
ModeloTecnocrático e integrado
Formación y real ización técnica
De
port
e
CompetenciaUtiliza el patrón de carrera en la realización
de actividades deportivas
individuales y colectivas.
Estándares
20
Conceptual
Reconozco el uso de los gestos en la realización de mímicas en actividades colectivas en menos de 2 minutos.
Proced imental
Implemento la comunicación no verbal realizando movimientos corporales para dar a conocer una acción en menos de 2 minutos en actividades colectivas.
Actitudinal
Me esfuerzo por emplear la mímica para dar a conocer una acción en menos de 2 minutos en actividades colectivas. Actividad
Tomar un papel de una bolsa, leer la profesión que allí se encuentra escrita y representarla sin hablar.
ModeloTecnocrático e integrado
Formación y realización técn ica
CompetenciaEmplea la
comunicación no verbal a través de la mímica en actividades colectivas.
Ex
pre
sió
n
Estándares
ConceptualDetermino la posición de mi cuerpo apoyando mis manos para recorrer una distancia de 4 metros.
ProcedimentalDesplazo mi cuerpo caminando conmis manos una distancia de 4 metros.
Actitudinal
Tomo conciencia de una correcta postura y dominio corporal en la ejecución de la carretilla.
ActividadTomar al compañero de los pies para que este se desplace con las manos
haciendo la carretilla.
Ju
eg
o
CompetenciaControla la
posicion de su cuerpo logrando
un desplazamiento en actividades
de juego colectivo.
Estándares
ModeloTecnocrático e integrado
Formación y realización técnica
21
ConceptualIntegro el uso de espalda y brazos en tareas gimnásticas colectivas por más de 10 repeticiones.
Procedimental
Apoyo mi espalda contra la de mi compañero haciendo uso de apoyos y mancuernas logrando levantarlo por más de 10 repeticiones.
Actitudinal
Me responsabilizo de mantener un buen apoyo con mi espalda mientras levanto al compañero por más de 10 repeticiones.
ActividadPor parejas juntos de espaldas, tomados por los brazos, uno carga al otro y
visceversa.Modelo
Tecnocrático e integrado
Formación y realización técnica
Gim
na
sia
CompetenciaPractica apoyos y mancuernas corporales en
tareas gimnásticas colectivas.
Estándares
*Realizar un c
alentamiento c
ompleto.
*Enseñar la t
écnica básica
.
* Partir de lo s
encillo para lu
ego ir a lo com
ple-
jo.
*Acondiciona
r el espacio (c
olchonetas, ta
ta-
mi…).
*Establecer c
ódigos verbal
es o gestuales
para
detener la act
ividad.
*Agrupar por
nivel (peso, al
tura y conocim
ien-
tos previos).
*Establecer o
bjetivos dond
e no sea prior
itario
la victoria o la
competición.
*Realizar estir
amientos al aca
bar la sesión.
Para realizar tu
s clases recuerd
a...
Para realizar tu
s clases recuerd
a...
Para realizar tu
s clases recuerd
a...
Para realizar tu
s clases recuerd
a...
22
Hábitos Hábitos Hábitos Hábitos
y y y y AAAActitudes ctitudes ctitudes ctitudes
Son rasgos culturalmente determinados de la personalidad del ser
humano y, como tales, pertenecen al dominio Socio-afectivo.
Se entiende por hábito un comportamiento que se repite con cierta
periocidad y se sostiene durante largos periodos de tiempo. Sus
componentes son, originalmente, destrezas que deben ser aprendidas una
a una, para luego, en su debida oportunidad, integrarlas en un algoritmo
que tiene significado en su conjunto para quien lo realiza. El siguiente
paso es que el individuo interiorice dicho significado, incorporando la
conducta a su repertorio y manifestándola con alguna frecuencia. Solo
entonces puede hablarse de hábito.
Se entiende por actitud una predisposición anímica que hace al individuo
escoger de cierta manera cuando se les presenta una alternativa.
Una actitud puede catalogarse como positiva, negativa, buena o mala
según la escala de valores con la cual se evalúe.
Dado que, tanto los hábitos como las actitudes, son elementos
conductuales culturalmente determinados, su adquisición, elección y
reforzamiento son tareas de la educación.
23
Conceptual
Sé como empinarme en la punta de
mis pies manteniendo el equi librio
corriendo y caminando, una
distancia de 10 metros.
