WF027002JN 241x305 070209

WF027007AP 241x305 12/02/52

Where to Find WOMAN PLUS พบนตยสาร WOMAN PLUS ไดเปนประจำท VIP Lounge การบนไทย หางสรรพสนคา ศนยการคาเซนทรลเวลด, ศนยการคา

เซนทรลพลาซา ทกสาขาทวประเทศ-พรเมยรเลานจ, Office Building : ออล ซซน เพลส, อาคารสาทรซต, อาคารสรนรตน, เอมไพร ทาวเวอร, สนธรธาน, CP ทาวเวอร, อาคารมณยา, อาคารตนสน, เอราวณ กรงเทพฯ, เพลนจต เซนเตอร, อาคาร 208, อาคารมโนรมย, อาคารซโน-ไทย, อาคารชารตเตอร, อาคารธนภม, LakeRajada Office Complex, อาคารอโศก ทาวเวอร Shop & Restaurant : Chalachol Hair Studio ทกสาขา, Moga International Tokyo เอมโพเรยม-สยามพารากอน-อเซตน เซนทรลเวลด, True Coffee, รานกาแฟ Starbucks ทกสาขาทวประเทศ, Oishi Ramen, Shabushi, รานอาหารญปนฟจ ทกสาขาทวประเทศ, Mango Tango สยามสแควร, พรเกษม คลนก ทกสาขา, นตพล คลนก ทกสาขา, ราชเทว คลนก ทกสาขา, แพน คลนก ทกสาขา, พฤกษา คลนก, Au Bon Pain ทกสาขา, Iberry Homemade ทกสาขา, Café De Tu ทกสาขา, Mc Café ทกสาขา, Ka-nom Fasion Bakery ทกสาขา, In & Out เซนทรลลาดพราว-เซนทรลปนเกลา-ซคอนสแควร, True Café, Loghome, Absolute Yoga สตดโอทกสาขา, Body Shape ทกสาขา, Marie France ทกสาขา, Fitness First ทกสาขา, Bangkok Dance ทกสาขา, สถาบนสอนภาษา เอ.ย.เอ. Showroom & Hotel : Toyota 100 Showrooms ทวกรงเทพฯ, Honda 80 Showrooms ทวกรงเทพฯ, เบนซ ทองหลอ, โชวรม BMW, Index Living Mall ทกสาขาทวกรงเทพฯ, โรงแรมโซฟเทล เซนทรลแกรนด, โรงแรมปทมวน ปรนเซส, โรงแรมโนโวเทล ทกสาขา Other : โรงภาพยนตรในเครอเอเพก สกาลา-ลโด สยามสแควร, โรงพยาบาลชนนำหลายแหง

2 วธ ทจะไดอาน

WOMAN PLUS

มองหาตามสถานท

ฮปๆและรานชนนำ

ตางๆทคณ

ผหญงชอบไปกน

ถาอยากอานทก

ฉบบกสมครเปน

สมาชกจายแค

คาจดสงปละ 300 บาท

เทานนโทร.022418000

#ตอฝายสมาชก:644

1 2

ผสถาปนา | บรนทร วงศสงวน บรรณาธการบรหาร | ถนมทพย ปทมวภาต บรรณาธการบทสมภาษณ | พมพพร พฤกษถานนท บรรณาธการศลปกรรม | ปรชา สอวฒนชาต กองบรรณาธการ | สดารตน ศรเมอง เลขากองบรรณาธการ | จฑามาศ กาญจนสน ศลปกรรม | ศภฤกษ สมภมตร, สรลกษณ ฝากาทอง หวหนาฝายภาพ | ดำรงฤทธ สถตดำรงธรรม ฝายภาพ | กฤตพล วทยวองไว, วราวธ อนศรมงคล กณวรรธน ใจพรหม กราฟกดไซน | ประสทธ เอนกอนนตพนธ ศลปกรรมโฆษณา | อรสา ปานเมอง พสจนอกษร | เกศสดา ยะแกว ผจดการฝายผลต | อดมทรพย กองชย ผจดการฝายสงเสรมการขาย | กลปพฤกษ พงศวราภา บรรณาธการผพมพผโฆษณา | สพตรา สขสวสด ผจดการฝายบคคล | วตสนต พงศวราภา ผจดการทวไป | ภานวชร พงศวราภา รองผจดการทวไป | วมลลกษณ อาศยพานชย ผจดการไอทและพฒนาองคกร | พศลป พงศวราภา

เจาหนาทเวบไซต | กรต ชาวไชย ผอำนวยการฝายโฆษณา / การตลาด | นยารนทร ฐานธรรมพงศ รองผจดการฝายโฆษณา / การตลาด | ณธฌา พชตผจงกจ ฝายโฆษณา / การตลาด | กนกวรรณ พรมมนต, หฤทย ทพยพงศ, อรสา ธรวฒธร เลขานการฝายโฆษณา / การตลาด | วลลภา พลเพมทรพย ผจดการฝายพฒนาการตลาด | ลกคณา ทวสข ผชวยผจดการฝายพฒนาการตลาด | จรยาภรณ วงศสวสด เลขานการฝายพฒนาการตลาด | อสราพร พลหาญ ผจดการฝายการเงนและบญช | พวงพนธ ประจกษวมล สมหบญช | ธรนนท เครอภงา หวหนาพนกงานบญช | ปราณวรรณ ตระการพฤกษ ฝายบญช | กาญจนา สนวล หวหนาธรการ | สมศกด บญเสง ฝายสมาชก | ณฐณ กงแกว แยกส | บรษท กนกศลป (ไทยแลนด) จำกด โทร. 0-2215-1588 พมพ | บรษท โอเอส พรนตง เฮาส จำกด โทร. 0-2434-6850-1

รายปกษ : ทกวนท 1 และ 16 ของเดอน ปท 4 : ปกษหลง 16-28 กมภาพนธ 2552

Fashion ➏,➐WP World + Runway Update ➒Fashion Shopping : Steal This Look! Beauty & Health➑ Beauty Recommend ➊ Beauty & Spa : Onsen in Town เคลดลบของผวขาวแบบสาวญปน, Trend Makeup 2009 ➊➋Health Story : มะเรงปากมดลก Feature ➊➏Seasonal Tone Behind The Trend 2009 Lifestyle ➊➍Talk to Her : ธารณ สบสมาน- สรสา เลยแบรนดท 2 หญงเกง-แกรงแหง G Heaven ➊➑Smart Cooking by Mama ➋ Woman@work : Workaholic สไตล ได-ไดอานา จงจนตนาการ + Work Smart : Clear Your Head@Office วธสลดเรองหนกหว ➋➋Woman on Top : 4 ดลโดจากหองครว ทเสยงตอสขภาพ + Ask Yourself : Leave and Learn คณรจกละทง และเรยนรแคไหน ➋➌Relation Tip : แนวทางแกไขความขดแยง ในครอบครว ➋➍Decorate: Something Sweet ➋➏ Horoscope ➋➑ Party Fever + Product News ➌ My Favorite : กรพนธ โตทบเทยง

ประธานกรรมการบรหาร / กรรมการผจดการ | ปกรณ พงศวราภา

รองประธานกรรมการบรหาร สายงานการเงน | พรจตต พงศวราภา สายงานนตยสาร | ณพรรณ กลประสตร สายงานการตลาด | ฤทธณรงค กลประสตร

ผชวยรองประธานกรรมการสายงานการตลาด | สบวงศ แกวทพรตน

บรรณาธการอำนวยการศลปกรรม | ประทป ปจฉมทก บรรณาธการฝายสรางสรรค | นวร เลศบรรณพงษ

WOMAN PLUS บรษท จเอม มลตมเดย จำกด (มหาชน) 914 อาคาร GM GROUP ถนนพระราม 5 แขวงถนนนครไชยศร เขตดสต กรงเทพฯ 10300

โทรศพท : 02 241 8000 แฟกซ : 02 241 2333 Website : http://www.womanplusonline.com E-Mail : womanplus@gmgroup.in.th

WOMAN PLUS IS PUBLISHED BY GM MULTIMEDIA PUBLIC COMPANY LIMITED

OFFICE : 914 GM GROUP BLD., RAMA 5 RD., DUSIT., BANGKOK 10300 THAILAND Website : http://www.gmgroup.in.th

TEL : (+ 662) 241 8000 FAX : (+ 662) 241 8008

*** ขอเขยนและภาพในนตยสาร วแมน พลส สงวนลขสทธตามกฎหมาย หามนำไปเผยแพรซำ ไมวาจะเปนบางสวนหรอทงหมด ยกเวนไดรบการยนยอมเปนลายลกษณอกษรจาก บรษท จเอม มลตมเดย จำกด (มหาชน)

อนทจรงควรตองเอยถงเทรนดทเกยวกบแฟชนความงามเหมอนเคย เพอใหลงคกบคอนเซปตของ Feature แตฉบบนขอคยถง Trends อกแบบดกวาคะ ในยคทเศรษฐกจกำลงถดถอยเชนในปจจบน คนกลมหนงซงวางงานหรอไมมงานประจำ ตองนบวาพวกเขาทนกบกระแสนยม หรอเปนกลม Trendy ทบอกอยางนใชอยากจะลอเลยนคนวางงานแตอยางใด เราอยากใหใครกตามถากำลงเผชญกบภาวะแบบน หนมามองโลกอกดานหนงในดานบวกวาหากวนนไมมอาชพประจำกไมเปนไร ไมตองซมเศรา หดห หรอตนตกใจ ทสำคญไมควรทอแท เพราะในเมอสงทเราทกคนม ทงสองมอ สตปญญา และความสามารถพงจะทำได คอการมองหาอาชพอนมารองรบ เชนอาจจะเรมตนธรกจเลกๆ สกอยางใหพอจะสรางรายไดใหกบตวเอง จนเจอครอบครว สำหรบใครมโอกาสดตรงทวายงมงานทำ สงสำคญตอนนคอ การมความรบผดชอบ (Responsibility) ไมตองมากมาย ใหมสงนตอตวเองกพอ แคทกวนทเรารจกหนาท รเสมอวาตวเองกำลงทำอะไร แคนกสำคญมากแลว นนคอสงทการนตคณคาของตวเอง อยางเหนไดชด แนนอนวาเปนปทคณตองเพมความพยายามและความอดทนยงกวาชวงเวลาใดทผานมา ยคเศรษฐกจแบบนนายจาง มตวเลอกมากมายสำหรบทกงานทกตำแหนง ผคนมความสามารถนงรอการวาจางอยเตมเมอง พวกเขาพรอมจะแทนทคณไดทกเวลา คณพรอมหรอยงทจะกาวเขาสเทรนดทวาดวยการขยนขนแขง ถาพรอมแลว ถามตวเองทเถอะวา โอกาสทองแบบน คณจะไมพสจนคณคาหรอแสดงศกยภาพ ตวเองออกมาสกหนอยหรอ

4 editor+content.indd 4 2/10/09 10:02:39 AM

�exclusive

interview+

เรอง : iD11

ภาพ : กฤตพล วทยวองไว

เปดประสบการณการชอปปงแบบใหมกบ

+โรงหนงมทงหมด10โรงหนงในนนเปนโรงแบบOutdoorCinemaใหประสบการณการดหนงทไมเหมอนใครเพราะสามารถเหนววทะเลและพระอาทตยตกพรอมๆไปกบการชม

+ลฟตแกวชวยใหมองเหนทศนยภาพและความงามของทะเลไดตงแตชน1-7

+มรานคาปลก200รานคาอยางเชนZara,DKNY,Jeans,Diesel,EdHardyและมรานอาหารแนวไลฟสไตลอยางGianni,MangoBistro,ChiliChili,OutbackBarและZICO

