26. 04. 2013. Eterična ulja u njezi kože| Djelovanje eteričnih ulja u njezi kože | Vrste i opisi eteričnih ulja | Primjena eteričnih ulja za lice i tijelo

www.aromaterra.hr/aromaterapija/aromakozmetika/etericnaulja/etericna_ulja_u_njezi_koze.htm 1/5

Eterična ulja u njezi kože

Eterična ulja su smjese hlapivih, biološki aktivnih spojeva dobivenih iz biljnog materijala destilacijom ili

tiještenjem. Eterična ulja zbog malih molekula i lipofilnosti kroz kožu veoma brzo ulaze u organizam. Da

bismo smanjili brzinu ulaska, eterična ulja na kožu nanosimo razrijeđena u biljnim uljima. Time

postižemo nekoliko ciljeva: smanjujemo eventualna oštečenja kože do kojih može doći zbog nanošenja

čistog eteričnog ulja na istu, spriječavamo nagli ulazak eteričnog ulja u organizam (neka ulja sadrže

toksične sastavnice, i zbog naglog ulaska u organizam mogu izazvati neugodne nuspojave). Također,

sporija apsorpcija omogućava duže prisustvo terapijskih sastavnica u krvi, ili na ciljanom tkivu. Stoga,

eterična ulja se gotovo nikada ne nanose nerazrijeđena na kožu!

U kozmetičke svrhe, eterična ulja se uobičajeno nanose u koncentracijama od 0,5% (njega kože oko

očiju) do 3% za njegu lica, te do 10 % za njegu tijela (specifične formulacije protiv celulita, strija i sl.).

Moguće su i više koncentracije, no određivanje istih prepustite stručnoj osobi koja dobro poznaje

djelovanje eteričnih ulja.

Kako izmjeriti postotak eteričnih ulja u mješavini?

Iako strogo matematički gledano sljedeća računica nije točna, okvirno 1 kap eteričnog ulja na 10 ml

baznog ulja znači koncentraciju od 0.5%.

Dakle, 1 ml eteričnog ulja bi bilo cca 20 kapi, s naglaskom na cca, jer to ovisi i o veličini kapalice te

viskoznosti eteričnog ulja.

Iz iskustva, rekli bismo da je točnija računica da je 1 ml = cca 20 - 35 kapi.

No, držat ćemo se formule preporučene u većini literature, pa ako želimo izračunati koliko je kapi

eteričnog ulja potrebno za željenu koncentraciju, evo malo matematike:

[količina baznog ulja u mL] x [željeni postotak] / 5 = broj kapi

Ako želimo dobiti 2% mješavinu u 30 ml biljnog ulja: 30 x 2 = 60, 60 : 5 = 12 kapi

Postotak neke mješavine se računa prema ovoj formuli:

postotak [%] = 5 x [broj kapi] / [količina baznog ulja u mL]

Primjere receptura za njegu kože možete pronaći pod odjeljkom aromakozmetika, a niže donosimo

pregled eteričnih ulja i njihovog djelovanja u njezi kože.

Eterično ulje BERGAMOTA (Citrus bergamia) pomaže kod infekcija, čireva, herpesa,

psorijaze, seboreje, ekcema, vitiliga, akni, masne ali i suhe, ispucale kože. Potreban

oprez kod korištenja, jer je fototoksično. Postoji i inačica bez bergaptena, koja nije

fototoksična.

Eterično ulje BOROVICE (Juniperus communis) jak je diuretik, stoga najčešću

primjenu ima u preparatima za tretiranje celulita i retencije vode u organizmu.

Zbog njegovih antiseptičkih, adstrigentnih i detoksificiajućih osobina, ima široku

primjenu u njezimasne, nečiste i upaljene kože, a pomaže u tretiranju dermatitisa,

ekcema i psorijaze.

