46
Vịnh Xuân quyền – Vỗ thuật Trung Hoa Vịnh Xuân quyền (詠春拳, Wing Chun, ving tsun, Wing Tsun, Wing Chun kuen, Wingchun-kuen) còn được biết đến dưới tên gọi l à Vĩnh Xuân quyền (永春拳), Vịnh Xuân Công Phu (詠春功夫) hay Vịnh Xuân phái (詠春派), là một môn võ thuật có nguồn gốc từ Nam Thiếu Lâm tại tỉnh Phúc Kiến, Trung Quốc. Bên cạnh thiểu số cho rằng rất có thể môn phái đã có lịch sử không dưới 400 năm, hầu hết đều khẳng định nguyên khởi Vịnh Xuân quyền từ phong trào phản Thanh phục Minh cách đây chừng 2 thế kỷ. Môn phái đã du nhập đến các quốc gia lân cận và phương Tây trong thời hiện đại, sau khi sự thành đạt của Lý Ti ểu Long trên màn ảnh những thập niên 70 đã giúp phát dương quang đại hình ảnh môn phái khắp thế giới, đưa Vịnh Xuân quyền từ chỗ chỉ được truyền dạy âm thầm trong các gia tộc trở thành một trong những phái võ thuật được nhiều người biết đến và say mê luyện tập nhất, với hàng tri ệu đệ tử và hàng chục chi phái trên toàn thế giới. Lịch sử và tên gọi của môn phái Cho đến nay, những cứ liệu lịch sử chính xác về quá trình hình thành, phát tri ển của môn phái vẫn còn chìm trong mây mù của thời gian. Nhưng có một điểm hầu hết các thuyết đều thống nhất, đó l à thời gian ra đời của môn phái nằm trong khoảng giai đoạn phong trào phản Thanh phục Minh ở Hoa l ục, cách ngày nay trên dưới 200 năm, đang phát triển rầm rộ. Chi tiết hơn về niên đại, Vương Thái trong Sổ tay Võ thuật còn viết: "Võ phái Vịnh Xuân ra đời gần 2 thế kỷ, vào năm Gia Khánh đời Thanh (1810), thuộc Nam Phái Thiếu Lâm" [1] . Một số học thuyết về lịch sử môn phái đã nhấn mạnh vai trò sáng tổ của các nhân vật có liên quan đến phong trào khởi nghĩa dưới ngọn cờ khôi phục Minh triều thông qua việc chiết tự tên môn phái. Theo đó, chữ Xuân được hiểu bao gồm 3 chữ Đại (), Thiên () và Nhật () (ánh sáng bao la khắp gầm trời) ngầm ý chỉ nhà Minh (), và chVĩnh () với ý nghĩa mãi mãi, hoặc chữ Vịnh () có ý nghĩa ca ngợi.

Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Vịnh Xuân quyền – Vỗ thuật Trung Hoa

Vịnh Xuân quyền (詠春拳, Wing Chun, ving tsun, Wing Tsun, Wing Chun kuen,

Wingchun-kuen) còn được biết đến dưới tên gọi là Vĩnh Xuân quyền (永春拳), Vịnh

Xuân Công Phu (詠春功夫) hay Vịnh Xuân phái (詠春派), là một môn võ thuật có

nguồn gốc từ Nam Thiếu Lâm tại tỉnh Phúc Kiến, Trung Quốc. Bên cạnh thiểu số cho

rằng rất có thể môn phái đã có lịch sử không dưới 400 năm, hầu hết đều khẳng định

nguyên khởi Vịnh Xuân quyền từ phong trào phản Thanh phục Minh cách đây chừng 2

thế kỷ. Môn phái đã du nhập đến các quốc gia lân cận và phương Tây trong thời hiện đại,

sau khi sự thành đạt của Lý Tiểu Long trên màn ảnh những thập niên 70 đã giúp phát

dương quang đại hình ảnh môn phái khắp thế giới, đưa Vịnh Xuân quyền từ chỗ chỉ được

truyền dạy âm thầm trong các gia tộc trở thành một trong những phái võ thuật được nhiều

người biết đến và say mê luyện tập nhất, với hàng triệu đệ tử và hàng chục chi phái trên

toàn thế giới.

Lịch sử và tên gọi của môn phái

Cho đến nay, những cứ liệu lịch sử chính xác về quá trình hình thành, phát triển của môn

phái vẫn còn chìm trong mây mù của thời gian. Nhưng có một điểm hầu hết các thuyết

đều thống nhất, đó là thời gian ra đời của môn phái nằm trong khoảng giai đoạn phong

trào phản Thanh phục Minh ở Hoa lục, cách ngày nay trên dưới 200 năm, đang phát triển

rầm rộ. Chi tiết hơn về niên đại, Vương Thái trong Sổ tay Võ thuật còn viết: "Võ phái

Vịnh Xuân ra đời gần 2 thế kỷ, vào năm Gia Khánh đời Thanh (1810), thuộc Nam Phái

Thiếu Lâm"[1].

Một số học thuyết về lịch sử môn phái đã nhấn mạnh vai trò sáng tổ của các nhân vật có

liên quan đến phong trào khởi nghĩa dưới ngọn cờ khôi phục Minh triều thông qua việc

chiết tự tên môn phái. Theo đó, chữ Xuân 春 được hiểu bao gồm 3 chữ Đại (大), Thiên

(天) và Nhật (日) (ánh sáng bao la khắp gầm trời) ngầm ý chỉ nhà Minh (明), và chữ

Vĩnh (永) với ý nghĩa mãi mãi, hoặc chữ Vịnh (詠) có ý nghĩa ca ngợi.

Page 2: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Một thuyết khác cho rằng tổ sư của môn phái võ Vĩnh Xuân quyền là Nghiêm Vịnh

Xuân, con gái của Nghiêm Nhị, học trò của Ngũ Mai lão sư thái. Sau đó Nghiêm Vịnh

Xuân truyền lại cho chồng là Lương Bác Trù, Lương Bác Trù sau đó phát triển môn võ

và đặt tên là Vịnh Xuân Quyền [2].

Sau khi chùa Thiếu Lâm bị nhà Thanh đốt phá, một cao tăng của chùa là Chí Thiện trốn

xuống phía nam và ở ẩn trong đoàn Hồng Thuyền như một người lao công. Chí Thiện là

một cao thủ võ Thiếu Lâm. Mọi người trong đoàn thuyền thì chỉ coi ông như một ông già

bình thường và không ai biết ông là một võ sư Thiếu Lâm. Trong một lần cứu đoàn

thuyền khỏi một cuộc tấn công của bọn cướp, ông đã lộ danh tính. Mọi người nhận ra ông

là một cao thủ Thiếu Lâm nổi tiếng và đề nghị ông dạy võ công cho. Do không gian chật

hẹp trên thuyền, các kỹ thuật thông dụng của Thiếu Lâm không thể truyền dạy. Lại nữa,

Chí Thiện còn một mối băn khoăn. Trước khi chùa Thiếu Lâm bị phá huỷ, rất nhiều “gián

điệp” của nhà Thanh đã lọt vào chùa và những người này rất thông thạo công phu Thiếu

Lâm. Chí Thiện sợ rằng nếu việc ông ẩn tại đoàn thuyền và việc dạy võ bị lộ ra thì tính

mạng của họ sẽ bị đe doạ. Thời gian không còn nhiều để dạy mọi người các kỹ thuật

truyền thống của Thiếu Lâm để phòng thân, nhất là đối với các cao thủ của Thanh triều

kể ở trên. Còn một yếu tố khác nữa, người miền nam Trung Hoa thường thấp bé hơn

người phía bắc, nếu sử dụng cùng một hệ thống kỹ thuật, người miền nam sẽ có nhiều bất

lợi. Với tất cả các yếu tố này trong trí, Chí Thiện bắt đầu truyền dạy một hệ thống đánh

cận chiến đặc biệt, đặt trọng tâm vào tốc độ, xung lực và mượn lực. Sử dụng toàn bộ cơ

năng của cơ thể, bao gồm bộ pháp, vận động của hông và phần thượng bàn để tăng cường

xung lực đòn đánh. Môn này tuân theo những nguyên tắc gần giống Thái Cực Quyền, vận

động theo các vòng xoáy và cuốn, nhưng với biên độ nhỏ hơn rất nhiều để tăng cường tốc

độ. Ông gọi đó là cách “dùng kỹ thuật để hoá kình(công phu)”. Khi được hỏi tên của môn

võ mới này, Chí Thiện nói đó là Vĩnh Xuân, tên của toà Vĩnh Xuân điện trong chùa

Thiếu Lâm.

Thiếu Lâm Nội Gia Vịnh Xuân Quyền Vào cuối thế kỷ XVIII, đời Thanh, sau khi vua

Càn Long cho hoả thiêu Thiếu Lâm tự (vào khoảng 1793, có truyền thuyết cho rằng Vịnh

Xuân phái ra đời vào khoảng 400 năm trước đây, song không có cơ sở theo bất cứ tài liệu

lịch sử nào ) vì các nhà sư Thiếu Lâm vẫn tìm cách liên kết với anh hùng hào kiệt khắp

Page 3: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Trung Quốc để tập hợp lực lượng, luyện tập võ nghệ hòng khởi nghĩa để “ Phản Thanh,

phục Minh “. Hai thủ lĩnh của võ lâm Trung Hoa lúc đó là Chí Thiện thiền sư, phương

trượng chùa Thiếu Lâm và Ngũ Mai sư bá ( nguyên là họ Hoàng Hoa, ở chân núi Bạch

Hạc và là chưởng môn của Bạch Hạc phái) . Hai vị này võ nghệ rất uyên thâm, công lực

phi phàm, rất có danh tiếng trong võ lâm hồi đó. Cả hai bị triều đình nhà Thanh truy nã

gắt gao, phải sống đời bôn tẩu giang hồ . Cả hai đã lao tâm khổ tứ kết hợp với nhau sáng

tạo ra một chương trình luyện tập một hệ thống võ thuật mới sau khi đã rút tỉa chỉnh lý,

tinh giản các chiêu thức của các môn võ chiến đấu công hiệu của các môn phái khác và

dựa trên cơ sở chính là Thiếu Lâm nội gia và Bạch Hạc phái . Nhưng rồi một tăng, một ni

cứ đi mãi với nhau tất bị sinh nghi, triều đình nhà Thanh giăng lưới khắp nơi và vẽ hình

hai người để truy nã . Một hôm Ngũ Mai sư bá nói với Chí Thiện thiền sư rằng : “ Nếu

chúng ta còn đi với nhau e khó tránh được tai mắt của triều đình, chi bằng ta chia tay

nhau, đổi họ thay tên rồi phiêu bạt giang hồ tìm hào kiệt mà vận động, truyền bá võ công

cùng tinh thần yêu nước đợi thời hành động” . Sau đó, hai người quy ước với nhau cách

chào mới, đó là lối chào có tên “Minh tự cung thủ lễ“, một bàn tay dựng thẳng và một

bàn tay quặp 4 ngón lại áp vào nhau như chữ nhật và chữ nguyệt, biểu hiện sự quang

minh chính đại, lòng dạ trong sáng và cũng là chí hướng phản Thanh, phục Minh. Đoạn

mỗi người đi một ngả . Chí Thiện thiền sư về tỉnh Quảng Đông, nghe nói sau đó ngưòi

cải trang và dạy võ cho các gánh hát. Nhánh của Chí Thiện thiền sư võ công có phần

cương mãnh, quyết liệt hơn dòng võ của Ngũ Mai sư bá truyền ra sau này. Ngũ Mai sư bá

