SOP Orienteering

ARAHAN TETAP PENGENDALIAN AKTIVITI

ARAHAN TETAP PENGENDALIAN AKTIVITI

ORIENTEERING

1. RASIONAL

Satu arahan tetap pengurusan aktiviti yang setara bagi semua Pusat Kokurikulum Negeri bagi menentukan pengurusan aktiviti Orienteering yang efektif dan efisyen.

2. MATLAMAT

Meningkatkan keberkesan pengurusan aktiviti Orienteering yang seragam di setiap Pusat Kokurikulum Negeri.3.OBJEKTIF

3.1 Mampu menguruskan aktiviti Orienteering dengan lebih berkesan dan mengikut prosedur yang ditetapkan.3.2 Mempunyai sistem pengurusan aktiviti Orienteering yang mantap.

3.3 Dapat melaksanakan sesuatu program berdasarkan satu kaedah pengurusan aktiviti yang setara.

4.PERALATAN4.1 Rujuk Lampiran A

5.PERSONEL5.1 Ketua Jurulatih / Ketua Projek / Ketua aktiviti

5.2 Jurulatih ( 1 : 6-10 peserta) mengikut senarai nama terkini

5.3 Jurupandu Bertauliah ( 1: 10 peserta / Kumpulan peserta )

5.4 Pasukan Perubatan ( 1 : Kumpulan peserta )

6.PERSIAPAN AWAL

6.1 Menyenaraikan nama peserta

6.2 Menyenaraikan nama Jurulatih, Pegawai 6.3 Menyenaraikan Jawatan Kuasa, tugasan dan senarai semak.6.4 Menyenaraikan alatan individu (Rujuk lampiran A)

6.5 Menyemak peralatan dan keperluan aktiviti (Rujuk lampiran B)6.6 Penyatuan tarikh

a. Tarikh Mesyuarat Jawatan Kuasa 15 hari sebelum

b. Tarikh tinjauan kawasan

c. Tarikh pelaksanaan,

d. Tarikh mesyuarat akhir dan taklimat peserta / pegawai @ Jurulatih e. Tarikh serahan alatan lojistik dan laporan kerosakan

6.7 Memproses surat-surat berkaitan

a. Mesyuarat Jawatan kuasa b. Permohonan kepada pihak berwajib Kawasan atau tempat, Jurupandu

bertauliah, tuan punya kawasan untuk latihan dan kegiatan. c. Memohon bantuan daripada agensi lain- Polis / Bomba / Hospital (jika perlu)

d.Memaklumkan kepada pihak berwajib yang berkenaan.

e.Surat kebenaran ibu bapa/penjaga/waris

f. Surat arahan /makluman kepada sekolah/peserta

g.Surat perlantikan kepada jurulatih terlibat..

6.8 Keperluan Lojistik agensi luar .

a. Ambulan, ubatan, Pegawai Perubatan dan pemandu

b. Pasukan Pencari dan Penyelamat

c. Jurupandu Bertauliah

d. Pembekal makanan

e. Pengangkutan pergi dan balik

6.9 Majlis-majlis

a. Pelancaran / perasmian

b. Penutupan dan sijil

c. Protokol dan Jawatan kuasa

6.9 Sijil-sijil dan cenderamata

7.PERLAKSANAAN

7.1 Sebelum aktiviti

7.2 Semasa aktiviti

7.3 Selepas aktivitiCARTA ALIRAN AKTIVITI ORIENTEERING(PERSEDIAAN AWAL)

PROSES KERJA

PERSEDIAAN AWAL AKTIVITI ORIENTEERINGPROSES KERJAPEGAWAI YANG MELULUSKAN/DIRUJUKSEKSYEN UNDANG-UNDANG/PERATURAN

1. Mendapat arahan dan mengenalpasti Tapak Aktiviti:

1.1 Nama Aktiviti

1.2 Jenis Aktiviti1.3 Lokasi Aktiviti1.4 Pemilik/Pihak berkuasa

1. Pengarah Pelajaran

2. Ketua Sektor Pengurusan Pembangunan

3. Agensi Kerajaan/Swasta terlibat.

2. Berhubung dengan pihak berkuasa yang mengawal tapak /kawasan berkenaan dan menghantar surat permohonan kebenaran untuk menjalankan aktiviti orienteering tersebut.a. Agensi terlibat