• ความโดดเดนของศนยการคาเซนทรล เฟสตวลพทยาบชศนยการคาแหงนถอวาเปน Regional Shopping Center สำหรบภมภาคนเลยกวาได เพราะบรเวณนนอกเหนอจากกรงเทพฯ แลวไมมทไหนใหญและทนสมยขนาดน จดเดนของศนยการคาฯ อยทการเปนศนยการคาตดชายหาดทใหญทสดในเอเชย คอมหนากวางเลยบชายหาดประมาณ 111 เมตร ตดถนนหลกทงดานหนาและดานหลง เดนทางสะดวก ประกอบกบมดไซนทโดดเดนไมเหมอนใคร

• ดไซนทวานคออะไรสำหรบรปแบบสถาปตยกรรม จะเหนวาเปนการออกแบบทมความผสมผสานกนระหวางแบบ Resort Style และ City Life โดยไดทม MAAR เปนทมจากประเทศไทย รวมกบ Benoy ทมทปรกษาจากตางประเทศ ซงท งสองบรษทมประสบการณการออกแบบศนยการคาทางดาน Retail ไดด และ Benoy เองกมประสบการณการออกแบบศนยการคาทางดาน Retail มาแลวทวโลก และไดรบรางวลมากมายทงในองกฤษ ยโรป ฮองกง ถอวาเปนบรษททเราคอนขางมนใจในความสามารถ

• ไฮไลทเดนๆของศนยการคารมหาดแหงน มอะไรบางทโดดเดนกนาจะเปน Glass Façade ดานหนาของโรงแรม ซ งเราสามารถมองเหนววทะเลได 360 องศา ดานหนามนำตกไลระดบ (Cascading Water Feature) เพม บรรยากาศใหดผอนคลายสบายๆ นอกจากนยงมบรเวณทเปน Sunken Court ลานโปรโมชนทคอนขางใหญประมาณ 1,000 ตารางเมตร

• นอกจากจดเดนตางๆทกลาวมาแลวยงมอกหนงความพเศษทพลาดไมไดความพเศษจะอยตรงสวนของรานอาหาร ซงเรามเยอะมากประมาณ 70 ราน โดยเนนไปทความเปน International และ Variety ซงไดรวบรวมเอาความหลากหลายของแตละประเทศมารวมอยดวยกน มทงอาหารจน ไทย เกาหล อตาล บราซล รสเซย เลบานอน และญปน แตทโดดเดนมากๆ กคอ รานอาหารตงแตชน 1-6 จะเปนแบบ Alfresco Dining มววทะเล สามารถออกมานงทานอาหาร ขางนอก พรอมๆ กบชมบรรยากาศยามพระอาทตยตกดน สวนรานอาหารบรเวณชน 5 กบ 6 ทงชนจะเปนรานอาหารสไตล Family Restaurant อกทงยงม Food Loft และ Food Park ทรวบรวมเอาความอรอยจากทกมมโลกมาไวคอยบรการอกดวย

• ฝากถงนกชอปทจะมาเมองพทยาสำหรบใครทวางแผนมาเทยวเมองพทยา และเนนไปทการพกผอน ชอปปง หรอทานอาหาร กนาทจะลองแวะเขามาในศนยการคาเซนทรลเฟสตวล พทยา บช แหงนด เพราะทนเปนศนยการคาทมสไตลการตกแตงรวมถงบรรยากาศทไมเหมอนกบศนยการคา ทวๆ ไป อกทงคอนขางใหญ และมความหลากหลายมาก มทงรานอาหาร แหลงชอปปง แบรนดชนนำทงทเปน International Fashion Brand และแบรนด Local ทนาจะทำใหวนพกผอนของคณคมคาและสะดวกสบาย

o

อศเรศ จราธวฒน เพงเปดตวไปไมนานสำหรบศนยการคาสดชครมหาด

‘เซนทรลเฟสตวลพทยาบช’ซงถอไดวายงใหญและ

อลงการมากๆสมกบทเปนศนยการคาชนนำรมหาด

ทใหญและทนสมยทสดในเอเชยหนงในทมงานผบรหาร

เบองหลงความสำเรจอนงดงามนกคอ

คณอศเรศจราธวฒนBusinessDevelopment

Managerของบรษทเซนทรลพฒนาจำกด(มหาชน)

หรอซพเอนมความมนใจวาอนาคตของศนยการคา

แหงนจะตองโดดเดนเปนทจบตามองของเหลา

นกชอปทงชาวไทยและชาวตางประเทศเปนแน

5 exclusive interview.indd 5 2/7/09 3:26:04 PM

เรอง : ธรศกด

+ เชญรวมงานคอนเสรต Phuket International Blues Rock Festival พบกบ 12 วงดนตรคณภาพทวโลก บนเวทการแสดง 2 วน และรวมสนกกบ งานปารตพรอมอาหารเครองดมและกจกรรมมากมายในงาน จดแสดงวนท 19-22 กมภาพนธ ศกน ณ ฮลตน ภเกต อารคาเดย รสอรท แอนด สปา จ.ภเกต สามารถดรายละเอยด เพมเตมไดท www.phuketbluesfestival.com

+ เชญชมการแขงขนกอลฟหญง ทวรนาเมนต ครงยงใหญระดบโลก Honda LPGA Thailand 2009 โดยกอลฟหญงระดบโลก 60 คน แขงขนทง 12 หลมแบบไมมการตดตว พบ 2 ดาวดงอยาง ลอรนา โอชว และพอลลา ครมเมอร ทพรอมโชวลลาหวดวงสวงอนดบตนๆ ของโลก ณ สนามกอลฟ สยาม คนทรคลบ พทยา แพลนเทชน ระหวางวนท 26 กมภาพนธ - 1 มนาคม 2552 จบจองบตรไดแลวทไทยทคเกตเมเจอรทกสาขา

+ ตลอดเดอนกมภาพนธน หองอาหารจนลก หวา ฮน โรงแรมโนโวเทล กรงเทพ สยามสแควร ขอเชญคณมาลมรสชาตอาหารจนตนตำรบจาก เซยงไฮกบเมน ‘Shanghainese Specials’ ท พอครวชานของเราสรรคสรางเมนพเศษหลากหลาย ดวยสตรลบและซอสสไตลเซยงไฮ อาท สเตกเปาฮอกระทะรอน, กงผดผงกะหรกระทะ-รอน, ปลาหมะซอส X.O. กระทะ-รอน, ปลงทะเล ลกชนกงซอส X.O. และเมนยวนำลายอนๆ อกมากมาย สำรองทน งลวงหนาไดทโทร. 0-2209-8888 ตอ หองอาหารจน ลก หวา ฮน

�wp world+ เรอง : iD11

+ พบกบคอนเสรตใหญเตมรปแบบ ‘Wonder girls live in Bangkok 2009’ การแสดงครงแรกของ 5 สาวสดฮอต เกรลกรปอนดบหนงของเกาหล พวกเธอจะขนความนารก เซกซ พรอมนำเพลง สดฮอต และทาเตนสดฮตมาโชว พรอมดวย แขกรบเชญพเศษ กลมศลปน ทพเอม ณ อนดอร สเตเดยมหวหมาก ในวนท 28 กมภาพนธ 2552 เวลา 17.00 น. จองบตรไดแลวทไทยทคเกตเมเจอรทกสาขา

Love looks not with the eyes, but with the mind, And therefore is winged Cupid painted blind.

-- William Shakespeare, Mid-Summer Night’s Dream, 1595 --

แมจะไมโดงดงอยางเวท Golden Globes Awards หรอเปนทฮอฮาอยาง Emmy Awards แตการประกาศผล People’s Choice Awards ครงท 35 ทเพงเสรจสนไปไมนาน กสามารถสรางกระแสใหผคนหนมาจบตามองกนมากขน เพราะถอไดวารางวลนเปนรางวลเดยว ทสามารถวดเรตตงของผลงานดานตางๆ ในวงการบนเทงอยางแทจรง ลาสดซรสขวญใจสาวๆ เรอง ‘เฮาส’ (House) สามารถควารางวลไปนอนกอดไดถง 2 รางวล คอ รางวลซรสแนวดรามา ยอดนยม ซงเบยดเอาชนะซรสสดฮตตลอดกาลอยาง ‘ซเอสไอ’ (CSI:Crime Scene Investigation) และ ‘เกรย อนาโตม’ (Grey’s Anatomy) กบรางวลนกแสดงซรสชายยอดนยม ทตกเปนของพระเอก

มาดกวนอยาง ฮวจ ลอร จากบทบาทของหมอเฮาส หากใครอยากรวาทำไมซรสนถงไดฮอตฮตนก เชญพสจนไดทางชอง AXN (True Vision 28) ทกวนจนทร สทม

ฮวจ ลอร นำทมเฮลน!

หมอเฮาส ควารางวล ‘ขวญใจมหาชน’

อลเบโด แบรนดเครองหนงสภาพบรษชนนำ สรางมตใหมใหวงการแฟชน จดงานเปดตว Albedo One (อลเบโด วน) ตอบรบกระแสในรปแบบบรการสดเอกครซฟ The Luxury Made to Order ครงแรกกบการสรางสรรคกระเปาใบสวยเฉพาะตวเพยงใบเดยวในโลก ซงคณสามารถเลอกประเภท

ของหนงและสไดตามตองการ ภายในงานไดรบเกยรตจาก เซเลบรตชอดงอยาง ม.ล.ขวญกมล–ม.ล.คฑาทอง ทองใหญ ม.ล.กลยกร เกษมศร และ ชางนอย กญชร ณ อยธยา มารวม ออกแบบกระเปา Albedo ONE อกทงไดมการเปดตวหนงถง 4 กลม ไดแก Albedo’s Line, Smooth Texture, The Italian Influences และThe Exotic รวมกวา 28 ชนดหนงเพอความหลากหลายในการสรางสรรคกระเปา โดยกระเปาทกใบสามารถเลอกรปแบบของผาซบในไดถง 3 ส และสของดายสำหรบเยบกระเปาไดถง 3 ส และพเศษสด คอจะมการปมชอลกคาบนกระเปาเพอแสดงถง ความพเศษเฉพาะอกดวย

หลงจากทประสบความสำเรจกบงานเพลงชดลาสด After Six ไปแลว ลาสดวงดนตรฝมอด ‘พรกไทย’ กไดมอลบมพเศษออกมาให

แฟนๆ ไดฟงกนอกครง โดยใชชออลบมวา Special (love) มเพลงเปดตวคอ ‘ใหมๆ กรก’ ซงครงนไดสาวเซกซอยาง พลอย เฌอมาลย บญยศกด มารวมแสดงมวสกวดโอกนดวย โดยเธอรบบทเปนหญงสาวทมความรกทสมบรณและสวยงาม แตพอวนเวลาผานไป ความรกจากทเคยหวานกจดจางลงเหมอนกบชอเพลง งานนสาวพลอย จะอนกบเนอหาของเพลงกนขนาดไหน ตองตดตามชม

