kadar kalori

1.

Acar ketimun Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 11 : 0.33 : 0.2

Karbohidrat : 2.25

2.

Adpokat Kategori Weight Kalori Protein Fat

: Buah : 50gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

3.

Agar-agar Kategori Weight Kalori Protein Fat

: Protein Nabati :0 : 49 : 4.5 : 0.2

Karbohidrat : 7.7

4.

Air asem jawa Kategori :0 Weight Kalori Protein Fat : 251gr : 57 :0 :0

Karbohidrat : 15

5.

Air Jeruk Lemon Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat :0 :8 : 0.1 :0

Karbohidrat : 2.6

6.

Air kelapa muda Kategori : Buah Weight Kalori Protein :0 :3 :0

Karbohidrat : 1 Fat 7. :0

Almond slice Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein Fat : 9gr : 52 :2 :5

Karbohidrat : 2

8.

Anggur Kategori Weight Kalori Protein Fat

: Buah : 75gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

9.

Anggur Hijau Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat :0 : 57 : 0.5 : 0.5

Karbohidrat : 14.2

10. Anggur merah Kategori : Buah Weight Kalori Protein :0 : 31 : 0.3

Karbohidrat : 7.9 Fat : 0.2 Anggur Putih (minuman beralkohol) Kategori :0 Weight Kalori Protein Fat 12. Anis star Kategori Weight :0 : 153 : 0.2 :0

Karbohidrat : 11.8

: Bumbu :0

Kalori Protein Fat 13. Apel Kategori Weight Kalori Protein Fat 14. Apel hijau Kategori Weight Kalori Protein Fat

: 31 :0 :0

Karbohidrat : 0

: Buah : 75gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

: Buah : 100gr : 59 :0 :0

Karbohidrat : 0

15. Apel Merah Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat :0 : 58 :0 :0

Karbohidrat : 0

16. Asam jawa Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 239 : 2.8 : 0.6

Karbohidrat : 62.5

17. Asparagus Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 25 :2 :0

Karbohidrat : 4

18. Awase miso Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein Fat 19. Babat Kategori Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 199 : 12 :6

Karbohidrat : 26

: Protein Hewani : 60gr : 95 : 10 :6

Karbohidrat : 0

20. Baking powder Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein :0 :3 : 0.1

Karbohidrat : 0.7 Fat :0 Bakso daging Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 95 : 10 :6

Karbohidrat : 0

22. Bakso ikan Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat :0 : 21 : 3.1 :0

Karbohidrat : 1.4

23. Bawang Merah Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein : 100gr : 38 : 1.16

Karbohidrat : 8.63 Fat : 0.16

24. Bawang perai Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 61 : 1.5 : 0.3

Karbohidrat : 14.15

25. Bawang Putih Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat 26. Bay leaf Kategori Weight Kalori Protein Fat 27. Bayam Kategori Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 149 : 6.36 : 0.5

Karbohidrat : 33.07

: Bumbu : 100gr : 313 :8 :8

Karbohidrat : 75

: Sayuran : 100gr : 22 : 2.86 : 0.35

Karbohidrat : 3.5

28. Bayam Muda Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat 29. Beligo Kategori :0 : 20 :2 :0

Karbohidrat : 3

: Sayuran

Weight Kalori Protein Fat 30. Belimbing Kategori Weight Kalori Protein Fat Beras Kategori Weight Kalori Protein Fat

:0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

: Buah : 125gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

: Hidrat Arang : 100gr : 316 : 13 : 21

Karbohidrat : 50

32. Beras ketan Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat 33. Biet Kategori Weight Kalori Protein Fat 34. Bihun Kategori Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 370 : 6.81 : 0.55

Karbohidrat : 81.68

: Sayuran : 100gr : 43 :2 :0

Karbohidrat : 10

: Hidrat Arang : 50gr : 175 :4 :0

Karbohidrat : 40

35. Biskuit meja Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat : 50gr : 175 :4 :0

Karbohidrat : 40

36. Black currant juice Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat 37. Blueberry Kategori Weight Kalori Protein Fat 38. Bokcoy Kategori Weight Kalori Protein Fat 39. Brokoli Kategori Weight Kalori Protein Fat :0 : 11 :0 :0

Karbohidrat : 2.4

: Buah :0 : 41 : 0.5 : 0.3

Karbohidrat : 10.2

: Sayuran :0 : 10 : 1.3 : 0.1

Karbohidrat : 1.5

: Sayuran :0 : 10 : 1.1 : 0.1

Karbohidrat : 1.9

40. Brown rice Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori :0 : 108

Protein Fat

: 2.5 : 0.9

Last >>

Brown sugar Kategori : Gula Weight Kalori Protein Fat :0 : 17 :0 :0

Karbohidrat : 4.5

42. Bubur Beras Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat 43. Buncis Kategori Weight Kalori Protein Fat 44. Butter Kategori Weight Kalori Protein Fat : 400gr : 175 :4 :0

