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PROGRAMM
Frühjahr/Sommer
2014
Elke Schreiner – Geschäftsinhaberin
Uferstraße 15D-87629 Hopfen am See
Telefon 0 83 62 / 92 44-66Fax 0 83 62 / 92 44-65Mobil 01 78 / 2 51 82 51
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• Freitag: 7.30
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– eine der schönsten
Hauptstädte der Welt
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Bitte rechtzeitig
anmelden, spätestens eine
Woche vor Kursbeginn!
Anmeldeformulare finden Sie am Ende
dieses Programmheftes.
Bei Nichtteilnahme ohne vorherige Abmeldung
wird die volle Kursgebühr belastet.
Beachten Sie bitte auch die Geschäftsbedingungen
am Ende dieses Programmheftes.
Wie geht es weiter nach der Anmeldung?
Die Anmeldungen werden von uns nicht bestätigt.
Erhalten Sie von uns auf Ihre Anmeldung hin keine
Nachricht, findet die Veranstaltung so,
wie sie im Programmheft angekündigt ist, statt.
Fällt eine Veranstaltung aus, muss sie verschoben
werden oder kann Ihre Anmeldung nicht mehr
berücksichtigt werden, weil die ge wünsch te
Veranstaltung bereits belegt ist,
erhalten Sie von uns schriftlich,
per e-Mail oder telefonisch Nachricht.
Während der bayerischen Schulferien
und am Buß- und Bettag sind die
Geschäftsstellen i. A. geschlossen.
IMPRESSUM
Herausgeber: vhs Füssen. Konzeption: Raum II, München
Alle Rechte beim Bayerischen Volkshochschulverband, München
Verantwortlich für Bilder und redaktionelle Inhalte: vhs Füssen
Leiterin der Volkshochschule: Petra Schwartz
Verwaltung: Birgit Hörmann
Pädagogische Mitarbeit: Karin Ried
Vorstand: 1. Vorsitzender: Paul Iacob 2. Vorsitzende: Karin Ketterl
Beisitzer: Reinhard Dittrich, Hubert Endhardt, Jörg Fischer, Linda Gloster, Uschi Lax, Ingrid Schmolik, Michaela Waldmann, Anton Wiedemann
Druck: Allgäuer Zeitungsverlag GmbH, Heisingerstraße 14, 87437 Kempten
Verantwortlich für Anzeigen: [email protected] Allgäuer Zeitung Füssen, Luitpoldstraße 6, 87629 Füssen
Das vhs-Programm erscheint halbjährlich in einer Auflage von 22.000 Exemplaren.
Bilder mit freundlicher Genehmigung der Tourismusämter der Gemeinden Lechbruck, Nesselwang, Roßhaupten, Halblech (insb. Edi Pfeiffer); Desweiteren: Ursula Erbes,
Dr. Eve Förschl, Hans Guggemos, Karin Ried, Astrid Schmitz, Petra Schwartz, Raphaela Wöhrle, Heydenreutter
Titelbild/Fotos: fotolia, MEV
Wissenswertes vorab für Sie
und Donnerstag von 16 bis 18:30 Uhr(i.A. nicht während der bayerischen Schulferien)
BankverbindungSparkasse Allgäu, BLZ 733 500 00, Konto 310 502 323IBAN: DE54 7335 0000 0310 5023 23BIC: BYLADEM1ALG
Andere Kurslokale sind jeweils angegeben.
AußenstellenHalblech, Lechbruck, Nesselwang, Pfronten, Roßhaupten
ProgrammverteilerstellenVerkehrsämter und Banken im Altlandkreis Füssen sowie in Vils und Reutte
4
Beruf – IT
und weitere Kenntnisse 9 –15
EDV
Persönlichkeitsentwicklung
Besondere Kompetenzen
Gesundheit – Körper,
Psyche und Bewegung 16 –24
Bewegung und Gymnastik
Entspannung
und Konzentration
Tanzen
Alternative Heilmethoden
Pflege und Kosmetik
Vorträge
Junge VHS 26 –29
Für Kinder bis 5 Jahre
Für Kinder ab 6 Jahre
Für Jugendliche
Für Eltern
Kultur und Kunst –
Reisen und Gestalten 30 –36Reisen und Exkursionen
Zeichnen und Malen
Theater und Literatur
Plastisches Gestalten
Musik
Foto und Film
Grundbildung und Spezial 42 /43
Grundbildung
Heilpflanzen und Kräuter
Kochen und Genießen
Wandern
PROGRAMM DER AUSSENSTELLEN
Halblech 44/45Lechbruck 46Nesselwang 47/48Pfronten 49–52Roßhaupten 53
Programm anderer Veranstalter
Fachklinik Enzensberg 52 „Ehrenamtskurse“ 55
Service
Vorwort/Wissenswertes und Impressum 3
AGBs 54Anmeldekarten 57/58
5
2 Abende, 19. und 26. März 2014,
Mittwoch, 19:30 bis 21 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 16,- €
C103 Reformation
und Renaissance –
Der Mensch als Individuum Joachim Spengler, Pfarrer
1 Abend, 28. März 2014, Freitag, 18 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1,
87629 Füssen, Kleiner Raum, 1. OG
Kursgebühr 8,- €
C104 Hoch-und Spätrenaissance
(1500 – 1600):
Die Welt im Umbruch Peter Heydenreuter, Studienrat a.D.
2 Abende, 2. und 9. April 2014, Mittwoch, 19:30 bis 21 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 16,- €
C105 Die Welt in den Karten
der Frühen Neuzeit Dr. phil. Luitgard Löw, Leiterin des
Museums der Bayerischen Könige
1 Abend, 30. April 2014,
Mittwoch, 17:30 bis 19 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1,
87629 Füssen, Kleiner Raum, 1. OG
Kursgebühr 5,- €
Treffpunkt: Busbahnhof Füssen, 87629 Füssen
Kursgebühr 37,- €
K301 William Shakespeare –
Die Welt als BühneMiriam Berraissoul M.A.
1 Abend, 26. März 2014, Mittwoch, 19:30 bis 21 Uhr
Remise am Lech, Floßergasse 17, 87629 Füssen
Kursgebühr 8,- €
K302 Michel de Montaigne –
Eine Reise durch das AllgäuMiriam Berraissoul M.A.
1 Abend, 4. Juni 2014, Mittwoch, 19:30 bis 21 Uhr
Remise am Lech, Floßergasse 17, 87629 Füssen
Kursgebühr 8,- €
K303 Von der göttlichen Komödie
bis zu den Kurtisanengesprächen
– Weltliteratur der RenaissanceDr. Eve Maria Förschl, Kunsthistorikerin
2 Abende, 9. und 16. Mai 2014,
Freitag, 18:30 bis 20:30 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 22,- €
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vs. Massenphänomene, Blüte der bildenden Kunst vs. Krieg
und Zerstörung, religiöse Konflikte vs. säkulares Denken,
kirchliche Dogmen vs. wissenschaftliche Erkenntnisse, Frau-
en als Hexen und Herrscherinnen, Frühkapitalismus und
Zunftwesen. Die Erfindung des Buchdrucks, die Entdeckung
Amerikas und die „kopernikanische Wende“ sind allerdings
einmalige Errungenschaften dieser Zeit, deren verschiedene
Aspekte durch die Vorträge vermittelt werden. Der erste Teil
des „Studium generale“ präsentiert anhand von audiovisuel-
len Dokumenten die Frührenaissance, der zweite die Hoch-
und Spätrenaissance. Anmeldung erforderlich!
1 Abend, 12. März 2014, Mittwoch, 19:30 bis 21 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 8,- €
C102 Politik, Wirtschaftsgeschichte und
Philosophie im goldenen Zeitalter Peter Heydenreuter, Studienrat a.D.
Für das o.g. Thema sind zwei Vorträge vorgesehen. Der erste
Vortrag führt Sie durch Europa. Florenz als Metropole des
Banken- und Geldwesens (Medici, Fiorini) ist die Wiege der
Renaissance und wächst in der Auseinandersetzung mit Ve-
nedig und Mailand, dem deutschen Kaiser und dem Papst.
Darüber hinaus wird die Zeit von der Reconquista Spani-
ens, von der Bedrohung durch die Türken und dem Ende
des Oströmischen Reiches bestimmt. Gleichzeitig werden
in dieser Epoche folgenreiche Erfindungen und Entdeckun-
gen gemacht. Der zweite Vortrag beschäftigt sich mit der
Wiederentdeckung der griechischen Philosophie an den Uni-
versitäten. Sie erfahren etwas über Erasmus von Rotterdam,
Toleranz und Humanismus sowie den „Hexenhammer“, eines
der berüchtigtsten Bücher der Weltliteratur. Tagebücher und
„Fazetien“ vermitteln Ihnen ein farbiges Bild der Zeit.
2 Abende, 19. und 26. März 2014,
Mittwoch, 19:30 bis 21 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 16,- €
1 Abend, 28. März 2014, Freitag, 18 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 8,- €
C104 Hoch- und Spätrenaissance
(1500–1600): Die Welt im Umbruch Peter Heydenreuter, Studienrat a.D.
Der Streit zwischen Kaiser und Papst mit dem „Sacco di Ro-
ma“ 1527, die Rivalität zwischen Habsburgern und Bourbo-
nen, Spaniern und Engländern, der Kampf gegen die Türken,
die Reformation und die Glaubenskriege, die sozialen Span-
nungen und die Bauernkriege, der unglaubliche Aufstieg der
Fugger und die Finanzierung der Kaiserwahl Karl V. 1519, die
Bodenschätze der Neuen Welt und ihre Wirkungen in Europa
prägen dieses Jahrhundert im Umbruch.
Beim zweiten Vortrag erfahren Sie etwas über neue Ideen
und Erkenntnisse: Morus beschrieb in seiner „Utopia“ das
Modell eines Idealstaates, während Machiavelli mit „Il princi-
pe“ moralfreie Realpolitik predigte. Die Werke des Kopernikus
(heliozentrisches Weltbild) und die „Anatomia“ des Versalius
erschütterten die Geisteswelt. Auch diese Vortragsreihe ist
wieder reich an Bildmaterial. Anmeldung erforderlich!
2 Abende, 2. und 9. April 2014, Mittwoch, 19:30 bis 21 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr: 16,- €
C105 Die Welt in den Karten
der Frühen Neuzeit Dr. phil. Luitgard Löw,
Leiterin des Museums der Bayerischen Könige
In diesem Vortrag wird der Wandel von spekulativer Theo-
rie zur empirischen Praxis in der frühen Neuzeit anhand der
Kartografie vorgestellt, die in einem Zeitraum von etwa zwei-
hundert Jahren ein immer größeres Maß an Genauigkeit und
Verwendbarkeit aufweist. Dieser Wandel spiegelt die Gesell-
schaftsveränderungen einer Zeit wieder, die durch das neue
Menschenbild des Humanismus und der Renaissance vor
dem Hintergrund großer politischer Ereignisse geprägt ist.
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Renaissance ist durchweg positiv besetzt: sie bedeutete Auf-
bruch in ein goldenes Zeitalter der Kreativität und Kultur und
so breitet sich bei der Betrachtung von Renaissance-Kunst bis
heute ein Gefühl von Beschwingtheit in uns aus. Nicht zuletzt
ist uns diese Epoche nahe, weil mit ihr die Neuzeit beginnt und
der Renaissance-Mensch bereits ähnlich denkt und fühlt wie
wir. Der Abend bietet eine Einführung in das Thema.
II Die Renaissance – Wiedergeburt der Antike in Italien
III Leonardo da Vinci – „uomo universale“
Mehr Informationen unter www.vhs-fuessen.de.
Anmeldung erforderlich!
3 Abende, 7., 14. und 21. Mai 2014,
Mittwoch, 18:30 bis 20:30 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 32,- ¤
C130 Geschichte des PapsttumsPeter Heydenreuter, Studienrat a. D.
Dan Browns verfilmte Bestseller „Sakrileg“ und „Illuminati“,
Skandale im Vatikan und ein südamerikanischer Pontifex ha-
ben das Interesse am Papsttum geweckt. Die Vortrags-
reihe vermittelt in zwei Teilen die 2000-jährige Ge-
schichte einer Weltmacht, die auch heute noch
einen nicht zu unterschätzenden Einfluss auf
Politik und Gesellschaft ausübt. Die bedeu-
tendsten und schillerndsten Nachfolger Pe-
tris werden unter ausgewählten Aspekten
betrachtet. Ergänzt werden die Vorträge
durch Bilder, Filme und Dokumente.
Bei Teilnahme bitte im vhs-Büro anrufen und
den aktuellen Zugangsscode für das Gymna-
sium erfragen.
4 Abende, 13. März bis 3. April 2014,
Donnerstag, 19:30 bis 21 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5,
87629 Füssen, Raum 113, 1. OG Kursgebühr 20,- €
nastie und ihrer bayerischen Könige.
Dr. Luitgard Löw, Leiterin des Mu-
seums, übernimmt es persönlich,
Ihnen wertvolle Originalexponate,
prächtige Inszenierungen und ge-
schichtliches Hintergrundwissen
zu vermitteln. In dieser einzigar-
tigen Führung erhalten Sie einen
spannenden Einblick in die mehr als
700-jährige Geschichte des Hauses
Wittelsbach, die bis heute untrennbar mit
der Geschichte Bayerns verknüpft ist.
Anmeldung erforderlich!
1 Nachmittag, 10. April 2014, Donnerstag, 16 bis 17:30 Uhr
Treffpunkt: Museum der bayerischen Könige,
Alpseestraße 27, 87645 Hohenschwangau
Kursgebühr 5,- €
Gesellschaft und Soziales
C204 „Wie kommen wir in die Zeitung?“
– Erfolgreiche Brücken
zur LokalpresseWerner Hacker, freier Journalist
Möglichst umfassend sollte das Protokoll einer Jahres-
hauptversammlung sein. Gilt das auch für ein freundliches
Schreiben oder die an eine Redaktion versandte e-Mail?
Im Umgang mit der Lokalpresse werden „Kardinalfehler“
gemacht. Die Folge ist Verärgerung auf beiden Seiten. Aus
Sicht des Absenders werden sorgfältig verfasste Texte oft
ignoriert oder stark gekürzt und dadurch häufig fehlerhaft
veröffentlicht. Das kann durchaus vermieden werden: durch
die so genannte Pressemitteilung. Nach einem kurzen Ein-
blick – wie denkt und arbeitet eine Redaktion? – lernen die
TN dieses Workshops praktisch, wie man Pressemitteilun-
gen schreibt. Im Workshop in enger Zusammenarbeit mit der
Presse vor Ort ist Zeit für Fragen aus dem TNkreis. Der Kurs-
leiter war als Gastdozent an der Fachhochschule Heidelberg
8
Rechtsfragen
C301 Erben und vererben –
richtige Testamentsgestaltung Helmut Gockel
Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Erbfolge regeln möch-ten oder als Erben in Betracht kommen. Es werden die we-sentlichen Grundzüge der gesetzlichen Erbfolge und des Pflichtteilsrechts sowie die Rechtsverhältnisse in einer Er-bengemeinschaft besprochen und gleichzeitig wird aufge-zeigt, welche Möglichkeiten bestehen, diese durch letztwilli-ge Verfügungen z. B. ein wirksames Testament abzuändern. Vermittelt wird auch ein Überblick über das Erbschafts- und Schenkungssteuerrecht. Anmeldung erforderlich!
1 Abend, 28. Mai 2014, Mittwoch, 19 bis 20:30 Uhrvhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen, Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 5,- €
Geselliger Denksport
C500 Schach für Jung und Alt –
Das königliche SpielHans Brugger, B-Trainer auf Landesebene,
Schiedsrichter in der Bundesliga
Nach dem Erlernen der Schachregeln werden Ihre Kenntnis-se in der Eröffnung, dem Mittelspiel und der Endphase sys-tematisch verbessert und vertieft. Das Erkennen von wieder-kehrenden Motiven, Finden von Kombinationen sowie das Ablegen eigener Schwächen stehen im Vordergrund dieses Aufbaukurses. Spielmaterial wird gestellt, während des Kur-ses können 2,- bis 5,- ¤ für Kopien entstehen.
10 Abende, 17. Februar bis 12. Mai 2014, Montag, 18 bis 19:30 UhrGymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen, Raum 122, 1. OG Kursgebühr 60,- €
Hauptstraße 62 87637 Seeg
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6 Abende, 10. März bis 28. April, Montag, 19 bis 20:30 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen,
EDV-Raum 124, 1. OG Kursgebühr 45,- €
B112 Willkommen am Apple Mac!
Laptopkurs – für Umsteiger,
Einsteiger und NeulingeGünter Treppte, Programmierer und WebDesigner
Sie brauchen einen neuen Computer und liebäugeln mit
einem Mac? Sie haben einen Mac und wollen endlich da-
mit umgehen können? Apple, ein Name der für Design und
leichte, intuitive Bedienbarkeit steht. Das bietet der Mac, das
sind die Unterschiede zum PC. Sie lernen in diesem Kurs die
Grundlagen eines erstaunlichen Betriebssystems kennen:
Maus, Mauspad und Tastatur; Arbeiten mit und in Fenstern;
Arbeiten mit Ordnern; Dateien speichern und kopieren, ver-
schieben; Arbeiten mit Datenträgern: CD, Stick, Festplatten,
Kamera; Zusatzprogramme; Software installieren; Nutzung
Bitte mitbringen: Eigenes iPad. Max. 8 TN.
1 Abend, 8. Mai 2014, Donnerstag, 18 bis 21 Uhr
Orangerie in der Stadtbibliothek,
Lechhalde 3, 87629 Füssen
Kursgebühr 20,- €BILDUNGSBERATUNG –
Nutzen Sie Ihre Chance!
Aufgepasst! Interessierte können ab sofort
eine kostenlose Beratung in Fragen zu beruflichen Themen wie Fortbildung,
Wiedereinstieg, Umorientierung in Anspruch nehmen.
Im Gespräch mit uns werden Perspektiven entwickelt, um sich zielgerichtet beruflich weiter zu entwickeln.
In diesem Semester ist der Profil-Pass
wieder im Programm.
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und psychosoziale Gesundheitsförderung
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• Strukturelle Körpertherapie • Kreative Homöopathie • Stimmfrequenzanalyse • Matrix-Rhythmus-Therapie
• Bioidentische Hormonregulation • Darmsanierung • Spagyrik • Mein IndividualGewicht • Bioenergetische
Gesichtsmassage • Hormon Yoga • Heilfasten
- Erweiterungen kennenlernen und installieren.
Voraussetzung: Gute PC-Grundkenntnisse.
Bitte mitbringen: USB-Stick und Laptop, wer keines hat, bitte
kurz Rücksprache mit der VHS.
1 Termin, 29. März, Samstag, 10 bis 17 Uhr, 60 Min. Pause
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 42,- €
ner eigenständig. Bei mind. 3 TN wird der Kurs durch-
geführt. Max. 6 TN. Bitte mitbringen: Eigenen Laptop.
Wer keinen hat, bitte kurz Rücksprache mit der vhs.
2 Termine, 17. und 24. Februar 2014,
Montag, 16:45 bis 18:15 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 20,- €
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»Ein leerer Magen ist ein schlechter Ratgeber.« Albert Einstein (1879-1955)
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B121 Textverarbeitung mit WORD III –
Tipps und Tricks Dr. Helena Halfen, Dipl.-Pädagogin
In diesem Kurs lernen Sie hilfreiche Tipps und Tricks kennen,
die Ihnen - aufbauend auf Ihren Grundkenntnissen - die Ar-
B123 Powerpoint – Professionelle
Präsentation – Workshop
Dr. Helena Halfen, Dipl.-Pädagogin
Dieser Kurs wendet sich an Anwender, die eine professio-
nelle Präsentation erstellen wollen. Lernen Sie Powerpoint
(Version 2007) routiniert zu nutzen, indem Sie aktiv Präsen-
12
1 Abend, 25. März 2014, Dienstag, 19:45 bis 21:15 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen,
EDV-Raum 124, 1. OG Kursgebühr 10,- €
B125 GIMP – Digitale Fotogalerie und
Bildbearbeitung – WorkshopDr. Helena Halfen, Dipl.-Pädagogin
Fast jeder fotografiert inzwischen digital. In unserem Kurs
erfahren Sie, worauf man dabei achten muss und Sie ler-
nen, wie Sie - mit dem kostenlosen Bildbearbeitungspro-
gramm GIMP - Ihre Bilder auf den PC bringen und bearbei-
ten können. Sie arbeiten mit Tools für Rotation, Skalierung,
Zuschneiden, Verändern der Perspektive, Farboperationen,
Texte und Pfade. EDV-Grundkenntnisse erforderlich. Bei
min. 3 TN wird der Kurs durchgeführt. Max. 6 TN. Bitte mit-
bringen: USB-Stick.