đi về Vân Nam, vùng quê của người. Một đêm, đang ngồi thiền, chợt nghe tiếng khóc thê

thảm vọng đến . Lòng dạ bỗng bồn chồn, người bỏ buổi luyện công và hướng về phía

tiếng khóc đi tới . Theo truyền thuyết thì Ngũ Mai sư bá giỏi thuật phi hành lướt đi trên

đường, trực chỉ nơi có tiếng khóc, vượt qua các mái nhà và cây cối, từ trên nóc nhà,

người thấy một ông già và một cô gái độ tuổi 17, 18 tuổi đang ôm nhau khóc lóc, trông

rất thương tâm . Ngũ Mai sư bá nhảy xuống bên cạnh nhẹ nhàng như chiếc lá rụng làm

hai bố con hoảng hồn sụp xuống lạy, tưởng như thân tiên, ma quỷ hiện hình . Ngũ Mai sư

bá đỡ hai bố con dậy rồi hỏi han: “Tôi chỉ là một hiệp khách giang hồ thôi, không phải là

thân tiên gì đâu, vậy hai bố con có chuyện gì đau khổ mà khóc lóc thê thảm vậy, ta có

giúp gì được chăng ?” Ông già gạt nước mắt kể lể :” Chúng tôi là người Quảng Đông,

đến đây làm ăn sinh sống, chẳng may mẹ cháu mới mất, ở đây lại có một tên cường hào

Page 4: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

rất bạo ngược, lại giỏi võ nghệ, hắn bắt ba ngày nữa phải nộp con gái tôi cho hắn, nếu

không hắn sẽ đốt nhà và cướp con gái tôi đi . Hai bố con tôi vì vậy mà buồn khổ, khóc

lóc làm động đến ngài, xin ngài tha lỗi “,đoạn lại ôm con gái mà rỏ nước mắt. Ngũ Mai

sư bá lại hỏi: “ Sao không báo quan ?” . “ Giời ơi bọn chúng nó là một giuộc cả, báo làm

gì, chúng tôi chỉ biết khóc cho vợi buồn thôi “ . Nghe xong, Ngũ Mai sư bá nói : “ Thôi

đừng khóc nữa, tôi sẽ giúp cho . Ngày mai cứ nhận lời với hắn đi, nhưng hẹn hắn ba năm

sau hãy rước về “ . “ Tại sao lại ba năm ạ ? Vậy thêm một thời gian nữa rồi cũng sa vào

tay hắn mà thôi “,ông già than thở . “ Người Trung Quốc có phong tục để tang người chết

ba năm, đoạn tang mới được cưới gả, ông cứ nói với hắn thế” . Hôm sau, ông già y lời .

Và cũng từ đó, Ngũ Mai sư bá ở lại truyền dạy võ công cho cô gái . Trong suốt ba năm

đó, cô gái được rèn luyện cả nộ ngoại công phu với các môn quyền pháp và binh khí của

hệ phái võ thuật mới mà Ngũ Mai sư bá cùng Chí Thiện thiền sư phối hợp sáng chế ra .

Một buổi sáng Ngũ Mai sư bá gọi cô gái đến nói : -“ Ta ở đây đã được ba năm, hôm nay

ta phải ra đi, con đã lãnh hội hết sở đắc của ta rồi đó, bây giờ con không phải sợ bất kỳ ai

nữa, con có thể tự giải quyết chuyện của mình và giúp đỡ những người yếu đuối khác ở

đời” . -“ Thưa sư phụ, ơn sư phụ giáo dưỡng con biết lấy gì trả cho được, sư phụ hay cho

con đi theo để phụng dưỡng người, cha con cũng đã mất, con chỉ còn sư phụ tren cõi đời

này “. - Không con đã trưởng thành, võ công của con đã đạt đến bậc nhất của các cao thủ

võ lâm rồi, ở đời còn nhiều sự đau khổ hơn chuyện của con, hãy bước vào đời mà hành

hiệp đi con ạ. - Thưa sư phụ, con đi theo sư phụ học ba năm mà vẫn chưa biết tên của

môn phái là gì ? - Môn này do ta cùng Chí Thiên thiền sư hội với nhau mà làm ra . Con

họ Nghiêm, tên Vịnh Xuân, vậy ta đặt tên là Thiếu lâm Vịnh Xuân mà con là tổ thứ nhất .

Hãy nhớ lấy . Sau đó Ngũ Mai sư bá ra đi và từ đó về sau không ai nghe thấy phong

thanh của người nữa . Ba năm sau, tên cường hào ác bá kia y hẹn đến nhà Nghiêm Vịnh

Xuân . Trước mắt hắn là một người con gái khác hẳn trước kia, vừa xinh đẹp nhưng lại

đàng hoàng, đĩnh đạc không chút sợ sệt . Vịnh Xuân thách đấu võ làm tên này ngớ người

ngạc nhiên . Vốn cũng là một cao thủ, hắn nhận lời . Vịnh Xuân trút mọi căm hờn vào

trận đấu, vì biết bao số phận liễu yếu đào tơ bị tên này cướp đi những mảng đời thanh

xuân . Sau 3 chiêu, Vịnh Xuân hạ gục đối phương và điểm huyệt phế võ công, biến hắn

thành phế nhân . Ít lâu sau, nghe theo lời Ngũ Mai sư bá, Vịnh Xuân mở lò dạy võ, nhưng

chỉ dạy cho con gái . Cũng từ đó tên tuổi của Vịnh Xuân phái được mở mang và chữ

Page 5: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Vịnh Xuân còn có nghĩa là bài thơ vịnh mùa xuân, một niềm hi vọng vào tương lai cho

bao thiếu nữ trong vùng . Ở Côn Minh có một gia đình nọ buôn muối, con gái nhà này

cũng đến học võ của sư tổ Vịnh Xuân, cô còn nhỏ. Ở tỉnh Quảng Đông, lại có một nhà

chuyên mang muối ở Quảng Đông lên Vân Nam bán . Mỗi lần ông khách buôn mang

muối đến Côn Minh thường nghỉ lại nhà cô bé nọ . Sáng sáng, ông khách thấy con gái

nhà chủ luyện mãi một môn võ công trông lạ mắt, mềm dẻo vô cùng, vốn là người luyện

võ, chuyên về Thiếu lâm ngoại gia, đòn thế cương mãnh nhanh nhẹn, lại là khách giang

hồ nên có hôm nổi hứng ra đùa với cô bé . Bao nhiêu đòn đánh đếu bị cô gái gạt ra, đỡ

được cả, lòng lây làm lạ, khách vào hỏi chủ nhà xem cô bé học ai . Ông già liền giới

thiệu :” À, nó học sư phụ họ Nghiêm, còn trẻ thôi” . Bảo giới thiệu, cô gái lắc đầu lè lưỡi

“ Không đựoc đâu, sư phụ nghiêm lắm không cho biết được đâu “ . ông khách khăng

khăng đòi gặp để xin học . Ông chủ nhà nể tình nên giới thiệu ông khách với Nghiêm

Vịnh Xuân . Khi ấy Vịnh Xuân còn trẻ nên cũng ngại ngùng vì thấy ông khách có tuổi lại

đàng hoàng, chững chạc . Ngày xưa người Trung Quốc có tục “ nam nữ thụ thụ bất thân

“, nên khi ông khách đòi học, Vịnh Xuân không dám nhận lời . Sau ông khách xin đấu

thử, Vịnh Xuân đành nhận lời . Rồi ông khách thua, rập đầu bái sư xin học . Vịnh Xuân

cả kinh vội đỡ dậy và nhận lời . Ít lâu sau trong tập luyện luôn phải tập dính tay, hai bên

lại tâm đầu ý hợp nên có vẻ quyến luyến . Ông khách cũng thực bụng thưa chuyện với

ông già buôn muối, ông già nhận lời đứng ra làm mối, hai người thành thân. Ông khách

tên là Lương Bác Trù. Nghiêm Vịnh Xuân theo chồng về Quảng Đông. Sau khi truyền võ

công của môn phái cho chồng, cả hai vợ chồng đều thu nhận đồ đệ riêng. Được mây năm

Lương Bác Trù qua đời, Vịnh Xuân xuống tóc qui y cửa phật ở trấn Phật Sơn và dạy

thêm một số môn sinh trong thời gian này, rồi sau đó viên tịch tại chùa. Vì thế mà có tên

Thiếu Lâm nội gia Vịnh Xuân Quyền.

Một thuyết khác lại cho rằng, Vịnh Xuân Quyền bắt nguồn từ một người hát kịch và giỏi

võ thuật dưới triều Hoàng Đế Ung Chính (1723-1736) tên là Trương Ngũ, tự Than Thủ

Ngũ ở Hồ Nam đến Phật Sơn truyền lại môn võ này và rồi truyền từ Than Thủ Ngũ tới

Hoàng Hoa Bảo, Lương Nhị Để và Đại Hoa Diện Cẩm (A Cẩm) [2].

Page 6: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Đặc điểm

Bàn về hệ thống kỹ thuật của Vịnh Xuân quyền, trên sự quan sát bề nổi của nhiều người,

đó là cảm nhận về một hệ thống khá đơn giản với vài ba bài quyền, một bài côn, một bài

đao và một bài mộc nhân thung. Thật hiếm có một võ phái nào khác chỉ dựa trên nền tảng

một vài bài quyền và bài binh khí như vậy. Tuy nhiên, Vịnh Xuân quyền không nhấn

mạnh vào tính hình thức và do đó rất khó khăn để trở thành một hệ thống để biểu diễn.

Các bài quyền không phản ánh tính chất quy ước cho các chiêu thức, phân thế cụ thể từng

chiêu tấn công hay phòng thủ (chẳng hạn như một số võ phái dạy đòn thế theo kiểu khi

đối phương đấm thì ta đỡ thế nào và phản công ra sao), mà là những nguyên lý tấn công

và phòng thủ rất cần sự sáng tạo của môn sinh khi ứng dụng thực chiến.

