Manuell hantering i arbetet - Etusivu

Manuell hantering i arbetet

ARBETARSKYDDSFÖRVALTNINGEN

Tammerfors 2007

Arbetarskyddsanvisningar och guider 23

Sakkunniga:• vidsocial-ochhälsovårdsministerietToivoNiskanen, HannuStålhammarochTarjaKantolahti• vidArbetshälsoinstitutetJouniLehteläochEsa-PekkaTakala

Redaktör:Anna-LiisaRissanen,arbetarskyddsdistriktensservicecentralÖversättning:CarolaRönnberg,arbetarskyddsdistriktenssvenskasamarbetsgruppSamma

Omslagochlay-out:AinoMyllyluomaKirjapainoHermes,Tammerfors2006

ISBN952-479-037-8ISSN1456-3614

MANUELL HANTERING I ARBETET • �

Innehåll

Skadligfysiskbelastningökarriskenförsjukdomar

irörelseorganen................................................................ 4

Tahänsyntillsäkerhetenredaniplaneringen..................... 4

Undanröjriskerocholägenheter........................................ 4

Användlämpligahjälpmedeliarbetet................................ 8

Undervisningochhandledning.......................................... 8

Anlitaföretagshälsovården................................................ 9

BILAGA1:Lyftavpatienterinomvården.......................... 10

BILAGA2:Exempelpåinnehålletiföretagshälsovårdens

undervisningomlyft....................................................... 11

BILAGA3:Statsrådetsbeslutommanuelltutfördalyft

ochflyttningariarbetet1409/1993................................. 12

Bestämmelser.................................................................. 16

Ytterligareinformation.................................................... 16

Arbetarskyddsförvaltningenkontaktuppgifter................... 17

� • MANUELL HANTERING I ARBETET

Skadlig fysisk belastning ökar risken för sjukdomar i rörelseorganen

Trotsattdetungalyftenochförflyttningarnaavbördorochlasteriarbetetharminskatutgördefortfarandevardagenpåmångaarbetsplatserblandannatinomindustrin,påbyggen,isambandmedtransporterochinomhandeln,lantbruketochvården.

Belastningensomorsakasavtungtarbeteökarriskenförsjukdomarirö-relseorganen.Riskernaäroftaförbundnamedlyftochförflyttningaravtungabördorochlaster,vartfjärdearbetsolycksfallskerianslutningtillsådanalyft.Sjukdomarirörelseorganenärdenvanligasteorsakentillsjukfrånvaroivårtland.Tungtarbetekanocksåmedföraskadligbelastningförandnings-ochblodcirkulationsorganen.

Ta hänsyn till säkerheten redan i planeringen

Genomengodplaneringavarbetsmetoder,arbetsutrymmet,arbetsredskap,arbetsställningaroch–rörelserärdetmöjligtattminskaöverbelastningsomorsakasavlyft.

Bästgårdetattinverkapåarbetsförhållandenaochsäkerheteniarbetetiplaneringsskedet,detkanvarasvårtochdyrtattgenomföraändringarsenare.Arbetarskyddslagenförutsätterocksåattarbetsgivarentarhänsyntillhälsanochsäkerheteniarbetetredandåhanellerhonplanerararbetetocharbetsmiljön.

Belastningenkanminskast.ex.genomolikaarrangemangpåarbetsplats.Detlönarsigattövervägaolikalösningartillsammansmedarbetstagarnaochföljauppför-ochnackdelariolikautredningar.

Undanröj risker och olägenheter

Enligt10§iarbetarskyddslagenskallarbetsgivarenmedbeaktandeavarbetetsochverksamhetensarttillräckligtsystematisktredautochidentifieradeolä-genheterochriskersomberorpåarbetet,arbetslokalen,arbetsmiljöniövrigtocharbetsförhållandena.Omdetintegårattundanröjaolägenheternaochriskernaskallderasbetydelseförarbetstagarnassäkerhetochhälsabedömas.Arbetsgivarenskallförvaradenhärbedömningen.Uppgifternaskallsesövernärarbetsförhållandenaändrasväsentligtochäveniövrigtuppdateras.