2 Termine, Freitag, 9., 18 bis 19:30 Uhr,
und Samstag, 10. Mai 2014, 9 bis 12 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen,
EDV-Raum 124, 1. OG Kursgebühr 36,- €
B126 Picasa –
Bilder bearbeiten und verwalten Dr. Helena Halfen, Dipl.-Pädagogin
Mit diesem kostenlosen Programm können Sie große Men-
gen von Digitalfotos auf dem PC übersichtlich verwalten
und bearbeiten. Picasa ist sehr nützlich, wenn ohne großen
Aufwand kleine Korrekturen an Fotos vorgenommen werden
sollen. Weil das Arbeiten mit eigenen Fotos am meisten Spaß
macht, bringen Sie bitte Ihre Fotos auf Speicherkarte oder
Kamera mit Anschlusskabel oder USB-Stick mit. EDV-Grund-
kenntnisse erforderlich. Max. 8 TN. Bitte mitbringen: Eigenen
Laptop mit Programm Picasa (bitte vorher herunterladen).
Wer keinen hat, bitte kurz Rücksprache mit der vhs.
2 Abende, 3. und 10. April 2014,
Donnerstag, 18:15 bis 19:45 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 20,- €
geführt. Max. 6 TN. Bitte mitbringen: Eigenen Laptop.
Wer keinen hat, bitte kurz Rücksprache mit der vhs.
2 Abende, 3. und 10. April 2014,
Donnerstag, 19:45 bis 21:15 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 20,- €
B130 Facebook – Grundlegende Infos Dr. Helena Halfen, Dipl.-Pädagogin
Facebook und Co, die sog. sozialen Netzwerke, haben stür-
misch Einzug gehalten in unseren Kommunikationsalltag,
besonders bei Jugendlichen. Aber mit diesen modernen
Kommunikationsmitteln sind auch erhebliche Gefahren ver-
bunden. In unserem Kurs lernen Sie, wie eine Webseite zum
Erstellen und Betreiben des sozialen Netzwerks funktioniert.
Sie erfahren alles Nötige über die Geschichte, Techniken,
Funktionen und Schutz der persönlichen Daten. Max. 12 TN.
Bitte mitbringen: Eigenen Laptop.
1 Abend, 14. Mai 2014, Mittwoch, 18 bis 21 Uhr
Orangerie in der Stadtbibliothek,
Lechhalde 3, 87629 Füssen Kursgebühr 20,- €
B131 Skype – per Internet kostenlos
weltweit telefonieren Dr. Helena Halfen, Dipl.-Pädagogin
Skype - das Internetprogramm zum kostenlosen Telefo-
nieren weltweit mit Skype-Mitgliedern. Das funktioniert
auch mit Bildtelefonie! Konkurrenzlos niedrige Telefon-
gebühren weltweit zu Nicht-Skype-Mitgliedern. Der Kurs
umfasst die Anleitung zum kompletten Download der Soft-
ware sowie das erforderliche Setup aller wichtigen Funkti-
onen zum Betrieb von Skype. EDV-Grundkenntnisse er-
forderlich. Max. 12 TN. Bitte mitbringen: Eigenen Laptop.
Wer keinen hat, bitte kurz Rücksprache mit der vhs.
1 Abend, 5. Juni 2014, Donnerstag, 18 bis 19:30 Uhr
Orangerie in der Stadtbibliothek,
Lechhalde 3, 87629 Füssen Kursgebühr 10,- €
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Orangerie in der Stadtbibliothek, Lechhalde 3, 87629 Füssen Kursgebühr 10,- €
B139 eBay - Artikel einstellen Dr. Helena Halfen, Dipl.-Pädagogin
Um ein Angebot erstellen zu können, müssen Sie die Arti-kelbezeichnung, eine Beschreibung, den Preis sowie die Versand- und Zahlungsinformationen zur Verfügung stellen. Sie können Ihr Angebot noch attraktiver machen und Zeit für Rückfragen sparen, indem Sie Bilder hinzufügen sowie aus-sagekräftige Formatierungen und Zusatzoptionen nutzen. Das alles lernen Sie in unserem Kurs durch die praktischen Übungen! Sie können mit dem Einstellen von Artikeln begin-nen, sobald Sie ein Verkäuferkonto eingerichtet haben. Um auf ebay verkaufen zu können, müssen Sie sich zunächst als eBay-Mitglied anmelden (kostenlos). EDV-Kenntnisse erfor-derlich. Max. 12 TN.Bitte mitbringen: Wenn möglich, eigenen Laptop.
1 Abend, 27.05.2014, Dienstag, 19:45 bis 21:15 Uhrvhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen, Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 10,- €
B140 Anfängerkurs Excel für Senioren Michael Nieberle
Dieser Kurs wendet sich an alle Senioren und auch „Nicht-Senioren“, die ein etwas verhaltenes Kurstempo bevorzugen. Excel ist ein Computerprogramm, das uns täglich begegnet in Form von Rechnungen, Tabellen, Kalkulationen u.v.m.Vermittelt werden Kenntnisse im Erstellen einer Tabelle, de-ren Gestaltung und Formatierung, bei genügend Zeit auch von Diagrammen, wie wir sie z.B. von den Wahlabenden ken-
nen. Min. 4 TN, Max. 6.2 Vormittage, Samstag, 15., und Sonntag,
16. März 2014, jeweils 09:15 bis 12:30 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen, EDV-Raum 124, 1. OG Kursgebühr 50,- €
14
B200 Motivation pur - den Schalter um-
legen und ins Handeln kommen! Mare Civadelic, Zertifizierter Coach (Society of NLP),
Psychotherapeutische Heilpraktikerin (HPP)
Mehr Energie, mehr Leistung und mehr Klarheit sind die Er-gebnisse dieses Tages. Wenn Sie für Ihr Leben einen
kräftigen Motivationsschub brauchen, um endlich die Dinge zu erledigen, die Sie schon lange wie einen Berg vor sich herschieben, dann freuen Sie sich auf diesen Kurs.– Wenn Sie mehr Motivation in Ihrem Leben brau-
chen …– Wenn Sie endlich den Berg an Dingen, die Sie ei-
gentlich dringend erledigen sollten, weg haben wollen …
– Wenn Sie ständig ein schlechtes Gewissen haben, weil Sie ganz genau wissen, dass Sie sich jetzt endlich einmal um dieses oder jenes darum kümmern sollten ...
– Wenn Ihnen eine große oder wichtige Aufgabe bevorsteht, die Ihnen Respekt einflößt und für die Sie sich selber richtig pushen wollen...
... dann ist dieser Tag eine passende Möglichkeit! Schnallen Sie sich an, denn nach diesem Tag werden Sie richtig loslegen. 1 Termin, 29. März 2014, Samstag, 9 bis 15:45 Uhr, 75 Min. Pausevhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen, Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 38,- €
B201 Berufliche Zukunft:
überdenken, planen, ändern Michael Kühn, Bildungsberater
Möchten Sie Ihre Berufung zum Beruf machen? Fehlt Ihnen noch der Mut sich zu verändern und Neues zu wagen? Die Veranstaltung soll Ihnen die Möglichkeit des Nachdenkens und Überdenkens neuer Wege geben und in Ihnen das Be-wusstsein für lebenslanges Lernen wecken. Sie erhalten Informationen über Angebote wie beispielsweise den Profil-PASS® und Ihnen bietet sich die Möglichkeit zum Austausch mit Gleichgesinnten. Im Anschluss können Sie einen persön-
oder beruflich verändern? –
ProfilPASS-SeminarVerena Kiupel, Berufliche Beraterin
Sie stehen am Anfang Ihrer beruflichen Laufbahn und möch-ten Ihren weiteren Berufsweg bewusst gestalten? Sie sind bereits mittendrin und stehen vor der Entscheidung: Weiter so oder etwas ganz anderes? Sie möchten nach der Kinder-pause wieder neu ins Berufsleben einsteigen? Sie haben in Ihrer Freizeit vieles erfahren und geleistet, das sich nicht in anerkannten Abschlüssen widerspiegelt? Durch eine ange-leitete Selbstreflexion (Analyse, Bilanz) betrachten Sie an den ersten 3 Terminen Ihre persönlichen Lebensbereiche, u. a. Familie, Hobbys, Beruf, Schule und Ehrenamt. Sie arbeiten für sich individuell heraus, welche Fähigkeiten und Kompe-tenzen Sie in Ihrem Leben bereits entwickelt haben.
Ihr Nutzen: - Sie kennen ihre Stärken und können diese kommunizieren. - Sie sind gerüstet zur Planung Ihrer Weiterbildung. - Sie haben eine Vorstellung zu Ihrer beruflichen Neuorientie-
rung bzw. werden in dieser bestätigt.
Zwischen den ersten 3 Terminen ist eine eigenständige Bear-beitung des ProfilPASSes von jeweils zwei Stunden erforder-lich. Bei dem abschließenden 4. Termin berät Sie Bildungs-berater Michael Kühn. Zur Kursgebühr fallen zusätzlich 20 Euro für den ProfilPASS-Ordner an.
4 Termine, 27. Juni bis 18. Juli 2014, Freitag, 15 bis 19 Uhrvhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen, Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 79,- €
Besondere Kompetenzen
B302 Gesicht lesen:
Ich kenne mich – verstehe dich Thomas Joachim, NLP Master, Kommunikationstrainer,
Face Communicator
Unser Gesicht ist der Spiegel unserer Persönlichkeit. Die Fä-higkeit, Gesichter lesen zu können, ist deshalb eine hervorra-
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Sabine hatte einen Bandscheibenvorfall – und
ist nun ohne Operation wieder schmerzfrei.
Dafür arbeiten wir.
www.fachklinik-enzensberg.de
Sie ärgern sich über endlose Diskussionen mit Mitmenschen?
Verstricken sich in den Problemen, die unerwartetes Verhalten
des Partners auslösen? Sie sind die Missverständnisse zwi-
schen Ihnen und Anderen leid? Keine Frage, wir Menschen
verstehen uns oft falsch und reagieren deshalb gereizt, ag-
gressiv, hitzig, bewertend, abwertend… In diesem Seminar
jedoch lernen wir eine Umgangsform, durch die wir mit richti-
gem Zuhören, Achtung und Respekt für uns und unseren Ge-
sprächspartner beinahe jeden Konflikt friedlich lösen können.
Lehrinhalt:
1. Abend: Beobachtung
2. Abend: dazugehörige Gefühle
3. Abend: dazugehöriges Bedürfnis
4. Abend: daraus resultierende Bitte
5. Abend: Vertiefungsübungen
Die Kursleiterin ist Konfliktberaterin nach der Methode v. M.
Rosenberg in Marktoberdorf.
Das Skript für 3 € wird im Kurs abgerechnet. Bitte Schreib-
unterlagen mitbringen.
5 Abende, 28. April bis 26. Mai 2014,
Montag, 19:30 bis 21 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 37,50 €
B401 10-Finger-Tastschreiben am PC Waltraut Harder
Im Zeitalter des Computers nötiger denn je: Erlernen des
10-Finger-Tastschreibens und Erreichen der Schreibfertig-
keit. Für jeden TN steht ein eigener Schreibcomputer zur
Verfügung. Preis für Schüler: 69,- €.
15 Abende, 12. März bis 16. Juli, Mittwoch 18 bis 20 Uhr
Realschule, Birkstraße 5, 87629 Füssen,
Klassenzimmer Kursgebühr 120,- €
Spenden Sie Ihrer vhs Füssen, Sie helfenuns unser Angebot bunt und vielfältig zu gestalten.
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allen Geschäftsleuten, die durch ihr Inserat die vhs bei der Finanzierung
des Programmhefts unterstützen und dadurch dieses überhaupt
möglich machen.
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Dienstag, 18:30 bis 19:30 Uhr
Realschule, Birkstraße 5, 87629 Füssen Kursgebühr 32,- €
G114 Fitness - Aerobic - Tanz I Silvia Dressel, Fitness-Trainerin
Mit dem 75-minütigen Ganzkörpertraining verbessern wir
unsere Ausdauer, Muskelkraft, Koordination und Beweglich-
keit mit cooler Musik und Spaß an der Bewegung. Sehr ab-
wechslungsreicher Stundenaufbau mit Aerobic-Schrittkom-
binationen, Step-Aerobic, Latin-Dance-Bewegungen oder
Intervall-Training. Wir trainieren die Problemzonen (Bauch,
Beine, Po) und steigern die Trainingsintensität durch Hinzu-
nahme von Thera-Bändern, Kurzhanteln oder Pilatesbällen.
Mit Stretchingübungen halten wir die Muskeln geschmeidig
und die Gelenke flexibel. Das Fitnesstraining ist für Anfänger
sowie für Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: Turn-
schuhe, Sportbekleidung, Trinkflasche und Handtuch.
7 Abende, 10. März bis 5. Mai 2014,
Montag, 17:30 bis 18:45 Uhr
Realschule, Birkstraße 5, 87629 Füssen Kursgebühr 28,- €
G115 Fitness - Aerobic - Tanz II Silvia Dressel, Fitness-Trainerin
Kursbeschreibung siehe G114.
Bitte mitbringen:
Turnschuhe, Sportbekleidung, Trinkflasche und Handtuch.
7 Abende, 10. März bis 5. Mai 2014,
Montag, 18:45 bis 20 Uhr
Realschule, Birkstraße 5, 87629 Füssen Kursgebühr 28,- €
G116 Fitness - Aerobic -
Tanz I - Sommerkurs Silvia Dressel, Fitness-Trainerin
Kursbeschreibung siehe G114.
Neue TN/-innen willkommen.
Bitte mitbringen:
Turnschuhe, Sportbekleidung, Trinkflasche und Handtuch.
auf welchem Fitness-Level Sie sich befinden. Wenn Sie la-
teinamerikanische Musik lieben und Freude an Bewegung
haben, erleben Sie ein Tanz-Workout mit hohem Spaßfak-
tor, das den Alltagsstress ganz schnell vergessen lässt. Bitte
mitbringen: Fitnesskleidung, Fitness-Schuhe (möglichst kein
stark bremsendes Profil), Handtuch, Wasser.
17 Abende, 10. März bis 28. Juli 2014,
Montag, 20 bis 21 Uhr
Realschule, Birkstraße 5, 87629 Füssen Kursgebühr 102,- €
G130 Zumba - Anfänger Raphaela Wöhrle, Zumba-Trainerin
Zumba ist ein Tanz-Fitness-Programm, das von
lateinamerikanischen Tänzen inspiriert ist. Es
enthält Tanz- und Aerobicelemente. Untypisch
hierbei ist, dass Zumba nicht mit dem Zählen
von Takten arbeitet, sondern dass Sie der Mu-
sik folgen. Die Zumba-Choreografie verbindet
Hip-Hop, Samba, Salsa, Merengue, Mambo,
Kampfkunst und einige Bollywood und Bauchtanz-
bewegungen. Machen Sie mit und kommen Sie nach
Weißensee! Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung,
Turnschuhe mit flacher Sohle ohne viel Profil, Handtuch und
ggf. etwas zu trinken.
10 Vormittage, 10. März bis 26. Mai 2014,
Montag, 9 bis 10 Uhr
SV Weißensee - Turnhalle, Wörthstraße 1,
87629 Füssen-Weißensee Kursgebühr 48,- €
G132 Nordic - Walking, aber richtig!
Für Einsteiger und Technik-
kontrolle für FortgeschritteneBirgit Nammert, Physiotherapeutin, Brüggertherapeutin,
Nordic Walking-Trainerin
Nordic Walking ist die ideale Methode, um auf sanfte Art,
unabhängig von Alter und Kondition fit zu werden. Mit Nor-
dic Walking entwickelt man ein besseres Körpergefühl.
Nordic Walking ist Bewegung zur Erholung - ein hervorra-
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Madan Kataria entwickelt und ist eine Mischung von Dehn- und Lachübungen, verbunden mit vitalisierenden und ent-spannenden Atemübungen aus der Yoga-Technik. Bewusst herbeigeführtes, angeregtes Lachen wird durch die spiele-rischen Übungen ganz leicht in echtes Lachen verwandelt. Sind Sie bereit zu lachen? Dann kann Sie keiner mehr davon abhalten, seelische und körperliche Gesundheit aufzutan-ken. Lassen Sie sich überraschen! Bitte mitbringen: Getränk - denn Lachen macht durstig!
1 Abend, 21. März 2014, Freitag, 18:30 bis 20 Uhrvhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen, Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 5,- €
G141 Yogakurs, Mittelstufe Doris Kurschatke, Yoga-Lehrerin
Yoga entstammt der indischen Tradition und bedeutet „Joch“, d.h. Verbindung herstellen zwischen Körper, Seele und Geist. Durch gezielte „Asanas“ (Körperstellungen) wer-den die Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule mobilisiert, sowie die Organtätigkeit harmonisiert. Die Atmung vertieft sich, so dass eine wohltuende Entspannung erzielt wird und der unruhige Geist zur Ruhe kommt.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke oder Matte.12 Abende, 12. März bis 4. Juni 2014, Mittwoch, 20 bis 21:30 UhrFranz-Xaver-Seelos-Haus, Hintere Gasse 2, 87629 Füssen Kursgebühr 84,- €
G142 Patanjali Yoga Raphaela Wöhrle, zertifizierte Yoga-Lehrerin
Patanjali war der „Vater“ des indischen Yoga und lebte im 2. Jahrhundert vor Christus. Er prägte zwei Sätze: „Yoga ist die Beruhigung des Geistes“ und: „Dann verweilt der Yogi im Licht.“ Im Gegensatz zu im Trend liegenden, körperbetonten Yogaformen ist hier der Fokus nach Innen gerichtet. Die Ent-wicklung des positiven Denkens und die Meditation sind ein wesentlicher Teil des Patanjali Yoga.Bitte mitbringen: Eigene Yogamatte, Handtuch und ggf. et-was zu trinken. Dort ist kein Umkleideraum vorhanden. Bitte
G145 Yoga. Fit für die besten Jahre –
nichts für junge HüpferInge Schwarzenbach, Yoga-Lehrerin
Yoga hilft Ihnen, wieder beweglicher zu werden und Vertrau-en in den eigenen Körper zu bekommen. Atem- und spezielle Yoga-Übungen, auch Meditation, zeigen Ihnen einen Weg zu mehr Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und erholsamen Schlaf. Keine Vorkenntnisse erforderlich.Bitte mitbringen: Matte, Decken, bequeme Kleidung und So-cken. Hinweis: Am 28.03.2014 entfällt der Termin.
10 Abende, 14. März bis 6. Juni 2014, Freitag, 18:45 bis 20:15 UhrFranz-Xaver-Seelos-Haus, Hintere Gasse 2, 87629 Füssen Kursgebühr 50- €
G146 Vinyasa Yoga in der Kleingruppe
am Vormittag Brigitte Sumetsberger, Yoga-Lehrerin
Vinyasa Yoga ist eine körperbetonte, dynamisch fließende Art des Yoga - eine Meditation in Bewegung. Wie bei ande-ren Hatha-Yoga-Richtungen werden Asanas/Haltungen und Atemübungen mit großer Achtsamkeit ausgeführt, um die damit verbundenen erleb- und fühlbaren Empfindungen und Veränderungen bewusst zu beobachten und die Fähigkeit zu entwickeln, ganz im Hier und Jetzt zu sein. Tiefe körperliche Entspannung, innere Ruhe und Gelassenheit stellen sich ein. Die Anzahl der TN ist bewusst beschränkt, um individuel-le Wünsche und Möglichkeiten zu berücksichtigen (max. 6 TN). Vorkenntnisse sind nicht erforder-lich. Bitte bringen Sie eine eigene Yogamatte, eine Decke (oder ein Handtuch) für die End-entspannung und bequeme Kleidung mit.
