Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

Embed Size (px)

Citation preview

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    1/123

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    2/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    2

    Partea nti

    LEGILE FUNDAMENTALE ALE VIEII

    CAPITOLUL 1

    SCOPUL PRIMORDIAL AL FIINTEI UMANE

    Te-ai ntrebat vreodat care este rostul tu pe acest pmnt? Care escopul tuca fiinuman? Sunt att de muli aceia care nu tiuacest lucru!Totui, rspunsul e simplu. Toi avem acelasi scop: acela de A EVOLUA.

    Tot ceea ce se numeteVIA trebuie screasc. Privete o clip njurul tu: cnd o floare sau un copac nceteaz s mai creasc, moare.Acelai lucru e valabil i pentru noi. Fiecare om trebuie s creasc i scontinue s evolueze. A crete nseamnpentru om a crete n interiorulsu. Sufletul tue cel ce crete de-a lungul ntregii vieii nu corpul fizic.

    Dar cum ajungem s cretem n acest fel? Iisus a fost cel care ne-anvat i ne-a transmis rspunsul, afirmnd c cele dou adevruri principaleale omului sunt DRAGOSTEA i CREDINA. Nu pare ceva preacomplicat, dar ctvreme omul continus-icreeze tot felul de probleme,nenelegerea acestor doulegi va persista.

    Se spune c atunci cnd omul va nva sse iubeascpe sine i pesemenii si pe deplin, va ajunge s stpneasc materia i prezena lui pe

    pmntnu va mai fi necesar.Pmntul poate fi considerat o entitate n sine, adic un suflet, o

    persoan. i el are responsabilitatea de a evolua. Fiecare om e o celul aPmntului, tot aa cum corpul tu e compus din milioane de celule. Dacfiecare celul esntoas, vei avea un corp sntosn care te vei simti bine.Acelasi lucru e valabil si

    pentru Pmnt.

    Fiecrui om i revine sarcina de a se purifica, de a se mentine ntr-o bunstare de sntate fizic, mentalsi emotional. Astfel, peste tot va domni armonia i pmntul va deveni unloc prosper.Te afli aici, pe pmnt, pentru a-ti supraveghea propria evolutie i nu pe aaltora. Este inutil s-ti folosestienergia pentru a-i judeca i a-i dirija pe altii. Existi pe pmntnumai pentrutine.Pe parcursul crtii vei gsi ndrumri, implicatii i mijloace care-ti vor

    permite sdevii stpnpe viaata.

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    3/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    3

    Pe msur ce n tine se vor dezvolta dragostea i credinta, vei degaja oasemenea energie, nct reactiiletale fat de mediul nconjurtor i cele ale mediului fat de tine se vortransforma n ntregime.

    Pmntul sau societatea si msoar gradul de dezvoltare dup cel mai slabindivid, tot aa cum un lant ela fel de puternic ca cea mai slab verig a sa. Multi afirm c exist evolutie

    pepmnt, c lumea nansamblul ei evolueaz. Totusi, ceea ce vedem n jurul nostru demonstreazcontrariul. Farmaciile,spitalele i azilurile se nmultesc, oamenii sunt tot mai bolnavi, au reale

    probleme fizice, sursele deinformare n mas (televizorul, radioul, ziarele) ne prezint zilnic noi i noiatrocitti Oare toate acesteareflect evolutia? Omul are dreptate sfie nesatisfcut.Aceastinsatisfactie o triesti i tu, probabil, n prezent. Poate acesta este imotivul pentru care ai deschisaceastcarte. Stii c exist n tine un vid pe care ncerci n mod constant s-lumpli. Dar cauti oare nlocul potrivit? Nu trebuie sprivesti n jurul tu, ci n tine. Marele tuprieteneste acolo. Este Dumnezeultuinterior, care este acolo numai pentru tine, gata ste ndrume, s-ti vinn ajutor.

    Sper c din acest moment i pn la sfrsitul crtii l vei descoperi cuadevrat i vei simimanifestrile sale n tot ceea ce face. in acea clipveiti c, prin puterea lui, vei putea realiza tot ceea ce vrei n via.Poate te ntrebi: Dar cum se facec e, n acelaitimp, aa de simplu i attde greu accesibil? Stiind c omul poate face orice, de ce sunt att de puinicei care, ntr-adevr, realizeazacest orice?.

    Ai dreptate. n prezent, pepmnt, probabil cam 50% din oameni suntn totalitate stpni pe viaalor

    Darpstreaz-isperanta, cci ncepem sne trezim. Ne punem din ce

    n ce mai multe ntrebri i vrem s mergem mai departe, fiind acumcontienic mai existi altceva. Trim n epoca spiritualitii.

    Totusi, nu e uorpentru om smeargn profunzime. Pe de-o parte, evorba de orgoliul lui foarte dezvoltat iar, pe de altparte, i e fric Frica dea descoperi un monstru n el nsui!

    De unde vine aceast fric? Poate din educaia primit sau din altparte, dintr-o viaanterioar. Dar asta nu conteaz. Lastrecutul n urma ta.Trecutul e mort, nu-lpoischimba. Momentul cel maipreiospentru tine esteclipa prezent. Iar viitorul depinde numai de tine, de aceea ce gndetiacum.

    Dacetiabia la nceput n ceea ce priveteevoluia personal, a vrea steprevin c vei simio oarecare tulburare. Vei avea impresia c temeliile fiinei

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    4/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    4

    tale se clatini c totul se va prbui. Dar nu te neliniti, este doar o iluzie.Aceast tulburare este dovada c se petrec anumite lucruri n forul tuinterior i c te-ai decis sfaci curenie.

    Fie c i urmreti atent gndurile, sau urmezi cursuri, citeti sau

    asculti, evoluezi i n acelai timp, te purifici. i pentru a te purifica maimult, trebuie s repei anumite aciuni. Astfel accelerezi procesul decurire. Dau drept exemplu un pahar cu ap murdar n care veri ncet-ncet aplimpede, curat.

    Continund acest procedeu, apa se purific i obii un pahar cu apcurat. Este ceea ce se ntmpli cu tine cnd creti n interior. S-ar puteaca problemele tale si se parmai numeroase, s-ar putea ste simicopleit,dar nu e dect o iluzie; trebuie s crezi c eforturile tale susinute vor firspltite din plin.

    Fiina umancreten acelaifel ca tot ce existpepmnt. Un copacprinde rdcini dintr-o micsmnascunsn sol. Aceastsmntrieten ntuneric, umezeal, frig i e nconjuratde o mulime de forme de viasubterane. n ciuda tuturor i fr voia ei, fr s tie de ce, este atras nmod irezistibil de soare, de lumin. Nu se va afunda i mai mult n sol.Dimpotriv, va cretese va elibera de nveliul su; va strpunge stratul de

    pmnt pentru a iei la lumin. Odat ajuns la lumin, va crete ncontinuare i va ajunge un copac

    Acelailucru se ntmpli cu fiina uman. Sunt oameni care triescnc n ntuneric. Ei nu tiu c mai exist i altceva. Nu vd. Dac li sevorbetedespre lumin, dac li se arataceast lumin, pentru ei nu existaa ceva.

    Dimpotriv, omul care a decis s creasc n interior se gsete lanivelul ieirii din pmnt. El ncepe s vad lumina. El se ndreapt sprelumin. Cu ct urcmai mult, cu att mai mult simte cldura sa i cu ct vaurca mai mult, cu att va fi mai nclzit i luminat.

    Ca orice persoan ce evolueaz, vei tri momente dificile. Cnd etiplin de orgoliu, i-e greu sadmiici aliiau dreptate. Nu vrei srecunotic poate alii au gsit deja rspunsul! De multe ori vei dori s i schimbi

    pentru a-idemonstra c ai dreptate. Este i asta o probde trecut. Dar meritefortul; cu ct vei reuis-istpnetimai mult orgoliul, cu att vei reuisstpnetimai bine situatiile exterioare. iacest efort te va face s te nalictre lumin, ctre fericire.

    Putem compara evoluia interioarcu o rande pe corp. Pentru a grbivindecarea rnii, se aplico alifie care provoac, n general, o durere i maimare dect durerea provocat de rana propriu-zis. Acest ru servete lavindecarea rnii. tim c n cteva minute va ncepe cicatrizarea. Acelailucru se ntmpl n interiorul tucnd ncepi s creti, s te purifici, s te

    descoperi. Durerea este real, dar trectoare i nu-iva face dect bine. Dacsimidurere, e un semn c reziti. Ezii ste lai n voia schimbrii. Dacmi

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    5/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    5

    spui c nu ai toate relaiile pe care le doreti, c nu ai dragoste, sntate inici banii de care ai nevoie, o s-i rspund: Devreme ce-i lipsesc attea,ce ai de pierdut?. nceteazsopui rezisteni las-te n voia schimbrii.Spune-ic ai totul de ctigat ncercnd ceva nou. Evoluia ta se va resimi

    i rul va fi mult mai puin dureros. ntotdeauna, cei care rezist mai multvor avea mai mult de suferit. Cu ct rezitimai mult, cu att persistrul. Cuct opui rezistenla ceva, cu att sunt mai multe anseca situaia respectivsse repete.

    Rezistena e mai accentuat la cei cu un caracter mai puternic. Voravea de lucru de dou ori mai mult. Dar ceea ce conteaz acum eti tu.Continu-i drumul; persevereaz, cstig mici victorii n fiecare zi i,treptat, vei ajunge srealizezi tot ce-idoreti.

    Cuvntul Dumnezeu va fi deseori menionatpe parcursul crii, ca icteva pasaje din nvturile lui Iisus, dar nu te speria, aceasta nu este ocarte despre religie. Existo singurreligie n aceastlume: aceea a iubiriide sine i fade cei apropiai, aceea de a-i accepta pe oameni aa cumsunt. Nu-lpoi renega pe Dumnezeu pentru c tu etiuna din manifestrileSale, la fel ca tot ce este pepmnt.

    Pentru a ajunge sfii stpnpe viaata, trebuie sdevii mai contient.Nivelul contiinei umane e att de slab, nct cea mai mare parte a timpuluiomul nu tiecu adevrat ce spune, ce face i ce gndete; totul se ntmplnmod mecanic. De cte ori pe zi i se ntmpls-ipui ntrebrinainte de aspune sau a face ceva? E timpul sdevii mai contient de viaata!Tot ceea ce percepi cu ajutorul simurilor ce vezi cu ochii, ce auzi cuurechilee doar o iluzie.

    Realitatea este ceea ce se ntmpln lumea invizibil. nainte de a fivizibil, orice trece prin planul invizibil. Nimic pe pmntnu existfrsfifost imaginat, gndit sau visat. Aceasta e marea putere a fiinei umane.

    Entitile din lumea mineral(rocile), vegetal(plantele) i animalnuau capacitatea de a crea. Singura entitate de pepmntcare poate crea esteomul. El a atins un grad de contiinmai ridicat dect celelalte trei regnuri:a ajuns sfie contient de Dumnezeu, de unde vine i ncotro de ndreapt.

    Acum e vremea sse ndrepte ctre al cincilea regn, regnul divin.Se spune c omul a fost creat dupchipul i asemnarea lui Dumnezeu; cetrebuie snelegemdin asta?

    Dumnezeu a creat pmntul i tot ce exist n cosmos. Fiind omanifestare a lui Dumnezeu, tu etiDumnezeul din luntrul tu, deci poirealiza ct El. Poi crea orice n aceast lume. De ce n-ai fcut-o pnacum? Pentru c nu vedeai. Aceasta este marea greeal a fiinei umane:necunoaterea, neacceptarea acestei mari puteri.

    Pe msur ce vei ndeplini acte de credin, vei ncepe s realizezi

    lucruri extraordinare i snelegice nseamntoate acestea. Vei nelege isensul cuvintelor urmtoare: omul devine ceea ce gndete.

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    6/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    6

    Gndul e o imagine pe care o trimii n lumea invizibil. Crendaceast imagine, hrnind-o cu puterea ta, tu i dai via. Gndul sealimenteaz din sentimentele i emoiile tale. i, n final, tu l faci s fievizibil n plan fizic. Cosmosul i are legile sale. i, urmnd aceste etape, tu

    poidetermina sse ntmple ceea ce vrei. ncepi pe plan mintal, continui peplanul emoional, apoi ajungi n planul fizic. Dar, nainte de a ncepe, trebuiesdevii contient, pentru c cea mai mare parte a timpului ignori ceea cegndeti.

    Gndurile tale sunt att de incontiente, nct provoci lucruri pe carenu le doreti sau care-i sunt chiar agreabile. n plus, nu vei rezolva nimicdnd vina pe aliii acetia nu au, ntr-adevr, nici o vin.