3. Membuat tinjauah awal tentang kesesuaian tapak berkenaan (jika tempat baru) untuk aktiviti orienteering.a. Agensi terlibat

4. Sekiranya tempat tersebut sesuai, buat tempahan untuk menggunakan lokasi tersebut dari segi:

4.1 Tarikh

4.2 Masa

4.3 Bilangan terlibat

4.4 Bayaran yang perlu

4.5 Kemudahan penginapan, bilik air, tapak khemah, pengangkutana. Agensi

bertanggungjawab

5. Memaklumkan dan memohon bantuan kepada pihak polis/bomba/JPA3/PBSM tentang tarikh, masa dan bilangan yang terlibat untuk tinjauan dan tarikh sebenar aktiviti orienteering.Polis/Bomba/JPA3/PBSM

6. Dapatkan jurulatih bertauliah yang dikhaskan oleh agensi terlibat untuk keperluan tinjauan oleh jurulatih dan aktiviti sebenar.

a. Agensi terlibat

b. Jurupandu/jurulatih

khas berkenaan.

7. Menjalankan tinjauan terakhir bersama jurulatih bertauliahJurulatih bertauliah

8. Membuat pemeriksaan peralatan yang diperlukan dari segi:

a. Jenis peralatan

b. Bilangan Peralatan

c. Kualiti peralatanLojistik

9. Mengadakan taklimat kepada semua jurulatih yang terlibat dengan aktiviti ini. Taklimat merangkumi:

a. Keadaan tapak aktivitib. Keperluan peralatan

c. Langkah Keselamatan

d. Bilangan Peserta

e. Jenis Aktiviti Orienteering

a. Ketua Jurulatih

b. Pegawai Lojistik

SENARAI SEMAK

PERSEDIAAN AWAL AKTIVITI ORIENTEERINGTINDAKANTANDACATATAN

1. Mengenalpasti gua:

1.1 Nama Aktiviti1.2 Jenis Aktiviti1.3 Lokasi Aktiviti1.4 Pemilik/Pihak berkuasa

2. Berhubung dengan pihak berkuasa yang mengawal tapak/kawasan berkenaan dan

menghantar surat permohonan kebenaran untuk menjalankan Aktiviti orienteering tersebut.

4. Membuat tinjauah awal tentang kesesuaian tapak berkenaan untuk aktiviti orienteering.

5. Sekiranya tempat tersebut sesuai, buat tempahan untuk menggunakan lokasi tersebut dari segi:

a. Tarikh

b. Masa

c. Bilangan terlibat

d. Bayaran yang perlu

e. Kemudahan penginapan, bilik air, tapak khemah, pengangkutan

6. Memaklumkan dan memohon bantuan kepada pihak polis/bomba/JPA3/PBSM tentang tarikh, masa dan bilangan yang terlibat untuk tinjauan dan tarikh sebenar aktiviti orienteering.

7. Dapatkan jurulatih bertauliah yang dikhaskan oleh agensi terlibat untuk keperluan tinjauan oleh jurulatih dan aktiviti sebenar.

8. Menjalankan tinjauan terakhir bersama jurulatih bertauliah


a. Jenis peralatan


c. Kualiti peralatan

10. Mengadakan taklimat kepada semua jurulatih yang terlibat dengan aktiviti ini. Taklimat merangkumi:

a. Keadaan Tapak Aktivitib. Keperluan peralatan

c. Langkah Keselamatan

d. Bilangan Peserta

e. Jenis Aktiviti Orienteering

CARTA ALIRAN AKTIVITI ORIENTEERING(SEBELUM)

