las Drogas y sus causas

Rosario Paradas Valencia 1

La Educación: elemento clave en la prevención del consumo de drogas

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¿Qué es una droga?

Tipos de drogas

Peligros de las drogas

Situaciones de riesgo

¿Por qué la consumen?

Datos sobre su consumo

¿Qué es hacer prevención?

¿Qué hacer para prevenir?

¿Qué evitar para prevenir?

¿Cómo detectar su consumo?

¿Qué hacer ante el consumo?

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LA LA EDUCACIÓN:EDUCACIÓN: elemento clave elemento clave

en la en la prevención del prevención del consumo de consumo de drogas.drogas.

Rosario Paradas ValenciaRosario Paradas ValenciaPsicóloga-Orientadora EscolarEquipo de Orientación Educativa de Antequera

¿Qué deben saber los padres y madres?



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¿Qué es una droga?Sustancia que al ingerirla (esnifada,

fumada, inyectada o tragada)Altera las percepciones sensoriales, las funciones corporales y el estado de ánimo.

Excitan, relajan o distorsionan la realidad.

Pasan a la sangre y a través de esta, al cerebro y a todo el organismo, provocando los diferentes efectos mencionados.

Todas afectan a la salud y crean dependencia.



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Tipos de drogasDiferentes tipos de drogas

(legales e ilegales)•Alcohol.•Tabaco.•Fármacos (estimulantes o tranquilizantes).

•Cocaína, heroína, hachís (porros), drogas de síntesis (éxtasis), cannabis, ácido, marihuana, inhalantes (pegamento, gasolina...)..

Muchas de estas drogas son conocidas por otros nombres “populares” entre los adolescentes: petas, porros, petardos, bombitas, nevados, canuto, chocolate, farlopa, raya, chute, pastillas…



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Peligros de las drogas para los adolescentes

Todas las drogas afectan a la salud y al desarrollo personal de los jóvenes .

Se acude a ellas como una “muleta” en vez de recurrir a los propios recursos personales, así cada vez se limitan más éstos y se desarrollan menos. Inducen a comportamientos descontrolados, donde no se miden los riesgos ni las consecuencias de los actos.

Muchas drogas están adulteradas (posibles riesgos añadidos).

Y lo peor es su capacidad para crear dependencia física, psicológica y emocional.



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Factores o situaciones de riesgoCircunstancias que potencian la vulnerabilidad de los jóvenes ante el consumo de drogas, relacionadas con las sustancias, con las propias personas y con el ambiente.

Respecto a las sustancias

Respecto a las personas

Respecto al ambiente

Principales factores de riesgo: su composición farmacológica, capacidad para crear dependencia, el modo de consumirla (inyectada, esnifada, fumada, tragada...) y los efectos que producen las propias drogas. Factores principales de riesgo relacionados con las personas: •Falta de autonomía en la toma de decisiones y escasa

capacidad crítica ante las presiones del entorno.• Incapacidad para la resolución de conflictos o

problemas.•Deficiente autocontrol, carácter impulsivo. •Mínimo desarrollo del sentido del “peligro” y de la

“prudencia”. •Un sistema de valores poco definido.•Ausencia de responsabilidad en los comportamientos.•Baja autoestima, inseguridad...

En determinados ambientes gozan de “prestigio social” y está bien visto tomarlas; se asocian al ocio y a la diversión, están de moda y todo ello facilita su consumo. Ambientes marginales, donde hay conflictos, violencia, desarraigo... también es un caldo de cultivo apropiado para el consumo de drogas.



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¿Por qué los jóvenes toman drogas?

Existen diferentes razones, pero podrían resumirse en

éstas que dan los jóvenes

1.Para sentirse adultos.

2.Para integrarse y pertenecer a un grupo.

3.Para relajarse o estar más despiertos, para sentirse bien.

4.Para correr riesgos y rebelarse.

5.Para satisfacer su curiosidad.



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Algunos datos sobre el consumo entre los jóvenes

La mayoría de los que consumen, lo hacen los fines de semana o en situaciones de “ocio”, en su grupo de iguales.El 22% de los estudiantes de entre 14 y 18 años fuma porros habitualmente.La edad media de inicio al consumo está en los 14 años y medio.Chicos de 16 años están probando ya la cocaína, cuando hace 15 años la edad de probarla eran los 18 años. Inquieta hoy la evolución del consumo de cocaína y de las drogas de síntesis. El porcentaje de chicos que han probado alguna vez la cocaína es, según el Plan Nacional sobre Drogas, del 7,4%, y el de éxtasis es del 6,1%. Lo que sorprende es la precocidad en el inicio al consumo: las edades medias son 15,7 y 15,4 años, respectivamente.Se suele consumir más de una sustancia.Los que fuman tienen más probabilidad de ingerir alcohol y éstos a su vez de fumar marihuana y así sucesivamente.