Karbohidrat : 40

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

: Minyak :0 : 102 : 0.1 : 11.5

Karbohidrat : 0

45. Cabai rawit Kategori : Sayuran Weight Kalori : 2gr : 57

Protein Fat

:0 :0

Karbohidrat : 15

46. Cabe Bubuk Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat :0 :8 : 0.3 : 0.4

Karbohidrat : 1.4

47. Cabe hijau Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 40 :2 : 0.2

Karbohidrat : 9.46

48. Cabe merah Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 27 : 0.89 : 0.19

Karbohidrat : 6.43

49. Canadian scallop Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat 50. Capers Kategori Weight Kalori Protein : 100gr : 18 :1 :0

Karbohidrat : 4

: Bumbu :0 :2 : 0.2

Karbohidrat : 0.4 Fat : 0.1

Capsicum Merah Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 :9 : 0.3 :0

Karbohidrat : 1.7

52. Cengkeh Kategori Weight Kalori Protein Fat

: Bumbu :0 :6 :0 :0

Karbohidrat : 1

53. Choco chip Kategori :0 Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 497 : 4.6 : 25.2

Karbohidrat : 66.1

54. Chocolate bubuk Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 349 : 3.3 : 3.1

Karbohidrat : 90.3

55. Cocktail kalengan Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 32 : 0.42 : 0.05

Karbohidrat : 8.51

56. Cointreau/Grandmarnier Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat :0 : 80 :0 :0

Karbohidrat : 0

57. Corn Flake Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat 58. Cornmeal Kategori Weight Kalori Protein Fat :0 : 51 : 0.9 : 0.1

Karbohidrat : 12.1

: Sayuran : 100gr : 362 :8 :4

Karbohidrat : 77

59. Couscous (Sejenis gandum) Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat 60. Crab stick Kategori Weight Kalori Protein Fat :0 : 88 :3 : 0.1

Karbohidrat : 18.2

: Protein Hewani :0 : 26 : 2.5 :0

Karbohidrat : 3.6 61. Cranberry juice Kategori : Buah

Weight Kalori Protein Fat

: 253gr : 116 :1 :0

Karbohidrat : 31

62. Cream chees Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 15gr : 51 :1 :5

Karbohidrat : 0

63. Cream of tartar Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat 64. Cuka Kategori Weight Kalori Protein Fat : 3gr :8 :0 :0

Karbohidrat : 2

: Bumbu : 100gr : 14 :0 :0

Karbohidrat : 5.9

65. Cuka Balsamic Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat :0 : 10 :0 :0

Karbohidrat : 2.3

66. Cumi-cumi Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein : 100gr : 92 : 16

Karbohidrat : 3

Fat

:1

67. Dada Ayam Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 119 : 19.65 : 3.91

Karbohidrat : 0

68. Daging asap Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 133 : 20 :4

Karbohidrat : 2

69. Daging ayam Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 50gr : 95 : 10 :6

Karbohidrat : 0

70. Daging babi Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein : 25gr : 95 : 10

Karbohidrat : 0 1. Fat :6 Daging giling Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 332 : 14 : 30

Karbohidrat : 0

72. Daging giling sapi Kategori : Protein Hewani Weight Kalori : 100gr : 332

Protein Fat

: 14 : 30

Karbohidrat : 0

73. Daging kambing Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 109 : 21 :2

Karbohidrat : 0

74. Daging sapi Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 50gr : 95 : 10 :6

Karbohidrat : 0

75. Daun basil Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat :0 :1 :1 :0

Karbohidrat : 1

76. Daun bawang Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

77. Daun bluntas Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

78. Daun dill Kategori Weight Kalori Protein Fat

: Sayuran : 100gr : 43 :3 :1

Karbohidrat : 7

79. Daun kecipir Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

80. Daun Ketumbar Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 2gr :5 :0 :0

Karbohidrat : 1

81. Daun koro Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

82. Daun kucai Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat : 3gr :1 :0 :0

Karbohidrat : 0

83. Daun labu siam Kategori : Sayuran Weight Kalori :0 : 50

Protein Fat

:3 :0

Karbohidrat : 10

84. Daun leunca Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

85. Daun lobak Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

86. Daun mangkokan Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

87. Daun melinjo Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

88. Daun mint Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 11gr :5 :0 :0

Karbohidrat : 1

89. Daun pakis Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

90. Daun pepaya Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein :0 : 50 :3

Karbohidrat : 10 Fat :0 91. Daun salam Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 313.46 : 7.613 : 74.965

Karbohidrat : 8.362

92. Daun selada romaine Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 17 :1 :0

Karbohidrat : 3

93. Daun singkong Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

94. Daun talas Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein :0 : 50 :3

Karbohidrat : 10 Fat 95. Daun ubi Kategori Weight Kalori Protein Fat :0

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

96. Daun waluh Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat 97. Didih sapi Kategori Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10


Karbohidrat : 0

98. Dijon mustard Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat 99. Duku Kategori Weight Kalori Protein Fat 100. Durian Kategori :0 :0 : 0.3 : 0.5