Theo những võ sư Vịnh Xuân lão luyện, yếu lĩnh tự nhiên tính được đề cao hàng đầu, vì

vậy những người cố gắng theo đuổi vẻ đe dọa bên ngoài của động tác sẽ không bao giờ

phát triển được trong môn võ này. Kỹ thuật các dòng Vịnh Xuân quyền trên thế giới cho

thấy tính chất "đại đồng tiểu dị" với những điểm giống nhau là căn bản, bao gồm trong nó

những nguyên lý xuyên suốt khi luyện tập các bài quyền; khái niệm "xả kỷ tòng nhân"

(quên mình theo người), "thính kình" (nghe lực), "tâm ứng thủ” (khi đầu óc nghĩ đến một

đòn đánh là chân tay thực hiện thành công); hệ thống đòn chân không có đá xoay người

hay đá bay; hệ thống thủ pháp nhu nhuyễn nhưng nhanh và mạnh như roi quất; tấn pháp

kiềm dương mã tự, xước mã (đạp bộ); công phu niêm thủ, niêm cước, trao đổi thân, niêm

côn và đao; và các bài luyện tập trên mộc nhân trang.

Quyền pháp

Page 7: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Hệ thống quyền của môn phái theo truyền thống khá đơn giản với ba bài quyền ứng với

trình độ môn sinh từ sơ cấp, trung cấp đến cao cấp gồm: Tiểu Niệm Đầu, Tầm kiều và

Tiêu chỉ. Khác với chi phái tại Hồng Kông, tại Quảng Đông bài Tiêu chỉ được dạy trước

bài Tầm kiều. Nhiều dòng phái Vịnh Xuân hiện nay có chương trình quyền pháp khá

khác biệt, với những bài như Thập nhị thức, hệ thống Ngũ hình quyền, Vĩnh xuân quyền

(bài quyền), Khí công quyền (còn gọi là Vịnh xuân khí công, Bối khí quy chi), Hạc hình

thủ bộ, Tiểu mai hoa, Đại mai hoa v.v. và có thể không có hai bài Tầm kiều, Tiêu chỉ.

Tuy nhiên, những bài tập rời với những nguyên lý, kỹ pháp của Tầm kiều, Tiêu chỉ vẫn

được truyền dạy như cơ bản công và cơ bản kỹ thuật trong suốt những năm tháng môn

sinh đến với Vịnh Xuân quyền. Theo Đại sư Nam Anh trên quan điểm của Vịnh Xuân

quyền Việt Nam, ba bài tập thịnh hành trong hệ Vịnh Xuân quyền Hồng Kông hiện nay

(ý nói Tiểu Niệm Đầu, Tầm Kiều và Tiêu chỉ) thực chất không thể coi là các bài quyền,

mà là ba giai đoạn trong tiến trình luyện tập của môn sinh [3].

Kiều thủ - Kỹ pháp đặc trưng

Hệ thống quyền pháp của Vịnh Xuân quyền xuất phát từ Nam Thiếu Lâm tại tỉnh Phúc

Kiến mà kỹ pháp đặc trưng của nó là hệ thống Kiều thủ (phát âm theo âm Quảng Đông là

Kìu Sẩu) là đoạn xương cánh tay trước từ cổ tay đến cùi chỏ dịch nghĩa sang tiếng Anh là

the Bridge Hand Techniques hay the Bridge Arm Techniques.

Page 8: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Hầu hết các võ phái tại miền Nam Trung Hoa bắt đầu từ bờ phía Nam sông Trường giang

(Dương Tử Giang) trở xuống, tức là bao gồm các tỉnh Phúc Kiến, Quảng Đông, Quảng

Tây, Tứ Xuyên, Vân Nam, ... đều có nguồn gốc từ ngôi chùa Nam Thiếu Lâm tại tỉnh

Phúc Kiến, do vậy các hệ thống kỹ thuật đòn tay đều dùng chữ Kiều và bộ tấn dùng chữ

Mã bộ ám chỉ bộ chân di chuyển và gọi tắt là Kiều Mã (Kiều phải chắc chắn, Mã phải

vững vàng) do vùng miền Nam Trung Hoa sông nước nhiều và thường đánh nhau trên

ghe, thuyền nên phải trụ bộ một chỗ đánh.

Trong Thiếu Lâm Hồng gia thường có câu : Ổn Mã Ngạnh Kiều 穩馬硬橋, Trường

Kiều Đại Mã 长橋大馬, Đoản Kiều Tiểu Mã 短橋小馬, tạm dịch là Ngựa Vững Cầu

Cứng, Ngựa Lớn Cầu Dài, Ngựa Nhỏ Cầu Ngắn, nghĩa là bộ tấn vững chãi đòn tay rắn

chắc, đòn tay dài với bộ tấn rộng thấp, đòn tay ngắn với bộ tấn nhỏ hẹp và cao (Cao Mã).

Về chiến đấu pháp trong Thiếu Lâm Hồng gia lại có câu: Xuyên Kiều Tranh Mã Xích

Thân Trửu 穿橋爭馬尺身肘, nghĩa là chủ về lối đánh trụ bộ (một chỗ) cận chiến và

nhập nội nhiều hơn, Xuyên Kiều nghĩa là xuyên tay và len tay vượt trên tay đối phương,

Tranh Mã nghĩa là phải dùng chân nêm chặt bộ vị (thế tấn) của đối phương, Xích Thân

Trửu nghĩa là Thân và Cùi Chỏ (Trửu) phải luôn áp sát đối phương.

Trong Bạch Mi quyền lại có câu chiến đấu pháp: Hữu Kiều – Kiều thượng quá, Mậu

Kiều – tự chế Kiều 有橋 – 橋上過 (过), 瞀橋 – 自製橋 nghĩa là có Kiều - (Hữu Kiều) -

(gặp Kiều thủ đối phương bắc cầu) thì phải leo lên cầu mà vào nghĩa là gặp tay địch nhân

thì phải dùng tay của mình chặn ở trên mà tiến vào mình đối phương (Kiều thượng quá),

nếu không có Kiều rõ ràng (2 bên có khoảng cách chưa bên nào ra tay trước) - (Mậu

Kiều) - thì phải đưa tay bắc cầu mà vào (tự chế Kiều).

Các bộ quyền của Nam Thiếu Lâm (hay Nam Quyền) thường dùng 2 thế tấn căn bản

trong các bài quyền là Tứ Bình Bát Phân (Sei Ping Baat Fahn 四平八分) còn gọi là Tứ

Bình Mã (Sei Ping Ma 四平馬) tức là Trung Bình Tấn, và thế tấn thứ hai là Nhị Tự

Kiềm Dương Mã (Yee Gee Kim Yeung Ma – Yih Jih Kìhm Yèuhng Máh 二字鈐羊馬 –

Page 9: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

二字鈐陽馬) gồm Đại Kiềm Dương Mã 大鈐羊馬 và Tiểu Kiềm Dương Mã

小鈐羊馬.

Trong Nam Quyền (Hồng Gia quyền, Bạch Mi quyền, Vịnh Xuân quyền, Bạch Hạc

quyền) thường dùng chữ Kiều Mã 橋馬 để nhấn mạnh tầm quan trọng của Kiều Thủ và

Mã Bộ khi giao thủ với đối phương không cho đối phương Niêm Kiều, Triệt Kiều, Phá

Mã.

3 bài đầu tiên (Tiểu Niệm Đầu, Tầm Kiều, Tiêu Chỉ) là những giai trình luyện tập các

động tác Kiều thủ căn bản để tiến vào bài Mộc Nhân Trang thi triển hiệu quả các động

tác Kiều thủ.

Hệ thống quyền pháp

Về căn bản, Vịnh Xuân có 4 bài quyền cốt lõi

3 bài quyền đầu tiên: Tiểu Niệm Đầu, Tầm Kiều, Tiêu Chỉ (Phiêu Chỉ) là những bước căn

bản chuẩn bị cho bài Mộc Nhân Trang.

Bài Tiểu Niệm Đầu đưa ra các thế tay (Kiều thủ) căn bản và khái niệm Trung Tâm Tuyến

cho nên cũng được coi là bài tập cho môn sinh phép phòng thủ căn bản.

Bài Tầm Kiều đưa ra các thế tay phản công và các đòn chân (Thoái pháp, Cước pháp) và

cách thức di chuyển bộ vị khi giao chiến.

Bài Tiêu Chỉ là kỹ thuật nâng cao và chỉ được truyền dạy cho đệ tử trong môn để làm nền

tảng cho bài Mộc Nhân Trang.

Ngoài 4 bài quyền, còn có phép luyện tay nghe lực còn gọi là phép thính kình hay phép

du đẩy đối phương tựa như phép Thôi Thủ trong Thái Cực quyền, phương pháp này

trong các chi lưu Vịnh Xuân Việt Nam thường gọi là Niêm Thủ nhưng hầu hết các chi lưu

Vịnh Xuân trên thế giới và tại Trung Quốc, Hong Kong gọi là Li Thủ. Li Thủ gồm có

Đơn Li Thủ và Song Li Thủ.

Page 10: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Tiểu niệm đầu (Siu Nim Tao 小念頭 )

Khác với các võ phái dựa trên cơ sở căn bản là phải luyện tập vững vàng mã bộ (tấn

pháp) và ngoại lực trước khi bắt đầu được truyền dạy những bài quyền đầu tiên, ngay từ

những ngày đầu nhập môn Vịnh Xuân quyền, môn đồ đã được truyền dạy Tiểu niệm đầu.

Bài quyền này (còn có những tên gọi khác như Tiểu luyện đầu, Tiểu hình ý, Tam bái

phật), là căn bản để môn sinh thành thạo những thủ pháp đặc trưng của Vịnh Xuân như

than thủ, bàng thủ, cổn thủ, nhật tự xung quyền, khuyên thủ, tán thủ, phục thủ, phách thủ,

đấm tam tinh còn gọi là tam xung chùy là thực hiện đấm liên tiếp 3 cái trong một nhịp tấn

công v.v. trên một tấn pháp duy nhất từ đầu đến cuối bài là Kiềm dương mã tự, hay nhị tự

kiềm dương mã áp dụng ở tư thế chính diện, chính thân, nên còn được gọi là chính thân

nhị tự kiềm dương mã. Việc làm quen tấn pháp này với sự kết hợp thủ pháp (các chiêu

thức của bài đều xuất phát từ trung tuyến), cho phép môn sinh rút ngắn được thời gian

luyện tập bởi ngay từ những ngày đầu đến với môn phái đã được rèn luyện không chỉ mã

bộ mà cả các chiêu thức nền tảng.

Lời thiệu (Ca Quyết 歌訣) bài Tiểu niệm đầu theo Diệp Chuẩn và Lương Đĩnh: Cần lưu ý

rằng Lương Đĩnh(Lueng Ting)-quyền chưởng môn Lưu phái Vịnh xuân Hồng Công đã có

1 số cải biên về hệ thống quyền pháp của Vịnh Xuân, có thể thấy rõ trong Tiểu Niệm Đầu

và Tầm Kiều.