Llegados a este punto de consumo problemático, será urgente buscar soluciones.La educación que hayan podido recibir los chicos desde niños condicionará enormemente las posibilidades de éxito.

RELACIÓN DE CONSUMO DE LAS DIFERENTES SUSTANCIAS Proporción de consumidores de la sustancia [fila] que también consumen la sustancia [columna]

POLICONSUMO

Tabaco Alcohol Cannabis Cocaína Éxtasis Tranq. Heroína Speed Alucin. S. volát.

Tabaco 100,0 95,6 61,5 12,3 16,0 8,1 0,9 7,4 16,1 6,6

Alcohol 42,1 100,0 36,3 6,8 8,9 7,0 0,6 3,9 8,7 4,6

Cannabis 73,8 98,7 100,0 16,7 21,7 10,5 1,3 8,8 20,7 8,4

Cocaína 78,7 98,7 89,3 100,0 55,3 16,7 4,4 26,3 56,4 18,5

Éxtasis 77,2 97,5 87,2 41,7 100,0 14,5 4,3 29,3 54,2 11,6

Tranquilizantes 47,4 92,1 51,0 15,3 17,6 100,0 0,7 8,6 19,2 6,7

Heroína 72,1 100,0 84,5 54,7 70,2 9,3 100,0 20,7 68,6 20,5

Speed 81,2 96,1 80,6 45,1 66,6 16,1 2,9 100,0 68,8 23,8

Alucinógenos 79,6 98,2 85,4 43,7 55,7 16,3 4,3 31,1 100,0 16,1

S. volátiles 57,4 91,2 60,9 25,2 21,0 10,1 2,3 18,9 28,3 100,0



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Algunos datos sobre el consumo entre los jóvenes

HOMBRES MUJERES HOMBRES MUJERES HOMBRES MUJERES

ALCOHOL 75.6 76.3 74.8 75.8 57.8 58.3

CANNABIS 33.5 29 29.8 24.5 22.3 16.5

TRANQUILIZANTES 5.8 8.5 3.4 6.5 1.6 3.4

ÉXTASIS 6.8 4.6 5.9 3.7 3.4 1.6

COCAÍNA 6.6 4.3 5 3 2.3 1.5

S.VOLÁTILES 5.4 2.9 3.2 1.8 1.8 1.1

ÚLTIMOS 12 MESES ÚLTIMOS 30 DÍASSUSTANCIAS ALGUNA VEZ

ENCUESTA SOBRE DROGAS A LA POBLACIÓN ESCOLARAÑO 2000

Expresado en porcentaje de población escolar de 14 a 18 años



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¿Qué es hacer prevención?Es anticiparse para evitar que ocurra algo que no queremos que ocurra.

Toda la comunidad entera puede y debe hacer prevención.

“Para educar a un niño/a hace falta la tribu entera” Proverbio africano

Los padres y madres tenemos un papel clave en esa educación y prevención, ya que la educación es el antídoto contra la droga.

Y aunque sea una estrategia compleja y a largo plazo, no existe otra solución. Empieza desde el nacimiento; desde muy pequeños empiezan a desarrollarse los valores, las actitudes, los hábitos de conducta.

En la familia se fomentan estilos de vida que facilitan o dificultan el consumo de drogas. El estilo de vida es la forma de entenderla, de vivirla, los gustos, costumbres, opiniones, posturas personales... nuestra forma de vivir en definitiva. Los padres y madres podemos fomentar estilos de vida saludables o por el contrario, estilos de vida poco saludable. Los padres y madres podemos favorecer además unas buenas relaciones familiares y un clima familiar apropiado para la prevenciónprevención..



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¿Qué podemos hacer los padres y madres para prevenir que los hijos

tomen drogas? Mantener una actitud de diálogo constante con los hijos/as. Una buena comunicación con los hijos es fundamental para aumentar la probabilidad de mantener lejos las drogas. “Hay mucho que ganar y nada que perder”.

La comunicación: la antidroga

Proveer al hijo/a de un ambiente seguro y de confianza en casa. Desarrollar una relación con el hijo/a que le permita confiar en los padres cuando tenga problemas.