    Singurul rspunztor de ceea ce i se ntmpletitu. Acceptnd ideeac ai materializat anumite lucruri, bune sau rele, prin tine nsui i c ai omare putere, nu e minunat s-i dai seama c poi s-i foloseti energia

    pentru a face si se ntmple numai lucruri bune?Ar fi de-a dreptul descurajant ste gndetic tot ce i se ntmplare

    o cauz exterioar! Dac te simi nefericit i crezi c aliisunt rspunztoripentru asta, ar trebui s ai rbdare pn cnd ei i schimb ideile pentru adeveni fericit! Dac eti bolnav i dai vina pe diverse lucruri (ereditate,temperaturetc.), ar trebui din nou satepica toate conditiile exterioare sse schimbe pentru ca s te faci bine. Vei atepta oare atta vreme? N-ar fimai bine s-iiei soarta n propriile mini?

    Gndeste-te, dureaznumai un minut s vizualizezi fericirea! Corpultuse va resimi imediat. Tot un minut dureazs-ispui: Bietul de mine,nimeni nu m iubete i fericirea ta s-a volatilizat nc de la nceputulacestui gnd. Dureaznumai o clipsncetezi smai critici, srzi sau siubeti. De la o clip la alta observi c tu etiacela care-i schimbpropriavia. i croietiviaa n funciede ceea ce decizi svezi cu ochii, cnd, nrealitate, trebuie sncerci svezi cu ochii din luntrul tu. Cautfrumuseeadincolo de urenie, cautdragostea dincolo de critic. Vei face astfel un pasctre nelegere. A evolua nseamna deveni o fiin spiritual, o fiincare vede dragostea (pe Dumnezeu) peste tot.

    Oprete-te pentru cteva secunde; f civa pai n interiorul tu iobservcare sunt gndurile tale cele mai frecvente n cursul unei zile. i sentmpldes sspui durerea mea de cap, durerea mea de spate,problema mea? Vezi, i dai atta atenie, pui n ea atta energie, nctdurerea din tine persist. Devii ceea ce gndeti!

    Cnd te afli n compania unor prieteni sau a unor oameni pe care-iiubeti, despre ce vorbeti? Doar pomeneti despre problemele tale sauncerci sgsetio soluie? i cum ipetreci timpul liber?Urmreti la TV emisiuni constructive, care te ajut s te mbogteti

    spiritual, sau alegi filme care te fac

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    7/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    7

    strietisentimente de neliniste sau invidie? Viaade pe ecran deformeazrealitatea. i ce citeti de obicei? Articole din care nvei ceva sau vetile

    proaste? Devii ceea ce lai sintre n contientul i subcontientul tu.Nu trieti pe pmnt pentru a tri n bogie sau n mizerie, n

    popularitate sau n anonimat, muncind sau stnd n somaj. Exiti pepmntpentru a fi, pentru a-idezvolta individualitatea, eul superior.Majoritatea oamenilor sunt preocupai de personalitatea lor.

    Personalitatea este ceea ce se percepe din interiorul unei persoane. Trebuies tim cum s trecem dincolo de aceast personalitate pentru a ajunge laindividualitatea noastr.

    Iat un exerciiu care a fost menionati n prefa. Vei gsi unul lasfritul fiecrui capitol. Dac vrei ntr-adevr s te ajui pe tine nsui, tesftuiesc sle acorzi multatenie.Ia o foaie de hrtie i scrie tot ce i amintetic ai fcutn ultima sptmn.1. Lucrurile pe care le-ai fcutn mod contient, pentru tine, care te-au ajutatste simibine, te-au fcutssimio anumitbucurie.2. Lucrurile pe care le-ai fcutpentru alii, menionnd dacle-ai nfptuit de

    bunvoie sau ceea ce te-a ndemnat sle faci.3. Numete toate persoanele pe care le-ai judecat sau criticat n cursulsptmnii, pe cele care au spus sau au fcutlucruri care nu i-au plcut ipecare ai fi preferat ca ele sle fi spus sau fcutaltfel.4. Scrie tot ce-iaminteti.

    i sugerez s rosteti afirmaia de mai jos ori de cte ori te vei gsisingur cu gndurile tale, pn cnd vei fi pregtit s treci la capitolulurmtor:SUNT O MANIFESTARE A LUI DUMNEZEU, SUNT DUMNEZEU,DECI POT CREA CEEA CE DORESC i POT S AJUNG LA OMARE PACE i FORINTERIOAR.

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    8/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    8

    CAPITOLUL 2

    CONTIENT/SUBCONTIENT/SUPRACONTIENT

    Acum dupce ai terminat exerciiul de la capitolul 1, sunt convinsc,

    fcnd acest prim examen de contiin, ai descoperit anumite lucruri despretine nsui. i-ai dat seama desigur, n mai multe rnduri, c ai fcut unelelucruri fra fi contient de ele i c, n cursul unei zile, nu i-ai putut amintitoate faptele, vorbele sau gndurile tale. Probabil c ai fcut unele lucruri

    pentru aliifrste ntrebi daciplace sau nu cu adevrat. Dar nu-ifacegriji pentru asta.

    n medie, omul este 10% contient i 90% incontient de ceea ce face,spune, gndete i simte. Surprinztor, nu-i asa? Aceasta nseamn c ncursul unei zile folosim 90% din timp pentru a aciona, a vorbi i a gndi

    mecanic. Acum vom ncerca mpreun s modificm starea ta deincontien, fiindcpentru a realiza ceea ce vrei este esenial sfii contientde tot ce faci, spui, simii gndeti.

    Partea ta mental numit subcontient afecteaz direct regiuneaplexului solar, situatntre ombilic i regiunea inimii. Ceea ce e nregistrat nsubcontient acioneaz asupra sentimentelor tale care, la rndul lor,influeneazmodul tude a aciona.

    Se spune c n cazul unei persoane active care triete ntr-un oramare, subcontientul poate nregistra pnla 10.000 de mesaje pe zi. El este

    ca un calculator aflat n corpul tu. nregistreaztot ce i se ntmpln via.Din momentul conceperii tale, deci cu 9 luni nainte de a te nate, tot ce aiperceput prin simuri a fost nregistrat.

    Iatun exemplu cu privire la posibilitile subcontientului: cnd etin drum spre serviciu, el nregistreaz toate panourile de semnalizare i de

    publicitate, trectorii, numele strzilor, culorile, sunetele n sfrit, tot cevezi i ce auzi. Subcontientul e cel ce efectueazaceastmunc, nivelul tude contiinnefiind ncsuficient de ridicat pentru a accepta tot ce e n jur.Ar fi mult prea mult pentru contiinata. Subcontientul te ajuts-imeniisntatea mental!

    Subcontientul e o parte din tine care nu raioneaz. Accept, aa cumun calculator acceptdatele. Dac tu i comanzi s rezolve nmulirea 34,cnd de fapt aveai intenia s-i dai comanda 44, el i va rspunde n modinevitabil 12, pentru c acesta nu poate ghici greelile tale. El acceptcomenzile aa cum i sunt date. Subcontientul procedeaz la fel.nregistreaztot ce intr(tot ce percepi prin simuri) i te face sacionezi nconsecin. O mare influenasupra felului tude a fi, de a aciona, a gndii a simi.De attea ori ai trecut prin faa aceluiaipanou publicitar care anuno nou

    contiin, contiina dai seama, ai acceptat ce-i spunea acesta. Te-ai lsat

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    9/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    9

    hipnotizat. Subcontientul tu a captat mesajul i, dintr-o dat, a aprutdorina de a ncerca o nou marc de igri. Exist muli hipnotizatori degenul acesta. Televiziunea este unul dintre cei mai mari. Oamenii nu suntcontieni de tot ceea ce recepioneaz i cte lucruri fac n urma primirii

    acestor mesaje. De aceea e foarte important s fii atent le ceea ce lai sptrund n subcontientul tu. El reprezint numai un servitor pentru tine.Nu cunoatenoiunile de bine i ru. Nu tiesdiscearnntre ceea ce-iestebenefic. El i ofernumai rezultatele a ceea ce-i transmii.

    Atunci, dac trieti permanent ntr-o stare de team sau dac etinconjurat de oameni care vorbesc numai despre fric sau lucruri negative,vei reacionala fel. Gndurile tale negative sunt nregistrate de subcontient.El i le transmite napoi. Iat-te din nou cuprins de gnduri negre.Subcontientul tu le recepioneaz din nou i i le retransmite... e un cercvicios.

    Se poate ntmpla s fi cuprins de ndoieli i neliniti pur i simpluavnd un radio deschis, n mainsau n cas. n timp ce-ivezi de treburiletale, crezi c nu dai atenie la ce auzi, dar totul intr ntr-un mod subtil nsubcontientul tu.Subcontientul prelucreaz ntotdeauna ultimul mesaj pe care i l-ai dat. Iatun exemplu: spresupunem csubcontientul tue reprezentat de un oferde taxi, iar gndul tu este clientul. i ceri oferului s te duc n str.Popineau, la nr. 8662. El se ndreapt spre adresa indicat. Va face totul

    pentru a ndeplini ordinul pe care i l-ai dat. Dar, cteva minute mai trziu, idai seama c s-a strecurat o greeal n ceea ce privete adresa. Numelestrzii era St-Denis i nu Popineau. oferul ntoarce i se ndreaptspre nouadestinaie. Precum oferul de taxi, subcontientul execut mesajul primit.Am dat acest exemplu pentru a te face s nelegi c, dac-i petreci viaaschimbndu-imereu modul de a gndi, subcontientul tuva deveni confuzi nu mai tiece sau pe cine sasculte; aa cum oferul de taxi, dupvreo 10schimbri de adres, i va pierde rbdarea i va exclama: Dar hotrti-vodat! Unde vrei s mergei de fapt?. La fel se ntmpl i cusubcontientul tu. Dac i transmii n mod regulat acelai mesaj, el va

    determina apariia unor situaii, ntlniri i evenimente care te vor cluzispre concretizarea dorinelor tale.

    Alt exemplu: Te-ai hotrt ca anul viitor s te mui ntr-o casfrumoas, aezatpe malul apei. Binencepi ste gndetila aceastcas:i-o imaginezi, o vizualizezi E important stiic subcontientul e multmai eficient i ntelege mult mai repede dac vizualizezi imagini. Aa cimagineaz-i casa visat, gndete-te continuu la ea i acioneaz nconsecin. Astfel ai toate ansele sse ntmple ceea ce vrei.Cum? Cu ce bani? Nu are importan.

    E ca n exemplul cu oferul de taxi. D-i o adres precis i nu te mairzgndi. Aeaz-te n main i las-te condus unde vrei. Vei ajunge acolo.

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    10/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    10

    Oricare ar fi drumul urmat i oricare ar fi motivul alegerii lui, oferul te vaduce unde voiai smergi. Procedeaz la fel cu subcontientul tu. D-i unordin, las-te condus i asteaptste ducspre destinaia dorit.Important este snu te rzgndeti. Nu te lsa influenatde prerea altora.

    De ndat ce i dezvlui inteniile, asupra ta se ngrmdesc reaciileexterioare: Cum vei proceda ca sobiio asemenea cas?,Crezi c vei face rost de atia bani?. Iau natere ndoieli i ncepi s tegndeti: Poatec m grbesc,Poate ar trebui sateptpnanul viitor.i iat! Prin simplul fapt c te rzgndeti, schimbi ordinul datsubcontientului. El nregistreaz ultimul tu gnd: acela de a nu mai aveacasa. Dimpotriv, dac a doua zi i revezi planurile i-i dai seama c-idoretintr-adevro cas, el i reia lucrul.

    Omul se gndete i se rzgndete ncontinuu. A nva s teconcentrezi e o miestrie care trebuie dobndit. Subcontientul nu poateraiona, nu cunoatenici binele, nici rul. El este o mare foraflatn tine,aa cde ce snu-l foloseti n favoarea ta? Fiecare om i are contientul,subcontientul i supracontientul su. Depinde numai de el s facceea cevrea.

    ncepe de pe acum s-iimaginezi cum ai vrea sfie viaata. Vrei sfii nconjurat de dragoste? Vrei ste nelegimai bine cu copiii? Vrei sobiislujba pe care i-ai visat-o dintotdeauna? Subcontientul tupoate face orice

    pentru tine. Trebuie numai stiiste servetide el. Dacnu-iplace muncape care o faci, aeaz-te i imagineaz-i c le dai prietenilor o vestefantastic. Vizualizeaz-te n situaia n care eti pe cale s anuni acestlucru: Am gsit o slujbextraordinar; e fantastic, nici n-am visat sgsescaa ceva!. Simte asta n tine!

    Dac te gndeti n mod contient i-i dai ordin subcontientului cvrei o anumit slujb, un anumit salariu, un anumit gen de patron, ntr-unanumit loc, i micorezi ansele. Totul devine mult mai greu.