Karbohidrat : 0.6

: Buah : 75gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

: Buah

Weight Kalori Protein

: 50gr : 40 :0

Karbohidrat : 10 Fat :0 101. Es Krim Vanila Kategori :0 Weight Kalori Protein Fat :0 : 145 : 2.5 : 7.9

Karbohidrat : 17

102. Extra Virgin Olive Oil Kategori : Minyak Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 884 :0 : 100

Karbohidrat : 0

103. Fat free mayonnaise Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat 104. Gelatin Kategori Weight Kalori Protein Fat : 15gr : 48 :0 :5

Karbohidrat : 1

: Bumbu : 100gr : 49 : 4.5 : 0.2

Karbohidrat : 7.7

105. Gelatin bubuk Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 382 : 35.3 : 1.2

Karbohidrat : 60.4

106. Genjer Kategori Weight Kalori Protein Fat

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

107. Grapeseed oil Kategori : Minyak Weight Kalori Protein Fat : 14gr : 119 :0 : 13

Karbohidrat : 0

108. Grenadine Kategori : Gula Weight Kalori Protein Fat : 20gr : 54 :0 :0

Karbohidrat : 13

109. Gula bubuk Kategori : Gula Weight Kalori Protein Fat :0 : 10 :0 :0

Karbohidrat : 2.5

110. Gula merah Kategori : Gula Weight Kalori Protein :0 : 17 :0

Karbohidrat : 4.5 Fat :0 111. Gula palm/aren Kategori : Gula Weight Kalori Protein : 8gr : 30 :0

Karbohidrat : 7.5 Fat 112. Gula pasir Kategori Weight Kalori Protein Fat :0

: Gula : 8gr : 30 :0 :0

Karbohidrat : 7.5

113. Hati ayam Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat 114. Hati sapi Kategori Weight Kalori Protein Fat :0 : 234 : 34.2 : 9.1

Karbohidrat : 1.2


Karbohidrat : 0

115. Havermout Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat 116. Iga sapi Kategori Weight Kalori Protein Fat 117. Ikan asin Kategori : 50gr : 175 :4 :0

Karbohidrat : 40

: Protein Hewani : 100gr : 388 : 14.4 : 36.23

Karbohidrat : 0

: Protein Hewani


: 25gr : 95 : 10 :6

Karbohidrat : 0

118. Ikan Salmon Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 902 :0 : 100

Karbohidrat : 0

119. Ikan segar Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat 120. Ikan teri Kategori Weight Kalori Protein Fat 121. Ikan tuna Kategori Weight Kalori Protein Fat : 50gr : 95 : 10 :6

Karbohidrat : 0

: Protein Hewani : 25gr : 95 : 10 :6 : Protein Hewani : 100gr : 103 : 22 : 1.01

Karbohidrat : 0

Karbohidrat : 0

122. Jagung manis Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 86 :3 :1

Karbohidrat : 19

123. Jagung muda Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat 124. Jahe Kategori Weight Kalori Protein Fat 125. Jam Kategori Weight Kalori Protein Fat 126. Jambu air Kategori Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

: Bumbu : 100gr : 69 : 1.74 : 0.73

Karbohidrat : 15.09

: Gula : 12gr : 30 :0 :0

Karbohidrat : 7.5

: Buah : 100gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

127. Jambu biji Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

128. Jambu bol Kategori : Buah Weight Kalori : 75gr : 40

Protein Fat

:0 :0

Karbohidrat : 10

129. Jamur enoki Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 44 :3 :0

Karbohidrat : 8

130. Jamur segar Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein :0 : 50 :3

Karbohidrat : 10 Fat :0 131. Jamur shitake Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 40 : 1.1 : 0.2

Karbohidrat : 10.4

132. Jantung pisang Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

133. Jeruk kupas Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 6gr :6 :0 :0

Karbohidrat : 1

134. Jeruk Lemon Kategori : Buah


: 100gr : 99 : 1.82 : 0.49

Karbohidrat : 25.29

135. Jeruk limo Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 30 : 0.7 : 0.2

Karbohidrat : 10.54

136. Jeruk Mandarin Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 44 : 0.63 : 0.19

Karbohidrat : 11.19

137. Jeruk manis Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

138. Jeruk navel Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 140gr : 64 :0 :0

Karbohidrat : 0

139. Jeruk Sunkis Kategori : Buah Weight Kalori Protein :0 : 190 :0

Karbohidrat : 52

Fat 140. Jinten Kategori Weight Kalori Protein Fat 141. Jus apel Kategori Weight Kalori Protein Fat

:0

: Bumbu : 100gr : 333 : 19.77 : 14.59 : Buah :0 : 58 : 0.1 : 0.1

Karbohidrat : 49.9

Karbohidrat : 14.5

142. Jus Lemon Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat :0 :8 : 0.1 :0

Karbohidrat : 2.6

143. Jus mangga Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat 144. Jus nanas Kategori Weight Kalori Protein Fat :0 : 73 : 0.3 : 0.1

