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Jusqu’au 19 septembre 2016. La Grande Place Musée du cris-tal Saint-Louis - Saint-Louis-lès-Bitche. Commissariat : 49 Nord 6 Est -Frac Lorraine, Metz
Rêve d’obscur s’intéresse aupotentiel fictif et à l’imaginaire desterres inconnues, des facescachées de la Lune ou des pla-nètes éloignées. Hypothèses etfantasmes sont au coeur de cetteexposition spéculative qui nouspermet d’appréhender descontrées lointaines avec desoutils dépassant la rationalité maisse révélant indéniablement poé-tiques. Avec l’exposition collective Rêved’obscur, la Fondation d’entrepri-se Hermès, à l’instar de son actionmenée en production dans sesespaces d’exposition (Bruxelles,Singapour, Séoul, Tokyo) et encoproduction avec des institu-tions muséales (Formes simplesavec le Centre Pompidou-Metz),poursuit son programme d’expo-sitions temporaires à La GrandePlace, musée du cristal Saint-Louis à Saint-Louis-lès-Bitche(Moselle). Chaque année, la Fondation ypropose deux expositionsdédiées à la création contempo-raine vue par le prisme dessavoir-faire. Thématiques, ellessont imaginées en collaborationavec une institution culturelle lor-raine, avec la complicité de la cris-tallerie Saint-Louis, pour un cyclede trois événements consécutifs.Après un premier cycle confié auCentre-Pompidou, l’institutioninvitée pour 2016 et 2017 est le 49Nord 6 Est - Frac Lorraine, Metz.Rêve d’obscur est la première
exposition de ce nouveau cycle.
« Le Soleil a rendez-vous avec laLune, les astres avec la Terre, levisible avec son ombre. Tel est leprojet d’exposition qui nousconduit à explorer les facescachées, à scruter les voies del’obscur… Une invitation excep-tionnelle à voyager au-delà dupays des étoiles terrestres. Hypothèses et fantasmes sont aucoeur de cette proposition spécu-lative. Elle nous permet d’appré-hender des contrées lointainesavec des outils dépassant la ratio-nalité mais indéniablement poé-tiques. Quelles puissances de l’es-prit entrent en jeu lorsqu’il s’agitde penser des territoires incon-nus ? Quels sont ces mécanismespropices aux projections de l’ima-gination ? L’être humain a de tout tempsscruté, étudié, cartographié le ciel,ses astres et constellations, toutcomme la Terre, ses reliefs etocéans. Les oeuvres issues de lacollection du 49 Nord 6 Est ainsique les productions proposéespar les artistes invité(es) apparais-sent comme une réponse sen-sible aux données scientifiques etgéographiques. Perte de repère(Neal Beggs, Éric Poitevin), expé-rience spirituelle (Barbara &Michael Leisgen), travail sur lalumière (Bill Henson), mesure dumonde (Benoît Billotte, JingfangHao & Lingjie Wang) ; autant depropositions pour appréhenderdifféremment la réalité et réinter-préter notre environnement.Partageons avec eux cette attiran-ce irrésistible pour d’autres pos-sibles ! » 49 Nord 6 Est - Frac Lorraine,Metz
Pour envoyer vos infos :[email protected]
avant le jeudi 17h pour parution le mardi suivant (dans la limite de la place disponible dans nos colonnes)
Infos
A venirPRÈS DE CHEZ VOUS
MARCHE GOURMANDELes paroisses catholique et protestante d'Oermingen organisent ledimanche15 mai 2016 la 3ème édition de leur Marche Gourmande des 2 clochers.Un parcours de 10 km dans un cadre champêtre, entre forêt et prairiesauxalentours du village d'Oermingen. Une agréable balade gourmande ponctuéede 6 points repas et dégustation de nos produits du terroir.Au menu :Apéritif : mauricette garnie ; Soupe : soupe à la bière ; Entrée : les asperges duterroir et ses accompagnements ; Plat : Jambon à la broche, gratin dauphinois,fagot de haricots verts ; Fromage : assiette de 3 fromages ; Dessert : Gourman-dise de nos contrée, caféParticipation : PRIX boissons comprises : 29 € par personne Adulte et 14,50 €pour enfant entre 5 et 12 ans.Les départs auront lieu de 9h30 à 13h00 à raison d'un départ toutes les 15mn.Départ Cour de l'école primaire et arrivée à la salle polyvalenteUn verre vous sera offert au départ de la marche
Inscriptions et réservations avant le 05 mai auprès de :M. ZENSES Théodore 34, rue des Lilas 67970 OERMINGENTéléphone : 03.88.00.51.73 ou 06.78.37.41.87
MARCHE DU MUGUET À BIDINGLe Comité des Fêtes de Biding organise Di-manche 1er Mai :Marche du muguet, rendez-vous à partir de8h30 au foyer, départ en groupe à 9h. Pour 10 ou 12 km de marche en formuletout compris. Deux collations en cours deparcours.Apéro à l'arrivée sous le préau, suivi durepas pris en commun au foyer.Renseignements et réservation au 03 8790 94 18 et 03 87 90 96 10.
SANTÉ / CANCER : APPRENDRE, COMPRENDRE,ÉCHANGER, GÉRER Le Réseau de Santé de Moselle Est (RESA-MEST) organise pour les patients en coursou après chimiothérapie des séancesd’échanges d’environ 1h30 sous forme degroupe de parole de 6 à 8 personnes pouraider à mieux comprendre la maladie et êtreacteur dans son vécu. Une équipe composée de professionnels desanté (médecin, infirmière, diététicienne,psychologue), de patients ressources béné-voles de la ligue contre le Cancer et mêmed’un coach sportif du dispositif SAPHYR, està votre écoute et à vos côtés pour la priseen charge au quotidien.Un cycle de 3 séances a lieu à :- FORBACH : 31 mai ,14 juin et 28 juin 2016 - SARREGUEMINES : 27 septembre, 11 oc-tobre et 19 octobre 2016- SAINT-AVOLD : 4 octobre, 18 octobre et 8novembre 2016Pour vous inscrire GRATUITEMENT télé-phoner au RESAMEST au 03 87 29 21 43ou auprès des bénévoles de la LigueContre le Cancer
SOIRÉE «ASPERGES» À OERMINGENLe Football Club d'Oermingen organise uneSOIRÉE « ASPERGES » le SAMEDI 07 MAI2016 à la salle polyvalente dès 20h.Soirée animée par l'orchestre « FA SI LADANSER »MENU :• Velouté d’asperges• Asperges aux deux sauces à volonté• Jambon cuit - Jambon fumé• Fromage• Ananas melba• CaféPrix : 18,- euros.
Inscriptions avec votre paiement chez : • M. BUCK Jacky, président - Tél. : 03 88 0051 83 ou 06 83 82 68 18• M. KIEFER René, trésorier - Tél. : 03 88 0087 88 (après 19h.)
COURS DE DANSES DE SOCIÉTÉ NOUVELLE SESSION
L’Association Dansede Société de Sarre-guemines organisecomme à son habitudeune session de coursde danses de salon levendredi 29 avril 2016à 20h dans les locauxde l’Interassociation, 3,rue Roth à Sarregue-
mines.Vous aurez l’occasiond’apprendre en coupledes danses que vouspourrez mettre en pra-tique dès la fin des 10séances de 2h30. Lasession comporte l’ap-prentissage desdanses suivantes :
cha-cha-cha, rumba,charleston, samba,rock’n roll, paso doble,disco fox, valse vien-noise, valse lente etbien d’autres encore.Au sein de notre asso-ciation, tous les cou-ples sont accueillisavec attention, lesmembres du comitésont là pour répondreà toutes les questions,et le feront volontierset dans la bonne hu-meur.Nous serons heureuxd’accueillir dans notresession les passionnésou futurs passionnésde danse, qu’ils sou-haitent apprendrepour se divertir oupréparer leur mariage.Afin de vous familiari-ser dans les pas dedanse, nous vous invi-tons à participer gra-
tuitement à la premièreséance de cours, oùvous pourrez assisterà des démonstrationsde danses qui y sontenseignées.N’hésitez plus, venezprendre part, dans uneambiance chaleureuseà nos cours de danses,préparés par desmembres passionnéspar l’enseignement dela danse de manièreludique, dynamique etefficace.