Vid planeringen av de konstruktioner, arbetslokaler, arbetsmetoder och produk-tionsmetoder som kommer att ingå i arbetsmiljön samt av användningen av de maskiner, arbetsredskap och andra anordningar samt hälsofarliga ämnen som är avsedda att användas i arbetet skall arbetsgivaren se till att deras verkningar på arbetstagarnas säkerhet och hälsa beaktas och att de är lämpliga för det plane-rade ändamålet. Arbetarskyddslagen 12 §


Detlönarsigattplaneraochge-nomförariskbedömningensomettsamarbetemellanarbetsgivare,ar-betstagare,arbetsplatsensarbetar-skyddspersonalochföretagshälsovår-denspersonal.Detärföretagshälso-vårdensuppgiftattredauthälsoris-kernaocholägenheternapåarbets-platsen.Detlönarsigattutnyttjadenhärkunskapeniriskanalysen.

Vidbedömningenav lyftärdetviktigtattbeaktaövrigafaktorerkringarbetet,hithörbördansellerlastensstorlekochplacering,antaletlyftocharbetsmiljönsart.

Efterattriskernaharidentifieratsskallsådanariskersomkanavlägsnasomedelbartundanröjas.Omallaris-kerintekanavlägsnasskallriskenförattarbetstagarensskadasbedömas.Därefterplanerasochgenomförskor-rigeringsåtgärdernaochvidbehovanskaffaslyfthjälpmedel.

Om det konstateras att en arbetsta-gare i sitt arbete belastas på ett sätt som äventyrar hälsan, skall arbets-givaren efter att ha fått information om saken med till buds stående medel vidta åtgärder för att reda ut belast-ningsfaktorerna och för att undvika eller minska risken.Arbetarskyddslagen 25 §

Vid planeringen och dimensioneringen av arbetet skall arbetstagarnas fysiska och psykiska förutsättningar beaktas för att de olägenheter eller risker som belastningen i arbetet medför för ar-betstagarnas säkerhet eller hälsa skall kunna undvikas eller minskas.Arbetarskyddslagen 13 §

Konstruktionerna på de platser där arbetet utförs och de arbetsredskap som an-vänds skall väljas, dimensioneras och placeras på ett ergonomiskt ändamålsenligt sätt med beaktande av arbetets art och arbetstagarens förutsättningar. De skall i mån av möjlighet kunna ställas in och ordnas så samt ha sådana användnings-egenskaper att arbetet kan utföras utan att det orsakar skadlig eller farlig belast-ning för arbetstagarens hälsa. Dessutom skall det ses till att

1) arbetstagaren har tillräckligt med utrymme att utföra arbetet och möjlighet att byta arbetsställning,2) arbetet vid behov underlättas med hjälpmedel,3) lyft och förflyttningar som måste utföras manuellt och som är skadliga för hälsan görs så säkra som möjligt, om de inte kan undvikas eller underlättas med hjälpmedel, och att4) sådana olägenheter som medför upprepad påfrestning för arbetstagaren undviks eller, om det inte är möjligt, är så små som möjligt.Arbetarskyddslagen 24 §


Riskhanteringens delområden. Riskhantering betyder systematisk verksamhet för att utreda och identifiera risker och faror och för att avlägsna dessa.