    Cnd vrei sai ceva precis, e ca i cum i-ai spune oferului de taxi peunde s-o ia. E foarte posibil ca drumul sfie mai lung i ste coste de douori mai mult. Soluia este, pur i simplu, sai ncredere n subcontientul tu;

    el e legat de supracontiina ta, care posed puteri nebnuite. Trebuie s-ispui subcontientului ce vrei ca produs finit i nu detaliile necesare pentru a-lobine.

    idoretiun partener de via? Nu trebuie s-i ceri nlimea, culoareaochilor, meseria, dac sforie sau poart protez Astfel, i limiteziansele. Se va gsi unul din 10000 care ssemene cu persoana dorit.E mai bine ste vizualizezi mpreuncu opersoanfra o vedea n detaliu.Doreste-is fie fantastic, sfie cineva de la care ai multe de nvat, caresse simtbine cu tine. Vei ntlni poate un tip de persoanla care nu te-ai

    gndit niciodati care este ntr-adevrceea ce i-ai dorit.

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    11/123

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    12/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    12

    te droga, de a dormi prea mult sau preapuin, de a mnca prea mult sau preapuinetc.

    De la naterea ta ai primit mii de semnale. i, cum n-ai putut s ledecodifici, ai atribuit bolile i angoasele tale condiiilor externe. Acesta e

    motivul pentru care oamenii au mereu un reflex de mpotrivire n viaa lorpersonal: nu cautunde trebuie.Dac i se ntmpl un accident, te mbolnveti sau te copleesc

    diferite emoii, n loc s te superi, accept situaia i mulumete-isupracontiintei tale pentru acest mesaj. Revoltndu-te, nu faci dect sagravezi situaia. ncearcs nelegi ce vrea s-i spun supracontiina ta.Aceasta te va elibera, te va ajuta sfii n armonie cu tine nsui i sctigiomai mare pace interioar.

    Tu tiic ai fost creat dupchipul i asemnarea lui Dumnezeu, adicperfect. Dar ntotdeauna cnd i se ntmplceva care nu e conform cu legeaperfeciunii, Dumnezeul tu interior este cel care i indic faptul c nu etipe drumul cel bun, cel al dragostei.Dumnezeu ne-a dat liberul arbitru i ne-a lsat libertatea sgreimi snetrim experienele cum vrem; de aceea ni se ntmplattea neplceri.Dumnezeu te iubete ca un printe pe copilul lui. Dacacesta din urmvreasplece de acasde foarte tnr i s-itriascpropriile experiene, de celemai multe ori prinii se opun i-i relateaz propriile experiene trite lavrsta lui. Cnd existo dragoste adevrat, aceasta i va convinge peprinis-l lase splece pentru a-i tri propriile experiene.

    Este exact ceea ce face Dumnezeu cu tine. El este mereu acolo, ninteriorul tu. Vede tot ce i se ntmpl, dar i laslibertatea salegi. Dacacionezi mpotriva legilor Sale naturale, Dumnezeu i va transmite unmesaj prin intermediul supracontiintei, i asta fr ntrziere. Rmne laalegerea ta sfaci ce vrei cu el.

    Stiu c de azi nainte vrei s devii mai contient i s nvei s fiistpnul vieiitale. Trebuie, deci, snelegimesajele i sfaci ceva pentrutine.

    nainte de a trece le capitolul urmtor, ia o foaie de hrtie i scrie tot

    ce-i aminteti c s-a ntmplat prin puterea subcontientului tu. Probabilnu-iddeai seama c astfel iprovocai multe evenimente din via.ncearcs-iamintetidiferite lucruri, plcute sau neplcute. Poate i-a fostfric de ceva i acel eveniment chiar s-a ntmplat. Poate i-ai dorit cevafoarte mult i ai obinut. Fr s-idai seama, i programai subcontientul.Scrie toate evenimentele provocate de tine, tot ce-iaminteti. De-acum veincepe s fii contient de forape care ai avut-o ntotdeauna n tine, frstii.

    Acum, vizualizeaz, imagineaz-iceva ce vrei sse ntmple n zilele

    urmtoare. Poate fi ceva foarte simplu. Gndete-te la ceea ce visezi idoretis-l obii n curnd. Dedicmai multe momente pe zi acestui lucru,

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    13/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    13

    gndete-l, vizualizeaz-l, privete-l ca i cum s-ar fi realizat deja. Facesttest cu tine nsuii vei vedea c poiface sse ntmple ceea ce vrei.

    E important s tii c subcontientul nu nelege nici trecutul, niciviitorul. Dac-i spui ntr-o zi voi avea, nu-i va da seama. Nu nelege

    dect imaginea deja realizat: Am sau sunt trebuie s te vizualizezi culucrul pe care-l doreti.Iatafirmaia pe care trebuie s-o faci ct mai des, n fiecare zi, nainte

    de a trece mai departe:MI CONSIDER TRUPUL CEL MAI BUN PRIETEN i GHID DE PEPMNT, RENVT S-L RESPECT, S-L ACCEPT i S-LIUBESC AA CUM SE CUVINEPoireciti acest capitol att timp ct n-ai reuit sobiilucrul dorit.

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    14/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    14

    CAPITOLUL 3

    ANGAJAMENTUL i RESPONSABILITATEA

    Este important s faci diferenta ntre angajament i responsabilitate.

    Dictionarul defineste cuvntul responsabilitate ca fiind obligaia moraldea suporta consecinele aciunilor noastre.Eti, desigur, de acord cu mine c de multe ori suportm consecinteleaciunilor ntreprinse de alii. Daccineva din anturajul nostru se simte prost,ne simim vinovai; am vrea s facem ceva ca s-l ajutm i ncercm s-lschimbm. Aceasta nu e o caracteristic a responsabilittii fiinei umane.Singura noastr responsabilitate pe acest pmnt este propria noastrevoluie adic s facem opiuni, s lum decizii i s acceptmconsecinele acestora.

    Etirspunztor de viaata ncde cnd te-ai nscut. Poate i se pareneverosimil, dar tu eti cel care i-ai ales prinii, mediul familial i chiartara. Dei e greu de acceptat, chiar i asta face parte din noiunile deresponsabilitate.

    Atta vreme ct ai cea mai micndoialcu privire la responsabilitateata, nu vei putea schimba evenimentele din viaa ta. Trebuie saccepti i snelegi c etipe deplin rspunztor de tot ce i se ntmpl. Dacnu-iplacconsecinele hotrrilor tale, tot ce ai de fcuteste s-ischimbi opiunile ideciziile.

    Tu singur i poi crea viaa. Marea ta responsabilitate eti tu nsui.Odatce ai neles asta, acceptarea faptului c ceilali sunt rspunztori depropriile lor vieivine de la sine. Cel mai frumos dar pe care-l poate face unprinte copiilor si este acela de a-i nva noiunea de responsabilitate. Deexemplu: un copil se hotrte ntr-o diminea s nu se duc la coalfiindcn-are chef i o roagpe mama sa sscrie un bilet care sateste c e

    bolnav. El ia astfel o decizie fr s vrea s suporte consecinele. n acestcaz, mama ar trebui s scrie pe bilet: Biatul meu nu vrea s mearg lacoal fiindc-i e lene Bineneles, copilul se va supra. Mama i varspunde: Tu ai luat aceasthotrre. De ce smint? De ce sspun lucruricare m fac s m simt prost? Asum-i responsabilitatea hotrrilor tale invassuporiconsecinele!.

    Copilul vrea smeargafarsse joace frsse mbrace mai gros.Mama, contient c afar e frig, i propune s-i pun niste haine maiclduroase. Copilul refuz, n-are chef sse mbrace. Mama trebuie s-l lasesfacaa cum vrea. E vorba de corpul lui, el trebuie sdecid. Dacmamainsistasupra faptului cva rci, copilul se va gndi la boali, inevitabil, vaface guturai sau grip. Totui, dacmama acceptca el s-iasume ntreagaresponsabilitate i-i spune: Dactu crezi c n-o s-ifie frig, de acord, dar

    de ndatce simic i-e rece, vino repede ste mbraci. Copilul va aciona

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    15/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    15

    total diferit. Dacrmne afarde bunvoie, nu se va mbolnvi, cci nu seva gndi la boal. Cnd i va da seama c i este ntr-adevrfrig, va reveni iva cere haine mai groase. De cte ori copilul nu acioneaz mpotrivaintereselor sale pentru a-si sfidaprinii!

    Foarte muli prinise plng c i-au ratat viaa. De ce? Pentru c auavut copii care n-au fcut studii, sau au nceput s fure i au ajuns lanchisoare, sau se drogheaz Acetipriniau toate motivele din lume sfie nefericiti: ei i asumrspunderea optiunilor i deciziilor altora. Aceastanseamnntr-adevrste mpotrivetilegilor naturii.

    De ndat ce acionm contra acestor legi, provocm reaciimanifestate prin proast dispoziie, boli i emoii negative. Pmntul estecondus de legi fizice, psihice, cosmice i spirituale. Daccineva se hotrtes bea un pahar cu otrav care, aparent, nu se deosebete cu nimic de un

    pahar cu ap, dar pe care totusi s-l bea, corpul lui va reacionaviolent ccirespectivul a nfruntat legile fizicii.

    Legea responsabilitii face parte din legea dragostei. Este o mare legespiritual care atinge sufletul n punctul cel mai adnc. Fiecare om de pe

    pmnte rspunztor de el nsui, de ceea ce este i de ceea ce are. Se tiecdacne simim rspunztori de fericirea sau nefericirea altcuiva, n noi apareun sentiment de vinovie. Dac te vezi pe tine n felul acesta, dac etiaceastpersoan hipersensibil care se crede rspunztoare de tot ce li sentmpl altora, tii ct de inconfortabil te face s te simi o asemeneasituaie.

    n plus, astfel ai intenia s faci multe lucruri pentru alii. Cnd icopleim pe ceilali cu grija noastr, ateptm i din partea lor aceeasi ateniefa de noi. Dac ei opteaz s acioneze altfel, apar dezamgirea, mnia,senzaia de frustrare.

    Priniipe care tu i-ai ales au ceva s te nvee. ictvreme nuaccepi aceasta, laicale liberunui mare numr de situaii neplcute. Dacai copii, nseamn c tu i i-ai ales, contient sau nu; nu pentru a le dirijaviaa, ci pentru a-i ndruma i a nva prin intermediul lor. Fiecare ntlnirecu cineva, fiecare situaie apare pentru a-i aduce ceva nou: i permite s

    evoluezi.Dacetiprinte, e important s-i nveipe copii ti, ct mai devreme

    posibil, c sunt rspunztori de opiunile lor. Dacunul din copii te anunc-i abandoneaz studiile c nu mai are chef i nu mai nva nimic lacoal, i sugerez s-i rspunzi: Bine, dar tiice i se poate ntmpla dacnu mai mergi la coal? Etigata saccepi c trebuie smergi smunceti,i asta nu unde i-ai dori, pentru c nu ai nici o diplom? Etipregtit sfacifa? Dac i rspunde afirmativ i te asigurc e ntr-adevr alegerea sa

    personal, e mai bine s-l lai sfacaa cum vrea i s-i triascpropriile

    experiene. Altfel, va face tot ce-i stnpuintpentru a te sfida, pentru a te

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    16/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    16

    face s reacionezi. Prinii le pot da copiilor sfaturi sau ndrumri, dartrebuie s-i lase sdecidsinguri dacvor sau nu sle urmeze.

    Dac ai copii mici sau te gndeti la copii, probabil c etipuinngrijorat n legturcu noiunea de responsabilitate presupunnd c fiecare

    e responsabil fade propriapersoan. Vei fi tentat s-mi spui: Einteresantfelul n care vezi tu responsabilitatea, dar nu-i pot lsa pe copii mei de capullor eu sunt rspunztor pentru ei.

    Singura ta rspundere, ca printe, este s-i iubeti i s-i ndrumi.Aminteste-i de vremea cnd erai copil. Desigur, nu primeai toate jucriiledorite, nu aveai tot ce voiai, dar stiai c prinii te iubesc i c trieti ntr-oatmosferde dragoste. Nu simeaic asta era cel mai important pentru tine?Tot ce-si dorete fiecare om de pe pmnt este s triasc ntr-un mediuplin de dragoste. La asta aspirtoin aceastlume. n capitolul urmtor voidefini ce este cu adevrat dragostea.

    Luarea deciziei de a avea un copil implicn mod necesar angajament,aa cum i iei un angajament strietimpreuncu cineva.

    Nimeni nu s-a nscut pe acestpmntpentru a fi rspunztor de fericirea saunefericirea celorlali. Nu eti rspunztor de fericirea sau nefericirea tatluitu, a mamei tale, a partenerului de via, a prietenilor, a celor ce tenconjoar

    Totui, eti rspunztori de atitudinea pe care oamenii o au fa detine. Tu eticel care face ca cineva sfie binevoitor, violent, critic sau plinde dragoste fa de tine. Gndete-te la asta. Ai trit desigur experiene deacest gen.

