Müze Karben 2018 · 10 Teilnahmebedingungen Anmeldung Soweit im Programm nicht anders angegeben, ist für die Teilnahme an allen unseren Veranstaltungen eine verbindliche Anmeldung

DER PARITATISCHEUNSER SPITZENVERBAND

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In eigener Sache

Haben Sie Fragen • zum MüZe, z.B. zu unserem Angebot oder zu Möglichkei- ten der Mitarbeit?

• rund um die Familie, das Leben mit Kindern oder zum Leben in Karben ganz allgemein?

Dann sind Ute Heckmann und Birgit Karl Ihre Ansprechpartnerinnen im MüZe:

Telefon: (0 60 34) 50 98 974 • E-Mail: [email protected]

•

•

MüZe

Freihofstraße

Burgstr.

Einsiedlweg

Hoch

straß

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Kaicher Straße

Bindweidgraben

H

Bücherei

Burg-GräfenrodeBurg-Gräfenrode

Groß-Karben

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Strackgasse

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Mütter- und FamilienZentrum Karben e.V.Berliner Straße 1261184 Karben (Ortsteil Burg-Gräfenrode)Telefon: (0 60 34) 50 98 97 4Fax: (0 60 34) 50 98 97 0E-Mail: [email protected]:www.mueze-karben.de

Unsere Bürozeiten sind:Mo, Di, Fr 09:00 Uhr - 11:30 UhrMi 15:30 Uhr - 17:30 Uhr

Spendenkonto: Sparkasse OberhessenKonto-Nr: 116 000 695 | BLZ: 518 500 79IBAN: DE50 5185 0079 0116 0006 95SWIFT-BIC: HELADEF1FRI

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Grußwort

ImpressumHerausgeberin: Mütter- und FamilienZentrum Karben e.V., Programm-AG

Berliner Str. 12, 61184 Karben (Ortsteil Burg-Gräfenrode)Telefon: (0 60 34) 50 98 97 4 | Fax: (0 60 34) 50 98 97 0E-Mail: [email protected] | Internet: www.mueze-karben.de

Redaktion/Layout: Aga Winkler, Anja Sommer, Yvonne Rapp, Antje Dietze, Programm-AGWerbeanzeigen/Druck: CONSUMA Werbeagentur, Elz

Programmänderungen vorbehalten!

Karben, im Oktober 2017

Liebe Mitglieder und Freunde des MüZe,

wie Sie sicher gesehen haben/Ihr sicher gesehen habt, hat sich das Layout unseres Heftes etwas

verändert. MehrGenerationenHaus (kurz MGH) dürfen wir uns mit Stolz seit diesem Jahr nennen.

Die Bezeichnung führt jedoch oft zu Verwirrung bzw. falschen Erwartungen, daher möchten wir

Ihnen/Euch hier kurz das MGH vorstellen.

Mehrgenerationenhäuser im gleichnamigen Bundesprogramm sind Begegnungsorte für die

Menschen vor Ort.

Der Name ist Programm: Menschen jeden Alters und mit verschiedenen kulturellen und religiösen

Hintergründen kommen zusammen, tauschen sich aus und werden aktiv.

Mehrgenerationenhäuser sind nah dran an den Menschen in ihrer Umgebung, an ihren

Bedürfnissen und Wünschen. Durch den offenen und unkomplizierten Zugang und die auf das

Mitmachen angelegten Angebote fühlen sich auch die Menschen willkommen, die neu in der

Kommune sind, die Berührungsängste haben oder sich nicht zugehörig fühlen.

Mehrgenerationenhäuser nehmen die Bedürfnisse der Menschen auf, setzen sie in bedarfsgerechte

Angebote um und können als Sprachrohr derjenigen fungieren, die sonst vielleicht ungehört

bleiben. Die Mehrgenerationenhäuser fördern den Dialog, stärken echte Bürgerbeteiligung und

damit den sozialen Zusammenhalt der Menschen vor Ort. Damit werden Sie zum wichtigen Partner

ihrer Kommune, der bei der Bewältigung der Herausforderungen des demografischen Wandels und

bei der Integration von Menschen mit Migrations- und Fluchtgeschichte hilft, indem er Impulse für

eine gestaltende Sozialpolitik gibt.

Als Mehrgenerationenhaus möchten wir den Dialog und die Begegnungen zwischen den

Generationen durch gemeinsame Aktivitäten weiter ausbauen. Daher haben wir die neue Rubrik -

Für alle Generationen – geschaffen, in der sich die Angebote finden, die Menschen jeden Alters zu

gemeinsamen Gesprächen, Aktionen, Kursen und Freizeitangeboten einladen.

Und nun wünschen wir Ihnen/Euch viel Vergnügen beim Durchblättern unseres Programmheftes

und freuen uns auf viele gute Begegnungen im MüZe.

PS: Ein Blick zwischendurch auf unsere Internetseite www.mueze-karben.de lohnt sich oder Sie

lassen sich in unseren Email-Verteiler aufnehmen, um Informationen über aktuelle/neue Kurse

und Angebote zu erhalten, die nicht im vorliegenden Programmheft enthalten sind.

Viele Grüße

Das Programmheft-Team

Antje Dietze Yvonne Rapp Anja Sommer Aga Winkler

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Inhalt

MüZeMüZe stellt sich vor 7Teilnahmebedingungen 10

Offene TreffenSpielgruppen 11Offener Eltern-Baby-Treff/Eltern-Kleinkind-Treff 12Plenum 12Milchcafé 13Alleinerziehenden - Treff 13Café MüZe 14

KinderbetreuungMinikindergarten 15Kindertagespflege 16

Tagesmutter/Tagesvater - Eine berufliche Perspektive für mich? 17Erfahrungsaustausch für Karbener Tageseltern 17Informationsabend Kindertagespflege 18Infoabend Tagesmutter/Tagesvater werden 18

Gleich alt und doch so verschieden 19Notmütterruf 20Babysittervermittlung 20

Schwangere & ElternGeburtsvorbereitung am Wochenende 21Ehrenamtsprojekt für Familien „MüZe FamilienFreunde“ 22 „Hilfe ich habe keine Hebamme zur Wochenbettbetreuung gefunden...“ 23Familienrechtliche Beratung 23 Rückbildungsgymnastik 25Tragen von Babys und Kleinkindern 25Selbstwertgefühl der Kinder stärken 26„Geschwisterrivalität“ 26 Nein sagen - Grenzen wahren 27Das „Trotzalter“ meistern 27„Die Grundschulzeit gut begleiten“ 28„Glückliche Trennungskinder“ 28Unsere Kinder besser verstehen 29 Kindernotfallkurs 29

Babys & KleinkinderKleinkinder-Tanzen 30

®PEKIP in Karben 30BabySteps 31Babymassage 32Singen, Spielen und Bewegen 32Tatütata die Polizei und Feuerwehr sind da 33

Kinder & JugendlicheTanztheater 34Rentiermuffin - Bananenmuffin 34Entspannung für Grundschulkinder 35 Naschen-Kneten-Backen 36Computerschreiben für Kinder ab 4. Klasse 37Computerschreiben ab 7. Klasse 37Inlinerkurs für Grundschulkinder 38

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Inhalt

Inline Skating für Kinder/Aufbaukurs 38Babysitterdiplom für Jugendliche ab 14 Jahre 39Grüne Kosmetik 39Schlaukopf Sicherheitstraining - Selbstbehauptung für Kinder 40Abenteuerwochenende bei den Pfadfindern 41Nähkurs für Kinder/Jugendliche ab 10 Jahre 41

Kreatives & KochenErnährungskurs für Kindergartenkinder 42Ernährungskurs für Grundschulkinder 42MüZe - kulinarisch 43Wildkräuter Küche 44Geheimnisse des Hefeteiges 44Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittene 45

Körper & SeeleEinBlick - Seminar für Kurzaufstellung 46Body-Styling 47Body-Shaping 47Pilates 48Abnehmen mit Hypnose 48Beckenbodenseminar 49BuggyFit 49Yoga für alle mit Klang 50Körper in Balance - Wirbelsäulengymnastik 50Rückenschule für Jedermann 50Rundum Fitnesstraining mit Baby 517 - Tage - Basenfasten - Kur 51Vitamine & Co. 52Klangmeditationen mit Klangschalen 53Erfüllt Frau sein 53Inline Skating für Erwachsene 54

Für alle GenerationenMüZeTreff „Alte Schule“ 55Familien-Café 56Auf den Spuren der Fledermäuse 57Wie kommt der Sprudel in die Flasche 58Kurs über Bienen 58Vom Baum zur Kelter ins Glas 59Computerschreiben für Erwachsene 60Sturzprophylaxe und Gedächtnistraining 60Den eigenen Wert schätzen und stärken 61Stressbewältigung 62Brainwalking 63Aufbruch in die nächste Lebensphase 63Laufbahnberatung 64Das individuelle, passgenaue Bewerbungsanschreiben 65Vom tabellarischen Lebenslauf zum individuellen Kompetenzprofil 65Ein offenes Ohr 66Strickkränzchen für Jedermann 66Reparatur Café 67

Vordrucke Kursanmeldung und Beitrittserklärung finden Sie am Ende des Heftes

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Weitere Beratungsstelle

Berufliche Niederlassung

Rodheimer Weg 17 Große Friedberger Straße 44-46 61184 Karben 60313 Frankfurt am Main Telefon: 06039 / 93 12 12 Telefax: 06039 / 93 12 13

E-Mail: [email protected]

Termine nach Vereinbarung. Gerne vereinbare ich auch Termine bei Ihnen vor Ort.

Telefon: 069 / 43 96 33Telefax: 069 / 44 60 08

Regine Feyl LL.M. oec.

WirtschaftsprüferinS teue rbe ra te r inRech tsanwä l t i n

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MüZe

Das MüZe – Mütter- und FamilienZentrum verbindet Menschen jeden Alters miteinander.

Das MüZe ist ein Haus der Begegnung, in dem es Raum für Orientierung, Anerkennung, Vertrauen und Geborgenheit gibt. Der offene Treff ist wie ein öffentliches Wohnzimmer das Herz des Hauses.

Jede/r ist willkommen!

Im MüZe finden die BesucherInnen Kontakt und Freundschaft, praktische Hilfe im Alltag, Raum zur Entfaltung und Anstöße zur Weiterentwicklung. Bei uns kommen sie in zwangloser Atmosphäre miteinander ins Gespräch, können sich austauschen und neue Beziehungsnetze knüpfen.

Der Austausch und das Lernen voneinander gehören zu den wichtigen Säulen für das Zusammenarbeiten und -leben im Mütter- und FamilienZentrum.

Vor allem Kinder und Eltern stehen mit ihren Bedürfnissen, Wünschen, Problemen und Fragen im Zentrum unserer Aufmerksamkeit. Der Kontakt zur Großeltern-Generation ist für sie heute nicht mehr selbstverständlich. Viele junge Familien sind zugezogen und fühlen sich isoliert, weil Eltern und Geschwister weit weg sind. Bei uns finden sie neue Kontakte, nicht nur zu anderen Eltern und Kindern, sondern in generationenübergreifenden Treffen und Projekten auch zu älteren Menschen, die ihrerseits den Kontakt zu jüngeren Generationen wünschen.

Wir sind ein "Haus der 1000 Möglichkeiten": Unser Angebot wächst durch neue Ideen, die wir gemeinschaftlich in Projekten umsetzen. Durch unser vielfältiges Angebot stellen wir ein breites Unterstützungsnetz für Familien bereit.

Wir sind Ausgangspunkt für die Entwicklung neuer Perspektiven und selbstbestimmter Mitarbeit.

"Nicht jede/r kann alles, aber gemeinsam schaffen wir das,

was wir möchten und brauchen.”

Für unsere Arbeit sind wir neben ehrenamtlichem Engagement auch auf Spenden angewiesen. Gerne stellen wir Ihnen eine Spendenbescheinigung aus.

Was ist das MüZe?

Wir danken an dieser Stelle ......dem Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend für die Förderung als

Mehrgenerationenhaus....dem tegut-Markt Karben, der Sparkasse Oberhessen und der OVAG für die finanzielle

Unterstützung unserer Projekte....der Stadt Karben für die vertrauensvolle Zusammenarbeit, mietfreie Überlassung von

Räumen und Förderung des Kindertagespflegebüros....dem Land Hessen für die Förderung als „Hessisches Familienzentrum“, die Förderung des

Kindertagespflegebüros....allen, die unsere Arbeit mit Rat und Tat unterstützen und voranbringen.

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Der Vorstand

Marlene Barry

2. Vorsitzende

Ute Heckmann

Beisitzerin

Antje Dietze

Beisitzerin

Karin Stamer

Kassenfrau

Gabriele Ratazzi-Stoll

1. Vorsitzende

Marlene Barry Ute Heckmann Birgit Karl

MüZe

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MüZe FamilienFreunde

Edith Beerling-

Sandmann

Sandra Mauer Gabriele Ratazzi-Stoll

Oksana Ebert,

Erzieherin

Bettina Dalhoff,

Erzieherin

Britta Thieme,

Erzieherin

Elif Coban,

Hauswirtschaftskraft und Unterstützung/Vertretung Minikindergarten

MüZe

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Teilnahmebedingungen

AnmeldungSoweit im Programm nicht anders angegeben, ist für die Teilnahme an allen unseren

Veranstaltungen eine verbindliche Anmeldung erforderlich.

Ihre Anmeldung kann persönlich in unserem Büro oder schriftlich (auch formlos per Brief,

Fax oder E-Mail) erfolgen. Anmeldeformulare finden Sie am Ende dieses Heftes. Es erfolgt

keine schriftliche Bestätigung Ihrer Anmeldung.

Bei Kursausfall oder Terminänderungen werden Sie von uns benachrichtigt.

GebührenEintägige Veranstaltungen (z. B. Kochkurse) werden in der Regel bar abgerechnet.

Es muss KEINE Einzugsermächtigung ausgefüllt werden. Bitte bringen Sie das Geld

möglichst passend mit und bezahlen Sie direkt bei der Kursleitung.

Mehrtägige Kurse müssen in der Regel per Lastschrift bezahlt werden. Die Kursgebühr ist

grundsätzlich in voller Höhe durch Erteilung einer Einzugsermächtigung zu entrichten.

Die Kursgebühr wird wie folgt fällig:

Bei Kursbeginn bis einschließlich dem 14. eines Monats am 1. Tag des Folgemonats.

Bei Kursbeginn nach dem 14. eines Monats am 1. Tag des übernächsten Monats.

Sollte der Kurs unerwartet doch noch abgesagt werden müssen, erstatten wir

selbstverständlich die volle Kursgebühr zurück.

Bei einigen Kursen erhalten Mitglieder des Mütter- und FamilienZentrums und ihre Kinder

eine Gebührenermäßigung. Die ermäßigte Gebühr ist im Programm angegeben.

Wird die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht, kann die Kursgebühr in Absprache mit den

angemeldeten Personen erhöht oder die zeitliche Dauer des Kurses verringert werden.

Rücktritt und NichtteilnahmeEine Abmeldung von einer gebuchten Veranstaltung ist bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn

kostenfrei möglich.

Bei einer späteren Abmeldung ist die volle Kursgebühr zu zahlen. Auch bei Nichtteilnahme ist

unabhängig vom Grund des Fernbleibens die volle Kursgebühr fällig.

Für nicht besuchte Kursstunden wird kein Ersatz geleistet.

HinweiseBei Bedarf können wir Ihnen für die Kursdauer eine Kinderbetreuung vermitteln.

Das Mütter- und FamilienZentrum Karben e.V. haftet nicht für Schäden, die Teilnehmerinnen

und Teilnehmern beim Besuch einer Veranstaltung entstehen (z. B. durch Unfall, Diebstahl

oder Sachbeschädigung).

Die Kurse finden grundsätzlich im Mütter- und FamilienZentrum, Berliner Str. 12, 61184

Karben statt, es sei denn, es ist bei der Kursbeschreibung etwas anderes vermerkt.

Für Fragen oder weitere Informationen zu den Kursen wenden Sie sich bitte an unser Büro.

Stand: 01.10.2017

MüZe

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Offene Treffen

Spielgruppen

Eltern treffen Eltern, Kinder treffen Kinder.

In unseren offenen Treffen können Sie Erfahrungen austauschen, Kaffee trinken und Unternehmungen planen, während die Kinder spielen.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Die für Ihr Kind passende Gruppe ist nicht dabei und Sie können sich vorstellen, einen Treff in unseren Räumen zu gründen? Dann setzen Sie sich bitte mit unserem Büro in Verbindung.

ZwergenalarmGeburtsmonate: Sept. 2011 - März 2012 Treffen: Fr., 15:00 - 17:00 Uhr

Info bei: Tania Hahn(0 60 34) 90 77 91(01 77) 73 68 74 6

TeppichflitzerGeburtsmonate: Nov. 2015 - Jun. 2016 Treffen: Do., 15:30 - 17:30 Uhr

Info bei: Christiane Thiessen [email protected] (01 70) 84 39 10 9

KirschkernzwergeGeburtsmonate: Aug. 2016 - Nov. 2016 Treffen: Fr., 15:00 - 18:00 Uhr

Info bei: Elisabeth Silvia [email protected](01 60) 95 89 32 33

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Offene Treffen

Offener Eltern-Kleinkind-Treff

für Kinder von 1 bis 3 Jahren

Unter der Leitung von Karin Stamer können Sie bei einer Tasse Tee oder Kaffee andere Eltern und ihre Kinder kennen lernen und sich in lockerer Atmosphäre austauschen.


