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Taller que habla de:La apertura cognitiva•El cambio•Rueda de la vidaLas dimensiones de la vida: Ser, tener y hacer
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Bienvenidos a ejercitar el ser
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“Todo sucede con transformación
personal”
¿Qué quiero aprender hoy?
4
Temas
• La apertura cognitiva
• El cambio
• Rueda de la vida
Paola Tatiana Sánchez Montoya
Dimensiones
Dimensiones
Ser: Sentido de Identidad;
Conocimiento de sí mismo,
Sentido de Vida, Poder Natural,
Creencias y valores, libertad
Tener: Los recursos que
se poseen tangibles e
intangibles
Hacer: Son todos los
roles que usted en los
que usted se desempeña
SER
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Dimensiones
Ser: Sentido de Identidad;
Conocimiento de sí mismo,
Sentido de Vida, Poder Natural,
Creencias y valores, libertad
Tener Hacer
LO QUE NO SÉ QUE NO SÉ
La clausura cognitiva
LO QUE SÉ QUE NO SÉ
LO QUE SÉ
Paola Tatiana Sánchez Montoya
2do Orden PERMANENTE
1er orden TEMPORAL
El cambio
OBSERVADOR ACCION RESULTADO
Paola Tatiana Sánchez Montoya
Premisas de vida
• Yo soy único….. Y el otro también
• El otro siempre tiene la razón … y yo también
• El acuerdo es una condición
• Respeto por la diferencia.
Paola Tatiana Sánchez Montoya
La rueda de la vida
La rueda de la vida Dominio Mental
1. Educación 2. Trabajo 3. Reflexión 4. Recreación
Paola Tatiana Sánchez Montoya
La rueda de la vida Dominio Corporal
1. Alimentación 2. Hábitos 3. Ejercicio 4. Descanso 5. Ayuno
Paola Tatiana Sánchez Montoya
La rueda de la vida Dominio Emocional
1. Proactividad 2. Autoestima 3. Afectividad 4. Reactividad 5. Independencia
Paola Tatiana Sánchez Montoya
La rueda de la vida Dominio Social
1. Comunicación 2. Confianza 3. Reconocimiento 4. Contacto 5. Empatía 6. Relaciones
Paola Tatiana Sánchez Montoya
La rueda de la vida Dominio Espiritual
1. Prosperidad 2. Meditación 3. Dedicación 4. Logro 5. Propósito
Paola Tatiana Sánchez Montoya
Crisis
Amenaza oportunidad
Tips para Innovar y Gerenciar tu SER
• Amplia tu percepción
• Ámate
• Nivela tus canales de percepción
• Cada día haz algo diferente
• Deja de comer, aliméntate!
• Respira conscientemente por un minuto varias veces al día
• Recupera tu niño interior
• Se consiente de lo que dices y como lo dices
• Se cuidadoso con lo que alimentas tu cuerpo, mente y espíritu
• Tu cuerpo es sabio, escúchalo
• Cuando algo no te guste, Acéptalo
• Deja de hablar de lucha, de culpa, habla de perseverar de responsabilidad
• Tu eres el responsable de tu vida, vivela!
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