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Expo gestantes

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  • 1. Elembarazoesunaetapanormalenlavidadeuna mujer, es un acontecimiento nico,diferenteymereceunaconsideracinespecial.Sin embargo, requiere ciertos cuidados ycontrolesparallegarabuentrmino.Labuenaevolucin del embarazo y la salud del bebdependern en gran medida de la consultamdicaperidicasegnindicacinmdica.Para ello las visitas al mdico durante elembarazopermitirndetectarypreveniralgunacomplicacinquepudierapresentarse.

2. Elnmeroadecuadodevisitasprenatalesdurante un embarazo normal es de 12visitas en el primer embarazo y de 10visitasenlosembarazossiguientes.Estas visitas se realizan cada 4 semanashastalas32semanas.Apartirdeallcada2o3semanashastalasemana37yluegounavezporsemanahastaelnacimiento. 3. SINTOMAS DELEMBARAZO. PRIMERTRIMESTRE. Suele presentarse con nauseas y vmitos,mientras no impidan la vida normal, no generanpeligro pero hay que estar atentos si sepresentan en forma exagerada o generan unaperdida de peso muy significativa.El cansancio y sueo pueden ser habituales peroa medida que el embarazo avanza, estossntomas irn desapareciendo. Por supuestolo ideal es descansar todo lo posible. 4. La sensacin de orinar mas frecuente es unsntoma habitual y suele ser uno de losprimeros sntomas en presentarse en elembarazo.EL FLUJO VAGINAL. Tambin aumentadesde los primeros meses del embarazo,sobre todo a la maana luego de levantarse.Tambin pueden presentarse dolor en lospechos, deseo de comer alimentos nohabituales, gusto metlico en la boca y elaumento de la secrecin de saliva. 5. Elaumentoselectivo(antojos) est relacionadoconlanecesidaddecubrirenel organismo determinadoelemento que se encuentraen dficit (azcar-glucosa).La mujer tiene hambre de loquesuorganismorequiere. 6. SEGUNDO Y TERCERTRIMESTRE.DOLOR LUMBAR.mejora usando zapatos detaco bajo. Tratar de mantener una buenapostura y usar una faja abdominal que permitalevantar el abdomen.PESADEZ EN LAS PIERNAS Y RETENCINDE LQUIDO. Levantando las piernas odescansando durante el da suelen disminuirestas molestias. Es habitual que tambin sepresenten calambres. 7. ACIDEZ ESTOMACAL.puede llegar hasta lagarganta, sobre todo despus de las comidas.CONSTIPACIN.es muy habitual y sueleacompaarse de hemorroides. Para evitarlascomer muchas frutas y verduras sobre todo dehoja verde.Percepcin materna de movimientos fetales.Creencias culturales (ansiedad, depresin, buenestado del feto). 8. ESTRASENLAPIEL.aparecensobretodoenlospechos,abdomenymuslos.Sedebenalexcesivoestiramientodelapielporelaumentoexageradodepesoylaretencindelquido.TEMORES.Juntoalapercepcindelosmovimientosdelbebaparecenciertostemoresligadosalaresponsabilidadquecrecejuntoalembarazo.Serbuenamadre?Serbuenpadre?Tendralgnproblemita? 9. ROPA E HIGIENE.Es recomendable usar ropa cmoda y noajustada. Las medias tres cuarto muchasveces aprietan la pierna aumentando laretencin de liquido en los pies.Durante el embarazo, la mujer debeextremar las medidas higinicas. Es ungesto bsico en la prevencin deinfecciones que pueden poner en peligroel desarrollo del futuro beb. 10. CONSULTA AL ODONTLOGO.Durante el embarazo se producen mltiplescambios fisiolgicos, especialmente en lamucosa bucal. Estos cambios denominadosgingivitis del embarazo, produce unainflamacin localizada o difusa de lasencas, que se encuentran congestivas,edematosas y sangran con facilidad.*Aumento de las dietas ricas en azucares.*Aumento de la placa bacteriana porincorrecta higiene bucal.*Aumento de la acidez bucal. 11. VACUNAS EN ELEMBARAZO. ANTITETANICA.1 DOSIS: En el segundo o tercer trimestre.2 DOSIS: Ala cuarta semana de la primeradosis.3 DOSIS: A las seis semana de la segundadosis.4 DOSIS: A un ao de la tercera dosis.5 DOSIS: A un ao de la cuarta dosis. 12. ACUDIR A CONSULTA.Adems de las consultas peridicasrecomendadas se debeponerenconocimiento delmdico cualquieranomala, especialmente:1.- Vmitos intensos y persistentes.2.- Diarrea.3.- Dolor al orinar.4.- Dolor de cabeza no habitual.5.- Hinchazn en zonas distintas a los piesy tobillos por la tarde, o en estos lugares sino desaparecen con el reposo nocturno. 13. ACUDIR A EMERGENCIAS.Sedeberacudirinmediatamentealmdicosiseobserva:1.Hemorragiaporlosgenitales.2.Prdidadelquidosporlosgenitales.3.Dolorabdominalintensoocontraccionesuterinasdolorosas.4.Fiebreelevada. 14. CULES SON LAS TRES ETAPAS DEL PARTO?ETAPA 1.Trabajo de parto. Esta etapa comienzacuando la mujer embarazada tienecontracciones regulares que abren (dilatan)el cuello del tero. Dura hasta que el cuellose dilata completamente hasta unos 10centmetros. 15. ETAPA 2.Empujeynacimiento.Estaetapacomienzacuandoelcuelloesttotalmenteabierto(dilatado)yterminaconelnacimientodelbeb.Laduracinpromediodeestaetapaesdeunaadoshorasperoenmuchasmujeresduramenosoms. 16. ETAPA 3.Expulsin de la placenta. Esta etapacomienza inmediatamente despus delnacimiento del beb y termina con laexpulsindelaplacenta.Porlogeneral,duraentre10minutosyunahora. 17. VENTAJAS DE LA LACTANCIAMATERNA PARA EL BEB.El calostro es la primera leche que produce lamadre despus del parto, lo protege contrainfecciones, enfermedades y es un laxantenaturalparaelrecinnacido.La leche materna garantiza el crecimiento,desarrollo e inteligencia del nio y fortalece elvnculoafectivo.La leche materna protege al nio de alergias,enfermedadesdelapiel,desnutricin,obesidad,diabetesjuvenilydeficienciademicronutrientes. 18. VENTAJAS PARA LA MADRE.*Disminuyelahemorragiaposparto,laanemiaylamortalidadmaterna.*Disminuyeelriesgodecncerenelsenooenlosovarios.*Lalactanciaincrementaelamorentrelamadre,elhijoylafamilia.