Treffen: Mo., 9:30 - 11:00 Uhr

Im Rahmen des Eltern-Kleinkind-Treffs beantwortet Gabriele Ratazzi-Stoll, Diplompädago-gin und Elternbegleiterin alle Ihre Fragen rund um das Thema Kinderbetreuung am Montag, den 15.01., 12.02., 12.03., 09.04., 14.05., 11.06.,16.07., 13.08., 10.09., 15.10., 12.11. und 17.12.2018.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Offener Eltern-Baby-Trefffür Babys von 0 bis 1 Jahr

Unter der Leitung von Stefanie Kaufmannn (dienstags und freitags) und Marlene Barry (freitags) können Sie bei einer Tasse Tee oder Kaffee andere Eltern und ihre Babys kennen lernen und sich in lockerer Atmosphäre austauschen.

Auch Schwangere sind herzlich eingeladen.Die Teilnahme ist kostenlos.

Treffen: Di. und Fr., jeweils 9:30 - 11:00 Uhr

Im Rahmen des Eltern-Baby-Treffs beantwortet Edith Beerling-Sandmann, Diplompä- dagogin alle Ihre Fragen rund um das Thema Kinderbetreuung am Dienstag, den 23.01., 27.02., 27.03., 24.04., 22.05., 19.06., 17.07., 21.08., 25.09., 23.10., 13.11. und 11.12.2018.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Plenum

Das Plenum ist das Arbeitstreffen für alle Mitglieder, Gruppen und Kreise im MüZe, die sich über aktuelle Entwicklungen im Verein informieren, mitplanen und mitentscheiden möchten. Zu diesen Treffen sind auch alle interessierten Personen herzlich eingeladen. Wir freuen uns über jede aktive Mitarbeit und neue Ideen.

Die Termine und Themen des aktuellen Plenums werden rechtzeitig durch Aushang im MüZe und im Internet unter www.mueze-karben.de angekündigt.

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Offene Treffen

Herzlich willkommen zum „Milchcafé“mit Sandra Mauer, Hebamme und Stillberaterin und Nadine Stittrich, Hebamme

Dies ist der Treffpunkt für alle Mamas, die unverbindlich zusammenkommen möchten, um sich zum einen auszutauschen und zum anderen die Gelegenheit zu nutzen, Fragen aus dem Stillalltag oder Fragen zur Säuglingsernährung zu besprechen.

Als Hebammen bzw. Stillberaterin bieten wir Ihnen unsere fachliche Begleitung an. Gerne können wir themenspezifische Treffen stattfinden lassen, ganz auf die Bedürfnisse der Mütter und Kinder abgestimmt.

Wir freuen uns auf viele Schwangere, stillende und nicht stillende Mütter und ihre Kinder.

Treffen: jeden Mittwoch von 10:30 - 11:30 Uhr

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich


Alleinerziehenden - Treffmit Susanne Köbel

Im Alleinerziehenden - Treff wollen wir uns in zwangloser Atmosphäre über die besonderen Herausforderungen, denen wir uns als alleinerziehende Mütter und Väter stellen müssen, austauschen, uns vernetzen und gegenseitige Hilfestellung bei organisatorischen Fragen geben. Wir treffen uns einmal monatlich an wechselnden Tagen.

Alle alleinerziehenden Mamas und Papas sind willkommen, egal ob die Kinder im eigenen Haushalt leben oder nicht.

Die Kinder können im Spielzimmer spielen und die Erwachsenen unterhalten sich bei Kaffee und Kuchen.


Termine: jeweils 16:00 - 18:00 Uhr Montag 14.05.2018Dienstag 19.06.2018

Montag 15.01.2018 Donnerstag 16.08.2018

Dienstag 13.02.2018 Freitag 21.09.2018Donnerstag 15.03.2018 Montag 22.10.2018

Freitag 20.04.2018 Dienstag 13.11.2018Donnerstag 13.12.2018

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Café MüZe

Termin: Mi., 15:30 - 17:30 Uhr

Kommen Sie spontan vorbei, wenn Sie andere Eltern und Kinder treffen, sich austauschen, zusammen spielen, malen oder basteln möchten. Unsere GastgeberInnen halten Spiele und Bastelmaterial bereit und haben immer ein offenes Ohr für Sie. Für das leibliche Wohl ist auch gesorgt, denn bei einer guten Tasse Kaffee oder Tee und einem Stück Kuchen plauscht es sich noch besser. Das Café MüZe findet im MüZeTreff „Alte Schule“ statt.

Highlights im Café MüZe

MüZe HelauHeute feiern wir gemeinsam Fasching!Termin: Mi., 06.02.2018

Osterbasteln Was versteckt wohl der Osterhase diesmal ...Termin: Mi., 21.03.2018

VatertagsbastelnMein Papa ist ein Supermann, der einfach alles richten kann...... Und deswegen basteln wir ihm ein schönes Vatertagsgeschenk. Termin: Mi., 02.05.2018

MuttertagsbastelnWeil Du meine Mutti bist... bastle ich ein schönes Muttertagsgeschenk für Dich.Termin: Mi., 09.05.2018

ZahnpflegeFrau Jüdell und KAI erzählen uns nochmal wie man richtig die Zähne putzt.Termin: Mi., 20.06.2018

LaternenbastelnWir basteln Laternen für das Mini-Laternenfest am 7.11.2018.Termin: Mi., 31.10.2018

Mini-Laternenfest„Rote, gelbe, grüne, blaue, lieber Martin komm und schaue......“ Mit unseren Laternen ziehen wir durch die Straßen. Für das leibliche Wohl ist gesorgt.Termin: Mi., 07.11.2018

Plätzchen backen Heute zieht leckerer Plätzchenduft durchs Haus.Termin: Mi., 12.12.2018

Weihnachtsfeier Wir basteln, singen, spielen, lesen und genießen einen schönen, weihnachtlichen Nachmittag.Termin: Mi., 19.12.2018

Das Personal des MüZe bietet den Besucher/-innen des Café MüZe gemeinsame Spiel- und Bastelaktivitäten an, übernimmt jedoch nicht die Aufsichtspflicht für teilnehmende Kinder. Die Aufsichtspflicht obliegt den Erziehungsberechtigten selbst.

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Kinderbetreuung

Unser MinikindergartenStark wie ein Bär und fauchen wie ein Tiger …

… so viel Spaß haben die Kinder in unserem Minikindergarten. Sie wachsen in der Gemeinschaft auf und spielen, lachen, singen, basteln und frühstücken zusammen. Zwei Erzieherinnen und eine Helferin leiten die Gruppen. Es gibt einen klaren Tagesablauf, der den Kindern Sicherheit gibt. In jeder Gruppe sind 12 Kinder ab Laufalter bis zum Eintritt in den Kindergarten. Bei schönem Wetter bietet das vielseitige Außengelände genügend Möglichkeiten zum Toben und Entdecken.

Weitere Informationen erhalten Sie auch im Internet unter www.mueze-karben.de oder in unserem Büro.

Für Ihre Anmeldung wenden Sie sich bitte an Oksana Ebert:Tel. (0 60 39) 93 77 31, E-Mail: [email protected]

Termin: Bärengruppe Kosten: mtl. € 114,00 Bärengruppe

Mo., Mi. + Fr. mtl. € 76,00 TigergruppeTigergruppe zusätzlich Mitgliedschaft im

Di. + Do. Mütter- und FamilienZentrum

jeweils 09:00 – 12:00 Uhr erforderlich

Hüpfburgverleih

Für die besonderen Tage, wie z.B. Kindergeburtstage, verlei- hen wir unsere Hüpfburg.

Ansprechpartnerin:Karin Stamer,Tel. (0 60 39) 46 96 36 0

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Kinderbetreuung

Kindertagespflege bedeutet Erziehung, Bildung und Betreuung eines Kindes durch eine Tagesmutter oder einen Tagesvater. Kindertagespflege ist ein gleichrangiges Angebot neben der Betreuung von Kindern in Kindertageseinrichtungen.Die Kindertagespflege ist eine familiennahe Betreuungsform für Kinder, die sich durch ihre individuellen und zeitlich flexiblen Ausgestaltungsmöglichkeiten insbesondere für Kinder unter drei Jahren eignet. Aber auch als ergänzendes Angebot für Kindergartenkinder und Schulkinder bietet sich die Kindertagespflege an.Bis zu fünf Tageskinder können von einer Tagespflegeperson stundenweise oder ganztags betreut werden. Die Betreuung kann im Haushalt der Tagespflegeperson, im Haushalt der Eltern oder in anderen kindgerechten Räumen stattfinden. Die Tagespflegeperson benötigt in der Regel vor Aufnahme ihrer Tätigkeit eine Erlaubnis vom Jugendamt (§43 SGB VIII).

Kindertagespflegebüro des MüZeBeratung – Vermittlung – Fachliche Begleitung

Für Elternl Beratung und Information über Kinderbetreuungsmöglichkeitenl Vermittlung von Betreuungsplätzen bei qualifizierten Tageselternl Pädagogische Beratung und Begleitung während der gesamten Dauer des

Betreuungsverhältnisses, z.B. in schwierigen Situationen und bei Konflikten

Für Tageselternl Erfahrungsaustausch und Vernetzung mit anderen Tageselternl Vermittlung von Tageskindernl Fachliche Begleitung und Fortbildung l Beratung und Praxisreflexion

Für Interessierte am Beruf Tagesmutter bzw. Tagesvaterl Beratung zu den Voraussetzungen und Rahmenbedingungen der Tätigkeit als

Tagesmutter bzw. Tagesvaterl Hilfe bei der Entscheidungsfindung

Sämtliche Beratungen sind kostenfrei.Das Kindertagespflegebüro des MüZe wird von der Stadt Karben und vom Land Hessen gefördert.

Ihre Ansprechpartnerinnen: Sprechzeiten:

Mo., Di., Mi., Fr. von 09:30 bis 12:30 UhrGabriele Ratazzi-Stoll und

Edith Beerling-SandmannTermine nachmittags und abends nach DiplompädagoginnenVereinbarung.Kindertagespflegebüro Karben

Tel. (0 60 34) 93 99 771


www.ktb-karben.de

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Kinderbetreuung

Erfahrungsaustausch für Karbener Tageselternmit Gabriele Ratazzi-Stoll und Edith Beerling-Sandmann, Diplompädagoginnen

Jeweils am dritten Donnerstag im Monat besteht die Möglichkeit, sich in einem angenehmen Rahmen mit anderen Tageseltern auszutauschen und sich mit wichtigen Themen der Kindertagespflege intensiv auseinanderzusetzen.Der regelmäßige Austausch mit anderen Tageseltern, die Reflexion des eigenen beruflichen Handelns und die kollegiale Beratung fördern die Professionalität der Tageseltern.

Jeweils am dritten Donnerstag im Monat von 19:30 bis 21:00 Uhr im MüZeTreff „Alte Schule“.

Durch Feiertage und Ferien kann sich der Termin verschieben.

Tagesmutter / TagesvaterEine berufliche Perspektive für mich?

l Sie haben Freude am Umgang mit Kleinkindern?l Sie möchten Berufstätigkeit und Betreuung Ihrer eigenen Kinder vereinbaren?l Sie übernehmen gerne Verantwortung, sind zuverlässig und arbeiten gerne

selbstständig?

Dann werden Sie doch Tagesmutter oder Tagesvater!Familien brauchen bedarfsgerechte, zuverlässige, zeitlich flexible und familiennahe Kinderbetreuungsangebote. Der Bedarf kann allein durch Kindertageseinrichtungen nicht gedeckt werden. Daher soll die Zahl der Betreuungsplätze in Kindertagespflege weiter erhöht werden. Die Kindertagespflege ist ein gleichrangiges Angebot neben der Betreuung in Kindertageseinrichtungen. Vor allem Frauen haben in den vergangenen Jahren in der Kindertagespflege eine neue berufliche Perspektive entwickelt.

Kindertagespflege ist eine anspruchsvolle pädagogische Arbeit, die viel Abwechslung bietet, aber auch hohe Anforderungen an die Belastbarkeit, Kommunikationsfähigkeit, das Selbstmanagement und die Lernbereitschaft der Tagespflegeperson stellt. Wenn Sie überlegen, Tagesmutter oder Tagesvater zu werden, setzen Sie sich mit uns in Verbindung. Wir informieren Sie über die Voraussetzungen, finanziellen und rechtlichen Rahmenbedin-gungen und beruflichen Anforderungen der Kindertagespflege und begleiten Sie bei der Entscheidungsfindung.

Interessiert? Dann vereinbaren Sie einen Beratungstermin im Kindertagespflege-büro. Die Beratung ist kostenfrei.

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Kinderbetreuung

Informationsabend Kindertagespflegemit Gabriele Ratazzi-Stoll und Edith Beerling-Sandmann,

Fachberaterinnen Kindertagespflegebüro Karben

An diesem Abend können sich Eltern über die Kindertagespflege informieren:Was sind die Vorteile der Betreuungsform Kindertagespflege?Wie finde ich eine Tagespflegeperson, die zu meinem Kind und meiner familiären Situation passt?Welche Betreuungszeiten werden angeboten?Welche Betreuungskosten kommen auf mich zu?Wie wird die Eingewöhnungszeit gestaltet?

Darüber hinaus beantworten wir Fragen zu alternativen Betreuungsformen und deren Ausgestaltung.

Termine: Do., 22.03.2018 Kosten: kostenfreiDo., 08.11.2018

20:00 - 21:00 Uhr

Anmeldung im Kindertagespflegebüro KarbenTel. 06034-93 99 771E-Mail: [email protected]

Infoabend „Tagesmutter / Tagesvater werden“mit Gabriele Ratazzi-Stoll und Edith Beerling-Sandmann,

Fachberaterinnen Kindertagespflegebüro Karben

Spielen Sie mit dem Gedanken, sich als Tagesmutter/Tagesvater selbständig zu machen? Dann können Sie sich an diesem Abend kostenlos informieren.

Wie kann ich Tagesmutter/Tagesvater werden?Welche Veränderungen kommen auf mich zu?Welche Räumlichkeiten brauche ich?Was kann ich verdienen?Wie sehen der Arbeitsalltag und die Arbeitsbedingungen aus?

Termine: Do., 19.04.2018 Kosten: kostenfreiDo., 22.11.2018

20:00 - 21:00 Uhr

Anmeldung im Kindertagespflegebüro KarbenTel. 06034-93 99 771E-Mail: [email protected]

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Kinderbetreuung

Gleich alt und doch so verschieden Fortbildungstag für pädagogische Fachkräfte aus Kindertagespflege und

Kindertageseinrichtungenmit Annegret Schmerbach, Dipl. Sozialpädagogin

Auch Tagespflegepersonen und ErzieherInnen machen sich Sorgen um die Entwicklung der Kinder, die sie betreuen, wenn sie merken, dass diese sich nicht so entwickeln, wie es von ihnen erwartet wird oder sie Verhaltensweisen zeigen, die sie herausfordern. An diesem Samstag wollen wir über solche Kinder sprechen und gemeinsam überlegen, welche Handlungsmöglichkeiten Sie in Ihrer Rolle als Tagespflegeperson bzw. ErzieherIn haben.

Inhalte:- Wie entwickeln sich Kinder in den ersten Lebensjahren in den verschiedenen Bereichen?

- Wie erkenne ich eine Entwicklungsverzögerung?

- Wie können wir diese Kinder in ihrer Entwicklung begleiten?

- Wie komme ich mit dem Thema in Kontakt mit den leiblichen Eltern?

Theoretische Inputs und Fallbesprechungen wechseln sich ab.

Termin: Sa., 26.05.2018 Kosten: € 4,00 Verpflegungspauschale 09:00 - 14:00 Uhr (6 UE)

Anmeldung bis zum 11.05.2018 beim Kindertagespflegebüro erforderlich [email protected]. (0 60 34) 93 99 77 1

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Kinderbetreuung

Wir überbrücken Notsituationen

Wie bekomme ich eine Notmutter?

Tel.: Mobil:Fax: E-Mail:

Informationen finden Sie auch auf unserer Internetseite

Ob Schwangerschaftsbeschwerden oder Klinikaufenthalt: Notmütter kommen zu Ihnen nach Hause, wenn der betreuende Elternteil erkrankt ist und die Versorgung Ihrer Kinder nicht gewährleistet ist. Auch bei beruflichen Terminen, Ausfall der Tagesmutter oder Erkrankung des Kindes vermitteln wir Betreuung für Ihren Nachwuchs.

Ihr gutes RechtBei ärztlicher Verordnung werden die Kosten meist von der Krankenkasse übernommen. Bei Klinikaufenthalt sind die gesetzl. Kassen zur Leistung verpflichtet, wenn ein Kind unter 12 Jahren zu betreuen ist.

Rufen Sie uns an, wir beraten und informieren Sie gerne. Gerne senden wir Ihnen unseren Flyer zu. Vor Einsatzbeginn führen wir mit Ihnen ein ausführliches Vorgespräch. Sie lernen Ihre Notmutter kennen, wir besprechen den Tagesablauf, Ihre Wünsche und klären die Formalitäten.