Karbohidrat : 18.9

: Buah :0 : 70 : 0.4 : 0.1

Karbohidrat : 17.2

145. Jus wortel Kategori : Sayuran Weight Kalori :0 : 25

Protein Fat

: 0.7 : 0.2

Karbohidrat : 5.8

146. Kacang almond Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 578 : 21 : 51

Karbohidrat : 12

147. Kacang hijau Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein Fat : 25gr : 80 :6 :3

Karbohidrat : 8

148. Kacang kapri Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

149. Kacang kedelai Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein Fat : 25gr : 80 :6 :3

Karbohidrat : 8

150. Kacang Kenari Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein : 100gr : 578 : 21

Karbohidrat : 12 Fat : 51 151. Kacang macadamia Kategori : Protein Nabati


: 100gr : 718 :8 : 76

Karbohidrat : 14

152. Kacang merah Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein Fat : 25gr : 80 :6 :3

Karbohidrat : 8

153. Kacang mete Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 553 : 18 : 44

Karbohidrat : 30

154. Kacang panjang Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 364 : 19.3 : 6.04

Karbohidrat : 60.66

155. Kacang tanah halus Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein Fat :0 : 828 : 37.7 : 71.9

Karbohidrat : 23.5

156. Kacang tanah terkupas Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein : 20gr : 80 :6

Karbohidrat : 8

Fat

:3

157. Kacang tolo Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein Fat 158. Kangkung Kategori Weight Kalori Protein Fat 159. Kapulaga Kategori Weight Kalori Protein Fat : 25gr : 80 :6 :3

Karbohidrat : 8

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

: Bumbu : 100gr : 311 : 10.761 : 6.699

Karbohidrat : 68.474

160. Kari bubuk Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat 161. Katuk Kategori Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 325 : 12.66 : 13.81 : Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 58.15

Karbohidrat : 10

162. Kayu Manis Kategori : Bumbu Weight Kalori : 100gr : 261.309

Protein Fat

: 3.894 : 3.185


163. Kayu Manis Bubuk Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat 164. Kecap Kategori Weight Kalori Protein Fat :0 : 18 : 0.3 : 0.2

Karbohidrat : 5.4

: Bumbu : 100gr : 104 : 1.52 : 0.36

Karbohidrat : 27.29

165. Kecap ikan Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat :0 :2 : 0.3 :0

Karbohidrat : 0.2

166. Kecap manis Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein Fat 167. Kecipir Kategori Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 104 : 1.52 : 0.36

Karbohidrat : 27.29

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

168. Kedondong Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat 169. Keju Kategori Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

: Susu : 30gr : 110 :7 :7

Karbohidrat : 9

170. Keju Cottage Rendah Lemak Kategori : Susu Weight Kalori Protein : 100gr : 72 : 12

Karbohidrat : 3 Fat :1 171. Keju kacang tanah Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein Fat : 20gr : 80 :6 :3

Karbohidrat : 8

172. Keju mozarela dengan susu skim Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 254 : 24 : 16

Karbohidrat : 3

173. Keju mozarella Kategori : Susu Weight Kalori Protein : 100gr : 300 : 22

Karbohidrat : 2 Fat : 22

174. Keju Neufchatel Kategori : Susu Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 260 : 10 : 23

Karbohidrat : 3

175. Keju parmesan Kategori : Susu Weight Kalori Protein Fat : 5gr : 22 :2 :1

Karbohidrat : 0

176. Keju ricota Kategori : Susu Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 174 : 11 : 13

Karbohidrat : 3

177. Keju ricota dengan susu skim Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat 178. Kelapa Kategori Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 138 : 11 :8

Karbohidrat : 5

: Minyak : 30gr : 45 :0 :5

Karbohidrat : 0

179. Kelapa parut Kategori : Minyak

Weight Kalori Protein Fat 180. Kemang Kategori Weight Kalori Protein Fat 181. Kemangi Kategori Weight Kalori Protein Fat

: 30gr : 45 :0 :5

Karbohidrat : 0

: Buah : 100gr : 40 :0 :0 : Sayuran : 100gr : 27 : 2.54 : 0.61

Karbohidrat : 10

Karbohidrat : 4.34

182. Kembang kool Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat 183. Kemiri Kategori Weight Kalori Protein Fat 184. Kentang Kategori Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 25 : 1.98 : 0.21

Karbohidrat : 5.2

: Bumbu : 100gr : 628 : 14.95 : 60.75

Karbohidrat : 16.7

: Hidrat Arang : 200gr : 175 :4 :0

Karbohidrat : 40

185. Kentang bakar Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat : 200gr : 166 :0 :0

Karbohidrat : 0

186. Kentang goreng Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 218 : 3.44 : 8.2

Karbohidrat : 34.04

187. Kentang rebus Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat 188. Kepiting Kategori Weight Kalori Protein Fat 189. Kerang Kategori Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 78 :3 :0