Theo Diệp Chuẩn(tự nhận là Vịnh xuân gốc - Original Wing chun): thức 10, 11 cách diễn

quyền không như trong Ca quyết dưới đây

1. 馬開半步之二字拑羊馬

Mã khai bán bộ chi nhị tự kiềm dương mã

2. 交叉攤手 - 交叉撥手 - 滚手收拳

Giao thoa than thủ - giao thoa bát thủ - cổn thủ thâu quyền

Page 11: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

3. 日字沖拳 - 圈手收拳

Nhật tự xung quyền - khuyên thủ thâu quyền (tả - hữu)

4. 攤手 - 半圈手 - 護手 - 伏手

Than thủ - bán khuyên thủ - hộ thủ - phục thủ

5. 側掌 – 正掌 -攤手 -圈手收拳

Trắc chưởng - chánh chưởng - than thủ - khuyên thủ thâu quyền

6. 左右按手 - 後按手 - 前按手

Tả hữu án thủ - hậu án thủ - tiền án thủ

7. 攔手 - 拂手 - 攔手 - 雙枕手 - 標指手

Lan thủ - phất thủ - lan thủ - song chẩm thủ - tiêu chỉ thủ

8. 长橋按手 - 雙提手 - 收拳

Trường kiều án thủ - song đề thủ - thâu quyền

9. 側掌 -橫掌- 收拳

Trắc chưởng - hoành chưởng thâu quyền

10. 攤手 - 枕手 - 括手

Than thủ - chẩm thủ - quát thủ

11. 撈手 - 下路橫掌- 收拳

Lao thủ - hạ lộ hoành chưởng - thâu quyền

Page 12: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

12. 膀手 - 攤手 -印掌- 收拳

Bàng thủ - than thủ - ấn chưởng - thâu quyền

13. 脫手 - 连环沖拳 - 收脚

Thoát thủ - liên hoàn xung quyền - thâu cước

Lời thiệu (Ca Quyết 歌訣) bài Tiểu niệm đầu theo Lương Quan Mãn:

1. Khai thung mã

2. Song giao tiễn

3. Bài chỉ

4. Phật chưởng

5. Sát thủ

6. Lạp thủ

7. Xí chưởng

8. Than thủ

9. Bàng thủ

10. Thoát thủ

Tầm kiều (Chum Kiu 尋橋 )

Như tên gọi của bài, tầm kiều (tìm cầu) chỉ rõ mục đích bài là tìm cây cầu nối giữa công

và thủ, hoặc, tiếp được tay đối phương để từ đó phát hiện sơ hở tấn công. Bài chú trọng

Page 13: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

luyện chuyển bộ theo bộ pháp xước mã đặc biệt của môn phái với thế tấn trắc thân kiềm

dương. Lúc tiến theo thế "đạp bộ" hay còn gọi là "leo núi", chân trước bước kéo chân sau

theo, trọng tâm thân thể luôn đặt tại chân sau. Lúc địch thủ tấn công, thế "chuyển mã" dời

trung tâm tuyến và dẫn đòn đối thủ vào khoảng không. Đây là lý thuyết "dùng bộ pháp

tìm tay (tầm kiều) đối thủ", "dùng eo xoay phá giải đòn công của địch". Bài có ba thế

cước: đề thoái, trực đăng thoái và trắc sanh thoái, dùng chân trước để đá, chân vừa đá liền

tiến một bước tới để nhập nội liên hoàn đả kích đối thủ. Những đòn tay mới được giới

thiệu trong bài là chánh thân vấn thủ, phê tranh, xuyên kiều, trắc thân án thủ, trừu chàng

quyền, đàn kiều xung quyền.

Lời thiệu (Ca Quyết 歌訣) bài Tầm kiều theo Diệp Chuẩn:

1. 馬開半步之二字拑羊馬

Mã khai bán bộ chi nhị tự kiềm dương mã

2. 交叉攤手 - 交叉撥手 - 滚手收拳

Giao thoa than thủ - giao thoa bát thủ - cổn thủ thâu quyền

3. 日字沖拳 - 圈手收拳

Nhật tự xung quyền - khuyên thủ thâu quyền

4. 穿橋 - 轉馬及攔手 (左右批爭)

Xuyên kiều - chuyển mã cập lan thủ (tả hữu phê tranh)

5. 雙伏手 - 拍手 - 政掌及護手

Song phục thủ - phách thủ - chánh chưởng cập hộ thủ

6. 轉身攔手 - 交叉攤手 - 及轉身膀手

Page 14: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Chuyển thân lan thủ - giao thoa than thủ - cập chuyển thân bàng thủ

7. 攔手沖拳 - 拂手 - 伏手 - 脫手 - 圈手收拳

Lan thủ xung quyền - phất thủ - phục thủ - thoát thủ - khuyên thủ thâu quyền

8. 擒攔 - 側身攔手起提腿

Cầm lan - trắc thân lan thủ khởi đề thoái

9. 橫踏步側身膀手 - 及側身交叉攤手三式

Hoành đạp bộ trắc thân bàng thủ - cập trắc thân giao thoa than thủ tam thức

10. 抽撞拳 - 伏手 - 脫手 - 圈手收拳

Trừu chàng quyền - phục thủ - thoát thủ - khuyên thủ thâu quyền

11. 直登腿 - 踏步低膀手 - 及雙攤手 - 政身雙問手

Trực đăng thoái - đạp bộ đê bàng thủ - cập song than thủ - chánh thân song vấn

thủ

12. 雙窒手 - 雙印掌 - 收拳

Song trất thủ - song ấn chưởng - thâu quyền

13. 轉身側撐腿 - 側身按手 - 彈橋沖拳

Chuyển thân trắc sanh thoái - trắc thân án thủ - đàn kiều xung quyền (3 lần)

14. 连环沖拳 - 圈手收式

Liên hoàn xung quyền - khuyên thủ thâu thức

Page 15: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Lời thiệu (Ca Quyết 歌訣) bài Tầm kiều theo Lương Quang Mãn:

1. Khai thung mã

2. Song giao tiễn

3. Bài chỉ

4. Tầm kiều

5. Lan kiều thủ

6. Đơn bàng thủ

7. Song bàng thủ

8. Tam không thủ

Tiêu chỉ (Biu Tze 標指 )

Tiêu chỉ hay Phiêu chỉ (phóng ngón tay) cho thấy tinh thần của bài. Đây là cấp độ tột

cùng để chiến đấu tự do, với các ngón tay duỗi thẳng xỉa dẫn đạo linh hoạt thay vì một

nắm đấm có tính chất cương mãnh. Bài áp dụng nguyên lý "dĩ công vi thủ" (lấy công làm

thủ) và "dĩ đả vi tiêu" (lấy đánh làm hóa giải), "dùng eo phát lực" và "lực quán chỉ".

Những kĩ thuật mới là quải tranh, trắc thân vấn thủ, thượng hạ sạn thủ, khuyên cát thủ,

thượng hạ canh thủ và bộ pháp khấu bộ. Riêng thế đánh chỏ, chi phái Hồng Kông chỉ có

một đòn (chỏ đánh chéo từ trên xuống), sau Diệp Chuẩn thêm hai thế khác: phê trửu (chỏ

đánh ngang) và cập chửu (chỏ đánh chéo từ dưới lên) bổ sung từ chi phái Quảng Đông,

cho bài một sắc thái đặc biệt linh hoạt.

Lời thiệu (Ca Quyết 歌訣) bài Tiêu chỉ theo Diệp Chuẩn:

Page 16: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

1. 馬開半步之二字拑羊馬

Mã khai bán bộ chi nhị tự kiềm dương mã

2. 交叉攤手 - 交叉撥手 - 滚手收拳

Giao thoa than thủ - giao thoa bát thủ - cổn thủ thâu quyền

3. 日字沖拳(標指手) - 圈割手收拳

Nhật tự xung quyền (tiêu chỉ thủ) - khuyên cát thủ thâu quyền

4. 轉身枴爭 (三式) - 標指手收拳

Chuyển thân quải tranh (tam thức) - tiêu chỉ thủ thâu quyền

5. 口步 - 轉身枴爭 - 標指手 - 上路鏟手

Khẩu bộ - chuyển thân quải tranh - tiêu chỉ thủ - thượng lộ sạn thủ

6. 拂手 - 伏手 - 脫手 - 圈手收拳

Phất thủ - phục thủ - thoát thủ - khuyên thủ thâu quyền

7. 轉身枴爭 - 標指手 - 下路鏟手

Chuyển thân quải tranh - tiêu chỉ thủ - hạ lộ sạn thủ

8. 拂手 - 伏手 - 脫手 - 圈手收拳

Phất thủ - phục thủ - thoát thủ - khuyên thủ thâu quyền

9. 轉身上下耕手 (三式) - 伏手 - 脫手 - 圈手收拳

Page 17: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Chuyển thân thượng hạ canh thủ (tam thức) - phục thủ - thoát thủ - khuyên thủ

thâu quyền (tả - hữu)

10. 側身問手(三式) - 枕手 - 轉身伏手 - 脫手 - 圈手收拳

Trắc thân vấn thủ (tam thức) - chẩm thủ - chuyển thân phục thủ - thoát thủ -

khuyên thủ thâu quyền (tả - hữu)

11. 標指手 (四式) - 轉身上路鏟手 - 拂手 - 伏手 - 脫手 - 圈手收拳

Tiêu chỉ thủ (tứ thức) - chuyển thân thượng lộ sạn thủ - phất thủ - phục thủ - thoát

thủ - khuyên thủ thâu quyền (tả - hữu)

12. 擒拿手 - 抽撞拳 - 印掌收拳

Cầm nã thủ - trừu chàng quyền - ấn chưởng thâu quyền

13. 三掬弓大迥還手(三式)

Tam cúc cung đại huýnh hoàn thủ (tam thức)

14. 连环沖拳 - 圈手收拳

Liên hoàn xung quyền - khuyên thủ thâu quyền

Lời thiệu (Ca Quyết 歌訣) bài Tiêu chỉ theo Lương Quang Mãn:

1. Khai thung mã

2. Song giao tiễn

3. Bài chỉ

Page 18: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

4. Cập trửu

5. Quải trửu

6. Phê trửu

7. Nhị đồng thủ

8. Dương thủ

9. Tháp chùy

10. Bái Phật

Mộc Nhân Trang Quyền Pháp (Muk Yan Chon Kuen Faat 木人桩 拳 法)

Ở Việt Nam, đa số các chi lưu Vịnh Xuân đều dịch tên bài quyền này là Mộc Nhân

Thung (木人舂). Thật ra tên gọi đúng phải là Mộc Nhân Trang (木人桩), phát

âm theo tiếng Quảng Đông là Mụk Yàn Chón, Trang có nghĩa là bày ra, sắp xếp ra mà ý

nghĩa của Mộc Nhân là bày sắp ra các Chi (tay chân) trên dưới để tiện cho việc luyện tập,

trong khi Thung có nghĩa là cọc gỗ hay trụ gỗ được chôn xuống đất.