Notmütterruf im Müfaz Das Mütter- & Familienzentrum e.V.Friedberger Str. 10 in 61231 Bad NauheimAnsprechpartnerin: Frau Strangmann

06032 / 35784 0157 / 7255232306032 / 928820 [email protected]

www.muefaz.de

Mit Herz und Hand für Familien!

Babysittervermittlung

Wer kennt das nicht:

Ein Arzttermin, der Einkauf ohne Stress oder das verlockende Angebot

einer interessanten Abendveranstaltung - aber:

Wie bringe ich das mit den Kindern in Einklang?

Ein Babysitter kann die Lösung sein.

Wer Informationen braucht, Beratung sucht oder

sich in die Babysitter-Kartei aufnehmen lassen möchte,

kann sich an das Kindertagespflegebüro wenden:

Tel.: (0 60 34) 93 99 77 1


Öffnungszeiten: Mo., Di., Mi., Fr. von 9:30 bis 12:30 Uhr

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Schwangere & Eltern

Geburtsvorbereitung am Wochenendemit Sandra Mauer, Hebamme und Stillberaterin

Gebären ist Körperarbeit, die man sich nicht anlesen kann.Ziel ist es, die eigenen Kompetenzen zu stärken, Körperer- fahrung zu sammeln und Vertrauen zum eigenen Körper und seinen Funktionen zu haben.

Beim ersten Termin (ohne Partner) werden intensiv Übungen zur Atmung und Körperarbeit durchgeführt. Der zunächst kleinere Rahmen lässt mehr Intimsphäre zu und es kommen eventuell Fragen auf, die in einem anderen Rahmen nicht unbedingt angesprochen werden.

Kurs-Nr.: 102 Fr., 19.10.2018, 17:00 - 21:00 Uhr

Termin: jeweils 3 Termine Sa., 20.10.2018, 10:00 - 17:00 Uhr

Fr. (ohne Partner), Sa.(ggf. M i. , 2 4 . 1 0 .2018, 18:00 - 20:00 Uhr mit Partner) u. Mi.

Kosten:Bei gesetzlich versicherten Frauen werden

Fr., 23.02.2018, 17:00 - 21:00 Uhr die Kosten direkt mit der Krankenkasse

Sa., 24.02.2018, 10:00 - 17:00 Uhr abgerechnet.Mi., 28.02.2018, 18:00 - 20:00 Uhr Partnergebühr € 80,00

€ 10,00 Anmeldegebühr pro Person

Fr., 20.04.2018, 17:00 - 21:00 Uhr Sa., 21.04.2018, 10:00 - 17:00 Uhr Anmeldung bitte unter

Mi., 25.04.2018, 18:00 - 20:00 Uhr [email protected] unter Angabe von Name, Anschrift, Telefonnummer, Name der

Fr., 03.08.2018, 17:00 - 21:00 Uhr Krankenkasse und den Entbindungstermin.

Sa., 04.08.2018, 10:00 - 17:00 Uhr Mi., 08.08.2018, 18:00 - 20:00 Uhr

Beim zweiten Termin (ggf. mit Partner) werden Theorie und Praxis verknüpft. Mit viel Anschauungsmaterial wird der eigentliche Geburtsprozess erklärt. Die Partner bekommen viele Hinweise, wie sie ihrer Partnerin wertvolle und aufmerksame Stütze sein können. Es ist ausreichend Zeit, um Atemübungen und Gebärhaltungen auszuprobieren. Fragen rund um die Geburt und das frühe Wochenbett werden besprochen, Klinikkoffer, Wahl des Geburtsortes und vieles mehr. Um langfristig Spaß am Stillen zu haben, ist es wichtig, einige Grundlagen zu wissen.

Beim dritten Termin werden wir das korrekte Anlegen besprechen, Veränderungen der Brust in den ersten Tagen nach der Geburt, Vermeidung wunder Brustwarzen, Brustpflege, wie weiß ich, ob mein Baby genügend Milch bekommt, wie häufig muss ein Kind gestillt werden, was tun bei zu viel oder zu wenig Milch, wann ist das Abpumpen von Muttermilch sinnvoll, Aufbewahrung von Muttermilch.

Bitte mitbringen: Versichertenkarte, Verpflegung, bequeme Kleidung

Weitere Kursangebote unter [email protected]

Sandra Mauer

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Schwangere & Eltern

Die MüZe FamilienFreunde verschaffen Familien mit Babys Atempausen, bevor die Eltern „reif für die Insel“ sind.

Das Angebot richtet sich an alle Eltern mit mindestens einem Kind im ersten Lebensjahr, die sich Unterstützung bei der Kinderbetreuung wünschen.

Die FamilienFreunde sind ehrenamtliche Mitarbeiterinnen des MüZe – Mütter- und FamilienZentrum Karben e.V. Sie unterstützen Mütter und Familien nach der Geburt eines Kindes, indem sie z.B.

- über den Schlaf des Babys wachen, währenddem die Mutter in Ruhe duscht, Kräfte sammelt, eine Pause macht...

- eine Runde mit dem Kind spazieren gehen und der Mutter Zeit verschaffen, Dinge zu erledigen, zu denen sie sonst nicht ohne Unterbrechung kommt

- mit dem Geschwisterkind bzw. den Geschwisterkindern spielen- die Mutter zum Kinderarzt begleiten- ihnen mit Herz, Hand und Verstand zur Seite stehen oder einfach nur

zuhören.

Sie brauchen keine Voraussetzungen zu erfüllen. Die FamilienFreunde sind für alle Familien da!

Sie wünschen sich Unterstützung durch MüZe FamilienFreunde oder möchten das Projekt durch ehrenamtliche Mitarbeit unterstützen?

Dann wenden Sie sich bitte an:

MüZe – Mütter- und FamilienZentrum Karben e.V.Sandra MauerKoordinatorin MüZe FamilienFreundeTelefonische Sprechzeit: mittwochs, 8:30 bis 10:30 UhrTel.: (0 60 34) 50 98 97 1Fax: (0 60 34) 50 98 97 0Mail: [email protected]

Weitere Informationen finden Sie im Internet: www.mueze-karben.de

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Schwangere & Eltern

Familienrechtliche Beratung

Karen Dröll, Rechtsanwältin

Frau Dröll möchte Ihnen Ängste vor Anwaltsbesuchen nehmen, indem sie in

einem kurzen Informationsgespräch Fragen zu Unterhaltsrecht,

Umgangsregelungen, Ehescheidungen etc. beantwortet.

Information und Terminabsprache im Büro von Frau Dröll

Tel. (0 60 39) 95 55 0 (nur vormittags)

„Hilfe, ich habe keine Hebamme

zur Wochenbettbetreuung gefunden ......“

Liebe Mütter, leider klappt es nicht immer, eine Hebamme zur Nachsorge zu finden.

Vielleicht möchten Sie die Möglichkeit nutzen, im Rahmen unserer Hebammensprechstunde diese Leistung in Anspruch zu nehmen.

Jeden Mittwoch von 11:30-13:30 Uhr beantworte ich gerne Ihre Fragen.

Ich untersuche Mutter und Kind zum regelrechten Wochenbettverlauf, führe die Gewichtskon-trolle des Kindes und die Versorgung des Nabels durch, etc. - so, wie es üblicherweise bei einem Hausbesuch durchgeführt wird.

Bitte mitbringen: Mutterpass, Kinderuntersuchungsheft, Versichertenkarte

Die Abrechnung erfolgt mit Ihrer Krankenkasse.

Um Voranmeldung wird gebeten: Sandra Mauer, Tel. (0 60 39) 48 64 25

n ASB Ambulanter Pflegedienst - ASB Hauswirtschaftliche Hilfe - ASB Dementenbetreuung

n ASB Hausnotruf-Service und ASB Mobilnotruf mit Ortungsmöglichkeit

nn

n

n ASB Menü-Servicen ASB Fachberatung

Leben im Altern

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Schwangere & Eltern

§§

§AnwaltskanzleiLaura Macho

Tel: Fax: Mail: Host: 06039-2099160 • 06039-2099161 • [email protected] • www.ra-macho.de

Laura MachoRechtsanwältin

61184 Karben • Rathausstraße 35Telefon 06039-485541


Offene Treffs: Mo. und Fr. von 14.00 bis 17.00 Uhr

www.secuz-karben.de

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Schwangere & Eltern

Tragen von Babys und Kleinkindernmit Jacqueline Schopf

Tragen ist ein Grundbedürfnis Ihres Kindes. Kinder werden schon als Traglinge geboren. Sie lieben die Nähe und Geborgenheit von Mama und Papa, die Wärme zu spüren, den Herzschlag zu hören und auch die Schaukelbewegung kennt das Baby noch aus Mamas Bauch.Es entspricht nicht nur dem Instinkt, sondern fördert auch die gesunde körperliche Entwicklung Ihres Kindes. Auch für Mama und Papa ist es im Alltag praktisch, ihr Kind zu tragen.Getragen werden kann jedes Kind, egal ob Frühgeborene, Neugeborene oder schon größere Kinder.Ich bringe Tragetücher in verschiedenen Längen und Tragehilfen von verschiedenen Firmen mit. Gern können Sie auch eigene Tücher und Tragen mitbringen.Zum Üben bringe ich eine Puppe mit. Sie können aber auch gern Ihr eigenes Kind mitbringen.

Kurs-Nr.: 110 Kosten: € 10,00 Nichtmitglieder

Termine: 15.01.2018 € 7,00 Mitglieder

09.04.2018 Barzahlung am Kurstag

09.07.2018

08.10.2018 Eine Anmeldung ist nicht erforderlich

10:00 - ca. 12:00 Uhr

Rückbildungsgymnastikmit Sandra Mauer, Hebamme und Stillberaterin

Der Kurs beschäftigt sich mit der Kräftigung der Muskelpartien, die durch Schwangerschaft und Geburt geschwächt wurden.Nach einer Einführung in rückenschonendes Verhalten im Umgang mit Neugeborenen wird zunächst die Beckenbodenmuskulatur aufgebaut.Nach und nach erfolgt zusätzlich die Kräftigung weiterer Körperpartien.Am Ende jedes Treffens wird etwas Zeit für Körperwahrnehmung und Entspannung eingeplant.

Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Kleidung

Kurs-Nr.: 103 Kosten: € 90,00

Termin: 8x Mi., 20:00 - 21:15 Uhr In der Regel werden

auf Anfrage bei Sandra Mauer € 80,00 von der Kranken-

Tel.: (0 60 39) 48 64 25 kasse erstattet.

Anmeldung unter [email protected]

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Schwangere & Eltern

Vortrag: Das Selbstwertgefühl unserer Kinder stärken

mit Jeannette Emmerich, Familientherapeutin

Jeanette Emmerich

Wird das Selbstwertgefühl eines Kindes durch sein Umfeld schon in den ersten Lebensjahren gestärkt, so kann das Kind den frühen Herausforderungen des Lebens besser begegnen (z.B. Schulwechsel, Trennungen, Gruppenzwang, Drogen etc.). Je gesünder unser Selbstwertgefühl ausgebildet ist, desto größer sind unsere Lebensqualität und Lebensfreude.

l Wie entwickelt sich eigentlich Selbstwertgefühl?l Wie kann es gelingen, mein Kind in seinem Selbstwert zu stärken?l Was schadet dem Selbstwertgefühl meines Kindes?l Was ist der Unterschied zwischen Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen?l Helfen Lob, Belohnung oder Kritik meinem Kind, um ein wertvolles Gefühl für sich selbst

zu entwickeln?

Kurs-Nr.: 124 Kosten: € 12,00Termin: Mi., 09.05.2018 Barzahlung am Kurstag

20:00 - 22:00 Uhr

Eine Anmeldung ist erforderlichKurs-Nr.: 125

Termin: Mi., 17.10.2018 20:00 - 22:00 Uhr

Workshop „Geschwisterrivalität“mit Jeannette Emmerich, Familientherapeutin

Ihre Kinder sind ständig am streiten. Oft gibt es Tränen und immer wieder kommt einer und beschwert sich über den anderen. Sie können es nicht mehr hören, es strapaziert Ihre Nerven und Sie wünschen sich so sehr, dass Ihre Kinder sich gut verstehen.Sie versuchen zu vermitteln, Sie versuchen zu schlichten, Sie schimpfen, Sie trösten, Sie ermahnen... Sie wissen nicht mehr weiter!

Wenn es Ihnen so geht, ist dieser Workshop genau der Richtige für Sie!

Neben Impulsreferaten zum Verständnis der Hintergründe des Geschwisterkampfes und hilfreichen Verhaltenstipps bietet der Workshop Raum für Erfahrungsaustausch.

Wie wir uns in unserem Körper wohlfühlen, in welchem Maß es uns gelingt, glücklich zu sein, wie lernfähig wir sind und ob wir in der Lage sind, gute Beziehungen zu führen, ist entscheidend davon abhängig, wie gesund unser Selbstwertgefühl entwickelt ist.

Kurs-Nr.: 121 Kosten: € 30,00 pro TeilnehmerTermin: Sa., 03.03.2018 € 45,00 pro Paar

10:00 -13:00 Uhr Bezahlung per Lastschrift

Kurs-Nr.: 126 Eine Anmeldung ist erforderlich

Termin: Sa., 27.10.201810:00 -13:00 Uhr

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Schwangere & Eltern

„Nein sagen - Grenzen wahren“mit Jeannette Emmerich, Familientherapeutin

Den meisten Menschen fällt es schwer, ihren Mitmenschen, ihren Kindern und sogar ihrem eigenen Partner, „NEIN“ zu sagen. So sagen wir oft „Ja“, obwohl wir eigentlich „Nein“ meinen. Das ist sehr anstrengend, macht unzufrieden und führt zu Konflikten. Dieser Vortrag wird unter anderem aufzeigen, welche Grenzen Kinder brauchen und wie wir „NEIN“ sagen können. Er wird näher bringen, weshalb es so wichtig ist, in Beziehungen „NEIN“ zu sagen, ob in einer Arbeitsbeziehung, Freundschaft oder in einer Liebesbeziehung.

Wir können nur aus vollem Herzen „JA“ sagen, wenn wir auch “NEIN“ sagen dürfen!

Kurs-Nr.: 127 Kosten: € 12,00 pro TeilnehmerTermin: Mi., 06.06.2018 Barzahlung am Kurstag

20:00 - 22:00 Uhr

Kurs-Nr.: 128

Termin: Mi., 14.11.2018 20:00 - 22:00 Uhr Eine Anmeldung ist erforderlich

Workshop „Das Trotzalter meistern“Ein Familylab-Workshop mit Anregungen und Inspiration für den Familienalltag

basierend auf den Wertgrundlagen von Jesper Juulmit Jeannette Emmerich, Familientherapeutin

„Nein, nein, nein, nein…“ Das hören Eltern von 2-Jährigen den ganzen Tag! Aus dem süßen Baby ist ein trotziger kleiner Widersetzer geworden. Das macht den Alltag beschwerlich, stört das Harmoniebedürfnis der Eltern und strapaziert die Eltern-Kind-Beziehung. Zähneputzen, Essen, Schlafengehen, Anziehen und mehr sind Bereiche, in denen es immer wieder zu Konflikten kommt.Warum die „Trotzphase“ so wichtig ist für die Kinder und wie die Erwachsenen besser damit umgehen können, damit es für alle einfacher wird, ist Inhalt dieses Workshops.

An vielen Beispielen und den täglichen Konflikten der Teilnehmer beleuchten wir verschiedene Möglichkeiten des Umgangs mit dem „Trotzanfall“. Impulsreferate geben Einblick in die Hintergründe des Verhaltens der Kinder und der Eltern.

Kurs-Nr.: 129 Kosten: € 30,00 pro TeilnehmerTermin: Sa., 10.02.2018 € 45,00 pro Paar

10:00 -13:00 Uhr Bezahlung per Lastschrift

Kurs-Nr.: 130 Auf Wunsch organisieren wir Ihnen gegen

Termin: Sa., 01.09.2018 Aufpreis eine Kinderbetreuung vor Ort!10:00 - 13:00 Uhr

Eine Anmeldung ist erforderlich

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Schwangere & Eltern

Workshop „Die Grundschulzeit gut begleiten“Ein Workshop für Eltern


• Beste Voraussetzungen für einen guten Start• Hausaufgaben - wie viel Hilfe braucht mein Kind?• Wichtige Grundsätze für erfolgreiches Lernen!• Auf gute Zusammenarbeit mit den Lehrern!• Wie kann ich mein Kind bei Konflikten in der Schule unterstützen?• Wie viel Hobby neben der Schule ist gut für mein Kind?

In dem Workshop gibt es Antworten auf diese und Ihre ganz persönlichen Fragen! Neben anschaulichen Impulsreferaten zum Verständnis des kindlichen Lernens und hilfreichen Verhaltenstipps bietet der Workshop Raum für Ihre Anliegen.

Kurs-Nr.: 135 Kosten: € 30,00 pro Teilnehmer

Termin: Sa., 28.04.2018 € 45,00 pro Paar10:00 - 13:00 Uhr Bezahlung per Lastschrift

Kurs-Nr.: 139 Auf Wunsch organisieren wir Ihnen gegen Termin: Mi., 20.06.2018 Aufpreis eine Kinderbetreuung vor Ort!