Procedimental
Me empino en la punta de mis
pies manteniendo el equil ibrio
corriendo y caminando, una
distancia de 10 metros
Actitudinal
Adecuo mis pies empinandome
manteniendo el equilibr io
corriendo y caminando, una
distancia de 10 metros.
Actividad
Caminar y correr en puntas de pies, mientras se mueven las manos adelante y
atrás.
Modelo
Tecnocrático e integrado
Dan
za
Hábitos y actitudes
Competencia
Incorpora un buen
esquema corporal
empinandose
para desplazarce
correctamente por
el espacio en
actividades l ibres
correspondientes a
la danza.
Estándares
Conceptual
Reconozco la importancia de
consumir agua durante la
realización de actividades
deportivas.
Procedimental
Practico buenos hábitos en el
momento de practicar tareas
deportivas.
Actitudinal
Valoro la importancia de
mantenerme hidratado durante las
actividades deportivas.
Hábitos y actitudes
Dep
ort
e
Competencia
Consume agua
periodicamente
durante la
realización de
tareas deportivas.
Estándares
Actividad
Durante la realización de actividades deportivas los estudiantes consumen agua
para mantener una buena hidratación.
Modelo
Tecnocrático e integrado
24
Co ncep tua l
S e qu e s on id os produ cir para q ue lo s dem ás iden tif ique n q u ién soy durante la re a liza ción d e ac t ivida des c o lec tiv as .
P roc ed im ental
P roduz co s on idos q ue p ermiten que m is com pañ eros s epan qu ien soy d urante la re a lizac ión de ac tiv idade s
Ac tit ud ina l
M e p reoc upo por emit ir son idos d e form a part icu lar c on e l f in de q ue m is c om pañeros des cub ra n q u ien soy durante la re a liza ción d e ac t ivida des c o lec tiv as .
A ct iv idadS entados en cí rcu lo . Un v o luntario en e l c ent ro , c on los o jos tap ados . A una se ña l, los jugadore s in tercam bian s us s itios y vu e lven a s entarse . E l
volun tario s e sien ta so bre las rod illas de a lgu ien. É ste debe p iar t res vec es y e l v o luntario in tenta a d ivin ar de qu ien se tra ta .
M odeloT ec noc rá tic o e in te grado
Háb itos y act itudes
Exp
resi
ón
C om petenc ia Es cap az de
em it ir s on idos que le perm itan a los c om pañero s ide ntif ic ar qu ién los produc e en
act iv idades c o lec tiv as de
e xpre sión.
E stánda res
Conceptual
Se com o entrelazar fuerte y
correctamente los br azos con m i
compañero , leventando y
desplazando a otro una distanci a
de 13 metros.
Procedimental
Entrelazo fuerte y correctamente
los br azos con m i com pañer o ,
leventando y desplazando a otro
una distancia de 13 metros.
Actitudinal
Colaboro con m i com pañer o para
entrelazar fuerte y correctamente
los br azos logr ando leventarlo y
desplazar lo una distancia de 13
m etros.
Modelo
Tecnocrático e integrado
Activi dad
Carg ar a l com peñer o en grupos de a tres.
Jue
go
Competencia
A dopta una buena
posi ci on en el
momento de
levantar y
desplazar a un
com pañer o en
situaciones de
juego.
Estándares
Hábitos y actitudes
25
Conceptual
Sé lanzar y recepcionar la pelota sin
dejarla caer durante 10
repeticiones
Procedimental
Lanzo la pelota y la recepciona
mientras se encuentra acostado sin
dejarla caer durante 10
repeticiones.
Actitudinal
Valoro la importancia de la técnica
en el lanzamiento
y recepción de la pelota, sin
dejarla caer durante 10
repeticiones.
Gim
na
sia
Competencia
Aplica patrones de
manipulación
(lanzar y recibir) en
actividades
gimnásticas
individuales.
Estándares
Activ idad
Lanzar la pelota hacia arriba recepcionándola con el cuerpo en contacto con el
suelo (sentados, acostados).
Modelo
Tecnocrático e integrado
Hábitos y actitudes
DDDDurante urante urante urante la acla acla acla activ idad física tiv idad física tiv idad física tiv idad física asegúrateasegúrateasegúrateasegúrate de qde qde qde q . . .. . .. . .. . .