26. 04. 2013. Eterična ulja u njezi kože| Djelovanje eteričnih ulja u njezi kože | Vrste i opisi eteričnih ulja | Primjena eteričnih ulja za lice i tijelo

www.aromaterra.hr/aromaterapija/aromakozmetika/etericnaulja/etericna_ulja_u_njezi_koze.htm 2/5

Eterično ulje BUŠINA (Cistus ladaniferus) snažnog je protuupalnog djelovanja,

stoga svoju primjenu nalazi u tretiranjuakni, upalnih stanja, ekcema, rosacee.

Izuzetno vlaži kožu pa je ulje izbora za njegu suhe, dehidirane kože kao i za

spriječavanje i ublažavanje bora. Zaustavlja manja krvarenja.

Eterična ulja CEDRA, ATLASKOG (Cedrus

atlantica) I HIMALAJSKOG(Cedrus deodora), jaki su limfotonici, pa su ulja izbora za

tretiranjecelulita, retencije vode, umornih i otečenih nogu. Zbog antiseptičnog i

adstrigntnog djelovanja nalaze svoju primjenu u tretiranju akni, čireva, dermatitisa,

seboreje, masne ali i suhe kože, kože s proširenim porama, kod ispadanja kose.

Eterično ulje ČAJEVCA (Melaleuca alternifolia), ulje koje se uz lavandu najčešće veže uz

aromaterapiju, snažnog je antivirusnog, antibakterijskog i fungcidnog djelovanja.

Koristimo ga za tretmane akni, čireva, gljivičnih oboljenja kože, herpesa, lišajeva,

bradavica.

Eterično ulje ČEMPRESA (Cupressus sempervirens) je odličan limfotonik i venotonik,

stoga ga koristimo za tretman proširenih i upaljenih vena, ali i u preparatima

protiv celulita, kao i za tretiranje popucalih kapilara. Korisno je u preparatima za masnu,

nečistu kožu, kao i za tretiranje rosacee.

Eterično ulje ELEMI (Canarium luzonicum) , izvrsno ulje za njegu masne,

problematične kože sklone ožiljcima.

Eterično ulje EUKALIPTUS DIVES (Eucalyptus dives), jedno je od

najkorisnijih ulja u njezi masnekože i kože sklone aknama. Koristi se

također za tretitanje pretilosti i celulita. Potreban oprez u doziranju

zbog sadržaja ketona.

Eterično ulje EUKALIPTUSA, LIMUNSKOG (Eucalyptus citriodora), ima izraženo protuupalno,

analgetičko i spazmolitičko djelovanje. Koristimo ga u tretiranju celulita i pretilosti, a u njezi

kože za tretiranje rosacee, svraba, vlažnih ekcema i gljivičnih infekcija.

Eterično ulje GERANIJ (Pelargonium graveolens, Pelargonium roseum),

izvrsno kozmetičko ulje. Regulira proizvodnju sebuma, pa je korisno kod tretranja

kako suhe, tako i masne kože. Eterično ulje geranija koristimo kod akni, proširenih

kapilara, sitnih rana i krvarenja, upaljenih vena, opekotina, debele i masne kože,

dermatitisa, ekcema, lišajeva, za njegu bora. Potiče cirkulaciju i izlučivanje viška

tekućine, stoga primjenu nalazi i u tretmanima celulita, retencije vode i umornih

nogu. Jakog je protugljivičnog djelovanja.

Eterično ulje GREJPA (Citrus x paradisi), diuretik i limfotonik, nezaobilazno u

tretitanju celulita, retencije vode i razlaganja masnoće. Korisno također za njegu masne,

nečiste i kože s aknama. Ulje je fototoksično.

Eterično ulje KADULJE, LJEKOVITE (Salvia officinalis), djeluje protuupalno, antivirusno,

antiseptično, lipolitično. Koristi se u tretmanima pretilosti i celulita, strija; protiv znojenja,

kod akni, ožiljaka, za zarastanje rana. Ulje ima visok sadržaj ketona tujona pa se koristi

s oprezom, samo po preporuci educiranog aromaterapeuta, a zabranjeno je korištenje u

trudnoći, za vrijeme dojenja, kod djece, i kod estragon ovisnih tumora.

