FACULTAD DE CIENCIAS ADMINISTRATIVAS Y RECURSOS … II... · facultad de ciencias administrativas y recursos humanos ... programaciÓn de contenidos unidad 1 aprestamiento y tÉcnicas

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FACULTAD DE CIENCIAS ADMINISTRATIVAS Y RECURSOS HUMANOS – FACULTAD DE CIENCIAS CONTABLES, ECONÓMICAS Y FINANCIERAS –

ESCUELAS PROFESIONALES DE ADMINISTRACIÓN, ADMINISTRACIÓN DE NEGOCIOS INTERNACIONALES, GESTIÓN DE RECURSOS HUMANOS, MARKETING CONTABILIDAD Y FINANZAS Y ECONOMIA

SÍLABO

ACTIVIDADES II (TAEKWON-DO)

I. DATOS GENERALES

1.1. Unidad Académica : Estudios Generales 1.2. Semestre Académico : 2016 – I 1.3. Código de asignatura 000017 1.4. Ciclo : Segundo 1.5. Créditos : 1 1.6 Horas semanales totales : 3 1.6.1 Horas de teoría y práctica : HT 0 – HP 2 1.6.2 Horas de trabajo independiente : 1: 0 1.7. Requisito(s) : Actividades I 1.8. Docente : Jorge Luis Ferrari Cornejo

II. SUMILLA

La asignatura pertenece al área curricular de formación general, es práctico-teórico y tiene el propósito de desarrollar vivencias de autocontrol. Autoconocimiento y auto afirmación propias de las artes marciales y que sean relevantes y significativas para el alumno a fin de que pueda incorporarlas a su vida cotidiana y profesional La asignatura comprende 4 unidades de aprendizaje: 1. Aprestamiento psicofísico y técnicas iniciales 2. Técnicas básicas de alguna dificultad 3.Técnicas en secuencia y en pareja 4.Defensa Personal La asignatura exige del estudiante la realización de acciones objetivas propias de las artes marciales.

III. COMPETENCIA Y SUS COMPONENTES COMPRENDIDOS EN LA ASIGNATURA 3.1. Competencia

Ejecuta acciones marciales a partir de principios biomecánicos y estrategias, vivenciando de esta manera el autodominio corporal. 3.2. Componentes

Capacidades

Reconoce su cuerpo mejorando su control de movimiento, afronta adecuadamente ataques.

Identifica y ejecuta adecuadamente técnicas marciales con el código de movimiento del Taekwon Do.

Realiza secuencias de movimiento marciales más complejas con coordinación y control.

Reconoce la Defensa Personal diferenciándola del combate y ejecuta acciones de Defensa Personal interpretando roles de agresor y defensor. Actitudes y valores

Respeto a la persona

Compromiso

Conservación ambiental

Búsqueda de la excelencia

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IV. PROGRAMACIÓN DE CONTENIDOS

UNIDAD 1 APRESTAMIENTO Y TÉCNICAS INICIALES

CAPACIDAD: Reconoce su cuerpo mejorando su control de movimiento, afronta adecuadamente ataques.

SEMANA CONTENIDOS EDUCATIVOS ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE

HORAS DE LECTIVAS

HORAS DE TRAB. INDEP.

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Concepto de arte marcial

Historia y concepto del Taekwon Do

Elementos dinámicos esenciales del Taekwon Do

Introducción a la visión biomecánica

Presentación del curso y pautas para su aprovechamiento

Concepto de afrontamiento

Concepto y pautas procedimentales del esquive

Concepto y pautas procedimentales del salto

Esquive hacia abajo

Esquive de la cabeza hacia los lados

Esquive del cuerpo hacia los lados

Salto del obstáculo con impulso de rodilla

(La prueba de entrada se da conjuntamente con la

practica pues el estudiante manifiesta en

su movimiento lo que conoce previamente )

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Practica dirigida

2

Concepto y pautas procedimentales de la habilidad de suspensión

Patada hacia delante con salto :concepto y pautas procedimentales

Concepto y pautas procedimentales del bloqueo

Formación de estructuras de resistencia ósea

Repaso de la clase anterior

Bloqueo hacia afuera

Bloqueo hacia abajo

Bloqueo hacia adentro

Patada hacia delante con salto e impulso de rodilla

Practica dirigida 2 1

3

Niveles de dificultad, movimiento automático y voluntario.