14 Vormittage, 14. März bis 25. Juli 2014, Freitag, 8:15 bis 9:45 Uhrvhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen, Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 105,- €
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FÜR DIE BESONDEREN ANLÄSSE IM LEBEN
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87629 Füssen/Hopfen am SeeUferstraße 9
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sind häufig nicht nötig, wenn wir selbst die Verantwortung übernehmen und uns um unseren Rücken kümmern. Mit funktioneller Rückengymnastik, speziellem Muskelaufbau-training, Mobilisations-, Dehnungs- und Wahrnehmungs-übungen wird der Rücken gestärkt und ein Ausgleich für den rückenstrapazierenden Alltag geschaffen. Haltungs-schulung, funktionelle praxisnahe Tipps und Informationen über rückenfreundliches Verhalten geben Anregungen, sich gesünder und bewusster zu bewegen. An diesem Tag lernen Sie Ihren Rücken näher kennen und finden für sich verschie-dene Selbstbehandlungsmöglichkeiten, z.B. aus der Kran-kengymnastik, Dorntherapie, Zilgreimethode und Entspan-nungstechnik. Max. 12 TN.
Bitte mitbringen: Schreibzeug, bequeme Kleidung, Turn-schuhe, Socken, Handtuch, Nackenrolle oder kl. Kissen, Verpflegung.1 Termin, 25. April 2014, Freitag, 16 bis 19 Uhrvhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen, Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 10,80 €
G152 Wirbelsäulen- und
Entspannungsgymnastik Elfriede Guggemos, Krankengymnastin, Pilates-Trainerin
Wir trainieren in diesem Kurs den ganzen Körper unter dem Aspekt der Gesunderhaltung. Durch gezielte Übungen mit Musik lernen Sie, Ihre gesamte Muskulatur und Ihre Gelenk-funktionen kräftig und beweglich zu erhalten. Kleingeräte wie Flexi-Bar, Pezziball, Theraband und Elemente aus dem Pila-tes-Training machen diesen Kurs zu einem abwechslungsrei-chen Gesundheitstraining. Körperwahrnehmungs- und Ent-spannungsübungen runden die Stunde ganzheitlich ab. Max. 10 TN. Teilnahme nur noch auf Warteliste möglich! Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder Gymnastikschuhe.
14 Vormittage, 13. März bis 24. Juli 2014, Donnerstag, 10:45 bis 11:45 UhrPraxis Dumont, Dr. Samer-Straße 2, 87629 Füssen Kursgebühr 63,- €
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G171 Osteoporoseprävention I Elfriede Guggemos, Krankengymnastin, Pilates-Trainerin
Haltung im Alltag - Koordination - Atmung - Entspannung - Kräftigung - Ausdauer. Spielend lernen mittels Pezziball, Theraband, Trampolin usw. Max. 10 TN. Teilnahme nur noch auf Warteliste möglich. Bitte mitbringen: Sportkleidung.
14 Vormittage, 13. März bis 24. Juli 2014, Donnerstag, 9:30 bis 10:30 UhrPraxis Dumont, Dr. Samer-Straße 2, 87629 Füssen Kursgebühr 63,- €
G172 Osteoporoseprävention II Elfriede Guggemos, Krankengymnastin, PilatesTrainerin
Beschreibung siehe G171. Max. 10 TN. Teilnahme nur noch auf Warteliste möglich!
16 Vormittage, 11. März bis 22. Juli 2014, Dienstag, 9:30 bis 10:30 UhrPraxis Dumont, Dr. Samer-Straße 2, 87629 Füssen Kursgebühr 72,- €
G180 Aquafitness am Morgen Michael Wiedemann, Dipl.-Sportlehrer
Aquafitness bietet umfangreiche und trainingswirksame Übungsmöglichkeiten. Durch die Wassertemperatur, den Wi-derstand und Auftrieb sind unterschiedlichste Gestaltungs-formen möglich. Die Stunde gliedert sich in 3 Teilbereiche:
A: Aquafitnessübungen (auch mit indirekten möglichen höheren Belastungen)
B: Rückenschwimmteil mit Technikhinweisen und Korrektu-ren für „sportliches Rückenschwimmen“ und „orthopädi-sches Rückenschwimmen“
C: Möglichkeiten zur individuellen Übungsgestaltung, gerade bei Schadenslagen und Besonderheiten
Der Kurs ist für alle geeignet, insbesondere für ältere TN und Nichtschwimmer (Wassertiefe 1,20m). Eintritt für das Schwimmbad ist im Preis inbegriffen. Max. 10 TN.
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen, Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 30,- €
G209 „Heilsames“ Doris Kurschatke, Heilpraktikerin
Diverse Massagetechniken, Qi Gong, Meditation und Atemübungen bringen Sie wieder in Ihr seelisches Gleich-gewicht, fördern die Gesundheit und verhelfen Ihnen zu innerer Gelassenheit und guter Ausstrahlung. Max. 10 TN. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke oder Matte.
12 Abende, 12. März bis 4. Juni 2014, Mittwoch, 18:15 bis 19:45 UhrFranz-Xaver-Seelos-Haus, Hintere Gasse 2, 87629 Füssen Kursgebühr 84,- €
G261 Taijiquan für Anfänger – Schnupperwochenende für Anfänger und Interessierte!
Ursula Erbes, Taijiquan/Qigong-Lehrerin
Kursbeschreibung siehe G262. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken oder Gymnastikschuhe
2 Termine, Freitag, 21. Februar, 19 bis 21 Uhr und Samstag, 22. Februar 2014, 10 bis 17:30 Uhr, 90 Minuten Pause.vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen, Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 25,- €
G262 Taijiquan – Pekingform
für Fortgeschrittene Ursula Erbes, Taijiquan/Qigong-Lehrerin
Taijiquan (chin. Taiji - Höchstes, Letztes, Quan - Faust ), im Deutschen oft ungenau übersetzt mit Schattenboxen ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Entstan-den aus den Selbstverteidigungsformen der Nei jia (Innere Schule) wurde das Taijiquan von jeher auch wegen seiner günstigen gesundheitlichen Wirkung aus-
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form“ – Fortgeschrittene Ursula Erbes, Taijiquan/Qigong-Lehrerin
Taijiquan ist eine aus der Selbstverteidigung hervorgegange-
ne Meditation in Bewegung. Sie besteht aus einer Abfolge von
fließenden Bewegungen, der sogenannten Form, die eine Har-
monisierung von Yin und Yang bewirkt. Taijiquan löst Verspan-
sind nicht erforderlich. Einsteiger willkommen. Bitte mitbrin-
gen: Bequeme Kleidung, Socken oder Gymnastikschuhe.
10 Abende, 11. März bis 27. Mai 2014,
Dienstag, 17 bis 18 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 32,- €
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Tracht ist nicht Voraussetzung. Ein bisserl Taktgefühl aller-
dings – aber dabei helfen wir gerne. Einsteiger willkommen
und auch für Singles geeignet.
7 Abende, 14-tg. 14. März bis 4. Juli, Fr. 19.30 bis 21:30 Uhr
Vereinsstüble D’Neuschwanstoaner Stamm Füssen, im
Alten Feuerhaus am Schrannenplatz 1, 87629 Füssen
Kursgebühr 42,- €
G304 Orientalischer Tanz – Fortgeschrittene I
Karin Leidl
In diesem Kurs lernen Sie typische Schritte, Armbewegun-
gen und Kombinationen in Form von Tänzen verschiedener
Stilrichtungen des Orientalischen Tanzes. Ganz nebenbei
werden Rücken-, Po- und Beckenbodenmuskulatur trainiert
und das Gefühl für den eigenen Körper gefördert. Einsteige-
rinnen mit guten Vorkenntnissen willkommen. Max. 12 TN.
10 Abende, 27. Februar bis 5. Juni 2014,
Donnerstag, 19 bis 20:15 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 45,- €
G305 Orientalischer Tanz – Fortgeschrittene II
Karin Leidl
Kursbeschreibung s. G304.
10 Abende, 27. Februar bis 5. Juni, Do., 20:15 bis 21:30 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 45,- €
G306 Orientalischer Tanz – Fortgeschrittene I – Fortsetzung
Karin Leidl
Kursbeschreibung siehe G304.
5 Abende, 26. Juni bis 24. Juli 2014, Do., 19 bis 20:15 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1,
Großer Raum, 1. OG Kursgebühr: 22,50 €
Haben Sie schon mal überlegt, wie Sie und Ihre Augen fit
bleiben können? Erfahren Sie mehr über Fitness für
Ihre Augen, durch Ihre Augen und deren Relevanz
in Beruf und Alltag. Hierfür bietet das Seh-/Vi-
sualtraining die passenden Lösungen und Hin-
weise. SVT ist für alle geeignet, die ihre Augen
bei intensiver Naharbeit wie z.B. Lesen, PC-
Arbeit, usw. stark beanspruchen.
1 Abend, 14. März, Freitag, 18 bis 21:30 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629
Füssen, Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 10,50 €
G402 Wenn der Körper schmerzt Kerstin Rossa, Heilpraktikerin, Bewegungstherapeutin
Tipps und Anwendungen aus der Naturheilkunde für den All-
tag bei Muskelreißen, heftigen Verspannungen, Gelenkspro-
blemen, Rücken- und Wirbelsäulenproblemen.
4 Abende, 26. Mai bis 30. Juni 2014, Montag, 19 bis 20:30 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen,
Raum 112, 1. OG Kursgebühr 18,- €
Pflege und Kosmetik
G710 Schminken Spezial – Couperose (rote Äderchen) kaschieren - optimieren.
Silvia Streit
Grundlage dafür ist die richtige Pflege, zu der Sie auch viele
Tipps für Ihren Alltag erhalten. Jede TNin schminkt sich un-
ter fachlicher Anleitung am eigenen Schminkplatz. Ich zeige
Ihnen unterschiedliche Techniken mit Beauty Balm, Mineral-
pouder und Camouflage zum zuverlässigen Abdecken Ihrer
Hautprobleme. Sie suchen sich Ihre geeignete Grundlage
aus und das gesamte Makeup wird gemeinsam erarbeitet.
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im SparkassenhausTelefon 0 83 62/61 12 G800 Wie funktioniere ICH?
Marianne Jorde, Heilpraktikerin
Was lässt mich so reagieren und so sein wie ich bin oder wie
gestalte ich mein Leben glücklich und zufrieden! In diesem
Vortrag bekommen Sie Informationen wie wir Menschen “ti-
cken” und welche Möglichkeiten der Veränderung wir haben.
Die Anderen kannst Du nicht verändern – jedoch Deinen ei-
genen Blickwinkel! Anmeldung erforderlich!
1 Abend, 10. April 2014, Donnerstag, 18:30 bis 20 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen,
Raum 121, 1. OG Kursgebühr 5,- €
G801 In Frieden mit der Vergangenheit Der Einfluss von Traumata vergangener Generation auf unsere heutige Zeit!
Marianne Jorde, Heilpraktikerin
Unsere Erziehung, unsere heutigen Beziehungen, unser Den-
ken und Fühlen stehen unter dem Einfluss der traumatischen
Erfahrungen unserer Eltern und Großeltern. Diese familiäre
und kollektive Geschichte wirkt viel tiefer in unser Leben hi-
nein, als uns zumeist bewusst ist. In diesem Vortrag möchte
ich wertfrei die familiären Zusammenhänge und deren Aus-
wirkungen der generationsübergreifenden Traumata aufzei-
gen. Wissen darüber, Zusammenhänge verstehen und fühlen
sind lösende Heilungsansätze. Anmeldung erforderlich!
1 Abend, 29. April 2014, Dienstag, 19:30 bis 21 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen,
Raum 114, 1. OG Kursgebühr 5,- €
G802 Wie bleibe ich in meiner Kraft!
Ein Vortrag auch für pflegende Angehörige! Marianne Jorde, Heilpraktikerin
- Schaffe ich die Anforderungen jeden Tag mühelos oder ge-
rade so? - Hole ich mir Hilfe beim amb. Pflegedienst, Hospiz,
Zugehfrau, Angehörigen, Kindern…? - Fühle ich mich stän-
dig ausgelaugt und überfordert? - Erlaube ich mir eine Aus-
zeit zu nehmen, z.B. Freunde, Sport, Verein…
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Raum 121, 1. OG Kursgebühr 6,- €
G809 Allergien - ihre Ursachen,
Diagnosemöglichkeiten
und Therapien Brigitte Wiersbinski, Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
„Allergie“ ist heute schon ein Volksleiden. Viele Babies und
Kleinkinder leiden bereits an Sonnenallergie oder Nahrungs-
mittelallergien. Auch Neurodermitis tritt sehr häufig auf. Früh
beginnen oft schon die typischen Pollinose-Symptome. Das
allergische Asthma folgt den Erkrankungen der frühen Kind-
heit nicht selten. Was kann der oder die Betroffene tun? Was
können Eltern für ihre Kinder, die an Allergien leiden, anders
machen? Sehr interessant sind die Natuheilkunde-Ansätze,
wie die mikrobiologische Therapie und die Mikroimmunthe-
rapie. Nicht jede Allergie ist vererbbar. Somit sind Allergien
heilbar. Anmeldung erforderlich!
1 Abend, 28. März 2014, Freitag, 19:30 bis 21:30 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen,
Raum 110, 1. OG Kursgebühr 6,- €
G812 Fit und immun in den Frühling Maria Theresia Schneider, Heilpraktikerin
Nutzen Sie die Zeit des Frühjahrs! Jetzt beginnen im Men-
schen neue aufbauende Prozesse. Während des Winters war
der Körper vorwiegend auf Zunahme und Speicherung ausge-
richtet. Es sammelten sich Schlacken an und die Körperkräfte
wurden vermindert. Die Folgen: Müdigkeit, Schweregefühl,
Schlaf- und Kreislaufstörungen, Hautreaktionen – kurzum die
Frühjahrsmüdigkeit. Um wieder zu neuen Energien zu gelan-
gen, müssen Gewebe und Darm gereinigt werden. Wussten
Sie, dass 95 % des Glückshormons im Darm gebildet wer-
den? Doch dazu bedarf es einer gesunden Darmflora. Auch
unser Immunsystem ist ganz eng mit dem Darm verbunden.
In diesem Vortrag bekommen sie Tipps und praktische Anre-
gungen, wie Sie „alten Ballast“ körperlich und seelisch loslas-
sen können. Sie erfahren, wie Sie wieder richtig in Schwung
kommen. Im Anschluss an den Vortrag können Fachbücher
erworben werden. Anmeldung erforderlich!
1 Abend, 21. März 2014, Freitag, 19:30 bis 21 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 6,- €
Hotel RestaurantBiergarten Tagungen
Ob Tagungen oder Hochzeit, Veranstaltung, Wohlfühl-Urlaub odereinen Besuch in unserem Restaurant: Bei uns sind Sie zu Gast beiFreunden! Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
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Kenntnisse und möchten diese gerne an andere weiter geben?
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ge Menschen ein prägendes Erlebnis und beglei-tet sie ein Leben lang. Durch Naturerfahrung
lernen Kinder Respekt und Achtung gegen-über Tieren und Pflanzen zu entwickeln. Vor allem aber erleben sie die Natur als Quel-le für Freude, Zufriedenheit und Trost. Im angegebenen Zeitraum werden die Kinder kontinuierlich von der Veranstalterin und ih-
rem Team betreut und angeleitet. Für Essen vom Biomarkt ist gesorgt. Übernachtung er-
folgt im Zelt, Laubhütte oder Hängematte. Jün-gere Kinder nur nach Absprache mit der Veranstal-
terin: Elke Fritsch unter [email protected] Telefon 08362/9 30 55 24 oder 92 31 39 (AB).3 Tage, Freitag, 30. Mai 2014, 17 Uhr Beginn
bis Sonntag, 1. Juni, 10 Uhr EndeTreffpunkt: Hilteboldstraße 2 in Füssen Kursgebühr 79,- €
J201 Wildnis-Camp für Kinder
(10 bis 13 Jahre)
Dr. Elke Fritsch, Internistin, Wildnispädagogin,
gepr. Tiroler Bergwanderführerin
Kursbeschreibung siehe Kurs J200
3 Tage, Freitag, 29. August 2014, 17 Uhr Beginn bis Sonntag, 31. August 2014, 10 Uhr Ende
Treffpunkt: Hilteboldstraße 2 in Füssen Kursgebühr 79,- €
J202 3-Tages-Esel-Trekking nahe
Füssen für Kinder ab 10 Jahren Dr. Elke Fritsch, Internistin, Wildnispädagogin,
gepr. Tiroler Bergwanderführerin
Wir sind 3 Tage zusammen mit zwei flotten Eseljungs unter-wegs. Anton und Felix werden ein Teil unseres Gepäcks tra-gen, so dass uns das Wandern leicht fallen wird. Unterwegs wechseln wir uns mit dem Führen der Esel ab. Übernachten werden wir unter freiem Himmel, Kochen über offenem Feu-er und Waschen werden wir uns am Bach oder See. Lasst uns gemeinsam dieses Abenteuer erleben. Diese Veranstal-tung ist außerdem gut für Typ-I-Diabetiker geeignet. Im Preis
scherlabor für max. 12 Kinder zwischen 7 und 11 Jahren. Ausrüstung wird gestellt.
1 Vormittag, 3. März 2014, Montag, 10 bis 12 Uhrvhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen, Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 9,- €
J205 Magnet-Labor - Unsichtbare KräfteDr. rer. nat. Ralf Laternser
Die Chinesen haben schon vor langer Zeit eine geheimnisvolle Kraft - die Magnetkraft - entdeckt, die manche Metalle anzieht und manche Steine auf geheimnisvolle Weise immer in diesel-be Richtung dreht. Diese Kraft werden wir genau erforschen. Wisst ihr, wo diese herkommt, die Wissenschaftler bis heute noch nicht ganz enträtselt haben? Zum Glück gibt es ja ein so kleines prakti-sches Gerät, mit dem man diese Strahlen gut messen und verfolgen kann - den Kom-pass. Am Ende könnt ihr mit dem neu er-worbenen Wissen vielleicht sogar einen Schatz finden. 2-stündiges „Forscherlabor“ für Kinder zwischen 6 und 11 Jahren. Span-nende Experimente und Fragestellungen zu einer geheimnisvollen Naturerscheinung sollen die natürliche Neugier und den Forscherdrang von Kindern wecken und fördern. Bitte mitbringen: Unempfindli-che Kleidung, evtl. Trinken und kleines Vesper.
1 Nachmittag, 3. März 2014, Montag, 14 bis 16 Uhrvhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen, Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 9,- €
J206 Das Feuer-Labor Dr. rer. nat. Ralf Laternser
Feuer ist faszinierend, aber auch sehr gefährlich. Der sichere Umgang mit dem Feuer will gelernt sein. Und so steht die Si-cherheit im Umgang mit Feuer am Anfang des Feuerlabors. Warum brennt etwas, wie schnell kann sich ein Feuer aus-breiten - und wie löscht man es am besten? Dann kann es auch losgehen mit den Feuerversuchen. Wie haben eigent-lich die Steinzeitmenschen ein Feuer gem8? Wie funktioniert
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zu finden. Und dann geht es an die fachmännische Ausgra-
bung des Ungetüms. Charakter: 2-stündige Freiluft-Veran-
staltung für max. 10 Kinder. Bitte mitbringen: Unempfindliche
Kleidung, evtl. Getränk und kleines Vesper.