Mộc Nhân Thung (木人舂) cũng có tác dụng như Mộc Nhân Trang (木人桩) dùng

để luyện tập quyền cước (các món binh khí của tay chân mà võ thuật Trung Hoa gọi là

các Thủ Hình), nhưng Mộc Nhân Thung thì không có các phần tay chân (Chi) lắp vào mà

đó chỉ là các trụ gỗ chôn xuống đất có bó rơm trên 3 vùng Thượng (trên) - Trung (giữa) -

Hạ (dưới) được dùng để luyện tay chân va chạm công phá mà các võ phái miền Nam

Trung Hoa và các chi lưu Karate tại Okinawa và Nhật Bản xuất phát từ các võ phái miền

Nam Trung Hoa rất ưa chuộng trong các bài tập hàng ngày.

Lời thiệu (Ca Quyết 歌訣) bài 116 Mộc Nhân Trang theo Diệp Vấn:

Page 19: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

1. 姿势再战 (反擊) (左手)

Tư thế tái chiến (phản kích) (tả thủ)

2. 攀颈手 (右手)

Phan cảnh thủ (hữu thủ)

3. 右膀手 - 左護手

Hữu bàng thủ - tả hộ thủ

4. 右攤手 - 下路左橫掌

Hữu than thủ - hạ lộ tả hoành chưởng

5. 上下耕手

Thượng hạ canh thủ

6. 滚手 (上下耕手逆)

Cổn thủ (thượng hạ canh thủ nghịch)

7. 左攤手 - 下路右橫掌

Tả than thủ - hạ lộ hữu hoành chưởng

8. 上下耕手

Thượng hạ canh thủ

9. 右扣手 - 左托手

Page 20: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Hữu khấu thủ - tả thác thủ

10. 左窒手 - 右印掌

Tả trất thủ - hữu ấn chưởng

11. 姿势再战 (反擊) (右手)

Tư thế tái chiến (phản kích) (hữu thủ)

12. 右窒手 - 左印掌

Hữu trất thủ - tả ấn chưởng

13. 左膀手 - 右護手

Tả bàng thủ - hữu hộ thủ

14. 左攤手 - 下路右橫掌

Tả than thủ - hạ lộ hữu hoành chưởng

15. 上下耕手

Thượng hạ canh thủ

16. 滚手 (上下耕手逆)

Cổn thủ (thượng hạ canh thủ nghịch)

17. 右攤手 - 下路左橫掌

Hữu than thủ - hạ lộ tả hoành chưởng

Page 21: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

18. 上下耕手

Thượng hạ canh thủ

19. 左扣手 - 右托手

Tả khấu thủ - hữu thác thủ

20. 右窒手 -下路左橫掌

Hữu trất thủ - hạ lộ tả hoành chưởng

21. 右內身拍手

Hữu nội thân phách thủ

22. 左內身拍手

Tả nội thân phách thủ

23. 右內身拍手

Hữu nội thân phách thủ

24. 左外身拍手

Tả ngoại thân phách thủ

25. 左標指手

Tả tiêu chỉ thủ

26. 左窒手 - 下路右日字沖拳

Page 22: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Tả trất thủ - hạ lộ hữu nhật tự xung quyền

27. 右外身拍手

Hữu ngoại thân phách thủ

28. 右標指手

Hữu tiêu chỉ thủ

29. 右窒手 -下路左日字沖拳

Hữu trất thủ - hạ lộ tả nhật tự xung quyền

30. 雙托手

Song thác thủ

31. 下路右膀手

Hạ lộ hữu bàng thủ

32. 右問手 (中路)

Hữu vấn thủ (trung lộ)

33. 右側撐腿

Hữu trắc sanh thoái

34. 下路左膀手

Page 23: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Hạ lộ tả bàng thủ

35. 左問手 (中路)

Tả vấn thủ (trung lộ)

36. 左側撐腿

Tả trắc sanh thoái

37. 上下耕手

Thượng hạ canh thủ

38. 右扣手 - 左托手

Hữu khấu thủ - tả thác thủ

39. 左窒手 - 右印掌

Tả trất thủ - hữu ấn chưởng

40. 雙攤手

Song than thủ (gạt tay từ ngoài vào)

41. 圈手 (勾鐮手)

Quyển thủ (câu liêm thủ)

42. 下路雙橫掌

Hạ lộ song hoành chưởng

Page 24: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

43. 雙攤手

Song than thủ

44. 上路雙橫掌

Thượng lộ song hoành chưởng

45. 雙窒手

Song trất thủ

46. 右扣手 - 上左耕手

Hữu khấu thủ - thượng tả canh thủ

47. 左扣手 - 上右耕手

Tả khấu thủ - thượng hữu canh thủ

48. 右扣手 - 上左耕手

Hữu khấu thủ - thượng tả canh thủ

49. 左窒手 - 右印掌

Tả trất thủ - hữu ấn chưởng

50. 右膀手

Hữu bàng thủ

Page 25: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

51. 側身右直登腿 - 右攤手 -中路左橫掌

Trắc thân hữu trực đăng thoái - hữu than thủ - trung lộ tả hoành chưởng

52. 上下耕手

Thượng hạ canh thủ

53. 左扣手 - 上右耕手

Tả khấu thủ - thượng hữu canh thủ

54. 右扣手 - 上左耕手

Hữu khấu thủ - thượng tả canh thủ

55. 左扣手 - 上右耕手

Tả khấu thủ - thượng hữu canh thủ

56. 政身右扣手 -下路左橫掌

Chính thân hữu khấu thủ - hạ lộ tả hoành chưởng

57. 左膀手

Tả bàng thủ

58. 側身左直登腿 - 左攤手 -中路右橫掌

Trắc thân tả trực đăng thoái - tả than thủ - trung lộ hữu hoành chưởng

Page 26: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

59. 上下耕手

Thượng hạ canh thủ

60. 右扣手 - 左托手

Hữu khấu thủ - tả thác thủ

61. 左窒手 - 右印掌

Tả trất thủ - hữu ấn chưởng

62. 先右伏手 - 後右拂手

Tiên hữu phục thủ - hậu hữu phất thủ

63. 先右伏手 - 後右拂手

Tiên hữu phục thủ - hậu hữu phất thủ

64. 先右伏手 - 後右拂手

Tiên hữu phục thủ - hậu hữu phất thủ

65. 右扣手 -下路左橫掌

Hữu khấu thủ - hạ lộ tả hoành chưởng

66. 滚手 (上下耕手逆)

Cổn thủ (thượng hạ canh thủ nghịch)

Page 27: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

67. 政身抱排掌 (上右手 - 下左手)

Chính thân bão bài chưởng (thượng hữu thủ - hạ tả thủ)

68. 左膀手

Tả bàng thủ

69. (左腳晉步) 側身抱排掌(下右手 -上左手)

(Tả cước tấn bộ) Trắc thân bão bài chưởng (hạ hữu thủ - thượng tả thủ)

70. (左腳回步) 上下耕手(上右手 - 下左手)

(Tả cước hồi bộ) Thượng hạ canh thủ (thượng hữu thủ - hạ tả thủ)

71. 政身抱排掌 (上右手 - 下左手)

Chính thân bão bài chưởng (thượng hữu thủ - hạ tả thủ)

72. 右膀手

Hữu bàng thủ

73. (右腳晉步) 側身抱排掌(上右手 - 下左手)

(Hữu cước tấn bộ) Trắc thân bão bài chưởng (thượng hữu thủ - hạ tả thủ)

74. (右腳回步) 上下耕手(下右手 -上左手)

(Hữu cước hồi bộ) Thượng hạ canh thủ (hạ hữu thủ - thượng tả thủ)

Page 28: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

75. 左扣手 - 右伏手

Tả khấu thủ - hữu phục thủ

76. 右窒手 -下路左橫掌

Hữu trất thủ - hạ lộ tả hoành chưởng

77. 上下耕手(上右手 - 下左手)

Thượng hạ canh thủ (thượng hữu thủ - hạ tả thủ)

78. 上下耕手(下右手 -上左手)

Thượng hạ canh thủ (hạ hữu thủ - thượng tả thủ)

79. 右膀手

Hữu bàng thủ

80. 右擒拿手 - 左殺頸手

Hữu cầm nã thủ - tả sát cảnh thủ

81. 左拍手 - 右鏟手

Tả phách thủ - hữu sạn thủ

82. 左膀手

Page 29: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Tả bàng thủ

83. 左擒拿手 - 右殺頸手

Tả cầm nã thủ - hữu sát cảnh thủ

84. 右拍手 - 左鏟手

Hữu phách thủ - tả sạn thủ

85. 右膀手

Hữu bàng thủ

86. 左直登腿 - 右攤手 - 中路左橫掌

Tả trực đăng thoái - hữu than thủ - trung lộ tả hoành chưởng

87. 左膀手

Tả bàng thủ

88. 右直登腿 - 左攤手 - 中路右橫掌

Hữu trực đăng thoái - tả than thủ - trung lộ hữu hoành chưởng

89. 上下耕手(上右手 - 下左手)

Thượng hạ canh thủ (thượng hữu thủ - hạ tả thủ)

90. 右扣手 - 左托手

Hữu khấu thủ - tả thác thủ

Page 30: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

91. 左窒手 - 右印掌

Tả trất thủ - hữu ấn chưởng

92. 下路右膀手

Hạ lộ hữu bàng thủ

93. 下路左膀手

Hạ lộ tả bàng thủ

94. 下路右膀手

Hạ lộ hữu bàng thủ

95. 右鏟手 - 政身左直登腿

Hữu sạn thủ - chính thân tả trực đăng thoái

96. 政身左側撐腿 - 右護手 - 左膀手

Chính thân tả trắc sanh thoái - hữu hộ thủ - tả bàng thủ

97. 下路左膀手

Hạ lộ tả bàng thủ

98. 下路右膀手

Hạ lộ hữu bàng thủ

99. 下路左膀手

Page 31: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Hạ lộ tả bàng thủ

100. 左鏟手 - 政身右直登腿

Tả sạn thủ - chính thân hữu trực đăng thoái

101. 政身右側撐腿 - 左護手 - 右膀手

Chính thân hữu trắc sanh thoái - tả hộ thủ - hữu bàng thủ

102. 下路右撳手

Hạ lộ hữu khấm thủ

103. (右腳晉步) 側身左拍手 - 下路右橫掌

(Hữu cước tấn bộ) Trắc thân tả phách thủ - hạ lộ hữu hoành chưởng

104. 下路左撳手

Hạ lộ tả khấm thủ

105. (左腳晉步) 側身右拍手 - 下路左橫掌

(Tả cước tấn bộ) Trắc thân hữu phách thủ - hạ lộ tả hoành chưởng

106. 下路右撳手

Hạ lộ hữu khấm thủ

107. 側身左拍手 - 右直登腿

Page 32: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Trắc thân tả phách thủ - hữu trực đăng thoái

