8/8/2019 NLP – stiinta si arta pentru viata ta

http://slidepdf.com/reader/full/nlp-stiinta-si-arta-pentru-viata-ta 1/14

NLP ± stiinta si

arta in viata ta

prezentare de psih. Maria Cotoi

8/8/2019 NLP – stiinta si arta pentru viata ta

http://slidepdf.com/reader/full/nlp-stiinta-si-arta-pentru-viata-ta 2/14

Ce inseamna NLP?

Neuro: modul in care ne utilizam mintea,trupurile si simturile pentru a gandi si a dasemnificatie experientelor noastre, din viatade zi cu zi, mai importante sau mai putinimportante;

Lingvistica: modul in care folosirea limbajuluide care dispunem (verbal, paraverbal si non-verbal) ne ajuta sa transmitem acesteexperiente cat mai bine, acesta fiind una dinmodalitatile principale de influentare acomportamentului uman;

Progr amare: ³prin modelare are loc unproces de decodificare si invatare a talentuluiexceptional din altii si din noi, reproducandu-lprin realizarea intregului potential uman´.

8/8/2019 NLP – stiinta si arta pentru viata ta

http://slidepdf.com/reader/full/nlp-stiinta-si-arta-pentru-viata-ta 3/14

Ce este Programarea Neuro-

Lingvistica? NLP (sau Progr amarea Neuro-Lingvistica) este o

sinteza unica dintre psihologie, hipnoza, lingvisticasi cibernetica.

Este cel mai puternic instrument de dezvoltare per sonala!

Este un model de comunicare interpersonala si oabor dare alter nativa psihoter apiei bazata pestudiul limbajului comunicarii si schimbariipersonale, punand un accent puternic asupraexcelentei si modelarii umane.

³NLP este abilitatea de a-i controla propr iile str i mentale prin controlul propriului creier.´ ± RichardBandler,³NLP este studiul excelenei umane i cumanume o putem reproduce.´ ± John Grinder.

8/8/2019 NLP – stiinta si arta pentru viata ta

http://slidepdf.com/reader/full/nlp-stiinta-si-arta-pentru-viata-ta 4/14

Cand, unde, cine, cum ?

NLP a aparut in diferite regiuni din SUA;

Sf ar situl anilor `60 este perioada de inceput aprogramarii neuro-lingvistice;

Curiozitatea a doi oameni exceptionali, care au si pus

bazele acestui curent - Richar d Bandler  si John Gr inder  ± a facut ca pentru milioane de oameni de peintreg globul pamantesc viata sa nu mai fie la fel cumera inainte.

Cei doi au inceput cu studierea indeaproape a

succesului unor terapeuti revolutionari din aceavreme, extinzand apoi cercetarile si asupra altor domenii de activitate. Iar de aici pana la elaborareaunor tehnici puter nice de dezvoltare per sonalapentru toti cei care si-ar fi dorit-o, nu a fost decat unmic pas.

NLP este 90% pr actica!!!

8/8/2019 NLP – stiinta si arta pentru viata ta

http://slidepdf.com/reader/full/nlp-stiinta-si-arta-pentru-viata-ta 5/14

Ce sa fac cu NLP ?

Exista foarte multe domenii in care aceasta metoda isigaseste locul favorabil de desfasurare:

Daca esti  pr ofesor si doresti sa folosesti metode moderne sicreative de predare;

Daca esti  psiholog/  psihoterapeut si vrei sa ai la indemana osuita de tehnici terapeutice de rezolvare a problemelor si, maiales, de gasire a solutiilor impreuna cu clientii tai;

Daca esti medic si vrei ca pacientii sa-ti acorde o increderemai mare

Daca esti agent de v anz ar i si doresti sa-ti imbunatatesticalitatile si sa-ti inmultesti vanzarile;

Daca esti manager  si vrei sa fi cat mai eficient in gestionareatuturor situatiilor;

Daca esti  pr eot si inspiri oamenii pentru a urma calea LuiD

umnezeu; Daca esti ar tist sau s por tiv si doresti sa ai cat mai multe

reusite in palmares;

Daca esti  par inte si iti doresti o legatura sanatoasa intre tinesi copii tai;

Daca esti  par tenera /ul cuiva si va doriti o relatie de cupluinfloritoare;

In sfarsit, daca esti o  per soana cu r ioasa si inter esat a de

 pr o pr i a- i dezvolt ar e  per sonal a si  pr ofesional a, aceastaeste metoda potrivita pentru tine!!!

