HUBUNGAN SARAPAN HUBUNGAN SARAPAN DAN PRESTASI BELAJAR DAN PRESTASI BELAJAR

SISWA DI KOTA SISWA DI KOTA MALANGMALANG

Gadis GhanatikaGadis GhanatikaH.F. RahmawatiH.F. Rahmawati

Intan Sartika E.M.Intan Sartika E.M.

MTsN Malang IMTsN Malang I

Latar BelakangLatar Belakang

Menurut studi penelitian, anak yang Menurut studi penelitian, anak yang terbiasa sarapan :terbiasa sarapan :

1.1. meningkatkan penampilan fisik dan meningkatkan penampilan fisik dan kesigapan mental. kesigapan mental.

2.2. rata-rata berat badannya ideal. rata-rata berat badannya ideal. 3.3. masukan zat lemak selama sehari masukan zat lemak selama sehari

menjadi minimal saja.menjadi minimal saja.(sahabatnestle.co.id,2004)(sahabatnestle.co.id,2004)

Latar BelakangLatar BelakangMenurut studi penelitian, anak yang terbiasa Menurut studi penelitian, anak yang terbiasa sarapan :sarapan :

4.4. tampil lebih prima di sekolah, perhatiannya tampil lebih prima di sekolah, perhatiannya penuh selama di kelaspenuh selama di kelas

5.5. kemampuan matematis dan membacanya kemampuan matematis dan membacanya lebih baik daripada anak yang tidak sarapanlebih baik daripada anak yang tidak sarapan

6.6. sikap anak yang terbiasa sarapan lebih sikap anak yang terbiasa sarapan lebih bersungguh-sungguh dalam kelas selain bersungguh-sungguh dalam kelas selain jarang absen di sekolahjarang absen di sekolah

7.7. daya ingat anak pun lebih tajam dan lebih daya ingat anak pun lebih tajam dan lebih cepat menyerap pelajaran. (Nadesul,2006)cepat menyerap pelajaran. (Nadesul,2006)

Untuk MENGKAJI permasalahan Untuk MENGKAJI permasalahan tersebut kami melakukan tersebut kami melakukan penelitian hubungan sarapan penelitian hubungan sarapan dengan prestasi belajar dengan dengan prestasi belajar dengan populasi siswa-siswi di Kota Malangpopulasi siswa-siswi di Kota Malang

Rumusan MasalahRumusan Masalah

1.1. Bagaimana hubungan antara Bagaimana hubungan antara sarapan dan prestasi belajar siswa? sarapan dan prestasi belajar siswa?

2.2. Menu sarapan apakah yang paling Menu sarapan apakah yang paling dominan dikonsumsi siswa di Kota dominan dikonsumsi siswa di Kota Malang ?Malang ?

3.3. Bagaimana hubungan sarapan Bagaimana hubungan sarapan dengan konsentrasi belajar bagi dengan konsentrasi belajar bagi siswa di Kota Malang?siswa di Kota Malang?

TujuanTujuan

1.1. Mengetahui hubungan antara Mengetahui hubungan antara sarapan dan prestasi belajar siswasarapan dan prestasi belajar siswa

2.2. Mengetahui menu sarapan yang Mengetahui menu sarapan yang paling dominan dikonsumsi siswa paling dominan dikonsumsi siswa di Kota Malangdi Kota Malang

3.3. Mengetahui hubungan sarapan Mengetahui hubungan sarapan dengan konsentrasi belajar bagi dengan konsentrasi belajar bagi siswa di Kota Malangsiswa di Kota Malang

ManfaatManfaat

1.1. Meningkatkan prestasi belajar siswaMeningkatkan prestasi belajar siswa

2.2. Meningkatkan kesehatan siswaMeningkatkan kesehatan siswa

3.3. Memperbaiki kebiasaan sarapan Memperbaiki kebiasaan sarapan siswa siswa

Metode PenelitianMetode PenelitianPenelitian survei dengan memberikan Penelitian survei dengan memberikan gambaran yang ada di lapangangambaran yang ada di lapangan► PopulasiPopulasi

Pelajar Di Sekolah Malang: Pelajar SD, SMP, dan Pelajar Di Sekolah Malang: Pelajar SD, SMP, dan SMU di Kota Malang. SMU di Kota Malang.