    De exemplu: o persoan comenteaz cu rutate tot timpul cnd e nprezena ta. Nimic nu-i e pe plac i, orice ai spune tu, nu e de acord. Dacojudeci ca fiind o persoan rutcioas, ea te va judeca la rndul su, pentrucaa ai vorbit i tu despre ea. Existnsaltcineva care poate o iubetemulti vede n ea numai sinceritate i cinste. Atunci, aceeaipersoan care n

    prezena ta clevetete va deveni numai lapte i miere nprezenacelui care ovede astfel. Nu-i va accepta probabil ntru totul opiniile, dar va fi mult mai

    puincritic. Vibraiile pe care le emii sunt cele ce fac ca oamenii saibo

    anumitatitudine fade tine. Ele devin ndrumtorii ti care te ajutsdeviicontient de ceea ce se petrece n tine. Vei avea impresia c, schimbndu-imodul de a gndi, oamenii din jur se vor schimba, Nu, oamenii rmnaceeai. Prin faptul c ai nceput sgndetiastfel, ai fcutsiasla luminun alt aspect al lor.

    Vezi, deci, ct de departe merge noiunea de responsabilitate! Deaceea trebuie sdevii contient de ceea ce eti, spui sau faci. ncepe de peacum spui asta n practicn viaade zi cu zi.

    S vedem acum ce nseamn un angajament. Un angajament

    reprezint aciunea de a te lega fa de cineva printr-o promisiune sau uncontract, aa cum un angajat la o firm se angajeaz s lucreze de la ora

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    17/123

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    18/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    18

    un angajament, mi-am promis s fac exerciii, dar m-am rzgndit. M-amangajat prea repede. Nu am timp destul acum. Voi relua exerciiile maitrziu. Astfel, renunnd n mod contient la angajamentul fade tinensui, ndeprtezi posibilitatea de a te simi vinovat. Totui, atenie! Cci

    dacte obisnuietisrenunimereu, nu uita c vei culege ce ai semnat. Etipregtit spltetipretul?Cnd ai decis s trieti mpreun cu cineva, e esenial s tii s te

    angajezi. Dacvreti strii2, 3 sau mai muli sub acelaiacoperi, ar fi bines v aezai cu toii n jurul mesei i s v luati fiecare un angajament,

    pentru a hotr cum veti tri aceastvian comun. Cine, ce anume va face?S ne imaginm c doi tineri se hotrsc s triasc mpreun sau s secstoreasc. Totul e foarte bine i frumos pncnd se constatc nimenin-a fost desemnat s mearg la cumprturi, s curee toaleta, s faccurenie, sse ocupe de buget etc. E foarte important, ntr-o vian comun,s tii s-i iei angajamente. Acas, ca i la serviciu, fiecare are anumitesarcini de mplinit. Atunci, dac 4 persoane colaboreaz pentru a murdricasa, aceleai4 persoane trebuie scolaboreze pentru a o cura. Vsugerezs v adunati cu toii n jurul mesei i s enumerai n scris sarcinile ce leavei de ndeplinit n cas. Dac nu v putei ine angajamentul, erecomandabil s menionai cine va lucra n locul vostru. S tii s-i ieiangajamente i s tii s renuni la ele reprezint o modalitate de ambuntti relaiile pe care le presupune o vian comun.

    Acelailucru e valabil ipentru un cuplu cu unul sau mai muli copii.Cine i ce anume va face pentru educaia i evoluia lor?

    Exerciiul pentru acest capitol presupune sgsetio situaie din viaata actual n care crezi c altcineva e rspunztor de ceea ce i se ntmpl.Identific responsabilitatea ta i, dac e cazul, ncearc s contactezi

    persoana n cauzpentru a clarifica situaia. Cautapoi o altsituaie n carete crezi rspunztor pentru altcineva. Acceptfaptul c cellalt e rspunztorde viaa sa, de opiunile i deciziile sale. Din nou, clarific lucrurilempreun cu persoana respectiv. Apoi ia o foaie de hrtie i scrie toateangajamentele luate pn acum. i ii aceste angajamente? Poi renuna la

    ele? i vei da seama repede c sunt multe lucruri pe care te chinuietislefaci pentru altcineva, desi n-ai nici o intenie n acest sens. Scrie care suntangajamentele din viaatafade tine i fade ceilalii clarificfiecaresituaie cu persoana n cauz.

    Iatafirmatia pe care te sftuiesc so repeict de despoi, nainte dea trece la capitolul urmtor:EU SUNT SINGURUL RSPUZTOR DE VIAA MEA I, NCONSECIN, I LAS PE CEI APROPIAI S FIE, DEASEMENEA.

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    19/123

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    20/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    20

    O doamnmi-a povestit odatc soulei a venit acasntr-o seari aanunat-o c are intenia s-i amenajeze o mic grdin. Dialogul s-adesfuratdupcum urmeaz:Draga mea, am chef s-mi amenajez o grdin.

    Dar n-are nici un sens! Munceti mult prea mult; vii acas la 8 sau 9 nfiecare sear: N-o sai timp ste ocupi de ea.Totui, mi-ar plcea s-mi fac o grdin. Dacn-o sam timp s m ocup, os-l rog pe biatul nostru saibgrijde ea.Doar l tiiprea bine pe-acesta mare (are 18 ani), cnd ai nevoie de el nu-iniciodataici. Ce-o s te faci atunci? N-ai timp destul. O sfie o munc n

    plus pentru tine.n urma argumentelor ei, s-a dat btut i a decis srenune la grdin.

    Toat seara, doamna a simit n sinea ei o anumit nemulumire. El stteanfipt n faa televizorului, frsscoato vorb. Ea s-a pus pe mncat denervi! Simea c el e prost dispus pentru c l determinase s serzgndeasc.

    A procedat astfel, n primul rnd, pentru c-l iubea i, n al doilearnd, pentru c a vrut sevite ca el sfaco munc inutil. Este exact ceeace se numetea iubi cu capul. Ea nu-l iubetecu inima. Dacl-ar iubi astfel,i-ar fi spus: Daci face plcere, amenajeaz-io grdin. Dacel n-ar fiavut timp sse ocupe de grdin, cu ce ar fi afectat asta viaaei? Vezi, a iubinseamna accepta dorinele celorlali, chiar dacnu le nelegii chiar dacnu etide acord cu ele! Cred c omul despre care vorbeam mai nainte ar fifcut n aa fel nct s vin acas mai devreme pur i simplu pentru a se

    bucura de grdina sa.Dacar fi ajuns s-o neglijeze fiindcn-a obinut rezultatele sperate sau

    din lipsde timp, ar fi avut celpuinsatisfacia de a fi fcutceea ce-i dorea,fie chiar ipentru scurtvreme.

    i-as putea da mii de exemple de acest gen. A iubi presupune arespecta spaiul vital al celuilalt. De fiecare datcnd ncercm sndrumm

    pe cineva, s-i schimbm sau s-i controlm aciunile, cuvintele i gndurile,intrm n spaiul su. Atunci el ipierde acest spaiui noi l pierdem pe al

    nostru. Cele dou spaii vitale fiind amestecate, fiecare triete sufocat decellalt. Tot ce exist pe pmnt are nevoie de spaiul su vital pentru acretei a evolua. Dacncercm splantm cinci sau ase copaci n acelailoc, n-o smearg, nu? Acelailucru este valabil ipentru om.

    Spaiul vital e foarte important. Unii au nevoie de un spaiumai maredect alii: de exemplu opersoanindependent, cu un caracter puternic, fieel copil sau adult. Ai observat c, n general, copii au nevoie de un spaiularg? Copiii din noua generatie sunt foarte evoluai; ei tius iubeasc. Noisuntem cei care-i nvm posesia. Ar fi n interesul nostru s-i observm

    mai ndeaproape

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    21/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    21

    ncepi acum s nelegi ce nseamn a iubi? Totui, trebuie s fieclar pentru tine diferena dintre a accepta i a fi de acord. A acceptanseamn a constata c ceva exist. A fi de acord nseamn a aveaaceeaiprere. A iubi cu adevrat presupune sfii capabil saccepichiar

    dac nu eti de acord; lucru foarte dificil pentru majoritatea oamenilor.Orgoliul ne mpiedicsvedem lucrurile n acest fel.Evident, nu este uorpentru un printe s-i vadcopilul drogndu-se:

    Nu pot accepta ca fiul meuc se drogheaz, nu e bine pentru el. Nu sunt deacord, n-are nici un sens. Dorim ca toat lumea s fie fericit potrivitnoiunii noastre de fericire. Dar dac biatul simte nevoia s se drogheze,nseamn c are de trit o experienprin asta. Niciprinii, nici altcineva n-are dreptul s-l judece, s-l critice sau s ncerce s-i controleze viaa.Rspunderea i aparine numai lui. El singur va hotr cnd s nceteze, iasta se va ntmpla cnd va fi nvat ceea ce avea de nvat. El singur vatrebuie ssuporte consecinele alegerii sale.

    Pericolul pentru acest copil este acela de a fi nconjurat de persoanecare stau pe capul lui, spunndu-i cnu este corect ce face i ncercnd s-lmpiedice s fac acel lucru. Astfel nu vor reui dect s-l ntrte i maimult. O va face pentru a se rzbuna, pentru a sfida autoritatea. Cea maifrumoasdovadde dragoste ar fi si se spun: Personal nu sunt de acord.Stiu c e periculos ste droghezi. Dar, la urma urmei, e viaata, rspundereata; dac pe tine asta te face fericit, eu nu pot schimba nimic. Totui, eimportant stiic alegerea ta va avea consecinecrora va trebui sle facifa. Te-ai gndit la ele?

    Tnrul i va respecta mult mai mult prinii dac ei au aceastatitudine. A lsa pe altul liber n spaiul su vital nseamn a-i respectahotrrile, nseamna-i respecta felul de a fi.

    E important sfaci diferenantre a fii a avea. A iubi nseamns-i laipe ceilalisfie aa cum vor i nu sle dai tot ceea ce vor saib.Dac un copil se hotrte s poarte prul lung, s se lase de nvat, smnnce diferit, sgndeascdiferit, e alegerea lui.

    Lucrez de mult vreme cu noiunea de dragoste i vd permanent

    miracole ntmplndu-se n fiecare zi. E fantastic! De ndat ce oameniincep spunn practic, n viaalor, aceastnoiune, indiferent c e vorbade so, copii,prini, prieteni, angajati sau efi, rezultatele sunt extraordinare.Dragostea are puterea de a produce schimbri benefice pentru toi.

    V recomand s-i nvati pe copii noiunea de dragoste de cndsunt foarte mici, nc de la natere i chiar din timpul celor nou luni desarcin. Mama poate s-i spun c l va respecta i c el va decide singurasupra vieiisale. Acest copil va fi mult mai evoluat. Dupnatere, nvati-ln continuare, dezvluindu-i faptul c tot ceea ce i se ntmpl e numai

    datoritlui.

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    22/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    22

    Opersoanface o alegere gndindu-se c aceastalegere este cea mai bunpentru sine. De aceea e important s-i acceptm deciziile. Dac cinevaapropiat i spune: Adori s fac cutare sau cutare lucrui decizia sa idisplace, nu ncerca s-l faci sse rzgndeasc. Mai bine spune-i: dactu

    crezi c asta te va face fericit, foarte bine. Eu te iubesc i nu vreau dect stetiu fericit. Dar eti contient de ceea ce vrei s faci? Te-ai gndit laconsecine? Dacda, atunci e foarte bine.Dacacest lucru te face feri cit, atunci f-l . Pois-i imaginezi ce efectare aceasta ntr-o relaie? i aminteti s i se fi spus aa ceva cnd eraitnr? Ai dori si se vorbeascastfel? Ce ntrebare!

    Dacun copil le spuneprinilor (sau soulsoiei, sau invers) ceva cutotul lipsit de sens i fr a avea o intenie real, o face numai pentru a-imanipula. Ei rspund. Ascult, dac asta vrei ntr-adevr i crezi c te vaface fericit, atunci d-i drumul. Asta l va face s reflecteze i, foarte

    probabil, va reveni cteva minute mai trziu, spunnd: Stii, m-am rzgndit;nu e chiar ceea ce vreau eu sfac. Iatuna din puterile dragostei.

    E foarte important s nelegi noiunea de spaiu vital. Anumitepersoane depind de aliipentru a fi fericite. n acest caz, tu eticel ce trebuiesaibgrij. Trebuie ste afirmi pentru a evita ptrunderea altora n spaiultu.