‘ใหมๆ กรก’ พรกไทยควาพลอย

6-7 wp world.indd 6 2/7/09 7:41:25 PM

fashion :runway

+

WP ฉบบนขอนำเสนอแฟชนโชวระดบคณภาพ 3 แบรนดดง เรมดวยแบรนดแรก CHEQ นำเสนอ ความสงางามแหงบรษทโดดเดนและเลศหรดวยนยามแหงความยอดเยยมสไตลแฟชน อตาเลยนบวกกบแนวคดของความพอดในการออกแบบตามคอนเซปต Harmony of Design กบเนอผาทสวมใสสบาย สสนทดสดชน สบายตา ตอมา FRATELLO มาในคอนเซปต Harmony of Spirit แฟชนรอนลาสดจากอตาล สอถงความเปนหนมสมยใหมทบรหารเสนหของตนเองไดอยางลงตว ทงในเวลางาน วนพกผอน หรอแมแตงานปารต และทงทายดวยแบรนด CITY GEAR แฟชนสไตลอเมรกนสปอรต ซง

สะทอนบคลกของคนรกอสระและนยมความมนสบนความทนสมย ดวยแรงบนดาลใจของ The Social

Harmony ทตองการสอสารถงความอสระของ หนมสาวยคใหมทเนนการสรางสไตลงสบายๆ สะทอนเทรนดผานสสนสดใสและลวดลายสญลกษณตางๆ

เรอง : Prissilla

�

Hong Kong Fashion Week

เกบตกจากเวทแคตวอลกในงาน Hong Kong Fashion Week สำหรบฤดใบไมรวงและ

ฤดหนาว 2009 ซงจดขนทฮองกง โดยงานน ไดเหลาดไซเนอรฝมอดจากหลายๆ ประเทศ อยาง ญปน อนโดนเซย และแบรนดดงอยาง Gianni Castelli มารวมสรางสสนกนอยางคกคก

Cool Pic! คงไมตองเดากนใหเหนอยกรวาสาวสวยสามคนน แตงตวรบกบเทศกาลตรษจนกนแนๆ ภาพน เกบตกมาจากบรรยากาศการเฉลมฉลองตรษจน

ในฮองกง โดยทางชอปปงมอลล ตางๆ กไดมการเตรยมตว

กนอยางคกคก แหม ชก รสกอจฉาอาตอาหมวย ขนมาเสยแลวส ทมเทศกาลดๆ

อยางน

6-7 wp world.indd 7 2/8/09 1:59:49 AM

• DKNY MEN สมผสแรกอนโดดเดนดวยกลนของผลไมรสเปรยวทชมนำ(WetCitrusNotes)สวนสมผสท อย ตรงกลางนนมอบความรสกเซกซสวนสมผสสดทายเปนกลนของสวนผสมอนเนยนนมของไมชนดตางๆ

• Quick Blush สวนผสมทลงตวของสตรผสมและบรรจภณฑเกดเปนบลชออนสสวยทมาพรอมกบแปรงปดอนนมนวลนวตกรรมลาสดในเรองบรรจภณฑทใชงายพกพาสะดวกมาพรอมกบสสนเขมขน สวยงาม ดวยแปรงปดในตว ทำใหการแตงแตมสส นบนพวงแกมเปนเรองงายกวาทเคยราคา1,150บาท

• Elemis แบรนดสปาและสกนแครชนนำของโลกจากประเทศองกฤษทเปนทรจกและนยมในหมดาราและเซเลบรตทวโลกดานการบำรงและดแลผวโดยเฉพาะการตอตานการเกดและลดเลอนรวรอยสรางสรรคผลตภณฑบำรงผวElemisAnti-AgingSkinRenewalCollectionเพอชะลอรวรอยแหงวยผลดผวเสอมสภาพพรอมเผยใหเหนผวเกดใหมสดใสเปลงปลงราคา6,500บาท

• Black Strap Bangle Star Collection นาฬกาดไซนใหมทสามารถเปนเครองประดบสดเกใหแกคณในคราวเดยวดวยสายโซสเตนเลสสตลเกไกเรยงรอยเปนสรอยขอมอเพมความฮปดวยเงนทองและนำตาลราคา6,500บาท

• Brighter by Nature™ Collection ผลตภณฑเพอปกปอง และฟนฟผวใหใหดเนยนเปลงประกายกระจางใส และสผวสมำเสมอขนดวยการคนพบพลงธรรมชาต

ลาสด‘Multi-TieredNaturalApproach’ระบบสงสารสกดเขมขนจากธรรมชาตหลากหลายชนดเขาส ผ ว

เ พ อ ป ก ป อ ง แ ล ะ ป ร บ ส ผ ว ใ ห ดกระจางใสเมอใชอยางตอเนองและ

ครบถวนดวย6ขนตอนปรนนบตผวสอบถามขอมลเพ มเต มไดท เคานเตอรออรจนสทกสาขาหรอโทร.0-2624-6078

• ARTIST EYE PALETTE in MUSE อายแชโดวพาเลตต10เฉดสสวยพรอมแปรงArtistEyeShadowBrush(อารตสทอายแชโดวบรช)ทจะสรางมนตเสนหอนนาหลงใหลใหดวงตาอยางไมรจบ เฉดสทวางจำหนาย: Biscuit -บสกต,Chocolate-ชอกโกแลต,SoftGreen-ซอฟทกรน,DarkCelery Green - ดารค เซเลร กรน, Light Silver - Blue - ไลทซลเวอรบล,DarkBlue-Grey-ดารคบลเกรย,SheerLilac-เชยร ไลแลค,DeepOrchid -ดพออรคด,RoseCopper - โรสคอปเปอรและCoffee-คอฟฟราคา2,200บาท

�beauty :

recommend +

เรอง :Sirijantra ครบสมบรณการดแล

โอบอมเซลลผวตงแตแรกเรม

พรอมปกปองใหออนเยาว

และฟนฟผวใหแลดเนยนใส

ไดยาวนานตลอดไป

• Light Eye Roll-on โดดเดนดวยนวตกรรมใหมลาสดเพอผวรอบดวงตาโดยเฉพาะในรปแบบลกกลงทออกแบบมาเปนพเศษเพอชวยนวดผวรอบดวงตาขณะใชนอกจากนยงมสวนผสมของกาเฟอนทชวยกระตนการไหลเวยนโลหตรอบดวงตาชวยลดความหมองคลำคลายความเหนอยลาใหถงตาดลดเลอนลงพรอมปรบผวรอบดวงตาใหสวางกระจางใสผสานดวยคณคาจากโปร-วตามนบ5ทชวยใหความชมชนราคา279บาท

• Stilla PomegranateCrush Lip&Cheek Stainทประกอบดวยสารธรรมชาตจากผลทบทม ทำใหดดสมบรณแบบอกทงเปนลปและแกมในหนงเดยวจากคาความเปนกลางจงรกษาระดบความชมชนของนำสวนผสมทมมอยสเจอไรเซอรและโปรตนมคณคาตอผวพรอมสารตานอนมลอสระและวตามนเอ ซ และอ ทอดมไปดวยคณคาราคา1,150บาท

• Harajuku Lovers ขอต อนร บค ณเข าส โลกแห งนำหอม และ style ทแทจรงจากนำหอมทสดแสนจะเปนเอกลกษณทเผยบคลกของแตละคน โดยตกตาแตละตวจะถกบรรจอย ในกลองสวยงามสดำเปนมนเงาดวยสสนตางๆ ตามลกษณะของแตละตวพรอมตกแตงดวยรบบนสเดยวกน

EDT30ml.ราคา1,950บาท

o

(Wood)ท เร าความร ส กขวดสเทาออนทำใหนกถงอาคารแฟลตไอออน(FlatIron)อนโดดเดนซงมเสนทดมนคงแขงแรงฐานของขวดตดมมเปนทรงเพชรชวนใหหลงใหลและเกนหามขนาด100ml.ราคา3,100บาท

8 bt.rec.indd 8 2/10/09 9:27:39 AM

สถานทจำหนาย | มจำหนายเฉพาะโรบนสนทกสาขา เสอผา CENTRO MODA | เครองประดบ ALLURE | กระเปา รองเทาสตร F.O.F

หลายครงสาวๆ อยากจะ

แตงตวใหสวยเหมอน

นางแบบในแมกกาซน

แตไมรจะเรมยงไง แอบไม

ม น ใ จ ว า เ ร าจ ะทำ ได

เหรอ...WP เลมน จะชวย

เปลยนสไตลคณใหด

แตกตางไปจากสไตล

เดมๆ รบรองวาคณสาวๆ

จะกลายเปนสาวหวาน

ทดน ารกนาซนไมแพ

นางแบบในภาพเลยคะ...

fashion : shopping +เรอง : The Diva Princess

�

กบตดผมประดบเพชร ฉลลาย จาก ALLURE ราคา 350 บาท

กระเปา Oversized สแดง จาก F.O.F ราคา 1,890 บาท

สรอยคอประดบมก สายรบบน จาก ALLURE ราคา 550 บาท

รองเทาปกดอกไมสแดง จาก F.O.F ราคา 1,090 บาท

ชดเดรสแขนพองลายพมพ จาก CENTRO MODA

ราคา 2,390 บาท

ตางหฉลลายผเสอ จาก ALLURE

ราคา 395 บาท

ชดเดรสแขนกดลายตาราง จาก CENTRO MODA

ราคา 2,190 บาท

ตางหประดบมก จาก ALLURE ราคา 250 บาท

สรอยขอมอประดบมกจาก ALLURE

ราคา 295 บาท

กระเปาลายตารางสลบส จาก F.O.F ราคา 1,890 บาท

ทคาดผมลายสกอต จาก ALLURE ราคา 165 บาท

รองเทาคทชสนเตย จาก F.O.F ราคา 980 บาท

9 f.shopping robinson.indd 9 10/2/09 09:42:45

+ Sparkle Eye Shadow ใหมลาสดพเศษดวยเนอทเบาดจขนนก ทจะมอบประกายแหงความมชวตชวาใหกบดวงตาคสวยของคณไดทนท ดวยความโดดเดนแหงการผสมผสานกนอยางลงตวระหวางความระยบแหงประกายมกกบวบวบแหงกลตเตอรโปรงแสง ทเปนเนอแปงนมละมนเกลยงายแตทวาตดทนนานอยบนเปลอกตาโดยไมทงคราบไวบนรอยพบเปลอกตา

+ นำแรธรรมชาตจาก Magma Onsen น มสวนผสมของโพแทส- เซยม แมกนเซยม และแรธาตภเขาไฟตางๆ จากบอนำพรอนในเมอง Beppu อายกวา 1,200 ป

+ สำหรบผมปญหาเกยวกบความดนโลหตสง หรอมความบกพรองเกยวกบปอด ควรหลกเลยงการแชแบบเตมตว

Thank you : DHC Olive Beauty Tel. 0-2610-9269-70

Onsen in Town เคลดลบของผวขาวแบบสาวญปน

คณเคยแชบอนำรอนมากอนหรอเปลา หลงแชแลวรสกสบายตวเหมอนคนญปนเขาชอบกนไหม ถาชอบตอนนมออนเซนมาใหแชกนทกลางกรงแลว Magma Onsen เปนออนเซนธรรมชาต Umijigoku ในเมอง Beppu ประเทศญปน ชาวญปนทงหญงและชายตางนยมชมชอบการนอนแชในนำแรน เพราะเชอวาสามารถชวยปรบผวพรรณใหเรยบเนยนและนมนวล

ท DHC Olive Beauty Shop ชน 2 สยามพารากอน สปาและ ศนยความงามทมศาสตรการนวดแบบญปน บรการหองพเศษสำหรบแช