*Tus estudiantes beban líqu idos antes, durante y después de los entrenamientos y actividades físicas. *No esperar a en e llos la aparición de sed para beber líqu idos: la sed es un síntoma tardío. *Asegurarse del acceso a bebidas durante los entrenamientos. *No hayan episodios de calambres muscu la res,
nauseas; orina oscura , escasa e infrecuente ; mareos
y dolores de cabeza ; sequedadde la boca ; son signos
de desh idratación.
26
Desarrollo
Psicomotor
Aspecto definido del desarrollo general del ser humano, que afecta
esencialmente el aparato locomotor (huesos y músculos) y el sistema
nervioso (incluyendo receptores, centros de procesamiento central y
efector).
*Ser siempre
paciente y c
omprensivo.
*Hablar con
una voz clara
y fuerte.
*Ser cordial
y accesible.
*Darle confia
nza al niño.
*Proporcion
arle al niño u
na presentac
ión
adecuada y
acorde a la ac
tividad física.
Recuerde q
ue el profes
or debe de
:
Recuerde q
ue el profes
or debe de
:
Recuerde q
ue el profes
or debe de
:
Recuerde q
ue el profes
or debe de
:
27
Conceptual
Sé como pasar la cuerda alternando yseparando ampliamente mis pies durante 20 repeticiones.
Procedimental
Paso la cuerda alternando y separando ampliamente mis pies durante 20 repeticiones.
Actitudinal
Evito interferir durante el ejercicio del paso sobre la cuerda de mi compañero durante toda la actividad.
ModeloTecnocrático e integrado
Desarrollo psicomotorJu
ego
CompetenciaEs capaz de utilizar sus
aspectos de apoyos, palancas
corporales en diferentes
posiciones en situaciones de
juego.
Estándares
ActividadPasar por encima de una cuerda que sostienen dos compañeros que la
baten haciendo ondulaciones verticales (montañas) y horizontales (culebra) sin tocarla.
Conceptual
Identifico el uso adecuado de manos y pies por más de 5 repeticiones en tareas gimnasticas y colectivas.
Procedimental
Implemento adecuadamente el uso de manos y pies por más de 5 repeticiones en tareas gimnasticas y
Actitudinal
Me intereso por mantener el equilibrio para que el balón pase debajo de mi cuerpo por más de 5 repeticiones.
Desarrollo psicomotor
Gim
nasi
a
CompetenciaUsa
adecuadamente los apoyos
corporales en tareas
gimnasticas colectivas.
Estándares
ActividadRodar el balón por debajo del cuerpo del compañero que se mantiene
boca abajo apoyado en manos y puntas de los pies; luego el compañero que ha lanzado el balón ocupa la posición que tenía su compañero y,
quien estaba apoyado, esta vez, tira el balón por debajo del cuerpo de su Modelo
Tecnocrático e integrado
28
C o n ce p t u a l
Re co n o z co m is e m o cio n e s e n sit u a c io n e se s p e cí fic a s y la s m a n ifie s t o d u ra n te 2 m in u to s a n te m is co m p a ñ e r o s.
P ro c e d im e n ta l
Ut ilizo d iv e rsa s p o s ib ilid a d e s d e m o vim ie n to p a ra e xp r e sa r e m o cio n e s d u ra n t e 2 m in u t o s a n t e m is co m p a ñ e ro s .
A c tit u d in a l
Co m p a rt o d e m a n e ra e s p o n tá n e am is se n t im ie n to s co n m is co m p a ñ e r o s d u ra n t e 2 m in u to s a n te m is co m p a ñ e r o s.
M o d e loTe c n o c rá tic o e in t e g ra d o
D e sa rro llo p s ico m o t o rE
xpre
sió
n
Co m p e t e n c iaE s ca p a z d e
co m u n ic a r e m o cio n e s a tra vé s d e s u
c u e rp o p o r m e d io d e a ct iv id a d e s d e
e xp re s ió n .
E st á n d a re s
A ct ivid a dL o s n iñ o s s e o rg a n iz a n e n ro n d a . Ca d a u n o d e b e sa lir a l ce n t ro d e e s t a y
re c o rd a r u n m o m e n t o d e s u vid a : e l m á s tr ist e , e l m á s f e liz o e l m á s ra b io so , lo im p o rt a n te e s q u e c o n e c te lo q u e p ie n sa c o n lo s m o v im ie n to s d e s u
cu e rp o .