1 Nachmittag, 20. Juni 2014, Freitag, 14 bis 16 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 9,- €
J210 Mit dem Naturschutz-“Ranger“
draußen unterwegs Ferienprogramm
Kerstin Rossa, Naturschutzwarton Ostallgäu,
Heilpraktikerin, Phytotherapeutin
Abseits großer Wege erkunden wir unsere Natur. Wel-
che Geheimnisse birgt sie? Was macht sie so besonders?
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Erlebniswanderung
durch den leeren ForggenseeChristian Schulte, Jugend-Referent
Wer durch den leeren Forggensee geht, verlässt wie in einer
Wüste seine gewohnte Umgebung und muss lernen, sich neu
zurechtzufinden. Wenn du jemand bist, der Lust darauf hat,
etwas Neues zu tun, deine Träume zu verwirklichen, dann
erlebst du auf dieser Wanderung, wie das geht: wie man Mut
fasst, einen Entschluss durchhält, Rückschläge aushält, mit
Kritik umgeht, trotzdem das Ziel im Auge behält und immer
wieder einen neuen Schritt setzt, für sich und mit anderen.
Alle angemeldeten minderjährigen TN benötigen eine schrift-
liche Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten!
Veranstalter: Jugendreferent Christian Schulte, Kath. Deka-
natsjugendseelsorge Marktoberdorf.
1 Abend, 14. März 2014, Freitag, 18 bis 20:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz im Ort Brunnen/Nähe Ponyhof Fischer
Kursgebühr 2,- €
J301 Cool Cooking - Da kocht die Seele
Ein Kochkurs für Jugendliche
in der Franziskaner-Klosterküche Christian Schulte, Jugend-Referent
und Pater Vinzenz Bauer, OFM
Du kochst zusammen mit anderen Jugendlichen ein vielsei-
tig anwendbares Gericht, mit dem Du auch bei deinen Freun-
den punkten kannst. Außerdem lernst Du ein paar besondere
Küchenkniffe – da werden deine Eltern staunen. Doch vor
allem zeigen wir, dass miteinander Kochen und Essen sehr
viel Spaß macht! Materialkosten sind im Preis enthalten. Alle
angemeldeten minderjährigen TN benötigen eine schriftliche
Einverständniserklärung eines Erziehungsberechtigten! Ver-
anstalter: Jugendreferent Christian Schulte, Kath. Dekanats-
jugendseelsorge Marktoberdorf.
1 Termin, 10. Mai 2014, Samstag, 10 bis 14 Uhr
Franziskanerkloster, Franziskanerplatz 1, 87629 Füssen
Kursgebühr 12,- €
Prof. Dr. med. Alexander Trost,
Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und
-psychotherapie, Gestaltherapeut und NLP Master
Was die Alten immer schon wussten: Kinder brauchen Lie-
be, Sicherheit, Anregung und einen haltgebenden Rahmen.
Aber: Kinder groß zu ziehen ist heute alles andere als einfach.
Eine Vielzahl unterschiedlicher Reize, Normen und Wertvor-
stellungen erschweren die Orientierung auf das Wesentliche.
Darunter leiden Eltern, Erzieher und insbesondere die Kinder,
von denen nicht wenige Symptome wie Unruhe („AD(H)S“),
Aggressivität oder Depression zeigen. Bindungstheorie und
Neurowissenschaften untermauern heute das „alte Wissen“.
Nach einer Darstellung der wesentlichen neuen Erkenntnisse
und notwendiger Konsequenzen daraus laden wir zu leben-
diger Diskussion ein. Anmeldung erforderlich!
1 Abend, 22. März 2014, Samstag, 19 bis 20:30 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 6,- €
J505 Zappelphilipp, Störenfried + „Träu-
merchen“: Was ist dran am AD(H)S? Prof. Dr. med. Alexander Trost,
Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie und
-psychotherapie, Gestaltherapeut und NLP Master
Ein Reiz- und Modethema! Kein Tag vergeht, ohne dass wir
in den Medien damit konfrontiert werden. Dennoch: Noch
ist längst nicht alles geklärt, was die Frage der unruhigen
und/oder konzentrationsgestörten Kinder angeht: Genetik
oder Stoffwechselstörung? Ist die krankmachende Umwelt
schuld? Welche Bedeutung haben Gehirnentwicklung und
Bindungssicherheit des Kindes, welche hat die Familie? Un-
ter der Problematik leiden Eltern wie Kinder, Erzieher, Lehrer
und TherapeutInnen. Ein „geordnetes“ und befriedigendes
Miteinander ist jedenfalls häufig nicht mehr möglich. Was al-
so können wir tun? „Darf“ man Medikamente geben? Welche
Therapie (-kombination) ist sinnvoll? Der Vortrag stellt die we-
sentlichen Aspekte der Störung dar, liefert Hypothesen zur
Entstehung und zeigt Handlungskonzepte auf. Vor allem aber
will er Grundlage für eine lebendige Diskussion sein. Eigene
29
Lieferservice –
wir kommen zu Ihnen
Geiselstein-Apotheke
87642 Halblech
Trauchgau
Tel.: 08368 840
Kur-Apotheke
87645 Schwangau
Tel.: 08362 8597
St. Mang-Apotheke
87629 Füssen
Tel.: 08362 91410
Sie bestellen von 8:00bis 16:00 Uhr, wirliefern zu Ihnen nachHause. Ihre Apotheken
Sie bestellen von 8.00bis 16.00 Uhr, wir liefern zu Ihnen nach Hause. Ihre Apotheken
St. Mang-Apotheke
87629 Füssen
Tel.: 08362 91410
Kur-Apotheke
87645 Schwangau
Tel.: 08362 8597
Geiselstein-Apotheke
87642 Halblech
Trauchgau
Tel.: 08368 840
Landapotheke Seeg
87637 Seeg
Bahnhofstraße 5
Tel.: 08364 98608-25
Kindererziehung bis 6 Jahre zu tun haben
Jörg Ansorg, ADAC Moderator Verkehrssicherheit
Welche Gefahren birgt mein Wohnumfeld? Muss ich
Grenzen setzen? Wenn ja, welche? Sind Kinder kleine Er-
wachsene und was kann ich ihnen im Straßenverkehr zu-
muten? Was muss ich Kindern im Straßenverkehr beibrin-
gen und wie? Wie führe ich sichere Radausflüge durch?
- Voraussetzungen für erfolgreiches Lernen
- Planen und Gestalten des Lernprozesses
- Prüfungsangst und Lösungsansätze ...
Anmeldung erforderlich!
1 Abend, 11. März 2014, Dienstag, 19:30 bis 21 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen,
Raum 114, 1. OG Kursgebühr 5,- €
30
Anschließend laden die Plätze und Gassen zu einem indi-viduellen Spaziergang ein. Am nächsten Tag besuchen wir
Chioggia (örtliche Reiseleitung), das mit seinen Kanälen, Brücken und Gassen an Venedig
erinnert. Der Corso del Popolo, ein „ein-ziges großes Café im Freien“, verläuft
parallel zum Hauptkanal, der an der Vigo-Brücke mit Blick auf die La-gune endet. Am Nachmittag ist der Brenta-Kanal unser Ziel. Dort liegt eine der eindrucksvollsten Villen Andrea Palladios, die Vil-
la Foscari – „La Malcontenta“. Nach der Führung genießen wir
den Blick von einem der kleinen Schiffe, mit dem wir einen Teil des
Brenta-Kanals befahren. Wie Perlen an einer Kette reihen sich hier die Villen
auf. Am 3. Tag steht Venedig mit Führung im Dogenpalast auf unserem Programm. Fakul-
tativ ist auch eine Fahrt zur Insel Murano möglich. Unsere Reiseleiterin Claudia begleitet uns am 4. Tag zu den Eugan-
eischen Hügeln, die eine Insel mit üppiger und vielfältiger Vegetation inmitten der Landschaft sind. Am Vormittag be-suchen wir die Parkanlagen der Villa Barbarigo, ein schö-nes Beispiel eines Gartens all´italiana, mit Buchshecken, La-byrinth und Wasserspielen. Ganz in der Nähe befindet sich Arquà Petrarca, das zu den „Schönsten Dörfern Italiens“ gehört. Nach der Weiterfahrt auf einem Teilstück der „Wein-straße der Euganeischen Hügel“ werden uns am Nachmittag Weine und Produkte der Region vorgestellt (Weinprobe). Der 5. Reisetag (Heimreise) führt uns nach Castelfranco
Veneto, eine cittá murata, umschlossen von Mauerring und Wassergraben. Nach dem Stadtspaziergang kehren wir in ei-nem Lokal in der Altstadt zu einem typischen Mittagsimbiss ein. Anschließend Rückfahrt über Trient nach Füssen.
Leistungen: Busfahrt im ****Reisebus der Fa. Königswinkel-Reisen, Führungen, 2. und 4. Tag örtliche Reiseleitung,
des Bayerischen Fernsehens Ein Blick hinter die Kulissen
des Bayerischen Fernsehens
Karin Ried
Zu Beginn der Führung erhalten wir Informationen zum Bay-erischen Rundfunk im Allgemeinen und im Besonderen zur Redaktion Landesberichte. In einem kurzen Film wird uns gezeigt, wie die „Abendschau“ entsteht. Im Anschluss dar-an können Sie „Abendschau – Der Süden“ und die „Abend-schau“ live im Studio erleben (17:30 Uhr bis 18:45 Uhr). Die Gebühr von 20.- € beinhaltet die Busfahrt – für die Führung beim Bayerischen Fernsehen werden keine Gebühren erho-ben. Die Fahrt findet nur bei genügender TN-Zahl statt. Min. 30 TN, max. 49 TN.1 Termin, 10. April 2014, Donnerstag, 13:15 bis 20:45 UhrTreffpunkt: Busbahnhof Füssen, 87629 Füssen Reisegebühr 35,- €
K104 Im neuen Glanz:
Das Lenbachhaus –
Tagesfahrt MünchenDr. Eve Maria Förschl, Kunsthistorikerin, Romanistin und
Karin Ried
Seit dem 8. Mai 2013 glänzt das neue Lenbachhaus im Münchner Kunstareal wieder mit seiner außergewöhnlichen Sammlung. Mit den goldenen Erweiterungsbauten durch das Büro Norman Foster (London) samt großzügigem Vor-platz setzt es neue städtebauliche Akzente. Das Mu-seum besitzt 3 Sammlungsschwerpunkte: 1. Die weltberühmte Sammlung der Werke des »Blauen Reiter« - 2. Kunst des 19. Jahrhundert, darunter natürlich Franz von Lenbach - 3. Internationale Gegenwartskunst (u.a. Richter, Polke, Beuys, Fla-vin, Kelly). Unsere 90-minütige Überblicksführung (bei über 20 TN 2 parallele Führungen) stellt Ihnen das ungemein abwechslungsreiche Haus, die archi-tektonischen Neubauten und die Highlights der Sammlung vor.
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persönlichen Berater, um sich beruflich weiter zu bringen. In der kosten-
losen,trägerneutralen Bildungsberatung kann man sich über Umorien-
tierung und Aufstiegsfortbildung informieren. Wo? Nähere Infos unter:
www.bildung-allgaeu.de
Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Ernährung, Land-
wirtschaft und Forsten und den Europäischen Landwirtschaftsfonds für
die Entwicklung des ländlichen Raums (ELER)
Michael Kühn
Landratsamt Ostallgäu
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Tel. 08342 911-293
Fax 08342 911-563
www.ostallgaeu.de
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ein „einziges großes Café im Freien“, verläuft parallel zum Hauptkanal, der an der Vigo-Brücke mit Blick auf die Lagune endet. Am Nachmittag ist der Brenta-Kanal unser Ziel. Dort liegt eine der eindrucksvollsten Villen Andrea Palladios, die Villa Foscari – „La Malcontenta“. Nach der Führung genie-ßen wir den Blick von einem der kleinen Schiffe, mit dem wir einen Teil des Brenta-Kanals befahren. Wie Perlen an einer Kette reihen sich hier die Villen auf. Am 3. Tag steht Venedig
mit Führung im Dogenpalast auf unserem Programm. Fa-kultativ ist auch eine Fahrt zur Insel Murano möglich. Unsere Reiseleiterin Claudia begleitet uns am 4. Tag zu den Eugan-
eischen Hügeln, die eine Insel mit üppiger und vielfältiger Vegetation inmitten der Landschaft sind. Am Vormittag be-suchen wir die Parkanlagen der Villa Barbarigo, ein schö-nes Beispiel eines Gartens all´italiana, mit Buchshecken, La-byrinth und Wasserspielen. Ganz in der Nähe befindet sich Arquà Petrarca, das zu den „Schönsten Dörfern Italiens“ gehört. Nach der Weiterfahrt auf einem Teilstück der „Wein-straße der Euganeischen Hügel“ werden uns am Nachmittag Weine und Produkte der Region vorgestellt (Weinprobe). Der 5. Reisetag (Heimreise) führt uns nach Castelfranco
Veneto, eine cittá murata, umschlossen von Mauerring und Wassergraben. Nach dem Stadtspaziergang kehren wir in ei-nem Lokal in der Altstadt zu einem typischen Mittagsimbiss ein. Anschließend Rückfahrt über Trient nach Füssen.
Leistungen: Busfahrt im ****Reisebus der Fa. Königswinkel-Reisen, Führungen, 2. und 4. Tag örtliche Reiseleitung,
4 Übernachtungen mit Halbpensi-on (Mehrgangmenü) im ****Hotel
Cá Zane Martin, Dolo/Sambru-son (www.cazanemartin.it), 1 x
Weinprobe mit Verkos-tung regionaler Pro-dukte, 1 x Mittagsim-biss, Schifffahrt auf dem Brenta-Kanal,
erischen Rundfunk im Allgemeinen und im Besonderen zur Redaktion Landesberichte. In einem kurzen Film wird uns gezeigt, wie die „Abendschau“ entsteht. Im Anschluss dar-an können Sie „Abendschau – Der Süden“ und die „Abend-schau“ live im Studio erleben (17:30 Uhr bis 18:45 Uhr). Die Gebühr von 20.- € beinhaltet die Busfahrt – für die Führung beim Bayerischen Fernsehen werden keine Gebühren erho-ben. Die Fahrt findet nur bei genügender TN-Zahl statt. Min. 30 TN, max. 49 TN.1 Termin, 10. April 2014, Donnerstag, 13:15 bis 20:45 UhrTreffpunkt: Busbahnhof Füssen, 87629 Füssen Reisegebühr 35,- €
K104 Im neuen Glanz:
Das Lenbachhaus –
Tagesfahrt MünchenDr. Eve Maria Förschl, Kunsthistorikerin, Romanistin und
Karin Ried
Seit dem 8. Mai 2013 glänzt das neue Lenbachhaus im Münchner Kunstareal wieder mit seiner außergewöhnlichen Sammlung. Mit den goldenen Erweiterungsbauten durch das Büro Norman Foster (London) samt großzügigem Vorplatz setzt es neue städtebauliche Akzente. Das Museum besitzt 3 Sammlungsschwerpunkte: 1. Die weltberühmte Sammlung der Werke des »Blauen Reiter« - 2. Kunst des 19. Jahrhun-dert, darunter natürlich Franz von Lenbach - 3. Internationale Gegenwartskunst (u.a. Richter, Polke, Beuys, Flavin, Kelly). Unsere 90-minütige Überblicksführung (bei über 20 TN 2 parallele Führungen) stellt Ihnen das ungemein abwechs-lungsreiche Haus, die architektonischen Neubauten und die Highlights der Sammlung vor.
Führung im Lenbachhaus: KUNST-Tour, Dr. Engels
Die Gebühr von (35.- bis 42.- € je nach TN-Zahl) beinhaltet Bahn- bzw. Busfahrt, Eintritts- und Führungsgelder, techni-sche Reiseleitung Dr. Eve Förschl. Die Fahrt findet nur bei genügender TN-Zahl statt, min. 19, Max. 40 TN.1 Termin, 15. März 2014, Samstag, 8 bis 18 UhrTreffpunkt: Busbahnhof Füssen Kursgebühr 39,- €
Kultur – Reisen
und Exkursionen
Eine ausführliche Reisebeschreibung Zu unseren Reisen und Exkursionen
erhalten Sie unter:
www.vhs-fuessen.de
33
Führung durch Frau Dr. Bettina Best.
Quelle: Text und Bild Hypo-Kunsthalle München.
Die Gebühr beinhaltet Bahn- bzw. Busfahrt, Eintritts- und
Führungsgelder. Die Fahrt findet nur bei genügender TN-
Zahl statt. Min. 19 TN, max. 40 TN. Die restlichen Plätze im
Bus können von Mitfahrern (ohne Ausstellungsbesuch) nach
München genutzt werden. Da der Termin auf das Ende der
Osterferien fällt, bitte An- bzw. Abmeldungen bis spä-
testens Donnerstag, 10. April 2014.
1 Termin, 26. April 2014, Samstag, 8:30 bis 19 Uhr
Treffpunkt: Busbahnhof Füssen Kursgebühr 39,- €
K108 Tagesfahrt nach Nördlingen
und zum Kloster Neresheim Karin Ried
Die Fahrt führt uns zunächst nach Nördlingen - wie Füssen
an der Romantischen Straße gelegen. Bei einem geführten
Stadtrundgang lernen wir die ehemals Freie Reichsstadt ken-
nen, die zu einer der besterhaltensten mittelalterlichen Städ-
te Deutschlands gehört. Nach der Stadtführung (ca. 11.30
Uhr) haben Sie Zeit für eine individuelle Mittagspause.
Den schönsten Blick auf die Stadt hat man vom „Daniel“, dem
Wahrzeichen Nördlingens, den Sie nach der Mittagspause
ersteigen können. Vom Turm der spätgotischen St. Georgs-
kirche aus sieht man die kreisförmige Anlage des Stadtkerns,
der noch vollständig von der 2,6 km langen Stadtmauer um-
geben ist und zu einem anschließenden „Rundgang“ einlädt.
Oder besuchen Sie das Rieskratermuseum, das die Entste-
hung des Nördlinger Rieses thematisiert. U.a. ist auch ein Teil
des Meteoriten „Neuschwanstein“ zu sehen, der 2002 hinter
dem Schloss Neuschwanstein niederging.
Um 15:00 Uhr werden wir in der Benediktinerabtei Ne-
resheim erwartet, die sich schon weithin sichtbar über der
Stadt Neresheim erhebt. Die Geschichte des Klosters reicht
zurück bis zum Ende des 11. Jhs. Seine heutige spätbarocke
Gestaltung erhielten Kloster und Kirche in der 2. Hälfte des
18. Jhs. durch Barockbaumeister Balthasar Neumann, des-
des Goldenen Saales wurde zum Vorbild in
ganz Europa. Es zeugt von dem Reichtum
der Augsburger im Zeitalter der Renais-
sance und vom Einfluss der bürgerlichen
Ratsherren, namentlich der Fugger und der
Welser. Weitere Besichtigungspunkte sind:
Die Fuggerhäuser, in denen u.a. Martin Lu-
ther, Kaiser Karl V. und dessen Hofmaler Tizi-
an zu Besuch waren; das Haus der Welser, die 3
schönen Renaissancebrunnen, das Fuggerdenkmal,
die Fuggerei als erste Sozialsiedlung weltweit und das auf-
wendig bemalte Zunfthaus der Weber Augsburg war auch
eine der bedeutendsten Textilstädte Europas. Individuelle
Mittagspause ca. 1,5 Stunden.
Die Gebühr beinhaltet Busfahrt, Reiseleitung durch Frau Dr.
Förschl, Eintrittsgelder Goldener Saal, Fuggerei.
Bei unter 20 Anmeldungen Bahnfahrt nach Augsburg.
1 Termin, 26. Juni 2014, Donnerstag, 8:30 bis 19 Uhr
Treffpunkt: Busbahnhof Füssen, 87629 Füssen
Kursgebühr 39,- ¤
Zeichnen und Malen
K200 Mal- und Kunstwochenende Wolfgang Maurer, Künstler
Kursgebühr incl. Materialkosten. Max. 8 TN.