Des cours de perfec-tionnement et d’entraî-nement sont bienentendu proposés à lasuite de cette session.Pour tout renseigne-ment vous pouvez télé-phoner à l’accueil del’Interassociation au03 87 95 25 03 ou au06 43 56 45 31.
Apprenez à danser facilement, agréablement, efficacement
HEXENACHT 2ème ÉDITION DE LA NUIT DES SORCIÈRES
Retour sur une tradi-tion pluriséculaire deMoselle-Est et despays germaniques...La « Hexenacht », litté-ralement « Nuit dessorcières », revient àBitche pour le plusgrand plaisir de sesanciens adeptes et desjeunes générations !Découvrez un par-cours insolite jalonnéde frasques et d'objetsmis en scène...
Description :Dans les faubourgs deBitche, de bien vieillescroyances ressurgis-sent à la veille du moisde Mai. On raconte quedes sorcières profitentdes dernières ténè-bres de l’hiver pourprodiguer leurs mé-faits et autres sorts.Cette année, la célèbreHexenacht revient !Pour la seconde édi-tion de cette Nuit desSorcières revisitée, lu-
tins, sorcières,hommes et femmesdes bois enchantentles bois du Fort St-Sé-bastien et vous invitentà parcourir leurs inso-lites scènes d’objetssubtilisés… Au gré desrencontres, soient-elles fortuites, vous se-ront proposésquelques mets et breu-vages magiques. Quenulle crainte ne vousprive des pouvoirsdont recèlent gaufres,crêpes ou grillades,sans parler de ces po-tions aux mille ver-tus… Parcours nocturnedans les sous-bois duFort St-Sébastien,déambulation libre.Dates et heures :• Vendredi 29 avril, sa-medi 30 avril,Ouverture des caissesà 19hAccès au parcours àpartir de 20hFermeture du par-cours à minuit• Dimanche 1er maiOuverture des caissesà 11hAccès au parcours àpartir de 13h30Fermeture du par-cours à 19hLieu :Fort St-Sébastien. Par-kings fléchés depuis larue du stade et la rueSt-Sébastien (accès
par rue du Schellen-thal ou depuis la rueSt-Augustin)
DuréeTemps de parcours va-riable.
Pour tous publics.L’évènement est conçucomme le renouveaud’une fête millénairecélébrant le retour desbeaux jours. Il ne s’agiten aucun cas de susci-ter l’effroi.
Tarification :5 € tarif unique à partirde 7 ansGratuit jusqu’à 6 ansSe reporter sur lessites internet de la Ci-tadelle www.citadelle-bitche.comou de la Ville de Bitchewww.ville-bitche.frRéservations : Non
Renseignements :Ville de Bitche03.87.96.00.13www.ville-bitche.frw w w. c i t a d e l l e -bitche.com
29, 30 avril et 1er mai au Fort St-Sébastien de Bitche
BAR LE REPÈRE VIBERSVILLER
Jeudi 5 mai à midi : Bouchée à la reine ou coquelet
Vendredi 6 mai le soir : Soirée cuisses de grenouilles
Vendredi 28 avril à midi : Nems à volonté
Entrée + plat : 10€/pers.
À volonté : 15€/pers.Les jeudis soir : 3 PIZZAS ACHETÉES = 1 OFFERTE
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LA CUP SARREGUEMINESTOURNOI INTERNATIONAL GymnastiqueArtistique et Trampoline du 03 au 04 juin. Vendredi 3 juin 2016 : Concours général etpar équipe.Samedi 4 juin 2016 : Finales par appareil. LA CUP MASTER FIG CODE SENIOR : MAG2000 et avant - WAG 2002 et avant.LA CUP ESPOIR FIG CODE JUNIOR : WAG2003 et après - MAG 2001 et après.Nouveauté 2016 : FORMAT ÉQUIPE 3/3/3https://s i tes.google.com/si te/ [email protected]él. 06 87 94 30 17.
COLLECTES MULTIFLUXLes collectes du jeudi 5 mai 2016 sont avancéesau mercredi 4 mai 2016.Pour les communes de : Ernestviller – Grosblie-derstroff – Grundviller – Guébenhouse – Hund-ling – Ippling – Lixing-les-Rouhling –Loupershouse – Rouhling-Woustviller.
RAMASSAGE DES OBJETS ENCOMBRANTSLa Communauté d’Agglomération Sarregue-mines Confluences fait connaître que le prochainenlèvement des objets encombrants dans lescommunes de BLIESBRUCK et BLIES-EBER-SING se fera le : Jeudi 28 avril 2016Prière de sortir les objets à enlever avant 6heures 00 du matin.
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Infos
Après deux ansd’existence, la nou-velle version de laCarte Touristique Sar-r e g u e m i n e sConfluences se réac-tualise ! Cette carte
reste un outil promo-tionnel indispensabledans le cadre de l’ac-cueil des visiteurs etdes touristes, maisaussi des locaux, no-tamment pour la fu-
ture saison estivale.Elle présente une offreriche et variée detoutes les curiositésincontournables de ladestination Sarregue-mines Confluences.
La Carte Touristiqueest toujours conçuede la même manière :au recto un plan dé-taillé de la ville de Sar-reguemines (indexdes rues, localisationdes parkings, de lieuxoù dormir…) et auverso une carte com-plète des 26 com-munes de laCommunauté d’Agglo-mération Sarregue-mines Confluences,illustrée et dessinéepour mettre en reliefl’offre touristique duterritoire : monumentshistoriques, pistes cy-clables, lieux à visiterdans chaque com-mune…
Le bon 'plan' d'AlexComme Alexandre deGeiger, patron desfaïenceries de Sarre-guemines et comme lepapillon utilisé sur lecélèbre service en
faïence repris dans lacommunication del'Office de Tourisme,Alex vous propose desuivre les illustrationspour vous laisser sur-prendre au fil descommunes et au fil del'eau par la richessedu patrimoine local.
Demandez dès main-tenant la nouvelleCarte Touristique dela destination Sarre-g u e m i n e sConfluences auprèsde l’Office de Tou-risme, ou consultez di-rectement la versionen ligne sur :www.sarreguemines-tourisme.com/PRA-T I Q U E / N O SBROCHURES.
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La première partie decette boucle se fait parl’ancienne voie ferréejusqu’à Bliesbruck. Unepremière étape s’imposedans ce village : faitesun saut dans l’ère gallo-romaine au Parc Ar-chéologique deBliesbruck-Reinheim.
Sur le site, vous profite-
rez également d’untemps de pause pourpique-niquer (repas tirédu sac). Au retour, vouspédalerez à travers lesvillages de la typiqueVallée de la Blies avecun arrêt à l’Arboretumde Blies-Guersviller.
La sortie d’environ 25km est destinée aux
adultes et aux jeunes àpartir de 12 ans, accom-pagnés. Une sortieidéale à faire en famille !
Rendez-vous à 10h00au Moulin de la Blies. Retour prévu vers16h00/17h00.Tarifs : 19,50 € par adulte 14,00€ pour les 12-17 ans
Inscriptions préalablesjusqu'au jeudi 28 avril2016 auprès de l’Officede Tourisme
Tél. 03 87 98 80 81 – E-mail : [email protected]
Les prochaines datespour cette sortie :05/06, 31/07 et 14/08
SORTIE CYCLO JUSQU’À BLIESBRUCK - LE JEUDI 05 MAI Proposée par l’Office de Tourisme Sarreguemines Confluences
SportPRÈS DE CHEZ VOUS
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44ème ÉDITION DE LA FÊTE DU CHEVALÀ ELVANGELe Haras d'Elvange organise sa44ème édition de la Fête du Che-val !
Au programme :1er mai : Concours Completd'Equitation Amateur et Pro.5 mai : Techniques de Randon-née Equestre de Compétition, At-telage.+ Repas polonais le midi à 25€(réservation au 07 50 29 05 99)8 mai : Concours Completd'Equitation ClubToute la journée :
Restauration et buvette surplace.Baptême poney.Portes ouvertes de la ferme.Mini-ferme.Nombreuses animations.
Nous vous attendons nombreuxpour passer un moment convi-vial et sportif !