C o n ce p t u a l
A s o cio lo s p as o s ba s ico s de b a ile s típ ico s y m o d e rno s c o n m is m ovim ien to s co rp o ra les ab rie n do u n p ie h a cia e l la d o p a ra ha ce r lleg a r e l o t ro p ie e f ect u an d o u n sa lto .
P ro c ed im e n ta l
E jec u to pa s o s b a s ico sde b a ile s t íp ic o s y m od e rn o s , a b rie nd o u n p ie h a cia e l la d o p a ra ha c e r lleg a r e l o t ro p ie e f ect u an d o u n sa lt o .
A c tit u d in a l
De m u e s tr o a f in id a d e n la s a c tiv id a d es de d a n z a e je c u ta nd o c o n a g ra do lo s p a s os bá s icos d e ba ile s t íp ic o s y
M o de loTe c n o c rá tic o e in t e g rad o
D e sa rro llo p s ico m o t o r
Da
nza
Co m p e t e n c iaE s ca p a z de
e je cu t a r ru tin a s bá sic as de ba ile s
t íp ic o s, b a ile s p ro p u es to s en c la se y b a ile s m o d e rno s, d e
f o rm a in d iv idu a l y co le c t iv a .
E st á n da res
A ct ivid a dA br ir u n p ie la te ra lm e n t e y ha ce r lleg a r e l o tro s a lta n d o y a lt e rn a r.
29
Patrones de movimiento
Se denominan así por dos razones: son los menos complejos y son
requisito indispensable para poder adquirir patrones de las otras
categorías, estos son: reptar, gatear, marcha, correr, trepar, saltar, lanzar,
girar, atrapar y transportar.
Es necesario tener en cuenta…Es necesario tener en cuenta…Es necesario tener en cuenta…Es necesario tener en cuenta… Que se debe tomar el pulso antes y después de un programa de entrenamiento; por lo cual es importante aprender a controlar nuestras pulsaciones. Los sitios donde se puede tomar el pulso son: * En la sien, en el cuello, parte interna del brazo, en la muñeca, parte interna del pliegue del codo, en la ingle, en el dorso del pie, en la tetilla izquierda.
30
C o n c e p tu a l
R e c o n o zc o co m o d e b o h a ce r u s o d e u n a za n c a d a circ u la r a m p lia p a ra re c o rre r u n a d is t a n cia d e 3 0 m e t ro s e n a c tiv id a d e s d e p o rtiv a s d e a lto re n d im ie n t o .
P r o ce d im e n t a l
M e d e sp la z o re a liza n d o za n c a d a circ u la r a m p lia re co rr ie n d o u n a d is ta n cia d e 3 0 m e t ro s e n a ct ivid a d e s d e p o rtiv a s d e a lt o re n d im ie n to .
A c t itu d in a l
A tie n d o a la c o rre c ta im p le m e n t a ció n d e l p a t ro n d e c a rre rare a liza n d o u n a za n ca d a circ u la r a m p lia re c o rr ie n d o u n a d is t a n cia d e 3 0 m e t ro s e n a c tiv id a d e s d e p o rtiv a s d e a lto re n d im ie n t o .
A ct ivid a d R e a liz a r u n a c a rre ra d e 3 0 m e t ro s e n la c a n c h a .
M o d e loTe c n o c rá tic o e in t e g ra d o
De
port
e
C o m p e te n cia H a c e b u e n u s o
d e l p a t ro n d e c a rre ra e n a ct ivid a d e s
d e p o rtiv a s d e a lto re n d im ie n t o .
E s t a n d a re sP a t ro n e s d e M o vim ie n t o
Co n c e ptu a l
Se co m o m o ve r m i c ue rp o
re aliz an d o ac c io ne s
c o m o :re p tar, sa ltar , c am ina r,
c o rrer y tre p ar e n ac tiv i da de s
d e e x p res ió n .
Pr oc e d im e nt al
U tiliz o m i c u er po r eal iza nd o
ac c io n es
c o m o :re p tar, sa ltar , c am ina r,
c o rrer y tre p ar e n ac tiv id a de s
d e e x p res ió n .
Ac titu d ina l
Ap re ci o m i c u erp o c o m o
f ue n te d e ex p re s ió n
d e d if e ren te p atro n es d e
m o vim ien to c o m o : rep ta r,
sa ltar, c am i na r, c o rre r y trep a r
A c tiv id ad
E n la c an c h a s e fij ará n 5 e sp ac io s d es tin ad o s
p a ra q u e l os e stu d ian te s i m ite n lo s m ov im ie nt os d e an im a les c o m o : e l la gar to, la
ga llin a, e l c an gu ro , el p e rro y e l o s o pe re zo s o . P as an d e a 4 ni ño s p o r c ad a s ec c ió n e
im itan e l m o vim ien to d e c ad a u n o de lo s an im a les .
