Embed Size (px)
DESCRIPTION
Vlaamse Diabetes Vereniging vzw - Afdeling Brugge
Citation preview
V.D.V.VZW Afdeling Brugge
Driemaandelijks tijdschrift Jaargang 27, Apr.-Mei.-Juni. 2013
België – Belgique P.B.
8300 Knokke-Heist 1 3/5717
P409124
Verantwoordelijke uitgever:
Mevr. Carine Van Eeghem, Korte Molenstraat 34, 8200 St-Andries
Het hart en diabetes
2
Voorzitter : Dhr. Luc Dendooven : [email protected]
Moubekestraat 49 - 8211 Aartrijke (Zedelgem) : 050/20.16.52
Ondervoorzitter: Dhr. Geert Van Vlaenderen : [email protected]
Begoniastraat 42 - 8310 Assebroek : 050/36.27.37
Secretaris : Mevr. Annick Van Den Broucke : [email protected]
Halve Maandreef 21 - 8300 Westkapelle : 050/62.02.05
Penningmeester : Dhr. Valère Timmerman : [email protected] De Lange Stukken 14, 8730 Oedelem : 050/78.00.81
Verantwoordelijke ledenbeheer: Mevr. Carine Vertongen/Van Eeghem : [email protected] Korte Molenstraat 34, 8200 St-Andries : 050/38.60.45
Materiaalverantwoordelijke: Mevr. Christine Van Vlaenderen/Vanhooren : [email protected]
Kastanjeboomstraat 17, 8000 Brugge : 050/33.82.60
Webmaster :
Mevr Rose-Anne Deschaght : [email protected]
Henri Blommelaan 21, 8210 Loppem : 050/82.39.60
Andere Bestuursleden :
Dhr Daniël Devoldere : [email protected]
Ter Doeststraat 49, 8380 Lissewege : 050/54.49.45
Mevr Martine Fraeyman : [email protected]
Heistlaan 185, 8301 Knokke-Heist : 0478/420.392
Mevr.Eva-Maria Bisschop : [email protected]
Rubenslaan 23, 8370 Blankenberge : 0485/853330
Adviserende artsen : Verpleegkundigen : Dr. Sylva Van Imschoot 050/36.04.66 Mevr. Christine Osselaer 050/45.23.37 Dr. Gerard Lamberigts 050/31.54.73 Mevr. Muriel Verholleman 050/36.58.95
Dr. Annemie Beirinckx 050/36.51.55 Diëtisten :
Dr. Sylvia Depoorter 050/45.27.40 Mevr. Ann Van Tuyckom 050/36.58.98
Bankrekening VDV vzw. afdeling Brugge :
475-1115691-13 of (IBAN) BE08 4751 1156 9113 - (BIC) KREDBEBB
gratis infolijn (elke werkdag van 9 tot 17 uur) : 0800 - 96 333 E-mail : [email protected] Website : www.diabetes.be/brugge
Bestuur
3
Wegbeschrijving : Openbaar vervoer : lijnen 4, 14, 43 en 84 passeren aan de bushalte langs de Lange Rei (300m van het Wit-Gele Kruis) Auto : Parkeer gelegenheid ter plaatse.
Donderdag 25 april 2013, om 19u30 (gratis) Wit-Gele Kruis - Annuntiatenstraat 47 - 8000 Brugge
Dr Coussement (cardioloog St-Jan Brugge) zal ons tijdens de voordracht meer
inzichten geven omtrent het effect van diabetes op ons hart en onze bloedvaten.
Tijdens de voordracht zullen enkele beweringen, die algemeen gekend zijn, afge-
toetst worden aan de realiteit. Indien je zelf onderwerpen hebt die je wenst aan
bod te laten komen, gelieve die op voorhand door te geven aan :
Beweringen die nu reeds op de agenda staan :
Een diabeet met eerste hartinfarct is qua mortaliteit gelijkgesteld aan een
niet diabeet met een 2 hartinfarcten.
Diabetes en roken is even problematisch
Is er een erfelijke belasting
Is er mogelijkheid om eventuele problemen vroegtijdig te ontdekken en
wat is de garantie van dergelijke proeven ? (bloeddrukmeting, fietsproef,
scanner, …)
Preventie mogelijk, wat kun je zelf doen ? Werken cholesterolremmers,
bloeddrukverlagers ?