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CAFÉ DEUIL - RENCONTRE DE PERSONNES ENDEUILLÉES.Proposé par l’association « Entr’aide cancer » de Behren lès Forbach, le café deuil est une rencontre de personnes éprouvéespar un deuil qu’il soit récent ou ancien.Permettre à des personnes de parler de leur désarroi, d’exprimer leur ressenti, de partager leur incompréhension et leurquestionnement avec d’autres personnes traversant la même épreuve et avancer sur le chemin de la reconstruction tels sontles objectifs du café deuil. Vous serez accueillis le mardi 3 mai 2016 de 18h à 20h au café Klein 47, route de Metz à Hombourg-Haut (face à l’Intermar-ché) par Marie Christine Schrub et Monique Franck formées à l’accompagnement du deuil.La participation est libre de tout engagement. Renseignements au 06 70 59 31 44.
GRAND MARCHÉ AUX PUCES À ADAMSWILLER 19ème Grand Marché aux Puces à Adamswiller le 19 juin 2016 (12 km Sarre-Union) dans les rues du village. Exposition trac-teurs et voitures anciennes.Tél. 03.88.07.71.40 ou 03.88.01.75.26, organisé par le football club et l’association d’arboriculture
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Infos
A venirPRÈS DE CHEZ VOUS
HOROSCOPEDU 25 AVRIL AU 01 MAI 2016
BÉLIER Une nouvelle proposition pro-
fessionnelle risque de vous mettre dans une situation de choix embarrassante. Un ami sera de bon conseil. Côté cœur, quand on est à deux, on décide à deux.Chiffres chances. 5.9.11.
TAUREAUCe serait bien de prévoir un jour
pour le rangement et de jeter les vieux trucs inutiles... Faire de la place pour le renou-veau. Côté cœur, la promesse d’un voyage vous fait rêver. Chiffres chances. 2.5.12.
GÉMEAUXVous l’éternel adolescent, c’est
votre semaine ! Rencontres, rapprochement, complici-té amoureuse, votre joie de vivre sera communicative ! Mais vous serez aussi très dépensier. Chiffres chances. 3.7.8.
CANCERVous risquez de vivre une semaine en alternance, avec des phases
de confiance et de découra-gement. Des soucis de santé pour un membre de la famille sont possible, restez positif. Chiffres chances. 4.9.10.
LIONSi vous devez as-sumer un emploi du temps chargé
ou mener une négociation, c’est presque gagné ! Côté cœur, des projets de sorties, de voyages en vue ! Que du bonheur... Chiffres chances.1.7.14.
VIERGEDans le travail vous mettez en place une nouvelle
organisation. Côté cœur, des incompréhensions sont possibles, à clarifier sans attendre ! Pour votre mental, lâchez prise ! Chiffres chances. 6.8.12.
BALANCEConstruction af-fective, rencontre
inattendue, tout est possible. Côté travail, avancer en confiance, c’est bien ! Mais sans pour autant penser que tout vous est dû, certains n’apprécieraient pas. Chiffres chances. 5.8.13.
SCORPIONDans le travail, vous développe-rez une assise
plus solide ! Côté privé, des projets de déménagement, une meilleure organisation au quotidien vous apporte plus de sérénité ! Chiffres chances. 1.9.15.
SAGITTAIREUne bonne se-maine pour mettre de l’ordre dans
vos papiers ! Amour ou tra-vail, des changements posi-tifs se préciseront... En famille, les enfants auront besoin de toute votre attention. Chiffres chances. 4.8.14.
CAPRICORNEUn projet qui vous tient à cœur évo-luera dans le bon
sens. Côté cœur, retrouvailles, rencontres, union, l’amour vous donne des ailes ! Pour votre forme, le grand air, la nature vous font du bien. Chiffres chances. 3.9.12.
VERSEAUQuelle que soit votre situation
présente, satisfactions, ré-compenses, succès, vous permettront plus d’aisance et d’épanouissement ! Vous avez tant de choses à trans-mettre et à partager, notam-ment avec les jeunes. Chiffres chances. 2.7.17.
POISSONSDes nouvelles inattendues, ré-pondant à vos
attentes, viendront vous sur-prendre, vous retrouvez votre bonne humeur ce qui vous promet une semaine très agréable ! Restez confiant. Chiffres chances. 5.8.19.
Par ROSE-CÉCILET a r o t s • A s t r o • N u m é r o l o g i eConsultation privée du lundi au samedi de 10h à 20h
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La 8 ème édition auralieu le 15 mai 2016 dès10 heures pour un cir-cuit tout en nature au-tour de l’étang deDiefenbach avec un dé-part et une arrivée aucamping sur une dis-tance de 10 kmUne course qu’on pour-
rait appeler trail telle-ment les parties sur sen-tiers sont nombreusesLe bulletin sera disponi-ble sur le sitehttp://www.pour-quen-tin.com, à faire parvenirimpérativement au plustard le 10 mai 2016 àl’Association « Pour
Quentin » Chez M etMme Norbert TEU-CHERT - 3 A, rue Alexan-dre Fleming - 57510PUTTELANGE-AUX-LACS.Obligatoirement accom-pagné de votre règle-ment de 8 euros parchèque bancaire (à l’or-dre de l’association PourQuentin) et la photoco-pie d’une licence spor-tive ou d’un certificatmédical de non contreindication à la pratiquesportive en compétitiondatant de moins d’un an(ou sa photocopie).9 euros sur place le di-manche matin à partirde 8h45
COURSE NATURE 8ème ÉDITION Autour de l’étang de Diefenbach
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viron.utes enpendant 30 minhaud (170°C) Cuire à four c..encev
-de Proherbes les Ajouter plat.Les disposer dans le ..finestrès
ment puis les couper en rondelles -afin de retirer la peau plus facile
ute dans l’eau dant moins d’1 min-mates dans l’eau bouillante pen-Plonger les to..tièrement le moule-lette afin que cela tapisse enrac
hes de Ajouter les tranc.de la pâtela surface toute sur fine he couc
Étaler la moutarde en..teà tarDisposer la pâte dans un moule
paration :Pré
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Rattraper quatre points du permis de conduire
Un stage de récupération de points du permis de conduire agréé par la Préfecture de la Moselle, sera organisé par l'association CER Réseau,
Du Mercredi 11 Mai au Jeudi 12 Mai 2016à WOUSTVILLER dans les locaux de l’agence
CER VOGELGESANG au parc d’activités,17 rue des Forgerons - 57515 WOUSTVILLER
Ce stage permettra de récupérer quatre points dans la limite du plafond affecté à votre permis de conduire.
Renseignements et inscriptions : Tél. 03 87 95 56 09 ou 06 86 77 17 48
ou www.vogelgesang.fr
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ConcertPRÈS DE CHEZ VOUS
À ne pas manquer !
MAM EN CONCERT LE 4 MAI 2016 À 20H AU CASINO DES FAÏENCERIES DE SARREGUEMINESMAM est un groupe composé de 4 musiciens : l’accordéoniste Mario Fantauzzi,une pointure reconnue dans l’est de la France ! Benjamin Spies manie la basse comme personne alors que Arnaud Zimmerdonne le rythme à la batterie. Enfin Michel Olona, le guitariste et leader dugroupe est un auteur compositeur reconnu dont le premier album « la lettre »est disponible sur les principales plateformes virtuelles ( Itunes, Amazon, laFnac … ). Venez ainsi passer une soirée musicale exceptionnelle en compagniede ces 4 musiciens de talent pour un show de 2h00 reprenant 20 des plusgrands morceaux de la chanson française.Entrée 10€. En partenariat avec l’AFAEI. Points de ventes : bureau de tabacPellizzari route de Nancy Sarreguemines. Optic 2000 Cora Sarreguemines.E.S.A.T. « LA RUCHE » - Tél. 03 87 95 11 21. Informations : [email protected] - Facebook : arsenger.
VIDE GRENIERJeudi 05 mai 2016. Vide grenier organisé parl’Association TOOTFOOT * S.F.C. Parking duterrain synthétique (rue Edouard Jaunez)Sarreguemines. 2€ le mètre. Buvette et res-tauration sur place. De 7h à 17h. Pour tous renseignements : tél. 06 61 44 2042 ou 06 36 36 27 37
ASSAL'ASSA organise les Championnats de Mo-selle BE/MI de triathlon et de relais le :Samedi 30 avril 2016. De 13h40 à 18h30.Stade Coubertin. SARREGUEMINES
AUDITION DE VIOLON Dans le cadre de ses actions de rayonne-ment sur l’ensemble du territoire, le Conser-vatoire à Rayonnement Intercommunal deMusique et de Danse Forbach Porte deFrance vous propose, en collaboration avecla commune de Diebling, une audition de Vio-lon de la classe de Réjane Parizel, Mardi 3mai 2016 à 18h30 au Clos des Arts de Die-bling. Entrée libre.
