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2do. Grado Estrategia de Aprendizaje a Distancia INTRODUCCIÓN

EDUCACIÓN FÍSICA 2° - Ameyalli · Educación Física Bibliografías Secretaria de Educación Pública, “Educación Física en casa”. 2020. México. Title: Microsoft Word -

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2do.Grado

EstrategiadeAprendizajeaDistancia

INTRODUCCIÓN

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Alperiodovacacionalprogramadoenelcalendarioescolar2019-2020,del6al17 de abril, se adicionan algunos díasmás. En esta suspensión de actividadesescolares lasy losniñosde lasescuelasdeeducaciónbásicaparticiparánenelaislamientovoluntariopreventivo.Porello,lamateriadeEducaciónFísica,ensucalidaddeagentesparacoadyuvarenelcuidadodelasaluddelasylosniños,proponenelcompilado“ActividadesMotricespararealizarencasa”;elcualestádirigidoamadres,padres, tutoresy/o cuidadores con el propósito de realizar en sus hogares actividades quefavorezcaneldesarrollomotrizylaactividadfísicaatravésdeljuego.Elmaterialestáorganizadoconactividadesa realizar2o3vecesporsemana,donde cada madre, padre, tutor y/o cuidador tendrá la posibilidad dedesarrollarunaodosactividadespordía.

Cabe resaltar que estas actividades están hechas para niños y niñas de estasedades y para trabajar en casa o el patio, es importante que mantengan unambienteoárea libredealgúnpeligro,así como también los cuidadosqueserecomiendanenestacontingencia.

Despuésdehacer lasactividadesvienenvariantes,pero túpuedesdarleotrasdistintas a las ahí mencionadas o buscar algunas similares para no perder elpropósitodelasesión.

Losinvitoadisfrutarloyvivirloconellos,estainteracciónnuncaselesolvidará,yaqueeljuegopornaturalezaayudaacrearlazosmuyfuertesparatodalavida.

Enlasactividadesqueacontinuaciónsemuestran,podrásdecidircuálpuedesrealizarcontu(s)hij@(s),yaqueestándiseñadasparaniñosde1°,2°y3°deprimaria.

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Larecomendaciónesqueenunasemanarealicesmínimounaactividaddiariaodoscadatercerdía.Alfinalencontraráslinksqueayudarándemaneramuysignificativalaformadecómorealizarestasactividades.

Actividad1.“Juegoconglobos”Coordinaciónyorientación

El trabajocongloboesunaexcelenteherramientaparaestimular,desarrollar y hasta consolidar las habilidades de coordinaciónóculo-manual y también en piernas y pies (patelar). Muyrecomendado el siguiente link ya que son actividades atractivasparalosniñosyniñasdeestasedadesyquesehacenenlaclasedeEducaciónFísica.

NOTA: Es muy importante no perder de vista el trabajo con elglobo,sobretodosiéstellegaráareventarseyquel@sniñ@snoingieranelmaterial.

{HYPERLINK"https://www.youtube.com/watch?v=eRgCudMtW0c"\h}

Actividad2.“Pescar¡ConlosPies!”–Controlyprecisión

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Variantes:

● Puedeshacerloportiempo,encasodenolograrlo(enunminuto,porejemplo)realizaráalgúnreto:Bailar,correr,etc.

● HacerloenequipoocontraunrivalActividad3.“Resorte”–Ritmo,fuerzaycoordinación

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Variantes

● Sientodocasonotuvieraslostresintegrantes,puedesapoyartedelaspatasdeunasillaeiraumentandolaalturapaulatinamente.

● Esteesunexcelentemomentoparaquemamáopapáteenseñenajugarestejuegotradicionalyconozcaspartedesuinfancia.Ejemplo:Demantequilla,cerillo,etc.

Actividad4.“Dominadas”Sincronizaciónycoordinación

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Variantes:

● Ponteunacantidadcomometa,supéralalasvecesquepuedasyretaaunfamiliaraquetesupereoviceversa.

● Laimagenmencionaquelohagasconglobo,esaesoseríaenuninicio,despuésleponesladificultaddepelotay/obalón

Actividad5.“Dibujandosucuerpo”–Esquemacorporal

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Variantes:

● TambiénPapáy/oMamáharánsufigura,todosapoyándose● Cadaquiéndibujasufiguracolocandotodaslaspartesquele

hagan falta a la silueta (pantalón, falda, ojos, etc.). Ell@sdeberándereconocersuesquema

● Juegaapisarpartesdelcuerpo lomásrápidoposible,puedesercorriendo,saltandoconunoydospies.

Actividad6.“Globo-tenis”–Experienciasmotricesbásicas

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Variantes:

● Encasodenotenerunmata-moscasalamano,diseñaunoconelmaterialquetengas,tratadequesuscaracterísticasseanparecidasosimilares.

● Juegasólo,enparejas,terciasocuartetas.Hagansupropiaredodelimiteneláreaparaqueseconviertaenunacanchademini-tenis.

● NOTA:Esmuyimportantenoperderdevistaeltrabajoconel globo, sobre todo si éste llegará a reventarse y que l@sniñ@snoingieranelmaterial.

● Actividad 8. “Guíame, confío en tí” – Toma dedecisionesyubicaciónespacial-seguridad

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Variantes:

● Juegomuydivertidoenfamilia,conocerásquetantosabeconrespectoasuentorno,sidudaolecuestatrabajoapóyal@.

● Estejuegotambiénsepuedehacerconlímitedetiempo,asíelquelohagamásrápidoseráelolosganadores.

● Muyimportanteresaltarlaimportanciadelaseguridad,apesardequeesportiempo(sidesean)cuídenseentodomomento.

● Puedesponerdosotresobjetosaencontrar.

Actividad9.“Lagallinitaciega”-Ubicaciónespacialyorientación.

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Estaactividadesunjuegotradicionalendécadas,tuspapás,abuelitosybisabuelitoslohanjugado.

Lasreglassinolasconoces,selasdejodetareaamamáopapáparaquetelasexpliquen,asícomotambiénlasvariantes.

NOTA:Cuidamuchoalpersonajede“Gallinita”,evitaquesegolpeéoquesecaiga,jueguenenunlugarseguro.

Actividad10.“Escondidas”–Ubicaciónespacial

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Variante:

● Escondiestraes:esigual,perocuandoencuentresalapersonaéstatendráqueatraparteydecirtelastraes,sinoteatrapaytúllegasatucasa(previamenteestipulada),ganas,perosiellateatrapatúpierdes.

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A continuación, hago la recomendación de links, los cuáles demaneravisualhacenquelasactividadesseanmásenriquecedoras,yaquesonmuysimilaresalasexpuestasenestedocumento.

Enelprimerlinkencontrarasactividadesmuydivertidasycreativas,terecomiendoquehagandedosatresactividadespordíaocadatercerdía.

{HYPERLINK"https://www.youtube.com/watch?v=muMvN0RCXh8"\h}

Las actividades del siguiente link son muy parecidas a lasactividadespuestasenestedocumento:

{HYPERLINK"https://www.youtube.com/watch?v=WJAeCjFpQHM"\h}

El siguiente link está excelente para trabajar fuerza general y enparejas:

{HYPERLINK"https://www.youtube.com/watch?v=0jLhuKs_t5g"\h}

Elaboró:

Prof.IsraelCarrilloEsquivias

EducaciónFísica

Bibliografías

SecretariadeEducaciónPública,“EducaciónFísicaencasa”.2020.México.