    Exemplu: vine cineva la tine i-ispune Afi fericit svii cu mine lacinema n aceastsear. Destul detrist pentru persoana respectiv, dar tu i-ai fcutalte planuri. Dacnu vrei smergi la cinema, n-o vei face. Iatce-arfi bine s-i rspunzi: Scuz-m, dar ai planificat ceva fr s-mi spuidinainte i eu programasem s-mi petrec altfel seara. Nu eti cu nimicrspunztor de fericirea altcuiva. Totui, dac ideea te intereseazi ai chefs mergi i, deci, s-i faci plcere, atunci du-te, dar fr a atepta ceva nschimb! Majoritatea oamenilor care fac ceva pentru a face plcere altora seateaptsprimeascceva n schimb. De aici se nasc dezamgiri.

    Iatun exemplu cu un socare i dtelefon soiei: Draga mea, sunt nformast-sear; am lucrat foarte bine toatsptmna i m-am hotrt stescot n ora. Pregtete-te, vin acum ste iau. Te duc la un restaurant select.

    Seara se scurge ntr-un mod foarte plcut i el i dsoiei tot ce-i mai bun.Dar ea nici mcar nu i-a pus problema dacasta era ntr-adevrceea ce voias fac. S-a dus cu el pentru a-i face plcere. La ntoarcere, domnul seateaptsfacdragoste n schimb! Dar ea n-are chef; i e dreptul ei.Vezi speranele duc mai mereu la dezamgiri.

    Iatversiunea iubind cu inima: Draga mea, vreau s-ifac o plcere;spune-mi, ce te-ar face fericit?.

    Poate c ea ar fi preferat s petreac o sear linitit, de tandree imngieri. Sau, dac el voia neaprat s srbtoreasc ceva era bine s-i

    spun: Am chef s m distrez ast-sear; vrei svii cu mine?. Ea s-ar figndit i ar fi decis: Da, vreau s-l nsoesc, iar el, pe de altparte, nu s-ar

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    23/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    23

    fi ateptat la nimic. Vezi, vorbind cu mai mult claritate evitm multenenelegeri.

    Din aceast cauz apar probleme n relaiile dintre soi sau dintreprini i copii. Nimic nu e clar. Comunicarea e egal cu zero. Totul nu e

    dect posesie i manipulare. Accept ideea c nimeni din lumea asta nu eresponsabil de fericirea altcuiva. Cnd cineva vrea s-ifacplcere sau cndtu vrei s faci plcere cuiva, gndete-te c asta e glazura de pe prjitur.Trebuie s-i faci tu singur prjitura i s accepi c, dac cineva vrea smprteascbucuria ta, asta reprezintglazura. Prjitura nu va fi niciodatreuitdacle amesteci pe amndoula un loc.

    Snu te atepiniciodatca altcineva ste facfericit.Sunt multe lucruri pe care ai vrea s le schimbi la partenerul tu de

    via? Cel pe care l-ai ales (fiindctu l-ai ales!) are ceva ste nvee? Daclprsetifra-ifi desvrit relaiacu el, sau dacrefuzi so faci, aceeaisituaie se va repeta cu un altul. Va trebui, desigur, s-implinetirelaiacualtcineva i,de fiecare dat, va fi tot mai greu.

    Ar fi mult mai nelept din partea ta s nvei s iubeti persoanarespectivaa cum este i s-i accepifelul de a fi. Dacveiajunge totuila desprire pentru c fiecare vrea s mearg pe drumul lui, e bine s vdesprtii n armonie, cu consimmntul amndurora i convini fiind casta e cea mai bunsoluie. Cnd un cuplu se destramfiindccei doi nu se

    pot accepta sau suporta unul pe altul, desprirea nu va fi dect o fug. Vortrebui, la un moment dat, s fac fadin nou acestei situaii. Nu ne putemsalva dintr-o situaie de via. Atta vreme ct n-am nvat siubim, situaiase va repeta!

    Iat acum exemplul unei persoane care crede c druiete dindragoste, dar care demonstreaz de fapt, prin comportamentul su, cdruiete cu mintea i astfel i creeaz anumite sperane. Este aniversareacuiva drag. Ea umbldin magazin n magazin pentru a-i cumpra ceva ce i-a dorit ntotdeauna saib. Cumpr, fiind hotrtdinainte c asta i va face

    plcere. i ofer cadoul i persoana nu reacioneaz cum se atepta ea.Aceasta se simte dezamgit, frustrat, doar a cheltuit atia bani, a pierdut

    atta timp umblnd prin magazine Asta nseamna iubi cu capul!Dacvrei ntr-adevrs faci plcere cuiva cu ocazia aniversrii sale,

    ntreab-l ce-i dorete: A vrea s-i fac un cadou, spune-mi, ce i-arplcea?. Chiar dacnu ai prea mulibani, ideea e cea care conteaz. i ceripersoanei s-idea cteva sugestii. Astfel nu vei avea parte nici de sperane,nici de dezamgiri. Poate c persoana prefer s nu primeasc nici un dar:N-am nevoie de nimic, simpla ta prezeno s-mi fie de ajuns. N-ai dects-i respecialegerea: Foarte bine. Nu vreau dect sfii fericit(). Dacnuvrei nici un cadou, n-am s-ifac nici unul. Dacn sufletul su i-ar fi dorit

    ntr-adevrceva, dar nu a tiut s-iexprime dorinai si-a dat seama c tu i

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    24/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    24

    vei respecta cererea, va trebui s nvee s se exprime cnd se va mai iviocazia.

    Dimpotriv, dac vrei s-i faci cuiva o surpriz cumprndu-i ceva,trebuie s-idai seama c, n primul rnd, ie i faci plcere. A ta e plcerea

    de a colinda prin magazine, de a alege cadoul i de a-l mpacheta. Fii cinstit:n primul rnd ie i faci plcere! Ti-am cumprat ceva i m-am gndit c os-i plac, dar nu sunt absolut sigur. Oricum, nu e aa de grav; dac nu-i

    place, putem smergem s-l schimbm i slum altceva. Mi-a fcutplceres-ifac o surpriz. Situaia devine foarte clar; nu mai apar de nici o partesperanei dezamgiri.

    Cnd cineva i vorbetedespre proiectele sale, nseamn c a fcutoalegere i va tri niste experiene punndu-le n aplicare. N-ai dect saccepi situaia, mai ales dac nu-i cere prerea. Dac vezi c insist s ocunoasc, dar tu arzi de nerbdare s i-o spui, poi s-l ntrebi: Vrei s-ispun ce cred eu despre asta? dac nu vrea, e mai bine s taci. La urmaurmei, este vorba despre propria sa via.

    Exist situaii n care decizia altora te privete i pe tine i asta sentmpl cnd intr n joc spaiul tu vital. Dac eti printe i biatul tuvrea s-i invite prietenii la ora 2 dimineaa s asculte muzic, asta iafecteazspaiul vital. Ai dreptul sspui: Nu, mi pare ru, dar la ora astaeu dorm. Casa e a tuturor i trebuie sne respectm unii pe alii. Oricum,

    poate asculta muziccu prietenii n absena ta. Dimpotriv, dacel decide sse ntoarc acas trziu pe cnd tu ai prefera s vinmai devreme, i faci

    probleme inutile pentru c asta nu teprivete. E corpul lui, e viaalui. Dacadoua azi va fi obosit, el singur va suporta consecinele.

    Atunci cnd vrei s schimbi pe cineva sau s-l dirijezi, ntreab-te:Dacse va schimba, cu ce afecteazasta viaamea? Cu ce se va schimbaviaa mea dac fiul meu se culc trziu i mine va fi obosit? Nu se vaschimba cu nimic. A doua zi vei continua sdesfori aceleaiactiviti i,n

    plus, spaiul tuvital rmne neatins.De ce s ne complicm viaa fiindc cineva se piaptn, se mbrac

    altfel i nu are aceeaiconcepie despre fericire ca noi? Ne ocupm atta de

    treburile altora, nct nu ne mai rmne nici timp, nici energie pentru alenoastre. Relaiile tale cu ceilalivor deveni mult mai uorde controlat cndvei nva s iubeti. Nu e suficient s-i accepi pe ceilali, trebuie s teaccepiipe tine aa cum etii ste schimbi numai dacasta iface bine.

    Dacvezi c unele lucruri te costprea mult i nu pois le pltetipreul, ncearc s-i schimbi felul de a fi. Ai de trit nite experiene, cafiecare dintre noi. Consecinele rezultdin opiunile i hotrrile tale.Depinde numai de tine svrei snvei.I mportant este ste iubetipe tine i s-i iubetipe ceilali; ste respecii

    s-i respecipe alii.Nu-i lsa pe ceilaliste facste simivinovat (vomdiscuta mai n detaliu despre vinntr-un din capitolele urmtoare).

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    25/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    25

    De vreme ce culegi ceea ce semeni, de ce s nu semeni dragostepentru a culege ce-idoreti? Vei replica spunnd c un e drept ca tu s fiicel ce face acest efort. Probabil crezi c dac ceilali ar deveni mai

    binevoitori, mai rbdtori i mai agreabili fade tine, i-ar fi mult mai uor

    s-i schimbi atitudinea. Asta nseamn c, dac ceilali decid s semenemorcovi, tu i vei mnca! Dar ce vei culege dacn-ai semnat nimic? Dacvrei morcovi, trebuie s-i semeni! E singurul mod de a avea recoltaasigurat. Deci, dacvrei sprimetidragoste, trebuie so semeni pentru ate putea bucura de ea.

    Dragostea are o mare putere de vindecare. Dragostea vibreaz. Cndetiplin de dragoste, aceste vibraii emandin tine i oamenii se simt bine n

    prezena ta. Din acel moment ncep s se poarte altfel cu tine. Vei aveaimpresia c toat lumea se schimb n jurul tu, dar aceasta e numairezultatul vibraiilor tale.

    Nu mai dori s-i schimbi pe ceilali i nici pe tine; pe scurt, astanseamna da drumul la strnsoare. Vei vedea cu ochii ti c dragostea facemiracole. Pe msur ce i manifeti dragostea i obii victorii, i va fi totmai uor. Nu uita c atunci cnd judeci i critici pe cineva, aceastasubnelege tu etiDumnezeu i cellalt nu. Fiecare om, chiar i cel maimare criminal, s-a nscut pentru a iubi ipentru a fi iubit.

    n vianu existoameni ri ; existnumai oameni care sufer.Acceptnd propria suferini suferinaaltora, e mult mai uorsacceptmlucrurile care ni se par rele i violente. Vznd suferinala un criminal, l veiaccepta mult mai uor, chiar dac nu eti de acord cu comportamentul lui.Acceptfaptul c i el va culege ce a semnat. Cnd va fi suferit ndeajuns,se va transforma i va descoperi c e propriul stpn al vieiisale.Cnd i va da seama singur ct l costsfie aa cum este, va decide sseschimbe.

    nvnd siubetipe ceilaliipe tine nsuivei recolta tot maimult dragoste. Este ca i cum ai nva s dansezi. Cu ct i impui maimultdisciplin, cu ct participi mai mult, cu att ansele de reuitvor fi nfavoarea ta.

    Exerciiul din acest capitol este de a gsi o situaie n care trebuie s-ipui urmtoarea ntrebare: Ceanume m face fericit?. F-iplcere, fceeace-iaduce ntr-adevrbucurie. Gsete apoi o situaie similarcare implic

    pe altcineva. ntreab-l: Ce anume te face fericit?. Dacpersoana vorbetede la nivelul lui a fi, foarte bine. Dacnsi doreteceva ce-l implicpea avea, e preferabilsspecificipreul pe carepois-l pltetii timpul pecarepois-l consacri. Deci, n rezumat, o situaie ce te implicpe tine i osituaie ce implicpe altcineva.

    Iatafirmatia pe care trebuie s-o repei:

    RESPECT i ACCEPT DORINELE i PRERILE CELORLALI,CHIAR DACNU SUNT DE ACORD CU ELE i CHIAR DACNU

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    26/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    26

    LE NELEG. N CONSECIN, PRIMESC DIN CE N CE MAIMULTDRAGOSTE.