DIEDENDORF 1er MAI VIDE GRENIERL’association Died’Ox organise son traditionnelVide Grenier le 1er Mai à Diedendorf à p. de 5h.Inscription au 07.83.51.35.32 - 1€/m. linéaire.Les Died’Ox proposent des Grillades et les tra-ditionnelles « Pannkuche » toute la journée etPizza/Flamm en soirée.Diverses animations : fanfare, expo, manoeuvrede pompier etc...
Huguette DREIKAUSnous présentera sonnouveau show "Renon-cule".Femme de mots, Hu-guette DREIKAUS alignedes spectacles osant les
mots, osant lessituations etsurtout desspectac lesdont les sujetssont puisésdans l’âme hu-maine et quiré s o n n e n td’actualité.
Avec Renoncule : "On avance, on reculeOn attend cette fatale ca-niculeOn se réfugie dans desgroupuscules
Avec des idéologiesmêmes ridiculesLa beauté s’écrie en ma-jusculeLe mâle veut se faire plusdoux et sacrifie ses testi-culesEn amour tout se bous-culeEn gros ça barde pournotre matricule"
Renseignements :
Email : [email protected]él : 03.87.96.12.54
HUGUETTE DREIKAUS À L'ESPACE CASSIN DE BITCHE Samedi 30 avril à 20h30
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Infos
A venirPRÈS DE CHEZ VOUS MARCHÉ AUX PUCES À BININGL’association des parents d’élèves « Les Pe-tits Athlètes » de Bining organise un marchéaux puces le dimanche 8 mai 2016 (sallePierre Toulisse et rue du muguet). Restau-ration et buvette assurées toute la journéepar l’association.Emplacement : 1,50 € le mètre linéaire en ex-térieur – 4 € la table dans la salle.Renseignements et inscriptions (avant le 5mai 2016) : Monsieur Jérôme Forthoffer –06.22.53.21.05 ou [email protected].
BROCANTE À HÉMINGHEMING : 18ème brocante dans la rue et14ème Salon Multi Collections à la salle desfêtes le dimanche 8 mai 2016. Tél 03.87.25.06.76
CLUB VOSGIEN CONFÉRENCELe Club Vosgien de Sarreguemines vous in-vite à venir assister le Vendredi 29 Avril, à19heures, Maison de Quartier de Neun-kirch, 57200 Sarreguemines, à une confé-rence sur le thème "savoir jardinersainement et facilement avec la permacul-ture". Le conférencier sera M. ChristopheKöppel de l'association "Brin de Paille Al-sace ". Le verre de l'amitié sera offert à l'is-sue de cette soirée organisée avec lesoutien du Crédit Mutuel de Neunkirch-Valde Blies. Merci de confirmer votre présencepar courriel, au : cvs@club-vosgien-sarre-guemines "WEEK-END RANDOLe Club Vosgien de Sarreguemines organiseun week-end dans les Hautes Vosges du 20au 22 Mai. Difficulté 4****. Inscriptionsjusqu'au 10 Mai. Tous renseignements au-près du guide Patrice Broutin : 06 88 94 7745
LES AMPHIBIENS, ENTRE TERRE ET EAU Mercredi 27 avril 2016 16h00.Grenouilles, crapauds, tritons... C'est près del'eau qu'il est le plus facile de voir ces ani-maux très discrets. Plongez dans cette sortiepour découvrir des champions de la méta-morphose !Tous publics. Prévoir une tenue adaptée.Lieu du RDV : PHILIPPSBOURG - Etang deHanau, parking face au ponton
NO MONEY KIDS EN CONCERTMEISENTHAL, Halle Verrière : Le mercredi 4mai 2016 à partir de 20h30, l’associationEurêka présente No Money Kids + Invités enconcert dans la Boite Noire de la Halle Ver-rière à Meisenthal. Sobre et sans artifices legroupe sculpte une musique évolutive où leblues rugueux rencontre l'électro haute cou-ture. Inspiré par le mouvement Lo Fi, les Kidsfont vivre dans leurs textes ces hommes etces femmes dont la misère sociale a modelél'exclusion. EUREKA : 03 87 96 82 91 [email protected]
MARCHE À WOUSTVILLERMarche du 1er mai organisée par la munici-palité. Un parcours autour de Woustviller,départ 9h devant la mairie. Repas de midi austricker, réservation en mairie auprès deMarilyne.Participation gratuite.
MARCHÉ AUX PUCES À KALHAUSENLe syndicat des arboriculteurs de Kalhausen or-ganise le 08 mai 2016 son traditionnel marchéaux puces à côté de la salle polyvalente de Kal-hausen et rue de Benest à partir de 8 heures pourle public (installation des exposants entre 6h et8h : 2 € le mètre linéaire)Restauration sur place :· Jambon au riesling, salades et fromage· Merguez, saucisse blanches ou côtelettesde porc· Café et gâteaux · BuvettePour tous renseignements ou réservations,s’adresser à JL Scheh au 03 87 02 01 57 ou06 31 19 65 46
Pour envoyer vos infos :[email protected]
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EN POSITION ASSISEHospitalisations - SortiesDialyse - RadiothérapieChimiothérapie - Kiné...NOS ENGAGEMENTS
Respect - Discrétion - CourtoisieCommune de rattachements : WILLERWALD
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Les batraciens de laforêt de Sarre-UnionCes animaux restentignorés du grand pu-blic.Ils deviennent rares enraison de la diminutiondes zones humides. Laplupart d’entre euxsont protégés. Comment faire la diffé-rence entre un triton etune salamandre ?Notre guide vous fera
découvrir leurs habi-tats et mœurs.RDV le samedi 30 avrilà 14h00 Sur le parkingdu parcours de santéde Sarre-Union, RD 237en direction d’Oermin-genGuide : Florian Gissin-ger Renseignements : 06 0811 70 29Durée : 3h environ A prévoir : chaussures
de marche étanches oubottes
Quelle est cette fleur ?Promenade sur unecolline d’Alsace Bos-sueCette promenade surune colline calcaire duplateau lorrain de la ré-gion de Sarre-Unionnous fera découvrir lepaysage typique decette région au prin-temps, ses haies, sesprairies fleuries. Nous en profiteronspour apprendre des ru-diments de botaniquepar une découverte vi-suelle mais aussi sen-sorielle des fleurs.RDV le dimanche 8mai à 14h00 à la sortiede Burbach, devant lecimetière.Guide : Roland Gissin-ger Renseignements : 06 75
09 71 46A prévoir : bonneschaussures de marche.
Des joyaux naturelsen péril dans notre ré-gion (Alsace Bossue)En parcourant cette ré-gion bocagère d’AlsaceBossue, nous découvri-rons les espèces defaune et flore mena-cées. Ce site totaliseplus de 100 espèces etmilieux protégés par laloi. Comment préserverces richesses ?RDV le dimanche 29mai à 14h00 sur laplace de la Républiqueà Sarre-UnionGuide : Florian Gissin-ger Renseignements : 06 0811 70 29 Durée : 3h environ.
A prévoir : bonneschaussures de marche.
SORTIES NATURE LES PROCHAINS RENDEZ-VOUS
Fin du printemps, Eu-ropa-Park accueille son14e quartier théma-tique européen : l'Ir-lande. Ainsi, l'emblématique «
Univers des enfants »sera aux couleurs del'île d'émeraude et pro-posera trois nouvellesattractions, un vasteunivers de jeux indoor,
spectacle, boutique etrestauration dans undécor typiquement ir-landais.En 2016, MackMedialance son 3e film 4D «
Happy Family», auMagic Cinéma 4D duquartier français, et enadapte un extrait enréalité virtuelle sur legrand huit « PegasusCoastiality». Tout aussidivertissant, Ed Euro-maus et ses amis, lesmascottes du parc,convient tous leurs fanspour de nouvellesaventures dans un se-cond Casual Game «Cannon Flight »...
De quoi patienter en at-tendant l'arrivée decette belle île ver-doyante, l'Irlande !