Voordracht : het antwoord van de cardioloog
4
MINI HORSE WORLD te Ramskapelle in the Far West
op zondag 2 juni 2013 Ontvangst vanaf 9u30 in de
Knotwilgenhoeve Jonckheerestraat 44, 8300 Ramskapelle
De Brugse afdeling van de Vlaamse Diabetes Vereniging nodigt de kinderen met diabetes en hun grootouders uit op een gezinsdag (natuurlijk zijn de ouders ook welkom).
Samen met de ouders, maken de grootouders deel uit van de om-geving die instaat voor de opvang van onze kinderen. Voor kinderen met diabetes is het belangrijk dat die omgeving een goede kennis heeft omtrent de behandeling.
Daarom staat onze gezinsdag dit jaar in het teken van de grootou-ders.
Familiedag met (groot)ouders
5
Zowel algemene als praktische tips zullen aan bod komen. Er is ook ruime gelegenheid om onderlinge ervaringen met andere (groot)ouders uit te wisselen en met professionelen af te toetsen.
Ondertussen kunnen de kinderen kennismaken met heuse minia-tuurpaardjes ! De paardjes zijn heel sociaal en dol op kinderen. Dankzij de kindvriendelijke aanpak van de gastvrouw Karina, zullen de kids snel vriendjes worden met één van de paardjes. Samen met Karina kunnen de kinderen dan hun lievelingspaardje verzorgen, ermee spelen, ja zelfs verkleden (niet berijden!). Misschien zullen ze de paardjes wel hun diepste geheimen toevertrouwen…
Het wordt een fantastische ervaring!
Vanwege het beperkt aantal paardjes (1 kind per paardje), krijgen de kinderen met diabetes voorrang. De overige plaatsen worden aangevuld op basis van leeftijd, een bevestiging volgt voor de aan-vang van de gezinsdag. Naast de paardjes wordt er ook nog een groepsspel per leeftijdscategorie georganiseerd.
Programma
Volwassen programma: o 10u – 12.30u : praktische tips bij een diabetesbehan-
deling (Dr Depoortere & team)
o Middagmaal (meebrengen van picknick) o 14u – 16u : groepswandeling of bezoek aan het free-
dom museum met gids o 16u : afsluitende fotoshoot met mini paardjes
Kinderprogramma: o kennismaken/spelen met en verzorgen van mini
paardjes o groepsspel per leeftijdscategorie (onder begeleiding)
6
Prijs: Deelname mini paardjes : 15€ per kind (beperkt aan-tal en voorrang aan kinderen met diabetes)
Deelname anderen : 5€ (volwassenen en kinderen boven 12 jaar)
Inschrijvingen
Vooraf inschrijven noodzakelijk vóór 26 mei 2013 (plaatsen beperkt)
Inschrijven via email bij [email protected], met volgende gegevens :
o aantal volwassenen met voorkeur voor wandelen of museumbezoek
o aantal en leeftijd van kinderen voor de mini paardjes o aantal en leeftijd van andere kinderen
De inschrijving is pas definitief na storting van de deelname-prijs op rekening BE08 4751 1156 9113 – BIC: KREDBEBB met vermelding “gezinsdag + aantal kinderen mini paardjes + aantal anderen”
Bijkomende gegevens
Mini paardjes : http://www.minihorseworld.be
Museum : http://www.forfreedommuseum.be
Ontvangstlocatie : http://www.knotwilgenhoeve.be
7
Deze geschiedenis komt stilaan in het vaarwater van het heden. Vandaar
dat het de laatste aflevering wordt.
In de jaren 50 ontdekken Rosalyn Yalow en
Solomon Aaron Berson de radio immunoassay
methode. Dit is een zeer gevoelige en zeer
specifieke techniek om de meting van antigen-
concentraties in het bloed te meten. De eerste
toepassing van de methode wordt gebruikt voor
de meting van insuline in het bloed.
1956: De eerste generatie sulfonylurea worden geprodu-
ceerd door de firma Upjohn. Ze komen op de Duitse markt
onder de naam van Rastinon en Nadison.
1958: Sanger krijgt de Nobelprijs scheikunde voor zijn onderzoek naar de
structuur van eiwitten, meer specifiek dat van insuline. Hij is de eerste die
de exacte samenstelling van het eiwit insuline ontdekt. Sanger vindt dat
de insuline molecule samengesteld is door 2 ketens van 51 aminozuren,
samengehouden door 2 bruggen van zwavelatomen.