Planera och organisera lyften:• använd hjälpmedel• planera lyftet så att du inte behöver böja eller vrida på kroppen när du lyfter• lyft hellre flera små laster än en stor och tung• knoghöjd är en bra lyfthöjd, undvik lyft på marknivå och ovanför axelhöjd• använd benmusklerna och håll ryggen rak, en böjd ställning belastar ryggen• lyft med jämn kraft så att lasten är nära kroppen – ryck inte!• fundera på om du kan använda dig av något hjälpmedel vid lyftet om hand- tagen inte är rätt placerade eller rätt utformade eller om de inte håller eller är tillräckligt stora• se till att det finns tillräcklig belysning• se till att det finns tillräckligt med plats för lyftet eller förflyttningen• se till att det råder god ordning och reda på golvet så att du inte snubblar eller halkar• trappor och ramper ökar risken• sköt om din rygg- och magmuskulatur

Planering av bedömningen

Identifiering av riskerna

Fastställande av riskens omfattning

Följderna Sannolikhet

Beslutande om riskens betydelse

Val och genomförande av åtgärder

Avlägsnande avriskfaktor

Uppföljning ochrespons


Belastningen vid lyft och förflyttningar.

Orsaker till belastnings- och riskfaktorer som uppträder i manuell hantering.

DIS

KE

RN

A R

ÅK

AR

I K

LÄ

M

Ju längre avstånd till lasten, desto större belastning

MU

SK

EL

KR

AF

T

10

1

1 1 2 � � � � � � � 10 Dina arbetsfärdigheteroch din inställningpåverkar ryggenskondition!

Vid upprepade lyftbelastas hjärtat ochmusklerna tröttnar!

Ålder är ingen lastmen kom ihåg attåldern står i relationtill funktionsförmågan!

När du lyfter en bördautgör din egen kropp enrörlig tilläggslast!

LA

ST

Du behövermycket

muskelkraft iförhållande tilllasten du skall

lyfta!

Du kan självpåverka din

funktionsförmågagenom att hålla

musklerna i trim

Ge dig tid tillåterhämtning

även underarbetets gång!

arbetstagarens egenskaper

egenskaperna hos material ochföremål som hanteras

egenskaper hos det praktiska arbetet

egenskaper hos arbetsuppgiftenoch utrymmet

skada vid lyft


I riskbedömningen är det viktigt att ta hänsyn till

• arbetsuppgiften:planeringavarbetet,innehåll,hurlängelyftetvararoch huroftadetupprepas,vilkenhandledningarbetstagarenharfåttochden personligautrustningen,lyfthjälpmedel• lasten:föremåletsvikt,storlek,formochhanterlighet,stabilitet/instabilitet• arbetsmiljön:arbetsytanshöjd,temperatur,fuktighet,ventilation• lyftteknik:ergonominiarbetsställningarnaocharbetsrörelserna,använd- ningenavkroppen,lastensplaceringirelationtillkroppen,stabil/instabil lyftställning,riktigalyftställningar,lyfthjälpmedlenstillgängligheteller annanlyfthjälp• arbetstagaren:kön,ålder,längdochvikt,lyftteknik,arbetserfarenhet, muskelkraft,belastningsupplevelse.

Använd lämpliga hjälpmedel i arbetet

Omdetinteärmöjligtattundvikatungalyftochförflyttningarellerattmedhjälpavförbättradearbetsmetoderocharbetsförhållandenskapatryggalyftochförflyttningarskalldettillarbetstagarensförfogandeanskaffashjälpmedelsomlämparsigförarbetetochlasten.

Lasternaochlyftsituationernavarierar,därförärdetviktigtattförvissasigomattdehjälpmedelsomanskaffasärlämpligaförarbetet.

Undervisning och handledning

Arbetsgivarenskallsäkerställaattarbetstagarnafårtillräckligkunskapomolikariskerochfarorsomuppträderianslutningtilllyftochlyftsituationer.

Detkanhändaatthanteringenavvarierandelasterförutsätterattmanväljeretthjälpmedelsommedtankepåegenskapernaärlämpligtförettvisstlyftellerenvisslast.Arbetstagarnaskallfåhandledningiattanvändadeträttahjälpmedletiolikasituationer.Dessutomärdetviktigtattlärademanvändahjälpmedleträttochförvissasigomnyttanmeddet.