19:00 - 22:00 Uhr


Workshop „Glückliche Trennungskinder“Workshop für getrennte Eltern und Patchwork-Eltern


Wenn Eltern sich trennen und Kinder zu „Trennungskindern“ werden, tauchen neben Konflikten und der großen Trauer auch viele Fragen und Unsicherheiten auf.

• Wie können getrennte Paare weiterhin gemeinsam gute Eltern sein?• Welche Faktoren entscheiden, ob „Trennungskinder“ trotzdem glückliche Kinder sein

können?• Wie gelingt es, die Kinder in und nach der Trennung zu unterstützen?• Wie kommen Kinder mit zwei Elternhäusern zurecht?• Was können neue Partner tun, um eine gute Beziehung möglich zu machen?

In dem Workshop gibt es Antworten auf diese und Ihre ganz persönlichen Fragen!

Kurs-Nr.: 134 Kosten: € 30,00 pro TeilnehmerTermin: Mi., 19.09.2018 € 45,00 pro Paar

19:00 - 22:00 Uhr Bezahlung per Lastschrift Eine Anmeldung ist erforderlich

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Schwangere & Eltern

Kurs-Nr.: 136 Kosten: € 12,00 pro TeilnehmerTermin: Mi., 24.01.2018 Barzahlung am Kurstag

20:00 - 22:00 Uhr Eine Anmeldung ist erforderlich

Kurs-Nr.: 137

Termin: Mi., 15.08.2018 20:00 - 22:00 Uhr

Kurs-Nr.: 138Termin: Mi., 12.12.2018

20:00 - 22:00 Uhr

Unsere Kinder besser verstehenEin Vortrag basierend auf den Wertgrundlagen

von Jesper Juulmit Jeannette Emmerich, Familientherapeutin

Kinder geben uns Erwachsenen durch ihr Verhalten immer eine Antwort auf unsere Erziehungsversuche. Wenn sie sich z. B. überfordert, wütend oder hilflos fühlen, zeigen sie es meist durch „Fehlverhalten“. Wenn wir uns darauf einlassen, diese Rückmeldungen als grundsätzlich kompetent anzuerkennen, können wir unsere Kinder viel besser verstehen und gemeinsam mit unseren Kindern wachsen.

Einladung zum Perspektivwechsel. Hören Sie mit den Ohren Ihrer Kinder, sehen Sie mit ihren Augen. Und Ihr Herz wird sich öffnen.

Notfälle im KindesalterVon der Erbse in der Nase bis zum bewusstlosen Kind

mit Dr. Ulrike Jansen-Hieronymi

Dieser Kurs nennt viele Beispiele aus den verschiedensten Bereichen, wie z.B. Stürze, Verbrennungen, Nasenbluten, Beinahe-Ertrinken, blutende Wunden, Fieberkrampf, Vergiftungen, Zeckenbisse, etc.. Es werden viele praktische Tipps gegeben, wie man sich verhalten sollte, von der stabilen Seitenlage über Herz-Kreislauf-Wiederbelebung (an Reanimationspuppen) bis zur praktischen Kühlung bei Fieber.Vor allem aber sollte jeder Teilnehmer nach dieser Informationsveranstaltung in der Lage sein, die wirklich ernsten medizinischen Notfälle zu erkennen, so dass innerhalb der ersten Minuten die richtige Entscheidung getroffen werden kann.

Kurs-Nr.: 131 Kosten: € 30,00 Einzelperson

Termin: Fr., 16.03.2018 € 50,00 Paare18:00 - 21:30 Uhr Bezahlung per Lastschrift

Kurs-Nr.: 132 Eine Anmeldung ist erforderlichTermin: Fr., 07.09.2018

18:00 - 21:30 Uhr

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Babys & Kleinkinder

Kleinkinder - Tanzenfür Kinder von 2 bis 4 Jahren

mit Miriam Förster

Auch die Kleinen lieben Musik. Sie tanzen und singen gerne, auch wenn es noch nicht perfekt ist. Darauf kommt es auch nicht an, denn an allererster Stelle stehen der Spaß und die Freude an der Bewegung.

In diesem Kurs tanzen und singen Kinder im Alter von 2 bis 4 Jahren mit ihren Eltern zu unterschiedlichsten Musikrichtungen und Rhythmen. Wir schlüpfen in verschiedene Rollen und verwandeln uns z.B. in Tiere, Elfen oder Piraten.

Kurs-Nr.: 220 Kosten: € 45,00 NichtmitgliederTermin: 10x Mo., 16:15-17:00 Uhr € 40,00 Mitglieder

Starttermin bitte im Bezahlung per LastschriftMüZe-Büro erfragen.


Miriam Förster

Wir tanzen frei und in kleinen, ganz einfachen Choreographien mit und ohne Materialien. Auf spielerische Weise erfahren und schulen die Kinder so ihre eigenen Bewegungsmöglichkeiten und ihre Wahrnehmung.

Bitte Turnschläppchen oder Anti-Rutschsocken und etwas zu trinken mitbringen.

®PEKiP in Karben

Mit PEKiP wird Ihnen eine individuelle Entwicklungsbegleitung ihres Babys im gesamten 1. Lebensjahr angeboten.Ihr Kind kann im Kurs mit anderen Babys spielen und Sie als Eltern können sich mit anderen Eltern austauschen.Sie bekommen Tipps, Anregungen und Informationen rund um den Alltag mit ihrem Kind.Lernen sie ihr Baby noch besser verstehen und stärken sie dadurch die Bindung zu ihm.

Lassen Sie sich in die Warteliste eintragen.Der Starttermin des Kurses wird rechtzeitig bekannt gegeben.

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Babys & Kleinkinder

Kurs-Nr.: 203 (für Babys 6-12 Mon.) Kosten: € 100,00 NichtmitgliederTermin: jeweils 8 x € 90,00 Mitglieder

Do., 09:15 - 10:30 Uhr Bezahlung per Lastschrift

Kurs-Nr.: 204 (für Babys 0-6 Mon.) Eine Anmeldung ist erforderlich

Termin: jeweils 8 x Do., 10:45 - 12:00 Uhr

® BabySteps - Mehr als nur ein Babykurs®

mit Annika Klaus, Einfach Eltern Coach

Das erste Jahr mit Deinem Baby ist unglaublich spannend und es gibt viele Fragen. Im bindungs- und bedürfnisorientierten BabySteps-Kurs von Einfach Eltern® kannst Du all diese Fragen stellen und bekommst kompetente Antworten. Die 8 Kursstunden sind jeweils einem Thema gewidmet. Basierend auf dem aktuellen Stand der Hirn- und Bindungsforschung klären wir alle Deine Fragen rund um Stillen/Fläschchen, Tragen, Schlafen, Beikost, Entwicklung im ersten Lebensjahr, Kommunikation/Babyzeichen, Eltern-Kind-Bindung, Erziehung, Verwöhnen und vieles mehr.Sing- und Bewegungsspiele, Bastelideen, Tipps zum Handling und Babymassage runden den Kurs ab.

Bei BabySteps liegt der Fokus auf der Wissensvermittlung rund um die seelische Entwicklung deines Babys. BabySteps steht für die Beziehung zwischen Eltern und Kindern und deren Entwicklung zu selbstbewussten, selbständigen, großen Menschen mit einem gestärkten Selbstwertgefühl.Der Austausch ist ganz klar Teil unseres Konzeptes und besonders wichtig. Ihr gebt euch gegenseitig Tipps und Unterstützung. Denn, wenn ein Baby in eine Familie kommt, verändert sich so ziemlich alles!

Die thematischen Gesprächsrunden und Spielangebote passen wir an das Alter der Babys an. Doch schon ab dem ersten Monat und wenn Du Dich bereit fühlst, kann es losgehen…

Lasst Euch in die Warteliste eintragen.Der Starttermin des Kurses wird rechtzeitig bekannt gegeben.

Annika Klaus

Sie möchten ein Familienfest feiern und suchen Räume, in denen sich auch Kinder wohlfühlen können?

Wir vermieten unsere Räume gerne. Weitere Informationen erhalten Sie in unserem Büro.

Kindergeburtstag, Taufe, runder Geburtstag...

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Babys & Kleinkinder

Kurs-Nr.: 206Kosten: € 50,00 NichtmitgliederTermin: 5x Mi., 10:45 - 12:00 Uhr

€ 40,00 Mitglieder21.02. - 21.03.2018Bezahlung per Lastschrift

Kurs-Nr.: 207Termin: 5x Mi., 09:00 - 10:15 Uhr Eine Anmeldung ist erforderlich

23.05. - 20.06.2018

Kurs-Nr.: 208Termin: 5x Mi., 10:45 - 12:00 Uhr

22.08. - 19.09.2018

Babymassage für Babys ab 6 Wochen

mit Aga Winkler, Babymassage Kursleiterin

Berührung ist das schönste Spiel und der beste Trost. Nach Essen und Wärme ist die Nähe der Eltern in den ersten Monaten das Allerwichtigste für das Kleine. Wenn das Baby ausreichend davon bekommt, kann eigentlich nicht mehr viel schief gehen. Im Kurs erlernen Sie eine Ganzkörpermassage für Ihr Baby und eine Massage gegen Blähungen und Koliken. Zeit für Singen und Spielen sowie für Gespräche, Austausch und Fragen rund um die erste Zeit mit dem Baby ist genügend vorhanden. Kursunterlagen und Öl gibt es im Kurs.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke oder Handtuch fürs Baby

Aga Winkler

Singen, Spielen und Bewegen

für Babys ab 4 Monatenmit Aga Winkler, Babyfitness Kursleiterin

Wenn die frühe Kindesentwicklung gut begleitet und unterstützt wird, können sich körperliche, geistige und soziale Fähigkeiten der Babys besser entfalten. In unseren Gruppen sprechen wir alle Sinne des Kindes an und unterstützen die Selbstwahrnehmung und Eigenempfindung über Bewegungs- und Spielangebote.Es ist ein Spielkreis für Eltern mit ihren Babys, die am gemeinsamen Singen und Spielen Spaß finden. Wir werden spielend die Welt entdecken! Zeit für Gespräche, Austausch und Fragen rund um die erste Zeit mit dem Baby ist genügend vorhanden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke oder Handtuch fürs Baby

Kurs-Nr.: 209 Kosten: € 90,00 NichtmitgliederTermin: 10x Mi., 09:00 - 10:15 Uhr € 80,00 Mitglieder

17.01 - 21.03.2018 Bezahlung per Lastschrift

Kurs-Nr.: 210Eine Anmeldung ist erforderlich

Termin: 10x Mi., 10:45 - 12:00 Uhr11.04. - 13.06.2018

Kurs-Nr.: 211Termin: 10x Mi., 09:00 - 10:15 Uhr

08.08. - 24.10.2018

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Babys & Kleinkinder

Tatütatadie Polizei und Feuerwehr sind da!

am Sonntag, 17.06.2018 ab 15:00 Uhr

im MüZe, Berliner Str. 12, 61184 Karben

Polizei und Feuerwehr kommen

in Uniformen und mit ihren Einsatzwagen zu Besuch.

Die Kinder können die Fahrzeuge besichtigen und

ihre Fragen stellen.

Auch für das leibliche Wohl ist gesorgt mit Waffeln, Kaffee und

Kuchen im MüZe Treff „Alte Schule“.

Wir freuen uns auf viele kleine und große Besucher!

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Wir fördern:• die einzigartige Persönlichkeitsentwicklung jedes Kindes• die natürliche Neugier durch individuell angebotene Materialien• kritisches und kreatives Denken• Offenheit, Respekt und Achtung gegenüber Anderen• aktiv die gesunde Entwicklung Ihres Kindes

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Kinder & Jugendliche

Tanztheaterfür Kinder von 6 bis 10 Jahren

mit Miriam Förster

Hohoho und 'ne Buddel mit Rum! Als Piraten stechen wir in See und stoßen in unbekannte Gewässer vor. Was wir dort wohl finden - einen riesigen Goldschatz, bildhübsche Meerjungfrauen, ein Seeungeheuer?

Durch rhythmisch-musikalische Übungen, Singspiele und Bewegungs -improvisationen zu Melodien und Geschichten schulen die Kinder spielerisch ihre Körperwahrnehmung und erweitern und verfeinern ihre Bewegungsvielfalt.


Termin: 10x Mo., 15:15-16:00 Uhr € 50,00 Mitglieder26.03. - 11.06.2018 Bezahlung per Lastschrift


Miriam Förster

Außerdem erarbeiten wir eine Tanztheater-Choreografie mit Piraten und anderen Meeresbewohnern, die am Ende des Kurses auch aufgeführt wird.

Bitte bequeme Kleidung anziehen und Turnschläppchen oder Anti-Rutschsocken, sowie etwas zu Trinken mitbringen.

Rentiermuffin - BananamuffinFerienangebot Backen für Kinder und Jugendliche

mit Jena Tanous

An diesem Nachmittag backen wir lustige Rentier- und/oder Bananamuffins zum selber Essen und zum Verschenken. An Elch/Rentier Deko soll es nicht mangeln. Mitmachen dürfen alle backbegeisterten Kinder und Jugendliche im Alter von 10 bis 15 Jahren.

Kurs-Nr.: 308 Kosten: € 12,00 NichtmitgliederTermin: Sa., 13.10.2018 € 10,00 Mitglieder

14:00-17:00 Uhr zzgl. Zutaten

Barzahlung am Kurstag


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Erst entspanne ich - dann konzentriere ich michEntspannung für Kinder im Vorschul- und Grundschulalter

mit Yvonne Rapp, Gesundheitsberaterin

Unsere modernen Lebensumstände wie Hektik, Technik, Reizüberflutung und Leistungsdruck bestimmen unseren Alltag, auch den der Kinder, schon im Kindergarten und erst recht in der Schule. Selbst die Freizeit ist von Terminen und dem ständigen Blick auf die Uhr gekennzeichnet.

Entspannungsübungen helfen Kindern, von Anspannung auf Ruhe umzuschalten. Je früher man damit anfängt, umso besser. Schüler können die Übungen benutzen, um sich vor Klassenarbeiten zu beruhigen, auf Hausaufgaben zu konzentrieren oder einfach nur nach Schulschluss auf Freizeit umzuschalten.

Immer mehr Kinder sind gestresst und unter Strom. Sie merken kaum noch, wann sie eine Pause brauchen und können die innere Erregung nur noch schwer kontrollieren. Die Folge: stillsitzen, aufmerksam sein und einschlafen fallen immer schwerer.

Deshalb ist Entspannung wichtig! Wer sich entspannen kann, ist ausgeglichener und optimistischer. Wer sich besser konzentrieren kann, ist kreativer und lernt leichter.

In der Entspannungsstunde werden die Kinder zur Ruhe kommen, sie lernen kleine Entspannungstechniken, die sie auch für den Alltag mitnehmen können. Ich werde mit den Kindern auf Fantasiereise gehen und aktive Entspannungsspiele runden die Stunde ab.

Die Kinder benötigen dafür warme Socken, eine kuschelige Decke und ein kleines Kissen.


Termin: Do., 25.01.2018 € 7,00 Mitglieder16:00 - 17:00 Uhr Barzahlung am Kurstag

Kurs-Nr.: 303 Eine Anmeldung ist erforderlichTermin: Do., 15.02.2018

16:00 - 17:00 Uhr

Kurs-Nr.: 304

Termin: Do., 26.04.201816:00 - 17:00 Uhr

Kurs-Nr.: 306Termin: Do., 17.05.2018

16:00 - 17:00 Uhr

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Backen zum Muttertagfür Kinder von 3 bis 5 Jahren

mit Oksana Ebert

Liebe Mama,danke, dass es Dich gibt!Ich möchte gerne zu Deinem Tag eine süße Überraschung für Dich backen.Ich komme an diesem Nachmittag auch nicht zu kurz, denn für mich gibt es auch eine kleine Leckerei zum Naschen.

Bitte mitbringen: Schürze, 1 Geschirrtuch, Haargummi für lange Haare


Termin: Do., 03.05.2018 € 10,00 Mitglieder16:00-18:00 Uhr zzgl. Zutaten



Wir backen zu Weihnachtenfür Kinder von 3 bis 5 Jahren

mit Oksana Ebert

Zu Weihnachten backen wir leckere Plätzchen zum selber Essen und zum Verschenken.Natürlich gibt es die Rezepte zum Nachmachen für Zuhause.Bitte mitbringen: Schürze, 1 Geschirrtuch und Haargummi für lange Haare

Kurs-Nr.: 332Termin: Do., 13.12.2018 Kosten: € 12,00 Nichtmitglieder

16:00-18:00 Uhr € 10,00 Mitgliederzzgl. ZutatenBarzahlung am Kurstag


Wir backen zu Osternfür Kinder von 3 bis 5 Jahren

mit Oksana Ebert

Zu Ostern backen wir süße Leckereien.