นำแรรอนออนเซนกอนเขารบการนวด ในนำแรชนดนจะมอออน กาซ และแรธาตตางๆ ซงจะซมผานเขาสผวหนงไปชวยกระตนการทำงานของเซลลผว เซลลประสาท และกลามเนอตางๆ อณหภมในการแชทสงประมาณ 40 องศา จะชวยกระตนระบบไหลเวยนโลหต ทำใหรางกายอบอน กระตนการทำงานของปลายประสาท และยงมผล ในการชวยเปดรขมขนของผวพรรณ ขบสงสกปรกอดตนตางๆ ออกมาไดงายขน หากนอนแชจนนำทวมถงระดบอก จะทำใหเลอดสบฉดแรงขน พนทการบรรจกาซในปอดถกบบใหลดลงจงตองเพมอตราการหายใจใหถขน ชวยใหปอดและหวใจแขงแรงไดดวย ทงน แรงพยงตวของเราในนำแรยงเหมาะกบการยดแขนยดขาเบาๆ โดยไมตองกงวลถงผลกระทบของนำหนกทกดทบลงบนขอตอตางๆ

แชออนเซนดวยอณหภมนำ 39-40 องศาเซลเซยส ประมาณ 5-10 นาท ชวยกระตนการไหลเวยนของโลหต ชวยผอนคลายความตงเครยดของกลามเนอ

และยงทำใหรางกายขบ ของเสยออกมาทางรขมขน ทเปดออก ทำใหคณๆ ไดคลายความเครยดจากชวตประจำวน และมผวสขภาพดหากทำอยางตอเนองเปนประจำ o

+ Moroccan Rose Fragrance Moroccan Rose Eau De Toilette นำหอม กลนดอกกหลาบ โมรอคแคน 50 ml. ราคา 990 บาท Moroccan Rose Body Butter ครมบารงผวกายสตรเขมขน 200 ml. ราคา 790 บาท Moroccan Rose Shower Gel เจลอาบนำสาหรบ ทาความสะอาดผวกาย 250 ml. ราคา 550 บาท Moroccan Rose Body Milk นำนมบารงผวกาย เนอบางเบา 250 ml. ราคา 850 บาท

เพมความ

กระจางใส

ดวยสวนผสมของ

สารสกดจาก

มลเบอรร, องน

และสมนไพร

Scuitelleria

ชวยทำใหสผว

เรยบเนยนสมำเสมอ

ผวจงแลดสวางและ

สดใสขน สารสกด

จากยสตจะชวยเลอน

จดดางดำ สผว

สมำเสมอ ผวโดยรวม

แลดกระจางใสขน

ดออนกวาวย

+ Skin Caviar Crystalline

Concentre ฟนฟสภาพผวใหกลบมาปรากฏประกาย

เจดจรส พรอมสมผสแนนกระชบราวกบ ผวออนเยาวอยางทคณไมเคยคดวาจะไดกลบมา

ครอบครอง ซรมอดมดวยสารความงามทสองแสงระยบระยบ ประสบการณแหง

ความหรหราท ผ วจะไดพานพบอยางแทจรงดวย

อานภาพแหงการตานทานภยจากกาลเวลาราวจะยอนเวลา ใหผวพรรณ ขนาด 30 ml.

ราคา 16,500 บาท

10beauty &spa+เรอง : Sirijantra

+ The SPF 30 UV Protecting Fluid ผลตภณฑเนอใสทมนำหนกเบา เหมาะอยางยงทจะใชกอนแตงหนา เพอชวยใหการแตงหนาเนยนเรยบและสวยงามอยางไรทต และผลตภณฑยงชวยปกปองแสงแดดทมคณสมบตหลายประการ สามารถใชไดทกวน ชวยปองกนผวจากรงส UVA และ UVB ทเปนอนตราย ในขณะเด ยวก นก ให ประโยชน ในการบำรงผวดวย ขนาด 40 ml. ราคา 3,500 บาท

รบมอรวรอย ใหผวรสกกระชบ สารเปปไทด ทรงพลงหลาก ชนด เชน อเซทล

เฮกซาเปปไทด (Acetyl Hexapeptide) และพลมทอยล โอลเปปไทด (Palmitoyl Oligopeptide)

10-11 bt&spa.indd 10 2/8/09 2:59:52 AM

ความลบอนทรงคณคาของมะขาม ถกคนพบและนำมาเปนสวนผสมทใชกนมากมายในแวดวงความงาม มะขามอดมไปดวยสาร AHA (Alpha Hydroxyl Acids) คอ กรดผลไม เหมอนทมในแอปเปลและองน สรรพคณของ AHA คอ ชวยขจดเซลลผวทเสอมสภาพใหหลดลอกออกไปเรว เผยผวใหมทสดใส ซงวตามนซในมะขามกจะชวยบำรงผวไดดวย คนไทยในสมยกอนนยมนำนำมะขามเปยกคนแลวมาทาใบหนาทงไวสกพก แลวลางออกดวยนำสะอาดกจะไดผวหนานม ใส ไรสว ปจจบนธรกจเครองสำอางกำลงเนนไปทการใชสมนไพรไทยเปนจดขาย จงหนมาจบมะขามใสบรรจภณฑสวยหร จำหนายในแบบของชาวเวอรเจล โลชน ครมลางหนา และครมพอกหนาตางๆ

Sweet Tamarind Set ชดเจล อาบนำ โลชน สครบขดผว นำมนนวด นำมนหอมระเหย ใชเปนประจำ ชวยทำใหผวทหมองคลำกลบขาวใสได อยางออนโยน จาก Sarahn โดย ไทยพรวเลจ สปา ชน 3 ออฟฟศ แอท เซนทรลเวลด

+ shu uemura ชดผลตภณฑใหมลาสด White Recovery EX+ เทคโนโลยบำรงความกระจางใสของผว ทงชด

ผสานปฏบตการ ‘Melano Diet’ อนทรงประสทธภาพของ พรนสกดและสารสกดจาก ใบซากระซงจะชวยปกปอง

การคลำขนจากการสมผสรงสยวเขากบเทคโนโลยใหมๆ

เพอฟนฟบำรงความกระจางททรงประสทธภาพยงขนและประกายสผวทดใส เปลงปลง

ผวดเนยนสวยในทนท ดวยเทคโนโลยกระจายแสง

Optical diffusers ลาสด และไขมก สฟา จะอำพรางเสนรวรอยใหแลดจางลงทนททใช และผวแลดเรยบ เนยนขน

+ SMOOTH-365 ซเปอรเซรมเนอซลโคนจะสงตรงเปปไทดประสทธภาพสง ดดซมและคลมผวดจกำมะหยนมละมน ทำงานประสานใหผวแลดเรยบเนยน ท งในเร อง ‘พ นผว’ และ ‘ความสมำเสมอของสผว’ มอบผวเรยบเนยนขน สดใสขน และรวรอยตางๆ ดลดเลอน ผวจงดดขนไดอยางรวดเรว พรอมมอบผวร สกกระชบในระยะยาวดวย ผวสวยออนวยใหคณใชไดตลอด 365 วน ราคา 2,300 บาท

Secret

Trend Makeup 2009 สตารทตวครงแรกใน ปน ผนำเทรนดการ

แตงหนาคงจะเปนแบรนดใด ไมไดนอกจาก M.A.C สำหรบฤดกาลนสสนทมาแรงคอ สออนๆ ออกแนวธรรมชาต แตกยงมกลนอายความเปน M.A.C เหมอนเดม อยางลค การกรดอายไลเนอรดวยสดำ ทขอบตา หรอเกลยใหสวยแบบ สโมกกอายส และอกหนงแบบสำคญของ Tender Tone ทใหสาวๆ ไดสวย แบบออนหวาน เหมอนเจาหญง หรอหนาตาสดใส เหมอนวยแรกสาว ดวยลปสตก

สมวงออนซงกำลง มาแรง ในปน

o

10-11 bt&spa.indd 11 2/8/09 3:22:40 AM

‘วยทอง’ เปนวยทผหญงตองเผชญทกคน เมอเลยงทจะตองเจอไมได กตองใชชวตอยกบวยนด วยความสข ความสดใส และ

ทสำคญผหญงไมจำเปนทจะตองทนอย กบความทรมานเหลานอกตอไป เมออาการ

วยทองสามารถรกษาใหดขนได วธงายๆ สำหรบ ผ ท ม อาการไมมากนก

เพยงแคปรบพฤตกรรมทางดานสขภาพใหเหมาะสมกจะชวยใหอาการตางๆ ดขนได โดยการรบประทานอาหารทมประโยชน มแคลเซยมสง ลดอาหารจำพวกแปง

เลยงอาหารไขมนสง เพมอาหารทมเสนใย ควบคมนำหนกตว ดมนำมากๆ พกผอนใหเพยงพอ ออกกำลงกายอยางนอย 3 ครงตอสปดาห ครงละ 20-30 นาท หลกเลยงพฤตกรรมเสยงตอสขภาพ และตรวจรางกายประจำป ตรวจภายในทกป และตรวจเตานมตามคำแนะนำของแพทย

สวนผหญงทมอาการมาก แมมการดแลรกษาสขภาพของตนเองอยางดกอาจยงมอาการอย หากพบปญหานควรพจารณาการใชยาหรอฮอรโมนทดแทนภายใต

การดแลของแพทย

12health story + เรอง : Pitchy มะเรงปากมดลก เชอหรอไม ปจจยสำคญททำใหหญงไทยมความเสยงตอการเปนโรค เพราะ

สวนใหญมความอายทจะไปตรวจภายในประจำป ซงตางจากผหญงของประเทศอน

ทจะไปตรวจทกป หากตรวจเจอตงแตเซลลเรมเปลยนแปลงยงไมเปนมะเรง

กรกษาปองกนได แตสำหรบคนไทยบางคนตลอดชวตยงไมเคยตรวจเลย

พอไปตรวจกเปนระยะลกลามแลว สถานการณปจจ บ นของผ ป วยโรคมะเร ง

ปากมดลกในเม องไทยว าม จำนวนสงข นเร อยๆ ปลาสดมจำนวนผปวยถง 6 พนกวาราย และเสยชวตเกอบครงหนงของสตรทเปนโรคทงหมด

“ถาคนไทยยงมปจจยเส ยงอย เชน องกบวฒนธรรมตะวนตกมากขน ไมวาจะเปนการมเพศ-สมพนธกบคนอนหลายคน หรอหญงวยรนมเพศ-สมพนธตอนอายนอยย งข น จำนวนผปวยกจะมอตราสง” พญ.สขมาลย สวางวาร ผเชยวชาญดานมะเรงนรเวช (Gynecologist) สถาบนมะเรง แหงชาต กรมการแพทย กระทรวงสาธารณสข กลาว

ปจจบนมการรณรงคในเรองนมากขนเรอยๆ วคซนปองกนมะเรงปากมดลก โดยเฉพาะตามโรงพยาบาลทงของรฐบาลและเอกชน รวมทงในกลมของโรงเรยนแพทย แตผใชบรการฉดวคซนยงคงอยในกลมสตรทมรายไดคอนขางด เพราะวคซนมราคาคอนขางแพง 3 เขมจะอยประมาณ 14,000-16,000 บาท การฉดวคซนนนควรไดรบตงแตอาย 9 ถง 26 ป ฉดทงหมด 3 ครง เมอฉดเขมแรกแลว เวนระยะหาง 2 เดอนจงคอยฉดเขมท 2 แลวเวนไปอก 4 เดอนคอยฉดเขมท 3 ซงจะเหนวา

คำแนะนำนจะแนะนำสำหรบผหญงทอายยงนอยซงจะไดผลดทสด แตขณะนแนวโนมของสตรทเปนโรคมะเรงปากมดลกยงคงมมากขนในแตละป เนองดวยการตรวจคดกรองยงไมคอยด การรกษา ยงทำไดไมทวถง ผดกบประเทศแถบยโรปหรออเมรกาทมการรณรงคใหความรทถกตองกบคนไข รฐบาลมการฉดวคซนใหทกคน แนวโนมอตราการเปนโรคกลดลง