Karbohidrat : 17


Karbohidrat : 19.95


Karbohidrat : 6.01

190. Keripik taco Kategori :0 Weight Kalori : 100gr : 480

Protein Fat 191. Ketimun Kategori Weight Kalori Protein Fat 192. Ketumbar Kategori Weight Kalori Protein Fat 193. Kismis Kategori Weight Kalori Protein Fat 194. Kiwi Kategori Weight Kalori Protein Fat 195. Kool Kategori Weight Kalori Protein Fat 196. Kopi Kategori

:8 : 24 : Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 63

Karbohidrat : 10

: Bumbu : 100gr : 20 : 2.36 : 0.588

Karbohidrat : 2.59

: Buah : 100gr : 56 : 1.4 : 0.2

Karbohidrat : 13.8

: Buah : 100gr : 61 : 0.99 : 0.44

Karbohidrat : 14.88

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

:0

Weight Kalori Protein Fat 197. Kopi cair Kategori Weight Kalori Protein Fat 198. Kraker Kategori Weight Kalori Protein Fat 199. Krim Kategori Weight Kalori Protein Fat

: 1gr :2 :0 :0

Karbohidrat : 0

:0 : 30gr :1 :0 :0

Karbohidrat : 0

: Hidrat Arang : 50gr : 175 :4 :0

Karbohidrat : 40

: Susu : 100gr : 69 :1 :4

Karbohidrat : 9

200. Krim asam (sour cream) Kategori : Susu Weight Kalori Protein : 100gr : 74 :3

Karbohidrat : 16 Fat :0 201. Krim keju rendah lemak Kategori : Susu Weight Kalori Protein Fat : 15gr : 35 :2 :3

Karbohidrat : 1

202. Kucai Kategori Weight Kalori Protein Fat

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

203. Kulit Jeruk Lemon Parut Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 6gr :3 :0 :0

Karbohidrat : 1

204. Kulit lumpia Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 291 : 10 :2

Karbohidrat : 58

205. Kuning telur Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat 206. Kunyit Kategori Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 322 : 16 : 27

Karbohidrat : 4

: Bumbu : 100gr : 310.246 : 11.432 : 5.85

Karbohidrat : 65.37

207. Kunyit bubuk Kategori : Bumbu Weight Kalori : 2gr :7

Protein Fat 208. Kurma Kategori Weight Kalori Protein Fat

:0 :0

Karbohidrat : 1

: Buah : 100gr : 74 :1 :0

Karbohidrat : 19

209. Labu siam Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

210. Labu waluh Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

211. Lada Kategori Weight Kalori Protein Fat

: Bumbu : 100gr : 296 : 10 :2

Karbohidrat : 69

212. Lada Halus Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 2gr :7 :0 :0

Karbohidrat : 2

213. Lada hitam Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 6gr : 16 :1 :0

Karbohidrat : 4

214. Lada Merah Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 5gr : 17 :1 :1

Karbohidrat : 3

215. Lasagna kering Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat :0 : 98 : 0.3 : 0.3

Karbohidrat : 20.2

216. Lemak babi Kategori : Minyak Weight Kalori Protein Fat : 5gr : 45 :0 :5

Karbohidrat : 0

217. Lemak sapi Kategori : Minyak Weight Kalori Protein Fat 218. Lemon Kategori Weight Kalori : 5gr : 45 :0 :5

Karbohidrat : 0

: Buah : 100gr : 99

Protein Fat

: 1.82 : 0.49

Karbohidrat : 25.29

219. Lime juice Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat 220. Lobak Kategori Weight Kalori Protein Fat : 242gr : 60 :1 :0

Karbohidrat : 20

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

221. Lychee syrup Kategori : Gula Weight Kalori Protein Fat 222. Madu Kategori Weight Kalori Protein Fat 223. Makaroni Kategori Weight Kalori Protein Fat : 28gr : 19 :0 :0

Karbohidrat : 4.8

: Gula : 10gr : 30 :0 :0

Karbohidrat : 7.5

: Hidrat Arang : 100gr : 348 : 14.63 : 1.4

Karbohidrat : 75.03

224. Mangga Kategori Weight Kalori Protein Fat

: Buah : 50gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

225. Manisan plum Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 252gr : 159 : 0.9 : 0.3

Karbohidrat : 41

226. Maple syrup Kategori : Gula Weight Kalori Protein Fat 227. Melon Kategori Weight Kalori Protein Fat 228. Mentega Kategori Weight Kalori Protein Fat : 20gr : 52 :0 :0

Karbohidrat : 13

: Buah : 150gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10


Karbohidrat : 0.1

229. Mentega cair Kategori : Minyak Weight Kalori Protein : 30gr : 12 :1

Karbohidrat : 1 Fat :0

230. Mentega tawar Kategori : Minyak Weight Kalori Protein Fat 231. Mi basah Kategori Weight Kalori Protein Fat 232. Mi kering Kategori Weight Kalori Protein Fat 233. Mi soba Kategori Weight Kalori Protein Fat : 5gr : 45 :0 :5 : Hidrat Arang : 200gr : 175 :4 :0