La confianza: la antidroga

Crear una atmósfera de honradez, amor y respeto mutuo en la familia. Unas buenas relaciones entre padres e hijos es muy importante. Potenciar su autoestima, aceptarles como son, valorar sus esfuerzos...

La autoestima: la antidroga

Tratar el tema de la droga de forma abierta, informando de todo a los hijos (para ellos es importante que los padres estemos informados), sobre lo positivo de no tomarlas y lo dañino y peligroso de tomarlas. “Saber es poder”.

La información: la antidroga



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tomen drogas? Dar ejemplo con nuestra conducta (ha de existir coherencia entre lo que de-cimos y lo que hacemos). Los hijos aprenden no solo de lo que decimos, sino fundamentalmente de lo que ven.

Nuestro ejemplo: la antidroga

Transmitir valores como “la salud es un bien que hay que cuidar y mantener”, responsabilidad, respeto, compromiso con la comunidad, interés y soli-daridad... Promover actividades sanas y fomentar el contacto con grupos deportivos, ecologistas, grupos de la comunidad (ONG, colonias de verano...)

La salud, el deporte y la naturaleza: la antidroga

Facilitar la construcción de un proyecto de vida autónomo que permita al adolescente la independencia apropiada para su edad (dejarles crecer): que aprendan a tomar decisiones por sí mismos, que asuman responsabilidades, que sepan decir “NO” a aquello que no desean aunque se sientan pre-sionados, que asuman las consecuencias de sus acciones...

La autonomía responsable: la antidroga



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tomen drogas? Establecer límites, con normas o reglas claras y constantes, razonadas pre--viamente con ellos, así como las consecuencias si éstas no se cumplen.

Las normas y valores: la antidroga

Enseñarles a aceptar las frustraciones y la importancia de aceptar límites, no dándoles todos los caprichos.

La tolerancia a la frustración: la antidroga

Estar involucrados en la vida de los hijos. Compartir con ellos tiempo y acti-vidades. Mantener una comunicación constante con el Centro educativo y con su entorno habitual (ambientes que frecuenta, amigos que tiene...)

Relación padres/hijos: la antidroga



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¿Qué debemos evitar los padres y madres para prevenir que sus hijos

tomen drogas? Adoptar una actitud distante con los hijos (lo primero que todo hijo desea es sentirse amado, comprendido y atendido por los padres).Eludir hablar de drogas con ellos o por el contrario hacerlo amenazando, dramatizando, interrogando, castigando...Transmitir actitudes positivas ante el consumo de drogas (alcohol y tabaco, fármacos...), consumirlas con naturalidad delante de ellos/as o incluso incitarles a su consumo con la llegada de la mayoría de edad (18 años).Modificar continuamente los límites que les marcamos en sus comportamientos, según nos convenga o no preocuparnos de señalar unas referencias mínimas.Proteger en exceso a los hijos, darle todo resuelto o justificar todo lo que hacen (en definitiva no dejarles crecer, tratarles siempre como niños).Tener una actitud indiferente ante sus vidas, no saber por donde andan o por el contrario agobiarles, atosigarles...Angustiarnos demasiado por nuestras limitaciones o fallos y culpabilizarnos ante todo lo que pasa.Menospreciar a los hijos porque no son lo que esperábamos, estando más pendientes de sus defectos que de sus cualidades y esfuerzos (transmitiéndoles una imagen negativa de sí mismos).



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¿Y cómo detectar si están consumiendo drogas?

Cambios en la asistencia escolar.Baja su rendimiento.Aislamiento, depresión, fatiga.Falta de interés en su aspecto personal.Hostilidad o falta de colaboración.Cambios físicos (nariz congestionada, ojos rojos, catarro persistente, jadeo, moretones).Pedir dinero prestado con frecuencia.Tener dinero en efectivo extra.Alejamiento de la familia o de los amigos de antes.



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Pérdida de interés o alejamiento de sus actividades favoritas.Cambios en su círculo de amistades.Cambios en los hábitos de comida y sueño.Uso de incienso o desodorantes ambientales.Necesidad de comprar artículos de higiene personal más frecuentemente.Evidencia de inhalación de productos.Olor a alcohol o uso repentino de caramelos de menta para el aliento.Evidencia de uso de drogas (papelinas, pipas, encendedor, petaca...).Uso repentino de perfumes o colonias fuertes.Guardar secretos sobre su paradero, sus amigos, su ambiente...



