Mitä yhteisöllisyys merkitsee työssä jatkajalle ja miten sitä voi kehittää?

  • Published on
    04-Jan-2016

  • View
    36

  • Download
    0

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Mit yhteisllisyys merkitsee tyss jatkajalle ja miten sit voi kehitt?. Marja-Liisa Manka, professori Tampereen yliopisto. Inhimillinen poma tulevaisuuden arvonluoja. Sosiaalinen poma = yhteisn kunto: johtaminen, yhteisllisyys. Psykologinen poma - PowerPoint PPT Presentation

Transcript

<p>Potsikko</p> <p>Mit yhteisllisyys merkitsee tyss jatkajalle ja miten sit voi kehitt? Marja-Liisa Manka, professoriTampereen yliopisto</p> <p>Inhimillinen poma tulevaisuuden arvonluojaSosiaalinen poma= yhteisn kunto: johtaminen, yhteisllisyys</p> <p>Psykologinen poma = ihmisen tai tiimin henkinen kunto: itseluottamus, toiveikkuus, optimismi, sitkeys+Rakennepoma= tyhyvinvoinnin johtaminen, organisaation toimivuus, oppimiskyky, tyn hallinta</p> <p>Tyhyvinvoinnin lisarvomalli(ROBERTSON &amp; COOPER 2011)Professori Marja-Liisa Manka, Tampereen yliopisto, Johtamiskorkeakoulu3Psykologinen hyvinvointiMerkityksellisyyden tunneMynteiset tunteetYksiln hyvinvointiTuloksellisuus ja tyytyvisyysMoraali ja motivaatioTyyhteistaidotTerveys Typaikan avainmuuttujat:Voimavarat ja vuorovaikutusVapaus ja valvontaTyelmn tasapaino/kuormittavuusTyn turvallisuus ja muutos- Typaikan ihmissuhteet-TyolosuhteetOrganisaation tuloksetTuottavuus ja suorituskykyMatalat sairauspoissaolotVhinen vaihtuvuusMynteinen tynantajakuvaAsiakas/kyttj/potilastyytyvisyys</p> <p>Mynteisyys avaa mielenProfessori Marja-Liisa Manka, Tampereen yliopisto, Johtamiskorkeakoulu4Mynteiset tunteetUudet ajatukset, teot, suhteetRakentavat kestvihenkilkohtaisia voima-varoja (sos. tuki, sitkeys, luovuus, taidot ja osaaminen)Hyv terveys, onnellisuuspositiivisesti poikkeavakyttytyminenCohn &amp; Fredrickson, 2009Cohn, M., &amp; Fredrickson, B. 2009a. Positive Emotions. In C. R. Snyder, &amp; S. J. Lopez (Eds.), Oxford handbook of positive psychology: 13-24. Oxford; NewYork: Oxford University Press.</p> <p>4Professori Marja-Liisa Manka Tampereen yliopisto5Nkkulman vaihdos: Murinalaatikosta hyvn mielen laatikkoon </p> <p>Herrasmannin pivkoti, Lahti</p> <p>Mist yhteisllisyys syntyy?JohtaminenEsimieheeni voi luottaaEsimieheni kohtelee alaisiaan ystvllisesti ja huomaavaisestiEsimies kunnioittaa tyntekijiden oikeuksia </p> <p>TyyhteisPidmme toisemme ajan tasalla tyasioissaTyyhteisn jsenet toimivat yhdess toteuttaakseen uusia ideoitaTyyhteisn jsenet ottavat tyssn huomioon muiden esittmt parannusehdotukset pstkseen parhaaseen mahdolliseen lopputulokseenAsenteemme on 'toimimme yhdess'Jokainen tuntee olevansa ymmrretty ja hyvksytty</p> <p>Marja-Liisa Manka6Oksanen 20096Leademo esimiesten tunnelyn kehittminenkiinnitetaan huomiota tutkittavien keskinaiseen puheensisaltoon, aanenpainoihin, kasvonilmeisiin ja muuhun ei-sanalliseen viestintaan. kayttaytyminen toista ihmista kohtaan voi olla perussavyltaan neutraali, positiivinen tai negatiivinen jos vuorovaikutus aloitetaan negatiivisella aanenpainolla tai sisallolla, kaantyy koko keskustelu negatiiviseksi neutraalit asenteet, viestit ja eleet helpottavat kriittisissa tilanteissa keskustelua ja vuorovaikutusta neutraaliudesta tulee negatiivista, jos se on ainoa tapa. Suomalaiset ovat yhdistneet neutraalisuuden jrkevyyteen.pienikin negatiivinen ele tuhoaa