Karbohidrat : 0

Karbohidrat : 40

: Hidrat Arang : 50gr : 175 :4 :0

Karbohidrat : 40

: Hidrat Arang : 100gr : 336 : 14.38 : 0.71

Karbohidrat : 74.62

234. Mi telur kering Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 381 : 14.02 : 4.21

Karbohidrat : 71.13

235. Minyak goreng Kategori : Minyak Weight : 5gr

Kalori Protein Fat

: 45 :0 :5

Karbohidrat : 0

236. Minyak ikan Kategori : Minyak Weight Kalori Protein Fat : 5gr : 45 :0 :5

Karbohidrat : 0

237. Minyak jagung Kategori : Minyak Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 884 :0 : 100

Karbohidrat : 0

238. Minyak kacang Kategori : Minyak Weight Kalori Protein Fat : 5gr : 45 :0 :5

Karbohidrat : 0

239. Minyak wijen Kategori : Minyak Weight Kalori Protein Fat :0 : 120 :0 : 13.6

Karbohidrat : 0

240. Minyak zaitun Kategori : Minyak Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 884 :0 : 100

Karbohidrat : 0

241. Miso Kategori Weight Kalori Protein Fat 242. Mustard Kategori Weight Kalori Protein Fat 243. Nanas Kategori Weight Kalori Protein Fat

: Protein Nabati : 100gr : 199 : 12 :6

Karbohidrat : 26

: Bumbu :0 :3 : 0.2 : 0.2

Karbohidrat : 0.4

: Buah : 75gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

244. Nanas kalengan Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 32 :0 :0

Karbohidrat : 8

245. Nangka masak Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 50gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

246. Nangka muda Kategori : Sayuran Weight :0

Kalori Protein Fat 247. Nasi Kategori Weight Kalori Protein Fat

: 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

: Hidrat Arang : 100gr : 175 :4 :0

Karbohidrat : 40

248. Nasi Jagung Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat 249. Nasi tim Kategori Weight Kalori Protein Fat 250. Oatmeal Kategori Weight Kalori Protein Fat 251. Oncom Kategori Weight Kalori Protein Fat : 200gr : 175 :4 :0

Karbohidrat : 40

: Hidrat Arang : 100gr : 175 :4 :0

Karbohidrat : 40

: Hidrat Arang : 100gr : 369 : 15 :6 : Protein Nabati : 50gr : 80 :6 :3

Karbohidrat : 64

Karbohidrat : 8

252. Orange Juice Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 31gr : 14 :0 :0

Karbohidrat : 3

253. Oregano kering Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 1.75gr :5 :0 :0

Karbohidrat : 1

254. Oyong (gambas) Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat 255. Pala Kategori Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

: Bumbu : 100gr : 475.39 : 6.71 : 32.382


256. Pala bubuk Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat 257. Pancake Kategori Weight Kalori Protein : 2gr : 11 :0 :1

Karbohidrat : 1

: Hidrat Arang : 100gr : 227 :6

Karbohidrat : 28 Fat : 10

258. Paprika hijau Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 289 : 15 : 13

Karbohidrat : 56

259. Paprika kuning Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 289 : 15 : 13

Karbohidrat : 56

260. Paprika merah Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat 261. Pare Kategori Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 289 : 15 : 13 : Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 56

Karbohidrat : 10

262. Pasta tomat Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 16gr : 13 :1 :0

Karbohidrat : 3

263. Pasta tzatziki Kategori : Bumbu Weight : 100gr

Kalori Protein Fat 264. Peach Kategori Weight Kalori Protein Fat 265. Pecay Kategori Weight Kalori Protein Fat 266. Pepaya Kategori Weight Kalori Protein Fat

: 54 :4 : 0.4

Karbohidrat : 8.6

: Buah : 100gr : 39 :1 :0

Karbohidrat : 10

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

: Buah : 100gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

267. Pepaya muda Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat 268. Permen Kategori Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

: Gula : 10gr : 30 :0 :0

Karbohidrat : 7.5

269. Peterseli Kategori Weight Kalori Protein Fat 270. Pir Kategori Weight Kalori Protein

: Sayuran : 4gr :1 :0 :0

Karbohidrat : 0

: Buah : 100gr : 42 :0

Karbohidrat : 11 Fat :0 271. Pisang ambon Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 50gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

272. Pisang raja sereh Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 50gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

273. Pisang tanduk rebus Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat 274. Plum Kategori Weight Kalori Protein : 100gr : 46 :0 :0

Karbohidrat : 0

: Buah : 100gr : 46 :0

Karbohidrat : 11 Fat 275. Prune Kategori Weight Kalori Protein Fat :1

: Buah : 100gr : 257 :2 :0

Karbohidrat : 65

276. Putih telur Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 52 :0 : 11

Karbohidrat : 1

277. Rambutan Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat 278. Rebung Kategori Weight Kalori Protein Fat : 75gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