Bitte mitbringen: Schürze, 1 Geschirrtuch und Haargummi für lange Haare

Kurs-Nr.: 330Termin: Do., 22.03.2018 Kosten: € 12,00 Nichtmitglieder

16:00-18:00 Uhr € 10,00 Mitgliederzzgl. ZutatenBarzahlung am Kurstag


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Computerschreiben in 4 Stundenfür Kinder ab der 4. Klasse

mit Silke Dolze

Viele Schüler nutzen bereits in der Grundschule den PC. Das Erlernen des 10-Finger-Systems steht jedoch selten auf dem Lehrplan, obwohl es heutzutage eine Basisqualifikation wie Lesen, Schreiben und Rechnen ist.In diesem Kurs können Kinder bzw. Jugendliche auf einfache Weise in nur 4 Stunden lernen, das Tastenfeld eines PCs mit 10 Fingern blind zu bedienen. Bei diesem Lernsystem gibt es kein stures Hämmern der Tasten und keine frustrierenden Wiederholungen. Im Gegenteil: Mit diesem System macht es einfach Spaß, Computerschreiben zu lernen, noch dazu in wesentlich kürzerer Zeit als mit herkömmlichen Lernmethoden.

Silke Dolze

Bitte eigenen Laptop mit Schreibprogramm (z.B. Word) und Netzstecker mitbringen.

Computerschreiben in 4 Stundenfür Jugendliche ab der 7. Klasse und Erwachsene

mit Silke Dolze

In diesem Kurs können Jugendliche bzw. Erwachsene auf einfache Weise in nur 4 Stunden lernen, das Tastenfeld eines PCs mit 10 Fingern blind zu bedienen. Bei diesem Lernsystem gibt es kein stures Hämmern der Tasten und keine frustrierenden Wiederholungen. Im Gegenteil: Mit diesem System macht es einfach Spaß, Computerschreiben zu lernen, noch dazu in wesentlich kürzerer Zeit als mit herkömmlichen Lernmethoden.


Kurs-Nr.: 380 Kosten: € 75,00 NichtmitgliederTermin: 2x Sa., 10.03. - 17.03.2018 € 70,00 Mitglieder

10:00 - 12:30 Uhr inkl. 4 LernhefteBezahlung per LastschriftKurs-Nr.: 381

Termin: 2x Sa., 03.11. - 10.11.2018Eine Anmeldung ist erforderlich10:00 - 12:30 Uhr

Ferienkurs:

Kurs-Nr.: 382Termin: Mo., 30.07. + Fr., 03.08.2018

13:00 - 15:30 Uhr


Termin: 2x Sa., 08.09. - 15.09.2018 € 70,00 Mitglieder

10:00 - 12:30 Uhr inkl. 4 Lernhefte

Bezahlung per Lastschrift


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Inlinerkurs für Grundschulkindermit Silke Dolze, lizensierte Trainerin

In diesem Kurs werden neben Fallübungen auch verschiedene Bremstechniken und Kurvenlaufen spielerisch erlernt.Mit Spaß und Spiel werden die Kinder motiviert, sich mit den Inline-Skates sicher zu fühlen. Auch werden die Verkehrsregeln besprochen und die Pflege der Schuhe.

Mitzubringen sind: Handgelenk-, Ellenbogen- und Knieschützer, passende Inline-Skates sowie ein Helm und StraßenschuheAuch sollten die Kinder Getränke und einen Pausensnack mitbekommen, bei starker Hitze ist Sonnencreme zu empfehlen.

Wir freuen uns auf sonniges Wetter, bei Regen bzw. Nässe muss der Kurs leider verschoben werden. Informationen dazu erhalten Sie bei der Anmeldung.

Kurs-Nr.: 300 Kosten: € 15,00 Termin: Sa., 05.05.2018 Barzahlung am Kurstag

10:00 - 12:00 Uhr

Ort: Inline-Anlage am Mühlweg Kurs-Nr.: 301 (hinter dem Spielplatz)Termin: Sa., 11.08.2018 Niddatal - Assenheim


Inline Skating für Kinder/Aufbaukursmit Silke Dolze, lizensierte Trainerin

Dieser Kurs richtet sich an alle Kinder, die Spaß am Inline Skating haben und bereits den Anfängerkurs besucht haben bzw. sicher fahren und bremsen können.

Inhalte des Kurses werden sein, weitere Bremstechniken zu erlernen, sowie das Erlernen des „Übersetzers“ bis hin zum Rückwärts laufen. Kleine Spiele runden die kindgerechte Einübung ab und bringen noch mehr Fahrsicherheit. Freut Euch auf einen tollen Kurs, der viel Spaß macht!

Mitzubringen sind: Handgelenk-, Ellenbogen- und Knieschützer, passende Inline Skates sowie einen Helm und Straßenschuhe

Auch sollte ein kleiner Pausensnack und Getränk nicht fehlen. Bei starker Hitze ist Sonnencreme zu empfehlen.

Wir freuen uns auf sonniges Wetter, bei Regen bzw. Nässe muss der Kurs leider verschoben werden. Informationen dazu erhalten Sie bei der Anmeldung.

Kurs-Nr.: 305 Kosten: € 15,00 Termin: Sa., 16.06.2018 Barzahlung am Kurstag

10:00 - 12:00 Uhr

Ort: Inline-Anlage am Mühlweg (hinter dem Spielplatz)Niddatal - Assenheim


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Babysitterdiplom für Jugendliche ab 14 Jahrenmit Mechthild Schenk, Erzieherin und Erwachsenenbildnerin

Möchtet Ihr gerne kleine Kinder betreuen und damit Euer Taschengeld etwas aufbessern, seid aber unsicher wie man mit ihnen umgeht? Seid Ihr bereits Babysitter und sucht nach neuen Spielideen und möchtet mehr über die Entwicklung und die Bedürfnisse von Kindern wissen?Im Babysitterkurs gibt es viele Anregungen zur Beschäftigung mit Kleinkindern. Ihr lernt einiges über die körperliche und seelische Entwicklung 0 bis 5 jähriger Kinder, das Wichtigste über Erste Hilfe und Unfallverhütung. Zusätzlich bekommt Ihr auch Tipps und Anregungen für schwierige Erziehungssituationen.Am Kursende gibt es ein Babysitterdiplom.Bitte Schreibmaterial und Verpflegung für die Pause mitbringen.

Kurs-Nr.: 329 Kosten: € 25,00 inkl. Kursunterlagen

Termin: Fr., 09.03.2018 Bezahlung per Lastschrift17:00 - 19:30 Uhrund Anmeldung bis 02.03.2018 erforderlichSa., 10.03.2018 9:30 - 13:00 Uhr

Grüne Kosmetikmit Beata Schubert

Ob Lippenpflege, Deos, Cremes……Kosmetik lässt sich mit Produkten aus Natur und Küche ganz einfach selber herstellen. Wie das funktioniert und wie viel Spaß das machen kann, wird in diesem Kurs gezeigt.Jeder Teilnehmer nimmt zum Schluss seine eigene, selbst gerührte Pflegeserie mit nach Hause.

Für Jugendliche und Erwachsene geeignet.

Kurs-Nr.: 317 Kosten: € 25,00 inkl. Material

Termin: Fr., 20.04.2018 (ca. € 14,00 das Material)17:00 - 19:00 Uhr Barzahlung am Kurstag


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Vorschulkinder Schulkinder 1. und 2. KlasseKurs-Nr.: 321 Kurs-Nr.: 323Termin: 3x Mo., Termin: 3x Mo.,

07.05.2018, 14:00 - 15:45 Uhr 05.11.2018, 14:00 - 15:45 Uhr14.05.2018, 14:15 - 16:00 Uhr 12.11.2018, 14:15 - 16:00 Uhr28.05.2018, 14:15 - 16:00 Uhr 19.11.2018, 14:15 - 16:00 Uhr Elterninfo: Elterninfo:07.05.2018, 15:50 - 16:40 Uhr 05.11.2018, 15:50 - 16:40 Uhr

Schulkinder 1. und 2. Klasse Schulkinder 1. und 2. KlasseKurs-Nr.: 322 Kurs-Nr.: 324Termin: 3x Mo., Termin: 3x Mo.,

07.05.2018, 16:45 - 18:30 Uhr 05.11.2018, 16:45 - 18:30 Uhr14.05.2018, 16:15 - 18:00 Uhr 12.11.2018, 16:15 - 18:00 Uhr28.05.2018, 16:15 - 18:00 Uhr 19.11.2018, 16:15 - 18:00 UhrElterninfo: Elterninfo:07.05.2018, 15:50 - 16:40 Uhr 05.11.2018, 15:50 - 16:40 Uhr

Kosten: € 46,00 Nichtmitglieder€ 38,00 MitgliederBezahlung per Lastschrift


Aus dieser Opferrolle auszusteigen wird im SST in vielen Varianten geübt.Die Kinder lernen im Rollenspiel, harmlose von bedrohlichen Situationen zu unterscheiden, mit Köpfchen zu reagieren, frühzeitig aus einer bedrohlichen Situation auszusteigen und sich gegen unerwünschte Berührungen abzugrenzen. Ein Höhepunkt für die Kinder ist es, ein Brett durchzutreten, um die eigene Kraft kennen zu lernen. Ziel und Zweck des Trainings ist es, sich selbst als kraftvoll zu erfahren, aktiv mit unangenehmen Situationen umzugehen und dadurch für Täter uninteressant zu werden."Nicht aufgeben, sondern sein Bestes geben", das ist das Motto, das Kinder nach dem Kurs auch in ganz anderen Situationen im Leben umsetzen können.

Zu Kursbeginn wird eine ausführliche Elterninformation angeboten.Für Kinderbetreuung während der Elterninfo wird gesorgt.

Bitte mitbringen: Getränk, etwas zu essen, Buch, Spiel o.ä. für die Wartezeit während der Elterninfo.

Schlaukopf SicherheitstrainingSelbstbehauptung für Vorschulkinder und Kinder der 1. und 2. Klasse

mit Dr. Constanze Strauß

* Ihr Kind wird immer wieder von den gleichen Mitschülern geärgert?

* Ihr Kind berichtet, dass es von einem fremden Erwachsenen komisch angesprochen wurde?

* Kann man (auch sexuellem) Missbrauch vor- beugen?

Im Schlaukopf Sicherheitstraining (SST) wird solchen Fragen sehr intensiv nachgegangen. Konkrete Situationen werden ausführlich besprochen und durchgespielt.Denn in allen diesen Bereichen gilt: Täter suchen Opfer, das heißt, sie wollen sich auf Kosten eines anderen selbst bestätigen.


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Abenteuerwochenende bei den Pfadfindernfür Kinder ab 8 Jahrenmit Christian Neuwirth

Lust auf Abenteuer?!Dann rolle deine Isomatte und deinen Schlafsack ein, krame dein Taschenmesser aus der Schublade und komme am 1. September auf unser schönes Gelände in Burg-Gräfenrode.

Hier erlebst du 24 Stunden als Pfadfinder, mit allem was dazu gehört: Kochen auf dem Lagerfeuer, schnitzen, Stockbrot, schlafen im Zelt und spannende Aktionen in der Natur sind nur ein paar Dinge, die dich erwarten! Erfahrene Pfadfinder in deinem Alter zeigen dir ihre Verstecke und Hütten im Wald, verraten dir ihre geheimen Tricks beim Feuer machen und machen dir ein Plätzchen in ihrem Zelt frei. Vielleicht packt dich die Lust und du gehörst bald fest in unsere Gruppe und gehst mit uns auf Fahrt in alle Herren Länder? Probiere es aus und lass Mama, Papa und den Alltag zuhause! Beginn ist Samstag, 1. September ab 14 Uhr. Das Ende ist für Sonntag, 2. September gegen 14 Uhr geplant.

Haben wir das Interesse und die Neugier geweckt, mehr Infos und Anmeldung über:Christian Neuwirth(0 60 39) 92 92 [email protected]

Kurs-Nr.: 345 Kosten: € 25,00 NichtmitgliederTermin: Sa., 01.09.2018 ab 14:00 Uhr € 20,00 Mitglieder

bis inkl. Material & Verpflegung

So., 02.09.2018 ca. 14:00 Uhr Bezahlung per Lastschrift


Nähkurs für Kinder/Jugendliche ab 10 Jahren mit Svetlana Schneck

Der Kurs ist für alle Interessierten, die Nähen lernen wollen. In kleinen Gruppen von 2 bis 4 Teilnehmern lernen wir die ersten Schritte, wie man schöne und modische Sachen nähen kann.

Bitte Nähmaschine mitbringen. Sie haben auch die Möglichkeit eine Nähmaschine für € 10,00 pro Kurstag bei der Kursleiterin auszuleihen.


Termin: Mo. bis Do., 25.06.-28.06.2018 € 80,00 Mitglieder12:00-15:00 Uhr Bezahlung per Lastschrift


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Kreatives & Kochen

Ernährungskurs für Kindergartenkindermit Silke Dolze, staatlich anerkannte Diätassistentin

Ihr Kind isst kein oder kaum Obst und Gemüse, trinkt zu wenig oder könnte sich den ganzen Tag nur von Süßigkeiten ernähren? Oder liegt ihr Kind außerhalb der Perzentilkurven und ihr Kinderarzt rät zu einer Ernährungsumstellung, die zu Hause nicht recht gelingen will?Egal, ob ihr Kind dick, dünn oder normalgewichtig ist. In diesem Kurs erfahren Kinder auf spielerische Weise, worauf es bei einer gesunden und schmackhaften Ernährung ankommt. Wir basteln zusammen, probieren wie Lebensmittel schmecken, wenn wir die Augen geschlossen halten und machen Spiele zum Thema Essen und Trinken. Sie werden staunen, was Ihnen Ihr Kind nach den 2 Stunden alles über gesunde Ernährung erzählen kann. Damit auch Sie ausreichend informiert werden, bekommen die Kinder zum Abschluss eine Informationsbroschüre für die Eltern mit.


Termin: Fr., 09.03.2018 € 12,00 Mitglieder15:00 - 17:00 Uhr zzgl. € 5,00 für Infobroschüre, Bastelmaterial

und Lebensmittelverköstigung



Ernährungskurs für Grundschulkindermit Silke Dolze, staatlich anerkannte Diätassistentin

Ihr Kind isst kein oder kaum Obst und Gemüse, trinkt zu wenig oder könnte sich den ganzen Tag nur von Süßigkeiten ernähren? Oder liegt ihr Kind außerhalb der Perzentilkurven und ihr Kinderarzt rät zu einer Ernährungsumstellung, die zu Hause nicht recht gelingen will?Egal, ob ihr Kind dick, dünn oder normalgewichtig ist. In diesem Kurs erfahren Kinder auf spielerische Weise, worauf es bei einer gesunden und schmackhaften Ernährung ankommt. Wir basteln zusammen, probieren wie Lebensmittel schmecken, wenn wir die Augen geschlossen halten und machen Spiele zum Thema Essen und Trinken. Sie werden staunen, was Ihnen Ihr Kind nach den 2 Stunden alles über gesunde Ernährung erzählen kann. Damit auch Sie ausreichend informiert werden, bekommen die Kinder zum Abschluss eine Informationsbroschüre für die Eltern mit.

Kurs-Nr.: 527 Kosten: € 15,00 Nichtmitglieder Termin: Fr., 16.03.2018 € 12,00 Mitglieder

15:00 - 17:00 Uhr zzgl. € 5,00 für Infobroschüre, Bastelmate-rial und LebensmittelverköstigungBarzahlung am Kurstag


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Kreatives & Kochen

MüZe - kulinarisch

Steht immer das Gleiche auf dem Speiseplan?Gibt es immer öfter lange Gesichter am Mittagstisch?Oder haben Sie einfach Lust, neue Ideen auszuprobieren?

Dann sind Sie bei uns gerade richtig, denn wir bieten Internationales! Unter Anleitung erfahrener Hobby-Köche werden gemeinsam verschiedene Gerichte zubereitet und verzehrt.

„Syrische Küche“ Beginn: 19:00 bis ca. 22:00 Uhr

mit Jena TanousKurs 510 - Freitag, 16.02.2018 Kosten: € 12,00 Nichtmitglieder

€ 10,00 Mitglieder

„Indische Küche“ zzgl. Zutatenmit Venuka Walia Barzahlung am Kurstag

Kurs 511 - Freitag, 13.04.2018Kurs 512 - Freitag, 20.04.2018(gleiches Rezept für beide Termine)

„Vegane orientalische Küche“

mit Jena Tanous

Kurs 513 - Freitag, 15.06.2018

„Eltern kochen gesund für Kinder“mit Silke DolzeKurs 514 - Freitag, 07.09.2018

„Indische Küche“

mit Venuka Walia

Kurs 515 - Freitag, 19.10.2018Kurs 516 - Freitag, 26.10.2018

(ein Rezept für beide Termine)

„Vegetarische Küche“

mit Jena TanousKurs 517 - Freitag, 09.11.2018


Natürlich frisch.

www.uhlemann-fruit.de

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Wildkräuter Küchemit Beata Schubert

Regional, saisonal und sehr gesund.

Brennnessel & Co sind wahre Vitaminbomben und bereichern im Frühjahr unseren Speise-plan mit ihrem unvergleichbaren Geschmack.

Im Kurs werden viele verschiedene Pflanzen vorgestellt und ihre Anwendungsmöglichkeiten erklärt.Wie einfach es ist, Wildkräuter in die tägliche Ernährung zu integrieren, wird bei der gemein-samen Zubereitung eines leckeren 3-Gänge Menüs gezeigt.

Kurs-Nr.: 518 Kosten: € 25,00 inkl. Material Termin: Fr., 27.04.2018 (ca. € 12,00 für Lebensmittel)

19:00 - 21:30 Uhr Barzahlung am Kurstag


Geheimnisse des Hefeteigsmit Christiane Köber

Wir bereiten dreierlei Hefegebäck zu.