Pautas para la practica

Repaso de las clases anteriores.

Ensayo de técnicas para la Practica


4

Comprobación de lo aprendido: diferencia entre memoria de acciones y habilidades. Test personalizado comprobando lo aprendido en la unidad.

Practica dirigida

2 1

PRIMERA PARACTICA CALIFICADA.

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UNIDAD 2 TÉCNICAS BÁSICAS E INTERMEDIAS

CAPACIDAD: Identifica y ejecuta adecuadamente técnicas marciales con el código de movimiento del Taekwon Do.


HORAS DE LECTIVAS


5

Concepto y pautas procedimentales de la Pastada en arco con la planta del pie

Concepto y pautas procedimentales de la Pastada en arco con la planta del pie girando y avanzando

Concepto y pautas procedimentales de la Patada hacia delante con salto de impulso de rodilla en secuencia

Concepto y pautas procedimentales del Golpe de Puño con salto

Práctica de la patada en arco con la planta del pie.

Práctica de la Patada en arco avanzando y girando

Práctica de la patada hacia delante con impulso de rodilla en secuencia

Practica del golpe con puño adelantado con salto


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Concepto y pautas procedimentales del Golpe de Puño con salto con impulso de rodilla

Concepto y pautas procedimentales de la Caída hacia a tras

Concepto y pautas procedimentales de las liberaciones de sujeciones de muñeca

Repaso de la Sesión Anterior

Práctica del golpe de puño con salto e impulso de rodilla


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Concepto y pautas procedimentales de las liberaciones de sujeciones de muñeca en 3 modalidades.

Practica de liberaciones de sujeción de la muñeca

Repaso de las sesiones anteriores


8 Diferencia entre acto dirigido y automático

Repaso de las sesiones anteriores Practica dirigida 2 1

9 Examen parcial: Comprobación del aprendizaje y objetivos alcanzados 2 1

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UNIDAD 3 SECUENCIAS DE MOVIMIENTOS MARCIALES

CAPACIDAD: Realiza secuencias de movimiento marciales más complejas con coordinación y control.


HORAS DE LECTIVAS


10 Concepto y pautas procedimentales de secuencias de ataque.: 2 secuencias de ataque

Práctica de la 1ª y 2ª secuencias de ataque.

Exposición Muestra

Practica dirigida Pautas correctivas

Practica dirigida

2 1

11

Concepto y pautas procedimentales de secuencias de ataque .con salto

Concepto y pautas procedimentales de la Pastada en arco con la planta del pie con giro y salto

Práctica de la sesión anterior

Practica de 2 secuencias de ataque con salto

Dilema ético: es la agresión natural y bajo qué condiciones

Relación y prioridad entre realidad e idealidad

Exposición Muestra


Practica dirigida

2 1

12

Concepto y pautas procedimentales de secuencias de ataque y contraataque.

Repaso de las sesiones anteriores

Practica de secuencia de ataque y contraataque

Exposición Muestra


Practica dirigida

2 1

13

Comprobación de lo aprendido: diferencia entre memoria de acciones y habilidades.

Practica 2: Test personalizado de avance del proceso Test Personalizado

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SEGUNDA PRÁCTICA CALIFICADA.