Vidéo Europa-ParkSaison 2016 :
https://youtu.be/F004qVGMAHo
EUROPA-PARK SAISON 2016 La famille au cœur des réjouissances
• Le Club Vosgien deSarreguemines orga-nise une sortie le mer-credi 27 Avril, encollaboration avec l'ami-cale des enseignants, in-titulée " Les coteaux dela Sarre à Rémelfing";niveau 1*, 10km. Départde la marche à 14h,place du château à Ré-melfing. Renseigne-ments : Roland Adam 0672 36 18 29 [email protected]
• Le Club Vosgien deSarreguemines orga-nise le 1er Mai sa tradi-tionnelle "Maitour" dansle Buchholz suivie dunon moins traditionnelpique-nique.Départ de la marche à9h à la hauteur de l'airede jeux (tranchée dumoulin, entrée près de laRotherspitz) A 11h30,verre de l'amitié offertpar le club. Le barbecue est à dis-position, les participants
apporteront leurs vic-tuailles, leurs boissons,leurs tables.
Venez nombreux, soute-nir ces moments privilé-giés de détente et deretrouvailles !
Renseignements :
Fernand Eberst 06 78 8381 19 ou Michel Bauer09 81 15 30 44 [email protected]
CLUB VOSGIEN SARREGUEMINES Les prochaines sorties
A venirPRÈS DE CHEZ VOUS
Pour envoyer
vos infos :[email protected]
avant le jeudi 17h
pour parution le mardi suivant (dans la limite
de la place disponible dans nos colonnes)
À ne pas manquer ! GRAND MARCHÉ AUX FLEURSAU MOULIN D’ESCHVILLERLe 08 Mai 2016, dès 9h00.Venez fêter le printemps au moulin d’Es-chviller, commune de Volmunster.Le syndicat des arboriculteurs vous invite àson grand marché aux fleurs.
Au programme :- vente de fleurs et de plants à repiquer- vente d'arbres fruitiers- vente de produits de vannerie- matériels d'entretien des espaces vertset aussi de nombreux stands d'artisans divers.Tout pour embellir votre maison et jardin oupasser un moment gourmand sur le site.À 10h30 et 15h un moniteur de l'UDSAH 57animera un atelier de greffage et une fleu-riste professionnelle un atelier de composi-tion florale.Pour les enfants, Cathia une animatrice dumoulin proposera un atelier « 5 sens » et An-thony des promenades à dos d’âne. Pour l’espace restauration : 2 menus vousseront proposés : le fameux estomac de porcfarci et sa garniture ou le Wädele avec unedélicieuse salade de pomme de terre, enplus des traditionnelles grillades.Des tartes flambées et pizza seront serviesà partir de 17 heures.
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Infos
HOTELTRANSYLVANIE 2Mercredi 2D, 13h45,15h45/3D 17h45, Jeudi, Lundi etMardi 3D 17h45, Vendredi3D 17h45 et 20h, Samedi2D, 13h45 et 15h45 / 3D17h45 et 20h, Dimanche2D 11h, 13h45 et 15h45 /3D 17h45
Le rendez-vous des cinéphilesau cinéma LE FORUM du :Du Mercredi 27 Avril au Mardi 3 Mai 2016
Cinéma
� CAPTAIN AMERICA : CIVIL WAR
� ÉGALEMENT EN SALLE :
Steve Rogers est désormais à la tête des Avengers, dont la missionest de protéger l'humanité. À la suite d'une de leurs interventions quia causé d'importants dégâts collatéraux, le gouvernement décide demettre en place un organisme de commandement et de supervision. Cette nouvelle donne provoque une scission au sein de l'équipe :Steve Rogers reste attaché à sa liberté de s'engager sans ingérencegouvernementale, tandis que d'autres se rangent derrière Tony Stark,qui contre toute attente, décide de se soumettre au gouvernement...
ROBINSON CRUSOEMercredi et Samedi 13h45et 15h45. Dimanche 11h,13h45 et 15h45. Mardi17h45.
AU NOM DE MA FILLEMercredi et Samedi 15h45,et 20h. Jeudi, Vendredi,Lundi, et Mardi, 20h. Di-manche 11h, 15h45 et 20h.
RETROUVEZ LESFILMS ET LES SÉANCES
SUR INTERNET :
WWW.LESCINEMASFORUM.COM
ADOPTE UN VEUFMercredi 13h45, 17h45 et20h. Jeudi, Lundi et Mardi17h45 et 20h. Vendredi17h45, 20h et 22h30. Samedi 13h45, 17h45, 20het 22h30.Dimanche 11h00, 13h45,17h45 et 20h.
LES MALHEURS DE SOPHIEMercredi 13h45, 15h45 et 17h45. Jeudi, Lundiet Mardi 17h45. Vendredi 17h45 et 20h. Sa-medi 13h45, 15h45, 17h45 et 20h. Dimanche11h, 13h45, 15h45 et 17h45.
LE LIVRE DE LA JUNGLEMercredi 14h, 16h30 et 3D - 20h. Jeudi, Lundiet Mardi 3D - 20h. Vendredi 3D - 20h et22h15. Samedi 14h, 16h30, 3D - 20h et 22h15.Dimanche 11h, 14h, 16h30 et 3D - 20h.
HARDCORE HENRYVendredi et Samedi 22h45.
RATCHET ET CLANKMercredi, Samedi et Dimanche 15h45.
LES VISITEURS : LA RÉVOLUTIONMercredi 16h45 et 20h. Jeudi, Lundi et Mardi20h. Vendredi 20h et 22h30. Samedi 16h45,20h et 22h30. Dimanche 11h, 16h45 et 20h.
GODS OF EGYPTMercredi, Dimanche et Mardi 20h. Vendrediet Samedi 22h30.
FIVEMercredi 13h45 et 20h. Vendredi 20h et22h30. Samedi 13h45, 20h et 22h30. Di-manche et Mardi 20h.
KUNG FU PANDA 3Mercredi, Samedi et Dimanche 15h45 et17h45. Jeudi, Vendredi, Lundi et Mardi17h45.
MÉDECIN DE CAMPAGNEJeudi, Vendredi, Lundi et Mardi 17h45.
ZOOTOPIEMercredi, Samedi et Dimanche 13h45.
MERCI PATRON !Jeudi, Lundi et Mardi 17h45.
FRITZ BAUER, UN HÉROS ALLEMANDEN VOSTFR Mercredi, Jeudi, Vendredi, Sa-medi, Dimanche, Lundi et Mardi à 17h45.
GOOD LUCK ALGERIAEN VOSTFR Mercredi, Vendredi, Samedi, Di-manche et Mardi à 17h45. Jeudi et Lundi17h45 et 20h.
LES OGRESSOIRÉE-DÉBAT Jeudi à 19h30. Lundi 20h.
TINI, LA NOUVELLE VIE DE VIOLETTAAVANT-PREMIÈRE Dimanche à 13h45.
LE CHASSEUR ET LAREINE DES GLACESMercredi 14h et 20h.Jeudi, Lundi et Mardi 20h.Vendredi 20h et 22h30.Samedi 14h, 20h et 22h30.Dimanche 11h, 14h et 20h.
Mercredi 2D - 14H, 20H, 3D -16H30. Jeudi, Lundi, Mardi, 2D - 20h. Vendredi 2D - 20h, 3D - 22h15. Samedi 2D - 14h, 20h, 3D - 16h30, 22h15. Dimanche 2D - 11h, 14h, 20h, 3D - 16h30.
A venirPRÈS DE CHEZ VOUS
LotosPRÈS DE CHEZ VOUS
GRAND LOTO DU MUGUET À KERBACHDimanche 1er mai à KERBACHSalle du complexe sportif .A gagner 4.260€ en bonsd’achat, des lots de 30€ à 300€et le dernier jeu à 1500€. Mini bingo, spot loto, bingo pro-gressif, loto treize, tombola fidé-
lité valeur totale des jeux 4800€. Ouverture des portes à 11h00 ;début des jeux à 14h00.Buvette restauration sur place.
Réservation 06 82 10 90 33 ou 03 87 85 91 52.Réservation de table maintenuejusqu'à 13H30.
À ne pas manquer !