Eterično ulje KADULJE, MUŠKATNE (Salvia sclarea), baš kao i geranij, regulira proizvodnju sebuma,

stoga ima primjenu u tretiranju kako suhe tako i masne kože. Ipak, nezaobilazno se koristi kod suhe,

atrofirane kože čije vezivno tkivo slabi. Pomaže kod dermatitisa, ekcema, masnog vlasišta i peruti,

osjetljive, izborane i zanemarene kože. Kontraindikacije: mastoze, estrogen ovisni tumori, oralna

kontracepcija. Ulje nije prikladno za trudnice, dojilje i malu djecu.

26. 04. 2013. Eterična ulja u njezi kože| Djelovanje eteričnih ulja u njezi kože | Vrste i opisi eteričnih ulja | Primjena eteričnih ulja za lice i tijelo

www.aromaterra.hr/aromaterapija/aromakozmetika/etericnaulja/etericna_ulja_u_njezi_koze.htm 3/5

Eterično ulje KAMILICE, RIMSKE (Anthemis nobilis), jakog je

protuupalnog djelovanja. Njime tretiramo suhu, osjetljivu,

upaljenu i ljuskavu kožu, akne, rosaceu, dermatitise, ekceme,

psorijazu, osipe, i općenito sva upalna stanja kože.

Eterično ulje KAMILICE, NJEMAČKE (Chamomilla matricaria), jakog

protuupalnog i antialergijskog djelovanja. Primjenu nalazi u tretiranju

upalnih bolesti kože, kožnih alergija, seboreje, dermatitisa, psorijaze.

Više o eteričnim uljima kamilica: KAMILICA

Eterično ulje KOMORAČ, SLATKI (Foeniculum vulgare d.), limfotonik i diuretik, izvrstan

sastojak preparata protiv celulita i retencije vode. Koristimo ga za njegu masne, nečiste

ali i zrele kože kojoj nedostaje vlage.

Eterično ulje LAVANDE, PRAVE (Lavandula angustifolia), korisno je za njegu

svih tipova kože, umiruje i zacjeljuje. Primjenu nalazi kod akni, opekotina,

rana, gljivičnih stanja, ekcema, psorijaze, svrbeža, dermatitisa.

Eterično ulje LAVANDE, ŠIROKOLISNE (Lavandula latifolia), izvrsno ulje za

njegu masne kože, jer regulira proizvodnju sebuma. Pomaže u

tretmanima ožiljaka i strija. Izvrsna kao prva pomoć kod opekotina, kao i u

preparatima za njegu koženakon sunčanja. Jako protugljivično djelovanje.

Eterično ulje LAVANDE, ŠPANJOLSKE (Lavandula stoechas), nezaobilazno je

u tretiranju strija i ožiljaka. Koristiti samo po savjetu educiranog

aromaterapeta, zbog viskokog sadržaja ketona.

Više o eteričnim uljima lavande možete pročitati: LAVANDA ILI LAVANDE? .

Eterično ulje LAVANDIN KLON ABRIAL (Lavandula x hybrida), pomaže u tretiranju

gljivica, čest sastojak preparata za tretiranje popucalih i lomljivih kapilara.

Eterično ulje LIMUNA (Citrus limon), antiseptik, baktericid. Smanjuje

lomljivost kapilara, prevenira nastanak proširenih vena, koristan kod njege masne i kože

s aknama, kao i kod rosacee, herpesa, bradavica. Ulje je fototoksično.

Eterično ulje LIMUNSKE TRAVE (Cympobogon flexuosus), snažan

antiseptik i baktericid; pomaže kod sportskih ozljeda, istegnuća, modrica. Korisno za

njegu kože s proširenim porama. Djeluje lipolitično , pa se koristi u mješavinama

protiv celulita i pretilosti.