3 Tage, Freitag, 9. Mai 2014, 16 bis 18 Uhr
Samstag, 10. Mai 2014, 10 bis 18 Uhr
Sonntag, 11. Mai 2014, 10 bis 12 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 90,- €
K201 Kopf-, Porträt- und Aktzeichnen Andrea Ernst, Malerin
Anfänger und Fortgeschrittene werden in diesem Kurs an-
geregt, sich mit dem Körper des Menschen zeichnerisch
zu beschäftigen. Die vermittelten anatomischen Kenntnis-
34
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 40,- €
K203 Kreatives Malen
mit Acrylfarben für Anfänger Waltraud Filgertshofer
Wie vieles andere lernt man Malen vor allem durch Ma-
len. Der Malprozess ist ein lebendiger, sich ständig weiter
entwickelnder Schöpfungsakt. Das Malen mit Acrylfarben
birgt viele unerwartete Möglichkeiten, die eigene natürliche
Kreativität in eine bildliche Darstellung umzusetzen. Für TN
ohne Vorkenntnisse. Max. 8 TN. Bitte mitbringen: Acrylblock
oder Papier, Pinsel, Acrylfarben, Wasserbehälter.
4 Abende, 6. Februar 2014 bis 27. Februar 2014
Donnerstag, wöchentlich, 19 bis 21 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen,
Zeichensaal O 22, Erdgeschoss Kursgebühr 32,- €
K204 Kreatives Malen mit Acrylfarben
für Fortgeschrittene I Waltraud Filgertshofer
Kursbeschreibung siehe K203.
4 Abende, 13. März bis 3. April 2014, Donnerstag, 19 bis 21 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen,
Zeichensaal O 22, Erdgeschoss Kursgebühr 32,- €
K205 Kreatives Malen mit Acrylfarben
für Anfänger Waltraud Filgertshofer
Kursbeschreibung siehe K203.
4 Abende, 8. Mai bis 5. Juni 2014, Donnerstag, 19 bis 21 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen,
Zeichensaal O 22, Erdgeschoss Kursgebühr 32,- €
K207 Aquarellmalen für Anfänger
und Fortgeschrittene I Hans Guggemos
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene - wir malen zusammen.
19. Jahrhunderts. Von der Poesie der großen Romantiker wie
William Blake oder Lord Byron über die Gattung des „Schau-
erromans“ bis hin zu Oscar Wilde, ist sicher für alle Literatur-
interessierten etwas dabei. Die Texte werden zu Beginn des
Kurses bekanntgegeben und teilweise in Form von Kopien
ausgeteilt. Der Kurs wird in Deutsch gehalten; die Texte je
nach Englischkenntnissen der TN sowohl auf Englisch als
auch auf Deutsch behandelt. Entsprechend sind auch alle
Interessenten ohne große Englischkenntnisse herzlich will-
kommen!
8 Abende, 17. Februar bis 7. April 2014,
Montag, 17 bis 18:30 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen,
Raum 121, 1. OG Kursgebühr 36,- €
K306 William Shakespeare –
Die Welt als BühneMiriam Berraissoul M.A.
„Er ist gar zu reich und zu gewaltig“, so ehrfürchtig be-
schreibt Goethe 1825 den berühmten Dramatiker William
Shakespeare. Nicht die Ehrfurcht, aber zumindest ein wenig
von der Scheu, die viele Leute verspüren, wenn sie alleine
nur den Namen des britischen Sprachbarden hören, möch-
te ich den Besuchern unserer Veranstaltung gerne nehmen.
Denn Shakespeare hat so viele Facetten, an die ich Sie in
atmosphärischem Ambiente gerne heranführen würde. So
wird zunächst Biographisches, sowie ein Blick auf Shakes-
peares Zeit, die Spätrenaissance, Thema des Vortrags sein.
Aber auch Beispiele für seinen brillanten Wortwitz und die
epochentypische Metaphorik seiner Werke sollen Ihnen,
eingebettet in musikalische Beiträge, nicht vorenthalten wer-
den. Die Welt als Bühne, der Stoff aus dem die Träume sind
- all dies wird uns diesen Abend beschäftigen. Anmeldung
erforderlich!
1 Abend, 26. März 2014, Mittwoch, 19:30 bis 21 Uhr
Remise am Lech, Floßergasse 17, 87629 Füssen
Kursgebühr 8,- €
K307 Von der göttlichen Komödie
35
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Schweiz, Österreichs und Italiens. Und auch das Allgäu be-reiste er. Mit der vorurteilsfreien Menschenbetrachtung, die auch seinen Essais innewohnt, betrachtet er voll Interesse, Neugier und Skepsis die Einheimischen, ihre Kultur und ih-re Gebräuche. Diese spannenden Eindrücke, die im Zeital-ter der Glaubensspaltungen entstanden, möchte ich Ihnen mit dieser Veranstaltung zuteil werden lassen. Die Remise am Lech bietet das passende Ambiente, bestiegen doch Montaignes Diener hier ein Floß nach Augsburg, während er selbst Füssen erkundete. Freuen Sie sich auf eine Zeitreise, in der auch musikalische Beiträge aus Montaignes Epoche erklingen werden. Anmeldung erforderlich!
1 Abend, 5. Juni 2014, Donnerstag, 19:30 bis 21 UhrRemise am Lech, Floßergasse 17, 87629 Füssen Kursgebühr 8,- €
K310 Menschliches von König Ludwig II Marie Luise Kaiser, Schriftstellerin
Was Sie schon immer über den bayerischen Märchenkönig wissen wollten, wie er gelebt hat, wie er aussah, über sei-nen ungeklärten Tod im Starnberger See, war es Mord oder Selbstmord? Das alles stellt die Schriftstellerin Marie Luise Kaiser in ihrem Vortrag dar. Nach dem Vortrag besteht noch Gelegenheit zu Fragen. Anmeldung erforderlich!
1 Abend, 26. März 2014, Mittwoch, 18 bis 19:30 UhrBerufsschule Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 7, 87629 Füssen, Raum 133, 1. OG Kursgebühr 8,- €
Plastisches Gestalten
K402 Schnitzkurs: Lernen Sie
Figuren aus Holz zu schnitzen Shanta Raj Tuladhar,
nepalesischer Meister der Holzschnitzkunst
Wie wäre es, selbst kleine Schnitzwerke anfertigen zu kön-nen? Unter fachkundiger Anleitung des Meisters, Shanta Raj Tuladhar, lernen Sie Figuren, Skulpturen oder Motive in Holz zu schnitzen. Shanta Raj Tuladhar stammt aus einer Schnit-
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Sie gerne etwas produzieren möchten? Ein Kleidungsstück
für Sie oder Ihre Familie? Möchten Sie Ihre Wohnung umge-
stalten, mit neuen Kissen, Tischdecken oder Gardinen? Ha-
ben Sie einen Korb voller Sachen, die Sie gerne flicken oder
ändern möchten, z.B. Hosen kürzen, Reißverschlüsse er-
neuern oder Flicken aufnähen? Möchten Sie ein paar Tipps,
wie Sie bestimmte nähtechnische Sachen umsetzen? Dann
kommen Sie zu diesem Kurs. Bitte mitbringen: Nähmaschi-
ne, Nähutensilien (Schere, Stecknadeln, Nähgarn, Maßband,
Schneiderkreide), Stoff und Schnitt.
4 Vormittage, 18. März bis 8. April 2014, Dienstag, 9 bis 12 Uhr
K504 Afrikanisches Trommeln
auf der Djembe - Fortgeschrittene Astrid Schmitz
Kurse für Fortgeschrittene bzw. für TN aus meinen letzten
Kursen! Eventuell mit Gesang. Max. 8 TN. Wer eine eigene
Djembe hat, bitte Bescheid geben.
8 Abende, 14. März bis 4. Juli, Freitag, 19 bis 20 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 42,- €
K505 Afrikanisches Trommeln
auf der Djembe - Fortgeschrittene Astrid Schmitz
Kurse für Fortgeschrittene bzw. für TN aus meinen letzten
Kursen! Eventuell mit Gesang. Max. 8 TN. Wer eine eigene
Djembe hat, bitte Bescheid geben.
7 Tage, 13. März bis 26 Juni 2014,
Donnerstag, 14-tägig, 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 36,- €
K507 Singen - und italienisch lernen Petra Jaumann-Bader
Mitten im Frühling lassen wir italienische Urlaubsgefühle auf-
kommen: Adriano Celentano, Eros Ramazotti, Paolo Conte
u. a. bringen mit ihren Songs die richtige Stimmung - und
wir singen mit! Die bekannten Hits, ob
Azzurro oder Gefangenenchor,
helfen mit, ein Gefühl für die
italienische Sprache zu ent-
wickeln.
4 Abende, 28. April bis
19. Mai 2014, Mon-
tag, 19 bis 20 Uhr
St. Michael, Her-
komerstraße 10,
87629 Füssen,
EBERLE RIEDEN
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Alltag, erleben sich selber im musikalischen Tun.
4 Abende, 12. März bis 2. April 2014,
Mittwoch, 18:30 bis 19:30 Uhr
Franziskanerkloster Füssen, Eingang Pforte,
Franziskanerplatz 1, 87629 Füssen Kursgebühr 12,- €
K510 Mundharmonika - Bluesharp 1 Didi Neumann
Wie kein anderes Instrument lässt sich die Mundharmoni-
ka leicht überall hin mitnehmen und ist vor allem einfach zu
erlernen, weil keine besondere Begabung oder Notenkennt-
nisse vorausgesetzt werden. Der Anfängerkurs speziell für
Leute, die gern Rock, Blues oder Boogie spielen möchten.
Wir beginnen mit einfachen Folk-Stücken nach einer Me-
thode ohne Noten, um das Einzeltonspiel zu erlernen. Dann
üben wir das Rhythmusspiel und die Crossharp-Technik (G
auf der C-Harp) mit Bending (Herunterbiegen der Töne). Wir
verwenden eine der kleineren Mundharmonikas: Eine Harp
in C-Dur mit 10 ungeteilten Kanälen nach dem System Rich-
ter. Im Kurs können Harps ab 25,- Euro erworben werden. In
dem Einsteigerkurs sind die speziellen Lehrbücher (mit CD)
des Kursleiters erhältlich, die es dem TN erleichtern, zuhause
weiterzumachen. Wer schon vorher sehen möchte, wie es
in so einem Mundharmonikakurs zugeht, findet auf der be-
kannten Videoplattform „YouTube“ im Internet eine Reihe von
Videoclips mit Didi Neumann sowohl als Kursleiter als auch
als Live-Musiker.
1 Termin, 31 Mai 2014,
Samstag, 10 bis 17 Uhr, 60 Minuten Pause
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 30,- €
Foto und Film
K601 Digitale Fotografie I –
Kurs für Anfänger/-innen Martin Ritzert, freier Fotograf
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 36,- €
S103 Englisch für Senioren VIIa
am Vormittag (A1) Monika Haf
Fortsetzungskurs. Neue TN mit entsprechenden Vorkennt-
nissen willkommen. Lehrbuch: Network 2. Max. 12 TN.
11 Vormittage, 12. März bis 4. Juni 2014,
Mittwoch, 9 bis 10:30 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 51,70 €
S104 Englisch für Senioren VIIb
am Vormittag (A1) Monika Haf
Fortsetzung des letztjährigen Kurses. Neueinsteiger mit ent-
sprechenden Vorkenntnissen willkommen. Max. 12 TN.
Lehrbuch: Network 2.
11 Vormittage, 12. März bis 4. Juni 2014
Mittwoch, 10:30 bis 12 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 51,70 €
S108 Easy Conversation
am Vormittag (A2 -B1) Linda Gloster
A course for everyone who enjoys speaking English. Get into
practice again and reactivate forgotten vocabulary by talking
about various topics of general interest. Der Kurs ist für TN
ged8, die schon gute Grundkenntnisse haben (oder früher
gehabt haben) und jetzt das freie Sprechen üben und Hem-
mungen überwinden möchten. Wir beraten Sie gerne.
10 Vormittage, 14. März bis 30. Mai 2014,
Freitag, 10:30 bis 12 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629
Füssen, Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 45,- €
bekannt gegeben.
10 Nachmittage, 11. März bis 27. Mai 2014
Dienstag, 14:30 bis 16 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1,
87629 Füssen, Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 45,- €
S112 Englisch für Senioren V
am Nachmittag (A1) Linda Gloster
Fortsetzung des letztjährigen Kurses. Neue TN willkommen.
Lehrbuch: Blooming Well, ab Lektion 53.
4 Nachmittage, 17. März bis 7. April 2014,
Montag, 14 bis 15:30 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 18,- €
S114 Englisch für Senioren XIV
am Nachmittag (B1) Christine Phillips
Fortsetzung des letztjährigen Kurses. Neue TN mit entspre-
chenden Vorkenntnissen willkommen.
Lehrbuch wird am ersten Termin besprochen.
12 Nachmittage, 10. März bis 23. Juni 2014,
Montag, 16 bis 17:30 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 54,- €
S119 Englisch (A1) –
Fortsetzung des Anfängerkurses Miriam Berraissoul M.A.
Ein Kurs für Anfänger mit sehr wenig Vorkenntnissen.
Lehrbuch: English Compass A1, ab Lektion 6.
13 Abende, 11. März bis 1. Juli 2014,
Dienstag, 19:30 bis 21 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5,
87629 Füssen, Raum 111, 1. OG
Kursgebühr 58,50 €
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Raum 113, 1. OG Kursgebühr 54,- €
S127 Englisch XI (A2/B1) Christine Phillips
Neue TN willkommen. Englisch-Mittelstufe. Es wird erzählt,
gelesen und gelernt. Ganz ohne Druck können Sie in diesem
Kurs Ihr Englisch auffrischen, üben und vertiefen. Der Kurs
findet 14-tägig statt. Das Lehrbuch wird am ersten Kurs-
abend bekannt gegeben.
8 Abende, 10. März bis 23. Juni,
Montag, 18 bis 19:30 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen,
Raum 110, 1. OG Kursgebühr 36,- €
S128 Englisch XII (A2/B1) Doris Hähnel-Pilzer
Fortsetzung des letztjährigen Fortgeschrittenen Kurses.
Wir freuen uns über neue TN.
12 Abende, 12. März bis 25. Juni 2014,
Mittwoch, 19:30 bis 21 Uhr
Berufsschule Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 7,
87629 Füssen, Raum 130, 1. OG Kursgebühr 54,- €
S134 Easy Conversation (A2) –
Improve your Everyday-English! Sonja Anzenhofer
We talk about a wide variety of topics in order to enlarge
your vocabulary and to practice your language skills. Let´s
get started.
6 Abende, 24. März bis 30. Juni,
Montag, 19:30 bis 21 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5,
87629 Füssen, Raum 122, 1. OG Kursgebühr 27,- €
S135 English Refresher Course (A2) Christine Ranke
Sie lernen, sich in den Grundsituationen des privaten und
beruflichen Alltags sprachlich zu behaupten sowie einfache
Französisch
S201 Französisch I (A1) Patricia Tubail
Sie haben schon mal mit Französisch angefangen? Dann
wird es aber Zeit weiter zu machen! Ob aus Spaß an der
Sprache, für den nächsten Urlaub oder um geistig fit zu blei-
ben, dieser Kurs macht einfach Spaß, weil er auf Kommu-
nikation setzt. Alors, bienvenue! Neueinsteiger willkommen!
Lehrbuch: Perspectives A1, ab Lektion 4.
9 Abende, 13. März bis 5. Juni 2014,
Donnerstag, 17:30 bis 19 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5,
87629 Füssen, Raum 113, 1. OG Kursgebühr 40,50 €
S202 Französisch II (A1) Sabine Schröder
Auf Französisch können Sie sich schon vorstellen. Ein Ge-
tränk im Café bestellen, erzählen, was Sie für einen Beruf
ausüben und ein bisschen über Ihre Vorlieben und Freizeit-
gestaltungen berichten. Dann ist dieser Kurs für Sie wie
geschaffen. Lehrbuch: Perspectives A1 (Cornelson Verlag),
ISBN: 978-3-06-520159-9, ab Lektion 7.
10 Abende, 10. März bis 2. Juni, Montag, 19:30 bis 21 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5,
87629 Füssen, Raum 114, 1. OG Kursgebühr 45,- €
S203 Französisch IVa (A2) Ingrid Mahaut
Würde es Ihnen Spaß machen, Ihre vor
langer Zeit erworbenen Kenntnisse in der
französischen Sprache wieder aufzufri-
schen und zu erweitern? Dann sind Sie
bei uns willkommen! Lehrbuch: Perspec-
tives A2 (Cornelsen Verlag, ISBN-Nr. 978-
3-06-520159-9), ca. ab Lektion 10.
39
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5,
87629 Füssen, Raum 112, 1. OG Kursgebühr 62,70 €
Italienisch
S301 Italienisch II am Vormittag (A1) Maria Binotto
Fortsetzung des Anfängerkurses vom Frühjahr. Neue TN will-
kommen. Lehrbuch: Espresso 1 (Hueber-Verlag, ISBN 978-
3-19-005438-1), ab Lektion 8.
8 Vormittage, 13. März bis 22. Mai 2014,
Donnerstag, 10:30 bis 12 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Großer Raum, 1. OG Kursgebühr 36,- €
S302 Italienisch IV am Vormittag (A1) Maria Binotto
Fortsetzung des letztjährigen Kurses. Neue TN willkom-
men. Lehrbuch: Espresso 2 (Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-
005438-1), ab Lektion 8.
10 Vormittage, 10. März bis 26. Mai, Montag, 9 bis 10:30 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 45,- €
S305 Italienisch VIIIa am Vormittag (A2) Maria Binotto
Fortsetzung des letztjährigen Kurses. Neueinsteiger willkom-
men. Lehrbuch: Espresso 2, ab Lektion 10.
7 Vormittage, 11. März bis 6. Mai, Dienstag, 9 bis 10:30 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen,
Großer Raum, 1. OG Kursgebühr: 31,50 €
S306 Italienisch VIIIb am Vormittag (A2) Maria Binotto
Fortsetzung des letztjährigen Kurses. Neueinsteiger
willkommen. Lehrbuch: CHIARO A2 (Hueber), ISBN
978-3-19-005449-7, ab Lektion 6.
Roberta Roberti
Ein Kurs für Anfänger mit geringen Vorkenntnisse.
Sie wollen Ihre Pizza selbst bestellen und nach dem
Weg fragen? Dann: Auf geht´s - a presto! Lehr-
buch: Espresso 1 (Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-
005438-1), ab Lektion 4.
10 Abende, 18. März bis 3. Juni 2014,
Dienstag, 19:30 bis 21 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5,
87629 Füssen, Raum 113, 1. OG Kursgebühr 45,- €
S310 Italienisch II (A1) Adriano Belloni
Ein Kurs für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen. Auf
geht`s - a presto! Lehrbuch: Espresso 1 (Hueber Verlag,
ISBN-Nr.978-3-19-005438-1), ab Lektion 8.
11 Abende, 11. März bis 3. Juni 2014,
Dienstag, 19 bis 20:30 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5,
87629 Füssen, Raum 122, 1. OG Kursgebühr 49,50 €
S311 Italienisch III (A1) Maria Binotto
Fortsetzung des letzten Kurses. Neueinsteiger willkommen.
Lehrbuch: Espresso 2 ab Lektion 4
7 Abende, 11. März bis 6. Juni 2014,
Dienstag, 19:30 bis 21 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5,
87629 Füssen, Raum 110, 1. OG Kursgebühr 31,50 €
S313 Italienisch V (A2) Maria Binotto
Fortsetzung des letztjährigen Kur-
ses. Neue TN mit entsprechen-
den Vorkenntnissen willkom-
men. Lehrbuch: CHIARO A2
(Hueber), ISBN 978-3-19-
005449-7, ab Lektion 5.