1959: het Biguanide phenformin komt op de markt
Zahn (Pittsburg), Aken (Peking) en Katsyoannis (Sjanghai) slagen erin het
eiwitmolecule insuline chemisch te bereiden.
1960: Metformine doet zijn intrede.
Diabetes doorheen de geschiedenis
8
1965: De betekenis van chronische lymfocyten infiltratie
van de eilandjes van Langerhans (insulitis) – al beschre-
ven door Eugene Opie in 1901- wordt in de schijnwerpers
gezet door de Belg Willy Gepts. Hij beschrijft het als ka-
rakteristiek van type 1 diabetes en hieruit concludeert hij
dat het immuunsysteem een rol speelt bij het ontstaan
van de aandoening.
Op 17 december 1966 vindt de eerste pancreastransplantatie plaats.
In 1966 wordt ook de eerste draagbare gluco-
semeter. De A.R.M. (De Ames Reflectance
Meter). De uitvinder ervan is Anton Clemens.
De strips die gebruikt wordt is de dextrostix.
Aanvankelijk zijn medici erg sceptisch
tegenover deze bloedglucosemeter. Het
toestel kan enkel gekocht worden op
voorschrift en geen enkele arts is happig om
dit te doen. Uiteindelijk is de eerste gebruiker
een ingenieur, die door een gelukkig toeval
gehuwd is met een psychiater die hem het toestel voorschrijft. De man
studeert later zelf geneeskunde en wordt diabetoloog.
1967: Pro insuline wordt ontdekt door Donald Steiner.
9
Artike
ls (ledenprijs o
p 0
1.0
1.2
013) (2
013 v1
)P
rijsA
an
tal
To
taalb
ed
rag
Sw
ab
s, N
aald
en
Alc
o S
wabs S
oft Z
ellin
1,2
5 €
BD
(4m
m 3
2G
)13,5
0 €
BD
(5m
m 3
1G
)12,9
0 €
BD
(8m
m 3
1G
)12,5
0 €
BD
(12,7
mm
29G
)13,7
0 €
Novo
Tw
ist (5m
m 3
2G
)14,5
0 €
Novo
Tw
ist (8m
m 3
0G
)13,5
0 €
Novo
Fin
e (6
mm
31G
)14,0
0 €
Novo
Fin
e (8
mm
30G
)12,7
0 €
Novo
Fin
e (1
2m
m 2
8G
)12,3
0 €
Penfin
e (6
mm
31G
)13,5
0 €
Penfin
e (8
mm
31G
)13,5
0 €
Unifin
e P
entip
s U
ltra S
hort (6
mm
31G
)8,4
0 €
Unifin
e P
entip
s S
hort (8
mm
31 G
)8,4
0 €
Urin
ete
stm
ate
riaal
Keto
Stix
5,5
0 €
Ketu
r-Test
6,6
0 €
Lan
cette
n
Mic
role
t lancette
n12,3
0 €
Accu - C
heck M
ultic
lix13,3
0 €
Accu - C
heck S
oftc
lix lancette
n13,3
0 €
One T
ouch U
ltra S
oft
6,5
5 €
BD
Mic
ro F
ine+
lancette
n 3
0G
12,9
0 €
BD
Mic
ro F
ine+
lancette
n 3
3G
6,5
0 €
200 stu
ks
100 stu
ks
34 x 6
stuks
200 stu
ks
100 stu
ks
200 stu
ks
100 stu
ks
100 stu
ks
50 te
ststrookje
s
100 stu
ks
100 stu
ks
100 stu
ks
100 stu
ks
100 stu
ks
100 stu
ks
100 stu
ks
100 stu
ks
100 stu
ks
50 te
ststrookje
s
100 stu
ks
100 stu
ks
100 stu
ks
10
Vla
am
se
Dia
be
tes
Ve
ren
igin
g v
zw
- A
fde
lin
g B
rug
ge
Afh
aalm
aand :
……
……
……
……
…..
……
……
……
……
……
……
……
..…
..Lid
num
mer
: …
……
……
….…
……
……
….
Naam
: …
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
.……
.
Str
aat :
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
……
Em
ail
: …
……
……
…..
……
……
……
……
…..
Postn
r. :
...
……
… G
em
eente
: …
……
…..
……
……
……
……
...…
……
…Tel :
……
……
……
……
……
.……
……
……
….
Beste
lform
ulie
r bezorg
en v
oo
r d
e 5
de v
an
de m
aan
d b
ij :
Mvr.
