12

Diet Jantung

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Diet Jantung
Page 2: Diet Jantung

Adalah suatu keadaan akibat terjadinya penyempitan, penyumbatan, atau kelainan pembuluh nadi koroner.

Penyakit jantung terjadi akibat proses berkelanjutan, dimana jantung secara berangsur kehilangan kemampuannya untuk melakukan fungsi secara normal

Page 3: Diet Jantung

Tingginya Kadar Kolesterol dalam

darah. Menyebabkan otot Jantung yang

mati akibat penyumbatan Arteri

( Infark Miokard )

Page 4: Diet Jantung

• Memberikan makanan secukupnya tanpa memberatkan kerja jantung

• Menurunkan berat badan bila terlalu gemuk

• Mencegah atau menghilangkan penimbunan garam atau air

Page 5: Diet Jantung

• Energi cukup mencapai BB ideal

• Protein cukup = 0,8 g/kg BB

• Lemak sedang yaitu 25 -30%

dari kebutuhan energi total

• Cukup vitamin dan mineral

hindari suplemen kalium,

kalsium dan magnesium

Page 6: Diet Jantung

lanjutan ……

• Rendah garam bagi yang darah tinggi atau odema

• Makanan mudah cerna dan tidak meninbulkan gas

• Serat dan cairan cukup

• Bentuk makanan

disesuaikan dg

keadaan penderita

Page 7: Diet Jantung

• Beras, roti, mie, kentang, makaroni, biskuit.• Daging sapi, ayam, ikan, susu rendah lemak• Kacang kedelai, tahu, tempe• Minyak, margarin, mentega tdk u/ menggoreng

santan encer jumlah dibatasi• Bayam, kangkung, buncis, wortel, • tomat• Pisang, pepaya, jeruk, apel, melon.

Page 8: Diet Jantung

• Ubi, cake, tape ketan, tape singkong, dodol• Daging berlemak, sosis, jerohan, keju, ham,

kerang• Kacang tanah, kacang mete• Kol, kembang kol, lobak, sawi, nangka muda• Durian dan nangka matang• Santan kental• Kopi, teh kental, minuman bersoda

Page 9: Diet Jantung

Menu Pagi

Page 10: Diet Jantung

Menu Siang

Page 11: Diet Jantung

Menu Malam

Page 12: Diet Jantung