279. Roti gandum Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat 280. Roti putih Kategori : 32gr : 83 :3 :1

Karbohidrat : 15

: Hidrat Arang

Weight Kalori Protein Fat 281. Sake Kategori Weight Kalori Protein Fat 282. Salak Kategori Weight Kalori Protein Fat 283. Santan Kategori Weight Kalori Protein Fat

: 80gr : 175 :4 :0 : Bumbu : 29gr : 39 :0 :0

Karbohidrat : 40

Karbohidrat : 1

: Buah : 75gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

: Minyak : 50gr : 45 :0 :5

Karbohidrat : 0

284. Saus balsamic Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat :0 : 10 :0 :0

Karbohidrat : 2.3

285. Saus Barbecue Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 250gr : 188 : 4.5 : 4.5

Karbohidrat : 32

286. Saus cabe botolan Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 273gr : 284 : 6.8 : 0.8

Karbohidrat : 78.4

287. Saus hoisin Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat 288. Saus ikan Kategori Weight Kalori Protein Fat : 16gr : 35 :1 :1

Karbohidrat : 7

: Bumbu : 100gr : 35 : 5.06 : 0.01

Karbohidrat : 3.64

289. Saus teriyaki Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 84 : 5.93 :0

Karbohidrat : 15.95

290. Saus tiram Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein : 100gr : 51 : 1.35

Karbohidrat : 10.92 Fat : 0.25 291. Saus tomat Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein : 100gr : 30 : 1.33

Karbohidrat : 7.18 Fat 292. Sawi Kategori Weight Kalori Protein Fat 293. Sawo Kategori Weight Kalori Protein Fat 294. Selada Kategori Weight Kalori Protein Fat : 0.17

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

: Buah : 50gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

295. Selai stroberi rendah kalori Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat 296. Seledri Kategori Weight Kalori Protein Fat : 10gr : 25 :0 :0

Karbohidrat : 6.2

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

297. Semangka Kategori : Buah

Weight Kalori Protein Fat 298. Sirsak Kategori Weight Kalori Protein Fat

: 150gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

: Buah : 75gr : 40 :0 :0

Karbohidrat : 10

299. Sirup Grenadine Kategori : Gula Weight Kalori Protein Fat : 20gr : 54 :0 :0

Karbohidrat : 13

300. Sirup simpel Kategori : Gula Weight Kalori Protein : 15gr : 30 :0

Karbohidrat : 7.5 Fat :0 301. Smoked chicken Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 71gr : 117 : 12.7 : 7.2

Karbohidrat : 0.5

302. Sosis ayam Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 84gr : 181 : 11.4 : 12

Karbohidrat : 6.9

303. Sosis sapi Kategori Weight Kalori Protein Fat

: Protein Hewani : 100gr : 332 : 18 : 28

Karbohidrat : 0

304. Spaghetti kering Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat 305. Sprite Kategori Weight Kalori Protein Fat 306. Stroberi Kategori Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 371 : 13 :2

Karbohidrat : 75

:0 : 31gr : 12 :0 :0

Karbohidrat : 3

: Buah : 100gr : 30 : 0.61 : 0.37

Karbohidrat : 7.02

307. Stroberi syrup Kategori : Buah Weight Kalori Protein Fat : 254gr : 234 : 1.4 : 0.7

Karbohidrat : 59.8

308. Sundried tomato Kategori : Bumbu Weight Kalori : 54gr : 139

Protein Fat

: 7.6 : 1.6

Karbohidrat : 30.1

309. Susu bubuk Kategori : Susu Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 75 :3 :3

Karbohidrat : 9

310. Susu kambing Kategori : Susu Weight Kalori Protein Fat : 150gr : 110 :7 :7

Karbohidrat : 9

311. Susu kedelai Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein Fat : 30gr : 16 :1 :1

Karbohidrat : 2

312. Susu kental manis Kategori : Susu Weight Kalori Protein Fat : 38gr : 122 :3 :3

Karbohidrat : 21

313. Susu kental tak manis Kategori : Susu Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 110 :7 :7

Karbohidrat : 9

314. Susu kerbau Kategori : Susu Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 110 :7 :7

Karbohidrat : 9

315. Susu rendah lemak Kategori : Susu Weight Kalori Protein Fat 316. Susu sapi Kategori Weight Kalori Protein Fat 317. Tabasco Kategori Weight Kalori Protein Fat 318. Tahu Kategori Weight Kalori Protein Fat 319. Talas Kategori Weight Kalori Protein : 31gr : 11 :1 :0

Karbohidrat : 1

: Susu : 100gr : 110 :7 :7

Karbohidrat : 9

: Bumbu : 4gr :1 :0 :0

Karbohidrat : 0

: Protein Nabati : 100gr : 80 :6 :3

Karbohidrat : 8

: Hidrat Arang : 200gr : 175 :4

Karbohidrat : 40 Fat 320. Taoge Kategori Weight Kalori Protein :0

: Sayuran :0 : 50 :3

Karbohidrat : 10 Fat :0 321. Tebu terubuk Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat 322. Tekokak Kategori Weight Kalori Protein Fat :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