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Según el Doctor Salas (Plan Nacional contra las Drogas) “tienen dificultades para concentrarse en los estudios, se irritan con facilidad y se van quedando cada vez con menos amigos, porque en lugar de tener un círculo de amigos abierto -que es la tendencia en la mayoría-, prefieren rodearse de un círculo pequeño, donde se acepte sin problemas el consumo de drogas”.



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Pero recuerde:

¡ AUN CON LOS MEJORES ¡ AUN CON LOS MEJORES PADRES Y LA MEJOR PADRES Y LA MEJOR EDUCACIÓN UN MENOR EDUCACIÓN UN MENOR PUEDE EQUIVOCARSE Y PUEDE EQUIVOCARSE Y NO ES CULPA DE LOS NO ES CULPA DE LOS PADRES, Y NUNCA ES PADRES, Y NUNCA ES TARDE PARA AYUDARLE !TARDE PARA AYUDARLE !



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¿Y qué se hace ante el consumo?

Siempre es mejor PREVENIR.

Actuar con calma, sin dramatizar…

Hablar con nuestro hijo/a…

Intentar hablar con él/ella de…

Pero dado el caso, lo primero es no angustiarse, ni mucho menos actuar como si nada hubiera pasado. Así que:

Buscar soluciones para apoyarle...



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Actuar con calma, sin dramatizar.

Hablar con nuestro hijo/a…Intentar hablar con él/ella de…

Es fundamental conocer en qué momento del proceso se encuentra (consumo esporádico, o consumo habitual; al principio...). Recabar toda la información posible.




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Actuar con calma, sin dramatizar…

Hablar con nuestro hijo sin sacar las cosas de quicio, con actitud de acogida y no con rechazo, con confianza. El debe percibir nuestra actitud como de ayuda y no de control o censura. Pero subrayando seria-mente nuestra desaprobación.

Hacerlo cuando esté sobrio (no hacerlo cuando esté borracho o colocado). Intentar hablar con él/ella de…




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Actuar con calma, sin dramatizar…Hablar con nuestro hijo/a…

Intentar hablar con él/ella de:Las sustancias que está tomando.Dónde la adquiere o quién se la proporciona.La dosis y frecuencia de consumo.El grado de información que tiene de los riesgos y posibles consecuencias del consumo que está realizando.La función que realiza para él la droga que está tomando (por qué la toma, como se siente cuando la toma, por qué la necesita, cómo se siente cuando no la toma...)




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Actuar con calma, sin dramatizar…Hablar con nuestro hijo/a…Intentar hablar con él/ella de...

Buscar soluciones para apoyarle:Ofrecerle una información fiable y realista de los riegos de su consumo.Hacer que con nuestra guía, él/ella mismo busque información sobre los efectos de las drogas, la leamos y analicemos conjuntamente.Ayudarle a buscar y analizar los motivos por los que toma drogas.Facilitarle la búsqueda de alternativas a la droga: motivarle a diferentes intereses y entretenimientos, abrir su abanico de amistades y de actividades,... Buscar asociaciones juveniles relacionadas con el deporte, el teatro, la música, actividades solidarias... que le alejen del ambiente relacionado con las drogas.Estar a su lado si intuimos que tiene algún conflicto o problema de relaciones, de identidad, de estudios, amoroso,... Hacerles ver que pueden contar con nosotros, que les queremos, aunque seamos enérgicos y tajantes en nuestra postura antidroga.Marcar horarios, salidas y normas de convivencia en casa, consistentes.Actuar cuanto antes si el consumo es abusivo o ya existe una dependencia, solicitando orientación y ayuda a profesionales, para no sentirnos solos y perdidos.



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RecursosFUNDACIÓN DE AYUDA CONTRA LA DROGADICCIÓN

(FAD)web: www.fad.es 900 16 15 15

PROYECTO HOMBREweb: www.proyectohombre.es 91 357 92

78PLAN NACIONAL SOBRE DROGASDrogas: + Información - Riesgo

web: www.mir.es/pnd 902 16 15 15SIN DROGAS

web: www.sindrogas.esUNION ESPAÑOLA DE ASOCIACIONES Y ENTIDADES DE

ATENCIÓN AL DROGODEPENDIENTE (UNAD)web: www.unad.org 902 31 31

14PROGAMA DE PREVENCIÓN DE LAS

DROGODEPENDENCIAS DE LA LOCALIDAD

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