POLICJA LUBUSKA POLICJA LUBUSKA POLICJA LUBUSKA http://www.lubuska.policja.gov.pl/go/o-nas/program-higieny-psychic/16542,Program-Higieny-Psychicznej-Funkcjonariuszy.ht ml 2019-02-28, 03:43 PROGRAM HIGIENY PSYCHICZNEJ FUNKCJONARIUSZY PROGRAM HIGIENY PSYCHICZNEJ FUNKCJONARIUSZY PROGRAM HIGIENY PSYCHICZNEJ FUNKCJONARIUSZY Higiena psychiczna to wszelkie działania zmierzające do ochrony zdrowia psychicznego, a także nauka teoretyczna zajmująca się badaniem czynników, które powodują zakłócenia zdrowia psychicznego i popularyzująca zalecenia przeciwdziałające powstawaniu nerwic i innych zaburzeń psychiczno-nerwowych. Psychika człowieka podlega nieustannemu działaniu bardzo wielu bodźców, które często przekraczają jego zdolności adaptacyjne. Powoduje to zaburzenia równowagi psychicznej, które doprowadzają do wzmożonych stanów napięcia emocjonalnego i narastania konfliktów wewnętrznych. Głównymi zadaniami higieny psychicznej jest zapobieganie zaburzeniom psychicznym poprzez stworzenie optymalnych warunków rodzinnych, zawodowych i społecznych oraz uodpornienie człowieka na ujemne działania współczesnego świata. Higiena psychiczna to nic innego jak umiejętne zaspakajanie potrzeb takich jak: fizjologiczne, bezpieczeństwa, przynależności, uznania czy samorealizacji. Dbałość o higienę psychiczną można potraktować jako inwestycję. Praca z umiarem chroni przed wypaleniem zawodowym. Troska o własne potrzeby pomaga utrzymywać pozytywne relacje z innymi ludźmi. Szanowanie siebie pozwala z szacunkiem odnosić się do otoczenia.

POLICJA LUBUSKA PROGRAM HIGIENY PSYCHICZNEJ … · Pomoc psychologiczna — DLA KOGO„ KIEDY? Dla KAŽDEGO funkcjonariusza lub pracownika, POLICJF ... Formy pomocy: Indywidualne

Download PDF Report

Upload
nguyenque
View
214
Download
0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: POLICJA LUBUSKA PROGRAM HIGIENY PSYCHICZNEJ … · Pomoc psychologiczna — DLA KOGO„ KIEDY? Dla KAŽDEGO funkcjonariusza lub pracownika, POLICJF ... Formy pomocy: Indywidualne

POLICJA LUBUSKAPOLICJA LUBUSKAPOLICJA LUBUSKAhttp://www.lubuska.policja.gov.pl/go/o-nas/program-higieny-psychic/16542,Program-Higieny-Psychicznej-Funkcjonariuszy.html2019-02-28, 03:43

PROGRAM HIGIENY PSYCHICZNEJ FUNKCJONARIUSZYPROGRAM HIGIENY PSYCHICZNEJ FUNKCJONARIUSZYPROGRAM HIGIENY PSYCHICZNEJ FUNKCJONARIUSZY

Higiena psychiczna to wszelkie działania zmierzające do ochrony zdrowia psychicznego, a także nauka teoretycznazajmująca się badaniem czynników, które powodują zakłócenia zdrowia psychicznego i popularyzująca zaleceniaprzeciwdziałające powstawaniu nerwic i innych zaburzeń psychiczno-nerwowych. Psychika człowieka podlega nieustannemudziałaniu bardzo wielu bodźców, które często przekraczają jego zdolności adaptacyjne. Powoduje to zaburzenia równowagipsychicznej, które doprowadzają do wzmożonych stanów napięcia emocjonalnego i narastania konfliktów wewnętrznych.Głównymi zadaniami higieny psychicznej jest zapobieganie zaburzeniom psychicznym poprzez stworzenie optymalnychwarunków rodzinnych, zawodowych i społecznych oraz uodpornienie człowieka na ujemne działania współczesnego świata.

Higiena psychiczna to nic innego jak umiejętne zaspakajanie potrzeb takich jak: fizjologiczne, bezpieczeństwa,przynależności, uznania czy samorealizacji.Dbałość o higienę psychiczną można potraktować jako inwestycję. Praca z umiarem chroni przed wypaleniem zawodowym.Troska o własne potrzeby pomaga utrzymywać pozytywne relacje z innymi ludźmi. Szanowanie siebie pozwala z szacunkiemodnosić się do otoczenia.