LAMPIRAN 1

PROSES KERJA

SEBELUM AKTIVITI ORIENTEERINGPROSES KERJAPEGAWAI YANG MELULUSKAN/DIRUJUKSEKSYEN UNDANG-UNDANG/PERATURAN

1. Semakan:

a. Bilangan ahli

b. Bilangan alatan

c. Senarai nama peserta dan jurulatih

Ketua jurulatih

Ketua Kumpulan

2. Taklimat

a. Perancangan

b. Tugasan

c. Laluan

d. Bantuan dan Isyarat,

e. Masa mula dan masa tamat

f. Bekalan Makanan

g. Tempat Rehat dan berkumpulKetua Jurulatih

3. Semakan alatan sokongan dan individu, peti bantuan cemas, bantuan kecemasan, pemeriksaan dan ujian alatanKetua jurulatih

Ketua aktiviti

4. Semakan dan pembahagian kumpulanKetua aktiviti

5. Agihan jurulatih bagi setiap kumpulanJurupandu dan semua jurulatih

6. Aktiviti dimulakan

LAMPIRAN 2

PROSES KERJA

SEBELUM AKTIVITI ORIENTEERINGTINDAKANTANDACATATAN

1. Semakan:

a. Bilangan ahli

b. Bilangan alatan

c. Senarai nama peserta dan jurulatih

2. Taklimat

a. Perancangan

b. Tugasan

c. Laluan

d. Bantuan dan Isyarat,

e. Masa mula dan masa tamat

f. Bekalan Makanan

g. Tempat Rehat dan berkumpul

3. Semakan alatan sokongan dan individu, peti bantuan cemas, bantuan kecemasan, pemeriksaan dan ujian alatan

4. Semakan dan pembahagian kumpulan

5. Agihan jurulatih bagi setiap kumpulan

6. Aktiviti dimulakan

CARTA ALIRAN AKTIVITI ORIENTEERING(SEMASA AKTIVITI)

PROSES KERJA

SEMASA AKTIVITI ORIENTEERINGPROSES KERJAPEGAWAI YANG MELULUSKAN/DIRUJUKSEKSYEN UNDANG-UNDANG/PERATURAN


a. Jenis peralatan


c. Pemeriksaan peralatan yang dibawa oleh peserta (rujuk lampiran)

Ketua jurulatih

Ketua KumpulanSPI Bil. 1/1995

2. Taklimat kepada peserta:

a. Langkah keselamatan

b. Aktiviti yang akan dijalankan

c. Cara pergerakan

d. Peraturan yang perlu dipatuhi

e. Tahap kesihatan peserta

Ketua Jurulatih

Kem KomandanSurat Pekeliling Ikhtisas Bil 1.1995

3. Mengadakan aktiviti memanaskan badan

- rujuk senarai jenis aktiviti

regangan.Jurulatih

4. Bacaan Doa Selamat

Jurulatih/peserta yang ditugaskan

5. Memastikan bantuan sokongan daripada pihak polis/bomba/JPA3/PBSM telah bersedia sebelum aktiviti dimulakan.Polis/Bomba/JPA3/PBSM

6. Aktiviti Orienteering dimulakan bersama jurulatih.a. Agensi terlibat

b. Jurulatih khas

c. Jurulatih Pusat

Kokurikulum

7. Sekiranya terdapat peserta yang bermasalah semasa aktiviti dijalankan akan dirujuk kepada pasukan sokongan seperti PBSM/JPA3/Bomba/Polis

Sekiranya berlaku kecemasan

(seperti bencana alam atau kes

kecemasan yang serius) yang memerlukan penangguhan atau pembatalan Jurulatih/

Polis/Bomba/JPA3/PBSM/

Komandan Kem/Ketua

aktiviti

8. Setiap kumpulan menjalankan tugasan mengikut kumpulan/individu seperti agihan awalJurulatih

9. Apabila tamat aktiviti buat pemeriksaan: a. Bilangan peserta

b. Kesihatan Pesertac. Bilangan peralatan

d. Tugasan yang perlu dibuat.

e. Refleksi

f. Doa Selamat.

Ketua Jurulatih aktiviti/fasilitator/

Ketua Kumpulan.

SENARAI SEMAK

SEMASA AKTIVITI ORIENTEERINGTINDAKANTANDACATATAN


a. Jenis peralatan


c. Pemeriksaan peralatan yang dibawa oleh peserta

(rujuk lampiran)

2. Taklimat kepada peserta:

a. Langkah keselamatan

b. Aktiviti yang akan dijalankan

c. Cara pergerakan

d. Peraturan yang perlu dipatuhi

e. Tahap kesihatan peserta

3. Mengadakan aktiviti memanaskan badan

- rujuk senarai jenis aktiviti

rengangan.