M o d elo
T ec n o c rát ic o e in te gra do
P atro n es d e M o v im ie nto
Expre
sió
n
C o m p e ten c ia
Sab e c om o m o ve r d e
d iv ers as f o rm a s s u
c u erp o e n la
r eal iza c ión d e
d if ere n tes ac c io n es
en a cti v id ad es d e
ex p re sió n .
Es tan d are s
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C o n c e p t u a l
D o m in o a lg u n o s p a t r o n e s b a s ico s d e m o v im ie n t o q u e m e p e rm it e n a lc a n z a r lo s o b je t ivo s e n s i tu a c io n e s d e ju e g o .
P r o c e d im e n t a l
U t l iz o a lg u n o s p a t ro n e s b á s ico s d e m o v im ie n t o s p a ra lo g r a r lo s o b je t ivo s q u e se m e p r e se n t a n e n s i t u a c io n e s d e ju e g o .
A c t i t u d in a l
D e m u e s tr o e s p ir it u e m p r e n d e d o r e n la a p l ic a c ió n d e a lg u n o s p a t r o n e s b a s ico s d e m o v im ie n to lo g ra n d o lo s o b je t ivo s q u e s e m e p re s e n ta n .
A c t iv id a dR o d a r s o b re u n p e d a zo d e c a r t ó n , p o n e rs e d e p ie y s a lta r e n u n so lo p ie h a s t a
l le g a r a l b a ló n u b ica d o e n f re n te s u y o , p a te a r lo y m e te r g o l , co r r e r y l le g a r h a s ta e l a r co , a l l í a g a r ra r e l b a ló n d e b a lo n c e s to y s a lta r p a ra la n za r la y t r a t a r
d e e n c e s t a r . D e s d e a l l í g a te a h a s ta l le g a r a u n a c u e rd a so s t e n id a e n d o s p a lo s p o r d e b a jo d e la c u a l d e b e r e p ta r , d e s p u é s d e p a sa r d e b e a t ra p a r e l b a ló n q u e
se le la n za rá .
M o d e loT e c n o crá tic o e in t e g ra d o
P a t ro n e s d e M o v im ie n to
Jue
go
C o m p e te n c ia S a b e e m p le a r
to d o s lo s p a t r o n e s d e m o v im ie n t o
e s ta b le c id o s p a ra lo g ra r e l o b je t ivo e n
s i t u a c io n e s d e j u e g o .
E s t a n d a r e s
C o nce ptu al
M a ne jo a rm on ica m e nte a lgu no s pa tron e s d e m o v im i en to en a c tiv i da de s gim na s t icas re cor rie nd o u na dis ta nc i a d e 5 m etro s .
Pr oce di m e nta l
E jecu to a rm ó ni cam en te lo s m ov im ie nto s co m o la nza r, corr er , sa ltar y a tr ap ar r ec o rri en do un a d is ta c ia de 5 m e tros .
Ac t itu di na l
M e inte re so po r e jecu tar co rre c ta m e nte alg un o s p atro ne s de m o vi m ie nto d ura n te ac t iv id ad e s gi m n ás tica s e n u n re cor rid o de 5 m e tro s .
M od el oT e cno crá ti co e in teg ra do
P atr on es d e M o v im ie n to
Gim
nas
ia
C om pe ten c ia D o m in a p atro ne s fu nd am en tale s de
m ov im ie nto e n a c ti vi da de s
g im n ás t ica s .
Es ta nd ar es
Ac tiv id a dL an zar l a p elo ta p ara qu e ru e de en la su pe rf ic ie , co rr er p ar a lo gra r sa ltar
sob re ell a m ie n tr as se e n cu e ntra en m ov i m ie nto y p or ú lt im o atra p arl a.
32
Bibliografía
Ministerio de Educación Nacional serie de lineamientos curriculares educación física, recreación y deportes pág. 3
VASCO, Carlos Eduardo. Objetivos específicos, indicadores de logros y competencias: ¿y ahora estándares? Revista. Reflexiones
pedagógicas.
Ibíd.