323. Telur ayam biasa Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 75gr : 95 : 10 :6

Karbohidrat : 0

324. Telur ayam negri Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 60gr : 95 : 10 :6

Karbohidrat : 0

325. Telur bebek Kategori : Protein Hewani Weight : 60gr

Kalori Protein Fat

: 95 : 10 :6

Karbohidrat : 0

326. Telur puyuh Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat : 60gr : 95 : 10 :6

Karbohidrat : 0

327. Telur rebus Kategori : Protein Hewani Weight Kalori Protein Fat 328. Tempe Kategori Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 149 : 12.44 : 9.98

Karbohidrat : 1.22

: Protein Nabati : 50gr : 80 :6 :3

Karbohidrat : 8

329. Tepung beras Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat : 50gr : 175 :4 :0

Karbohidrat : 40

330. Tepung custard Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat : 28gr : 99 :0 :0

Karbohidrat : 25.8

331. Tepung Jagung Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 375 :6 :1

Karbohidrat : 83

332. Tepung kanji Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 381 :0 :0

Karbohidrat : 91

333. Tepung kari Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 6.3gr : 20 : 0.8 : 0.9

Karbohidrat : 3.7

334. Tepung maizena Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 362 : 8.12 : 3.59

Karbohidrat : 76.89

335. Tepung Roti Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 361 : 11.98 : 1.66

Karbohidrat : 72.53

336. Tepung saridele Kategori : Susu Weight Kalori Protein : 25gr : 45 :0

Karbohidrat : 0 Fat :5

337. Tepung susu whole Kategori : Susu Weight Kalori Protein Fat : 25gr : 45 :0 :5

Karbohidrat : 0

338. Tepung terigu Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat : 50gr : 175 :4 :0

Karbohidrat : 40

339. Tepung terigu self raising Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein Fat 340. Terong Kategori Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 354 : 10 :1

Karbohidrat : 74

: Sayuran : 100gr : 24 :1 :0

Karbohidrat : 6

341. Thousand Island Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat 342. Thyme Kategori : 16gr : 59 :0 :6

Karbohidrat : 2

: Bumbu

Weight Kalori Protein Fat 343. Tilapia Kategori Weight Kalori Protein Fat

: 1gr :1 :0 :0

Karbohidrat : 0


Karbohidrat : 0

344. Tofu bungkus Kategori : Protein Nabati Weight Kalori Protein Fat 345. Tomat Kategori Weight Kalori Protein Fat : 124gr : 94 : 10 : 5.9

Karbohidrat : 2.3

: Sayuran :0 : 50 :3 :0

Karbohidrat : 10

346. Tomat kalengan Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 32 :2 :0

Karbohidrat : 7

347. Tortilla/pita bread Kategori : Hidrat Arang Weight Kalori Protein : 100gr : 275 :9

Karbohidrat : 56

Fat 348. Ubi Kategori Weight Kalori Protein Fat 349. Udang Kategori Weight Kalori Protein Fat 350. Usus sapi Kategori Weight Kalori Protein

:1

: Hidrat Arang : 150gr : 175 :4 :0

Karbohidrat : 40


Karbohidrat : 0

: Protein Hewani : 75gr : 95 : 10

Karbohidrat : 0 Fat :6 351. Vanilla yoghurt low fat Kategori : Susu Weight Kalori Protein Fat 352. Wasabi Kategori Weight Kalori Protein Fat 353. Whiskey Kategori Weight Kalori : 100gr : 85 :5 :1

Karbohidrat : 14

: Bumbu : 100gr : 109 :5 :1

Karbohidrat : 24

:0 : 100gr : 164

Protein Fat

: 0.1 :0

Karbohidrat : 15.9

354. White Wine Kategori : Bumbu Weight Kalori Protein Fat : 29gr : 24 :0 :0

Karbohidrat : 1

355. Whole meal Kategori :0 Weight Kalori Protein Fat 356. Wortel Kategori Weight Kalori Protein Fat 357. Yoghurt Kategori Weight Kalori Protein Fat : 55gr : 213 :5 :1

Karbohidrat : 46

: Sayuran : 100gr : 43 : 1.03 : 0.19

Karbohidrat : 10.14

: Susu : 200gr : 110 :7 :7

Karbohidrat : 9

358. Yoghurt low fat Kategori : Susu Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 94 :4 :0

Karbohidrat : 19

359. Yoghurt tawar Kategori : Susu Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 56 :6 :0

Karbohidrat : 8

360. Zaitun botolan Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein : 100gr : 145 :1

Karbohidrat : 4 Fat : 15 361. Zucchini Hijau Kategori : Sayuran Weight Kalori Protein Fat : 100gr : 16 :1 :0

Karbohidrat : 3

Documents

kadar kalori