Ch
risti
ne V
an
Vla
en
dere
n -
Van
ho
ore
n,
Kasta
nje
bo
om
str
aat
17,
8000 B
rug
ge
Afh
ale
n o
p d
e v
erm
eld
e d
ag b
ij het door
u g
ekozen a
fhaalp
unt.
> D
e b
este
llingen g
ebeure
n s
chri
ftelij
k o
f vi
a d
e V
DV
-website (
ww
w.d
iabete
s.b
e)
> U
w lid
nu
mm
er,
de a
fhaalm
aan
d e
n h
et afh
aalp
un
t aanduid
en
> E
en v
olle
dig
e p
rijs
lijst vi
ndt u teru
g in h
et eers
te n
um
mer
van ieder
nie
uw
e ja
arg
ang v
an D
iabete
s I
nfo
Aart
rijk
e,
tele
fon
isch
e a
fsp
raak
Lo
pp
em
, la
ats
te d
insd
ag
18.3
0 t
ot
21.0
0u
Dhr
Luc D
endoove
nM
evr
. S
tephanie
De C
raem
er
Moubekestr
aat 49,
050/2
0.1
6.5
2S
teenbru
gsestr
aat 83,
050/8
2.0
6.0
0
Beern
em
, la
ats
te w
oen
sd
ag
18 t
ot
21u
Oo
stk
am
p,
laats
te w
oen
sd
ag
van
9 t
ot
20u
Dhr
Rola
nd D
e C
lerc
kM
evr
Lie
sbeth
Baete
n-R
oets
Tulp
enstr
aat 2,
050/7
8.1
8.0
1Lelie
str
aat 35,
050/8
1.5
0.6
2
Bla
nken
berg
e,
laats
te w
oen
sd
ag
18 t
ot
20u
St-
Kru
is,
laats
te d
on
derd
ag
13 t
ot
20u
Dhr
Louis
Jonckheere
Dhr
Rony A
kset
P.B
enoitstr
aat 8,
050/4
1.3
0.9
9G
era
laan 1
9,
0477/4
5.9
9.8
4
Bru
gg
e,
laats
te d
on
derd
ag
van
14 t
ot
20u
St-
Kru
is,
laats
te d
insd
ag
van
14 t
ot
20u
Mevr
Chri
stine V
an V
laendere
n-V
anhoore
nM
evr
Katr
ien N
eyt-
Decan
Kasta
nje
boom
str
aat 17,
050/3
3.8
2.6
0D
ubbels
ingel 1
2,
050/3
5.5
3.4
3
1 2 3 4
7 8 9 10
Voor
dri
ngend m
ate
riaal
: 050/3
3.8
2.6
0
11
Lis
sew
eg
e,
tele
fon
isch
e a
fsp
raak
Westk
ap
elle
, la
ats
te w
oen
sd
ag
van
18 t
ot
20u
Dhr
Danië
l Devo
ldere
Mevr
Annic
k V
an D
en B
roucke
Ter
Doest
raat 49,
050/5
4.4
9.4
5H
alv
e M
aandre
ef
21,
050/6
2.0
2.0
5
Jab
beke,
tele
fon
isch
e a
fsp
raak
St-
An
dri
es,
laats
te w
oen
sd
ag
van
9 t
ot
19u
Lie
sbeth
Meule
meest
er
Dhr
Marc
el V
em
eule
n
Ette
lgem
stra
at 12,
050/5
4.6
6.2
0Lange M
ole
nst
raat 100,
0478/3
6.4
8.7
3
Beern
em
, la
ats
te 5
werk
dag
en
, kan
too
rure
nK
oekela
ere
, la
ats
te v
rijd
ag
van
14 t
ot
20u
Die
nst
encentr
um
Mir
te,
Lie
sbet B
lom
me
Dhr
Marc
Monst
rey
Rolle
baanst
raat 10a,
050/8
3.1
7.3
7R
ingla
an 7
bus
5,
051/7
0.2
3.4
7
Art
ikels
(le
denpri
js o
p 0
1.0
1.2
013)
(2013 v
1)
Pri
jsA
an
tal
To
taalb
ed
rag
Blo
ed
glu
co
sestr
ips
Accu -
chek
Com
pact
3x1
7 test
stri
ps
25,7
5 €
Accu -
chek
Avi
va50 test
stri
ps
25,7
5 €
Accu-C
hek
Mobile
cass
ette
25,7
5 €
Asc
ensi
a B
reeze
250 test
stri
ps
25,7
5 €
Asc
ensi
a C
onto
ur
25,7
5 €
Glu
cocard
X-S
enso
r50 test
stri
ps
25,7
5 €
Glu
coM
en L
X50 test
stri
ps
25,7
5 €
Glu
coM
en G
M S
enso
r 25,7
5 €
Fre
est
yle
Pre
cis