สำหรบผทมอาการผดปกตและควรรบมาหาหมอโดยดวนคอ มเลอดออกหลงมเพศสมพนธ หรอ มเลอดกะปรดกะปรอยระหวางมรอบเดอน แตบางทถารอจนมอาการมนกอาจสายเกนไป นนหมายถง มกอนเนองอกออกมาแลว ซงการตรวจมะเรงปากมดลกสามารถตรวจไดตงแตเซลลเรมเปลยนยงไมเปน มะเรง และรกษาไมใหเปนมะเรงจนถงไมมอาการเลยยงได สวนสาวโสดหรอผทยงไมมครอบครว กอยา คดวาตนเองจะปลอดภย คนกลมนมโอกาสเปนโรคเชนกน โดยเฉพาะผทสบบหรหรอทานยาฮอรโมนนานๆ ตดตอกน จงควรตรวจเพอความแนใจ

การปองกนเบองตนคอ ซอสตยตอคสมรส, มคนอนนอยคน, ลดการเทยวสมผสทางเพศ, งดการสบบหรกชวยได และในกรณทตองการคมกำเนดในระยะยาว อาจเลอกวธอนแทนการทาน ยาเมดคมกำเนดตดตอกนเปนเวลายาวนาน การฉดวคซนปองกนโรคนกไดผลจรงๆ และทสำคญคอ ไปตรวจคดกรองมะเรงปากมดลกหรอ แปบสเมยร ไมตองอายเพราะเราสามารถเลอกตรวจกบหมอ ผหญงได ใชเวลาไมนานกเสรจแลวคะ

+ ขอบคณขอมลสถาบนมะเรงแหงชาต โทร.0-2354-7025 www.papupload.net, www.papsmearthailand.net, www.nci.go.th

ใหเปน ‘วนใส วยทอง’ ฝงเขม รกษา โรค

การฝงเขมและกดจด เปนทางเลอกหนงในการรกษา บำบดอาการของโรคมมานานกวา 2,000 ป จนเปนทยอมรบในสากล องคการอนามยโลกเองกใหความ

สนใจในศาสตรน กำหนดรายชอโรคตางๆ ทสามารถรกษาโดยการฝงเขมได 57 โรค จดฝงเขมและกดจด ใชจดในระบบตามแนวเสนลมปราณและจดนอกระบบทสามารถรกษาอาการตางๆ

โรคทนยมใชการฝงเขมชวยรกษา อาท อาการ

ปวดตามจดรางกาย ปวดกลามเนอ ขอ ปวดในผปวยมะเรง โรคทางระบบประสาทและจตใจ นอนไมหลบ โรคทางเดนอาหาร กลมโรคระบบหายใจ เชน ภมแพ หอบหด โรคหลอดเลอด และลดความอวน

โดยอาจารยชย พนมยนตร ผเชยวชาญการแพทยแผนไทยและแผนจน โรงพยาบาลนครธน กลาว

เปลยนจาก ‘วยทกข’

o

o

12 health.indd 12 2/7/09 4:33:41 PM

WF027009WA 241x305 13-02-52

14 talk to her+ เรอง : พมพพร เรอง : กฤตพล วทยวองไว

• จดเรมตนของแบรนด G Heaven เอ : เรมตนจากเราไปเปนนกเรยนทองกฤษกนกอนคะ สงหนงทนกเรยนไทยในตางประเทศนยมทำเพอหารายไดคอการเสรฟอาหาร ซงเรากคดกนวา ทำยงไงดทเราจะไมตองทำงานน เพราะเราไมชอบเลย แตกอยากหาเงนเรยนตอปรญญาโท โดยทไมตองขอเงนพอแม ความคดเรองการขายเสอผากเกดขนคะ เรมตนเราสองคนนำเสอผามอสองจากเมองไทยไปวางขายทตลาด Noting Hill กนกอน ซงกเปนพวกเสอผาวยรนทวไป เสอยด กางเกงยนส เดรส ปรากฏวาขายดมาก ชวโมงเดยวขายไดถง 300 ปอนด โห! เสรฟอาหารทงอาทตยไมมทางไดแนๆ ตรงนนกเปนจดเรมตนอยางจรงจงท เอาละ เราสองคน พนองจะขายเสอผาสงตวเองเรยน

• แลวคณสองคนตอยอดกนอยางไร ถงไดกลายเปน G Heaven ขนมาได อย : ตอนแรกทขายลกคาสวนใหญจะเปนพวกเมดเตอรเรเนยน ประมาณยโรป สเปน อตาเลยน หลงๆ คนแถวตลาดกเรมสนใจเราวาทำไมพวกเราขายดจง เขากอยากใหเราสงให เรากเรมผลตสง แตพเอกยงทำรานอาหารอยดวย ครงหนงฝรงคนหนงเขามาเทยวทราน แลวกบอกวา บานคณเหมอน Girl Heaven เรากชอบ แลวกเลยเปนจดเรมตนของ G Heaven คะ เอ : จรงๆ ตอนนนกถอเปนจดเบยงเบนในชวตเราดวย เพราะเบอทจะทำรานอาหารแลว พอตดสนใจไดวาเราจะเดนทางนกนกเลยเรมจากธรกจเลกๆ กนกอน เปนรานเสอผาเลกๆ แตกใสชอแบรนด ของเราเองคะ

• ตอนนนกำหนดสไตลและคอนเซปตของเสอผาอยางไรคะ

อย : เราคอนขางใชตวเองเปนหลกมากกวาคะวาเราชอบอะไร ซงเรากตองลองตลาดกนอยนาน เหมอนกนวา ตลาดตองการอะไร ไมใชวาเราทำแลวมนจะดงขนมาทนท ของแบบนตองใชเวลาเหมอนกน เอ : แตชวงแรกเราจะเนนไปทางปารตเดรส เซกซๆ หนอย ถามวาสวยมย มนสวยนะและเจาของตลาดเขากชอบ แตมนขายไมแรงเทากบเสอยด หลงจากนนพอเรารวาอะไรเปนยงไง เรากขยบขยายจาก เสอทเปนปารตเดรสมาเปนเสอยด แตเรากยงองปารตอย เปนอะไรทเก ๆ นารก ๆ แลวคนกเรมยอมรบเรามากขน

• การบกตลาดในตางประเทศ โดยผหญงไทย 2 คน มความยากงายอยางไรบางคะ เอ : มนตองมการลองผดลองถกคะ เพราะตอนแรกเราทำโดยใชสไตล ความชอบของตวเราเอง มนไมได เพราะมคนทำอยแลว คแขงเยอะมากๆ แบบผาใหมกมมาอยเรอยๆ เราตองเดนทางไปสำรวจตลาดกนตลอด ไปเกาหลบาง ไปดเสอผา การตดเยบเปนอยางไร ถานาสนใจกลองเอามาขาย ไปสงเขาตดเยบบาง หรอบางทกขนกลบมาทำเองบาง ไปๆ มาๆ มนกไมคมเลย เพราะวาภาษนำเขามนแพงมากๆ และตนทนทเกาหลกแพงมากเชนกน หลงจากนนเรากไปเมองจนแทน แลวตอนไปเมองจนเรากโดนหลอกสดฤทธ (หวเราะ) เมองจน เปนอะไรทเราตองระวงมากๆ เพราะเราโดนยดของมาเปนกระสอบเลย สวนใหญจะเปนของทไมไดสง แลวเวลาส งทหน ง เราไมไดส งเปนรอยเปนพน แตเราส งเปนแสนเปนลาน พอเราไปตอวาเขา เขากบอกวาคณสง ไมรบคนดวย สดทายเรากตองเอาไปโยนไวหนารานเขา โดยทเราไมไดเงนกลบมาเลย สงเหลานกถอเปนบทเรยนทเราตองระมดระวงใหมากๆ ซงครงตอๆ ไปเรากไมพลาดแลว พอเราจบทางตลาดถก และลดตนทนการผลตได เรากเตบโตไดอยางรวดเรวมากๆ

• ตอนนนเสอผาของ G Heaven ถกขายไปมากมายแคไหนแลวคะ เอ : นบไมถวนคะ ลกคาประจำสงเดอนหนงกเปนหมนตวแลวคะ เจาใหญเจาเดยวกสงเปนสบๆ ลาน แลวกมเลกๆ นอยๆ ทรบไปครงหนงก 2-3 ตน งานมนใหญขนเพราะเราเรมไปงานโชวดวย รวมถงเรมแตกสาขาออกมาอก เสอผาเรากกระจายไปทวอยางรวดเรว อย : จากนนเรากมองวาถาเราขายรเทลไปเรอยๆ มนชามาก เรากเลยลองสมสสมหา สมครเขาไปท pure woman ซงมนเปนแหลงทรวมแบรนดทใหญมาก เรากสมครเขาไปเปนนองใหมสดๆ เขากบอกวาใหสงตวอยางเขามาใหดหนอย สดทายเขากตอบตกลงใหเราเขารวมดวย ซงกดใจกนมาก

G Heaven เปนแบรนดเสอผาทโดงดงมากในเกาะองกฤษ และอกหลายประเทศ

ในแถบยโรป เจาของแบรนดไมเพยงเปนคนไทย หากแตเปนสาวไทยสองคนพนอง

ทฟนฝาอปสรรคนานปการจนเตบโตยงใหญขนมาไดดวยรายไดกวาพนลาน

ในแตละป เอ-ธารณ สบสมาน หรอ Tarine (ทารรน) และ อย-สรสา เลยแบรนดท หรอ Su (ซ)

สองสาวทเดนทางไปใชชวตนกเรยนทองกฤษ จนกระทงมองเหนชองทางทจะสรางรายไดใหกบตวเอง

มากกวาการเสรฟอาหารเฉกเชนเดยวกบนกเรยนไทยทวไปในองกฤษ

เธอสองคนเรมตนนำเสอผามอสองจากเมองไทยไปวางขายในตลาด Noting Hill เมอ 17 ปกอน

และ 7 ปทแลว ชอของ G Heaven กไตขนอนดบตนๆ ของวงการแฟชนในองกฤษ พวกเธอ

ทำงานกนอยางไร มวธคด เพอตอสกบปญหารอยแปดทเขามาไดอยางไร เราแนะนำใหคณ

มารจกตวตนของพวกเธอกนเลยดกวาคะ

• ความสำเรจทมาเปนรปเปนรางอยางตอนทขาย 6 วน ไดเงน 6 ลานจนไมมทเกบเงนสด ตอนนนเปนอยางไรคะ เอ : คอตอนนนเราจะมงานตายตวคอ ปหนงจะม 2 ครงเปน Winter กบ Summer 4 งานดวยกน แลวกรวมถงงานรเทลตางๆ อก ทกครงทไปโชว สแตนจะเตมหมด ไมมทางเขาเลย คร งน นเราขายอย 6 วนไดเงนมา 6 ลาน เปนเงนสด แลวเราไมมทจะเกบ พอกลบมาโรงแรม เรากเอาเงนมากองเตมเตยงเลยคะ แลวกหอบเงนไปมาอย อยางน นหลายวน เพราะหาทเกบไมได (หวเราะ)