5. Memastikan bantuan sokongan daripada pihak polis/bomba/JPA3/PBSM telah bersedia sebelum aktiviti dimulakan.

6. Aktiviti Pertandingan Orienteering dimulakan bersama Jurulatih.

7. Sekiranya terdapat peserta yang bermasalah semasa aktiviti dijalankan akan dirujuk kepada pasungan sokongan seperti PBSM/JPA3/Bomba/Polis

8. Pemantauan terhadap setiap kumpulan/ individu oleh jurulatih.

9. Apabila tamat aktiviti buat pemeriksaan: a. Bilangan peserta

b. Kesihatan Pesertac. Bilangan peralatan

d.Tugasan yang perlu dibuat.

e. Refleksi

f. Doa Selamat.

CARTA ALIRAN AKTIVITI ORIENTEERING(SELEPAS)

PROSES KERJA

SELEPAS AKTIVITI ORIENTEERINGPROSES KERJAPEGAWAI YANG MELULUSKAN/DIRUJUKSEKSYEN UNDANG-UNDANG/PERATURAN

1. Menyemak bilangan ahli

Ketua jurulatih

Ketua Kumpulan


Jurulatih/peserta

3. Ucapan tahniah dan sokonganKetua aktiviti

4. Semak Kesihatan peserta. Berikan rawatan sekiranya perlu

Pegawai yang ditugaskan

5. Mengadakan aktiviti rengangan aktiviti warm down.Jurulatih yang ditugaskan.

6. Mengadakan aktiviti Refleksi dan semakan terhadap tugasan yang dibuat.a. Agensi terlibat

b. Jurulatih

khas berkenaan.

c. Jurulatih Pusat

Kokurikulum.

7. Menyemak dan mengumpul semula dan menyimpan peralatan yang dipinjamkan daripada pusat kokurikulum/agensi lain.Ketua Jurulatih

Pegawai lojistik

8. Majlis penutup dan penyampaian sijil penyertaan dan seterusnya bertolak pulang ke Pusat Kokurikulum.Ketua ekspedisi

9. Urusan Pentadbiran:

a. Surat ucapan terima kasih kepada semua pihak yang terlibat.

b. Pengurusan kewangan

bil makan

bil peralatan

pengangkutan

penggunaan tempat.

c. Pelaporan

Penolong Pengarah Pusat

Pembantu Tadbir Pusat

Unit Kewangan JabatanPelajaran Negeri.

SENARAI SEMAK

SELEPAS AKTIVITI ORIENTEERINGTINDAKANTANDACATATAN

1. Menyemak bilangan ahli


3. Ucapan tahniah dan sokongan

4. Semak Kesihatan peserta. Berikan rawatan

sekiranya perlu

5. Mengadakan aktiviti rengangan aktiviti warm

down.

6. Mengadakan aktiviti Refleksi dan semakan

terhadap tugasan yang dibuat.

7. Menyemak dan mengumpul semula peralatan yang dipinjamkan daripada pusat kokurikulum.

8. Majlis penutup dan penyampaian sijil penyertaan dan seterusnya bertolak pulang ke Pusat Kokurikulum.

9. Urusan Pentadbiran:

a. Surat ucapan terima kasih kepada semua pihak yang terlibat.

b. Pengurusan kewangan

i. bil makan

ii. bil peralatan

iii. pengangkutan

iv. penggunaan tempat.

c. Pelaporan

LAMPIRAN A

SENARAI PERALATAN INDIVIDU / KUMPULAN (2-3 ORANG)1. Peta Orienteering Lokasi Aktiviti2. Kompas

3. Kad kawalan

4. Topi5. Pakaian lasak (tahan debu, lumpur, basah), seluar pendek dibolehkan untuk memudahkan pergerakan6. Kasut bertutup- Kasut Sukan (Running Shoes)7. Wisel8. Bekalan air individu 9. Bekalan makanan segera- Jenis cepat hadam dan berkhasiat. Jenis coklat bar, biskut berkrim,glukos dsb.

