GIMNASIA RITMICAcon CINTAS

Materiales ESTILETE O MANGO  Material Madera, bambú, plástico, fibra de vidrio. 

  Forma Cilíndrica o cónica o una combinación de ambas

formas.   Longitud Entre 45 y 60 centímetros

CINTA Anchura 4-6 centímetros.   Longitud De un extremo a otro, la longitud total de la cinta debe

ser de un mínimo de 3 metros y de un máximo de 6 metros. Esta parte debe ser de una sola pieza.

GANCHO Cómo seleccionar el tamaño de la varilla de la

cinta apropiado para su gimnasta

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MOVIMIENTOS BASICOS

Presentación Gimnástica

Desplazamientos

Circunducciones

Saltos

Ocilaciones

Balanceos

Movimientos laterales

Desplazamientos laterales