Salud irene

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La salud

IRENE


¿Què es la salud? La salud es la mayor parte de nuestro cuerpo, nuestro cuerpo funciona correctamente y nos sentimos bien,pero para que nuestra salud sea real nuestro cuerpo debe funcionar bien. También necesitamos un buen estado mental. Podemos definir la salud como un estado de completo bienestar físico,mental y social. Cuando nuestro organismo deja de funcionar correctamente alguna de sus funciones, se produce un trastorno al que llamamos enfermedad.


. La importancia de la prevención.Cuando estamos enfermos vamos al médico para que nos cure.Pero podemos hacer mucho mas para estar sanos:podemos tener unos hábitos saludables. A todas las acciones que realizamos para mantenernos en buen estado de salud y evitar enfermedades se llama la prevención.Incluye todos los hábitos saludables:la higiene,el descanso,el deporte....


Los tipos de enfermedades. Enfermedades agudas:Aparecen rápidamente y duran poco tiempo.Enfermedades crònicas:Se manifiestan con lentitud,poco a poco y duran mucho tiempo.Enfermedades infecciosas:Están causadas por virus y por microbios.Enfermedades no infecciosas:Están provocadas por otras causas,como intoxicasciones,accidentes,alimentación inadecuada,etc.Espárodicas:Afectan a pocas personas.Epidémica:afectan a la vez a muchas personas.endémicas:Se dan solo en algunas zonas o regiones.


El alcohol.El alcohol es una sustancia muy extendida por nuestra sociedad.El alcohol se consume con las bebidas alcohólicas.Pasa a la sangre a través del aparato digestivo y llega al cerebro, sobre el que actúa su funcionamiento.Dependiendo de la cantidad de alcohol que consuma,una persona puede experimentar pérdida de reflejos o de visión,hasta llegar a la embriaguez,lo que se conoce como borrachera.En este estado se pierde el controlde los propios actos y se puede perder el conocimiento.El abuso de alcohol da lugas a una enfermedadcrónica,el alcoholisno.


El tabaco.

El consumo de tabaco es uno de los hábitos mas dañinos para la salud que puede adquirir una persona.El aparato respiratorio y al circulatorio,además de varios tipos de cáncer,sobre todo,el de pulmòn.Los fumadores pasivos son los personas que aspiran el humo del tabaco por permanecer en ambientes en los que se fuma.


Las drogas.

Las drogas son sustancias que modifican el funcionamiento de cerebro,de modo que provocan cambios en las sensaciones de la persona,en su estado de ánimo o en su comportamiento.Existen numerosos tipos de drogas,que provocan diversos efectos.El alcohol y el tabaco,por ejemplo,son drogas.Otras drogas son la heroína,la cocaína, la marihuana , las pastillas... de loSe consumen fumadas inyectadas,comidas,inhaladas....Todas ellas son perjudiciales para la salud.Las personas que consumen drogas,a menudo desarrollan la dependencia hacia ellas, es decir, no pueden dejar de tomarlas, a pesar de ser coscientes de lo que las perjudica.


Los accidentes de tráficoLos accidentes de tráfico son la causa de numerosas lesiones y muertes.Para evitarlo,los conductores deben cumplir las normas de circulación.Sobre todo,es importante respetar los límites de velocidad y la distancia de seguridad con otros vehículos.Los pasajeros deben ponerse el cinturón de seguridad y,en el caso de los niños,usar sillas o alzadores adecuados.Los atropellos también son accidentes de tráfico.Para evitarlos,los peatones deben cruzar siempre por los pasos de peatones después de asegurarse de que los vehículos se han detenido.


Tipos de enfermedades.Las enfermedades infecciosas, o infecciosas, reciben diversos nombres dependiendo del agente infeccioso que las causa:Infecciones bacterianas:Son las causadas por bacterias,como la neumonía,el tétanos o la salmonelosis.Micosis:Son las causadas por hongos,como la candidiasis o el pie de atleta.Parasistosis:Son enfermedades causadas por protozoos,como la malaria,o por animales pequeños,como las lombrices intestinales o las pulgas.Infecciones víricas:Son las causadas por virus,como la gripe,la varicela,el sarampión o el sida.


La transmisión de las infecciones.

Para que una persona adquiera una enfermedad infecciosa,debe entrar en contacto con el agente infeccioso que la causa.Muchas veces es una persona enferma la que transmite los agentes infecciosos a otras personas.En ese caso se trata de una enfermedad contagiosa.Los microbios pueden entrar en nuestro organismo de varias maneras.Las más frecuentes son:A través de heridas en la piel que no se desinfectan bien,como ocurre con el tétanos.Con el agua contaminada,como ocurre con el cólera.Con los alimentos contaminados,como ocurrecon la salmonelosis.A través del aire que respiramos,como ocurre con la tuberculosis.Por picaduras de insectos que, al picar,los inyectas a las personas sanas.Es lo que ocurre,con el protozoo


La prevención de las infecciones.Para evitar las enfermedades infecciosas,lo más efectivo es impedir su transmisión.Para ello,se deben adoptar hábitos relacionados con la higiene,como los siguientes:Lavarnos las manos antes de manipular los alimentos que vamos a consumir y lavar también lo alimentos,sobre todo si lo vamos a tomar crudos, como la fruta y la verdura.Cocinar bien los alimentos,evitando que queden crudos.De ese modo,nos aseguramos de que muera cualquier microbio que pueda haber en ellos.No beber agua si no estamos seguros que es agua potable.Lavarnos las manos antes de comer y después de ir al baño,cambiar pañales o sonarnos la nariz.Ser cuidadosos con las mascotas:llevarlas al veterinario cuando sea necesario, no besarlas y lavarnos las manos después de tocarlas.Limpiar y desinfectar heridas.Limpiar nuestros hogares.Evitar compartir con otras personas cubiertos,vasos y utensilios.No caminar descalzos en lugares húmedos, como piscinas o vestuarios deportivos.


Los medicamentos.Los medicamentos son sustancias que previenen,alivian o curan enfermedades.Muchos de ellos se han descubierto a partir de plantas u otros seres vivos.Otros,en cambio,se han creado en los laboratorios.Los medicamentos pueden tener también efectos negativos.Por eso, el médico debe decidir el medicamento más adecuado para cada paciente.


Las vacunas Las vacunas son unos medicamentos que se administran a personas sanas para protegerlas de enfermedades infecciosas.Una vacuna contiene los agentes que causan la enfermedad, pero muertos o debilitados para que no sean peligrosos.Estos agentes se introducen en nuestro cuerpo. Nuestro organismo se da cuenta de la invasión y la combate.Además,recuerda al agente,de modo que si más adelante tiene contacto con ese mismo agente,lo derrota fácilmente y evita la enfermedad.


Los antibióticos Los antibióticos son sustancias que resultan tóxicas para las bacterias,pero son inofensivas para las personas.Por tanto,son muy eficaces para compartir las infecciones bacterianas.Los antibióticos no son útiles para compartir las infecciones causadas por virus,hongos o protozoos,por lo que no se deben usar estos casos.El abuso de antibióticos hace que aumente el número de bacterias que se hacen resistentes a ellos,de forma de ser eficaces.Por eso,no debemos usar antibióticos salvo que nos los prescriba el médico.


La cirugía Algunas enfermedades,como los apendicitis o algunas fracturas de huesos,no se curan con medicamentos y deben tratarse medicamentos .En las operaciones de cirugía ,el cirujano accede al interior de nuestro cuerpo para curarnos.


Los trasplantes de órganos.Algunas enfermedades requieren para su curación de un trasplante para reemplazar Órganos que están dañados que no se pueden curar.


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