8/8/2019 NLP – stiinta si arta pentru viata ta

http://slidepdf.com/reader/full/nlp-stiinta-si-arta-pentru-viata-ta 6/14

Cum se desfasoara NLP?

Dur ata: 21 de zile care pot fi grupate in week-end-urilunare a cate 2 -3 zile sau compacte, acest lucruhotarandu-se impreuna cu participanti;

Par ticipantii: un grup de formare in NLP este alcatuitdin 12-16 participanti;

Activitate: partea teoretica a formarii nu depaseste10% din timp, iar restul de 90% se constituie dinexercitii practice de dezvoltare personala, ceantreneaza partea rationala, spirituala si fiziologica afiecarei persoane. Se lucreaza in grupe de cate 2,4, 6persoane sau cu tot grupul in functie de specificulactivitatii.

Benef icii: - imbunatatirea calitatii vietii,

- dezvoltare personala si profesionala,

- imbogatirea cu noi cunostinte despre psihologia umana;

- experimentarea lucrului cu ceilalti pentru a-i ajuta sa sedezvolte;

- diploma de atestare ca NLP Practitioner;

8/8/2019 NLP – stiinta si arta pentru viata ta

http://slidepdf.com/reader/full/nlp-stiinta-si-arta-pentru-viata-ta 7/14

Gaseste implinirea in viata personala

si profesionala!Continutur i minime:

³Regulile jocului´: mod de desfasurare, timp,nevoi, obiective, dorinte, alte provocariorganizatorice«;

Introducere in Programarea Neuro-Lingvistica; Relatia dintre starea actuala, starea dor ita, 

actiuni si f eedback;

Descoperirea resur selor si utilizarea acestorapentru atingerea obiectivelor ;

Elemente de psihologie clasica: ancor area sicainele lui Pavlov;

Concepte: resurse, ancorare, principii, harta-teritoriu,V A K O G, asociere-disociere.

8/8/2019 NLP – stiinta si arta pentru viata ta

http://slidepdf.com/reader/full/nlp-stiinta-si-arta-pentru-viata-ta 8/14

Descopera lumea din jurul tau!

Continutur i minime :

Empatia: respect si responsabilitate pentruceilalti;

Contactul cu ceilalti prin calibr are, r apor t, pacing, leading;

Sistemele senzor iale de reprezentare: limbajmultisenzorial, indici oculari, acuitate senzoriala;

Metamodelul: distorsiuni, omisiuni, generalizari;

Trecerea de la structur a super f iciala alingvisticii la structur a prof unda a acesteia sicum anume influenteaza psihicul uman;

Concepte: calibrare, raport, pacing, leading,metamodel, sisteme de reprezentare senzoriala.

8/8/2019 NLP – stiinta si arta pentru viata ta

http://slidepdf.com/reader/full/nlp-stiinta-si-arta-pentru-viata-ta 9/14

Implineste-ti visele!

Continutur i minime :

Stabilirea obiectivelor :declansatorimotivationali, factori volitivi, arhitectura viitoruluidorit;

Ecologia: pilon de baza in NLP;

Limba jul hipnotic: inconstientul vazut carezervor de resurse, transa, hipnoza;

Modelul Miltonian de mobilizare ainconsteintului;

Recadr area, cadr are: modalitatea de perceperea altor fatete ale realitatii;

Concepte: hipnoteraut Milton Erickson, obictiveSMART, OMUN, cadrare de contrast, de

relevanta, backtrack.