CONFÉRENCELes églises catholiques construites en Mo-selle entre 1945 et 1975 : histoire et actua-lité d'un patrimoine en mutation par LucilePierron, architecte D.E., doctorante en archi-tecture (ENSArchitecture-Versailles), cher-cheur associé au LHAC(ENSArchitecture-Nancy).Résumé : Durant la période 1945-1975, l’Église catho-lique doit faire face à un double défi : recons-truire les édifices cultuels détruits ouendommagés pendant la Seconde Guerremondiale et affirmer sa présence dans lesterritoires nouvellement urbanisés. S’ap-puyant sur une liturgie réformée, la commu-nauté religieuse de Moselle s’engage dansl’édification de plus de cent trente églises,dont certaines occupent aujourd’hui uneplace majeure dans l’histoire de l’architec-ture du XXème siècle. Cette conférence apour objectif de comprendre ce qui fait laspécificité de ces lieux de culte encore peuconnus, souvent dépréciés et aujourd’huimenacés, constituant ainsi un véritableenjeu pour l’avenir. Organisée par l’Université Populaire Sarre-guemines Confluences en partenariat avecla Maison de l’Architecture de Lorraine, laconférence se tiendra le mercredi 27 avril à19h30 au Pôle Ecole, Place Jeanne d’Arc àSarreguemines (amphi, étage 2). Réservation souhaitée au 03 87 09 39 81 àpartir du 18 avril ou par courriel à [email protected] Entrée : 5 euros / 3 euros membresde l’U.P.S.C.
JOURNÉE VÉLO POUR TOUS ET MARCHE POPULAIRE À NOUSSEVILLER ST NABOR Dimanche 08 Mai 2016Départ 7h30 à 10h devant la salle polyvalente Plusieurs circuits sont proposés : 4 Circuits Route32 – 60 – 82 – 105 Kms et 2 Circuits VTT : 35 – 46kms.Inscriptions : 2€ licenciés FFCT (FédérationFrançaise de Cyclotourisme) – 4€ non licenciésOu MARCHE POPULAIRE : Départ groupe 9h devant la salle Circuit de10kmsA midi, Restauration au prix de 9 euros : Menu sur assiette : Schwenk + saladeOu 2 saucisses ou Merguez + Salade Fromage- Glace –CaféInscriptions au repas avant le 5 Mai au 03 8702 82 29 (après 18h) [email protected] ou chez Marinetteau 03 87 02 55 46
EXPOSITION DE CÉRAMIQUE ET PEINTURE Les ateliers de Céramique et Peinture de l'as-sociation du Foyer Culturel exposent leurs œu-vres dans le Hall d'honneur de l’Hôtel de villede Sarreguemines du 25 avril au 1er mai 2016de 14h à 18h.
FÊTE DES TRACTEURS À MITTERSHEIMTraditionnelle FÊTE DES TRACTEURS14 août 2016 au Pont Neuf – MITTERSHEIM.APPEL AUX EXPOSANTSNous invitons les collectionneurs de véhi-cules anciens : tracteurs, voitures, motos …à nous rejoindre le 14 août prochain afin deprésenter leurs « bolides » au public. Lesvendeurs de produits du terroir et artisa-naux sont également les bienvenus. Pourtout renseignement vous pouvez contacterle Restaurant du Pont Neuf à Mittersheimau 03.87.07.67.16
THÉ DANSANT À WOUSTVILLER Afin de satisfaire un public de danseurs tou-jours plus nombreux, la Municipalité de Woust-viller organise cette année un deuxième thédansant à la salle W de Woustviller- Le dimanche 23 octobre 2016 avec l’or-chestre SUNLIGHT MUSIC.
Evelyne Niesser artistepeintre de Rémering lesPuttelange expose unequarantaine de toiles .Pendant 5 jours elle offreau public une prome-nade fraîche et lumi-neuse où l'on découvreavec délice une naturebelle, colorée et géné-reuse.Cette nature , EvelyneNIESSER l'aime passion-nément, elle l'a peintavec une réelle maîtrisedes couleurs et de la lu-mière.
Du 4 au 8 mai 2016 l'ex-position est ouverte tousles jours de 14 h à 19 h.
UNE EXPOSITION TRÈS "NATURE" EVELYNE NIESSER À L'HÔTEL DE VILLE DE SARREGUEMINES Du 4 au 8 mai 2016
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Lonsdorfer : Konrad-Adenauer Str 6 face à Marquardt - HANWEILER - 00 49 6805 611 95
Warsteiner Pils*20 x 0,5l (+3€10 de consigne) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10.99soit 1,10€ le litre
Bitburger Pils*, 24 x 0,33l (+3€42 de consigne) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9.99soit 1,26€ le litre
Yaourt Almigurt Ehrmann,Différentes sortes,le pot de 150g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.29soit 1,93€ le kilo
Margarine Rama,le pot de 500g . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.99soit 1,98€ le kilo
Confiture Bonne Maman,Différentes sortes,Le pot de 370g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.89soit 5,11€ le kilo
Chips Pringels,Différentes variétés,le tube de 190g . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.39soit 7,32€ le kilo
Chocolat Milka, Différentes variétés,la tablette de 100g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.79soit 7,90€ le kilo
Café instantané Nescafé Gold,Différentes sortes,le bocal de 200g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6.99soit 34,95€ le kilo
Préparation gâteau Dr Oetker,Différentes recettes , le paquet de 456g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.79soit 3,93€ le kilo
Knorr Fix, Différentes sortes,le sachet . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.49
Nous parlons français et nous
acceptons les cartes bleues
Sauce « Grill » Knorr, Différentes variétés,le flacon de 250ml. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.69soit 2,76€ le litre
Ketchup Heinz, Différentes sortes,le flacon de 400ml. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.49soit 3,73€ le litre
Fruits et légumesAsperges bio Cat.2 origine Italie, la botte de 400g . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.99soit 4,98€ le kilo
Champignons Cat.1 origine Pologne, la barquette de 250g. . . . . . . . . . . . . . . . . 0.88soit 3,52€ le kilo
SurgelésBig Pizza Wagner,Différentes recettes, la boîte de 420g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2.22soit 5,29€ le kilo
Frites Juliennes, le sachet de 750g . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.11soit 1,48€ le kilo
Aliments pour chat Sheba, Différentes recettes, la barquette de 85g . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.39soit 4,59€ le kilo
Gel douche Dushdas,Différentes variétés,le flacon 250ml . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.88soit 3,52€ le litre
Couches Pampers, Différentes sortes et tailles, le paquet. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6.99
Horaires d’ouvertureDu lundi au samedi de 8h à 20h
Hachis mélangéLe kg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.99
Escalope de porcLe kg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5.99
Rumsteak de bœufLe kg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24.90
Cuisse de pouletLe kg . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3.99
Polofino de volailleLe kg. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8.99
Brochettes de porcLe kg. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6.99
Jambon à la bièreLes 100g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.89
Saucisse à la bièreLes 100g. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.89
Jambon paysanLes 100g . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.29
Saucisse de bœufLes 100g . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 0.79
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Samedi 30 Avril 2016
FÊTE au CAMPING
Dimanche 1er Mai 2016
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Midi : BuvetteGrilladesCoquelet + fritesGigot + fritesGâteaux
Soir : Buvette GrilladesPizzas - Flammes
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avec tous les justificatifs nécessaires à la constitution du dossier.Il est donc indispensable de conserver tous les do-cuments relatifs à votre carrière professionnelle. Les bulletins de salaires sont utiles pour vérifier que les informations détenues par votre caisse sont com-plètes et exactes. Les contrats et certificats de travail montrent que vous avez exercé une activité dans une entreprise. En cas de changement d’employeur, gar-dez aussi les reçus de solde de tout compte. Les décomptes des indemnités journalières de
la Sécurité sociale permettront de couvrir les périodes d’arrêt de travail pour maladie ou maternité. Ceux des allocations de chômage sont également nécessaires ou les attestations Assedic ou Pôle emploi avant 2009.
Relevé individuel de situationN’attendez pas le dernier moment pour réunir l’ensemble des pièces. Dans le cadre du droit à l’information sur la retraite, un relevé individuel de situation (RIS) vous est envoyé à domicile, tous les cinq ans à partir de l’âge de 35 ans. C’est un relevé de carrière re-prenant tous les droits que vous avez acquis dans tous vos régimes de retraite de base et complémentaires. Il doit être conservé et vous permet de vérifier si l’ensemble de vos droits sont bien inscrits. Consultez-le attentivement et si vous constatez une anomalie, contactez au plus vite la caisse afin de régulariser la situation. C’est plus facile lorsque l’employeur concerné existe toujours ! Des litiges peuvent apparaître au moment de votre demande de retraite : omissions de cer-taines périodes, montants erronés, etc. Les documents que vous aurez conservés serviront alors de preuve pour valider vos droits à la retraite. Si vous n’êtes pas en possession de tous vos bulletins de salaire, rassurez-vous. Il existe d’autres moyens de vérification en réclamant à l’employeur un double ou une attestation indiquant le montant de vos rémunérations sur la période concernée. L’organisme de retraite peut également procéder à une vérification via la déclaration annuelle des données sociales (DADS).