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UNIDAD 4 DEFENSA PERSONAL

CAPACIDAD: Reconoce la Defensa Personal diferenciándola del combate y ejecuta acciones de Defensa Personal interpretando roles de agresor y defensor


HORAS DE LECTIVAS


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Concepto de Defensa Personal y diferenciación con el concepto de combate, objetivos priorizados de la defensa personal

Concepto del peligro y perfil del defensor

Concepto de la Interpretación de roles

Concepto y pautas procedimentales para caídas

Concepto y pautas procedimentales para la caída hacia atrás

Concepto y pautas procedimentales para la caída de costado

Ejecución de caídas hacia atrás y hacia el costado

Realización de técnicas de defensa personal ante ataques prefijados escogidos por su frecuencia

Exposición Muestra

Practica dirigida Pautas correctivas Practica dirigida

2 1

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Tiempos en la ejecución de la defensa personal

Calidad de movimiento y aspectos biomecánicos en el enfrentamiento cuerpo a cuerpo

Repaso de caídas hacia atrás y al costado

Realización de técnicas de defensa personal ante ataques prefijados escogidos por su frecuencia

Exposición Muestra


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16 Improvisación, fluidez y actitud en la defensa personal.

Realización de técnicas de defensa personal ante ataques prefijados escogidos por su frecuencia ,incidiendo en la aplicación e integración de todo lo aprendido

Exposición Muestra


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17 Examen final: Tiene carácter integrador y evalúa las cuatro unidades de aprendizaje. 2 1

V. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS

La actividad docente en las sesiones y experiencias de aprendizaje se orientan al desarrollo de capacidades y la construcción de saberes por los estudiantes, aplicables en distintos contextos de desempeño personal y social. Según la naturaleza de la asignatura, el profesor podrá utilizar las estrategias del aprendizaje y enseñanza basado en problemas, las técnicas de la problematización y la contextualización de los contenidos educativos, el estudio de casos, la lectura comprensiva y el análisis de información, así como diversas formas de comunicación educativa, entre otros. Especial mención merece la aplicación del método investigativo orientado a la búsqueda creadora de información, que propicia en el estudiante un mayor nivel de independencia cognoscitiva y pensamiento crítico, acorde con las exigencias de la sociedad actual caracterizada por el valor del conocimiento y su aplicación práctica en la solución de problemas que nos plantea la realidad y el desarrollo de la ciencia y la tecnología. Por ello, de acuerdo con el modelo educativo, el profesor se constituye en un auténtico mediador entre la cultura, la ciencia, los saberes académicos y las expectativas de aprendizaje de los estudiantes; por ello organiza, orienta y facilita, con iniciativa y creatividad, el proceso de construcción de sus conocimientos. Proporciona información actualizada y resuelve dudas de los estudiantes incentivando su participación activa. El estudiante asume responsabilidad de participación activa en la construcción de sus conocimientos durante las sesiones, en los trabajos por encargo asignados y en la exigencia del cumplimiento del silabo.

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VI. RECURSOS DIDÁCTICOS Materiales: Manual instructivo, textos de lectura seleccionados, Material de práctica; paletas dobles, obstáculos, Medios: Correo electrónico, direcciones electrónicas relacionadas con la asignatura.

VII. EVALUACIÓN DEL APRENDIZAJE

El sistema de evaluación considera: Evaluación inicial. Es diagnóstica y sirve para conocer los saberes previos de los alumnos y adoptar las medidas académicas pertinentes. Se realiza la primera semana de inicio del semestre académico a través de una prueba de entrada. Evaluación de proceso o continua (EC). Evalúa preferentemente el componente procedimental y el actitudinal de las capacidades previstas en las unidades de aprendizaje. Se realiza progresivamente durante el semestre académico establecido por el docente. Se consolida y reporta mensualmente. Evaluación de resultados (ER). Evalúa preferentemente el componente conceptual de las capacidades previstas, y se realiza mediante la aplicación de: dos prácticas calificadas (PC), un examen parcial (EP) y un examen Final (EF). La última evaluación de resultados se constituye en prueba de salida y se elabora considerando los mismos dominios de aprendizaje que la prueba de entrada.

VIII. FUENTES DE INFORMACIÓN 8.1 Bibliográficas

Choi H.(1998) Enciclopedia de Taekwon do .Argentina, 1era edición en español Taekwon Do The legacy cd rom Galarraga N. Taekwon Do Factor de Evolución Choi H. The Legacy CD-Rom

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