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    27/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    27

    CAPITOLUL 5

    CAUZi EFECT

    Legea cauzei i efectului este aceeai cu legea aciune/reaciune,

    care spune: Culegi ceea ce ai semnat. Se mai numete i bumerangpentru c tot ce lansezi revine la tine. Este o lege importantsi trebuie sii seama de ea n orice mprejurare. Ea te va ajuta sdevii stpnpe destinultu.

    ntotdeauna, n mod inevitabil, cauza antreneaz dup sine efectul.Este o lege imuabil pe care o regsim pe toate planurile fizic, psihic,mintal, cosmic i spiritual. A nu crede n ea e la fel de lipsit de sens ca a negalegea gravitaiei i a te arunca de pe o cldire de 60 de etaje, sau a bea un

    pahar cu otravcreznd c nu te vei otrvi pentru c lichidul din pahar pare

    inofensiv.Legea cauz/efect este ireversibil. E firesc screzi c, dacsemenimorcovi, vei culege morcovi i nu cartofi. Acelai fenomen se produce i nviaata. Culegi ceea ce semeni. Toate urmrile de aici i se trag. Tot ceea ceculegi a fost semnat de gndurile tale contiente i incontiente. i-aputeacita mii de exemple n acest sens. n prezent, ai putea tri ntr-o cas nvaloare de o jumtate de milion de dolari? Nu. Nu e pentru tine, e numai

    pentru cei bogai? Exact. Este suficient pentru a culege ceea ce gndeti. Darcum se face c sunt atia care triesc n castele? Existmii de milionari. De

    ce ei i nu tu? Pur i simplu pentru c ei cred n asta.Te tenteazspleci ntr-o cltoriepentru un an? A, nu! Asta nu se face! Nuai timp, nici bani! Atunci, asta vei culege. Rmi acolo unde eti.Crezi c ai o boalereditar? Da? Ah, da, mi dau seama. Nu ai de ales. Aidiabet, ca tot restul familiei. Nu vei recolta niciodat altceva pentru c aiacceptat n mod incontient ideea c aceast boal e ereditar. tii c edovedit faptul c exist foarte puine boli ereditare? Singura pe care eu orecunosc ntr-adevr este modul de a gndi transmis din generaie ngeneraie

    Nu pot. Nu sunt n stare; iatcel mai bun mijloc de a trece pe lngsucces!

    Legea cauz-efect acioneaz la fel asupra tuturor. Fie c eti srac,bogat, pap, ceretor, brbat, femeie, copil, aceastlege existpentru fiecaredintre noi. i, de fiecare datcnd i te mpotriveti, tu eticel care suportconsecinele.

    A f i capabil scunoti efectul pe care-l provoaco cauzeste odovadde mare nelepciune.

    Dac-ipetreci viaalenevind i ateptnd s-ipice totul din cer, n-ais culegi niciodat aceleai lucruri ca cel care inventeaz i muncete

    continuu. Sunt atia oameni preocupai s-i invidieze pe alii, scontemple

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    28/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    28

    succesul pe care-l au, resemnndu-se cu gndul c ei nu vor avea niciodataceastans. Ei vor culege ce au semnat, mai precis, nimic.

    Dac nu culegi destul dragoste n viaa ta, cine a uitat s-o semene?Dac nu te bucuri de toat afeciunea pe care o doreti, cine a uitat s-o

    semene? A-i demonstra afeciunea prin gesturi nu va determina n modautomat o recoltbogatde dragoste. Totul depinde de felul n care o faci.Aici este vorba de adevrata afeciune, adevrata dragoste, cea pe care odruietidin inim, fra ateptanimic n schimb. Nu poiculege ceva dininima altora daciubeticu capul.

    Dacvrei sschimbi efectele i reaciile din viaata, tot ce ai de fcute s schimbi cauza. Observ ceea ce culegi i adu-i aminte ce ai semnat.Inevitabil, vei gsi cauza. Poi verifica legea cauz-efect prin teste simple:dac te apropii prea mult de foc, o s te arzi; dac ii n mn un cub deghea, i nghea degetele. Poate este prea simplu! Dar aceast legeimportantnu e cu nimic mai complicat.

    Orice ai face, reaciunea e la fel ca aciunea, tot aa cum efectul etotuna cu cauza i ceea ce recoltezi e totuna cu ce ai semnat. Omul icomplic deseori viaa n faa simplitii. Se ndoiete, i face griji i sesimte derutat pentru a se regsi, n final, tot n punctul de plecare. i, pe tot

    parcursul acestui drum, s-a confruntat cu o mulimede lucruri neplcute pecare le-ar fi putut evita dacar fi cutat de la nceput n el nsui. Rspunsuleste ntotdeauna acolo.

    Dacanumite situaii se repetn mod regulat, frspoinelege cese ntmpl, acceptideea caceastrecolta fost semnatde tine, probabilchiar din fragedcopilrie. Ai decis ncde atunci ste ascunzi n tine nsui,iar astzi continui s culegi aceleai rezultate. Aceast recolt se poatemanifesta printr-o sntate fragil, diferite boli, violenetc. Tu nu-iaduciaminte de aceste decizii pentru c ele sunt practic ntotdeauna luate n modincontient.

    Totui, nu e nevoie ste ntorci att de mult n timp pentru a ncerca snelegi. Nici mcar nu e nevoie sncerci snelegi.Poiu ita trecutul i sncepi de azi o vianou. Dac vrei, poi schimba efectul din viaa ta

    schimbnd cauza chiar din aceast clip. Decizia i aparine. Dac tehotrti c de acum nainte vrei s culegi dragoste, poi ncepe s semenicnd i unde vrei. Nu te mai preocupa de trecut i de cauzele care s-au pus nmicare. Nu mai cuta safli care situaie a produs cutare sau cutare efect. Oiei de la nceput. Uittrecutul; acestea nu sunt dect experienepe care le-aitrit.

    Seamn ceea ce doreti s culegi. Dac vrei s trieti n bogie,ncepe s te gndeti la bogie. Pretinde c etibogat i c ai toibanii decare ai nevoie. Ce vei face acum? Vei merge s mnnci ntr-un mic

    restaurant amrt sau vei prefera unul de prima clas? Dacl alegi pe acesta

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    29/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    29

    din urm, asta trebuie sfaci! O s-mi spui c n-ai destui bani i c, dacveimerge la restaurant, n-o smai ai cu ce plti chiria.

    Acum vezi cauza pe care ai pus-o n micareprin aceste cuvinte? Aispus c vei avea bani s-i plteti chiria i chiar asta i se va ntmpla.

    Trebuie ste programezi ncontinuu afirmnd: Sunt bogat; mimerg toatedin plin; nu tiude unde va veni aceastbogie, dar e toat numai pentrumine.

    Nu e nevoie smergi pnla extreme. ncepe cu mici realizri, tiindprecis ce vrei sculegi. Fii gata streci la aciune. E foarte important strecila aciunepentru a obine reaciunea dorit. Dacrmi acasipstrezi totuln mintea ta, rezultatele vor veni foarte greu. Trebuie spui energie n ceeace faci, trebuie ste miti. Daci doretio garderobnou, arunchainele

    pe care nu le mai vrei, pretextnd c faci loc n dulap pentru ceea ce veicumpra. ncepe, treptat, scaui lucrurile pe care le doretintr-adevr.Fr ndoial, te gndeti: Ar fi prea frumos s fie adevrat; e aproapeimposibil smi se ntmple asta.

    Vezi care e cauza pus n micare? Fii contient de toate gnduriletale. Ce gndeti citind aceste gnduri? Crezi n ceea ce spun? Etigata strietin acest fel sau mai ai nc ndoieli? Dac te ndoieti, nu vei obineniciodatceea ce vrei.

    Dacvrei sai mai muliprieteni, sfii n mijlocul oamenilor i saio via activ, ncepe prin a ntreprinde ceva n acest sens. Gseste-i

    prieteni; aproprie-ioamenii, vorbetecu trectorii de pe strad, oriunde te-aiafla. Fasta n fiecare zi. Astfel vei pune o noucauzn micare.Deci, ncepi prin a vizualiza ceea ce vrei; apoi treci la aciune, ncredinat cvei obine ceea ce vrei.

    Recolta nu e mereu instantanee; de aceea, perseverena e un atributindispensabil al fiinei umane.

    Legea cauz-efect existpentru fiecare om. Ea te face sculegi ceeace ai semnat. Atunci, de ce s caui s te rzbuni sau s pedepseti pecineva? Ne suprm, nu ne mai vorbim; ne mbufnm, ne simim jignii, nenfuriem, ne spunem prostii; vrem s-l schimbm pe cellalt, s-i artm c

    ... etc. Asta nseamn: Eusunt Dumnezeu i tu nu eti; o s-iart cum sfii!Dactu etiDumnezeu, cellal t este de asemenea Dumnezeu. Dacis-a fcut o nedreptate, nu tu eti n msur s pedepseti. Omul nu aredreptul s fac asta. Legea cauz-efect se va ocupa de cealaltpersoanpotrivit inteniilor pe care le are fade tine. l va face s culeag ce asemnat. De aceea, e important sne ocupm numai de treburile noastre i snvm s-i acceptm pe oameni aa cum sunt.

    Exercitiul din acest capitol constn a face o listcu lucruri pe care sle obiimine, sptmna viitoare sau chiar anul urmtor. Gndete-te c

    poiavea tot ce-idoreti. Nu e nici o limitpentru c tot ce existpe Pmnt

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    30/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    30

    a fost creat pentru fiecare dintre noi. Deci, scrie ce vrei sculegi i treci laaciunencde pe acum.

    n urmtoarele trei zile, ncearcsdevii mai contient de atitudiniletale negative care te pot mpiedica s obii ceea ce vrei. Transform-le n

    gnduri pozitive.Iatafirmatia pe care trebuie so rostetict mai des posibil:NCEPND DE ACUM, SEMN i CULEG CU GNDURILE,CUVINTELE i ACIUNILE MELE NUMAI CEEA CE-MI ESTEBENEFIC.

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    31/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    31

    CAPITOLUL 6

    TIEREA LEGTURILOR/IERTAREA

    Este vorba despre legtur ile invizibil e formate de-a lungul timpului,

    de la naterepn n prezent. Acestea au aprut ca urmare a reaciilor talefa de o autoritate oarecare: tat, mam, frate sau sor mai mare, bunic,

    bunic, unchi, mtus, supraveghetoare, vecin, profesor. Orice aspect alfelului de a fi al acestor persoane pe care ai refuzat s-l accepia dat natereunei legturi invizibile cu fiecare dintre ei. Dup prerea ta, cine a fost

    prezent n viaa ta, de la 0 la 7 ani, comportndu-se ca un printe iexercitnd o influenasupra ta?

    De cnd se nate pnla vrsta de 7 ani, copilul are un instinct animal.El nu gndete. Accept lucrurile aa cum le vede, exact cum fac i

    animalele. Totui, dei instinctul primeaz, starea sa contienti permite sia decizii.Prima decizie din viaa ta a fost alegerea prinilor. Alegndu-i, ai

    acceptat s-i iubeti aa cum sunt. Dar, dup natere, ai fi vrut s schimbianumite trsturi ale caracterului lor pentru c ceva din felul lor de a fi tederanja. Fiecare atitudine neacceptata dat natereunei legturi. Ea a rmasmereu prezenti tu ai simit-o ca pe o iritare interioar. Rolul ei este acelade a-iatrage ateniac existn tine ceva exact la fel cu ceea ce nu-iplacelaprinii ti.

    Orice atitudine neacceptat continu s se repete. S-i dau ctevaexemple: tatl tu era o persoan nchis n sine. Nu-i exprima niciodatsentimentele, se retrgea ntr-un colt i prefera snu vorbeasc cu nimeni.Conversaiile cu el au fost aproape inexistente; n-a tiut niciodats-ispunc te iubete. Neacceptnd aceast atitudine, ai lsat s apar n tinefrustrarea. Privete-te pe tine n prezent. Te dezvlui cu uurintaltora? Spuiexact ceea ce gndeticnd vorbeticu oamenii? Sau spui mai curnd ceeace vor ei saud? Vezi, ai devenit exact ca tatl tu! Mama ta avea obiceiuls se amestece n treburile tale? i limita spaiul personal? Te proteja i-ispunea ce sfaci? Duptine, asta era prea mult, era inacceptabil Privetece faci tu acum. Acelai lucru! Dac ai vreo ndoial c te compori aa,ntreab-i pe cei apropiaice prere au. ivor rspunde c eticopia fidelamamei tale Dac ai refuzat s accepi autoritatea tatlui tu, acum i-ainsuit-o. Poate o exprimi altfel, dar e acelailucru. N-ai acceptat supunereaunuia dintreprini? Observcum te compori n via. Faci ceva din proprieiniiativ sau fiindcetiobligat? Mama ta era o maniaccu curenia? Tederanjeazipe tine dezordinea sau murdria? E acelailucru.

    Poate c n urma acestei enumerri vei gsi ceva ce nu acceptai natitudinea mamei tale, dar pe care nu-l regseti n comportamentul tu

    actual. Chiar aa este, te vei grbi s-mi spui. Am s-i rspund c te

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    32/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    32

    strduietiatt de mult ste pori altfel ca snu-i semeni, nct te abii sfiitu nsui. Nu reuseti dect s te opui la ceea ce tu nu ai acceptat. n acestcaz, legtura va fi mult mai greu de rupt.

