PSIHOTERAPIA AUTOVINDECĂRII

La baza metodei stă urmatoarea afirmaţie: “Cauza tuturor emoţiilor negative este un blocaj în

sistemul energetic al corpului.” Problemele emoţionale nerezolvate se pot

transforma în afecţiuni fizice. Este important să folosiţi EFT pentru a contracara efectele devastatoare

ale emoţiilor negative din viaţa de zi cu zi sau consecinţele şocurilor şi traumelor emoţionale din

trecut.

CE ESTE EFT?

Emotional Freedom Technique

TEE – Tehnici de Eliberare Emotionala

CUM FUNCŢIONEAZĂ EFT?

EFT vă ajută să: – Eliminaţi emoţiile negative – Reduceţi şi să eliminaţi durerea – Implementaţi ţeluri pozitive – Reduceţi pofta excesivă de mâncare sau alte obiceiuri nesănătoase Avantajele EFT? – Metoda este foarte rapida (durează doar 2-3 minute) – Este foarte eficientă – Poate fi practicată oriunde şi oricând – Nu necesită o a doua persoană ca terapeut, ci este un autotratament – E o metoda simplă care se poate învăţa uşor

CUM SE PRACTICĂ EFT?

CUM SE PRACTICĂ EFT?

CUM SE PRACTICĂ EFT?