• ถอวาเปนความสำเรจทเกนกวาเปาทเราตงไวมยคะ

เอ : เหมอนกราฟทมนว งข นอยางเดยวเลย กถอวามนเปนสงท เกน ความคาดหมายของเราพนองมากๆ แตในทสดมนกเกดสงทไมไดคาดฝนขนเชนกน เพราะไมใชแคความสำเรจอยางเดยวทเกดขน ทกอยางมาสะดดลงเพราะเราโดนไฟไหม ตอนนนเรากำลงจะมงานโชว มการเอาตวอยางเสอผา กระเปามาเยอะแยะเลย ประมาณ 6 โมงเยนของวนท 9 กมภาพนธ ซงครบรอบทเราสรางบานหลงนพอด ลกนองกโทรฯ มาบอกวาดานหลงไฟไหม และไมรวาจะเขารานหรอเปลา มนใกลมากๆ ตำรวจกนใหทกคนออกมาแลว เขาหยบอะไรมาไมได นอกจากเงนทขายไดในวนนน เรากบอกวาไมเปนไร เอาตวเองออกมาใหรอดกพอ ดแลทกคนใหออกมาใหหมด แลวเรากรบขบรถกนมา มาถงเดกๆ กรองไหกนหมด ทงตกใจ เสยดาย แลววนนน เรากไดลงขาว CNN ดวยคะ คาเสยหายประมาณ 6 แสนกวาปอนด ในตอนนนก 40-50 ลานบาท

• จากเหตการณนนสอนใหเรยนรอะไรบางคะ

เอ : เรยนรวาเราควรทำประกนคะ (หวเราะ) และตองลานปอนดเปนอยางตำ คอตงใจจะทำแตไมไดทำสกท ไมคดวาเหตการณไมคาดฝนแบบนจะเกดขน เราเตบโตคอนขางเรว เลยทำใหเรามองความผดพลาดตางๆ นอยลง ไมคดวาเรองเสยหายแบบนจะเกดขน ดงนนหลงเหตการณนกทำประกนทนทเลย

• หลงจากวนนนถงวนน G Heaven มเทคนคครองใจลกคาอยางไรบางคะ

เอ : ตองบอกวาเรามความจรงใจกบลกคาตลอดเวลา ใหลกคาแตสงทดๆ สงทไมดกเกบไวเปนสตอก เรายอมแบกสตอก นอกจากนชวง Winter Summer เรามการอพเดทใหมทกเดอน ทกวค ถาตวไหนขายดเรามใหตลอด ไมมขาด สตอกเดดขาด เพราะฉะนนการทเราครองใจเจาใหญๆ ของเราไดคอ เราจะเลอกสงดใหเขา มการใหทดลองขายกอน สรางความประทบใจ ใหมากทสด เซอรวสตองมาเปนอนดบแรกๆ

• ในเรองของการยอมรบละคะ ชาวตางชาตเขามองอยางไร กบการทหญงไทยเปนเจาของแบรนดเสอผาทดงมาก

เอ : จรงๆ ไมคอยมใครร กนหรอกคะ แตถาเปนลกคาทเหนยวแนน กนจรงๆ แรกๆ เขาจะไมเชอ บอกวาเราตองมเบองหลง มคนคอยใหทนแนๆ เรากจะบอกวา ฉนไมมใคร มแคนองกบฉนสองคน เราเรมตนกนแบบนจากนดๆ หนอยๆ อาศยความใจกลา บาบน ดบาง เจงบาง แตเพราะเรามนใจ และเปนคนทชอบเสอผา แฟชนอยแลว เพราะฉะนนทำในสงทเรารก มนกจะสำเรจไดเองคะ o

14-15 talk to her.indd 14 2/7/09 4:03:36 PM

ธารณ สบสมาน - สรสา เลยแบรนดท

2 หญงเกง – แกรงแหง G Heaven

ภาพจากซายไปขวา : เอ- ธารณ สบสมาน, อย- สรสา เลยแบรนดท

14-15 talk to her.indd 15 13/2/09 13:56:31

16woman feature+เรอง : LuckyAries

หากบทความคอตวหนงสอ

ทบนทกเหตการณตางๆ

กคงไมผด ถาจะบอกวา

งานออกแบบกอสรางกคอ

หนงในภาพประกอบสามมต

แ ห ง ป ร ะ ว ต ศ า ส ต ร ท ม

คณคา เพราะเมอเรามอง

ยอนกลบมา กจะไดเหนวถ

ชวตแนวคดทสะทอนถง

สภาวะจตใจ และไลฟสไตล

ของกล มคนในสมยน นๆ

อยางชดเจนและนคอทศนคต

การมองโลกในป 2009 ซง

สอสารผานสสน ผลงาน

ออกแบบในหมวดต า งๆ

ทนาสนใจ

16-17 feature.indd 16 2/7/09 1:42:06 AM

ภาพรวมของสสนทงหมดในฤดกาลน ใหความรสกสดใสในแบบครนคด เหมอนสถานการณชวตทกำลงเผชญในวกฤต ของป 2009 ซงตประเดนไดสองนย หนงคอจงคดบวกใหมความสขเสมอ แมในวนอนแสนลำบาก

และสอง เรายมไมเตมปาก สดใสไมเตมใจ กเพราะผลวกฤตจากความประมาท วนนไดเวลาหรอยงทจะจบมอกน กำจด ปองกน เพอเรยกคนความสดใสทหายไป โดยเฉพาะสงครามทางเศรษฐกจ และสภาวะโลกรอน

ไดทราบขาววาปนประเทศไทยกำลงไดรบความสนใจใหเปนแกนกลางอาเซยนในการรณรงคการลดสภาวะโลกรอน กไดแตหวงวา เราทกคนจะมจตสำนกทดมากขน WP หวงวาพวกเราคงจะชวยกนสราง GHP มวลรวมความสขกนไดมากๆ

ถงตอนนนเราอาจไดเหนสสนอนสดใส ทสะทอนความสขของโลกจากคอลเลกชนเดยวกนนในปหนา 2010

ถาแฟชนไมใชวงการ แตถกเปรยบเปรยเปนคน กคงจะตอง

บอกวา ผหญงคนนมองโลกสวยเสมอแมในวนวกฤต เพราะ

มกจะร งสรรคผลงานออกมาไดตนตาตน ใจเสมอดวย

จนตนาการไรขดจำกด แตถาคณกำลงคดวา เธอกแคสวยแต

ไมฉลาด นนอาจเปนคำพดทไมยตธรรม และอคตไปหนอย

เพราะทจรงเธอไดสงผานสารแหงการกระตนจตสำนก

ของสภาวการณรอบตวไปกบชนงานเสมอ มองใหดๆ คดให

กวางๆ คณจะรวามความหวงใยซกซอนอยในเสนใยผา

สงทเหนไดชดเจนคอการใชจตสำนกของวกฤตโลกรอนมาเปนไอเดยสำคญขบเคลอน กระตนคนทวโลกผานงานออกแบบเสอผา รวมทงการกำหนดกลมสสนเสมอ โทนสสำหรบแฟชน ในฤดกาลฤดใบไมผล Spring 2009 ยงคงไดแรงบนดาลใจหลกมาจากเฉดสของธรรมชาตทลดความมนวาวลงจากซซนกอนๆ ในปทแลว ภาพโดยรวมสะทอนถงความหรหราทเรยบงายในแบบคลาสสก ตอเนองกบเทรนดฤดหนาวในปลายป 2008 อยางสไตล bohemian luxury ดวย 3 ไอเดยกลมส

กลมสทมความสวางไสวในแบบไมจดจาน ดวยการใชสนำตาล

ผสมรวมกบสประจำฤดกาลอยาง เบจ ฟา นำตาล เทา ซงใหความรสกสดใสในแบบพาสเทลโทนรอน ทมแนวทางเดยวกบความนยมในทศวรรษท 60 โดยเฉพาะการนำมาแมตชรวมกบ สธรรมชาตในโทนเขยวมะนาวซด และมวงอมชมพ

ความอมตะอนเปนเอกลกษณ ของกล มส ในย คเก าท

ตดตาชวนจดจำอกแนวทางคอ การผสมแมสออกมาเปน กลมสใหมในระดบทสอง ทใหความนวลตาในแบบสวางไสว เหมอนทงหมดถกมองผานกระจกฝา ซงสะทอนความสนกสนานอนรนรมยสไตลทะเลเมดเตอรเรเนยนของบรรยากาศการพกผอนตากอากาศทามกลางสภาพแวดลอมของชายหาด นำทะเล และแสงแดด

โทนส ในกล มน เปนการสะทอน

ผลกระทบของสงแวดลอม และเทคโนโลยตอธรรมชาตทขาดสมดล ดงนนสในคอนเซปตนจงมลกษณะจดจาน ดวยการหยบกลมสในฤดกาล และสในธรรมชาตมาเสรมความสวางไสวในแบบจดจาน ดวยการผสมสพนฐานในระดบทสอง และสาม ใหระเรอตาคลายสทสะทอนดวยแสงขาว หรอนออน ในแบบ City Life

ดวยสนนราคาในการเปนเจาของคอนโดมเนยมแคไมกสบ

ตารางเมตรทแพงชนดทำงานรบเงนเดอนไปทงชาต อาจจะได

หมดภาระผอนจายในตอนแซยด ยงไมตองคดเรองมบาน และ

สวนหญาพนทแคแมวดนตาย ใครหลายคนจงหนมาสนใจ

Idea Can Do ทำรหนใหเปนสวรรคชนเจดกนมากขน โดยเฉพาะ

การเลอกวสด สสน ทนำธรรมชาตมาประยกตใหผอนคลาย

ความแออดกดดนของการอยในชมชน ดงนน งานตกแตงสไตล

ธรรมชาตจงยงเปนเรองหลกในงานออกแบบ

ในป 2009 สหลกๆ ทเคยทรงอทธพลในวงการสถาปตย มณฑนากร กำลงลดความเขมขนลง ดวยการเฟตโทนใหละมนตา สรางความสดชน และความเปนมตรกบธรรมชาตมากขน และนคอส งท กำลงเกดข นในคลเลอรเทรนดของท อย อาศย รวมทง ไอเดยดๆ ทนาประยกตใชกบบาน หรอหองชดของคณ

กลมสธรรมชาตประยกตทใชช อว า neutral เป นไอเด ย

คอนเซปตทแมจะเพงเกดขนในไมกปมาน แตกไดรบความนยมอยางสง ดวยมนไดรบการผสมในแบบลกครงระหวางการประยกต ความงามของสในธรรมชาต เขากบการใชสท มความเปนธรรมชาตอยาง ดำ ขาว เทา ครม เพมเขาไปใหมมตสวาง หรออมครม ในแบบแปลกใหมทใหผลทงดไซน และจตวทยา สำหรบปน สเทาคอสหลกท กำลงไดรบความนยมอยางสงในการ ใชผสมกบกลมสธรรมชาต เพอเนนถงการใหความสำคญกบความสงบ ร มร น ความเปนส วนตว และความเปนมตร กบธรรมชาตทกำลงลดลง

ในเครองโลหะสมยเกากำลงกลบมา ดงน นสสนของเคร องโลหะทกำลง

นยมในตอนน จงเปนสทลอกเลยนแบบความมวซวของโลหะ หรอธาตหนกทผานการเวลา อยางพวกเครองทองเกาๆ หรอสนมเขยวทจบบนเครองเรอน บางคนอาจฉาบผนงดวยสแบบเดยวกน หรอหยอดสในกลมนดวยการเลอกใชโคมไฟ เกาอ หรอเสา มาตกแตงในองคประกอบใหมกบบานปจจบน

ท กำลงไดรบความนยมใสการใชหยอดตกแตงบานอาคาร จะไมใชการใชโทนส

ในแบบธรรมชาตเหมอนสจรง แตมกเลอกผสมใหสมความสวางเขมในโทนพาสเทลมากกวาปกต สวนใหญถาเปนสโทนรอน จะผสมสมวงลงไปในปรมาณเลกนอยเพอใหเน อสดข น ไมบรสทธ คลายศลปะในยคละตนอเมรกา

