Bedienungsanleitung der Vescape App für Heimtrainer & Ergometer
VESCAPE
INSTALLATION DER VESCAPE APP
1. Schritt
4 REGISTRIEREN SIE SICH UND ERHALTEN SIE IHRE KOSTENLOSE PROBEZEIT
Melden Sie sich über Gmail oder Facebook an. Sie können sich auch über Vescape registrieren und werden in diesem Fall eine Bestätigungsemail mit einem Aktivierungslink erhalten. Klicken Sie auf diesen Link zur Aktivierung Ihrer kostenlosen Probezeit. Wenn Sie auf diesen Link nicht klicken, werden die Features der Vescape App nicht freigeschalten.
Prüfen Sie in Ihrem Spam-Ordner, falls Sie die Bestätigungsemail nicht erhalten haben!
VERBINDUNG DES HEIMTRAINERS MIT DER VESCAPE APP
2. Schritt
LISTE DER KOMPATIBLEN HEIMTRAINER UND ERGOMETER
Voraussetzung: Heimtrainer / Ergometer und Crosstrainer mit integriertem Bluetooth. Folgende Modelle sind mit der Vescape App kompatibel:
• Skandika Cardiobike Ulisses und Skandika Cardiobike Atlantis
• Christopeit Ergometer Blue T1, Christopeit Crosstrainer Blue T2
• Kettler Ergo S, Racer S, Racer RS, Tour S, Recumbent S (Kettler S-Line)
• BH Fitness i.Pixel, i.Carbon, I.Nexor (alle i.Concept Ergometer der Marke BH Fitness)
• DKN Ergometer AM 3i, 5i und 6i, EB 2100i, DKN Liegeergometer EB 3100i und RB4i, DKN XC 140i, XC
160i
• REX Ergometer Los Angeles BX-401E und Liege-Ergometer Los Angeles RX-401E
• Reebok Ergometer Titanium TC3.0
• Bluetooth-Ergometer und -Crosstrainer mit einer Konsole der Marke Pafers oder iConsole
FÜR IOS(iPhone oder iPad)
8 VERBINDUNG DES ERGOMETERS MIT DER APP
Aktivieren Sie in den Einstellungen Ihres Smartphones die Bluetooth-Verbindung und koppeln Sie Ihr Ergometer. Starten Sie die Vescape App und Ihr Ergometer wird sich automatisch mit der App verbinden.
FÜR ANDROID
10 VERBINDUNG DES ERGOMETERS MIT DER APP (1/2)
Aktivieren Sie in den Einstellungen Ihres Smartphones die Bluetooth-Verbindungund koppeln Sie Ihr Ergometer.
11 VERBINDUNG DES ERGOMETERS MIT DER APP (2/2)
Klicken Sie in den Einstellungen der Vescape App auf «Bluetooth Ergometer» und wählen Sie Ihr Ergometer aus. Wenn Ihr Ergometer mit der App verbunden ist,
können Sie Ihr Training starten!
12 VERBINDUNG EINES KETTLER-ERGOMETERS MIT DER APP
Wenn sie ein KETTLER-Ergometer (Kettler ERGO S, RACER S oder RACER RS) haben:
Drücken Sie für 5 bis 10 Sekunden auf «OK», bis der Außenkreis blau wird. Die Kettler Konsole ist dann für 2 Minuten «Bluetooth-Ready» und kann über Bluetooth mit Ihrem Smartphone verbun-den werden.
Aktivieren Sie die Bluetooth-Verbindung Ihres Smartphones und koppeln Sie Ihr mobiles Gerät mit Ihrem Kettler-Ergometer (siehe die vorheri-gen Folien), dann wählen Sie in den Einstellun-gen der Vescape App Ihr Ergometer aus (dieser letzte Schritt ist nur für Android nötig).
1
1
2
13
Wenn sich Ihr Heimtrainer nicht mit der App verbinden lässt, schalten Sie in den Android- oder iOS-Einstellungen Ihre Bluetooth-Verbindung aus und wieder ein, dann starten Sie die Vescape App erneut. Wenn das Problem weiterhin besteht, beenden Sie die Vescape App, stecken Sie Ihren Heimtrainer aus und wieder ein, dann starten Sie die Vescape App noch einmal.
