1. El cos hum te cura dell mateix Com podem ajudar-lo a tenir cura dels nostres sentits

2. El cos hum cuida dell mateixLes pestanyesNo deixen que la polsLes seies entri als ullsNo deixen que les gotes de suorentrin als ullsLes LLgrimesNetejen I humitejen els ullsLes ParpellesNetejen els ulls cada cop queEs tanquenEl IrisRegula el tamany de la pupila 3. Tenir cura dels ulls Un coplanysha deRevisarla vista per un oculista 4. Mantenir sempre llum dambienti una distncia adequada tantper llegir un llibre o per miraruna pantalla. 5. La llum directe pot lesionar la vistaLlum solar sense ulleres de sol o protecciLaser Poden provocar lesions a la vista per sempre. 6. Els sorolls forts poden lesionar lodaLa cadena dossets es velluga a cada ona del so 7. Hem devitar sorolls forts, i escoltar msica amb volum baixUn so molt fort pot produir lesions de loda per sempre 8. - Molt de compta en no posar-se coses a les orelles (palets, sorra, bolis, etc.)podrem foradar el timp i ens quedaria una lesi per sempre 9. El gust I lolfacte es complementenEls punts sensitius estan situats a les mucosesPer tant la cura daquests dos sentits va lligat a la cura de les mucoses:De la boca i del nas 10. Les mucoses recobreixen els orificis naturals.Son humides i fabriquen el mocHem de tenir cura de: Beure molta aiga al dia Rentarnos be les dents i la boca desprsde menjar i abans danar a dormir Netejar-nos els mocs del nas Evitar refredar-se Evitar la calefacci molt alta 11. El tacte 12. El tacte ens permet reconeixer: El fred La calor La presi La rugositat El dolorSota de l epidermisTenim uns detectors 13. La cura del tacte es la cura de la pell ! Cal tenir la pell ben neta i seca Evitar ferides, rascades, cremades i tot el que la pugui lesionar Desprs de pintar o fer plstica, ens hem de rentar molt be les mans i treurensles restes de pintures, tintes o restes de pega que pot quedar a les mans.Sempre eixugar-nos molt be. 14. La cura del tacte es la cura de la pell !! Cal portar guants al hivern Cal vigilar molt en portar un bon calat, amb mitjons si hem de fer esport,ben cordat per que no ens rosi, per que no ens apreti. 15. La cura del tacte es la cura de la pell !!! Ens podem mullar i dutxar-nos moltesvegades al dia, per noms UNA sola ambsab. Cal posar-nos crema hidratant just desprsde dutxar-nos. Cal posar-nos protecci solar quan estemexposats al sol.