แคในวงการแฟชน แตยงระบาดมาในวงการสถาปตยกรรมดวย

โทนสทไดรบความสนใจมากทสดคอเหลองดอกแดฟโฟดลทมกเบงบานในตนป หรอเหลองสกของฝกขาวโพด และสเหลอง ยงทรงอทธพลในฐานะของสผสมในสพนฐานอนๆ ดวย ทเดนชดเชน การใชผสมกบสเขยว เพอลดความบรสทธของสพนฐาน ใหออกโทนสวางในแบบหมนๆ หรอการนำมาใชรวมกบสเทา เพอเบรกโทนของแมสพนฐานในแนวส neutral

ความมาแรงไมแพใครคอสโทนมวงพลม หร อสม วงควนบหร

ซงมกจะใชทา หรอผสมกบสอนๆ เพอสรางความสดชนใหหอง เครองเรอนในแบบไมฉดฉาด หรอมกนยมนำมาใชคกบสเขยวนออน ชมพ ดำ และเทา ในสไตลแครบเบยน เมดเตอรเรเนยน ประยกต ทกำลงมาแรงอกดวย

ราศกมภ ราศมงกร

ราศธน ราศพจก

ราศตล ราศกนย

ราศสงห ราศกรกฎ

ราศเมถน ราศพฤษภ

ราศเมษ o

เชนเดยวกบกลมสในแฟชน โทนสสไตลพาสเทลในแบบคลาสสก ได ส งผลตอการทำสผม รวมทงเมกอพโทน ทงหมดสอดรบกน แตไมนาเบอดวยมวธการเลอกใชในแบบคละเคลาโทนสและแสงเงา นคอไอเดยและเทรนดสทเรานำมาแนะนำ

โทนสท มาแรงของผมสวย ในเทรนดนคอกลมสบลอนดออน ทกดสใหออกโทนแพลตนม สำหรบสาวเอเชยท ใจไมกลาเปรยวสดโตง อนเทรนดไดดวยการทำสผมในโทนนำตาลแดง นำตาลไหม หรอส Brunett

หลายซซนในปทแลวมกจะเนนการแตงหนาเบาบาง

และใชไฮไลทสรางมต รวมกบการเนนปากสสดฉำ รวมกบการวาดอายไลเนอรท โดดเดน แตสำหรบ

สปรงน เทรนดไดเปลยนเปนการแตงหนาในแบบครบเซต ทงเปลอกตา โหนกแกม ปาก ทงหมด

บนเนอทหนาของคณจะตองเรอดวยสสนอนเปนธรรมชาต เรมตงแตลปสตกสชมพอมนำตาลเนอเรอประกายออนๆ ไปจนถงอายแชโดวโทนสเบจ ฟานำทะเลหมน และการใชไฮไลท ทผสมเมดสเรองแสงออนๆ สไตลนออน ซงใหมตความสวางไสวไฉไลในแสงกลางวน และความสวยเซ กซ ในแบบล กล บท ามกลาง ความสลวของแสงกลางคน

คอคยสำคญในการเลอกนำยาเคลอบเลบ ใครทชอบทาเลบ

แบบเนอใส หรอทาปลายตดดวยสขาว ฤดกาลน ควรเพมมตดวยการเลอกนำยาเนอใสในโทนส

อมมวง หรอโทนสซเปย สคาปชโน หรอชอกโกแลต มาทาบาง เพออพเทรนด

Color Wrap, Fashion

Color Wear, Beauty

Color Well, Living

16-17 feature.indd 17 2/7/09 2:16:49 AM

SmartCookingby+เรอง : จารวรรณ บญววฒนา ภาพ : กฤตพล วทยวองไว

18

18-19 25baht by mama.indd 18 2/7/09 7:48:42 PM

คณคาทางอาหาร + ถวแขกมธาตเหลกสง มวตามนซซงม

ความสำคญตอการสรางเมดเลอดและ

แคลเซยม ชวยบำรงกระดก มโปรตนสง

+ แครอท อดมไปดวยวตามนเอและเบตา

แคโรทน ชวยบำรงรางกาย อกทงยงชวย

ดานความงาม เพราะทำใหผวพรรณ

เปลงปลงมนำมนวล และบำรงเสนผมไมให

หลดรวงงาย สารเบตาแคโรทน ชวยตาน

อนมลอสระทกอโรคมะเรง

+ มะเขอเทศ มวตามนซสง มไลโคปน

ทเปนสารแอนตออกซแดนท หรอสารตาน

มะเรง และมกรดอะมโนกลตามกสง

ซงเปนตวเพมรสชาตอาหาร นอกจากนยง

มเกลอแรหลายชนด เชน วตามนเอ, ซ, บ

+ กระเทยม ชวยลกระดบนำตาล

ในเลอด ลดระดบคอเลสเตอรอล

และยบยงเสนเลอดตบ

ปองกนเลอดจบตว

เปนลม

มามาราดหนาหมสบ

ในยคทตองคดหนาคดหลง และระวงเรองเศรษฐกจ วถชวตท

เคยเดนทางอยางชาๆ กลบตองรบกาวไปขางหนาใหทน

ใครๆ เวลาทจะใสใจตวเองยงมนอยลง ถาอยางนนเรามาเตม

สงดๆ ใหชวตดวยอาหารทอรอย ทำงาย ใชเวลาสน และทสำคญยงเพม

คณคาใหกบรางกายกนดกวา เราลองมาทำสตรเดดมามา ทมคณคา

ทางอาหารครบ และใชตนทนในการทำดวยงบทไมเกน 25 บาท

สวนประกอบ

มามารสหมสบ 1 ซอง ราคา 6 บาท หมสบ 800 กรม ราคา 8 บาท ถวแขก 500 กรม ราคา 2 บาท แครอท 500 กรม ราคา 2 บาท มะเขอเทศราชน 500 กรม ราคา 2 บาท กระเทยมสบ ราคา 1 บาท

แปงขาวโพด 1 ชอนโตะ ราคา .50 บาท

รวม 21.50 บาท

IDEA ใครทมสตรเดดและเคลดลบของความอรอย สามารถสรางสรรคมามาจานอรอย ดวยงบประมาณ ไมเกน 25 บาท สงสตรและวธทำมาท

WOMAN PLUS

บรษท จเอม มลตมเดย จำกด (มหาชน) 914 อาคาร GM GROUP ถนนพระราม 5 แขวงถนนนครไชยศร เขตดสต กรงเทพฯ 10300 โทร. 0-2241-8000

เพอรบของทระลกจากมามา

+ นำมามาหมสบลวกเสนพกไว

+ ตมนำใหเดอด แลวเทผงปรงรสลงไปเปนนำซป

+ หมสบปนเปนกอน คลกซอวขาว พรกไทย แลวปนเปนกอน

+ นำกระทะตงไฟ นำมนพช 2 ชอนโตะ ใสกระเทยมสบลงไป เจยวใหหอม

+ ใสหมสบทปนลงไป แลวเทนำซปใส จนเดอด ใสถวแขก แครอท มะเขอเทศลงตาม พอสกแลวใส แปงขาวโพดละลายนำเปลาประมาณ 1/4 ถวยตวง แลวเทใสลงไปตอนนำเดอดจดๆ คนใหเขากน

+ จดเสนใสจาน แลวเทเครองทผดลงราดหนาเสนมามา

วธทำ

***ขอสตรเพมเตมไดท www.mamalover.com

18-19 25baht by mama.indd 19 2/10/09 1:33:52 PM

20woman @work+ เรอง : สดารตน ศรเมอง ภาพ : กณวรรธน ใจพรหม

ได-ไดอานา จงจนตนาการ สาวสวย หมวย นารก อธยาศยด ทมความสามารถลนเหลอ ทงงานการแสดง งานพธกร หรอ วเจจดรายการเพลง สำหรบเธอแลวการทำงานคอความสข

และเตมเตมชวต ไมวางานดานไหนกลวนเปนความทาทายทงสน แตทสำคญสด ความรกในงานคอหวใจหลกสำหรบผหญงเกงคนน . สาว Workaholic ไดเรยกตวเองวาเปนพวก Workaholic คะ เพราะถาวนไหนหยดงานกจะไมสบายทนท เมอกอนนจดมงหมายของการทำงานคอคาตอบแทนอยางเดยว แตชวงหลงๆ รสกวามนไมคอยสำคญแลวเรองคาตอบแทน มนอยทวาเราทำงานแลวมความสขทจะทำมนหรอเปลา ในความรสกของไดคอ ทกงานมนมความทาทาย เราทำงานอะไรกไดททำใหเราสามารถบรหารงาน และบรหารเวลาไดใน 1 วน และสามารถรบไดหลายๆ งาน แตสำหรบไดแลว งานพธกรเปนงานทรกมากทสดคะ . โฟกสงานปจจบน จากการเปนพธกรรายการเสนทางเศรษฐ ไดไมมแผนจะทำธรกจเลย เพราะกลวเจง คอถาเรารกทจะทำอะไร เราประสบความสำเรจไดแนนอน แตงานทกวนนของไดคอพธกรและงานในวงการบนเทง เราทมขนาดนงานเลยออกมาด แตถาเจยดเวลาไปทำธรกจอน งานททำอยนอาจแยลง และธรกจกอาจไมดขน แบบนกไมรจะทำไปทำไม มงมาทงานตอนนจะดกวาคะ . สงทเรยนรจากงาน ทกวนนกอนขนเวทตองมสตทกครง ไมพยายามสนกกบงานมากเกนไป เพราะปกตเราจะสนกกบงานไปเลย และกจะลมตว ตองพยายามอยกบสครปต จะคอยๆ อานและกจะจำ คอจะอานหมดเลยทกหนา และจำไดใหหมด ทกอยาง เมอกอนสวนมากไมคอยถอสครปตขนเวท แตหลงๆ มาถอแลว เพราะกลวพลาดคะ . เสนหของงานหลากหลาย แตละงานไมเหมอนกน รายการเสนทางเศรษฐคอการมอบประกายความหวงใหกบคนด เราดใจทไดเปนสวนหนง ในการจดประกายใหเขาอยากสรางอาชพดวยตวเอง สวนงานวเจกสนก ไดพดคยกบศลปน ไดฟงเพลง มนองๆ แฟนๆ เพมขน สำหรบงานพธกรอเวนท เสนหคอแตละงานลกคาจะมความตองการทแตกตางกน และจะมโจทย ทเราตองทำการบานไมเหมอนกนเลย แตเมอเราทำงานสำเรจไดดวยด ลกคายมขอบคณเรา กเปนรางวลความสข เลกๆ นอยๆ ทไดมาจากการทำงาน . ฝากผลงานกบแฟน ๆ ขอฝากหนงเรอง Before Valentine คะ คนทไปด คณจะไดเหนมมมองความรกทไมเคยเหนมากอน ไดอมกบอะไรทไมเคยอมมากอน มนนาจะเปนความรสกใหมและทำใหคณยมไดกอนวนวาเลนไทนคะ

ถาเรารกงาน งานกจะรกเรา

TIPS

ได-ไดอานา จงจนตนาการ สไตล

work smart+ เรอง : LuckyAries กอนจะชางหวมน ควรจะเรมจากชงหวตวเองกอน ทำความเขาใจใน

บทบาทหนาทการงานของคณใหครบทกดาน คดวาเพอใหสถานะทางการเงน หรอความฝนมนคงในระยะยาว จากนนคอยหนมาดวาปจจยตางๆ ทสงผลทงจากตวคณไปสสงคมออฟฟศ และจากคนรอบขางมาสคณนนสำคญแคไหน มปจจยอะไรบางทคณควบคมได และมปจจยอะไรบางทอยเหนอการควบคม ระดมคดทกปจจยทงแบบทเปนสงของ คาตอบแทน กฎระเบยบ ไปจนถงบคคล