Zunächst gibt es Buchteln, die man süß oder deftig backen kann. Heute wollen wir sie mit Pflaumenmus füllen und mit warmer Vanillesoße zubereiten. Als nächstes machen wir einen Streuselkuchen und dann noch eine Quiche à la Provence.

Erst werden die Teige angesetzt und während der Hefeteig gehen muss, trinken wir Kaffee und verzehren einen von der Kursleiterin mitgebrachten Hefe-Kuchen.

Kurs-Nr.: 519 Kosten: € 12,00 zzgl. Zutaten Termin: Sa., 21.04.2018 Barzahlung am Kurstag

15:00 - 18:00 Uhr


Kreatives & Kochen

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Nähkurs für Anfänger und Fortgeschrittenemit Svetlana Schneck

In kleinen Gruppen von 2 bis 4 Teilnehmern lernen und üben wir die Grundlagen des Nähens. Ihre erste selbstgenähte Sache haben Sie schon nach dem ersten Unterricht. Willkommen ist jeder, der Spaß und Freude am Nähen hat.

Der Kurs ist nicht nur für Anfänger, sondern auch für Leute, die schon Erfahrungen mit dem Nähen gesammelt haben und das eine oder andere wiederholen oder auch neu erlernen möchten.

Bitte Nähmaschine mitbringen. Sie haben auch die Möglichkeit eine Nähmaschine für € 10,00 pro Kurstag bei der Kursleiterin auszuleihen.

Kurs-Nr.: 520 Kosten: € 110,00 NichtmitgliederTermin: 4x Do., 18.01. - 08.02.2018 € 105,00 Mitglieder

15:00 - 18:00 Uhr Bezahlung per Lastschrift


Kreatives & Kochen

Werden Sie Vereinsmitglied

Wenn Ihnen unsere Angebote gefallen, können Sie das MüZe durch Ihre Mitgliedschaft unterstützen.

Gerne informieren wir Sie über unsere Arbeit und unsere Projekte.Eine Beitrittserklärung finden Sie in diesem Heft.

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Körper & Seele

EinBlick - Seminar für systemische

Kurzaufstellungen Lösungswege finden bei persönlichen, familiären und

beruflichen Themen

mit Simone Barion, systemische Aufstellerin und Coach

Manches im Leben raubt uns Kraft. Konflikte, Belastungen, Ängste,

Blockaden, negative Gefühle und Gedanken, Überforderungen und

körperliche Beschwerden - vieles nimmt uns unsere Energie, sodass

für anderes nicht viel übrig bleibt. Oftmals fällt es schwer, einen Weg

aus solchen Situationen zu finden. Ohne Unterstützung und einen

hilfreichen Impuls von außen steckt man fest.

Kurs-Nr.: 671 Kosten: € 25,00 für NichtmitgliederTermin: Fr., 16.02.2018 € 22,00 für Mitglieder

19:30 - ca. 21:30 Uhr Bezahlung per Lastschrift

Kurs-Nr.: 672 Eine Anmeldung ist erforderlichTermin: Fr., 18.05.2018

19:30 - ca. 21:30 Uhr

Kurs-Nr.: 673Termin: Fr., 26.10.2018

19:30 - ca. 21:30 Uhr

Simone Barion

Bei diesem Seminar für Kurzaufstellungen bietet sich Ihnen die Möglichkeit:

• EinBlick in (un-)bewusste Verhaltensmuster zu gewinnen und Dynamiken der eigenen Biografie oder des familiären Hintergrundes aufzuspüren.

• AusBlick auf Lösungen für aktuelle Anliegen zu erhalten.

• ÜberBlick über die Arbeit der systemischen Aufstellung zu erhalten.

Die Kurzaufstellungen gehen ca. zehn Minuten und dienen dazu schnell und effektiv jene Dinge anzugehen, die einen beschäftigen. Jeder Teilnehmer erhält eine eigene Kurzaufstellung. Selbstverständlich ist die Teilnahme am Seminar auch ohne eigene Aufstellung möglich.

Bitte bringen Sie Hausschuhe/Socken mit.

Weitere Informationen zu mir und zur systemischen Aufstellung erfahren Sie unter www.simonebarion.de.

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Körper & Seele

Body-Styling Training für den ganzen Körpermit Nadine Thorn, Fitnesstrainerin

Sie wollen · gezieltes Training der Problemzonen?· Bewegung in der Gruppe?

Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig!Nach einer kurzen Aufwärmphase mit leichten Schrittkombinationen folgt ein intensives Workout für Bauch, Beine, Po und Oberkörper. Auch der Beckenboden und der Rücken werden nicht zu kurz kommen. Natürlich gibt es am Ende eine wohlverdiente Stretch- und Relax-Phase.

Kurs-Nr.: 602 Kosten: € 65,00 NichtmitgliederTermin: 10x Mo., 20:00 - 21:00 Uhr € 60,00 Mitglieder



Nadine Thorn

Da sowohl mit Zusatzgeräten als auch ohne gearbeitet werden kann, ist der Kurs sowohl für Einsteiger als auch für Trainierte geeignet.

Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, feste Turnschuhe, etwas zu Trinken

Der Einstieg ist jederzeit möglich - bitte vor Anmeldung im MüZe-Büro nach freien Plätzen fragen.

Kurs-Nr.: 601 Kosten: € 65,00 NichtmitgliederTermin: Mo., 18:30 - 19:30 Uhr € 60,00 Mitglieder

fortlaufend Bezahlung per Lastschrift


Body-Shapingmit Tatjana Jakob, Trainerin

Body-Shaping ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Wenn du gerne ins Schwitzen kommst, bist du hier genau richtig.

Zu Beginn starten wir mit einem Warm Up. Wir trainieren mit Gewichten, Therabändern oder Bällen unseren ganzen Körper. Body-Shaping ist nicht nur für die Problemzonen gedacht. Es eignet sich für alle Altersstufen.Zum Ende folgt der Dehnungs- und Entspannungsteil der Stunde.

Kurs - und Trainingsinhalte :Straffen und Formen des KörpersKräftigung der MuskulaturHerz- Kreislauftraining

Der Einstieg ist jederzeit möglich - bitte vor Anmeldung im MüZe-Büro nach freien Plätzen fragen.

Bitte mitbringen: Handtuch , Sportschuhe und etwas zu Trinken.

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Körper & Seele

Pilatesfür Anfänger und Fortgeschrittene

mit Tatjana Jakob, Trainerin

Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden, kleinen Muskelgruppen angesprochen werden. Die wesentlichen Prinzipien der Pilates-Methode sind Kontrolle, Konzentration, bewusste Atmung, Zentrierung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination. Es dient der Stärkung der Muskulatur, Verbesserung von Kondition und Bewegungskoordination, Verbesserung der Körperhaltung, Anregung des Kreislaufs und erhöhter Körperwahrnehmung.

Grundlage aller Übungen ist das Trainieren des sog. “Powerhouse”, womit die in der Körpermitte liegende Muskulatur rund um die Wirbelsäule gemeint ist, die sogenannte Stützmuskulatur. Die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur werden gezielt gekräftigt. Alle Bewegungen werden langsam und fließend ausgeführt, wodurch die Muskeln und Gelenke geschont werden. Gleichzeitig wird die Atmung geschult.

Bitte mitbringen: ein Handtuch, bequeme Kleidung und etwas zu Trinken

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Kurs-Nr.: 606 Kosten: € 70,00 NichtmitgliederTermin: 10x Do., 20:00 - 21:00 Uhr € 65,00 Mitglieder




Termin: 6x Di., 08.05. - 12.06.2018 € 90,00 Mitglieder

20:00 - 21:30 Uhr Bezahlung per LastschriftInfoabend: Di., 24.04.2018


Petra Bruckmann

So bedeutet es keinen Verzicht, wenn Sie in Zukunft vielleicht lieber gesunde Nahrungsmittel essen, weil Sie es möchten und Sie Appetit darauf haben, anstatt sich das, was Sie lieben, verbieten zu müssen.Die Hypnose ist ein hervorragender Weg, um solche Verhaltensänderungen zu erreichen und Sie so beim Abnehmen zu unterstützen.

Wenn ich Ihr Interesse geweckt habe, informieren Sie sich gern bei meinem kostenlosen Infoabend. Ich werde Ihnen erklären, was Hypnose ist, wie sie funktioniert und für wen die Hypnose geeignet ist.

Abnehmen mit Hypnosemit Petra Bruckmann, Heilpraktikerin

… Abnehmen beginnt im Kopf!Für eine nachhaltige und gesunde Gewichtsreduktion sind Diäten und Abnehmprogramme wenig hilfreich. Die meisten, die mit ihrem Gewicht zu kämpfen haben, wissen das aus eigener Erfahrung. Viele Diäten funktionieren über Verbote und Verzicht. Das hält niemand lange durch. So fällt man meist recht schnell wieder in die alten Verhaltensmuster zurück. Es ist also wichtig, bestehende Verhaltensmuster und Gewohnheiten so zu verändern, dass alles, was zum Abnehmen nötig ist, aus eigenem Antrieb geschieht.

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Körper & Seele



Kurs-Nr.: 614 Kursort: Gymnastik Karben

Termin: Sa., 27.10.2018 Robert-Bosch-Str. 4810:00 - 12:30 Uhr 61184 Karben


Beckenbodenseminarmit Gerlinde Demuth, DTB-Trainerin Beckenboden

Ein gut trainierter Beckenboden ist eine gute Prävention gegen z.B. Inkontinenz, Blasen- und Gebärmuttersenkung, Prostata- beschwerden und natürlich gegen Rückenschmerzen. Der Kurs richtet sich an Frauen und Männer gleichermaßen.

Gerlinde Demuth

In diesem Kurs lernen Sie den Aufbau und die Funktionen des Beckbodens kennen. Sie lernen den Beckenboden zu spüren und zu stärken.Fast unser ganzer Körper wird vom Beckenboden beeinflusst… dies gilt es zu entdecken.

Bitte mitbringen: ein Handtuch, bequeme Kleidung und etwas zu Trinken

buggyFit- Das Original Outdoor Fitnessprogramm für Mama mit Baby

mit Désirée Haas

Das buggyFit-Workout ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach einer Schwangerschaft abgestimmt und besteht aus einem effektiven Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Pilates-Elementen, Beckenbodentraining, sowie Dehnungsübungen. Das Training findet zusammen mit den Babys draußen an der frischen Luft statt und ist sowohl für Einsteiger wie auch für Fitnessbegeisterte geeignet, egal ob mit Kinderwagen oder mit Babytrage. Wir trainieren das ganze Jahr über draußen. Die Trainingselemente werden stets den Wetterverhältnissen angepasst. Voraussetzung für die Teilnahme sind bereits 3-4 absolvierte Stunden im Rückbildungskurs. Die Geburt sollte 8-10 Wochen zurückliegen, bei einem Kaiserschnitt mindestens 12 Wochen. Auch Mamas mit älteren Kindern sind herzlich willkommen!

Bitte mitbringen: Matte oder beschichtete Decke, Sportkleidung, Trinken, alles was euer Baby brauchtInfo bei Désirée Haas unter Tel. 0177-2358829

Kurs-Nr.: 615 Kosten: € 75,00Termin: ab 06.03.2018, fortlaufend Bezahlung per Lastschrift

8x Di, 10:15-11:15 UhrTreffpunkt: Burg Gräfenrode, Burgstraße

Einstieg ist jederzeit möglich vor dem Tor zum Pfarramt (Kindergarten)

Eine Anmeldung übers MüZe Büro ist

erforderlich

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Körper & Seele

Kurs-Nr.: 621 Kosten: € 72,00 NichtmitgliederTermin: 8x Di., 9:15 - 10:45 Uhr € 68,00 Mitglieder

Bezahlung per LastschriftKurs-Nr.: 622

Eine Anmeldung ist erforderlichTermin: 8x Do., 18:15 - 19:45 Uhr

Marta Grenda

Yoga für alle - mit KlangGesundheit für Körper, Geist und Seele

mit Marta Grenda

Yoga gibt uns die Fähigkeit, zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen.Yoga löst Blockaden, stärkt die Konzentration und das Immunsystem. Es reguliert den Hormonspiegel und noch vieles mehr. Die Wirbelsäule wird mobilisiert und gestärkt.

In diesem Kurs arbeite ich mit Klangschalen, die noch zusätzlich helfen, sich zu zentrieren, unseren Geist zu beruhigen und tief zu entspannen.

Bitte mitbringen: Decke, festes Kissen zum Sitzen (wenn vorhanden), etwas zu Trinken



Termin: 10x Fr., 9:15 - 10:15 Uhr € 54,00 MitgliederBezahlung per Lastschrift

Kurs-Nr.: 604

Termin: 10x Fr., 10:30 - 11:30 Uhr Eine Anmeldung ist erforderlich

Kurs-Nr.: 605 Kosten: € 75,00 Nichtmitglieder Termin: 10x Di., 18:30 - 19:30 Uhr € 65,00 Mitglieder



Körper in Balance Wirbelsäulengymnastik

mit Beate Treml, Physiotherapeutin

Dieses Angebot unter Anleitung einer speziell ausgebildeten Physiotherapeutin richtet sich an Menschen mit Rückenschmerzen und dient gleichzeitig der Osteoporose-Prävention. Die Haltung wird verbessert, die Körperwahrnehmung geschult und die Muskeln werden wieder gedehnt. Die Entspannung am Ende rundet diese schöne Stunde ab, damit alle fit und gesund in den Tag starten können.

Rückenschule für Jedermannmit Beate Treml, Physiotherapeutin

Funktionelle Gymnastik, die den Rumpf kräftigt, die Haltung verbessert, die Körperwahr-nehmung schult und die Muskeln dehnt.Es werden die koordinativen Fähigkeiten trainiert und die Kräftigung der gesamten Musku-latur gefördert. Die vielseitige Gymnastik stärkt den aktiven und passiven Bewegungs-apparat und verhilft der Wirbelsäule zu mehr Beweglichkeit. Eine Entspannung rundet die Gymnastikstunde ab.


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Körper & Seele

7-Tage-Basenfasten-KurEntsäuern und Abnehmen mit Genussmit Yvonne Rapp, Gesundheitsberaterin

Basenfasten ist eine milde Form des Fastens, um den Körper natürlich zu entsäuern, zu entgiften und dabei gesund abzunehmen.Bei einer Basenfasten-Kur kommen hauptsächlich Obst und Gemüse auf den Tisch. Bewegung, Ruhe und Entspannungsphasen unterstützen die Entsäuerung des Körpers.Machen Sie Ihrer Gesundheit und Schönheit zuliebe mit der 7-Tage-Basenfastenkur einen so genannten Frühjahrsputz für den gesamten Körper.

Während der begleitenden Basenfasten-Kur werde ich Sie unterstützen und motivieren. Die 3 Termine bieten außerdem Platz um Erfahrungen auszutauschen, Atem- und Entspannungsübungen zu erlernen, basische Rezepte kennen zu lernen und noch vieles mehr.Vorab werde ich Sie bei einem Informationsabend über die Vorbereitung zur Basenfasten-Kur informieren.

Kurs-Nr.: 623 Kosten: € 55,00 NichtmitgliederTermine: € 50,00 MitgliederInfoabend: Mi., 28.02.2018 Bezahlung per Lastschrift 19:30 - 21:30 Uhr Termine während der Basenfasten-Kur: Eine Anmeldung ist erforderlich Fr., 09.03.2018 Mo., 12.03.2018 Mi., 14.03.2018 19:30 - 21:00 UhrWeitere Termine folgen auf der Homepage!

Wir bedanken uns bei allen werbenden

Unternehmen für ihre Unterstützung!

Kurs-Nr.: 627 Kosten: € 70,00 Nichtmitglieder Termin: 10x Di., 11:00 - 12:00 Uhr € 65,00 Mitglieder



Rundum Fitnesstraining mit BabyFür Mamas und ihre Babysmit Tatjana Jakob, Trainerin

Spezielles Herz-Kreislauftraining und Kräftigungsübungen für den Rücken sowie für Bauch, Beine und Po.Die Übungen werden größtenteils mit dem Baby ausgeführt. Alles, was man benötigt, ist ein fertig absolvierter Rückbildungskurs.

Bitte mitbringen: Handtuch und etwas zu Trinken.

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Körper & Seele

• Was kann ich tun, um meine Ernährung so vitalstoffreich wie möglich zu gestalten?• Welche Vitamine, Mineralstoffe, usw. gibt es und wie kann ich einen eventuellen Mangel

erkennen?• Welche Dinge haben, neben der Ernährung, Einfluss auf die Versorgung mit

Vitalstoffen?• Wie sieht es mit der Vitalstoff-Versorgung unserer Kinder aus? Stichworte: AD(H)S und

HPU/KPU)• Welche Möglichkeiten stehen uns zur Verfügung, um den Vitalstoff-Status des Körper

zu messen?• Mangel? - und was jetzt? Was ist bei Vitalstoff-Präparaten zu beachten?

Mit der Beantwortung dieser Fragen bahnen wir uns den Weg durch den Dschungel aus Ernährung & Vitalstoff-Versorgung und schauen uns an, wie Vitamine & Co. unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden steigern können.