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Seniors :Profiter de saretraite au soleil
Partir s’installer au soleil pour profiter d’une meilleure qualité de vie. L’idée séduit de plus en plus de retraités mais une bonne préparation s’impose pour bien s’acclimater.
Un ciel bleu qui donne envie de se promener, le soleil pour chauffer ses vieux os, des températures douces offrant de belles soirées en toute saison... Le rêve quand on vit dans une région exposée à la rigueur du climat ! Alors quand on n’a plus d’obli-gations professionnelles, vivre sa retraite comme des vacances a de quoi séduire.Beaucoup de jeunes retraités sautent le pas et décident de partir s’installer au soleil. C’est vrai qu’on se sent mieux quand il fait beau, on a da-vantage envie de bouger, de sortir pour profiter de la douceur ambiante. Or, la joie de vivre est un élément essentiel pour bien vieillir. De surcroît, le soleil recharge l’organisme en vitamine D dont les personnes âgées ont davantage besoin pour rester en bonne santé. A condition toutefois de se protéger des rayons ultraviolets qui accélèrent le vieillissement de la peau et peuvent entraîner l’apparition de cancer !Reste qu’une nouvelle vie ne s’improvise pas. Pour mettre toutes les chances de son côté, il est conseillé de tenter l’aventure pendant plusieurs mois avant de tout plaquer. Certains retraités choisissent par exemple de passer un hiver à l’étranger en camping-car. Des tours opérateurs proposent même des résidences hôtelières adap-tées où il est possible de rester à l’année en payant un loyer. Le mieux est de partir en recon-naissance afin de choisir son futur lieu de vie et de s’y installer en conditions réelles, et non en touriste, pendant plusieurs mois.
A l’étrangerLe sud de la France est très prisé des retraités mais le coût de la vie y est élevé et ce n’est pas toujours facile de s’intégrer lorsqu’on n’a pas de connaissances sur place. Déménager loin de chez soi comporte le risque de s’isoler, même si Inter-net permet de garder plus facilement les contacts avec les amis et la famille.S’expatrier rime néanmoins avec succès pour de plus en plus de retraités français qui choisissent de partir vivre à l’étranger. Le Portugal, le Maroc, la Thaïlande et l’Ile Maurice sont leurs destina-tions favorites. La vie y est moins chère et la fis-calité avantageuse. La sécurité, l’offre culturelle et la qualité des soins médicaux font partie des motivations à partir vers des pays dotés d’une convention en matière de sécurité sociale. Le sta-tut de résident étranger n’empêche pas de perce-voir sa pension de retraite, à condition de fournir un certificat annuel de vie délivré par le pays de résidence.
APEI-Actualités
La colocationà tout âgeLa colocation, l’habitat collaboratif ou l’hébergement intergé-nérationnel attirent de plus en plus des seniors craignant la solitude ou la maison de retraite.
« Et si on vivait tous ensemble ? » Cette proposition est le titre d’un joli film, sorti en 2012, racontant l’histoire de vieux amis qui se rebellent à l’idée de partir en maison de retraite et décident de s’installer ensemble pour une vie en communauté à 75 ans. « Le club des cinq du troisième âge », a titré le journal Le Monde à propos de cette aventure incarnée par Jane Fonda, Géraldine Chaplin, Guy Bedos, Claude Rich et Pierre Richard.De plus en plus de seniors sont tentés par ce choix de vie. Conscients que leur autonomie va diminuer en avançant en âge, ils sont motivés par l’envie d’échapper à la maison de retraite, la peur de l’isolement et le désir de soulager leurs enfants pour lesquels ils refusent d’être une charge. L’aspect financier entre également en ligne de compte car leurs revenus à la retraite ne leur donnent pas les moyens suffi-sants pour rester seul.
MutualiserLa colocation (ou l’habitat collaboratif entre propriétaires) apparaît donc comme une réponse collective à ces problèmes individuels.
Cette solution permet par exemple de mutualiser les aides au main-tien à domicile. Elle peut se construire entre amis ou par l’intermé-diaire d’une association qui centralise les annonces des logements à partager, met les personnes en contact et propose un suivi, une fois qu’elles sont installées pour voir si tout se passe bien. Un mi-nimum d’affinités est requis afin de bien vivre ensemble mais il est également conseillé de fixer à l’avance des règles de cohabitation.Pour la colocation, l’ADIL (agence départementale d’information sur le logement) conseille sur les questions juridiques, financières ou fiscales. Pour acheter à plusieurs un logement où vivre ensemble, la loi ALUR prévoit le statut de société d’autopromotion ou de coopé-rative d’habitants.La colocation intergénérationnelle offre aussi la possibilité aux
personnes âgées habitant seules d’accueillir un étudiant cherchant un logement. En échange d’un loyer mo-dique, le jeune peut rendre de menus services, comme faire les courses ou la vaisselle. Cette formule implique un esprit de solidarité et une ouverture à l’autre. Les associations du réseau Cosi assurent le lien entre les deux parties, s’assurent que leurs attentes soient compatibles, organisent la rencontre puis officialisent la démarche par la signature d’une convention précisant l’organisation de la vie quotidienne. Pour en savoir plus : http://coloc-se-nior.fr/ ; http://www.reseau-cosi.com/
APEI-Actualités
Commentcumuler emploi etretraite ?C’est possible de continuer à travail-ler alors qu’on est à la retraite. Deux dispositifs le permettent : le cumul emploi-retraite et la retraite progres-sive.
La loi autorise tout assuré social à re-prendre une activité professionnelle alors qu’il est retraité et donc, de cu-muler les revenus tirés de cet emploi avec sa pension de retraite. Il est même possible de retourner travailler chez son dernier employeur. Voilà pour le principe. Des règles particulières peuvent néanmoins s’appliquer selon que vous étiez salarié du privé, fonc-tionnaire, artisan, commerçant, agri-culteur ou que vous ayez exercé une
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profession libérale. Mieux vaut donc vous renseigner auprès de votre caisse de retraite avant de vous remettre au travail.L’accès au cumul emploi-retraite est également différent si vous avez pris votre première retraite avant ou après le 1er
janvier 2015. Depuis cette date, il est en effet obligatoire de cesser toute activité professionnelle pour demander ses retraites de base et complémentaire. Si vous avez l’âge légal, tous vos trimestres et fait valoir vos droits à la retraite, vous
pourrez alors reprendre une activité salariée quand vous vou-lez. Si vous ne remplissez pas toutes ces conditions, un délai de carence de six mois peut s’appliquer et le montant total de vos revenus (pension comprise) ne devra pas dépasser
ce que vous gagniez avant de partir en retraite. De plus, l’exercice de ce travail ne vous permettra plus d’acquérir de nouveaux droits à la retraite, alors que c’était possible auparavant.
Temps partielGrâce à la retraite progressive, les sa-lariés peuvent poursuivre une activité à temps partiel, tout en touchant une fraction de leur pension de retraite. Un bon moyen de « décrocher » en douceur, tout en continuant à cotiser. Pour en bé-néficier, il faut justifier d’au moins 150 trimestres d’assurance vieillesse, tous régimes de retraite obligatoires confon-dus, et avoir au moins 60 ans.Le nombre d’heures travaillées doit être d’au moins 40 % et jusqu’à 80 % de la durée légale ou conventionnelle du tra-vail applicable dans votre entreprise. Si vous travaillez à 70 % d’un temps com-plet, vous percevrez simultanément 30 % de la pension entière à laquelle vous aurez droit. La retraite progressive doit faire l’objet d’un accord entre le salarié et l’employeur, ce dernier n’étant pas obligé de l’accorder mais ne pouvant pas non plus l’imposer. Notez que toute personne profitant de ce dispositif peut continuer à cotiser à l’assurance vieil-lesse comme si elle travaillait à temps plein.
APEI-Actualités
Quel sport pour les seniors ?Les retraités ont plus de temps à consacrer au sport, dont la pratique est conseillée pour rester en bonne santé... à condition qu’elle soit adap-tée à sa condition physique.