    Dac te comporti astfel, acionezi mpotriva legii fundamentale a

    dragostei. Ctvreme vei cuta, contient sau nu, s fii altcineva dect etinumai pentru a nu semna cu cei care te-au influenat, nu vei cunoateniciodatpacea interioar. elurile tale nu vor fi dect un talme-balme de

    proiecte confuze iprezenata pepmntse va rezuma la o simplrtcire nvan.

    Situatiile cel mai greu de acceptat sunt cele ce implicviolena. Dacn-ai acceptat s fii btut, gndind c i s-a fcuto nedreptate sau c ai fosttratat cu violen, trebuie, cu oricepre, srupi aceastlegtur nainte steumpli de venin. Poate n-ai simit niciodatnevoia ste exprimi ntr-un modviolent, dar n strfundul tu e foarte probabil s existe ceva gata sexplodeze de ndat ce s-ar ivi ocazia. ntr-o zi, acest lucru te va face sacionezi ntr-un mod pe care-l vei regreta. Poate c ncerci s ii totul ntine; atunci lupta interioarse va prelungi la nesfrit i va face din tine ovictim. ingura ansde a o nvinge este srupi aceastlegtur.

    Observc tot ce n-ai acceptat se repetn viata. ntlnetioameni(sef, so/soie, copil, prieten) care te deranjeazprin felul lor de a fi. Situaiase va repeta pn cnd vei nelege c exist o legtur care trebuie tiat.Amintete-i cu acest prilej c tot ce i se ntmplare ca scop s te nveeceva. Trebuie s iubeti n ciuda indiferenei, a violenei, a respingerii, asupraproieciei. Dac n tineree te-ai simit dat la o parte, ai simit coamenii se pot lipsi de tine, c nu etiacceptat, c nu etiiubit, vei tri acestsentiment de respingere toatviaa. Te vei simi n mod constant respins deoamenii din jurul tu. De aceea e necesar ruperea legturilor. Aceasta i va

    permite sevoluezi.Dac azi eti printe, ce atitudine ai fa de copiii ti? i ceri, i

    pedepseti, le spui lucruri ocante? Faci asta din dragoste, nu? Tu i iubeti,dar ei trebuie s neleag unele lucruri. De multe ori vedem prini

    pierzndu-i rbdarea. Asta, pur i simplu fiindcnu se poartcum ar trebui.

    Ei nu iubesc cu inima; tot aa cum nici prinii lor nu i-au iubit din inim.Pentru a rupe legtura cu prinii ti i a deveni, n sfrit, tu nsui, trebuiesaccepic cei care te-au crescut au fcutcum au crezut ei c e mai bine. S-au strduit ste iubeascaa cum s-au priceput. Nu i-au putut da mai multfiindcasta era singura formde dragoste pe care o nvaser.

    Indiferenape care i se pare c o vezi la prinipoate fi un semn dencredere, nu crezi? Te iubesc att de mult nct te lasliber sfaci ce vrei.Au atta ncredere n tine, nct te lassiei singur decizii. Aceastaparentformde indifereneste o mare dovadde dragoste. Atunci de ce screzi c

    nu le pasde tine?

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    33/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    33

    Dac-i studiezi mai ndeaproape modul de a interpreta lucrurile, veidescoperi c poate acesta nu e cel mai bun. Prinii severi sunt cei care vor

    prea mult de la copilul lor. l socotesc superior lor. De aceea, nu pot acceptaca el s fac ceva pe jumtate. i pun n el foarte multe sperane. Totui,

    exist dragoste n fiecare cuvnt care critic, de vreme ce-i considercopilul n stare sfactotul bine.Sunt foarte numeroi prinii care ar face orice pentru a evita ca

    vreunul din copii s le mprteasc soarta. Un om supus, slab n faavicisitudinilor vieii, va face uz de violentn relaiile cu copiii si pentru caacetia sdevin puternici i insensibili aa cum i-ar fi dorit el s fie. Vaface asta din dragoste, nu? Este violent cu copiii si pentru c nu-i iubete

    propria via, viaa sa de resemnat. Mama foarte exigent cu fiica sailustreaz aceeai situaie. i va cere fetei s reueasc n toate, pentru a-iasigura o viamai bundect a ei.Majoritateaprinilor vor ca urmaii lor saibmai mult dect ei sau s fiemai buni. De aici se nasc mari sperane nerealiste. Protecia excesiv sauseveritatea fade copii este manifestarea unei iubiri posesive.

    Cu ct te feretimai mult, cu att iubetimai intens cu capul .Aminteste-i de definiia dragostei. A iubi nseamna accepta un anumi tlucru chiar dacnu-l nelegii chiar dacnu etide acord cu el. Nici uncopil din lume nu este total de acord cu noiunea de dragoste aprinilor si,

    pentru c fiecare persoan este unic. Orice copil ar fi preferat s fie iubitaltfel oricare ar fi nivelul lui social. Ar fi vrut mai mult sau mai puinafeciune, mai mult sau mai puin atenie dar nimeni nu poate fischimbat. Fiecare printe are felul su de a fi. Este aa cum a nvat el sfie. Tu ai ansa safli c existo formde dragoste mult mai evoluatdectdragostea posesiv. Omul a ignorat ani n ir existena marii sale puteriinterioare. Dragostea lui depinde de cei din jur. Atunci, cum iar fi pututnva pe aliiceea ce nu cunoatenici el?

    Dacaduni n tine tot ce ai vrut sschimbi laprinii ti dac-iaduciaminte toate nenelegerile i reprourile primite vei constata c, de-a lungultimpului, legtura ta a atins o grosime considerabil. Pe msurce-ivei da

    seama c fiecare gest, fiecare cuvnt au fost motivate de dragoste, vei tia,ncetul cu ncetul, aceast legtur, pncnd, ntr-o zi, te vei simiplin dedragoste fade ei. i vei vedea ntr-o alt lumini vei realiza ct de multte-au iubit.

    Orice resentiment fade cei care au exercitat o influenasupra ta dnatere unei legturi care te nlnuie. Este una din cauzele probabile aleinsatisfaciei pe care o simin interior. Acum, cnd tiicexistceva multmai important dect sentimentele tale fa de aceste persoane, nu crezi c,eliberndu-te, i vei permite inimii tale screasci mai mult?

    Pentru a rupe legturile, nu trebuie s-i nelegi pe prini; astanseamn s munceti cu capul. Este suficient s trieti sentimentul de

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    34/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    34

    dragoste pe care l aveau ei pentru tine. Acest sentiment se gsete nu ncapul, ci n inima ta. Lasraiunea de-o parte i ascult-iinima. Trebuie sncerci sdepsetiurmtorul gen de raionament: E adevrat, n-au avut oviausoar. Era o familie mare. Erau sraci. Mama a trecut prin momente

    grele. Ne place att de mult sne folosim mintea, nct uitm c avem i oinim. Cnd vei accepta c prinii te-au iubit cu adevrat (chiar dac n-aufcut-o dect cu capul), vei simio mare dragoste pentru ei.

    Poate etilegat n felul artat mai sus i de profesorii pe care i-ai avutn primii ani de coal. Poate ai devenit ca unul dintre ei? Gndete-te, ai fostmereu n conflict cu aceste persoane i att de preocupat ca nu cumva s lesemeni, nct ai uitat s fii tu nsui. Fiina extraordinarcare se afl n tineeste acolo, strig pentru a fi descoperit. Nu auzi chemarea sufletului tu?Etisingurul care-o poate elibera de lanurile sale, de singurtatea sa. Simtenevoia sevolueze, srespire, saibspaiul su.

    Faptul c devii asemntor altcuiva n felul su de a fi se poate explicai altfel: n mod incontient, l-ai lsat ste domine prin atitudinea sa. Dacn-ai acceptat autoritatea, nseamn c ai fost dominat. n tine s-a nscut unresentiment fa de atitudinea autoritari, frs-idai seama, ai decis c

    pentru a supravieui i a-i depi pe alii trebuie s te compori n acelaimod. Ai devenit prizonierul acestei hotrri.

    Dac-ipstrezi resentimentele fadeprinisau fade ali oameni,nseamn c etidominat de orgoliu. Frndoial, crezi c totul e nedrept ilipsit de sens. Dar,preul pe care-l ai de pltit e foarte mare; fiindcde faptcontinui s provoci aceleai situaii. Asta te cost foarte mult n ceea ce

    privete relaiile tale, dragostea pe care o primeti, fericirea, sntateaCorpul i supracontiina ta i vor trimite nencetat semnale pentru cacioneazmpotriva legii dragostei. Atunci nu mai ai cum ste salvezi.

    Singura soluieeste IERTAREA. n primul rnd, cere-iie iertare cai judecat persoana n cauz. Apoi, iart-i persoanei ceea ce-i reproai; nu i-ai dat seama ct de mult te iubea. Cnd crezi c ai ier tat cu adevrat n inimata, pois te duci la persoana respectivi s-i spui. Povestete-i prin ce-aitrecut (fra intra neaprat n amnunte): Iart-mc nu mi-am dat seama

    ct m iubeai. Mi se prea c etimultprea (menioneazceea ce nu-iplcea la el/ea).

    Dacpersoana respectivnu mai triete, retrage-te ntr-un loc linititi aeaz-te ca s te relaxezi. Relaxeaz-i toat prile corpului. Cnd tesimi ntr-adevrdestins, imagineaz-ic eti ntr-o camer mpreuncu elsau ea. Vorbete-i, spune-i ce simi i cere-i iertare. Chiar dac nu-l poi

    percepe fizic, sufletul su este mereu acolo.Orice resentiment fa de cineva te face prizonier i te leag de

    cellalt, aa cum i cellalt va fi legat de tine n acelai mod. Aceast

    legturcere energie dintr-o parte i din cealalt. Eliberndu-te, l vei elibera

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    35/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    35

    i pe cellalt. i dai energie i mai mult spaiu pentru propria evoluie iacelailucru e valabil ipentru tine. l ajuis-iurmeze drumul, chiar dacel nu mai triete.

    Dac te gndeti la el creznd c i va fi mil de tine, tai legtura

    numai pe jumtate; dac speri s-l auzi spunnd Bietul de tine, nu mi-amdat seama c te-am fcutssuferi att de mult, nu eti sincer cu inima ta.Vrei ca cellalt s-i asume responsabilitatea sentimentelor tale, cnd, defapt, tu eti cel care hotrteccellalt nu te iubete.Examineaz ceea ce trieti, ceea ce simi cnd vorbeti cu persoana ncauz. Te exprimi pentru a nva s-l iubeti sau pentru a fi neles? A teexprima nseamna mani festa ceea ce simi, ceea ce vine din tine. N-arenici o importandaccellalt nelegesau nu, daceste sau nu de acord cutine. O faci pentru tine, pentru a te elibera, nu pentru cellalt, cnd ezii dinteama de a nu rni, de a nu te face de rs, de a nu fi neles, acesta e un semnc etistpnit de orgoliu. i iat, tot tu eticel ce se pedepsete. Vrei steeliberezi sau nu?

    Dac eti copilul cel mai mare din familie, ai probabil mai multelegturi cu prinii ti dect ceilali copii. Primul copil are ntotdeauna celmai puin spaiu vital pentru c prinii l doresc perfect. Sunt, deci, maiexigeni fade el. Dacunul dintreprinii-ar fi dorit mai curnd un biatdect o fat sau invers, acesta este un indiciu c el/ea nu s-a realizat ca

    brbat/femeie: atunci te vei simi respins, dar nu pentru c el sau ea nu teiubete, ci pentru c lui sau ei nu-i place propriul mod de via.

    F-icuraj. Observfiecare situaie i,treptat, vei ajunge srupi toatelegturile.

    O legturdes ntlniteste acea privitoare la atitudinea fade bani.Poate c pentru prinii notri banii aveau o prea mare importan. Eranecesar s-i chiverniseasc. Fericirea lor depindea numai de bunurile lormateriale. Banii erau sinonimi cu sigurana. Pentru a-iasigura fericirea i tutrebuia sfii econom. Ei voiau sai bani pentru c te doreau fericit. Aceastaera noiunea lor de dragoste. Dacai tendina spui toibanii deoparte sau,dimpotriv, s cheltuieti tot, probabil e o reacie fade atitudinea pe care

    au avut-oprinii ti.Vezi, oricare ar fi situaia, ntotdeauna exist un mijloc de a vedea c, defapt, prinii te iubeau. Potrivit legilor fundamentale ale naturii, esteimposibil ca prinii s nu-i iubeasc pe copii, dup cum e imposibil caacetia din urm s nu-i iubeasc pe prinii lor. Aceast dragoste le estefoartepreioas. Prinii sunt prima alegere a sufletului tu, nainte de a veni

    pe lume. Sufletul tutia deja ce vei nva de la ei. Cnd vei reuis rupitoate legturile, cnd vei nva s-iiubetiprinii i s-i respeci, ste ierii s-i ierti pe ei, va fi minunat. Te vei simieliberat, de parcvei fi pierdut o

    greutate mare pe care erai obligat s-o duci n spate. Te vei simi uor ca opasre gata s-iia zborul ctre cer.

