UNITAT DE PROGRAMACIÓ: Fem espectacle, fem esport, fem ..... ACROSPORT Títol: Més difícil encara 

Objectius didàctics: 

SESSIÓ:  3 

TRIMESTRE: 1r Trimestre 

NIVELL: Cicle Mitjà 

FASE  TEMPS  ACTIVITATS  MATERIAL ANIMACIÓ  5’ 

Vent del Nord, vent del sud : El vent del nord quan et toca et congela, llavors t’has de quedar en la 

posició aguantant l’equilibri fins que el vent del sud que és càlid et descongela. 

Pitreres o mocadors (per identificar 

el que para o persegueix) 

Bancs suecs 

Matalassos 

Cèrcols 

METODOLOGIA 

Assignació De tasques 

Creativitat lliure 

Comandament directe 

ORGANITZACIÓ DE L’ALUMNAT 

Individual, petits grups i grans 

grups 

AVALUACIÓ 

P.PRINCIPAL 

25’ 

20’ 

BANCS INCLINATS 

Fer dos grups. Col∙locar dos bancs suecs recolzats sobre el tercer barrot de les espatlleres. 

Els equips estaran asseguts en filera davant del seu banc. Al senyal surten els com ponents 

del davant de la fila, realitzant l’acció que toca i van a seure al darrera de la seva fila. 

1.  Pujar el banc de cara i baixar d’esquena 

2.  Pujar d’un costat i baixar de l’altre 

3.  Pujar a peu coix i baixar a peu coix amb l’altre peu per l’altura 

4.  S’atansen els bancs i es passen transversalment, sense tocar el terra. Passen un 

darrera de l’altre. 

∙  Primer passen per l’altura més baixa 

∙  Ho repeteixen però ara a una altura intermitja 

∙  Acaben realitzant l’exercici a l’altura més alta, donant un salt al final i caient 

sobre un cèrcol en posició estàtica 

ACROSPORT 

FINAL 

5’ 

5’ 

ELS FLAMENCS 

En rotllana o dispersos per l’espai, dintre d’un cèrcol. Al senyal es posen a peu coix i amb un peu agafat 

amb la mà, sense moure’s del cèrcol. A veure qui aguanta més. 

Recollida de material i higiene personal