ion
50 test
stri
ps
26,2
5 €
(vro
eger
: M
ediS
ense P
recis
ion X
tra P
lus)
100 test
stri
ps
52,3
5 €
Fre
est
yle
Lite
50 test
stri
ps
26,2
5 €
100 test
stri
ps
52,3
5 €
One T
ouch U
ltra
50 test
stri
ps
25,7
5 €
One T
ouch V
ita25,7
5 €
One T
ouch V
eri
o P
ro25,7
5 €
Fin
e T
ouch T
est
TIP
's12,5
0 €
Andere
:
6 16
50 test
stri
ps
50 test
stri
ps
50 test
stri
ps
1211
25 test
stri
ps
50 test
stri
ps
1917
50 test
stri
ps
12
Div
ers
enID
-kaart
gra
tis
Frio
Tas D
ubbel
19,3
0 €
Frio
Tas G
root
23,3
0 €
Blo
eddru
kmete
r Om
ron M
690,0
0 €
Pedom
ete
r Om
ron W
alkin
g S
tyle
I20,3
0 €
Pedom
ete
r Om
ron W
alkin
g S
tyle
III30,3
0 €
Bo
eken
, fold
ers
en
bro
ch
ure
s
Dagboekp
akke
t (1in
foboekje
+ 4
notitie
boekje
s +
hoesje
s)
gra
tis
Weet je
vold
oende o
ver d
iabete
seenm
alig
gra
tis
Roerb
akke
n le
kker e
n g
ezo
nd
7,5
0 €
Kookb
oek vo
or m
ense
n m
et d
iabete
s, dr C
. Pro
voost
27,5
0 €
Kw
arte
tspel
2,5
0 €
Voedin
gsm
iddele
nta
bel N
ubel
9,5
0 €
Koolh
ydra
atru
ilwaard
elijst
7,5
0 €
Lekke
r slank ko
ken
18,0
0 €
Zie
wat je
eet
19,0
0 €
Uitg
ebre
id V
oedin
gsa
dvie
s Type 2
3,5
0 €
Voedin
gsin
terve
ntie
pro
tocol
10,0
0 €
Taart vo
or T
uur
12,0
0 €
Afv
alc
on
tain
ers
Sharp
safe
pocke
t 0,2
l2,1
0 €
Sharp
safe
1 l
1,7
0 €
Sharp
safe
2 l
1,9
0 €
Sharp
safe
4 l
2,7
0 €
Tota
al te
beta
len :
1 stu
k
opm
erkin
gen :
1 stu
k
1 stu
k
1 stu
k
1 stu
k
1 stu
k
1 stu
k
1 stu
k
1 stu
k
1 stu
k
13
Dorothy Hodgkin werkt de driedimensionale structuur van
de insulinemolecule uit.
beschrijven voor het eerst de associatie van Andrew
Cudworth and John Woodrow type 1 diabetes met het
specifieke human leukocyt antigeen.
1969: De Nobelprijscomissie erkent dat de
Roemeen Paulescu zijn ontdekking van
insuline al gepubliceerd had, nog voor Banting
en Best dit deden, en excuseert zich daarom
dat hij geen deel van de Nobelprijs kreeg.
In 1970 versterken de Belg J. Pirart en anderen het idee dat het
verbeteren van de glycemiecontrole de microvasculaire complicaties van
diabetes zou kunnen vertragen of voorkomen.
1971: Pierre Freychet stelt dat insulinereceptoren op de
cel aanwezig zijn.
1972: Pedro Cuatrecasas isoleert het receptor eiwit.
1974: Robert Tattersall beschrijft Mody als een variant van
type 2 diabetes.
1979: Deborah Doniach an GianFranco Bottazzo suggere-
ren dat de bétacel destructie die de oorzaak van type 1 diabetes een auto-
immuun proces is.
John Pick up en zijn collega’s ontwikkelen draag-
bare insulinepompen.
1980: Graham Bell ontdekt de opeenvolging van de
eiwitten in humane insuline.