Eterično ulje LOVORA (Laurus nobilis) potiče regeneraciju stanica, koristimo ga

kod akni, čireva, psorijaze, afti. Pomaže kod reumatoidnog artritisa, te mišićnih bolova

i grčeva. Koristan dodatak preparatima za njegu kože s popucalim kapilarima i

proširenim venama. Djeluje protiv gljivica. Više: LOVOR

Eterično ulje MANDARINE (Citrus reticulata) pomaže kod masne i problematične

kože. Često se koristi u recepturama protiv strija za trudnice. Preporuča se i za

tretiranje gojaznosti i celulita. Više:mandarina .

Eterično ulje MIRTA, kt. cineol (Myrtus communis), djeluje

regenerativno, astrigentno i antialergijski, te regulira proizvodnju sebuma, stoga je ulje

odabira za njegu masne kože.

Eterično ulje MIRTA, kt. mirtenil acetat (Myrtus communis), izvrstan venotonik i

limfotonik, sastojak preparata za tretiranje proširenih i upaljenih vena, hemeroida, celulita.

Eterično ulje MRKVA, SJEME (Daucus carota), izvrsno kozmetičko ulje, primjereno tretiranju gotovo

svih stanja kože. Potiče regeneraciju stanica kože, korisno u preparatima za tretiranje strija, ožiljaka,

bora; nezaobilazan sastojak preparata za tretiranje dermatitisa, psorijaze, ekcema, popucalih i lomljivih

26. 04. 2013. Eterična ulja u njezi kože| Djelovanje eteričnih ulja u njezi kože | Vrste i opisi eteričnih ulja | Primjena eteričnih ulja za lice i tijelo

www.aromaterra.hr/aromaterapija/aromakozmetika/etericnaulja/etericna_ulja_u_njezi_koze.htm 4/5

kapilara. Zbog detoksicirajućih odlika korisno u tretiranju celulita. Više o eteričnom ulju

sjemena mrkve možete pročitati OVDJE.

Eterično ulje NARANČA, GORKA (Citrus aurantium ssp. amara), pomaže

kod usporene cirkulacije, mišićnih grčeva izazvanih nervnom napetošću.

U njezi kože korisno je kod tretiranja akni. Ulje je fototoksično.

Eterično ulje NARDA (Nardostachys jatamansi), stimulira vensku

cirkulaciju, djeluje protuupalno. Ulje izbora za tretiranje psorijaze,

peruti, alergija kože, osipa i upala. Pomaže kod proširenih vena i

hemeroida.

Eterično ulje NEROLI (Citrus aurantium ssp. amara), jedno od najcjenjenijih ulja za njegu kože. Dobro

za sve tipove i stanja kože, a posebice za osjetljivu, tanku, dehidriranu, nadraženu te kožu s proširenim

porama. Regulira proizvodnju sebuma, zadržava vlagu u koži, potiče regeneraciju stanica kože. Ulje

izbora za tretiranje ožiljaka i prevenciju strija u trudnoći. Pomaže i kod popucalih i lomljivih kapilara.

Eterično ulje NIAULI (Melaleuca quinquenervia), korisno u tretmanu akni, posjekotina,

ogrebotina, ožiljaka i strija, psorijaze, opekotina, prevenira oštećenja kože kod terapije

zračenjem. Jedan je od najvažnijih antialergena među eteričnim uljima (zanimljivo, pelud

nialija je jedan od najjačih alergena!). Pomaže kod infekcija herpes virusima,hpv-om,

kao i kandidom. Čest sastojak pripravaka za tretiranjeproširenih i upaljenih vena i

hemeroida i popucalih kapilara, kao i celulita

Eterično ulje PAČULIA (Pogostemon patchouli) djeluje

diuretično, flebotonično i adstrigentno. Koristi se u mješavinama za

tretiranje celulita, proširenih vena, hemeroida. Potiče regeneraciju kože,

umiruje ju i vlaži, pa se koristi za tretiranje ispucale, naborane, suhe,

upaljene, kao i masne kože s proširenim porama. Pomaže kod

akni,ožiljaka, opekotina, peruti, seboreičnog dermatitisa, ekcema, impetiga,

gljivičnih infekcija.