40
4 Abende, 12. März bis 2. April 2014,
Mittwoch, 18:45 von 20:15 Uhr
Berufsschule Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 7, 87629 Füssen,
Raum 112, 1. OG Kursgebühr 22,80 €
Spanisch
S410 Spanisch für Anfänger Ruprecht Opitz
Ein Kurs für Anfänger ohne Vorkenntnisse.
8 Vormittage,
14. Februar bis 11. April 2014,
Freitag, 10 bis 11:30 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1,
87629 Füssen, Großer Raum, 1. OG
Kursgebühr 36,- €
S411 Spanisch II (A1) Elba Gomez-Gonzalez-Hindelang
Mit Freude Spanisch lernen. Neuein-
steiger mit entsprechenden Vorkennt-
nissen willkommen. Ven, Animo! Lehr-
buch Caminos I neu ab Lektion 9-A.
7 Abende, 7. Mai bis 2. Juli 2014, Mittwoch,
19:30 bis 21 Uhr
Berufsschule Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 7,
87629 Füssen, Raum 133, 1. OG Kursgebühr 31,50 €
S413 Spanisch V (A1) Elba Gomez-Gonzalez-Hindelang
Ven, vamos a repasar Caminos I, vamos a practicar la
conversación, vamos a escuchar música y vamos a jugar.
Sequimos con nuestro libro Caminos neu 2, Lektion 2-B.
7 Abende, 7. Mai bis 2. Juli 2014,
Mittwoch, 18 bis 19:30 Uhr
Berufsschule Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 7,
87629 Füssen, Raum 133, 1. OG Kursgebühr 31,50 €
Dora Diogo-Hella
Möchten Sie nach Portugal oder Brasilien reisen? Wollen Sie
lernen, wie man ein Essen bestellt, nach dem Weg fragt oder
auf dem Markt einkauft? Dann lernen Sie mit mir Portugie-
sisch! Der Kurs richtet sich an TN ohne Vorkenntnisse. Das
Lehrbuch wird am ersten Kursabend bekannt gegeben.
9 Abende, 10 März bis 19. Mai 2014, Montag, 19:30 bis 21
Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5,
87629 Füssen, Raum 112, 1. OG Kursgebühr 40,50 €
S501 Portugiesisch II (A1) Dora Diogo-Hella
Effektive Kleingruppe mit max. 6 TN: Fortsetzung des Anfän-
gerkurses. Sie können schon grüßen, sich vorstellen, konju-
gieren (Präsens), zählen bis 100, die Uhrzeit, die Monate, die
Tage der Woche, Familienmitglieder und das Alphabet. TN
mit entsprechenden Vorkenntnissen willkommen. Lehrbuch:
Portugiesisch - Sprachkurs schnell und intensiv. ISBN 978-
3-19-205254-5.
8 Abende, 13. März bis 22. Mai 2014,
Donnerstag, 19:30 bis 21 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5,
87629 Füssen, Raum 122, 1. OG Kursgebühr 56,- €
Russisch
S607 Russisch IV (A2) - Abendkurs Galina Brückner
Fortsetzung des letztjährigen Kurses. Neueinsteiger mit
Grundkenntnissen herzlich willkommen. Lehrbuch: Otlitsch-
no! 2, ab Lektion 6.
10 Abende, 30. Januar bis 10. April 2014,
Donnerstag, 18 bis 19:30 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5,
87629 Füssen, Raum 112, 1. OG Kursgebühr 65,- €
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Wir sind für Sie da,rufen Sie uns an.
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Fit und gesundmit Produkten aus
kontrolliert-biologischem Anbau
S900 Deutsch als Fremdsprache (A1) –
Vormittagskurs für AnfängerMgr. Annamaria Stankova
Vom Wissen zum Können. Ein praxisorientierter Sprachun-
terricht. Es ist unser Ziel, Ihr sprachliches Wissen und Kön-
nen in Einklang zu bringen. Machen Sie mit und erlernen
Sie den Umgang mit Sprache in Bereichen wie Grammatik,
Lexik, Phonetik und Stil. Neue TN und alle Lernwilligen sind
in unserer Gruppe herzlich willkommen. Lehrbuch: Schritte
plus 1, Niveau A1 (Hueber Verlag), ab Lektion 1.
15 Vormittage, 14. März bis 18. Juli, Freitag, 9 bis 10:30 Uhr
Berufsschule Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 7,
87629 Füssen, Raum 133, 1. OG Kursgebühr 67,50 €
S901 Deutsch als Fremdsprache (B1/B2)
– Vormittagskurs Ingrid Mahaut
Fortsetzung des letztjährigen Kurses. Neue TN willkommen.
Lehrbuch: Schritte plus 6, ab Lektion 12/13.
16 Vormittage, 24. Feb. bis 14. Juli, Montag, 8:30 bis 10 Uhr
Berufsschule Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 7,
87629 Füssen, Raum 133, 1. OG Kursgebühr 72,- €
S905 Deutsch als Fremdsprache für
Menschen, die zum ersten Mal
eine Sprache lernenMgr. Annamaria Stankova
„Late Night“ Kurs für Ersteinsteiger ohne Sprachkenntnisse.
Ein Vorbereitungskurs für A1. Ein Sprachtraining, das die in-
dividuellen Bedürfnisse der Kleingruppe und des Einzelnen
fokussiert. In diesem Kurs bekommen Sie das „Erste Hil-
fe Paket“ in Sachen Deutsch und wie Sie den Alltag
in Deutschland sprachlich bewältigen. Sie erhalten
hilfreiche Tipps, Aussprachetraining und Anweisun-
gen, die den Start leicht machen bei halbem Tem-
Galina Brückner
Ein Kurs für TN mit geringen Vorkenntnissen.
Lehrbuch: Schritte Plus 2 A1/2 (Hueber Verlag),
ab Lektion 11.
24 Abende, 10. Februar bis 21. Mai 2014
- Montag, 18 bis 19:30 Uhr im Gymnasium,
Dr.-Enzinger-Straße 5, 87629 Füssen, Raum 114, 1. OG und
- Mittwoch, 18:45 bis 20:15 Uhr in der Berufsschule,
Dr.-Enzinger-Straße 7, 87629 Füssen, Raum 132
Kursgebühr 108,- €
42
der vhs erfragen.
4 Abende, 13. März bis 3. April,
Donnerstag, 18 bis 19:30 Uhr
Gymnasium Füssen, Dr.-Enzinger-Straße 5,
87629 Füssen, Raum 110, 1. OG Kursgebühr 18,- €
A101 Schreibwerkstatt –
Lernen Sie richtig
Lesen und Schreiben Renate Wiebel, Logopädin, Psychodramaleiterin
Kennen Sie in Ihrem Erwachsenen-Bekanntkreismanden,
der gern Lesen und Schreiben lernen möchte? Dann geben
Sie ihm oder ihr Bescheid, dass die vhs Füssen hierzu Kurse
anbietet. Termin nach Absprache. Gebührenfrei!
Heilpflanzen und Kräuter
A201 Heilpflanzenwissen –
aktive Vorfreude
auf Frühjahr und Sommer Dr. Ina Schicker,
Medizinjournalistin und Heilpflanzenexpertin
Im Winter ruht die Natur. Doch schon bald erwarten wir wie-
der sehnsüchtig das Frühjahrsgrün. Nutzen wir die kalte
Zeit, um uns vorzubereiten. Mit Hilfe von Naturmaterialien
– getrockneten Pflanzen, Tees, Tinkturen und Salben – mit
Fotos, die unsere Erinnerung an die Pracht und Vielfalt der
heimischen Wild- und Heilpflanzenwelt wach halten und mit
Wissen aus alten Büchern vertiefen wir uns in die Grundla-
gen der Pflanzenheilkunde. Welche Pflanzen helfen bei wel-
chen Beschwerden, wie sehen sie aus, wo finden wir sie, wie
können wir ihre Kräfte nutzen? Wenn die Frühjahrssonne das
Grün wieder sprießen lässt, werden Ihnen viele Bekannte am
Wegesrand fröhlich zuwinken.
6 Abende, 17. Februar bis 31. März 2014,
Montag, 20 bis 21:30 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1,
87629 Füssen, Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 27,- €
1 Abend, 18. März 2014, Dienstag, 19:30 bis 21 Uhr
vhs Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1,
87629 Füssen, Kleiner Raum, 1. OG Kursgebühr 5,- €
Kochen und Genießen
A300 Fünf-Gänge-Menü
mit Wildkräutern Silke Honisch
Wir kochen ein Fünf-Gänge-Menü und bereiten zu:
1. Flädlesuppe mit Brennnesseln
2. Wald- und Wiesensalat und Tomate Giersch Salat
3. Wildkräuterspätzle
4. Holunderblütencreme
5. Holunderblütensirup und Wildkräuterlimonade
Für Bärlauch, wenn er schon da ist, finden wir auch noch ei-
ne Zubereitung. Zum Ende erhält jeder Gast eine schriftliche
Zusammenfassung und ein kleines Geschenk. Lebensmittel,
Getränke und Kräuter bringt die Kursleiterin mit. Materialkos-
ten: 8,-¤. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Schürze und Behäl-
ter für die gekochten Lebensmittel!
1 Abend, 5. Mai 2014, Montag, 18 bis 21 Uhr
Mittelschule Füssen, Lehrküche, (Eingang Taxisweg),
87629 Füssen Kursgebühr 20,- €
Wandern und draußen sein
A400 Füssener Wanderfrühling Kerstin Rossa,
Naturschutzwart Ostallgäu, zertifizierte Wanderführerin
Sie wollten schon lange gern mal wieder Wandertouren
unternehmen? In netter Truppe, unter ausgebildeter Lei-
tung und auf wunderbaren Touren erkunden wir das Allgäu.
Freuen Sie sich jeden Monat auf eine exklusive, interessan-
te Wanderung. Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, fes-
te Wanderschuhe, kleine Brotzeit, Trinken, gute Laune und
Freude an Bewegung und Natur.
43
A405 Kräutersammeln
für die GrünDonnerstagsuppe
im Faulenbacher Tal
Astrid Schmitz
1 Nachmittag, 17. April 2014, Donnerstag, 15 bis 17:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Kneippanlage Bad Faulenbach
Kursgebühr 10,- €
A406 Kräuterspaziergang durchs
Faulenbacher Tal im SommerAstrid Schmitz
1 Abend, 3. Juli 2014, Donnerstag, 17 bis 19:30 Uhr
Treffpunkt: Parkplatz Kneippanlage Bad Faulenbach
Kursgebühr 10,- €
A407 Wanderung: Die Kraft der Natur
spüren – Kraftorte im Allgäu Constantin Bachfischer
Die Geomantie ist eine alte Lehre der Wechselbeziehung
zwischen den Energien und Kräften der Erde, der Schöpfung
und dem Menschen. Wir kennen bestimmte Orte, welche uns
sehr belasten und Kraft rauben, auch kennen wir Orte, an
denen wir Kraft tanken können und erblühen. Dieser Kurs
kann nicht nur die eigenen Erlebnisse und die Seele beflü-
geln, sondern auch ein Dienst an unserer Erde sein. Die Na-
tur ist ein Spiegel der eigenen Seele, sie dient uns auf unse-
rem Weg zum Herzen und wir können wieder lernen, uns als
ein Teil der Natur zu spüren. Wir werden uns auf eine Wan-
derung begeben und lernen, uns in die Energien des Ortes
einzufühlen.
Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk,
Getränk und Brotzeit.
1 Nachmittag, 28. Juni 2014, Samstag, 16 bis 20 Uhr
Treffpunkt: Busbahnhof Füssen, 87629 Füssen
Kursgebühr 14,40 €
87629 Füssen, Raum 114,
1. OG Kursgebühr 8,- €
Hiebelerstr. 23 - 87629 Füssen - www.zetka.de - [email protected]
44
uns von Catania nach Acireale (Ätna), Noto (Barockjuwel und Unesco-Weltkulturerbe), nach Taormina, die perfekte Filmkulisse, Sy-rakus (schönste Altstadt auf der Insel), Agri-centro (Tal der Tempel), zur Bergstadt Erice,
Marsala (Wein- und Salzgewinnung) und nach Cefalu (malerischer geht es nicht mehr). Dies
und noch vieles mehr zeigt diese neue Farbdi-areihe - wie immer nur mit eigenen Originalbildern.
Anmeldung erforderlich!
1 Abend, 10. März 2014, Montag, 19:30 bis 21 UhrVolksschule Trauchgau, Branntweingasse 16, 87642 Halblech-Trauchgau, Mehrzweckraum Kursgebühr 8,- €
Gesundheit und Bewegung
G180 Aquafitness am Morgen Michael Wiedemann, Dipl.-Sportlehrer
Aquafitness bietet umfangreiche und trainingswirksame Übungsmöglichkeiten. Durch die Wassertemperatur, den Wi-derstand und Auftrieb sind unterschiedlichste Gestaltungs-formen möglich. Die Stunde gliedert sich in 3 Teilbereiche:
A: Aquafitnessübungen (auch mit indirekten möglichen höheren Belastungen). B: Rückenschwimmteil mit Technikhinweisen und Korrek-turen für „sportliches Rückenschwimmen“ und „orthopädi-sches Rückenschwimmen“. C: Möglicheiten zur individuellen Übungsgestaltung, gerade bei Schadenslagen und Besonderheiten.
Der Kurs ist für alle geeignet, insbesondere für ältere TN und Nichtschwimmer (Wassertiefe 1,2 m). Eintritt für das Schwimmbad ist im Preis inbegriffen. Max. 10 TN.
10 Vormittage, 12. März bis 28. Mai 2014, Mittwoch, 10 bis 11 UhrHotel „Bannwaldsee“, Schwimmbereich, Sesselbahnstraße 10, 87642 Halblech, Buching Kursgebühr 100,- €
Volksschule Trauchgau, Branntweingasse 16, 87642 Halblech-Trauchgau Kursgebühr 32,90 €
H403 Body Balance Pilates II Jutta Wagener, Physiotherapeutin
Beschreibung siehe H402. Max. 12 TN. Anmeldung nur noch auf Warteliste möglich!10 Abende, 12. Febr. bis 7. Mai , Mittwoch, 18:30 bis 19:30 UhrVolksschule Trauchgau, Branntweingasse 16, 87642 Halblech-Trauchgau Kursgebühr 32,90 €
H405 Body Balance Pilates III Jutta Wagener, Physiotherapeutin
Beschreibung siehe H402. Max. 12 TN. Anmeldung nur noch auf Warteliste möglich!
10 Abende, 12. Febr. bis 7. Mai, Mittwoch, 19:30 bis 20:30 UhrVolksschule Trauchgau, Branntweingasse 16, 87642 Halblech-Trauchgau Kursgebühr 32,90 €
H406 Hatha YogaInge Schwarzenbach, Yoga-Lehrerin UYM
Yoga reduziert Stress, löst Verspannungen und schenkt innere Ruhe. Es fördert die Gesundheit und sorgt für neue Energie, Kraft und Lebensfreude. Hatha Yoga setzt sich zu-sammen aus Körperübungen und Körperhaltungen begleitet von bewusstem Atem, Meditation und einer anschließenden tiefen Entspannung. All dies hilft Dir, die Sinne zu beruhigen, um die innere Stille zu erreichen. In diesem Kurs werden wir die Grundübungen (Asanas), einfache Atemtechniken (Pra-nayama) und der „Sonnengruß“ kennenlernen mit einer Ein-führung in die Meditation. Max. 15 TN.
Bitte mitbringen: Yoga-Matte, dicke Decke, warme Socken, Sitzkissen9 Abende, 13. Febr. bis 8. Mai, Donnerstag, 18:30 bis 20 UhrVolksschule Trauchgau, Branntweingasse 16, 87642 Halblech-Trauchgau, Spiegelsaal Kursgebühr 42,30 €
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tere Übungen. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, warme Socken.10 Nachmittage, 27. Februar bis 22. Mai 2014, Donnerstag, 16:15 bis 17:15 UhrVolksschule Trauchgau, Branntweingasse 16, 87642 Halblech-Trauchgau Kursgebühr 32,- €
H410 Zur Mitte finden –
Qi Gong am frühen Abend Waltraud Högg, Taijiquan-/Qigong-ÜbungsleiterinZum Ausklang des Tages etwas Zeit nur für Sie ...mit einer leichten Übungsreihe des Qi Gong. Wir üben sanfte Bewe-gungen, schulen die Aufmerksamkeit auf die eigene Befind-lichkeit und den eigenen Atem als Lebenskraft und widmen uns der Wahrnehmung der Energie in uns und den uns um-gebenden Kräften. So wird die Lebensenergie aktiviert und zum Fließen gebracht als Basis für eine tiefe körperliche und seelische Entspannung, die wach und lebendig macht.Kein Termin am 25. März 14. Bitte mitbringen: Decke, Bodenmatte, warme Kleidung und dicke Socken!9 Abende, 11. Februar bis 6. Mai 2014, Dienstag, 17:30 bis 19 UhrPfarrheim Trauchgau, Pfarrweg 3, 87642 Halblech-Trauchgau Kursgebühr 52,20 €
H412 Rücken - Muskulatur stärken –
50plus Elfriede Härtel
Stärken Sie Ihren Rücken und verbessern Sie Ihre Haltung! Erleben Sie die Freude an der Bewegung. Die Übungen kräftigen Ihre Muskulatur und beugen Verspannungen vor. Auch für Männer geeignet! Max. 10 TN. Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, rutschfeste Gym-nastikschuhe, Gymnastikmatte.
6 Abende, 17. Februar bis 31. März 2014, Montag, 18:30 bis 19:30 UhrVolksschule Trauchgau, Branntweingasse 16, 87642 Halblech-Trauchgau, Spiegelsaal Kursgebühr 19,20 €
Waltraud Filgertshofer
Wir malen mit Pinsel, Schwamm, Spachtel, oder auch nur mit unseren Fingern. Bitte mitbringen: Borstenpinsel, Wasserge-fäß, Acrylblock oder Keilrahmen, Acrylfarben.
4 Nachmittage, 10. März bis 1. April 2014, Dienstag, 15 bis 17 UhrVolksschule Trauchgau, Branntweingasse 16, 87642 Halblech-Trauchgau, Werkraum Kursgebühr 32,- €
H508 Homöopathie
für Säuglinge und Kleinkinder Florian Fuhlert, Heilpraktiker
Von Blähungskoliken zu Zahnungsbeschwerden: Die wich-tigsten homöopathischen Mittel für die Erkrankungen der ganz kleinen Menschen und ihre Anwendungen. Bitte mit-bringen: Schreibzeug.
2 Abende, 10. März bis 31. März 2014, Montag, 19:30 bis 21:30 UhrVolksschule Trauchgau, Branntweingasse 16, 87642 Halblech-Trauchgau Kursgebühr 12,- €
Sprachen
H731 Italienisch für Anfänger
– Fortsetzung Luca Gaiotti
Sind Sie oft in Italien und würden sich gerne besser verständlich machen? Der Kurs bietet Ihnen eine leichte Möglichkeit dies zu errei-chen. Neue TN mit Vorkenntnissen willkommen! Lehrbuch: Espresso 1 (ISBN-Nr. 978-3-19-005438-1, Hueber-Verlag).
4 Abende, 10. bis 31 März 2014, Montag, 17 bis 18:30 UhrVolksschule Trauchgau, Branntweingasse 16, 87642 Halblech-Trauchgau, Mehrzweckraum Kursgebühr 18,- €
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Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erschaffen die Symphonie des Lebens.“ B.K.S. Iyengar
Bitte mitbringen: Eigene Yogamatten, ein Handtuch und ggf. etwas zu trinken.16 Abende, 12. März bis 25. Juni 2014, Mittwoch, 19 bis 20:30 UhrVolksschule Lechbruck, Siebenbürgerstraße 32, 86983 Lechbruck, Musikraum/Aula Kursgebühr 72,- €
Kultur
L601 Aquarellmalen für Anfänger und
Fortgeschrittene Hans Guggemos
Ob Anfänger oder Fortgeschrittene - wir malen zusammen. Max. 12 TN. Bitte mitbringen: Pinsel, Wassergefäß, Aquarellfarben, Blei-stift, Radiergummi und gute Laune. Block wird gegen Ge-bühr vom Kursleiter gestellt.