1987: De eerste insulinepennen worden ontwikkeld
door John Ireland.
14
1993: De DCCT studie bewijst dat bij type 1 diabetes de microvasculaire
complicaties kunnen uitgesteld of voorkomen worden door een betere
glycemiecontrole.
1998: De UKPDS studie bewijst hetzelfde voor type 2 diabetes.
2006: Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie lijden minstens 171
mensen wereldwijd aan diabetes. De incidentie gaat snel de hoogte in.
Men verwacht dat het aantal diabetici tegen 2030 zal verdubbeld zijn. Dia-
betes komt over de hele wereld voor, maar komt meer voor in de ontwik-
kelde landen.
Nochtans verwacht men de grootste groei in Azië en Afrika, waar in 2030
het meeste aantal diabetici zullen zijn. De groei van de incidentie in de
ontwikkelingslanden is te wijten aan de urbanisatietrend en veranderde
leefstijl gewoontes, en waarschijnlijk vooral door het overnemen van het
Westers dieet. Dit suggereert dat omgevingsfactoren (voeding) belangrijk
zijn, maar over hoe deze mechanismen ingrijpen is vandaag nog weinig
geweten.
Diabetes is in de top 10, misschien in de top 5, van de meest significante
ziekten.
Volgens de ADA zijn er ongeveer 6.2 miljoen mensen niet op de hoogte
van de diagnose, en ongeveer 41 miljoen mensen lijden aan prediabetes.
De zoektocht naar optimale behandeling en genezing van diabetes melli-
tus zet zich onverminderd voort.
“Dit verhaal is vandaag nog lang niet ten einde. Het zal pas voltooid zijn
als uiteindelijk alle mensen met diabetes overal ter wereld genezen zijn.
Misschien is het een verre droom, die ooit werkelijkheid mag worden.”
15
Gezinsfietstocht 2013 Vlaamse Diabetesvereniging Afdeling Brugge
Zondag 16 juni 2013
We rijden in groep aan een gezapig tempo. De tocht loopt langs rustige wegen, door een groene omgeving. In het parcours zijn twee stopplaatsen voorzien.
Start : om 13 uur
Afstand: ongeveer 39 km
Startplaats : Parking ‘Aanwijs’ aan het Bulskampveld, langs de Wingenesteen-
weg te Beernem.
Voor wie met de wagen komt :
E 40 afrit 10 te Beernem
Neem richting Wingene
U rijdt op de Wingenesteenweg van Beernem naar Wingene
Aan uw rechterkant passeert u voorbij het Psychiatrisch Instituut
Daar voorbij, neem 1°kruispunt rechts
Direct linksaf rijdt u de parking ‘Aanwijs’ op
Deelnameprijs : 2 € per persoon, kinderen tot 12 jaar gratis. Onderweg is een
gezonde snack voorzien.
Inschrijving gebeurt door middel van betaling op BE08 4751 1156 9113 van
Vlaamse Diabetesvereniging afdeling Brugge. Mededeling : fietstocht 16/6/2013,
volw : ….. , kind : …. ,
Inschrijven VOOR 10 juni 2013
Wegbeschrijving : We starten vanop de parking ‘Aanwijs’ te Beernem en volgen meestal fiets-knooppunten door een groene omge-ving. Via Hertsberge, Wingene naar St-Joris. We volgen een stukje het kanaal Gent-Oostende en keren via Beernem terug naar de parking ‘Aanwijs’, tegen omstreeks 18 uur.
GEZINSFIETSTOCHT
16
Gezonde voeding, vol-doende beweging, medica-tie en educatie zijn de sleu-telfactoren voor normale bloedglucosewaarden. Mensen die hun bloedglu-cosewaarden binnen aan-vaardbare grenzen hou-den:
• hebben een betere levenskwaliteit: zij voelen zich actiever en gezonder
• hebben een kleinere kans op het ontwikkelen van (lange ter-mijn) complicaties, zoals slecht zien, hart- en vaatziekten en gevoelsstoornissen
Beter inzicht in mijn diabetes Bedenk dat u door regelmatige zelfcontrole uw lichaam beter leert kennen, waardoor uw behandeling beter kan worden aangepast. U zult merken dat u uw diabetes dan steeds beter onder controle kunt houden, en daardoor voelt u zich zeker-der.