108. 下路左撳手

Hạ lộ tả khấm thủ

109. 側身右拍手 - 左直登腿

Trắc thân hữu phách thủ - tả trực đăng thoái

110. 上路右膀手

Thượng lộ hữu bàng thủ

111. 側身雙擒拿手 - 右埽腿

Trắc thân song cầm nã thủ - hữu tảo thoái

112. 上路左膀手

Thượng lộ tả bàng thủ

113. 側身雙擒拿手 - 左埽腿

Trắc thân song cầm nã thủ - tả tảo thoái

114. 上下耕手(上右手 - 下左手)

Thượng hạ canh thủ (thượng hữu thủ - hạ tả thủ)

115. 右扣手 - 左托手

Page 33: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Hữu khấu thủ - tả thác thủ

116. 左窒手 - 右印掌

Tả trất thủ - hữu ấn chưởng

117. 雙托手 - 收脚回式

Song thác thủ - thâu cước hồi thức

Nếu Mộc Nhân Thung là đặc điểm của võ thuật Trung Hoa tập luyện đánh tay trên các trụ

gỗ (Thung) như các trường phái Karate tại Okinawa, thì Mộc Nhân Trang pháp (bài tập

với những kỹ pháp đánh trên Mộc Nhân) lại là đặc điểm riêng của một số ít ỏi dòng phái

trên lãnh thổ Trung Hoa. Huyền thoại về điều kiện phải chiến thắng 108 mộc nhân để

chứng tích võ công trước khi được hạ sơn của các cao tăng Thiếu Lâm tự rất nổi tiếng,

các nhà nghiên cứu vẫn không tìm thấy dấu tích của mộc nhân tại Tung Sơn, và mộc

nhân trang pháp vẫn là đặc thù của các võ phái Thái Lý Phật, Hắc Hổ Môn ở Hồng Kông,

và Vịnh Xuân quyền[4].

Mộc nhân có cấu tạo đơn giản, là một khúc gỗ đường kính khoảng 30cm-40cm, dài cỡ

1m60 tùy theo chiều cao mỗi người nếu đặt trên giá đỡ (loại sống, động), nếu chôn xuống

đất hoặc đặt trên nền đất (loại chết, bất động) thì phần thân ở trên mặt đất của mộc nhân

có độ dài tương đương cao độ của người luyện tập. Trên thân có bốn khúc gỗ nhỏ hơn:

hai cánh tay trên nằm ngang vai người tập và đưa chéo sang hai bên, cánh tay dưới nằm

trên trung tuyến và đưa thẳng ngang bụng. Mộc nhân có một chân bẻ cong, thiết kế nằm

ở giữa và ngang đầu gối. Thông thường loại sống được sử dụng nhiều hơn do tính linh

hoạt khi chịu lực. Thân của loại sống được treo lên bởi hai thanh ván xỏ xuyên qua trên

và dưới hai bên hông của thân. Hai miếng ván đó chịu lực trên hai cây cột trụ chôn hoặc

đặt vững trãi trên nền đất hai bên mộc nhân. Khi thân mộc nhân bị đánh, hai miếng ván

nêu trên kéo thân trở lại phía trước sau khi thân dội về phía sau và vì vậy, tạo cho thân

tính đàn hồi. Một số chi phái Vịnh Xuân, như Triệt Quyền Đạo, đã cải cách mộc nhân

Page 34: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

theo hướng không sử dụng hai miếng ván và cột trụ nhằm tạo tính động cho mộc nhân

mà, thay vào đó, sử dụng lò xo dưới chân.

Bài Mộc Nhân Trang có thể coi là một bài quyền cao cấp của môn phái, chỉ dạy cho các

học trò cao cấp. Theo từng dòng phái, các bài Mộc Nhân Thung cũng có ít nhiều sự khác

biệt. Bài của các dòng Vịnh Xuân Quyền Việt Nam bao gồm 108 động tác, ngoài số ít các

động tác chính thân tách bài thành 5 phần, bài bao gồm phần lớn các động tác lặp lại ở

hai bên, có 6 thế cước và 8 thế đánh gối. Bài của chi phái Quảng Đông chia thành 2 phần

với hơn 160 động tác, có 5 thế đá (Câu cước, Dịch đăng cước, Nguyệt ảnh cước, Hổ vĩ

cước) và 1 thế đánh gối (Tất chàng phúc). Bài của chi phái Diệp Vấn tại Hồng Kông chia

thành 10 đoạn với 140 động tác khi được truyền dạy ở Phật Sơn, nhưng khi tới Hồng

Kông ông rút xuống còn 108 động tác sau khi bỏ đi một số chiêu thức quá sát thủ, vài

năm sau ông lại nâng lên thành 116 động tác chia thành 8 đoạn. Bài có bao gồm tám thế

cước (Trực đăng thoái, Hoành sanh thoái, Tà đà tất thoái, Thập tự thoái, Tiệt tảo thoái,

Khấu đàn thoái, Tà đà cước thoái, Hoành đà tất thoái). Hiện nay bài Mộc Nhân Trang của

Diệp Vấn, tuy hết sức phổ biến trong nhiều chi phái Vịnh Xuân trên toàn thế giới, đã hầu

như thất truyền những tuyệt chiêu mà tổ sư đã không truyền dạy.

Nếu mộc nhân là dụng cụ hỗ trợ để môn sinh tập lực, phát kình, tháo lỏng, du đẩy và phá

du đẩy thì bài Mộc Nhân Thung giúp môn sinh thực hiện toàn diện chiến lược công thủ

phản biến. Trừ một số ít đòn thế áp dụng khi đứng tấn chính thân kiềm dương, hầu hết

các chiêu thức của bài được triển khai khi môn sinh chiếm giữ trung tuyến, dùng "tam

giác bộ" (bộ pháp tam giác với đỉnh là vị trí của người tập lúc khởi chiêu) di chuyển từ

nội môn (phần thân nằm trong hai cánh tay trên) qua ngoại môn (phần ngoài hai cánh

tay), tưởng tượng tránh đòn của đối thủ, sau đó tấn công vào bên hông mộc nhân.

Hệ thống ngũ hình quyền (Vịnh Xuân Việt Nam)

Hệ thống ngũ hình quyền với 5 con linh thú (Long, Hổ, Báo, Xà, Hạc) nằm trong chương

trình luyện tập của một số dòng phái Vịnh Xuân quyền tại Hà Nội, Việt Nam như Vĩnh

Xuân Nội gia quyền, Vĩnh Xuân Ngô gia Hoàng pháp và hiện cũng đã được tập luyện tại

Thành phố Hồ Chí Minh. Không ai biết chính xác hệ thống này bắt đầu từ khi nào, nhưng

Page 35: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

chắc chắn nó có nguồn gốc từ Thiếu Lâm Tự. Rất có thể phát xuất từ Bạch Ngọc Phong

đời nhà Nguyên Trung Hoa, khi ông nương theo bài La Hán Thập Bát Thủ gồm 18 thế

tay của vị phật A La Hán của Thiếu Lâm để chế ra Ngũ Hình quyền gồm các bài quyền

dựa theo những con thú nói trên và một bài tổng hợp của 5 con thú.

Sau này, trải qua một tiến trình lịch sử dằng dặc, hệ thống ngũ hình đã được trau truốt,

tinh lọc, sửa đổi rất nhiều. Đáng chú ý là sự bổ sung của hệ thống này vào kỹ pháp các

dòng phái Vịnh Xuân quyền Việt Nam. Khi nghiên cứu 6 bài quyền (Ngũ hình quyền

tổng hợp, Long hình quyền, Hổ hình quyền, Báo hình quyền, Xà hình quyền, Hạc hình

quyền), mặc dù đã ít nhiều có sự hòa hợp của hệ thống này so với các công phu Vịnh

Xuân quyền truyền thống, người tập vẫn dễ dàng nhận ra một số khác biệt: tính đơn thế

và tính chất trường quyền. Lý giải về sự có mặt của ngũ hình quyền pháp trong Vịnh

Xuân quyền Việt Nam không ngoài câu trả lời: sư tổ Tế Công là người am hiểu nhiều

dòng phái võ thuật Trung Hoa, khi giảng dạy cho các môn sinh tại Việt Nam, dù vẫn

nhấn mạnh công phu Vịnh Xuân, ông cũng có sự kết hợp với các dòng phái khác cho phù

hợp với thể chất và năng khiếu của mỗi môn đồ. Lý giải điều đó cũng giúp ta nhận ra tại

sao các dòng Vịnh Xuân tại Thành phố Hồ Chí Minh có một hệ thống bài quyền khác biệt

với miền Bắc, và nhiều võ sư Vịnh Xuân quyền Việt Nam đã phát triển môn phái theo

các hướng khác nhau, dù cùng xuất xứ từ tổ sư.

Theo lưu phái Vịnh Xuân quyền tại Phật Sơn, Quảng Đông và Vịnh Xuân quyền từ Diệp

Vấn ở Hong Kong thì Vịnh Xuân quyền chỉ có 4 bài quyền gồm: Tiểu Niệm Đầu, Tầm

Kiều, Tiêu Chỉ, và Mộc Nhân Trang có 116 chiêu thức trong đó 1/2 bài là lập lại thành ra

chỉ có 58 chiêu thức trên thực tế, khác với bài Mộc Nhân Trang của Vịnh Xuân quyền Hà

Nội có 108 chiêu thức.

Tương truyền rằng Nguyễn Tế Công đã du nhập hệ thống Ngũ Hình quyền từ Thiếu Lâm

vào Vịnh Xuân vì Nguyễn Tế Công đã từng học qua Thiếu Lâm quyền truyền thống,

nhưng trong hệ thống Ngũ Hình quyền này từ Nguyễn Tế Công cho thấy không giống

Ngũ Hình quyền của Thiếu Lâm. Ngũ Hình quyền là một hệ thống quyền pháp nổi tiếng

tại chùa Thiếu Lâm (Tung Sơn, Hà Nam) và tại chùa Nam Thiếu Lâm (Phúc Kiến).

Page 36: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Hệ thống Ngũ Hình quyền tại chùa Nam Thiếu Lâm ở Phúc Kiến còn tồn tại sót lại trong

hệ thống quyền pháp của Thiếu Lâm Hồng gia và Bạch Mi quyền rất rõ nét của Thiếu

Lâm quyền còn vương lại nhưng cũng không giống hoàn toàn với Ngũ Hình quyền của

Thiếu Lâm (Tung Sơn, Hà Nam).