Si vous avez toujours fait du sport, il n’y a aucune raison de ne pas conti-nuer après 60 ans. Cette habitude vous permet de mieux connaître votre corps et ses capacités. Vous resterez ainsi en forme plus longtemps mais n’oubliez pas que lorsqu’on avance en âge, mieux vaut prendre quelques précautions pour adapter sa pratique. Privilégiez plutôt le maintien de votre énergie et votre bien-être à la course à la performance. Trop d’efforts intenses risquent de fragiliser votre organisme.En vieillissant, la force musculaire, la ca-pacité respiratoire et la masse osseuse
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Grands-parents : un rôle actif dans la famille
Plus autonomes et plus actifs que par le passé, les grands-parents apportent une aide pratique à la famille, en gardant un rôle de transmission envers leurs petits-enfants.
La solidarité familiale est au centre du nouveau rôle qu’occupent les grands-parents d’aujourd’hui. Vivant plus longtemps qu’avant, et en bonne san-té, les seniors sont plus autonomes dans leur quo-tidien et pratiquent des activités variées. Ils ont leur vie mais ça ne les empêche pas d’apporter une aide précieuse à leurs enfants, notamment pour la garde de leurs petits-enfants.En France, les grands-parents assurent 23 mil-lions d’heures de garde par semaine, soit au-tant que les assistantes maternelles. Ce rôle de nounou leur est de plus en plus confié en raison de l’évolution de notre société, notamment de la multiplication des familles recomposées ou mo-noparentales. Il permet de pallier le manque de places en crèche et représente une économie substantielle, vu le coût souvent élevé d’une aide extérieure. C’est une aide précieuse quand les pa-rents sont en difficulté financière.
Racines et repèresOutre l’aspect pratique, placer les petits en garde ou en vacances chez leurs grands-parents a de nombreux avantages. En effet, papi et mamie sont plus souvent disponibles, surtout s’ils sont à la retraite. Ravis d’accueillir leurs petits-enfants, on peut leur faire confiance. Ce côté rassurant en termes affectifs et sur le plan de la sécurité est renforcé par le maintien des liens familiaux et la transmission des valeurs. Les grands-parents n’ont pas vocation à décider à la place des parents. Déchargés de cette respon-sabilité, ils peuvent se consacrer à un rôle éduca-tif plus ludique. Regarder des photos ensemble offre l’opportunité de raconter des anecdotes et permet de transmettre l’histoire familiale : « Re-garde, c’est ta maman quand elle avait ton âge ! » Les aînés aiment aussi faire passer des messages culturels à leurs petits-enfants en les emmenant voir un spectacle ou en leur donnant le goût de la lecture. Ils apprécient aussi de partager leur savoir-faire en initiant leurs petits-enfants à la pâtisserie, au bricolage, à la pêche à pied ou à la cueillette des champignons... De quoi solidifier les racines familiales et donner aux jeunes géné-rations des repères pour l’avenir.
APEI-ActualitésCrédits des visuels :Grand mere : ©Monkey Business FotoliaGrand pere : ©Cello Armstrong FotoliaGrands parents : ©Monkey Business Fotolia
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diminuent. Il n’est donc pas inutile de demander conseil à votre médecin trai-tant, ou de faire un check-up pour faire le point sur votre état physique afin de poursuivre ou a fortiori, de reprendre une activité physique en toute sécurité. Avant de choisir vers quel sport vous orienter, il est recommandé d’identifier vos éventuelles faiblesses : douleurs articulaires, hypertension artérielle, os-téoporose, problème cardiaque, perte d’équilibre...
En douceurTrente minutes d’exercice soutenu chaque jour permet de maintenir son autonomie plus longtemps et 2 h 30 par semaine augmenterait l’espérance de vie d’au moins deux ans. La gym-nastique douce ou l’aquagym sont bien adaptées aux capacités des seniors. Ces deux disciplines pratiquées avec régularité, sans en faire trop d’un coup, permettent de fortifier et de tonifier le corps pour garder une bonne masse musculaire.Pour ceux qui se sentent à l’aise à la piscine ou à la mer, la natation
a l’avantage de ménager le squelette car le poids du corps est en partie porté par l’eau qui a aussi un effet massant. Les muscles tra-vaillent en douceur dans un élément source de bien-être. Avec des
mouvements fluides et lents, des enchaînements doux et un travail sur la respiration, le yoga et le tai-chi sont bénéfiques pour garder sa souplesse et se relaxer. Certaines disciplines comme le tir à l’arc aident à tenir une posture droite, corrigeant la tendance du dos à se
voûter.A condition de ne pas dépas-ser ses limites, la pratique du vélo est effi-cace pour le confort des ar ticulations, l’équilibre de la colonne vertébrale et le plaisir de se balader au grand air. A un rythme plus lent que celui de la b i c y c l e t t e , la marche c o n j u g u e aussi la dé-tente et les bienfaits phy-siques. Elle fait travailler les muscles des jambes, de l’abdo-men, du tho-rax, entretient les capacités respiratoires et facilite la perte de poids. En ver-sion nordique, avec des bâ-tons, elle sol-licite les bras,
les pectoraux, les épaules et les muscles fessiers en allégeant le poids sur les genoux.
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Les seniors se maintiennent au top Aujourd’hui, les seniors cultivent leur es-prit et entretiennent leur corps. En dépit des aléas inévitables l’âge venant, ils veillent à ne prendre de la mode que le meilleur…
Elégance et qualité des matièresJustement, l’hiver leur procure un lot de te-nues très tendance affichant sobriété, sans occulter quelques fantaisies, mais surtout élégance et qualité. Cette dernière fait d’ailleurs souvent la différence. Elle doit être privilégiée. Dos moins droit, pas moins alerte, taille moins fine, pieds fragiles, sont parfois des raisons de se vêtir en cherchant avant tout le confort. S’y ajoutent la protec-tion obligatoire face à une météo hivernale
et le besoin d’une chaleur bienveillante qui poussent à accumuler couches et ac-cessoires dans un désordre préjudiciable, cette fois, à l’élégance. Vous savez, celle qui fait se retourner sur une silhouette, ou simplement la considérer sans autre éva-luation ! Vous avez compris, il s’agit juste de compenser les petits changements phy-siques. Mais, attention, gommer quelques imperfections ne signifie pas disparaître sous ses vêtements.
L’importance de la coupe Pas question de se laisser aller, ni de se faire surprendre par l’avancée des géné-rations. Quelle aubaine les chemises bien taillées à petit col et les chemisiers un peu amples en soie ou dentelle, à réchauffer d’un pull cachemire décolleté en V ou d’un gilet pas trop long à poches. Voici déjà le buste mis en valeur, tant au féminin qu’au masculin. Jupe droite, pantalon slim pour les menus, à pinces pour l’aisance et à taille haute pour allonger la ligne, en lai-
nage souple ou en velours offriront le bien-être. Veste et blazer ont toujours la côte
lorsqu’il s’agit de sortir pour un dîner ou une réception.
Lorsqu’il est question de déplacement ou de promenade, caban et parka, plu-tôt courts, n’entravent pas la marche et ne gênent pas au moment de mon-ter dans les transports. Casquette ou gros bonnet à pompon de fourrure, incontournables ces jours-ci, gants en mouton retourné de couleur assortis à une écharpe triple tour chinée finiront l’ensemble. Côté cuir, le sac besace ou à dos permettra de laisser les mains libres. Enfin, les bottines lacées ou mieux zippées, bien fourrées et dotées d’une semelle intérieure soutenant la voute plantaire garderont les pieds aux chauds.
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■ Le PAP - Plan d’Action PersonnaliséDélivré par la CARSAT anciennement ( CRAV et CRAM) aux bénéficiaires retraités dépendant du régime général de la Sécurité Sociale selon le niveau de dépendance.Carsat Nord-Est - www.carsat-alsacemoselle.fr
■ ANGDM - Agence Nationale pour la Garantie des Droits des Mineurs
La prise en charge d’aide à domicile attribuée par l’ANGDM pour les retraités des HBL (Houillè-re du Bassin Lorrain) - www.angdm.fr ■ MSA - l’Aide au Retour à Domicile après HospitalisationAttribuée par votre caisse de retraite ou votre mutuelle.
■ Le PAP - Mutualité Sociale AgricoleConnaître les aides financières accessibleswww.msalorraine.fr
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