► SampelSampel

Di pilih secara acak: 13 sekolah dengan jumlah 300 Di pilih secara acak: 13 sekolah dengan jumlah 300 orang. Terdiri dari MIN Malang I, MI Khadijah, MI orang. Terdiri dari MIN Malang I, MI Khadijah, MI Jend. Sudirman, MI At-Taraqie, SMPN 1 Malang, Jend. Sudirman, MI At-Taraqie, SMPN 1 Malang, SMPN 5 Malang, MTsN Malang I, SMP Shalahuddin, SMPN 5 Malang, MTsN Malang I, SMP Shalahuddin, SMUN 1 Malang, SMUN 3 Malang, MAN 3 Malang, SMUN 1 Malang, SMUN 3 Malang, MAN 3 Malang, SMU Shalahuddin, dan SMU Laboratorium.SMU Shalahuddin, dan SMU Laboratorium.

Kebiasaan sarapanKebiasaan sarapan

62

16 18

4

010203040506070

Selalu Sering Kadang2 Tdkpernah

%

Tempat sarapanTempat sarapan

93

7

0

20

40

60

80

100

Di rumah Di sekolah

Menu sarapanMenu sarapan

18

45

8

28

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

50

nasi,lauk pauk,sayurbuah

nasi,lauk pauk,sayur nasi,lauk pauk, buah nasi,lauk pauk,

Kebiasaan Minum SusuKebiasaan Minum Susu

, 23%

, 16%

, 37%

, 24%

0% 10% 20% 30% 40%

Selalu

Sering

Kadang2

Tdk pernah

Saat di KelasSaat di Kelas

3

9

4543

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

50

NGANTUK MALAS KOSENTRASI SEMANGAT

%

Prestasi setelah sarapanPrestasi setelah sarapan

0 2

82

15

0

10

20

30

40

50

60

70

80

90

TDK KURANG BAIK SNGT BAIK

%

Peran Sekolah untuk Menyarankan SarapanPeran Sekolah untuk Menyarankan Sarapan

8

28

22

41

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

TDK PERNAH KADANG2 SERING SELALU

%

KesimpulanKesimpulan1.1. Sarapan berhubungan penting dengan prestasi Sarapan berhubungan penting dengan prestasi

belajar, karena dengan sarapan tubuh belajar, karena dengan sarapan tubuh mendapat cukup asupan gizi untuk diolah mendapat cukup asupan gizi untuk diolah menjadi energi yang digunakan saat belajar. menjadi energi yang digunakan saat belajar. Siswa yang terbiasa sarapan, prestasi Siswa yang terbiasa sarapan, prestasi belajarnya bagus. belajarnya bagus.

2.2. Menu yang paling dominan dikonsumsi para Menu yang paling dominan dikonsumsi para siswa adalah nasi, sayur, dan lauk pauk. Ini siswa adalah nasi, sayur, dan lauk pauk. Ini masih kurang baik, karena asupan gizi yang masih kurang baik, karena asupan gizi yang didapat belum seimbang.didapat belum seimbang.

3. Sarapan berhubungan positif terhadap siswa 3. Sarapan berhubungan positif terhadap siswa terutama menambah konsentrasi dan terutama menambah konsentrasi dan semangat mereka di kelas.semangat mereka di kelas.

SaranSaran1.1. Siswa yang sebelumnya belum terbiasa Siswa yang sebelumnya belum terbiasa

sarapan,diharapkan/harus membiasakan sarapan,diharapkan/harus membiasakan diri untuk sarapan mengingat begitu diri untuk sarapan mengingat begitu pentingnya sarapan.pentingnya sarapan.

2.2. Siswa harus mengonsumsi menu sarapan Siswa harus mengonsumsi menu sarapan dengan pola gizi seimbang agar prestasi dengan pola gizi seimbang agar prestasi yang didapat pun menjadi optimal.yang didapat pun menjadi optimal.

3.3. Sekolah perlu menyarankan siswanya Sekolah perlu menyarankan siswanya agar terbiasa sarapan di rumah. agar terbiasa sarapan di rumah.

UKS IS MY LIFEUKS IS MY LIFE

UKS IS MY LIFEUKS IS MY LIFE