Ga niet alleen uit van uw gevoel! Iemand die zich prima voelt kan tóch een te hoge bloedglu-cosewaarde hebben. Indien deze toestand lang aanhoudt, leidt dit tot een hoger risico op complicaties.
Hoe vaak moet ik testen? Dit hangt af van een aantal factoren:
• het type diabetes: type 1 of type 2 • de hoeveelheid en frequentie van uw medicatie • de mate van bloedglucoseschommelingen op een dag
Diabetes en zelfcontrole
17
Wanneer moet ik testen?
Type 1 diabetes: • Test uw bloedglucose voor iedere maaltijd en soms ’s nachts
of voor het slapengaan. •
Type 2 diabetes: • Test aanvankelijk uw bloedglucose 4 keer per dag – voor ie-
dere maal tijd en voor het slapengaan • Wanneer uw bloedglucoseniveaus zich gestabiliseerd heb-
ben, test u zich voor uw ontbijt 3 tot 7 keer per week • Zorg ervoor dat u elke maand enkele dagen intensiever con-
troleert, namelijk 4 keer per dag, voor iedere maaltijd en voor het slapengaan
U dient vaker te testen wanneer u:
• ziek bent of onder stress staat • veranderingen aanbrengt in uw eetgedrag, medicatie, slaap-
patroon of bewegingspatroon De ideale meetfrequentie is voor iedereen verschillend. Bespreek dit daarom altijd vooraf met uw behandelend arts en/of diabetes-deskundige.
Bron : Lifescan
*************************************************************************
Weetjes
Bij bestelling van naalden, gelieve volgende informatie in rekening
te brengen :
De Novo Twist naalden zijn enkel geschikt voor de insulinepennen
van de firma Novo Nordisk (FlexPen ® of NovoPen ®). Dit heeft te
maken met het specifieke opkliksysteem. Op de andere insuline-
pennen, namelijk Clikstar ® en Solostar ® (van de firma Sanofi-
Aventis) of HumaPen ® en KwikPen ® (van de firma Eli Lilly) pas-
sen deze niet. [Diabetes Info maart-april 2013]
18
Snelle groentenschotel met gehakt
Ingrediënten :
• Paprika (rood ,geel ,groen) • Aubergine /Courgette • Bleekselder /evt. pompoen • Kersttomaten • Look/ui/rozemarijn • Olijfolie • Krielaardappelen (150g per persoon) • Gemengd gehakt (rund/varken 100g per persoon)
Bereiding : Kook de aardappelen halfgaar. Snij alle groenten in brunoise Maak gehaktballetjes. Vet een ovenschaal in .Leg daarin de groenten ,look, ui, rozemarijn
, de (voorgekookte) aardappelen (in gelijke stukken gesneden) en dan de gehaktballetjes bovenaan.
Besprenkel de schotel met olijfolie. Plaats +/- 45min in een voorverwarmde oven op 180°C (tussen-
tijds evt. eens omroeren). Dit recept levert 408kcal /2.5 koolhydraatporties per persoon. Bron : Huisrecept medewerker VDV.
Recept
19
19 april 2013 “Infonamiddag om 14u00 : diabetes type 2 en het zorgtraject” Plaats : LDC De Zonnewijzer Bruidstraat 9, 8470 GISTEL
Info en inschrijving : 059 27 06 63
April Mei Juni
► 5: Volleybal ► 12: Volleybal ► 19: Volleybal ► 25: Voordracht Hart en diabetes
► 26: Volleybal
► 3: Volleybal ► 10: Volleybal ► 17: Volleybal ► 24: Volleybal ► 31: Volleybal
► 2: Familiedag
► 7: Volleybal ► 14: Volleybal ► 16: Gezinsfietstocht
► 21: Volleybal ► 28: Volleybal
Brugsestraat 139 - 8020 Oostkamp
Tel: 050/84.11.43 - Fax: 050/82.77.93
[email protected] - www.jaco.be
open:
Maandag : 14u-17u
Di tot Vrij : 9.30-12 en 13.30-18.30
Zaterdag : 9.30-12u
Alle courante cartriges
Steeds op voorraad
JACO IT-SOLUTIONS BVBA Computers
Oostkamp
Activiteitenkalender
20
Prima Maatjes
Visrokerij – Inleggen
DE LILLE
Tel: 050/55.13.13
Fax: 050/55.16.17 e-mail: [email protected]
MARC & PETER DE LILLE BVBA.
GROENLANDSTRAAT 13
8380 ZEEBRUGGE