Termin: Sa., 05.05.2018 € 15,00 Mitglieder

10:30 - 12:30 Uhr Barzahlung am KurstagEine Anmeldung ist erforderlich

Kurs-Nr.: 633 Informationen bei Angela Keller

Termin: Sa., 15.09.2018 Tel.: (0 60 34) 90 84 03

15:30 - 17:30 Uhr E-Mail: [email protected]

Vitamine & Co. – Was steckt wirklich in unserem Essen?

mit Angela Keller, Gesundheitsberaterin (ALH)

Ernährung ist heute ein ganz großes Thema. Noch nie war das Wissen über Ernährung und gesunde Lebensmittel so groß wie heute. Doch auch noch nie war die Unsicherheit so groß. Schnell kommen viele Fragen auf, wie zum Beispiel:

• Ist es in der heutigen Zeit noch möglich sich so gesund zu ernähren, dass eine gute Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen und anderen essenziellen Nährstoffen (=Vitalstoffe) garantiert ist.

Angela Keller

Queen‘s Osteopathie

Osteopathie für Babys, Kinder und Erwachsene

Regina Vogele M. A.Staatlich anerkannte Osteopathin, Heilpraktikerin und Naturwissenschaftlerin

Robert-Bosch-Straße 66 • 61184 Karbenam Kreisel City Center 1. OG06039 - 479 1470Termine bitte nur telefonisch

www.queens-osteopathie.dewww.queens-osteopathie.de

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Körper & Seele

Ein Vortrag von Jeannette Emmerich, Dipl. Betriebswirtin und Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Psychotherapie und ausgebildete Sexualtherapeutin. Seit 20 Jahren selbst aktiv auf dem Weg ins erfüllte Frau Sein. Seit 10 Jahren beruflicher Schwerpunkt Familien- Paarberatung, Einzeltherapie und Selbsterfahrungsangebote für Frauen.

Jeannette Emmerich

Kurs-Nr.: 635 Kosten: € 12,00 pro TeilnehmerinTermin: Mi., 28.11.2018 Barzahlung am Kurstag


Erfüllt Frau seinEin Vortrag für alle Frauen, die mehr vom Leben wollen


Mehr Freude? Mehr Liebe? Mehr Erfolg? Mehr emotionale Unabhängigkeit? Mehr Verbundenheit mit anderen Frauen? Mehr inneren Frieden?

Der Vortrag bietet dir die Möglichkeit, dich selbst als Tochter, Mutter, Partnerin und Freundin aus einer neuen Perspektive zu betrachten und besser zu verstehen. So kannst du deine Lebensbereiche bewusster gestalten. Der Vortrag zeigt Veränderungspotentiale auf und gibt Impulse, neue Wege zu gehen. Der erste Schritt in ein neues Lebensgefühl.

Klangmeditation mit Klangschalen und Kristallklangmit Angela Keller, Gesundheitsberaterin (ALH)

Die Klänge von (Kristall-) Klangschalen sind eine gute Unterstützung, um in der Meditation schnell innere Ruhe zu finden und sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren. In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit (sitzend oder liegend) diese wohltuende Entspannung durch die Klänge der Klangschalen zu genießen. Die Meditation besteht aus einer Klangreise (geführte Meditation mit Klang) und Zeiten, in denen die Klänge der Klangschalen ertönen.Im Anschluss an die Klangschalen-Meditation kann, wer das möchte, noch ein paar Minuten die Klänge von Gongs auf sich wirken lassen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte bequeme Kleidung tragen, sowie dicke Socken, eine Decke, ein kleines Kissen und etwas zu Trinken mitbringen.

WICHTIG: für Menschen mit Herzschrittmacher, Epilepsie oder schweren psychischen Erkrankungen ist dieses Seminar leider nicht geeignet.


14:00 - 15:30 Uhr Barzahlung am Kurstag

Kurs-Nr.: 631 Eine Anmeldung ist erforderlichTermin: So., 21.10.2018 14:00 - 15:30 Uhr

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Körper & Seele

Inline Skating für Erwachsenemit Silke Dolze, lizensierte Trainerin

In diesem Kurs werden neben Fallübungen auch verschiedene Bremstechniken und Kurvenlaufen spielerisch erlernt.Mit Spass und Spiel werden die Teilnehmer motiviert, sich mit den Inline-Skates sicher zu fühlen. Außerdem werden die Verkehrsregeln besprochen und die Pflege der Schuhe.

Mitzubringen sind: Handgelenk-, Ellenbogen-, und Knieschützer, passende Inline-Skates sowie Helm und Straßenschuhe.Auch sollte ein kleiner Pausensnack und ein Getränk nicht fehlen. Bei starker Hitze ist Sonnencreme zu empfehlen.

Wir freuen uns auf sonniges Wetter. Bei Regen bzw. Nässe muss der Kurs leider verschoben werden. Informationen dazu erhalten Sie bei der Anmeldung.

Kurs-Nr.: 616 Kosten: € 15,00 pro TeilnehmerTermin: So., 17.06.2018 Barzahlung am Kurstag 10:00 - 12:00 Uhr

Kursort:


Inline-Anlage am Mühlweg (hinter dem Spielplatz)Niddatal - Assenheim

Silke Dolze

Wege aus der Gewalt - BeratungsstelleDer Verein "Frauen helfen Frauen e.V.", der in Friedberg ein Frauenhaus unterhält, bietet Frauen und Kindern, die Erniedrigung, Beleidigung, Bedrohung oder Gewalt erleben, eine Beratungsstelle an. Die Beratung und Unterstützung ist für die Betreffenden kostenlos, vertraulich und auf Wunsch auch anonym.

Beratungsstelle für von Gewalt betroffene Frauen und KinderSaarstrasse 30, 61169 Friedberg (bei Pro Familia klingeln)

Telefon: (0 60 31) 16 67 73 Fax: (0 60 31) 15 35 8 Bürozeiten: Di., 15:00 - 17:00 Uhr

Fr., 10:00 - 12:00 Uhr

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Für alle Generationen

ÖffnungszeitenMontag - Freitag 09:00 - 12:00 Uhr15:00 - 18:00 Uhr

Telefon (0 60 34) 93 99 77 3

Wenn Sie mit mehr als 4 Personen bei uns frühstücken möchten, bitten wir um telefonische Voranmeldung.

Der MüZeTreff „Alte Schule“

ist ein Ort, wo Menschen jeden Alters miteinander ins Gespräch

kommen und gemeinsame Aktivitäten entfalten.

In unserem "öffentlichen Wohnzimmer" ist JEDER willkommen.

Hier können Sie sich ausruhen, in angenehmer Atmosphäre gemütlich

einen Kaffee trinken, frühstücken oder Gleichgesinnte treffen und

etwas Neues lernen.

Im Nebenraum haben kleine und große Kinder Platz zum Spielen und

Bewegen.

Gerne können Sie auch unsere große Spielesammlung für Groß und

Klein nutzen. Oder Sie nutzen unseren öffentlichen Bücherschrank oder

unsere Internetecke.

Unsere GastgeberInnen informieren Sie gerne über unsere Angebote

oder zeigen Ihnen unsere Räumlichkeiten.

Fühlen Sie sich wie zu Hause!

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Familien-Café im MüZe

Liebe Eltern,

wir möchten Euch herzlich zu unserem offenen Familien-Café im MüZe Treff „ Alte Schule“ am:

Freitag, 09.02.2018Montag, 14.05.2018 Freitag, 17.08.2018Dienstag, 06.11.2018 jeweils von 15:30 -17:30 Uhr einladen.

Einige unserer Ehrenamtlichen des Projekts MüZe FamilienFreunde kommen in den Treff zum Plaudern und gegenseitigen Kennenlernen. Es sind alle eingeladen, die sich für unser Projekt interessieren. Freut Euch auf zwei gemütliche Stunden in offener Runde.

Koordinatorin MüZe FamilienFreunde

Bericht einer FamilienFreundin

Vor einiger Zeit las ich in der Zeitung von dem Projekt "FamilienFreunde" und fand es ganz großartig. Als meine Söhne noch klein waren, hätte ich dieses Angebot sehr gern angenommen, da meine Familie nicht in der Nähe wohnt. Jeder der Kinder hat, weiß ja wie anstrengend der Alltag, trotz aller Freude, mit einem Baby sein kann. Dann ist es schön, wenn man ab und zu eine Betreuung für das Kind hat. Jetzt sind meine Söhne groß und ich habe Zeit für neue Aufgaben. Deshalb habe ich mich entschlossen, die FamilienFreunde zu unterstützen. Zur Zeit betreue ich eine Familie mit einem kleinen Jungen, der sich sehr freut, wenn ich zu ihm komme. Er weiß, dass ich dann viel Zeit für ihn mitbringe zum Spielen und spazieren gehen. In der Zwischenzeit kann die Mutter in aller Ruhe Dinge erledigen, die für sie an diesem Tag wichtig sind - Einkaufen, Arztbesuche und .......Für mich war es eine richtige Entscheidung meine Unterstützung anzubieten und wird mit glücklichen Gesichtern bei den Kindern und Eltern belohnt. Karin S., eine FamilienFreundin


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Auf den Spuren der Fledermäusefür Kinder und Erwachsene

mit Frank Uwe Pfuhl, NABU Umweltwerkstatt Wetterau

Unheimliche und gruselige Legenden ranken sich um diese nachtaktiven Fledertiere. Saugen Fledermäuse wirklich Blut? Legen sie Eier? Wo leben die Fledermäuse und wie viele verschiedene Arten gibt es? Wie groß sind sie und wie schnell können sie fliegen? Was machen die Tiere im Winter und wie können wir ihnen helfen?

Diese und andere Fragen werden an diesem Abend anschaulich und hochspannend beantwortet. Nach einer kurzen Einführung in die Biologie der fliegenden Säugetiere geht es auf zu einer nächtlichen Entdeckungsreise.

Taschenlampen sollten mitgebracht werden.

Kurs-Nr.: 818 Kosten: € 7,00

Termin: Sa., 28.04.2018 Barzahlung am Kurstag20:00 - ca. 22:00 Uhr Treffpunkt: am Bauwagen des

Waldkindergartens

Matschepampe

in Klein-Karben

Anmeldung bis 24.04.2018 erforderlich

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Wie kommt der Sprudel in die Flasche...Besuch bei Hassia

Wie kommt der Sprudel in die Flasche, wo wird das Wasser abgefüllt und was bedeutet Nachhaltigkeit für Hassia?

Wenn Sie einen Blick hinter die Kulissen werfen und die Geschichte des Hauses kennen lernen möchten, können Sie sich für einen Besuch bei Hassia Mineralquellen in Bad Vilbel anmelden. Wir sind einer der modernsten Mineralbrunnen Deutschlands und öffnen unsere Türen für Sie: Erleben Sie den Lauf des Mineralwassers von der Quelle bis in die Flasche und erfahren Sie im Hassia Quellenmuseum mehr über unsere 150-jährige Unternehmens- geschichte, die zugleich auch ein Stück Industrie-, Familien- und regionaler Geschichte widerspiegelt. Außerdem gibt es als kleinen Imbiss Kaffee und Kuchen.

Das Mindestalter beträgt 12 Jahre.

Einen kleinen Vorgeschmack auf Ihren Besuch bei Hassia erhalten Sie auf unserer Internetseite unter: www.hassia.com

Treffpunkt am Hassia Quellenmuseum, 150 m rechts vom Haupteingang. PKWs können in der Gießener Straße oder auf dem Festplatz parken.

Bitte festes Schuhwerk tragen, fotografieren ist während des Betriebsrundgangs nicht erlaubt.

Kurs-Nr.: 816 Kosten: Kostenlos

Termin: Mi., 05.09.201814:00 - ca. 16:00 Uhr Treffpunkt: am Hassia Quellenmuseum,

Gießener Str. 18-30

61118 Bad VilbelEine Anmeldung ist erforderlich

Was Sie schon immer über Bienen wissen wolltenmit Rainer Mohr-Herlitz

Herr Mohr-Herlitz bringt uns die Bienen anhand eines von ihm mitgebrachten kleinen Volkes oder eines so genannten "Ablegers" im Schaukasten näher. Sie erhalten Infos über die Bedeutung der Bienen als "Kulturpfleger" , wie sich ein Bienenvolk aufbaut, wie Bienen und Imker (zusammen-)arbeiten und es wird dabei insbesondere auch auf die verschiedenen "Produkte" der Bienen eingegangen. Fragen zu und um Bienen erscheinen unerschöpflich, manche können wir beantworten, einige bleiben vielleicht offen und werden uns hoffentlich aber weiter beschäftigen!

Kurs-Nr.: 820 Kosten: Kostenlos

Termin: Sa., 26.05.2018 (Spenden willkommen)15:00 - 17:00 Uhr


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Vom Baum zur Kelter ins Glas…

Ein Erlebnis für die ganze Familie mit dem Gesangverein „Heimatliebe“

Burg-Gräfenrode

Frischer Süßer von der Presse….

Freitag, 28.09.201815:00 Uhr

Abfahrt „Dorftreff“ mit dem Traktor geht´s zum Äppelschütteln und

Sammeln (entsprechende Bekleidung)

Samstag, 29.09.201810:00 Uhr

im „Dorftreff“ Äpfel waschen, mahlen, pressen, danach gibt es

Kartoffelpfannkuchen mit Apfelmus, frisch gepressten Süßen und Apfelwein

ab 14:00 Uhr Kaffee und Kuchen

ab 17:00 Uhr Spezialitäten vom Grill und dazu gekühlte Getränke

Frischer „Süßer“ für 1,- € auch zum Mitnehmen

Ihre „Heimatliebe“

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Computerschreiben in 4 Stundenfür Jugendliche ab der 7. Klasse und Erwachsene

mit Silke Dolze

In diesem Kurs können Jugendliche bzw. Erwachsene auf einfache Weise in nur 4 Stunden lernen, das Tastenfeld eines PCs mit 10 Fingern blind zu bedienen. Bei diesem Lernsystem gibt es kein stures Hämmern der Tasten und keine frustrierenden Wiederholungen. Im Gegenteil: Mit diesem System macht es einfach Spaß, Computerschreiben zu lernen, noch dazu in wesentlich kürzerer Zeit als mit herkömmlichen Lernmethoden.



Termin: 2x Sa., 08.09. - 15.09.2018 € 70,00 Mitglieder10:00 - 12:30 Uhr inkl. 4 Lernhefte



Silke Dolze

Sturzprophylaxe und Gedächtnistrainingfür Menschen im Alter von 60 bis 100 Jahren

mit Silke Dolze

Mit zunehmendem Alter steigt die Sturzgefahr und somit das Unfallrisiko stark an. Viele ältere Menschen sind zwar sportlich aktiv, ein gezieltes Gleichgewichts- und Koordinationstraining findet meist jedoch nicht statt.

Dieser Kurs gibt Ihnen praktische Tipps, alltägliche Bewegungen risikoarm auszuführen. „Gehirnjogging“ für Kurz- und Langzeitgedächtnis werden mit den Bewegungsübungen kombiniert. Freuen Sie sich auf einen abwechslungsreichen Kurs in netter und persönlicher Atmosphäre!

Sie suchen mal wieder ein tolles Geschenk für Oma, Onkel oder die nette Dame von nebenan? Dann bietet sich ein Gutschein für diesen Kurs an.

Kurs-Nr.: 821 Kosten: € 18,00 NichtmitgliederTermin: Fr., 14.09.2018 € 15,00 Mitglieder

17:45 - 20:30 UhrBarzahlung am Kurstag


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Sabine Schrüfer

Den eigenen Wert schätzen und stärkenWorkshop mit Sabine Schrüfer,

Logotherapeutin® DGLE, Coach, Paarberaterin

Sie lernen die Grundlagen des Selbstwertgefühls kennen und erarbeiten, wo und wie Sie Ihre persönlichen Quellen des Selbstwertgefühls weiter erschließen können. Sie identifizieren die „inneren und äußeren Räuber“ Ihres Selbstwertgefühls und entwickeln Strategien, die Einflussmöglichkeiten der Räuber zu minimieren. Und ganz nebenbei stellen Sie fest, wann und wie Sie selbst Quelle oder Räuber des Selbstwertgefühls bei anderen sind.

Kurs-Nr.: 808 Kosten: € 22,00 NichtmitgliederTermin: Di., 18.09.2018 € 20,00 Mitglieder



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Stressbewältigung und achtsamer Umgang mit den persönlichen Ressourcen

Vortrag von Sabine Schrüfer, Logotherapeutin® DGLE, Coach, Paarberaterin

In den unterschiedlichsten Lebenslagen ist die Alltagsbewältigung manchmal ganz schön herausfordernd. Partnerschaft, Familie, Kinder oder auch das Alleinleben, soziale Kontakte, der Beruf, …… vielfältige Forderungen, Wünsche, Erwartungshaltungen und unsere persönlichen Ansprüche an uns selbst bergen ein erhebliches Stresspotential, dem wir nicht ausweichen können. Eine gute Stressbewältigungskompetenz hilft Ihnen den Alltag lebensfreundlicher zu gestalten.

Der Vortrag vermittelt einen Überblick von Ablauf und Wirkung des Stressgeschehens und zeigt Ansatzpunkte und Wege zur erfolgreichen Stressbewältigung.