Hệ thống ngũ hình quyền của các dòng phái Vịnh Xuân Quyền Việt Nam bao gồm 6 bài:

1. Ngũ hình quyền tổng hợp: bài được chia thành 5 phần tách biệt ứng với 5 con thú

thiêng, bắt đầu từ các chiêu thức tay xà, tiến tới tay long, hổ, báo và kết thúc là

tay hạc. Các thế tấn và bộ pháp trong bài hỗ trợ cho thủ pháp. Đây là bài quyền

đặc biệt phong phú về chiêu thức, động tác. Phong thái kết hợp cả nhu nhuyễn,

chậm rãi đến tốc lực, dương cương.

2. Long hình quyền: Long quyền thuộc thổ, lấy tỳ làm chủ, luyện thần. đặc trưng bởi

những thế chộp, vồ (cầm nã thủ), sử dụng bàn tay với các ngón tay xòe mở rộng

trong những chiêu thức nhấn mạnh nguyên lý vòng tròn, các chiêu thức thường

được diễn thế lặp lại 3 lần.

3. Hổ hình quyền: Hổ quyền thuộc kim, chủ phế, dùng để luyện cơ bắp. Bài không

có đòn chân (cước pháp). Chủ luyện đòn đấm thẳng dẫn đạo (tay hổ), đòn đánh

bằng lưng bàn tay kết hợp với bật chỏ ngang. Các đòn thế thường đi theo đường

thẳng, với tốc độ cao và uy lực cương mãnh không thích hợp cho nữ giới.

4. Báo hình quyền: Báo quyền hành mộc, chủ can, luyện gân. Bài sử dụng tấn pháp

linh hoạt, nhanh nhẹn phối hợp với những đòn tấn công chớp nhoáng bằng các

khớp xương giữa của đốt ngón tay gọi là Báo Chùy (tay báo) dùng để chặn đòn

đối phương hay đánh bật vào huyệt thái dương, thường sử dụng hai tay tấn công

đồng thời kết hợp với cước pháp.

5. Xà hình quyền: Xà quyền thuộc hành thủy, chủ thận, luyện khí (tiên thiên). Rắn

không chân nên bài Xà quyền không có đòn cước. Bài chủ luyện sự nhu nhuyễn,

linh hoạt của những ngón tay (tay xà) uốn éo với nguyên tắc dùng eo xoay để phát

lực, thường áp dụng những thế tấn rất thấp và có những thế đánh dạng hồi mã

Page 37: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

thương rất độc thủ. Bài còn được luyện quỳ ngồi nằm trên mặt đất để trở thành bài

Xà địa quyền.

6. Hạc hình quyền: Hạc quyền thuộc hành hỏa, chủ tâm, dùng để luyện tinh. Bài sử

dụng những đòn đánh bằng cạnh tay (tay hạc) và cổ tay gọi là Hạc Đỉnh thủ và

Hạc Câu thủ hoặc mỏ hạc gọi là Hạc Trủy thủ trong những tư thế dang mở rộng

cánh với những đòn đánh chỏ kết hợp với tấn chéo, tấn một chân (hạc tấn). Nhiều

môn đồ Vịnh Xuân quyền đánh giá đây là bài quyền có phong cách hào sảng và

đẹp nhất trong các bài ngũ hình quyền.

Khí công quyền (Vịnh Xuân Việt Nam)

Bài Khí công quyền, một số dòng Vĩnh Xuân gọi là Bối khí quy chi sử dụng các nguyên

lý và chiêu thức như Ngũ cầm hí của danh y Hoa Đà, chủ luyện khí và lực, rất thích hợp

cho dưỡng sinh. Thủ pháp của bài được luyện trên bộ pháp kiềm dương tấn. Bài phân

chia rõ rệt thành nhiều phần bằng việc chuyển vị từ chính thân kiềm dương sang trắc thân

kiềm dương bên phải và bên trái.

Cước pháp

Hệ thống đòn tay Vĩnh Xuân được đánh giá là vô cùng linh hoạt và hữu hiệu, nhưng

nhiều người không biết rằng môn phái còn có những đòn chân rất độc đáo. Có ý kiến cho

rằng cước pháp của Vịnh Xuân quyền chỉ có 16 đòn (chính xác là 8 đòn cho mỗi bên

chân), có lẽ dựa trên hệ thống luyện tập(thấy rõ trong bài tập Mộc nhân) của dòng Vịnh

Xuân Diệp Vấn tại Hồng Kông . Thực tế cước pháp Vịnh Xuân phong phú hơn nhiều,

bao gồm cả những chiêu thức dùng chân ở tầm cực thấp với những đòn chấn khớp có uy

lực khủng khiếp và những chiêu thức đánh vào sự thăng bằng của đối thủ. Tuy nhiên, do

nguyên tắc "túc bất ly địa" (chân không rời khỏi mặt đất) của Vịnh Xuân, cước pháp

Vịnh Xuân chỉ truyền dạy cho học trò cao cấp sau khi môn sinh đã luyện tập tốt sự thăng

bằng và có sự phối hợp với thủ pháp nhuần nhuyễn. Vịnh Xuân quyền truyền thống

không đề cao những đòn đá xoay người, đá bay và cũng rất hiếm hoi những đòn đá quá

tầm trung đẳng[5]. Công phu cước là niêm cước, một hình thức tập luyện dính chân tương

tự niêm thủ.

Page 38: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Vịnh xuân Hồng Kông thường dùng nhiều Triệt cước trong thực chiến cũng như luyện

Niêm cước, ngoài ra có thể kể thêm: Bàng cước, Than cước, Trất cước, Trảm cước, Đỉnh

cước, Hoành cước, Thúc gối... Tảo cước ít dùng để quét thấp như các võ phái cổ truyền

Việt Nam. Trong Niêm thủ khi 'biến chiêu' tấn công, Lương Đĩnh có chỉ dạy 1 thế cước

cao chân của Vịnh Xuân Hồng Công là đá thốc gót thẳng lên cổ đối phương, nó như Đỉnh

cước nhưng dùng đá cao.

Binh khí

Lục điểm bán côn

Bài Lục điểm bán côn sử dụng cây côn (gậy) rất dài, thường bằng cao độ của người luyện

tập cộng thêm phần cánh tay giơ cao (khoảng 2 thước rưỡi), có lẽ xuất xứ ban đầu cây

sào chống thuyền của các môn đồ Hồng\

Bát trảm đao

Tùy chi phái, cây đao sử dụng trong bài còn được gọi là Song tô, Trủy thủ hay Dao quai,

và bài còn có tên gọi là Hồ điệp đao, Hồ điệp song đao hay Nhị tự song đao. Bài sử dụng

loại đao ngắn cỡ trung bình, khoảng bằng độ dài cẳng tay người tập cộng với một bàn tay

xòe thẳng (chuôi đao có thể nằm gọn trong lòng bàn tay, và lưỡi đao chập theo cẳng tay

trong một số động tác của bài. Chuôi đao có một vòng thép tạo thành quai, ngoài chức

năng bảo vệ tay cầm đao còn giúp loan đao linh hoạt.

Bài Bát trảm đao chia làm 8 đoạn (bát trảm) với mỗi đoạn là một thế đao chính. Theo

Diệp Vấn, tám đoạn của bài là:

1. Đao thức

2. Lập trảm đao

3. Than trảm đao

4. Song canh đao

Page 39: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

5. Cổn bàng đao

6. Nhất tự đao

7. Vấn đao

8. Quải đao

Tương tự côn pháp, đao pháp áp dụng nguyên tắc kiềm chế hay đánh rơi binh khí đối

phương để nhập nội an toàn kết thúc trận đấu. Tương truyền, Diệp Vấn chỉ dạy bài Bát

trảm đao cho bốn đệ tử. Tuy nhiên hiện nay nhiều bài đao khác nhau mang tên Bát trảm

đao nên khó phân biết được bài nào được chân truyền từ Diệp Vấn.

Các binh khí khác

Các binh khí khác ít phổ biến hơn và chỉ đuợc tập luyện hạn chế tại một số dòng phái

gồm phi tiêu, trường kiếm, liễu diệp kiếm, tề mi côn, thậm chí có cả đao.

Hệ thống công phu

Niêm thủ (Li thủ)

Phương pháp niêm thủ (tay dính nhau) phát triển phản xạ đôi tay, môn sinh nhập nội vừa

tiếp tay đối phương là tìm được sơ hở, tức thì tấn công. Chủ đích là đạt tới trình độ hai

tay đánh đỡ không cần suy nghĩ (tâm ứng thủ). Niêm thủ bao gồm trong đó cả các động

tác quay tay, các nguyên lý du đẩy và phá du đẩy cùng những thế đặc trưng của Vịnh

Xuân như than thủ, bàng thủ v.v. và được tập luyện cùng đồng môn trong suốt tiến trình

võ sinh theo học.

Đơn niêm thủ (Đơn Li thủ)

Đơn niêm thủ (tập niêm thủ một tay) được dạy kết hợp cùng bài Tiểu niệm đầu và hầu hết

lấy các chiêu thức trong bài ra để song đối. Đơn niêm thủ kết hợp theo một chu kì những

Page 40: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

thế than thủ, phục thủ, chánh chưởng, chẩm thủ, nhật tự xung quyền, bàng thủ, và chú

trọng sự chuyển biến giữa hai thế than thủ và bàng thủ.

Song niêm thủ (Song Li thủ)

Song niêm thủ (dính hai tay) bắt đầu với bàng thủ và tiếp với phương pháp "nhất phục

nhị" để cuối cùng tới niêm thủ tự do, áp dụng nguyên lý "bất truy thủ", "tá lực xảo đả",

"tiêu đả đồng thời", "tá lực phản đàn, khiêu kiều độ giang", "án đầu ngật vĩ", "lại lưu khứ

tống", "súy thủ trực xung" v.v. Ở các chi phái Vịnh Xuân quyền Việt Nam, song niêm thủ

bắt đầu bằng những động tác quay tay và được tập ngay từ ngày đầu tiên đến với môn

phái.

Song niêm thủ bịt mắt (Phong Nhãn Song Li thủ)

Là cấp độ cao nhất của linh giác để tiến tới song đấu tự do với ly thủ (rời tay), võ sinh bịt

mắt bằng dải băng đen và chỉ còn đặt niềm tin vào khả năng cảm nhận thông qua tiếp xúc

với đối phương của bản thân để tránh đòn hay phản công.

Niêm cước (Li cước)

Niêm cước được luyện tập nhằm phát triển khả năng cảm ứng, nghe lực và sự thăng bằng

của của chân. Hai người đứng trên một chân dùng chân kia chạm nhau, tạo sơ hở bằng

những đòn móc chân (khấu thoái) rồi tấn công bằng những thế đá của môn phái.