vuorovaikutuksenerityisen voimakas on halveksunta, yhteyden luomisessa kiintymys</p> <p>Professori Marja-Liisa Manka Tampereen yliopisto7Gottman ym. , SPAFF specific affect coding system) </p> <p>7TunnepyramidiNegatiiviset PositiivisetProfessori Marja-Liisa Manka Tampereen yliopisto8Halveksunta</p> <p>Kriittisyys, riidan haastaminen, puolustautuminen</p> <p>Dominointi</p> <p>Viha, suru, valitus, inho</p> <p>Jnnitys</p> <p>Kiintymys</p> <p>Korkea tukeminen</p> <p>Huumori</p> <p>Kiinnostus, ilo</p> <p>Matala tukeminen</p> <p>Jnnitys </p> <p>Gottman &amp; Krokoff 1989; Gottman ym. 1996 Professori Marja-Liisa Manka Tampereen yliopisto9</p> <p>Oppimistehtvt: omiin kartoituksiin, keskusteluvideoihin ja niiden tulkintaan liittyvt tehtvt, pysyvt tehtvt (tunteiden kirjaaminen, mindfulness, kehittymissuunitelma) sek viikoittaiset tehtvt omassa tyyhteisss sek itse sosiaalisen ja psykologisen poman lismiseksiLeademo esimiesten tunnely koskeva tutkimus yhteistyss Aalto-yliopiston kanssa:9 yrityst mukana, 50 esimiest,keskustelu esimies/alainen havainnoitiin</p> <p>Ravaja ym. 2013Mynteisyys mahdollistaa kontaktinneutraalius yleisint - silloin ei synny kontaktia ja dialogin mahdollisuuttaProfessori Marja-Liisa Manka Tampereen yliopisto10</p> <p>esimiehen yksikn arvioitu ilmapiiri yhteydess esimiehen tunneosaamiseentunnely ja vhisempi stressi kytkeytyvt yhteen Esimiehen keinojaReilu tyn organisointi eli esimies on oikeudenmukainen ja ottaa tyntekijt mukaan ptksentekoon.Esimerkillisyys ja luotettavuus. Hn toteuttaa elmssn eettisi arvoja ja on johdonmukainen ja lpinkyv ptksenteossaan.Psykologinen ja emotionaalinen tuki ja tunnelykkyys. Esimies toimii valmentajana ja antaa tarvittaessa palautetta, niin mynteist kuin rakentavaakin. Hnen puoleensa voi knty pahan paikan tullen, koska hn kuuntelee ja on henkisesti lsn.Tyntekijist huolehtiminen, heidn psyykkisen ja fyysisen kuormittuneisuutensa seuraaminen ja tarvittaessa siihen tarttuminen.Valtuuttaminen sek innostaminen tavoitteiden saavuttamiseen, luovaan ajatteluun ja omien ajattelutapojen kyseenalaistamiseen. Esimies inspiroi lyllisesti.Optimismin johtaminen. Esimies huolehtii typaikkansa mynteisest ilmapiirist.</p> <p>Professori Marja-Liisa Manka12Tyyhteisn keinojapositiivinen vuorovaikutus: ystvllisyys, kiitollisuus, hyvien uutisten jakaminen, thtihetket minklaisia puhetta teidn typaikallanne liikkuu?palautteen antaminen ja toisilta oppiminenlylliset lhestymistavat: mietimme hyvi asioita, nautiskelemme, vahvistamme optimismia mik meill lisisi tyniloa?opettelemme tuntemaan toisemme: erilaisuus on rikkausharjoittelemme puheeksi ottamista vaikeissa tilanteissa, syyllistmtt ja ratkaisuja hakien</p> <p>Tyntekijn keinojaperustyn tekeminenreiluus ja kohteliaisuus, tervehtiminenaktiivinen auttaminen, kiinnostuminen toisen tysttypaikan viihtyvyydest ja resurssien jrkevst kytst huolehtiminenyhteisty tykavereiden ja esimiesten kanssa: kysytn, jos ei tiedet ja pyydetn palautetta, jos se on unohtunut. mielipiteen ilmaisu asioiden eteenpin viemiseksiaktiivinen osallistuminen typaikan kehittmistyhnmynteisen ilmapiirin edistminen en puhu seln takana</p> <p>Professori Marja-Liisa Manka Tampereen yliopisto14Psykologinen pomaon yhteydess parempaan suoriutumiseen tyss, tytyytyvisyyteen ja sitoutumiseen. vaikuttaa siihenkin, miten tyyhteisn tukea pystytn hydyntmn on opittavissa</p> <p>Luthans, Norman, Avolio &amp; Avey 2008, Lyubomirsky 2007 Itseluottamus</p> <p>ToiveikkuusOptimismi</p> <p>Sitkeys</p> <p>Mist se syntyy?Itseluottamus: ihmisell on tarvittava itseluottamus omista kyvyist onnistua haasteellisten tehtvien suorittamisesta = hallinnan tunneToiveikkuus: on halua kulkea tavoitteita kohti (tahtovoima) ja tarvittaessa lyt vaihtoehtoisia polkuja niiden saavuttamiseen (keinovoima)Realistinen optimismi: ihminen nkee asioiden mynteiset puoletSitkeys: kohdattaessa ongelmia ja esteit, ne eivt lannista, vaan ihminen kest ne ja aloittaa alusta. </p> <p>Professori Marja-Liisa Manka Tampereen yliopisto15Luthans, Norman, Avolio &amp; Avey 2008</p> <p>Kaisa 95-v. 15Viisi keinoa henkilkohtaiseen hyvinvointiinPid yhteytt: trkeisiin ihmisiisi ja anna heille aikaa.Ole aktiivinen: kvele, juokse, pelaa, sovita treeni kuntotasoosi, niin nautit siit.Pid silmsi avoinna: kiinnit huomio eptavalliseen, kauneuteen, nauti hetkest ja reflektoi kokemuksiasi.Opi joka piv: kokeile uutta, ota uusi vastuu tysssi ja haaste, josta nautit. Korjaa pyr.Ole antelias: tee jotakin hauskaa ystvllesi ja ventovieraalle, kiit, hymyile, katso ulos.Ake, J. &amp; Thompson, S. 2010</p> <p>Ake, J. &amp; Thompson, S. 2010Professori Marja-Liisa Manka Tampereen yliopisto16Ake, J. &amp; Thompson, S. 2010. Five Ways to Wellbeing New applications, new ways of thinking. the National Mental Health Development Unit (NMHDU) and the NHS Confederation. London.</p> <p>16Jospa kyttisin 15 minuuttia pivss oman tyhyvinvointini kehittmiseen?Jakaisimme tykavereiden kanssa kunkin viikon kohokohdan eli thtihetken. Kutsuisin tykaverit koolle.Jumppaisin. Pidettisiin ryhmkehutuskeskustelu tiimin kesken. Pyshtyisin hetkeksi, ja listaisin omaa hyvinvointia edistvi ja uhkaavia asioita. Pitisin itsekseni mrehtimisvartin, jonka aikana kirjaisin yls minua huolestuttavia asioita. Kun asiat saa siirretty pn sislt paperille, niihin voi suhtautua neutraalimmin ja mietti jrkevsti, mit niille voi tehd. Mietti ja listata, mit kaikkea hyv elmssni on. Tai miss asioissa olen onnistunut.Voisi pohtia, millaisia esteit omien tavoitteideni saavuttamiselle on, ja kuinka hankala ne olisi ylitt. Ja mist voi saada tukea? Etsisin kannustavia sananlaskuja vaikka netist ja valitsisin itselleni minua voimaannuttavan mietelauseen. Voisi mietti, ketk ovat minun sankareitani, keit ihailen? Mit heidn elmntarinoistaan voisi oppia? Mill konsteilla he ovat prjnneet? Voisi pyyt tyhn kehittmisideoita esim. naapuriosastolta tai kaukaisemmalta tykaverilta. Miettisi omia mokiaan armollisesti ja opettelisi jopa nauramaan itselleen. </p> <p>Professori Marja-Liisa Manka Tampereen yliopisto17 Ryhmtyskentely JAMIT-hankkeen koulutuksessa Seinjoella 10.12.12 YhteenvetoVoimavaralhtinen tyhyvinvointimalli huomio tyn ja yksiln voimavaroihin ja niiden lismiseen etukteen, ei vain siihen, mik on huonosti. Opitusta avuttomuudesta opittuun avuliaisuuteen.Hyv johtaminen antaa perustan, erityishuomiota tunnetaitoihin Yhteisllisyyden lisminen jokainen on vastuussaJokaisen tyn arvostus ja sananvaltaOma aktiivisuus psykologisen poman kasvattaminen</p> <p>Listietoa ja materiaaleja: www.uta.fi/jkk/synergoswww.docendum.fi</p> <p>Chart10.50.10.4</p> <p>PsyCap50 %10 %40 %</p> <p>Taulukko1PsyCapPerim ja kasvatus50%Olosuhteet10%Vaikutettavissa40%Jos haluat pivitt kaavion, lis tietoja thn taulukkoon. Tiedot tallennetaan automaattisesti kaavioon.</p>