19:00 - 21:30 UhrBezahlung per Lastschrift


Stressbewältigungskompetenz erweitern- neue Strategien erarbeiten

Workshop mit Sabine Schrüfer, Logotherapeutin® DGLE, Coach, Paarberaterin

Sie sind mit der Theorie des Stressgeschehens vertraut und möchten jetzt Ihre persönliche Situation mit diesem Wissen unter die Lupe nehmen, um Veränderungen zu erarbeiten. Sie wollen Ihre Stressbewältigungskompetenz erweitern und die Anwendung einüben. Im Workshop arbeiten wir konkret mit Hilfe von Übungen, Arbeitsblättern und der persönlichen Reflexion an folgenden Inhalten:- Eigene Stressverstärker erkennen - Möglichkeiten zur Veränderung erschließen- Wesentliche Stressoren erkennen und bewältigen- Neue Wege entdecken und erproben- Persönliches Ressourcenmanagement


19:00 - 22:00 UhrBezahlung per Lastschrift


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Brainwalking - Ein Spaziergang für die geistige Fitness für Frau und Mann jeden Alters

mit Sabine Schrüfer, Trainerin für Mentales Aktivierungstraining (MAT)

Bei einem gemütlichen Spaziergang lösen wir einfache, unterhaltsame Aufgaben, haben Spaß und fördern so ganz nebenbei unsere geistige Fitness. Unser Gehirn benötigt viel Sauerstoff und ist daher beim Gehen bis zu 20% leistungsfähiger und kann in diesem Zustand hervorragend trainiert werden. Das hilft uns bei der Bewältigung des Alltags und auch bei beruflichen Herausforderungen.

Treffpunkte: MüZe-Karben, Parkplatz am Trimm-dich-Pfad, Boule Platz in Groß Karben, der Ludwigsbrunnen, Rapps Naturerlebnis-Garten. Anmeldung über MüZe-Büro erforderlich, dort gibt es auch die Information über den jeweils aktuellen Treffpunkt.

Die Termine können auch unabhängig voneinander besucht werden. Am Ende der Stunde wird der Treffpunkt für den nächsten Termin bekanntgegeben.

Bitte bequeme, dem Wetter angepasste Schuhe und Kleidung tragen.

Aufbruch in die nächste LebensphaseWorkshop mit Sabine Schrüfer,

Logotherapeutin® DGLE, Coach, Paarberaterin

Die Erwerbsphase dauert nur noch Monate oder wenige Jahre. Wir werfen einen Blick auf Wesentliches dieses Veränderungsprozesses. Abschied von der Berufstätigkeit, neues Rollenverständnis, Selbstwert in dieser neuen Rolle, das Meer der Möglichkeiten für die Gestaltung des dritten Lebensabschnitts. Sie lernen Möglichkeiten und Methoden kennen, die bei der bewussten Gestaltung dieses Übergangs hilfreich sind.




Kurs-Nr.: 810 Kosten: KostenlosTermin: 4x Di., 10.04. - 08.05.2018

10:00 - 11:15 Uhr Eine Anmeldung ist erforderlichFür alle langsamen Läufer, die nicht so gut

zu Fuß sind - Pausen werden eingebaut.

Kurs-Nr.: 811

Termin: 4x Mi., 11.04. - 09.05.2018 18:00 - 19:15 Uhr

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Laufbahnberatung in der Gruppe mit Sabine Simon,

Laufbahnberaterin (ZML), individualpsychologische Sozialkompetenztrainerin (IPBI), Dipl.-Sozialpädagogin (FH)

In diesem Seminar erkunden und sammeln wir gemeinsam anhand verschiedener Methoden Ihre „Stärken/Fähigkeiten“, Ihre „Interessen/Neigungen“, Ihre „Muster/Prägungen“ und Ihre „Werte“ und suchen individuelle Antworten auf die Fragen „Wer bin ich?“, „Was kann ich?“ und „Wo will ich hin?“.

Kurs-Nr.: 830 Kosten: € 240,00 NichtmitgliederTermin: 7x Di., 08.05 - 19.06.2018 € 210,00 Mitglieder


Infotag: Di., 10.04.2018 Infotag: € 5,00 Nichtmitglieder14:00 - 17:30 Uhr € 3,00 Mitglieder


Eine Anmeldung ist erforderlich bis zum 01.05.2018

In der Zusammenschau des Erarbeiteten wird Ihnen bewusster und deutlicher, wo Sie aktuell in Ihrer beruflichen Orientierung stehen und welche Kompetenzen Sie stets "dabei haben". Gestärkt durch das Wissen um die eigenen Fähigkeiten, widmet sich die Gruppe dann dem „Blick nach vorn“, d.h. die TeilnehmerInnen unterstützen sich gegenseitig in der Auseinandersetzung mit den beruflichen Ideen, Wünschen und Perspektiven. Die Planung der ersten Schritte hinsichtlich der Verwirklichung Ihrer Ideen schließt sich dann an, damit Sie Ihren beruflichen Wünschen bereits ein gutes Stück näher kommen.

Die 7 Termine bauen inhaltlich aufeinander auf. Durch die gleichbleibende Zusammensetzung der Gruppe entsteht nach und nach eine Vertrauensbasis, die die Beschäftigung mit den genannten Themen angenehm sein lässt. Dabei entscheidet jedoch jede/r stets selbst, was er/sie in die Gruppe gibt!!

Im Nachfolgetreffen, können die Erfahrungen, die Sie durch die Umsetzung der ersten Schritte in die gewünschte, berufliche Richtung gemacht haben, ausgetauscht werden. Die Gruppe unterstützt und ermutigt dabei.

Sabine Simon

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Das individuelle, passgenaue Bewerbungsanschreiben mit Sabine Simon,

Laufbahnberaterin (ZML), individualpsychologische Sozialkompetenztrainerin (IPBI), Dipl.-Sozialpädagogin (FH)

Sie möchten sich nach einer Familienphase bewerben, tun sich jedoch mit der Formulierung eines individuellen, passgenauen Bewerbungsanschreibens schwer? Dann sind Sie hier richtig!

In zwei aufeinanderfolgenden 60minütigen Einzelberatungen lernen Sie, individuelle und passgenaue, d.h. zur Stellenausschreibung passende Bewerbungsanschreiben zu erstellen und sie auf aktuelle und zukünftige Bewerbungen anzuwenden.

Als Vorbereitung für die Folgeberatung erhalten Sie am Ende der Erstberatung eine Übung, deren Auswertung Sie dann zur Folgeberatung mitbringen.

Kurs-Nr.: 831 Kosten: € 135,00 NichtmitgliederTermin: 2x Di., 26.06. + 10.07.2018 € 120,00 Mitglieder

15:00 - 16:00 Uhr pro BeratungseinheitBezahlung per Lastschrift

Kurs-Nr.: 832

Termin: 2x Di., 24.07. + 07.08.2018 Eine Anmeldung ist erforderlich 15:00 - 16:00 Uhr

Vom tabellarischen Lebenslauf zum individuellen Kompetenzprofil

mit Sabine Simon, Laufbahnberaterin (ZML), individualpsychologische Sozialkompetenztrainerin (IPBI),

Dipl.-Sozialpädagogin (FH)

Sie möchten sich nach einer Familienphase bewerben, finden jedoch, dass ihr tabellarischer Lebenslauf, den Sie bisher für Bewerbungen verwendet haben, zu wenig über Sie aussagt? Sie möchten stattdessen ihr einzigartiges, unverwechselbares Profil daraus entwickeln, mit dem Sie sich dann gerne und selbstbewusst bewerben? Dann sind Sie hier richtig!

In zwei aufeinanderfolgenden 60minütigen Einzelberatungen erarbeiten wir gemeinsam aus Ihrem Lebenslauf Ihr einzigartiges Bewerbungsprofil. Bitte bringen Sie zu den Beratungen Ihre kompletten Bewerbungsunterlagen und einen aktuellen Lebenslauf mit. Als Vorbereitung für die Folgeberatung erhalten Sie am Ende der Erstberatung eine Übung, deren Auswertung Sie dann zur Folgeberatung mitbringen.


Termin: 2x Di.,26.06. + 10.07.2018 € 120,00 Mitglieder16:15 - 17:15 Uhr pro Beratungseinheit

Bezahlung per LastschriftKurs-Nr.: 834Termin: 2x Di.,24.07. + 07.08.2018 Eine Anmeldung ist erforderlich

16:15 - 17:15 Uhr

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Ein offenes Ohrim MüZeTreff „Alte Schule“

Unsere Fachfrauen haben ein offenes Ohr für Ihre Fragen zu:

Trennung, Scheidung, Unterhalt, Umgangsrecht und was das für betroffene Kinder bedeutetmit Karen Dröll, Rechtsanwältinjeden 1. Montag im Monat von 15:30 bis 17:00 UhrEs können halbstündige juristische Kurzberatungstermine mit Frau Dröll vereinbart werden. Kosten: 15 €, Terminvereinbarung direkt bei Frau Dröll: (0 60 39) 95 55 0

Partnerschaft, Familie und Berufmit Sabine Schrüfer, Logotherapeutin DGLE, Coach, Paarberaterinjeden 1. Mittwoch im Monat von 16:00 bis 17:30 UhrBitte melden Sie sich vorher über das MüZe Büro an

Familie, Erziehung, Kinderbetreuung mit Edith Beerling-Sandmann, Diplompädagogin jeden 3. Dienstag im Monat von 12:30 bis 14:30 UhrBitte melden Sie sich vorher an: Tel. (0 60 34) 93 99 771

Strickkränzchen für Jedermann

In gemütlicher Runde gemeinsam stricken, dabei eine Tasse Kaffee oder Tee trinken ...das können Sie ab sofort auch bei uns!

Jeden Dienstag ab 15:00 Uhr treffen wir uns in geselliger Runde im gemütlichen MüZeTreff „Alte Schule“.

Geübte und Nichtgeübte können sich austauschen, helfen oder einfach mal ein Schwätzchen halten.

Kommen Sie doch einfach mit Ihrem Strickzeug vorbei.

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Jeden 1. Donnerstag im Monat von 17:00 bis 19:30 Uhr im MüZeTreff „Alte Schule“

Letzte Reparaturannahme um 18:30 Uhr

Was macht man mit einem Toaster, der nicht mehr funktioniert? Oder mit einem Fahrrad, bei

dem das Rad schleift? Oder mit einem Pullover mit Mottenlöchern? Wegwerfen? Warum sollte

man! Es gibt doch das Reparatur Café im MüZe.

Im MüZeTreff „Alte Schule“, Berliner Str. 12 im Karbener Stadtteil Burg-Gräfenrode dreht

sich an jedem 1. Donnerstag im Monat alles ums Reparieren. Fachleute und handwerklich

versierte Menschen helfen kostenlos bei allen möglichen Reparaturen: Toaster, Lampen,

Föhne, Spielzeug, Kleidung, Fahrräder …, alles was nicht mehr funktioniert oder beschädigt

ist, kann mitgebracht werden. Und die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass die Reparatur

gelingt und Sie Ihr Lieblingsstück wieder heil mit nach Hause nehmen können!

Reparieren trägt zur Reduzierung des Müllbergs bei, denn in Deutschland werfen wir

unfassbar viel weg. Auch Gegenstände, denen fast nichts fehlt und die nach einer einfachen

Reparatur wieder ordentlich zu gebrauchen wären. Leider ziehen viele Menschen das

Reparieren gar nicht mehr in Betracht oder wissen einfach nicht mehr, wie man etwas

reparieren kann. Mit dem Reparatur Café wollen wir das ändern!

Das Reparatur Café bringt Menschen in der Nachbarschaft auf neue Art und Weise wieder

miteinander in Kontakt, sodass sie entdecken, wie viel Wissen und praktische Fähigkeiten

eigentlich vorhanden sind. Wenn man gemeinsam mit einer/einem bis dahin unbekannten

Nachbarin oder Nachbarn ein Fahrrad, einen CD-Spieler oder eine Hose repariert hat, sieht

man diese Person doch mit anderen Augen, wenn man ihr das nächste Mal auf der Straße

begegnet. Zusammen etwas zu reparieren, kann zu ganz tollen Kontakten führen.

Außerdem spart eine Reparatur auch Geld und kostbare Grundstoffe. Aber vor allem

möchten wir zeigen, dass Reparieren Spaß macht und oft ganz einfach ist. Kommen Sie

vorbei und überzeugen Sie sich selbst!

Fahrräder bitte vorher anmelden!

Weitere Informationen bei:

Gabriele Ratazzi-Stoll, Mobil 01520 19 55 401 oder

im Büro des MüZe, Birgit Karl und Ute Heckmann, Tel. 06034-5098974

[email protected]

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Kursanmeldung

Dies ist eine verbindliche Kursanmeldung.

Wir möchten darauf hinweisen, dass die Kursgebühr (außer bei Einzelterminen) nur per Ein-

zugsermächtigung gezahlt werden kann.

Nachname: __________________________________________________

Vorname: __________________________________________________

Falls Kind, Geb-Dat.: __________________________________________________

Straße, Haus-Nr.: __________________________________________________

PLZ, Wohnort: __________________________________________________

Telefon: __________________________________________________

E-Mail: __________________________________________________

Mitglied: ja ̈ nein

Kurs-Nr.: ______________ Kurstitel: ______

Kursbeginn: ______________ Preis: ______ €

¨ Ja, ich möchte über weitere Kursangebote informiert werden!

Ich habe die Teilnahmebedingungen zur Kenntnis genommen. Wenn ich mich nicht

spätestens 7 Werktage vor Kursbeginn abmelde, verpflichte ich mich zur Zahlung der vollen

Kursgebühr, auch wenn ich nicht an dem Kurs teilnehme.

Ort, Datum: _______________________ Unterschrift: _________________________

¨

Mütter- und FamilienZentrum Karben e.V.

Berliner Straße 12 • 61184 Karben • Telefon (0 60 34) 50 98 97 4 • Fax (0 60 34) 50 98 97 0 • [email protected]

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Gläubiger-Identifikationsnummer DE45ZZZ00000353694

Mandatsreferenz WIRD SEPARAT MITGETEILT

SEPA Lastschriftmandat --- BITTE IN DRUCKSCHRIFT AUSFÜLLEN!

Ich ermächtige das MüZe - Mütter- und FamilienZentrum Karben e. V., einmalig

eine Zahlung von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise

ich mein Kreditinstitut an, die vom Mütter- und FamilienZentrum Karben e.V. auf

mein Konto gezogene Lastschrift einzulösen.

Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem

Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrags verlangen. Es gelten

dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

____________________________________________ Vorname und Name (Kontoinhaber)

____________________________________________ Straße und Hausnummer

____________________________________________ Postleitzahl und Ort

_____________________________ _ _ _ _ _ _ _ _ | _ _ _ Kreditinstitut (Name und BIC*)

*Die Angabe des BIC kann entfallen, wenn die IBAN mit DE beginnt.

D E _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ IBAN

_____________________________

Datum, Ort und Unterschrift

SEPA-Lastschriftmandat



70

Beitrittserklärung --- BITTE IN DRUCKSCHRIFT AUSFÜLLEN!



o Ich möchte o Wir möchten ab .........................

Mitglied im MüZe Karben e.V. werden.

1. Antragsteller/in 2. Antragsteller/in

Nachname:.................................... Nachname:.........................................

Vorname: ..................................... Vorname: ...........................................

Geburtsdatum: .............................. Geburtsdatum: ...................................

Straße, Haus-Nr.: ........................... Straße, Haus-Nr.: ................................

PLZ, Wohnort: ............................... PLZ, Wohnort: ....................................

Telefon: ........................................ Telefon: .............................................

E-Mail: ......................................... E-Mail: ...............................................

Der Mitgliedsbeitrag beträgt für Einzelpersonen € 50,00 pro Jahr, für Familien € 75,00 pro Jahr. In Ausnahmefällen kann eine Ermäßigung gewährt werden.

Ort, Datum: ................................. Unterschrift/en: ...............................

Freiwillige Angaben:

Beruf: ....................................................................................................

Besondere Kenntnisse: .............................................................................

Kind/er (Name/Alter):

..............................................................................................................

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Gläubiger-Identifikationsnummer DE45ZZZ00000353694

Mandatsreferenz WIRD SEPARAT MITGETEILT

SEPA Lastschriftmandat --- BITTE IN DRUCKSCHRIFT AUSFÜLLEN!

Ich ermächtige das MüZe - Mütter- und FamilienZentrum Karben e. V., Zahlungen

von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein

Kreditinstitut an, die vom Mütter- und FamilienZentrum Karben e.V. auf mein

Konto gezogene Lastschrift einzulösen.

Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem

Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrags verlangen. Es gelten

dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

____________________________________________ Vorname und Name (Kontoinhaber)

____________________________________________ Straße und Hausnummer

____________________________________________ Postleitzahl und Ort

_____________________________ _ _ _ _ _ _ _ _ | _ _ _ Kreditinstitut (Name und BIC*)

*Die Angabe des BIC kann entfallen, wenn die IBAN mit DE beginnt.

D E _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ _ _ | _ _ IBAN

_____________________________

Datum, Ort und Unterschrift

SEPA-Lastschriftmandat



Documents

Müze Karben 2018 · 10 Teilnahmebedingungen Anmeldung Soweit im Programm nicht anders angegeben, ist für die Teilnahme an allen unseren Veranstaltungen eine verbindliche Anmeldung