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    36/123

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    37/123

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    38/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    38

    apei pe comutator pentru a aprinde lumina. tii, fr nici o umbr dendoial, c lumina va ni.

    Cnd i comanzi o noumain, alegi modelul, culoarea, accesoriilei semnezi contractul cu concesionarul. Acesta i spune: N-avei nici o

    grij, n 6 sptmni maina dvs. va fi aici. Vvoi da de veste de ndatce oprimim. Iat un alt act de credin. n cele 6 sptmni ce urmeaz, aicertitudinea c maina i va fi livrat exact aa cum ai cerut. n aceast

    perioad, eti tentat s remarci automobilele identice cu al tui s-ispui:Maina asta e la fel ca a mea. Deja poiste imaginezi la volan. Dupcetrece timpul convenit, concesionarul te suni te anunc pois vii s-iridici maina. Ai fcutun act de credin, nu-i aa?

    Poi face sse ntmple tot ce vrei n acelai fel: ceri o singurdat,tiind c rezultatul este deja acolo. Cnd ceri acelailucru de mai multe ori,deja te ndoieti c-l vei obine. Trebuie s ai rbdare i s le acorzidorinelor tale timpul necesar pentru a se manifesta.

    Dac formulezi o afirmaie general fr a pune energie n asta, terogi. Dac, n plus, o i vizualizezi, te rogi cu credin. Imagineaz-irezultatul dorit, i-l vei obine.

    Iisus a grit bine n Evanghelia dup Marcu: Tot ceea ce cereirugndu-v, scredei c l -ai pr imi t deja i atunci l vei vedea mpl ini ndu-se. Trebuie s-ivezi dorinele deja mplinite. Totul este posibi l pentru celcare crede; credinapoate smite munii din loc.

    Dumnezeul tu interior este legat de aceast mare putere universalcare se ocup de tot ceea ce exist pe pmnt, pe toate planetele, n totcosmosul. Priveteo clipn jurul tu. Credinata nu poate dect screascatunci cnd vezi armonia existent n natura neatins de mna omului. Tencntfrumusetea unui apus de soare, imensitatea oceanului, pacea ceruluinstelat. Universul e armonios. Soarele rsare n fiecare zi, luna apare nfiecare sear, planetele evolueaz n spaiu, mareele urc i coboar. Unmare plan divin conduce toataceastarmonie. De ce snu faci i tu partedin ea?

    Totul este deja aici; iatmarea noastrmotenire divin! Dumnezeu i-

    a dat liberul arbitrute-a lsat s-iduci viaaaa cum crezi de cuviin. Aidreptul sceri tot ceea ce doretin via, n afarde ceea ce aparinealtuia.ntr-un asemenea caz, cere i pentru tine ceva asemntor, universul estesuficient de generos pentru a mplini nevoile fiecruia dintre noi.

    Sunt milioane de oameni care beneficiaz de soare, de aer sau deelectricitate i toate astea exist din plin pentru toi. Aceast lege aabundenei e valabil pentru tot ce exist. De ce bogiile pmntului,

    bijuteriile, mtsurile, casele frumos decorate, sau calitile sufletuluiomenesc, rbdarea, frumuseea interioar, DRAGOSTEA, n-ar exista dect

    pentru o mnde oameni? Totul ne aparine. Nu trebuie dect sceri. Nu-ifie team, nu iei nimic de la alii. Motenirea divineste universal.

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    39/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    39

    Singura diferendintre tine i altcineva, dintre lucrurile frumoase pecare le are sau le face i cele care ie i se par imposibile de realizat, estenivelul tude credin. Nu trebuie dect sdecizi: Da, pot, am totuln mine

    pentru a reui. Unele lucruri nu te intereseaz, sunt destinate altora. Deci,

    tot ceea ce ai vrea sfaci i aparine, i este accesibil.Credinanu vine din cap. Ea vine din supracontiinata, cea prin careetilegat de Dumnezeu. Poisi-l imaginezi pe Dumnezeu ca pe un soare;credina este raza de soare care te unete cu Dumnezeu. Contrar raiunii,credinaacceptfra ntreba cum i de ce. Cnd ai credin, ai certitudine;tiic ceea ce-idoretieste deja acolo i c poiface orice. Toate creaiile,toate marile opere au fost zmislite din credin. Celui care vrea saibcevanainte de a crede i lipsete credina. De fiecare datcnd spui: Cnd voiavea cutare sau cutare lucru, voi fi fericit, voi putea aciona, i lipsetecredina. Dac lumea ar fi gndit aa, pe pmnt n-ar exista prea multelucruri. Cnd ai credin, a fi trece ntotdeauna naintea lui a avea.Hotrti ceea ce te-ar face fericit, acionezi n consecin i eti sigur cdorinai se va mplini.

    Dacplecarea n vacan mpreun cu familia te-ar face fericit, actulde credin const n a face rezervri chiar dac nu eti sigur c ai destui

    bani. Odatce ai luat hotrrea spleci i dai un mic acont pentru a rezervalocurile, ai fcutdeja un pas ctre vacana visat. Este un act de credin.

    Poate gndetic e uorde crezut c soarele v rsri dimineaa sauc, dac semeni fasole, vei culege fasole. Crezi c acestea sunt evenimentenaturale? A face s i se ntmple ceea ce vrei n via este ceva la fel denatural. Ai aceeaiputere ca i Dumnezeu, de vreme ce etio manifestare aLui. DacDumnezeu poate face srsarsoarele n fiecare zi sau screasco plantdintr-o smn, atunci i viaata poate fi plinde minuni.

    Dumnezeu este o mare putere universalpe care mi place s-o comparcu electricitatea. Nu o poi vedea, nu tii de unde vine, dar tii c exist.Dac e ntuneric cnd intri n camer, asta nseamn c nu existelectricitate? Nu, pur i simplu ai uitat sapeipe comutator. Fiecare act decredin pe care l faci este ca i gestul de a apsa pe comutator pentru a

    obine lumina dorit. Fiecare act de credin mplinit reprezinto lumin nplus. Crescnd numrul actelor de credin, lumina creten intensitate; totuldevine din ce n ce mai clar, din ce n ce mai uor.

    E simplu, nu-i aa? Apsnd pe un buton, obii lumin. Acelai lucruse ntmpl i n viaa ta. De fiecare dat cnd i foloseti credina,Dumnezeu este cel care se servete de un intermediar pentru a crea. Toioamenii au aceleaiposibiliti. Acceptndu-l pe Dumnezeu n tine, accepic Dumnezeu se servete de tine pentru a se manifesta. Totui, dacfolosetiaceast for pentru a face ru cuiva, va trebui s-i primeti pedeapsa

    cuvenit, ca i cum ai folosi electricitatea sau focul pentru a distruge.Dumnezeu ne laslibertatea s-i folosim puterea n mod benefic sau nu.

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    40/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    40

    Tot ce exist n lumea vizibil a luat mai nti natere n lumeainvizibil. Fie c e vorba de un mare hotel, un avion sau hainele pe care le

    pori, totul s-a nscut n mintea cuiva nainte de a deveni realitate. Putereaomului constn folosirea marii puteri universale pentru a crea.

    Nu tepoigndi la ceva ce nu existpentru c gndul tueste legat demarele gnd universal, tot aa cum celulele corpului uman sunt legate ntreele. Dacnchizi ochii si-iimaginezi o plajfrumoas, ea existdeja sau vaexista cndva pepmnt. Nu ne putem imagina n lumea vizibilceea ce nuexistdeja sau n-a fost imaginat n lumea invizibil. Orice gnd se nate nlumea invizibil, cu ct te gndetimai mult, cu ct pui mai multenergie,cu att l alimentezi mai mult i l faci s se concretizeze n universulmaterial si vizibil. Tu eticel care i dform, prin gndurile i aciunile tale.Astfel se creeazceea ce numim un elemental (imagine mental).

    Pentru a realiza ceea ce ai creat n gnd, vei ntlni persoanelepotrivite, vei alege aciunea de ndeplinit, vei gsi locul potrivit pentru a-lmaterializa. Vezi dac i se ntmpl lucruri care nu-i sunt benefice,nseamn c tu le-ai creat deja n lumea invizibil. Foloseste-i credina

    pentru a da naterea la lucruri bune. Sunt destule pentru toi. Nu trebuiedect smergi s-icaui partea ta.

    Imagineaz-i c n tara ta sunt rezerve imense de gru. Faptul coamenii se duc sau nu s-i cear partea nu schimb cu nimic cantitateadisponibil. De ndatce creezi o dorin, creezi i tot ce e necesar pentru a omaterializa. N-ai dect s iei i tu din marea rezerv! Fr s mai piezi oclip, nva s te foloseti de marea putere ce exist n tine; dezvolt-icredina. Dac ncepi s creezi lucruri plcute, viaa ta se va schimba, veideveni mai fericit si-ivei mprti fericirea cu ceilali. Nupoida ceea ce nuai. Dac eti plin de ndoieli, team, neliniti, nu poi face fericit pealtcineva. ncepe prin a te gndi la tine i a face s i se ntmple lucruri

    bune. n mod automat, le vei rspndi i n jurul tu.Cnd te hotrtispleci ntr-o cltoriei i cunoti destinaia, n-ai

    nici o ndoial. Indiferent de mijlocul de transport ales automobil, tren,avionte laicondus. tii c mainava merge bine, c trenul sau avionul i

    cunosc itinerarul i te vor lsa la destinaia dorit fericirea, dragostea,pacea interioari astfel te druieti total. Fii convins c ai n tine tot cetrebuie pentru a ajunge unde vrei. Cere i vei primi.

    Cnd vei simicredinan tine, o vei putea mprti i celorlali. Va fiminunat. Nu te vei mai lsa influenatde cei care gsescviaa ngrozitoare.ivei da seama c totul se petrece n tine. Cei cu credin vor putea trece

    peste momentele dificile i vor cunoatetrmul dragostei care se apropie.Iisus ne-a descris credina n acetitermeni: Nu fiti ngrijorai pentru viaavoastr, nu v preocupai s gndii de mncare sau de but sau

    mbrcminte. Oare viaa nu este mai important dect hrana i trupul maiimportant dect hainele?

  • 8/9/2019 Lise Bourbeau - Cunoaste-ti Corpul

    41/123

    Lise Bourbeau - Ascult-i corpul prietenul tu cel mai bun

    41

    Privii psrile; nici nu seamn, nici nu culeg, n-au nici pivni, nicihambar, i totuiTatl Ceresc le hrnete. Oare nu valorai nici ct ele? Caredintre voi, nelinitindu-se astfel poate aduga un cot la nlimea lui? De cevngrijoraicu privire la hainele voastre?

    Privii cum cresc crinii de pe cmp. Nu muncesc, nu es; i totuiniciSolomon n plin glorie n-a purtat o mbrcminte aa de bogat. DacDumnezeu are grijde o floare de pe cmp care va fi tiatmine, ctgrijva avea svmbrace pe voi,puinicredincioilor! Nu vmai ntrebai: Ce-o s mncm, ce-o s bem i cu ce ne vom mbrca? Numai pgnii de

    preocupde asta. Tatl vostru Ceresc vcunoatenevoile. Cutai mpriaDomnului i Dreptatea Sa, iar restul vva fi dat cu asupra de msur. Snuv ngrijoreze ziua de mine, cci ea singurva avea grijde toate acestea.Fiecare zi cu suferinaei.

    Cuvintele lui Iisus ne invit s trim clipa prezent. Nu servete lanimic s-ifaci griji pentru ziua de mine. Acceptnd c ai puterea sfaci naa fel nct s primeti tot ce-i trebuie, pe msur ce apar nevoile tale,lucrurile se vor desfuramereu la fel.

    N-ai nevoie s agoniseti averi pentru btrnee, nu e cazul s-i ieipolia de asigurare. Acionnd astfel, crezi c n prezent ai destul puterepentru a ctiga bani dar nu vei mai fi n msurso faci la 60, 65 sau 70 deani. Accepi c l ai pe Dumnezeu n tine, dar crezi c nu e permanent. Mai

    bine gndete-te c, pe msur ce naintezi n vrst, experiena inelepciunea ta i vor permite sobiii mai uorceea ce doreti. De ce sacumulezi n exces? Ceea ce conteazeste sai acum tot ce ai nevoie. Chiardacai avea 4 frigidere ticsite, ai putea mnca totul ntr-o zi? Sigur c nu!Cel mai important este strietifericit, nconjurat de dragoste i srspunzinevoilor tale de astzi.