Särskiltnyaarbetstagareskallfåhandledningförattkunnautföralyftochanvändahjälpmedel.Menävenandraarbetstagarebehöverundervisning,särskiltdådetskerförändringariarbetetellerarbetsförhållandena.

Poängteraförarbetstagarnahurviktigdenegnakonditionenochmuskler-nasfunktionsförmågaärnärdetgällerhanteringenavlasterochbördor.Detärocksåmycketviktigtattlärasigentrygglyft-ochförflyttningsteknik.


Förvissa dig om att• arbetstagaren har fått tillräcklig information om riskerna och farorna på arbetsplatsen• arbetstagaren har blivit tillräckligt väl introducerad i arbetet, arbetsför- hållandena, de rätta arbetssätten och förtrogen med arbetsredskapen och hur de används riktigt• arbetstagaren känner till riskerna i arbetet och vet hur han eller hon skall gå till väga för att undvika dem• arbetstagaren har fått instruktioner om hur han eller hon skall gå till väga när det uppstår störningar och i avvikande situationer• anvisningarna ses över när det sker förändringar i arbetet och arbetsför- hållandena.

Anlita företagshälsovården

Enligtarbetarskyddslagenskallarbetsgivarenanlitautomståendesakkunnigaförriskbedömningenomhanellerhonintesjälvhardensakkunskapsomkrävs.Ibedömningenavriskernasomuppträdervidlyftlönardetsigattåtminstoneutnyttjaföretagshälsovårdenssakkunskap.

Detärföretagshälsovårdensuppgiftattgörauppenarbetsplatsutredningivilkenhälsoriskernaiarbetetbedöms.Företagshälsovårdenrederblandannatutvilkenriskdetfinnsförattinsjuknapågrundavdenfysiskabelastningeniarbetet,arbetsarrangemangenellerarbetsförhållandena.Dessutomföreslårföretagshälsovårdenspersonalåtgärderförständigutvecklingavarbetsmil-jön,bekämpningavhälsoriskerochförupprätthållandetochfrämjandetavarbetsförmågan.

Desakkunnigainomföretagshälsovårdenkanocksåutbildaföretagetsarbetstagareocharbetarskyddspersonalihurlyftskallutförasrätt.Måletförutbildningenärattarbetstagarenvidbehovsjälvskallkunnabedömaergono-minkringsinarbetsplatsochkorrigeradenochatthanellerhonskallkunnaarbetatryggtutanattdrabbasavsjukdomarirörelseorganen.

10 • MANUELL HANTERING I ARBETET

BILA

GA 1

Lyft av patienter inom vården

Manuellalyftavpatienterhörtilldemestbelastandearbetsskedenaivård-arbetet.Manbörundvikalyftutanlyfthjälpmedel.Omlyfthjälpmedelintefinnsatttillgåärdetbästattarrangeraarbetetsåattingenbehöverlyftaenpatientensam.Detlönarsigocksåattdranyttaavpatientensegenaktivitet.Ompatientenkanhjälpatillvidlyftett.ex.genomattgripatagihandtagetpårullstolenelleriettannatstödunderlättardetavsevärtbelastningenhosdensomutförlyftetochgagnarävenpatientensrehabilitering.

Detärpatientlyftsomutförsmanuelltocharbetsställningarnavidsådanalyftsomärförklaringentillattdetuppträdersjukdomarirörelseorganen.Denstörstadelenavvårdpersonalensryggbesväruppkommerdåpersonalenhjälperenpatientpåtoalettenochförflyttarhonomellerhennefrånenstoltillsängenellerfrånsängen.Därförärdetviktigtattutvecklaergonomininomomsorgenochvårdengenomattt.ex.läravårdpersonalenhurpatientlyftutförsochvilkametodersomskalltillämpasochgenomattanskaffalämpligalyftanordningarochlyfthjälpmedelochgeundervisningihurdeskallanvändasrätt.

Brahjälpmedelärblandannatlyftlinorochlyftselarmenocksåeldrivnalyftanordningarochtraverser.Lyftanordningarnaskallvaralättaattanvändaochdetskallreserverastillräckligtutrymmefördem.