8/8/2019 NLP – stiinta si arta pentru viata ta

http://slidepdf.com/reader/full/nlp-stiinta-si-arta-pentru-viata-ta 10/14

Traieste viata asa cum vrei tu!

Continutur i minime :

Modelul par tilor  per soanei: comunicarea dupaVirginia Satir si elemente de psihoterapiesistemica;

Submodalitatile: control, dirijare, arhitectura aelementelor emotionale;

Vindecarea r apida a f obiilor ;

Pozitiile per ceptuale: realitatea vazuta din cele

5 unghiuri esentiale universale; Alinierea pozitiilor perceptuale;

Concepte: psihoterapie sistemica,submodalitati, fast fobia cure, pozitiileperceptuale, swish vizual, actiuni, perceptii,

reprezentari.

8/8/2019 NLP – stiinta si arta pentru viata ta

http://slidepdf.com/reader/full/nlp-stiinta-si-arta-pentru-viata-ta 11/14

Afla cine esti!

Continutur i minime :

Str ategii: detestare, elicitare, utilizare, instalare,modelul TOTE, ROLE, BAGEL;

Elicitarea diferitelor str ategii de invatare;

Str ategia Disney: modalitatea creativa de gasire asolutiilor;

Nivelur ile neurologice: mediu, comportament,capacitati (abilitati), convingeri, valori, identitate,misiune.

Metaf or a: metoda, construire, utilizare.

Concepte: strategia, Walt Disney, nivelurileneurologice, metaforele.

8/8/2019 NLP – stiinta si arta pentru viata ta

http://slidepdf.com/reader/full/nlp-stiinta-si-arta-pentru-viata-ta 12/14

Ai curajul sa te schimbi!

Continutur i minime :

Linia Tempor ala: descoperirea cauzei uneiprobleme;

 Arhitectura si sprijinirea obiceiur ilor  sanatoase;

Lucrul cu emotiile negative: necesitate siameliorare;

Reimpr inting: terapia/reconstituirea trecutului,constientizarea prezentului si optimizarea

viitorului;

Convinger i: schimbarea convingerilor limitative;

Coachingul ± definire, instrumente, atitudini;

Concepte: linia tempor ala, reimprinting,

convingeri, coach, modelul SCORE.

8/8/2019 NLP – stiinta si arta pentru viata ta

http://slidepdf.com/reader/full/nlp-stiinta-si-arta-pentru-viata-ta 13/14

Evolueaza!

Continutur i minime :

Integr are: inventarierea instrumentelor siabilitatilor dobandite de-a lungul formarii ca siPractitioner NLP;

Modelarea: cheia excelentei in tot ceea ce vapropuneti;

Comunicarea provocatoare ± tehnica Farrelli;

Dovedirea cunostintelor  teoretice prin proba

scrisa; Dovedirea abilitatilor  si atitudinilor  specif ice 

unui NLP Pr actitioner  prin proba practica;

Concepte: modelare, Frank Farrelli, matriceainvatarii, examinare.

8/8/2019 NLP – stiinta si arta pentru viata ta

http://slidepdf.com/reader/full/nlp-stiinta-si-arta-pentru-viata-ta 14/14

Cine sunt si ce fac?

Sunt Mar ia Cotoi si iti multumesc calduros cam-ai ascultat.

Sper ca, datorita informatiilor, ai reusit sa iti facio scurta imagine a ceea ce inseamna NLP.

Sunt Tr ainer  in acest fascinant domeniu alprogramarii neuro-lingvistice si f or mez

grupur i de oameni care doresc sa ur meze

cur sur ile NLP.

Din propr ia exper ienta cu aceasta formare, itipot spune«.pentru inceput: viata ta si a celor 

de langa tine poate fi un miracol! 

Daca vrei sa incerci si tu, afla conditiile vizitandwww.strategiidesucces.ro si/sau cere-mi maimulte date despre NLP laoffice@strategiidesucces.ro !

Cordial, Maria Cotoi