5 Abende, 12. März bis 9. April 2014, Mittwoch, 18:30 bis 20:30 UhrVolksschule Lechbruck, Siebenbürgerstraße 32, 86983 Lechbruck, Werkraum Kursgebühr 32,- €
Sprachen
L700 Englisch für Wiedereinsteiger Heike Predel
Englisch für Einsteiger mit leichten Vorkenntnissen. Bei die-sem Kurs steht das Lernen durch Sprechen im Vordergrund. Lehrbuch: English NEXT A1 Starter, Hueber Verlag (ISBN 978-3-19-202930-1).
10 Abende, 27. Februar bis 5. Juni 2014, Donnerstag, 18 bis 19:30 UhrVolksschule Lechbruck, Siebenbürgerstraße 32, 86983 Lechbruck, Musikraum/Aula Kursgebühr 64,- €
fachen Übungen Ihren täglichen Energie-Level erhöhen können und wie Sie Ihre Zukunft aktiv und positiv gestalten können. Anmeldung erforderlich!
1 Abend, 25. März 2014, Dienstag, 19 bis 20:30 UhrVolksschule Lechbruck, Siebenbürgerstraße 32, 86983 Lechbruck, Musikraum/Aula Kursgebühr 5,-
L802 Schüssler-Salze – Eine Therapie
für den Hausgebrauch Brigitte Wiersbinski,
Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
Die Schüssler-Salze, auch Salze des Lebens genannt, helfen bei richtiger Anwendung viele Beschwerden zu behandeln. Anwendungen auf der körperlichen, seelischen und geistigen Ebene werden besprochen. Ein Begleit-Heft (3,- €) kann bei der Kursleiterin erworben werden. Anmeldung erforderlich!
1 Abend, 21. März 2014, Freitag, 19:30 bis 21:30 UhrVolksschule Lechbruck, Siebenbürgerstraße 32, 86983 Lechbruck, Musikraum/Aula Kursgebühr 6,- €
L803 Gesundheit für alle?
Chronische Erkrankungen
müssten nicht sein Brigitte Wiersbinski,
Fachärztin für Kinder- und Jugendmedizin
Während zur Zeit Samuel Hahnemanns (1755-1843) - dem Begründer der Homöopathie - die akuten Krankheiten über-wogen und chronische Erkrankungen eher die Ausnahme waren, ist es heute genau umgekehrt. In diesem Kurs werden Ihnen Möglichkeiten vorgestellt, die Ursachen chronischer Erkrankungen aufdecken und die effektiven naturheilkund-lichen Therapien, die sich aus der Ursachenerkennung er-geben und unmittelbar in Anwendung kommen. Anmeldung
erforderlich!
1 Abend, 16. Mai 2014, Freitag, 19:30 bis 21:30 UhrVolksschule Lechbruck, Siebenbürgerstraße 32, 86983 Lechbruck, Musikraum/Aula Kursgebühr 6,- €
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Qualität der Lebensmittel? Weichmacher wie Bisphenol A u.a. in bestimmten Kunststoffen, Mineralöl in Recycling-Verpa-ckungen sind gesundheitsgefährdend. Bereits auf dem Markt sind „Aktive“ und „Intelligente“ Verpackungen. Was bedeutet „Biologisch“ verpackt? Dieser Abend gibt einen Einblick in die chemische Welt der Verpackungen und Hinweise, wie Sie sich im Supermarkt-Dschungel zurecht finden können. Anmeldung
erforderlich!
1 Abend, 30. April 2014, Mittwoch, 19 bis 20:30 UhrPfarrheim Nesselwang, Steinnach 2, 87487 Nesselwang Kursgebühr 8,- €
Gesundheit
N401 Wirbelsäulengymnastik und
Rückenschule für Fortgeschrittene Physio-Abt, Physiotherapeut
Wir wollen lernen, mangelnde oder einseitige Bewegungen im Alltag auszugleichen. Es werden Möglichkeiten aufgezeigt sich rückengerecht zu verhalten. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Lockerungsübungen soll die Funktionstüch-tigkeit der Wirbelsäule erhalten werden. Dieser Kurs ist für Männer und Frauen jeden Alters geeignet.
Bitte mitbringen: Bequeme Übungskleidung, Decke, Matte, warme Socken, Kopfkissen.15 Vormittage, 12. März bis 16. Juli, Mittwoch, 9 - 10:30 UhrPfarrheim Nesselwang, Steinach 2, 87487 Nesselwang Kursgebühr 67,50 €
N402 Wirbelsäulengymnastik und
Rückenschule für Einsteiger Physio-Abt, Physiotherapeut
Kursbeschreibung siehe N401.
Bitte mitbringen: Bequeme Übungskleidung, Decke, Matte, warme Socken, Kopfkissen.15 Vormittage, 14. März bis 18. Juli, Freitag, 10 bis 11:30 UhrPfarrheim Nesselwang, Steinach 2, 87487 Nesselwang Kursgebühr 67,50 €
Monika Guggemos, Yoga Lehrerin
Kursbeschreibung siehe N411. Max. 12 TN. Nur noch auf Warteliste möglich.10 Vormittage, 18. März bis 3. Juni 2014, Dienstag, 10:15 bis 11:45 UhrPfarrheim Nesselwang, Steinach 2, 87487 Nesselwang Kursgebühr 45,- €
N420 TaiJi/Qi Gong – 18 Bewegungen
1.Teil : Beginn Taijiquan Pecking Form für
leicht Fortgeschrittene
Roswitha Riefler, Tai Chi Chuan Lehrerin, Qi Gong Lehrerin
Übungen zur Förderung der Gesundheit aus der Traditionel-len Chinesischen Medizin (TCM). Die „Selbsthilfemethoden“ der TCM haben sich auch bei uns im Westen als leicht an-wendbare Hilfen für den stressbelasteten Alltag erwiesen. Einfache Bewegungen (Qi Gong), Selbstmassagen und Druckpunktmassagen (Akupressur) helfen, Verspannungen und Energieblockaden zu lösen. Die 18 Bewegungen sind ei-ne bewegliche Übungsreihe in zwei Teilen. Sie enthält sanfte rund-spiralförmige Bewegungen, die mit der regulierten At-mung natürlich in Einklang gebr8 werden. Der Geist beruhigt sich während der Übung und wird innerlich zentriert, so dass eine effektive Wirkung für Prävention, Rehabilitation, Selbst-heilung und Pflege erzielt wird. Von den meisten Kranken-kassen als Prävention anerkannt! Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken.12 Abende, 13. März bis 10. Juli, Donnerstag, 20 bis 21 UhrPfarrheim Nesselwang, Steinach 2, 87487 Nesselwang Kursgebühr 36,- €
N422 Qi Gong – 8 Brokate, TaJi – Beginn Pecking Form für Anfänger
Roswitha Riefler, Tai Chi Chuan Lehrerin, Qi Gong Lehrerin
Qi Gong-Übungen sind systematisch aufgebaute, sanfte Me-thoden, die der Gesundung, Kräftigung und Harmonisierung des ganzen Menschen dienen. Sie sind Teil der Traditionel-len chinesischen Medizin. Diese Übungen regen den Kreis-
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nen Schlagtechniken und Regeln der „Faszina-tion Golf“ auf dem Übungsgelände und dem
Golfplatz. „Putten, Pitchen, Chippen oder Driven“ sind für Sie keine Fremdworte mehr! Im Vordergrund steht der Spaß am Spiel in der Natur. Die Ausrüstung wird gestellt. Freies Üben während der Kurs-zeit ist inklusive.4 Abende, 8. bis 29. Mai 2014,
Donnerstag, 18 bis 20 UhrGolfanlage Alpenseehof, Attlesee 14,
87484 Nesselwang Kursgebühr 99,- €
N431 Golf spielen lernen IIChristoph Martin
Siehe Kursbeschreibung N430.4 Abende, 5. bis 26. Juni 2014, Donnerstag, 18 bis 20 UhrGolfanlage Alpenseehof, Attlesee 14, 87484 Nesselwang Kursgebühr 99,- €
N450 Tanzkurs - Grundkurs für Paare Karin Grill
Anfänger und Wiederbeginner, die Freude am Gesellschafts-tanz haben. Standard- und Lateinamerikanische Tänze.Max. 12 TN.10 Abende, 3. April bis 10. Juli 2014, Donnerstag, 17:45 bis 19:15 UhrVolksschule Nesselwang, Poststraße 3-5, 87484 Nesselwang Kursgebühr 48,- €
N452 Tanzkurs für gute Tänzer Karin Grill
Fortsetzungskurs. Einsteiger mit guten Kenntnissen will-kommen. Max. 12 TN.10 Abende, 3. April bis 10. Juli 2014, Donnerstag, 19:15 bis 21:15 UhrVolksschule Nesselwang, Poststraße 3-5, 87484 Nesselwang Kursgebühr 64,- €
Christoph Martin
Unter professioneller Anleitung spielerisch die verschiede-nen Schlagtechniken und Regeln der „Faszination Golf“ auf dem Übungsgelände und dem Golfplatz erlernen. „Putten, Pitchen, Chippen oder Driven“ sind dann keine Fremdworte mehr! Im Vordergrund steht der Spaß am Spiel in der Natur. Die Ausrüstung wird gestellt. Freies Üben auf dem Übungs-gelände während der Kurswoche ist inklusive. Bitte mitbringen: Geschlossenes flaches Schuhwerk, z.B. Turnschuhe. Der Witterung entsprechend sportliche Klei-dung (Polohemd wäre super).2 Nachmittage, Dienstag, 10., und Donnerstag, 12. Juni 2014, jeweils 15 bis 17 UhrGolfanlage Alpenseehof, Attlesee 14, 87484 Nesselwang Kursgebühr 39,- €
N433 Golf spielen leicht gemacht –
Ferienkurs Christoph Martin
Siehe Kursbeschreibung N432.2 Nachmittage, Dienstag, 5., und Donnerstag, 7. August 2014, jeweils 15 bis 17 UhrGolfanlage Alpenseehof, Attlesee 14, 87484 Nesselwang Kursgebühr 39,- €
Sprachen
N701 Englisch 50plus - Fortgeschrittene Mercédès Babel (Eisenberg)
Fortsetzungskurs. Einsteiger mit leichten Vorkenntnissen willkommen. Mit Übungen, leichter Konversation und Lektüre lernen Sie sich zu verständigen. Sie tun etwas für Ihre mentale Fitness und haben in einer netten Gruppe viel Spaß.10 Abende, 25. Februar bis 20. Mai 2014, Dienstag, 18:30 bis 20 UhrPfarrheim Nesselwang, Steinach 2 Kursgebühr 45,- €
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Musik, lassen das Herzen eines jeden Ro-mantikers höher schlagen. Vom zweithöchs-ten Berg Afrikas geht die Reise weiter über die Grenze nach Tansania. Dabei erfahren die
Zuschauer einiges über Land und Leute. Be-gleitet von melodischen afrikanischen Klängen
begegnen uns die Chaggas, ein Stamm, der das fruchtbare Land um den Kilimanjaro besiedelt. Wild
und unheimlich klingen die Rhythmen der Massai, welche in den endlosen Steppen zuhause sind und dort ein ursprüngli-ches, traditionelles und unglaublich bedürfnisloses Dasein be-streiten. Am heiligen Berg Ol Doinyo Lengai können wir einen Ausbruch dieses ganz besonderen Vulkans „live“ miterleben und sehen einzigartige Bilder aus der Zeit, als der tiefe Vulk-anschlund noch „voll“ war. Ein kurzer Abstecher führt auf den 4562 m hohen Mt. Meru, eine ideale Eingehtour für den Uhuru Peak, der höchsten Erhebung des Kilimanjaro. Anmeldung er-
forderlich!
1 Abend, 18. März 2014, Dienstag, 19 bis 20:30 UhrMittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4 Kursgebühr 8,- €
Gesundheit und Bewegung
P400 Pilates I
für Einsteiger + Fortgeschrittene Martina Mayr
Dieses Gymnastikprogramm ist ein ganzheitliches Training. Die Übungen dienen der Steigerung der Konzentration, Ko-ordination und Kondition. Trainiert wird die Leistungsfähig-keit der tiefliegenden Bauch-, Beckenboden- und der klei-nen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule. Max. 12 TN.Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Gymnastikmatte, Handtuch.8 Abende, 11. März bis 13. Mai 2014, Dienstag, 17:30 bis 18:30 UhrMittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4, 87459 Pfronten, Klassenraum Kursgebühr 24,- €
de Laufbekleidung (Der Kurs findet auch bei schlechtem Wetter statt).
5 Abende, 28. April bis 26. Mai 2014, Montag, 17:30 bis 19 UhrMittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4, 87459 Pfronten, Treffpunkt: Parkplatz Mittelschule Kursgebühr 22,50 €
P403 Bodystyling Nadja Löser, Fitness-Trainerin, B-Lizenz
Bodystyling ist eine Kombination aus Kraft-Ausdauer und Herz-Kreislauftraining. Es dient der Stärkung aller großen Muskelgruppen. Durch einen Abwechslungsreichen Mix aus Kräftigungs- und Straffungsübungen wird die notwendige Muskelmasse aufgebaut, die uns genügend Stabilität und eine attraktive Körperform verleiht. Dehnungsübungen brin-gen am Ende jeder Stunde ein entspannendes Wohlgefühl. Bitte mitbringen: Turnschuhe, Matte, Trinken.
8 Abende, 12. März bis 14. Mai 2014, Mittwoch, 18:30 bis 19:30 UhrMittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4, 87459 Pfronten, Klassenraum Kursgebühr 24,- €
P407 Line-Dance für Anfänger
mit Grundkenntnissen Sonja Klose
Line-Dance ist eine Tanzform, bei der einzelne Tänzer, meis-tens auf Country- oder Pop-Musik, in Reihen und Linien hinter- und nebeneinander tanzen. Line-Dance ist gesellig und macht riesig Spaß! Max. 12 TN. Bitte mitbringen: Schuhe mit glatten Sohlen.
8 Abende, 10. März bis 12. Mai 2014, Montag, 20 bis 21:30 UhrGrundschule Pfronten, Zentralschulweg 2, 87459 Pfronten Kursgebühr 36,- €
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eignet. Es sind keine Grundkenntnisse erforderlich. Die körperliche Beweglichkeit ist unerheblich. Durch die un-terschiedlichen Achtsamkeitsübungen – sei es das Ein-nehmen einer Körperhaltung oder eine Atemtechnik – fin-den wir einen Weg zu innerer Ruhe und Gelassenheit, die sich in unserem Alltag fortsetzt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Matte, Kissen, warme Socken.10 Abende, 11. März bis 3. Juni 2014, Dienstag, 17:45 bis 19:15 UhrMittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4, 87459 Pfronten, Raum 205 Kursgebühr 50,- €
P415 Yoga speziell für Männer Janina Eberle, Yogalehrerin BDY/EYU
Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschritten geeignet. Es sind keine Grundkenntnisse erforderlich. Die körperliche Be-weglichkeit ist unerheblich. Durch das Einnehmen verschie-dener Körperhaltungen wird die Beweglichkeit und Kraft des Körpers gefördert und Verspannungen oder Blockaden ge-löst. Diese Übungen werden mit Atemtechniken kombiniert, so dass die Konzentrationsfähigkeit und die Achtsamkeit für den eigenen Körper verbessert werden.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Matte, Kissen, warme Socken.10 Abende, 11. März bis 3. Juni 2014, Dienstag, 19:30 bis 21 UhrMittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4, 87459 Pfronten, Raum 205 Kursgebühr 50,- €
P417 Yoga - Speziell für Senioren Janina Eberle, Yogalehrerin BDY/EYU
Yoga kann in allen Lebensaltern ausgeübt werden. Gerade im
Alter, wenn körperliche Kraft und Beweglichkeit nach-lassen, kann man von Yoga auf vielfältige Wei-se profitieren und sich viel Gutes tun. Auch in
übungen leiten die Stunde ein. Mit einer Endentspannung klingt die Stunde aus. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Matte, Kissen, warme Socken.10 Abende, 18. März bis 3. Juni, Dienstag 18 bis 19:30 UhrMittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4, 87459 Pfronten, Schulungsraum Kursgebühr 50,- €
P421 Yoga Workshop I Ursula Kern, Yogalehrerin BJV
Sie sind an Yoga interessiert und möchten erst einmal hin-einschnuppern. Hier können Sie Yoga kennen lernen.Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Matte, Kissen, warme Socken.
1 Abend, 22. März 2014, Samstag, 17 bis 19 UhrMittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4, 87459 Pfronten, Schulungsraum Kursgebühr 8,- €
P422 Yoga Workshop II Ursula Kern, Yogalehrerin BJV
Grüße an die Sonne und Grüße an den Mond. Beginne die Sommerzeit mit fließenden Bewegungen aus dem Yoga und lasse die Winterzeit entspannt zurück. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Matte, Kissen, warme Socken.
1 Abend, 29. März 2014, Samstag, 17 bis 19 UhrMittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4, 87459 Pfronten, Schulungsraum Kursgebühr 8,- €
P423 Yoga Workshop III Ursula Kern, Yogalehrerin BJV
Rishikesh-Reihe nach Swami Sivananda, eine klassische Übungsreihe, welche Körper, Geist und Seele zur Harmonie führt. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Matte, Kissen, warme Socken.
1 Abend, 5. April 2014, Samstag, 17 bis 19 UhrMittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4, 87459 Pfronten, Schulungsraum Kursgebühr 8,- €
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Kursgebühr 32,- €
P601 Workshop Töpfern im Keramikatelier
für Anfänger und Fortgeschrittene Ellen Torpier, Künstlerin Töpfern
Töpfern Sie Dinge des täglichen Lebens nach Ihren eigenen
Vorstellungen. Formen und gestalten Sie individuelle Werk-
stücke von Gebrauchsgegenständen bis hin zu Deko-Arti-
keln. Max. 7 TN. Material- und Brennkosten werden direkt
mit der Kursleiterin abgerechnet.
2 Abende, 3. und 10. April 2014,
Donnerstag, 20 bis 22:30 Uhr
Keramikatelier, Kolpingstraße 24, 87459 Pfronten
Kursgebühr 30,- €
P604 Filzen Annette Settele
In diesem Kurs lernen Sie die verschiedenen Techniken des
Filzens. Dabei fertigen Sie Werkstücke wie z.B. Osterdeko,
Schmuck oder Gürtel, Beutel oder Eierwärmer. Materialkos-
ten (pro Abend 3 - 10 €) werden direkt mit der Kursleiterin
abgerechnet. Max. 10 TN.
Bitte mitbringen: 2-3 alte Handtücher, Autofußmatte, Wä-
schesprenger, Knallfolie.
3 Abende, 25. März bis 8. April 2014, Dienstag, 18 bis 21 Uhr
Mittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4,
87459 Pfronten, Werkraum Kursgebühr 36,- €
P606 Digitale Fotografie für Einsteiger Kay Pehnke
Dieser Kurs soll sich an alle Fotoneulinge richten, die gern
mehr über ihre Kamera erfahren möchten. Wir werden an-
hand von Beispielen Theoretisches und Praktisches verbin-
den und mit dem Wissen, wofür ISO, Blende, Belichtungs-
korrektur und Programme wie TV, P, S, A und M sinnvoll sind
und wie z.B. Langzeitbelichtungen (auch am Tag) funktionie-
ren, den Kurs verlassen. Es ist wirklich nicht so schwer wie
man denkt!
Mittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4,
87459 Pfronten, Klassenraum Kursgebühr 45,- €
P705 Italienisch III
für Fortgeschrittene (A1) Lucia Becker, Lehrerin
Fortsetzung des letzten Kurses, auch Wiedereinsteiger mit
Vorkenntnissen sind willkommen. Dai! Lehrbuch: Espresso 1,
ab Lektion 9.
