Bazele Generale Ale Fotbalului 3

  • Published on
    05-Dec-2014

  • View
    29

  • Download
    4

Embed Size (px)

Transcript

Bazele generale ale fotbalului

Ministerul Educaiei, Cercetrii, Tineretului i Sportului Universitatea Vasile Alecsandri din Bacu Facultatea de tiine ale Micrii, Sportului i Sntii

Bazele generale ale fotbaluluiCurs pentru studenii facultilor de educaie fizic

Prof. univ. dr. Gheorghe BALINT

2

Bazele generale ale fotbalului

Refereni tiinifici:Profesor universitar Doctor Colibaba-Evule DumitruFacultatea de Educaie fizic i Sport Universitatea din Piteti

Profesor universitar Doctor Stnculescu George RaduFacultatea de Educaie fizic i Sport Universitatea Ovidiusdin Constana

(C) 2008. Toate drepturile aparin autorului. Reproducerea parial sau integral a coninutului prezentat n aceast carte nu se poate face fr acordul prealabil scris al autorului. Tehnoredactare i coperta: Gheorghe BALINT.

3

Bazele generale ale fotbalului

CuprinsIstoricul jocului de fotbal.................................................................... 8Scopul unitii de curs ..................................................................................8 Obiective operaionale..................................................................................8 Istoricul jocului de fotbal .............................................................................10 Studiu individual.......................................................................................48 Rezumat .....................................................................................................48 Bibliografie..................................................................................................49 Fia de evaluare a unitii de curs ..........................................................52

Istoricul jocului de fotbal n Romnia ............................................. 54Scopul unitii de curs ................................................................................54 Obiective operaionale................................................................................54 Istoricul jocului de fotbal n Romnia..........................................................56 Studiu individual.....................................................................................103 Rezumat ...................................................................................................103 Bibliografie................................................................................................104 Fia de evaluare a unitii de curs ........................................................105

Structurile organizatorice ale jocului de fotbal ............................ 107Scopul unitii de curs ..............................................................................107 Obiective operaionale..............................................................................107 Structurile organizatorice ale fotbalului.....................................................109 pe plan internaional .................................................................................109 Studiu individual .......................................................................................111 Structurile organizatorice ale fotbalului.....................................................112 pe plan naional ........................................................................................112 Studiu individual.....................................................................................131 Rezumat ...................................................................................................131 Bibliografie................................................................................................132 Fia de evaluare a unitii de curs ........................................................133

Descrierea jocului de fotbal ........................................................... 135Scopul unitii de curs ..............................................................................135 Obiective operaionale..............................................................................135 Descrierea jocului de fotbal ......................................................................137 Caracteristicile jocului de fotbal ................................................................142 Studiu individual.....................................................................................1554

Bazele generale ale fotbalului

Rezumat ...................................................................................................155 Bibliografie................................................................................................156 Fia de evaluare a unitii de curs ........................................................157

Tehnica jocului de fotbal ................................................................ 159Scopul unitii de curs ..............................................................................159 Obiective operaionale..............................................................................159 Consideraii generale despre tehnic n fotbalul contemporan ................161 Sistematizarea tehnicii jocului de fotbal....................................................164 Studiu individual .......................................................................................169 Elementele tehnice ale portarului .............................................................170Poziia fundamental ........................................................................................170 Deplasarea n teren ..........................................................................................171 Prinderea mingii................................................................................................173 Prinderea mingii nalte ......................................................................................177 Prinderea mingii cu plonjon prin cdere lateral ..............................................178 Prinderea mingii cu plonjon la picioarele adversarului .....................................182 Devierea mingii .................................................................................................185 Blocarea mingii .................................................................................................187 Repunerea mingii n joc cu mna .....................................................................187 Repunerea mingii n joc cu piciorul...................................................................191 Respingerea mingii cu piciorul..........................................................................192