MANUELL HANTERING I ARBETET • 11

BILA

GA 2

Exempel på innehållet i företagshälsovårdens undervisning om lyft

1 Lyftarbetetsfarorochriskermedfunktionsförmåganochhälsansomut gångspunkt •hälsoriskersomberorpåovarsamtochoskickligtutfördalyftochför- flyttningar,t.ex.ryggbesvär,ryggskott,ischias,olycksfall

2 Ryggradensochmusklernasfunktion •ryggenuppbyggnadochfunktion,diskarnasuppbyggnadochfunk- tion,muskulaturensbetydelseförryggensfunktioner

3 Utförandeavlyftochförflyttningar •rörelseorganensfunktionsprinciper,bedömningenochminskningenav belastningensomryggenutsättsför,nyttanavrörelsen

4 Följdernaavattlyfta,förflytta,skjutapå,drabära •belastningsfaktorernaochförebyggandeavdem •muskelkraftensbetydelseochökadmuskelkraftgenomträning

5 Färdighetsfaktorerochlyftteknik •förberedelseinföroväntadesituationer •vetskapomdeegnagränsernavidhanteringavbördorochlaster ensam •betydelsenavbenensanvändning,arbetsställningarochgrepp •träningiattanvändaolikalyftteknikerpåarbetsplatsen

6 Arbetstagarensarbets-ochfunktionsförmågaiförhållandetilldekrav somlyftarbetetställer •denallmännakonditionensbetydelseförarbets-ochfunktionsför- mågan •muskelfunktionersomförutsättsilyftarbetet,upprätthållandeav muskelkondition–ochstyrkaochhöjdmuskelkondition

7 möjligheternaattanvändamekaniskalyfthjälpmedelochövningiatt användadempåarbetsplatsen

12 • MANUELL HANTERING I ARBETET

BILA

GA 3

MANUELL HANTERING I ARBETET • 1�

BILA

GA 3

1� • MANUELL HANTERING I ARBETET

BILA

GA 3

MANUELL HANTERING I ARBETET • 1�

BILA

GA 3

1� • MANUELL HANTERING I ARBETET

Bestämmelser

• Arbetarskyddslagen(738/2002)• Statsrådetsbeslutommanuelltutfördalyftochflyttningariarbetet (1409/1993)• Statsrådetsbeslutomanskaffning,trygganvändningochbesiktningav maskinerochannanarbetsutrustningsomanvändsiarbete(856/1998)• Statsrådetsförordningomkravförsäkerhetochhälsapåarbetsplatsen (577/2003)• Arbetstidslagen(605/1996)• Lagomföretagshälsovård(1383/2001)• Statsrådetsförordningomprincipernaförgodföretagshälsovårdspraxis samtomföretagshälsovårdensinnehåll,yrkesutbildadepersoner ochsakkunnigaochdenutbildningsomkrävsavinomföretagshälso- vården(1484/2001)

Ytterligare information

• Arbetarskyddsdistriktenwww.tyosuojelu.fi• Arbetshälsoinstitutetwww.ttl.fi• EuropeiskaArbetsmiljöbyrånwww.tyosuojelutietopankki.fi• Fysiskbelastning-nätpublikation:http://www.tyoturva.fi/tyoturvallisuus/ vointi(påfinska)• MerjaMynttinen,UntoVaronen:Käsintehtäviennostojenaiheuttaman riskinarviointimenetelmänkehittäminen.Arbetarskyddspublikationer80. Arbetarskyddsförvaltningen2005.• SFS-EN1005-2Maskinsäkerhet-Människansfysiskaförmåga.Del2: Manuellhanteringavmaskinerochmaskindelar.Safetyofmachinery. Humanphysicalperformance.Part2:Manualhandlingofmachineryand componentpartsofmachinery.

Documents

Manuell hantering i arbetet - Etusivu