DIE FEATURESDER VESCAPE APP
3. Schritt
15 DAS MENÜ
Dashboard (Hauptscreen)
Trainingsdaten
Videospiele, die mit der Geschwindigkeit und dem Tretwiderstand des Ergometers gekoppelt sind.
Cardio-Trainingsprogramme
Optionen und Einstellungen
Intervall-Trainingsprogramme
4
5
6
1
3
2
4
5
6
1
3
2
16
1
Ihre persönlichen Informationen1
OPTIONEN UND EINSTELLUNGEN (1/3)
17 OPTIONEN UND EINSTELLUNGEN (2/3)
3
1
Wählen Sie den für Sie optimalen Schwierigkeits-grad (minimalen und maximalen Widerstand)
Aktivieren Sie die Synchronisierung mit Google Fit und erhalten Sie somit den Zugang auf Ihre Trainingsdaten (Menü > Statistiken)
3
2
Das Maßsystem (Meter oder Miles)1
2
18 OPTIONEN UND EINSTELLUNGEN (3/3)
2
3
1
Lösen Sie Ihren Gutscheincode ein zur Aktivierung eines Abos
Falls Sie ein Problem haben, kontaktieren Sie uns unter [email protected] oder gehen Sie auf www.vescape.com/de/faq
3
2
Information über Ihr aktuelles Abo1
19
Trainingsinformationen
RPM = Umdrehungen pro MinuteBPM = Herzfrequenz (Puls)
Tippen Sie zur Änderung des Widerstands bzw. der Leistung (Watt)1
1
DASHBOARD
2
2
20
Liste der Trainingsprogramme: Wischen Sie nach rechts und links.
Klicken Sie auf START zum Starten eines Trainingsprogramms
Erstellen Sie ein neues Training
1
3
2
CARDIO-TRAININGSPROGRAMME (1/3)
1 3
2
21
Tippen Sie auf die Quadrate und erstellen Sie somit Ihr Training Klicken Sie auf «weiter»
1
2
ERSTELLEN EINES TRAININGSPROGRAMMS (2/3)
1 2
22
Ihr neu erstelltes Training wird am Ende der Liste der Trainingsprogramme erscheinen.
1
2
ERSTELLEN EINES TRAININGSPROGRAMMS (3/3)
Füllen Sie die Felder aus Bestätigen Sie1 2
23
1
2
INTERVALL-TRAININGSPROGRAMME (1/3)
3
Liste der Trainingsprogramme: Wischen Sie nach rechts und links.
Klicken Sie auf START zum Starten eines Trainingsprogramms
Erstellen Sie ein neues Training1 3
2
Das Intervalltraining besteht aus einer hochintensiven und anspruchsvollen Phase (Sprint) und einer Erholungsphase. Diese beiden Phasen werden mehrmals wiederholt (Rounds).
24
Tippen Sie auf die orangen Pfeile und wählen Sie somit die Werte aus.
Klicken Sie auf «weiter»
1
2
ERSTELLEN EINES TRAININGSPROGRAMMS (2/3)
1 2
25
1
2
ERSTELLEN EINES TRAININGSPROGRAMMS (3/3)
Füllen Sie die Felder aus Bestätigen Sie1 2
Ihr neu erstelltes Training wird am Ende der Liste der Trainingsprogramme erscheinen.
26
2
DIE INTERAKTIVEN VIDEOSPIELE
1
Liste der Spiele: Wischen Sie nach rechts und links.
Klicken Sie auf START zum Starten eines Spiels1 2
Eine Internet-Verbindung ist erforderlich für den Zugang auf die Spiele!
27
Greedy Rabbit ist ein Videospiel, das mit der Geschwindigkeit und dem Tretwiderstand Ihres Ergometers gekoppelt sind. Sie steuern einen Hasen in einem Irrgarten, der von Feinden verfolgt wird. Diesen können Sie nur mit Ihrer Radgeschwindigkeit entkommen, wobei Hindernisse auf dem Weg den Tretwiderstand Ihres Ergometers steigern! Wenn Sie die ersten 8 Levels erfolgreich geschafft haben, werden die nächsten 8 Levels frei-geschalten.
Eine Internet-Verbindung ist erforderlich für den Zugang auf die Spiele!
LE JEU GREEDY RABBIT
www.vescape.com
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