Procedeele tehnice de baz ale juctorilor de fotbal................................197Preluarea mingii................................................................................................197 Preluarea mingii rostogolite cu partea interioar a labei piciorului (latul).........198 Preluarea mingii rostogolite cu partea exterioar a labei piciorului (exteriorul)199 Preluarea mingii cu partea interioar a labei piciorului prin amortizare ........201 Preluarea mingii cu iretul plin prin amortizare..............................................202 Preluarea mingii cu coapsa - prin amortizare ...................................................203 Preluarea mingii cu pieptul - prin amortizare ....................................................204 Preluarea mingii cu capul prin amortizare .....................................................206 Preluarea mingii cu talpa din ricoare ..............................................................207 Preluarea mingii cu ambele gambe din ricoare ...........................................209 Preluarea mingii cu abdomenul ........................................................................210 Deposedarea adversarului de minge................................................................211 Deposedarea adversarului de minge prin atac din fa ....................................212 Deposedarea adversarului de minge prin atac din spate i prin alunecare......................................................................................213 Deposedarea adversarului de minge prin atac din lateral i prin alunecare.....................................................................................215 Protejarea mingii...............................................................................................216 Protejarea mingii de pe loc ...............................................................................216 Protejarea mingii din micare (n timpul conducerii).........................................217 Conducerea mingii............................................................................................218 Conducerea mingii cu interiorul labei piciorului ................................................218 Conducerea mingii cu exteriorul labei piciorului ...............................................220 Conducerea mingii cu iretul plin......................................................................220 Micarea neltoare ........................................................................................221 Micarea neltoare cu trunchiul din poziie static i din deplasare..............222 Micarea neltoare cu piciorul din poziie static i din deplasare ................223 5

Bazele generale ale fotbalului Micare neltoare cu capul (privirea).............................................................224 Lovirea mingii cu capul .....................................................................................224 Lovirea mingii cu capul de pe loc - cu un picior nainte ....................................226 Lovirea mingii cu capul de pe loc cu picioarele pe aceeai linie ...................227 Lovirea mingii cu capul spre lateral ..................................................................228 Lovirea mingii cu capul spre napoi ..................................................................229 Lovirea mingii cu capul din sritur cu btaie pe un picior...............................230 Lovirea mingii cu capul din sritur cu btaie pe..............................................231 ambele picioare ................................................................................................231 Lovirea mingii cu capul din alergare .................................................................232 Lovirea mingii cu capul din plonjon (de pe loc sau din alergare)......................233 Lovirea mingii cu piciorul ..................................................................................235 Lovirea mingii cu partea interioar a labei piciorului (cu latul)..........................236 Lovirea mingii cu partea exterioar a labei piciorului (cu exteriorul) ................237 Lovirea mingii cu vrful labei piciorului .............................................................238 Lovirea mingii cu iretul plin..............................................................................239 Lovirea mingii cu iretul exterior .......................................................................241 Lovirea mingii cu iretul interior ........................................................................242 Lovirea mingii cu clciul..................................................................................243 Lovirea mingii cu genunchiul ............................................................................244 Lovirea mingii cu piciorul prin deviere ..............................................................245 Aruncarea mingii cu piciorul..............................................................................246 Aruncarea mingii de la margine ........................................................................247 Aruncarea mingii de la margine de pe loc ........................................................247 Aruncarea mingii de la margine cu elan ...........................................................249

Mijloace de acionare pentru pregtirea tehnico-tactic a juctorilor de cmp.........................................................................................................251Iniierea i nvarea elementelor tehnico-tactice de baz ...............................251 Consolidarea i perfecionare elementelor tehnico - tactice de baz ...............254 Jocuri desfurate sub form de ntrecere .......................................................264 Jocuri pe teren redus i cu efectiv redus, desfurate sub form de joc cu tem ..........................................................................................................................267

Studiu individual.....................................................................................271 Rezumat ...................................................................................................271 Bibliografie................................................................................................272 Fia de evaluare a unitii de curs ........................................................273

Tactica jocului de fotbal ................................................................. 275Scopul unitii de curs ..............................................................................275 Obiective operaionale..............................................................................275 Consideraii generale despre tactic n fotbalul contemporan..................277 Simul tactic ..............................................................................................281 Actul tactic ................................................................................................282 Aciunile tactice.........................................................................................283 Caracteristicile tacticii jocului de fotbal .....................................................283 Sistematizarea tacticii jocului de fotbal.....................................................286 Evoluia tacticii jocului de fotbal................................................................289Sistemul de joc: 10 juctori n atac i un aprtor............................................289 Sistemul de joc 8 juctori n atac (1-1-1-8) sau sistemul T ..............................290 6

Bazele generale ale fotbalului Sistemul de joc numai 6 naintai (1-2-2-6) sau formula scoian....................290 Sistemul de joc piramida sau triunghiul (1-2-3-5) .............................................291 Sistemul de joc dublu M (1-2-3-2-3) .................................................................291 Sistemul de joc WM (1-3-2-5) ...........................................................................292 Sistemul de joc WM careul magic (1-3-2-2-3) ...............................................293 Sistemul de joc zidul, peretele sau betonul ......................................................293 Sistemul de joc 4-2-4 ungar..............................................................................294 Sistemul de joc 4-2-4 varianta brazilian..........................