10. Ubatan peribadi mengikut keperluan - plaster luka jenis kecil diperlukan.11. Lampu picit (sekiranya aktiviti dijalankan pada waktu malam)12. Beg sandang untuk peralatan di atas dan kalis air.

LAMPIRAN B

SENARAI SEMAK PERALATAN INDIVIDU / KUMPULANTINDAKANTANDACATATAN

1. Peta Orienteering Lokasi Aktiviti

2. Kompas

3. Kad Kawalan

4.Topi

5. Pakaian lasak (tahan debu, lumpur, basah),

seluar pendek dibolehkan untuk memudahkan

pergerakan

6. Kasut bertutup- Kasut Sukan (Running Shoes)

7. Bekalan air individu

8. Bekalan makanan segera- Jenis cepat hadam dan berkhasiat. Jenis coklat bar, biskut

berkrim,glukos dsb.

9. Ubatan peribadi mengikut keperluan - plaster

luka jenis kecil diperlukan.

10. Lampu Picit (sekiranya dijalankan pada waktu

malam)

11. Beg sandang untuk peralatan di atas dan kalis air.

LAMPIRAN C

CADANGAN AKTIVITI

1.Menamakan 5 jenis tumbuh-tumbuhan:

2.Melukis 3 jenis bunga3.Mengenal jenis/struktur bentuk muka bumi4.Melukis bentuk batuan/struktur bentuk muka bumi tersebut.

5.Menghayati kegelapan (sekiranya dijalankan pada waktu malam)a. Padamkan semua lampu.

b. Diam dan menghayati bunyi-bunyi yang kedengaran.

c. Aktiviti ini dilakukan selama lebih kurang 10-15 minit.

LAMPIRAN D

Senaman (Pemanasan Badan)Contoh aktiviti :

1. Regangan.

2. Senaman Aerobik LAMPIRAN E

BORANG KAJI SELIDIK

Tandakan ( / ) di dalam ruangan yang berkenaan.

1. Pada anggapan saya aktiviti orienteering sangat menyeronokkan.

Sangat setuju ( ) Setuju ( )

Tidak setuju ( )

2. Saya takut dan tidak ada keyakinan diri.

Sangat setuju ( )Setuju ( )

Tidak setuju ( )

3. Ini adalah pengalaman pertama mengikuti aktiviti orienteering.


Tidak setuju ( )

4. Tidak berminat langsung untuk mengikuti aktiviti ini.


Tidak setuju ( )

5. Menyertai aktiviti ini kerana terpaksa.


Tidak setuju ( )

6. Jika diberi pilihan, saya ingin pulang.


Tidak setuju ( )

7. Aktiviti ini memberikan banyak faedah dan pengetahuan baru.


Tidak setuju ( )

8. Aktiviti ini perlu diperkenalkan kepada kawan-kawan yang lain.


Tidak setuju ( )

9. Keadaan persekitaran aktiviti sangat menarik dan menakjubkan.


Tidak setuju ( )

10. Aktiviti ini perlu diperkenalkan kepada kawan-kawan.


Tidak setuju ( )

11. Aktiviti ini memberi keseronokan dan keyakinan.


Tidak setuju ( )

12. Ingin datang lagi.


Tidak setuju ( )

13. Diteruskan di tapak aktiviti oreinteering yang lain.


Tidak setuju ( )

14. Aktiviti ini mendatangkan lebih banyak bahaya dari kebaikan.


Tidak setuju ( )

15. Keselamatan memuaskan.


Tidak setuju ( )

16. Penerangan jurulatih sebelum aktiviti jelas.


Tidak setuju ( )

17. Jurulatih seorang yang berpengalaman dan meyakinkan.


Tidak setuju ( )

18. Peralatan yang dibawa membebankan.


Tidak setuju ( )

19. Jurulatih kurang berinteraksi.


Tidak setuju ( )

20. Interaksi antara peserta baik.


Tidak setuju ( )

Cadangan / Pendapat:

i.Jurulatih.................................................ii.Aktiviti...

iii.GuaLAMPIRAN F

SENARAI PERALATAN URUSETIA / JURULATIH

1. Peta Orienteering aktiviti (yang telah ditandakan dengan titik kawalan) satu bagi setiap

kumpulan / individu (sekiranya dijalankan secara serentak) atau dua set bagi dimulakan dengan kiraan masa.

