Tallers per als Majors curs 2015-2016

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    22-Jul-2016

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<ul><li><p>Taller de taichi </p><p>El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno originario de la antigua China que contempla distintos aspectos: es un ejercicio de alto inters teraputico y de comprobados beneficios para la salud; un sistema de meditacin en movimiento que nos ayuda a encontrar un estado de calma de gran eficacia. Cualquier persona puede practicar Tai Chi Chuan </p><p>para mejorar su salud fsica-mental sin requerimientos fsicos especiales. </p><p>HORARIOS: </p><p> Casco Antiguo: Mircoles y Viernes de 9:30 a 10:30h. Barrio Orba: Mircoles y Viernes de 11 a 12h. Tremolar: Lunes de 11 a 12h y Viernes de 16 a 17h. </p><p>Taller de informtica / tecnologa </p><p>El objetivo de las actividades a desarrollar en este taller es acercar las nuevas tecnologas, y principalmente la red de Internet al sector de la tercera edad. El taller no slo es formar a las personas mayores en aspectos como la informtica, sino procurarles herramientas que les ayuden a tener una mejor calidad de vida, que les sean tiles para poder comunicarse, conversar y relacionarse. </p><p>HORARIOS: </p><p> Casco Antiguo (C. Ventura Alabau): o Martes de 16 a 17h y de 17:30 a 18:30h. o Jueves de 16 a 17h y de 17:30 a 18:30h. </p><p> Barrio Orba (Sanchis Guarner): Lunes y Viernes de 9:30 a 10:30h. Tremolar: Mircoles de 11 a 12h. </p><p>Taller de manualidades/ patchword </p><p>Hacer manualidades es dedicarse a una tarea activa y productiva. A diferencia de la televisin, por ejemplo, la manualidad exige compromiso, concentracin e imaginacin. Nos ayuda a expresarnos y a compartir sentimientos, y tambin nos permite reforzar nuestra autoestima al completar un trabajo. Las personas mayores tienen un aliado para conservar su capacidad fsica, mantenerse ocupados y sentirse tiles. </p><p>HORARIOS: </p><p> Casco Antiguo: Martes de 17:30 a 18:30h. Barrio Orba: Viernes de 17:30 a 18:30h. </p><p>Talleres de pintura y pintura en tela </p><p>Los adultos mayores, que se forman en la escuela, reciben los beneficios de fortalecer su motricidad fina, mejora la autoestima, entre otros; aspectos que sin duda apoyan para que su desarrollo integral sea el deseado. </p><p>HORARIOS: PINTURA EN TELA </p><p>o Casco Antiguo: Jueves de 11 a 12h. o Barrio Orba: Jueves de 15:30 a 16:30h. </p></li><li><p>Taller de lectura </p><p>El taller pretende fomentar el hbito lector; entre las personas mayores ayudndoles a fomentar la imaginacin a la vez que fortalecen y mejoran su memoria y potencian la capacidad de observacin, concentracin y atencin. </p><p>HORARIOS: </p><p> Casco Antiguo (Centro Mayores): Jueves de 10 a 11h. </p><p>Taller de memoria </p><p>El taller de memoria desarrolla un programa de promocin y prevencin de la salud mental, dirigido a personas mayores, interesados en conocer el funcionamiento de su memoria y dispuestos a aprender un conjunto de tcnicas para mejorarla, generando hbitos de conducta que favorecern la prevencin del deterioro cognitivo que se produce a lo largo del ciclo vital. </p><p>HORARIOS: </p><p> Casco Antiguo: Mircoles y Viernes de 17:30 a 18:30h. Barrio Orba: Lunes y Jueves de 17:30 a 18:30h. </p><p>Taller de corte y confeccin </p><p>Aprende a confeccionar, reparar , reciclar y costumizar tu propia ropa o la de tus familiares y amigos queridos talones, chaquetas, peleles, ). </p><p>HORARIOS: </p><p> Tremolar: Jueves de 15:30 a 17h y de 17:30 a 20h </p><p>Taller de bailes latinos </p><p>Dejar que el baile entre en esta etapa madura de la vida tiene efectos teraputicos para el cuerpo y el alma de las personas. Bailar endurece los msculos, aumenta la flexibilidad, previene problemas de salud y reduce las posibilidades de padecer enfermedades crnicas o deficiencias cardacas. </p><p>HORARIOS: </p><p> Casco Antiguo: Jueves de 17:30 a 18:30h. Barrio Orba: Martes de 17:30 a 18:30h. </p><p>INFORMACIN E INSCRIPCIN </p><p>Las solicitudes y la documentacin correspondiente se presentarn ante cualquier oficina del SAC de Alfafar. </p><p>PRECIO </p><p>10 euros por cada taller solicitado, en concepto de inscripcin y reserva de plaza. </p><p>MATRCULA </p><p>La matrcula permanecer abierta hasta que se completen las plazas de cada uno de los talleres. </p></li></ul>