Niêm thân (Li thân)

Niêm thân (dính thân), trong các chi phái Vịnh Xuân quyền tại Việt Nam còn gọi là Trao

thân hay Tráo đổi thân, là cấp độ cao nhất của sự tiếp xúc giữa hai đối thủ nhằm hướng

đến mục tiêu phát triển sự cảm ứng nhanh nhạy của toàn bộ cơ thể trước tác động lực từ

phía đối phương. Đòn đánh của địch thủ vừa tiếp xúc với thân mình của môn đồ Vịnh

Xuân quyền, dựa trên cơ sở thụ cảm tác động lực, môn đồ Vịnh Xuân lập tức hóa giải

bằng các động tác xoay thân, triệt tiêu lực, đưa cơ thể vượt thoát ra khỏi không gian nguy

hiểm do đòn tấn công của đối phương gây ra và tạo góc độ ra đòn thuận lợi để phản công.

Page 41: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Du đẩy (Phép Thính Kình)

Du đẩy hay còn gọi là phép Thính Kình tức là các phương pháp tập giao thủ (chạm tay),

tiếp thủ (đón tay) của đối phương và nghe (cảm nhận) phương hướng chuyển động của

lực tay đối phương mà tùy theo đó để triệt kình (phá lực) của đối phương theo nguyên lý

lực ly tâm nghĩa là dùng vòng tròn hóa giải lực chuyển động đường thẳng, đây là phương

pháp rất thịnh hành trong các môn võ thuật Trung Hoa bắt đầu thời nhà Minh có một loại

quyền pháp xuất hiện gọi là Miên Quyền (棉拳) - được người Trung Hoa dịch nghĩa sang

tiếng Anh là Cotton Fist (quyền mềm như bông), còn gọi là Nhu Quyền (緜拳 - 綿拳).

Nghiên cứu lịch sử quyền pháp Trung Hoa, ta cũng nhận thấy Thái Cực Quyền Trần Gia

do Trần Vương Đình xuất phát tại làng Trần Gia Câu trong tỉnh Hà Nam cũng ra đời vào

giữa cuối triều nhà Minh nghĩa là sau khi Nhu Quyền Trung Quốc ra đời. Trong Thái Cực

Quyền có phép Thôi Thủ dùng phương pháp Thính Kình (nghe lực đối phương) cũng tựa

hệt như phép Du đẩy trong Vịnh Xuân quyền, do vậy trong Thái Cực quyền phổ của

Vương Tông Nhạc có câu: "Tứ lượng bát thiên cân, dẫn tiến lạc không hợp tức xuất"

nghĩa là dùng 4 lạng (lấy yếu - dĩ nhu) mà chống đỡ ngàn cân (trị mạnh bạo - chế cương)

tương tự như Cầm Nã Thuật của Thiếu Lâm quyền, làm cho đối phương mất thăng bằng

và mất phương hướng (dẫn tiến lạc không) rồi sau đó xuất thủ (ra tay) mãnh liệt (hợp tức

xuất).

Đây là các bài tập thiên về dùng sức nhằm phát triển nội lực và cảm ứng lực, người tập

đứng chính thân kiềm dương hoặc trắc thân kiềm dương lồng tay vào nhau và tiến hành

tác động đến đối phương bằng các động tác ép, chặn nghịch chiều. Những bài tập du đẩy

thể hiện tính chất đối kháng lực rất nặng với phương pháp hầu như tương phản với những

nguyên tắc niêm thủ nói trên thường thiên về nhu hòa, hóa giải lực.

Du đẩy và phá du đẩy có thể còn được thực hiện với những động tác ép, điểm, chặn, đả

lên thân (vùng ngực, bụng, vai, lưng v.v.) đối phương nhằm tăng cường khả năng cảm

ứng lực và chịu lực của từng phần cơ thể.

Page 42: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Một số dòng phái

Sơ đồ phả hệ Vĩnh Xuân quyền.

Hiện nay Vịnh Xuân là một trong số những môn võ phát triển quy mô bậc nhất thế giới,

trải rộng trên 140 quốc gia với rất nhiều hệ phái, trong đó có 3 hệ phái chủ đạo do Hiệp

hội Vịnh Xuân quyền Thế giới phân loại là Hệ phái Vịnh Xuân quyền Hồng Kông của

Đại sư Diệp Vấn (Yip Man); Hệ phái Vịnh Xuân quyền của Đại sư Nguyễn Kỳ Sơn

(Yuen Kay San) và Hệ phái Vịnh Xuân Việt Nam được truyền bá tại Hà Nội. Từ năm

1939 đến 1954,ở Hàng Buồm, Hà Nội, thu nhận học trò và truyền dạy Vịnh Xuân khởi

phát từ Nguyễn Tế Công[6]. Tuy nhiên, trong Vịnh Xuân quyền toàn tập[7], Robert Chu,

Réne Ritchie, Y. Wu đã hệ thống Vịnh Xuân quyền thế giới thành các chi phái sau:

Lưu ý, trong tên Hán tự của các hệ phái, một số hệ phái ghi rõ ràng Vĩnh Xuân quyền,

thay vì Vịnh Xuân quyền.

Các chi phái chính

1. Diệp Vấn Vịnh Xuân quyền (Yip Man Wing Chun kwen), phát triển mạnh tại

Hồng Kông và nhiều nước phương Tây.

2. Nguyễn Kỳ Sơn Vịnh Xuân quyền (Yuen Kay San Wing Chun kwen)

3. Cổ Lao Vịnh Xuân quyền (Gu Lao Wing Chun kwen): phát xuất từ ngôi làng

cùng tên.

4. Nam Dương Vịnh Xuân quyền (Nanyang Wing Chun kwen)

Page 43: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

5. Bành Nam Vĩnh Xuân quyền (Pannam Wing Chun kwen)

6. Bào Hoa Liên Vĩnh Xuân quyền (Pao Fa Lien Wing Chun kwen)

7. Hồng thuyền Vĩnh Xuân quyền (Hung Suen Wing Chun kwen)

8. Chí Thiện Vĩnh Xuân quyền (Jee Shim Wing Chun kwen)

Các chi phái khác

1. Phật Sơn Vịnh Xuân Quyền (Fujian Wing Chun kwen)

2. Hồng thuyền hí ban Vĩnh Xuân Quyền (Hung Sue Hay Ban Wing Chun kwen)

3. Vịnh Xuân quyền Malaysia (Malaysian Wing Chun kwen): dòng phái phát triển

tại Malaysia do công của Diệp Kiên (Yip Kin) từ năm 1930

4. Thiên thân Vịnh Xuân quyền (Pien San Wing Chun kwen) có gốc khởi từ lương y

Lương Tán tại làng Cổ Lao

5. Vĩnh Xuân quyền Việt Nam (Vietnamese Wing Chun) do Tề Công truyền vào từ

những năm trước 1945, xin xem thêm Vĩnh Xuân Quyền (Việt Nam)

6. Diêu Kỳ Vịnh Xuân quyền (Yiu Kai Wing Chun kwen)

Các chi phái Vịnh Xuân tổng hợp

Một số dòng phái như Vịnh Xuân Thái cực quyền là sự kết hợp kỹ pháp của Vịnh Xuân

quyền truyền thống với Thái cực quyền, hoặc Vịnh Xuân Triệt quyền đạo do Lý Tiểu

Long khai sáng qua sự tổng hòa kungfu với những môn võ hiện đại như Taekwondo,

Karatedo, quyền Anh

Page 44: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Một số nhân vật sáng tổ của môn phái

Ngũ Mai lão ni, (còn gọi là Ngũ Mai sư thái), tương truyền là người đã sáng tạo

những công phu tiền khởi của Vịnh Xuân quyền khi quan sát xà hạc tương tranh.

Chí Thiện thiền sư, tương truyền là người đã truyền công phu Lục điểm bán côn

vào Vịnh Xuân quyền, cũng là nhân vật sáng tổ phái Chí Thiện Vĩnh Xuân quyền.

Nghiêm Vịnh Xuân, đệ tử của Ngũ Mai, đã hệ thống hóa kiến thức do sư phụ

truyền dạy, sau truyền cho chồng là Lương Bác Trù.

Miêu Thúy Hoa, con gái của Miêu Hiển và là mẹ của Phương Thế Ngọc, tương

truyền đã truyền vào Vịnh Xuân quyền công phu Bát trảm đao.

Đại Hoa Diện Cẩm

Lương Bác Trù, cao đồ Thiếu Lâm tự, chồng của Nghiêm Vịnh Xuân

Lương Lan Quế

Hoàng Hoa Bảo, Lương Nhị Tỳ và Hồng thuyền hội quán

Lương Nhị Để

Lương Tán, hành nghề y, nổi tiếng Vịnh Xuân quyền tại Cổ Lao

Lương Bích

Trần Hoa Thuận

Trương Ngũ, còn gọi là Than thủ ngũ, biệt danh "kẻ nghiền xương" vì những đòn

đấm tam tinh 1 inch bẻ gãy xương nhiều đối thủ.

Diệp Vấn, chưởng môn chi phái Vịnh Xuân quyền Hồng Kông, tôn sư của Lý

Tiểu Long

Page 45: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

Nguyễn Tế Công hay Nguyễn Tề Công, sư huynh của Diệp Vấn tại Hồng Kông,

là tổ sư của Vịnh Xuân quyền Việt Nam.

Nguyễn Kỳ Sơn

Xem thêm

Để tiện cho theo dõi tài liệu và phiên dịch một cách có hệ thống về Vịnh Xuân quyền,

dưới đây là các mục từ có liên quan đến võ phái Vịnh Xuân được lập dưới dạng danh

sách thuật ngữ:

Nhân vật và tổ chức Vịnh Xuân quyền

Kỹ thuật Vịnh Xuân quyền

Bài quyền Vịnh Xuân quyền

Khẩu quyết Vịnh Xuân quyền

Võ Thiếu Lâm

Hồng Gia quyền

Bạch Mi quyền

Phương Thế Ngọc

Ngũ Mai

Chí Thiện

Chú thích

1. ^ Sổ tay Võ thuật, số 52 (tháng 4 năm 1998) trang 28 (lời đề dẫn trong bài Tiêu

chỉ quyền)

Page 46: Idoc.vn Vinh Xuan Quyen Vo Thuat Trung Hoa

2. ^ a b Vịnh Xuân Quyền, truyền thuyết và thực tại

3. ^ http://www.shaolinwingchun.com/vn/news/nn52004.html

4. ^ Mộc Nhân Trang - phương pháp luyện tập đặc biệt của Vịnh Xuân quyền, Sổ

tay Võ thuật, số 52, tháng 4 năm 1998.

5. ^ Quan điểm của võ sư Nam Anh cho rằng Vĩnh Xuân quyền có nhiều đòn cước,

bao gồm cả các đòn đá bay và đá xoay người, xin xem thêm

http://www.shaolinwingchun.com

6. ^ http://www.shaolinwingchun.com/vn/news/vxqdisan.html

7. ^ Robert Chu, René Ritchie, Y. Wu, Complete Wing Chun (the definitive guide to

Wing Chun's history and tranditions (tiếng Anh)