2. Penanda (Marker) yang telah diberikan nombor/ huruf bersiri.

3. Penebuk (puncher) pastikan jenis lubang jarum berlainan digunakan pada penebuk.

4. Pembaris panjang (satu bagi setiap peta orienteering)

5. Pen merah (satu bagi setiap peta orienteering)

6. Wisel (untuk Marsyal)

7. Banner Mula / Tamat

8. Jam Dinding (bersaiz besar untuk mudah dilihat oleh para peserta)9. Tali / warning tape

LAMPIRAN G

ASAS ORIENTEERING

1. Sukan di mana peserta dengan berpandukan peta orienteering dan kompas dikehendaki

mengemudikan dirinya ke titik-titik kawalan yang telah ditandakan di atas peta dan

ditempatkan di atas muka bumi, mengikut susunan tertentu.2. Ia memberikan cabaran Fizikal dan Mental.3. Kebaikan Orienteering:

a. Sukan untuk semua.

b. Meningkatkan kecergasan fizikal

c. Meningkatkan kecergasan mental dan daya tumpuan

d. Memberi cabaran dan keseronokan

e. Membina keyakinan diri dan sikap positif

f. Persekitaran yang sihat

g. Meningkatkan kemahiran membaca peta dan kompas

h. Memupuk sifat keberanian dan ketenangan di dalam keadaan cemas.

4. Orienteering pengenalan.MULA

Kenalpasti Tapak

Pohon Kebenaran

Tinjauan Tapak (Jika tapak baru)

Tak sesuai

Sesuai

Tempahan tempat

Maklum kepada pihak berwajib

(Contoh: Bomba/ JPA3/ PBSM)

Dapatkan jurulatih bertauliah

Tinjauan terakhir

Pemeriksaan peralatan

Taklimat jurulatih

TAMAT

Mulaa

Semakan

1. Bilangan ahli

2. Alatan

3. Senarai nama kepada

pihak Polis

Taklimat:

Perancangan,Tugasan , Kumpulan, Laluan, Bantauan dan Isyarat, Masa mula dan tamat, Bekalan ,tempat rehat / berkumpul ,dsb.

Semak alatan sokongan dan individu, First Aid dan Penyelamat

Pemeriksaan dan ujian

Semakan dan Pembahagian

kumpulan

Tamat

Agihan Jurulatih bagi setiap kumpulan

Bacaan doa

selamat

Aktiviti bermula

Tiap Hentian Semak peserta/alatan

Aktiviti dimulakan bersama Jurupandu dan jurulatih

TAMAT

Taklimat pergerakan, laluan, alatan dan keselamatan

Semak bilangan ahli/kumpulan dan peralatan

Jika peserta bermasalah

Pasukan sokongan ;

Bomba /JPA3/ PBSM

Bacaan doa

MULA

Memanaskan Badan

Kecemasan (Cuaca tidak mengizinkan/bencana alam)

Tugasan Kumpulan: Mengikut tugasan kumpulan di bawah kawalan jurulatih

Rujuk Ketua Jurulatih Aktiviti

Peserta tiba di penamat -Selamat-cukup bilangan

- REFLEKSI & doa selamat

Balik ke kem induk

Ditangguh/Dibatalkan

Diteruskan

MULA

Semak bilangan ahli dan alatan

Tidak mencukupi

Cukup/

Bacaan doa

selamat

Peserta

Alatan

Ucapan tahniah dan sokongan moral

Lapor kepada Komandan kem

Lapor kepada agensi pembantu/ pihak berkenaan

Semak kesihatan peserta

Rawatan jika perlu

TAMAT

Penilaian, majlis penutup dan bertolak pulang

Urusan Pentadbiran, Surat penghargaan dan menjelaskan bil-bil, pelaporan

Refleksi

Aktiviti Regangan

Semak dan simpan peralatan

Documents

SOP Orienteering