10 Abende, 19. März bis 4. Juni 2014,
Mittwoch, 19:30 bis 21 Uhr
Mittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4,
87459 Pfronten, Klassenraum Kursgebühr 45,- €
P706 Italienisch IV
für Fortgeschrittene (A2) Lucia Becker, Lehrerin
Fortsetzung des letzten Kurses, auch Wiedereinsteiger mit
Vorkenntnissen sind willkommen. Come sempre, ci vedíamo
a mercoledi! Lehrbuch: Espresso 2, ab Lekt. 5.
10 Abende, 19. März bis 4. Juni 2014,
Mittwoch, 18 bis 19:30 Uhr
Mittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4,
87459 Pfronten, Klassenraum Kursgebühr 45,- €
P707 Italienisch Intensivkurs
am Wochenende (A1) Lucia Becker, Lehrerin
Ein Kurs für TN ohne Italienischkenntnisse - speziell für den
Italienurlaub. In 3 Einheiten werden Sie schnell und intensiv
mit der italienischen Sprache vertraut gemacht, so dass Sie
die typischen Urlaubssituationen vor Ort meistern können.
Buon viaggio!
2 Termine, Freitag, 30. Mai 2014, 17 bis 20 Uhr, und
Samstag, 31. Mai 2014, 9 bis 16 Uhr, 60 Minuten Pause
Mittelschule Pfronten, Zentralschulweg 4,
87459 Pfronten, Klassenraum Kursgebühr 27,- €
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Im Rahmen der medizinischen Konzeption der Fachklinik Enzensberg finden regelmäßig verschiedene Fachvorträge von Ärzten, Therapeuten, Psychologen und Diätassistentin-
nen statt, die den Patientinnen und Patienten wichtige Informationen über die Entstehung typischer Krankheitsbilder vermitteln, die sinnvolle therapeutische Maßnahmen erläutern oder auch Anregungen geben für gesundheitsfördernde Verhaltensweisen im alltäglichen Leben.Um einen Beitrag zur präventiven Gesundheitsförderung zu leisten und um die richtige Einschätzung einer qualifizierten Rehabilitation in weiten Kreisen der Bevölkerung zu vermitteln, bietet die Fachklinik Enzensberg den Besuch dieser Vor-tragsreihen über das VHS-Programm allen Interessierten an. Alle Veranstaltungen sind kostenfrei und finden im Vor-tragsraum 3180 statt. Keine Anmeldung erforderlich! Die aktuellen Termine der medizinischen Fachvorträge erfahren Sie unter folgender Telefonnummer 0 83 62/12-10 46 (Abteilung Freizeit und Kultur).
Medizinische Fachvorträge
jeweils montags oder mittwochs, 15.30 Uhr
• ARTHROSEN • BLUTHOCHDRUCK
• ENDOPROTHESEN • OSTEOPOROSE
• SCHLAGANFALL • RESTLESS LEGS SYNDROM (das Syndrom der unruhigen Beine)
dienstags, 15 bis 16 Uhr
• RÜCKENMANAGEMENT – wie kann das gut funktionieren
freitags, 9 bis 10 Uhr
• AKUTER und CHRONISCHER SCHMERZ
mittwochs, 14-tägig, ab 5. Februar, 13 bis 14 Uhr
• MIGRÄNE und SPANNUNGSKOPFSCHMERZEN
mittwochs, 14-tägig, ab 29. Januar, 13 bis 14 Uhr,
• SCHMERZMEDIKAMENTE
Fachvorträge der Diätabteilung
dienstags, 14-tägig, ungerade Kalenderwochen,
ab 28. Januar, 10.30 bis 11.30 Uhr
• ERNÄHRUNG BEI ERHÖHTEN BLUTFETTEN
dienstags, 14-tägig, gerade Kalenderwochen,
ab 4. Februar, 10.30 bis 11.30 Uhr
• GESUND ABNEHMEN LEICHT GEMACHT
donnerstags, 14-tägig, gerade Kalenderwochen,
ab 6. Februar, 10.30 bis 11.30 Uhr
• GESUNDE ERNÄHRUNG
Psychologische Fachvorträge
montags im 3-Wochen-Turnus, ab 10. Februar,
14 bis 15 Uhr
• SCHLAFSTÖRUNGEN
montags im 3-Wochen-Turnus, ab 17. Februar,
14 bis 15 Uhr
• STRESS- und STRESSBEWÄLTIGUNG
dienstags, 14-tägig, ab 4. Februar, 9 bis 10 Uhr
• SCHMERZ- und SCHMERZBEWÄLTIGUNG
mittwochs, wöchentlich, ab 29. Januar, 9 bis 10 Uhr,
• EINFÜHRUNG IN DIE ENTSPANNUNGSMETHODEN
donnerstags im 3-Wochen-Turnus, ab 30. Januar,
15 bis 16 Uhr
• ANGST und DEPRESSION
freitags, wöchentlich, 11 bis 12 Uhr
• RÜCKENMANAGEMENT - PSYCHOLOGIE
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vielen Tipps aus der Praxis zur Gestaltung einer packenden
Präsentation. Powerpoint Grundkenntnisse erforderlich. Min.
3 TN, max. 6 TN.
3 Abende, 14. bis 28. März 2014,
Freitag, 18 bis 19:30 Uhr
Mittelschule II Roßhaupten,
Forggenseestraße 6, 87672 Roßhaupten Kursgebühr 30,- €
R202 Erfolgreich im Internet
surfen und bestellen Dr. Helena Halfen, Dipl.-Päd.
Welchen Nutzen oder welche Gefahren birgt das Internet?
Dieser Kurs vermittelt Ihnen theoretisches und praktisches
Wissen über e-Mails und effektives Suchen und Finden von
Informationen im Internet. EDV-Grundkenntnisse erforder-
lich. Min. 3 TN, max. 6 TN.
2 Abende, 20. und 27. Mai 2014, Dienstag, 18 bis 19:30 Uhr
Mittelschule II Roßhaupten, Forggenseestraße 6,
87672 Roßhaupten, EDV-Raum Kursgebühr 20,- €
Mehrgenerationenhaus Roßhaupten, Parterre,
Hauptstraße 10, 87672 Roßhaupten Kursgebühr 45,- €
Kultur
R602 Kreatives Malwochenende
für Neueinsteiger und Geübte Ute B. Reinhardt
Sie gestalten mit einfachen Mitteln wie Tusche, Asche, Bitu-
men, Kaffee, Wachs und Sand Ihre Bilder auf Leinwand.
Zwei Bilder 40 x 40 cm. Bei Fragen steht Ihnen die
Kursleiterin vorab unter Telefon 0 82 32/95 00 24
oder per e-Mail unter reinhardt@artwork-
gallery.de zur Verfügung. Materialkosten: 15
€. Bitte mitbringen: Eigene Pinsel, Sp8el,
Föhn. Am Samstag bitte eigene Brotzeit
mitbringen.
2 Vormittage, 19. und 20 April 2014
Samstag, 10 bis 17 Uhr, 120 Minuten
Pause, Sonntag, 10 bis 13 Uhr
Mehrgenerationenhaus Roßhaupten,
Parterre, Hauptstraße 10, 87672 Roßhaupten
Kursgebühr 32,- €
Vielen Dankallen Geschäftsleuten, die durch ihr Inserat die vhs bei der Finanzierung
des Programmhefts unterstützen und dadurch dieses überhaupt
möglich machen.
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eingetragen. Bei Widerruf einer ordnungsgemäßen Abbuchung sind alle dadurch auftretenden Kosten vom Teilnehmer zu tragen (z.Zt. ca. 5,– € Bankgebühr). Liegen für eine Veranstaltung mehr Anmeldungen vor als Plätze vorhanden sind, erfolgt die Annahme in zeit-licher Reihenfolge; darüber hinaus wird eine Wartelis-te angelegt. Die Teilnehmer werden nur informiert bei Ausfall, Überfüllung o.ä. eines Kurses. Bei den meisten Kursen ist ein späterer Einstieg (mit entsprechenden Vorkenntnissen) möglich. Materialkosten sind i.a. di-rekt beim Kursleiter zu bezahlen. Für Kurse in den Au-ßenstellen bitte nur dort anmelden.
4. Gebührenermäßigung Für Schüler, Studenten, Arbeitslose und Sozialhilfeempfän-ger wird eine Ermäßigung von 30% gewährt. Ausnahmen: Reisen und Fahrten sowie Kurse mit weniger als 11 Teilneh-mern. Voraussetzung ist persönliche Anmeldung mit Vor-lage der entsprechenden Bescheinigungen. Gilt auch für Wehr- und Ersatzdienstleistende, soweit die Kosten nicht anderweitig ersetzt werden. Inhaber von Kurkarten erhal-ten für die meisten Vorträge und Exkursionen eine Ermä-ßigung.
5. Rücktritt a) Die VHS kann vom Vertrag zurücktreten, wenn -die Mindestzahl (i.a. 8) bis eine Woche vor Beginn nicht er-reicht wird; wenn alle angemeldeten Teilnehmer bereit sind, die Hörergebühren entsprechend auszugleichen, kann ein Kurs auch mit geringerer Teilnehmerzahl durchgeführt wer-den. -der Kursleiter aus einem nicht von der VHS zu vertreten-den Grund ausfällt -das vorgesehene Kurslokal aus einem nicht von der VHS zu vertretenden Grund nicht zur Verfügung steht. In diesen Fällen werden bereits geleistete Zahlungen ganz bzw. teil-weise zurückerstattet.
b) Der Teilnehmer kann bis eine Woche vor Veranstal-tungsbeginn gegen eine Bearbeitungsgebühr von 5,– € vom Vertrag zurücktreten. Bei einem späteren Rück-tritt fällt die KOMPLETTE Kursgebühr an!
Der Umfang der Leistungen der VHS ergibt sich aus der Kursbeschreibung im halbjährlich erscheinenden Pro-gramm. Mündliche Nebenabreden sind nicht getroffen. Der Kursleiter ist zur Änderung der Vertragsbindungen und zur Abgabe von Zusagen sowie zur Aufnahme von Teilnehmern nicht berechtigt. Änderungen jedweder Art bedürfen der Schriftform.
10. Hausordnung
Die VHS ist bei den meisten Veranstaltungen Gast in frem-den Gebäuden und öffentlichen Schulen. Deshalb gilt für alle Teilnehmer und Kursleiter die jeweilige Hausordnung, auch für Parkplätze. Das Rauchen ist generell in Schulen nicht gestattet.
11. Kurstermine
Veranstaltungsfrei sind i.a. die schulfreien Tage nach der bayerischen Ferien- und Feiertagsordnung.
12. Programm und Programmverteilung
Das halbjährlich erscheinende Programmheft ist kostenlos bei den Verteilerstellen (alle Banken und Verkehrsämter im Altlandkreis Füssen sowie bei Buchhandlungen) und un-seren Geschäftsstellen erhältlich. Direkte Zusendung ist möglich gegen Abgabe eines adressierten und frankierten Umschlags (DIN-A4). Beachtenen sie auch bitte die An-schlagtafeln und Schaukästen in den einzelnen Gemein-den, wo wir Sie stets über unser Angebot informieren.
13. Inserate, Spenden
Die VHS ist und bleibt – über die Teilnehmergebühren hin-aus – auf finanzielle Hilfen angewiesen (voll steuerbegüns-tigt). Wir bedanken uns für Spenden und Zuschüsse bei Privatleuten, Geschäften und Banken, Kommunen, dem Landkreis und auch bei den im Programmheft inserieren-den Firmen, ohne die das Heft in der vorliegenden Form nicht möglich wäre. Inhalte und Form der Inserate fallen nicht unter die Verantwortung der VHS.
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vhs Obergünzburg
OE001 Neues aus dem Vereinsrecht
Rechtsanwalt Ulrich Schwerdtfeger
In der täglichen Vereinsarbeit ist der Vorstand eines Vereins im-mer wieder mit Rechtsfragen konfrontiert. Um dabei auf dem neusten Stand zu bleiben, zeigt Ihnen Rechtsanwalt Ulrich Schwerdtfeger die neuesten Rechtsprechungen und Gesetzes-lagen im Vereinsrecht auf. Egal, ob Sie schon einen Verein füh-ren oder einen gründen möchten, hier erfahren Sie, auf was Sie in der täglichen Vereinspraxis achten müssen, um Fehler und Haftungsfallen zu vermeiden. Vortrag mit anschließender Dis-kussion. Diese Veranstaltung ist ein Beitrag der Volkshochschu-len in Zusammenarbeit mit der Ehrenamtsstelle des Landkreises für unsere ehrenamtlich Tätigen. Anmeldung notwendig.
1 Abend, Freitag, 28 März 2014, 19 bis 21 Uhr, Alte Mädchenschule Obergünzburg, 87634 Obergünzburg, Klosterweg 12, Zimmer 5, 2. Stock
vhs Marktoberdorf
141F001 Sitzungen sachlich, fair und engagiert leiten
Referentin: Susanne Mayer, Dipl.-Betriebswirtin (FH)
Das gute Gelingen einer Sitzung hängt entscheidend vom Leiter und dessen moderatorischen Fähigkeiten ab. Dabei sollen am Ende einer Sitzung Ergebnisse herauskommen, die den Zielen eines Vereins entsprechen und gleichzeitig soll die Sitzung für alle Beteiligten als fair und fruchtbar erlebt werden. In diesem Training erhalten Sie das Rüstzeug für eine erfolgreiche Ge-sprächsführung: Wie hält man die TN bei der Stange? Wie las-sen sich eigene Ideen überzeugend einbringen? Wie führt man die Runde zu zielführenden Ergebnissen? Wie begegnet man Einwänden? Wie geht man mit schwierigen TNn um?
1 Abend, Samstag, 22. März 2014, 9 bis 16 Uhr Seminarraum der VHS Marktoberdorf, Salzstraße 10, 87616 Marktoberdorf
1 Tag, Samstag, 1. März 2014, 9 bis 16 Uhr, 90 Min. Pause VHS Füssen, Kaiser-Maximilian-Platz 1, 87629 Füssen, Großer Raum, 1. OG
vhs Buchloe
Steuerrecht für Vereine
Joachim Gerken - Finanzwirt, Ansprechpartner im Finanzamt Kaufbeuren
Speziell Kassierer erhalten an diesem Vormittag ausführliche Informationen zur Einnahmen-Ausgaben-Rechnung. Wie funk-tioniert eine Vereinsbuchhaltung? Auf was muss unbedingt ge-achtet werden? Welche Posten gehören in den ideellen Bereich, die Vermögensverwaltung, den Zweckbetrieb oder in den wirt-schaftlich-geschäftlichen Bereich? Die Sachverhalte werden an einem konkreten Beispiel erklärt.
1 Abend, Samstag, 3. März 2014, 9:30 bis 12 Uhr VHS Buchloe, Bahnhofstraße 60, 86807 Buchloe, Raum 5
Vereinsbuchhaltung mit Excel
Sabine Kil
Gerade in kleineren Vereinen lohnt es sich oft nicht ein teures Buchhaltungsprogramm anzuschaffen. Trotzdem muss am Jahresende eine Einnahmen-Ausgaben-Rechnung vorliegen und diese soll außerdem die Einnahmen und Ausgaben in den einzelnen Bereichen ausweisen. Das Programm Excel bietet durchaus die Möglichkeit alle Posten übersichtlich zum Jahres-ende auszugeben. (Für diesen Kurs sind Grundlagenkenntnisse in Windows und Office erforderlich!)
1 Abend, Samstag, 25. April 2014, 14:30 bis 17 Uhr
VHS Buchloe, Bahnhofstraße 60, 86807 Buchloe, EDV-Raum, 2. Stock
Der Landkreis Ostallgäu unterstützt Sie im Ehrenamt und hat ein offenes Ohr für die Anliegen der Engagierten:
www.ehrenamt-ostallgaeu.de. Servicestelle EhrenAmt Telefon 0 83 42/9 11-2 90
INFO UND ANMELDUNG
vhs-Biessenhofen, 08341/14030 www.vhs-Biessenhofen.de
vhs-Obergünzburg, 08372/920029 www.vhs-oberguenzburg.de
vhs-Marktoberdorf, 08342/969190 www.vhs-marktoberdorf.de
vhs-Buchloe, 08241/90233, www.vhs-buchloe.de
vhs-Füssen, 08362/39577, www.vhs-fuessen.de
Von Montag bis Freitag von 10 bis 22 Uhr, und Samstag, Sonntag und Feiertage von 9 bis 22 Uhr
Badeseeweg 11 | D-87484 Nesselwang [email protected]
Telefon 08361 / 9216-20 nesselwang
ABC
Unsere [SaunaLANDSCHAFT]www.abc-nesselwang.de
[ENTSPANNUNG]
Das ABC bietet den richtigen Kurs für jeden.
• Einheiten: 10 Kurseinheiten á 45 Minuten
Eine besondere Ar
• Einheiten: 10 Kurseinheiten á 45 Minuten • Einheiten: 10 Kurseinheiten á 45 Minuten
5 Uhr
5 – 9.0
5 – 1
Montag, 8.15 – 09.0
Montag, 20.00 – 20.45 Uhr
Schwimmer-Technikschule
Freitag, 17.00 – 17.45 Uhr
Gutscheine und Karten
ONLINE bestellen
Alle Kurseinheiten beinhalten eine Eintrittskarte „Erlebnisbad 1,5 Std.“ und pro Kurs (10 Einheiten) einen Saunaaufenthalt (4 Std.)Alle weiteren Infos fi nden Sie online unter www.abc-nesselwang.de
45 Uhr
5 Uhr
In der großzügigen Saunalandschaft des ABC erwarten Sie sechs individuelle Schwitzangebote. So können Sie nach Lust und Laune Ihren Saunatag bei uns gestalten und dabei den Facettenreichtum der ABC-Sauna erleben!
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Bitte im Fensterkuvert einsenden an:
VHS Füssen
Kaiser-Maximilian-Platz 1
87629 Füssen
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Anmeldemöglichkeiten:
Brieflich mit Anmeldeformular im Fensterkuvert an die vhs oder per e-Mail unter [email protected]
Telefonisch unter 0 83 62/3 95 77
Per Telefax – Indem Sie ein vollständig ausgefülltes Anmeldeformular senden: 0 83 62/16 46
Persönlich während unserer Geschäftszeiten
Im Internet – Anmeldeformular auf unserer Homepage: www.vhs-fuessen.de
Unterschrift Kontoinhaberbelasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
Anmeldung: Unter Anerkennung der – im Programmheft abgedruckten – Geschäfts-
bedingungen der VHS melde ich mich verbindlich für folgende Veranstaltung(en) an:
Einzugsermächtigung/SEPA Lastschriftmandat
Gläubiger-Identifikationsnummer:
DE 56ZZZ00000340595
Mandatsreferenz (vom Empfänger auszufüllen)
Bankinstitut
BLZ
Kontonummer
BIC
IBAN
Anschrift Kontoinhaber(falls vom TN abweichend)
Ort, Datum
Unterschrift Kontoinhaber
Kurs-Nr. Kurstitel Gebühr
Kurs-Nr. Kurstitel Gebühr
Name Vorname
Straße PLZ/Wohnort
Telefon privat Telefon dienstlich Handy-Nummer
weiblich männlich
Geburtsjahr
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Ich ermächtige den Zahlungsempfänger Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen.
Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die vom Zahlungsempfänger auf mein Konto gezogenen Lastschrif-
ten einzulösen. Ich kann innerhalt von 8 Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum die Erstattung des
belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
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in Pfronten-Weißbach, Trauchgau,
Hopfen am See, Weizern, Zell und im OBI.
Ihr Bäcker, Café & Bistro
in Füssen-West
Sonntags von
7.30 bis 10.30 Uhr
geöffnet!
Sie f inden uns auch:
& Bistro
t
hr
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www.vhs-fuessen.de
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