Eterično ulje PALMAROSA (Cympobogon martinii), još jedno izvrsno kozmetičko

ulje. Kožu vlaži, potiče regeneraciju stanica, regulira proizvodnju sebuma, stoga je

korisno za sva stanja i tipove kože. Njime tretiramo akne, ekceme, infekcije,

ožiljke, strije, bore, upale, osipe. Snažnog je protugljivičnog, a pokazuje i

antibakterijsko i antivirusno djelovanje.

Eterično ulje PETITGRAIN GORKE NARANČE (Citrus aurantium ssp. amara), potiče

arterijsku cirkulaciju, spazmolitik. Kožu tonizira i uravnotežuje rad žlijezda lojnica.

Eterično ulje RAVENSARA (Cinnamomum camphora), snažnog

antivirusnog djelovanja, pomaže kod infekcija herpes virusima,hpv-om.

Korisno i u tretiranju akni, bora i rana od dugog ležanja.

Više o eteričnom ulju ravensare: RAVENSARA

Eterično ulje RUŽA, bugarska i turska, (Rosa damascena), izvrsno ulje za njegu svih

tipova i stanja kože, a posebice zrele, suhe i osjetljive. Pomaže u tretmanima

ispucalih kapilara, kod crvenila, osipa, ljuštenja i upala kože. Više: RUŽA

Eterično ulje RUŽINO DRVO (Aniba roseodora), potiče regeneraciju

tkiva, odličan izbor za njegu suhe, osjetljive, zrele ali i problematične, upaljene kože.

Eterično ulje RUŽMARINA CINEOL (Rosmarinus officinalis) potiče arterijsku cirkulaciju,

koristan sastojak mješavina za tretiranje celulita.

Eterično ulje RUŽMARINA VERBENON (Rosmarinus officinalis), potiče regeneraciju kože,

čest sastojak mješavina za tretiranje strija i ožiljaka, kao i preparata za redovnu njegu kože. Pomaže

kod akni, rosacee, seboreje.

26. 04. 2013. Eterična ulja u njezi kože| Djelovanje eteričnih ulja u njezi kože | Vrste i opisi eteričnih ulja | Primjena eteričnih ulja za lice i tijelo

www.aromaterra.hr/aromaterapija/aromakozmetika/etericnaulja/etericna_ulja_u_njezi_koze.htm 5/5

Više o ružmarinu: RUŽMARIN

Eterično ulje SANDALA (Santalum album), izvrsno je ulje za

njegu suhe, nadražene, upaljene, osute i ispucale kože. Koristan

sastojak preparata za tretiranje proširenih i upaljenih vena i

hemeroida.

Eterično ulje SMILJA (Helichrysum italicum) snažnog je

protuupalnog i regenerativnog djelovanja. Pomaže kod akni,

čireva, opekotina,ožiljaka, strija, bora, dermatitisa, ekcema,

psorijaze, rosacee. Nezaobilazno u tretmanima upaljenih

vena, popucalih i lomljivih kapilara, kod rizika od tromboze,

hematoma.

Više o eteričnom ulju smilja možete pročitati OVDJE.

Eterično ulje TAMJANOVCA, ARAPSKOG (Boswellia carteri) vlaži, njeguje, tonizira i

obnavlja zrelu, suhu i osjetljivu kožu. Pomaže u tretiranju ožiljaka, bora, strija.

Eterično ulje TIMIJAN LINALOL (Thymus vulgaris),ulje za redovnu

njegu svih tipova kože. Pomaže kodožiljaka, bora, strija.

Više: Timijani - mnoga lica iste vrste

Eterično ulje VETIVER (Vetiveria zizanoides), regulira aktivnost žlijezda lojnica, hrani i

vlaži kožu. Koristi se u mješavinama za prevenciju i redukciju bora, ožiljaka, strija.

Eterična ulja YLANG-YLANGA (Canaga odorata), uravnotežuju

proizvodnju sebuma, pa su korisna za tretiranje kako suhe tako imasne kože,

smiruju upale i nadražaje kože, potiču regeneraciju stanica. Korisna i u preparatima

za tretiranje popucalih kapilara.