ใหความสำคญเฉพาะกบปจจยทคณควบคมได และทำมนใหดทสดดวยความพงพอใจทจะไดจากผลของงาน ทำมนดวยความเพยร ไมใช

ความพยายาม ทำงานดวยความคดในเชงบวกเปนทตง และทำงานดวยความพงพอใจตอผลในทกกรณทงในแงบวกและลบ เกบความดไวเปนกำลงใจ เกบความผดพลาดไวเปนการเรยนรเพอความยงใหญในอนาคต

เมอคณไดรจกและควบคมปจจยทควบคมไดอยางด คณจะเรมรวาอะไรสำคญ และไมควรนำอารมณ ทศนคตสวนตวเขามาเกยวของ ดงนนคณจะเรมแยกแยะ

ออกวาปจจยทควบคมไมได เชน ฝนฟาอากาศ ความรกความชงของคน รวมทงวบากกรรม วกฤตการณคอสงทตองเตรยมใจยอมรบอยางสงบและมสต ดวยความยงใหญทอยเหนอการควบคมนเอง ดงนนสงเดยวทคณทำไดคอการปลอยวาง เพราะไมวาใครจะนำมนเขานอน หรอควงไปชอปปงจายตลาด มนกไมมทางทจะแสดงตวออกมาใหคณไดรทน เพราะมอำนาจเหนอตวคณ และหาความแนนอนไมได ดงนนบอกกบตวเองไปเลยวา ถาจะคด จงคดแนวทางในการปองกนกอนเกดอยางรอบคอบ คดเพอแกไขเมอเจอปญหา แตอยาคดวธกดกนหรอหลอก ตวเองวามนคงไมเกด ไมนาเกด แลวเกบมากงวลแบบเรอวนในอางใหเปนอนมลอารมณทกอใหเกดอนมลอสระมะเรง คดใหจบอยางมหลกการแลววาง…ใหเบามอเบาหว

วธสลดเรองหนกหว Clear Your Head@Office

จะมใครสกกคนททำได

อยางคำสบถ “ชางหวมน”

ไดอยางสบายใจ สดทาย

กแคคำพดประชดแกเซง

แตความหนกหนวงทงมวล

กยงสมกระบาลเหมอนเดม

มคำกลาววา…ถาวธการดำเนน

ไมเปลยน บนปลายชวตกยอม

เปนอยางปจจบน ดงนน WP

คราวน จ งอยากชวนคณๆ

ทงหลายใหมาลองเปลยนวธคด

วธกระทำใหม เพอกำจดเรอง

หนกหวใจใหสนซาก กบ 3 ทปส

Clear Your Head

ตระหนกในพลงของตวเอง

ควบคมปจจยทควบคมได

สลายอนมลอสระ

ไดอานา จงจนตนาการ (ได) การศกษา : ปรญญาตร คณะศลปกรรมศาสตร ภาควชาภาษาจน

เอกบรหารธรกจ มหาวทยาลยอสสมชญ อาชพ : นกแสดงละครและภาพยนตร พธกรรายการโทรทศน และอเวนท วเจทรมวสค

ผลงานลาสด ภาพยนตรเรอง Before Valentine

20 @work+w.smart.indd 20 2/7/09 3:47:52 PM

7-11 Self Merry : ในแตละปทผานมา ความสขความทกขไดทำใหคณตระหนกและเรยนรวา สดทายแลวสงทเปนตวกำหนดเงอนไขทกอยางกคอความคดและการประพฤตของตวเราเอง ดงนน ทผานมาคณจงเลอกทจะปรบมมมองทรรศนะใหตวเองสามารถมความสขไดในทกสถานการณ แมในเวลาทลำบากยากเขญกผานมาดวยความสขในแบบพอเพยงทไมเปรยบเทยบกบใคร สงนนบวาดมาก และเปนเหมอนพรอนประเสรฐใหคณดำเนนชวตในอนาคตไดอยางราบรน เชอวาไมเพยงปหนานเทานน แตจะเปนทกๆ ปทเดยวทคณจะประสบแตความสข

12-16 PH Happiness : ความสข-ทกขของคณเหมอนนำดมทโดยปรกตจะเปนกลาง คอแฮบปในแบบของตวเองโดยสวนใหญ แตจะมรสชาตเปรยว เคมบาง กเพราะคณไดเอาตวเองเขาไปพวพน หรอรบมมมองความคด คานยม รวมทงสถานการณจากคนรอบขางเขามาผสมผสาน ทำใหความสขแปรปรวน บางครงกมมากไป บางครงกเหลอนอย แตโดยสวนใหญกยงเรยกวามชวตอยในเกณฑทมความสขมากกวาทกข คำแนะนำสำหรบปใหมคอ ขอใหคณจงมความสขทเปนตวของตวเอง ไมหวนไหวตอความเปลยนแปลงใดๆ เมอคณมมมมองชวตทชดเจน คณกจะมความสขทราบเรยบยงยนมากขนเอง

17-21 Learn to Leave : ความทกขทมมากของคณลวนเกดจากตวคณเองทไมมนคง และเปดรบความคด คำพด สถานการณตางๆ ของคนรอบขางเขามาพอกพนในตวเองทงนน คณควรตดทงสงตางๆเหลานเสยบาง แตกอนทจะรวาอะไรทควรรบ ควรทง กตองเรมจากการทำความรจกกบตวเองใหชดเจนกอน พจารณาวาตวคณมขอด ขอเสยอะไร ในขอดนนดอยางไรตามมาตรฐาน เมอเหนจรงแลวคอยยดถอไวเปนความเชอมนศรทธาในตวเอง สวนขอเสย ถาคดแลววามกนำมาซงความทกขใจ เสอมเสย กละทงใหถาวร แลวคณจะเรมรจกรบ และรจกตดความทกข อกไมนานความสขจะมากขน

A: 1 B: 2 C: 3

1. คณใหคะแนนความสขมวลรวมของตวเองในป 2551 กเปอรเซนต A มากกวา 80% B มากกวา 50% C นอยกวา 50% 2. คณคดวาอะไรคอเงอนไขททำใหมความสขไดตามเปอรเซนตในขอแรก A ตวฉนเอง B ตวฉนเองและสถานการณรอบขาง C สถานการณและบคคลรอบขาง 3. ถาบงเอญวาไฟครสตมาสทซอมาเปดแลวไมกะพรบ คณจะทำอยางไร A เอาไปเปลยนเปนชดใหม B โทรศพทไปตอวารานคา และใหนำชดใหมมาเปลยนทบาน C ทงไว แลวออกไปซอชดใหม 4. เคกวนปใหมทคณตงใจทำดนหลนควำหนาเละ หนงวนกอนปารต คณจะแกปญหาอยางไร A ยอมอดหลบอดนอน ทำใหมทงหมด B ปาดสวนทเสยทง แลวเอามาแตงหนาใหมใหสวยไฉไล C โยนลงถง แลวออกไปซอททำขายสำเรจ 5. เพอนทชวนมาสงสรรคสงทายปมากนแคสองคนจากรายชอสบคน คณจะรสกอยางไร A ไมเปนไร มากคนกสนกไดไมจำกด B เลยงรบรองคนทมาอยางด แมจะแอบเสยความรสก C ชวนคนทมาไปเลยงฉลองกนทอน 6. เชาวนแรกของปใหมกถกหมาเพอนบานกดจนเลอดออก คณคดวา A ไมเหนเปนไร เรองธรรมดาของอบตเหต B ฟาดเคราะหละกน พรงนจะไดมอะไรดๆ C วนแรกกหมากด ปลายปฉนคงโดนหมาฟด 7. ชวงสงทายปเกาตอนรบปใหม สำคญกบคณแคไหน A ปกตเหมอนๆ วนอน จะดหนอยกแคบรรยากาศคกคก B วนหยดมาก มโบนส และปารต C บรรยากาศรนเรงบนเทงใจ และเปนโอกาสใหสงเลวรายทผานมาจงผานไป

o

เรามกไดยนเสมอวา อะไรไมดในชวตใหโละทงมนไปในปลายป อะไรดๆ ใ ห เกบไว หรอเรมตนกนใหมในตนปหนา

แตกน าแปลกทความทกข เดมๆ ของใครหลายคนยง เกาะหนบ ไมหลนหายมานานป ทงนอาจเพราะ เรา ไม เคยฟนธง เสยท ว าอะ ไร

ควรทง อะไรควรเกบไวเรยนรเพอสรางความสข ในโอกาสน WP เลยสราง แบบทดสอบมากำนลเปนพเศษ ลองทำด แลวคณจะรวาอะไรคอคำสาปทควรทง และอะไรเปนพรประเสรฐทควรมอบใหตวเอง

ask yourself + เรอง : LuckyAries

คณรจกละทง และเรยนรแคไหน 22womanon top+เรอง : ตะละแมวนส

ขาวของในหองครวนละ

โดยเฉพาะพวกทมลกษณะ

เปนแทง ดาม ดน หรออะไร

ทยาวๆ สามารถนำมาแปลง

เปนดลโดมหาสนกไดดเลย

ทเดยวเชยว แถมบางอยาง

ยงมรสชาตอรอยลน ใชไป

กชมไป อมทงปากอมทงอารมณ

วย...สขสนต เกนบรรยาย

ออกมาเปนคำพด แตดลโด

เทยมเหลานใชวาพอเจอปบ

ถกใจกความาใสกนยบ หาก

ใชผดวธอาจเปนอนตรายตอ

สขภาพได

ดลโดจากหองครว ทเสยงตอสขภาพ

ชอกโกแลตแทง: มเสยงลอเสยงเลาอางมากมายถง การสอดใสชอกโกแลตแทงเขาไปในนองหนเพอใหครกสามารถ

ลองลมชมรสชอกโกแลตปะแลมๆ กบรสชาตของนองหนไปดวย ซงเปน ความคดทแยมาก เพราะนำตาลในชอกโกแลตจะทำใหคา pH ของนองหน เสยสมดล และนำไปสการตดเชอ ในกรณทสอดใสเพยงเลกนอยและ ปฏบตการเลยไมมากมายอะไรนก ผหญงจะไดรบผลกระทบนอย ถาหลกเลยงไมไดและจำเปนตองจบนองหนมาเจอกบชอกโกแลตละก แคปายไวกบคลตอรส

กพอคะ ไมตองถงขนาดจบยดเขาไปขางในกได

ขวดไวน: คอของขวดไวนนละ ถกใชเปนดลโดมานกตอนก แถมผเขาแขงขนเรยลตโชว

ชอดงขององกฤษ Big Brother ยงเคยโชวการใชขวดไวนใหโลกไดตนตะลงกนมาแลว ซงการกระทำแบบนนบเปนเรองไมฉลาดเอาเสยเลย เพราะแกวเปนวสดทแตกงาย โดยเฉพาะอยางยงกบคนทลองเทคนคนหลงจากดมไวนขวดนนจนเมาแอแลว

กลวย: แหม แคเหนชอกรองโอว...เยสกนเปนแถว ถงแมรปรางของกลวยจะ ยาวใหญและโคงงอ ดเหมาะสมและชวนใหนกถงอาวธคกายของผชายเหลอเกน การปอก

กลวยแลวกนดวยททายวยวนกดอโรตกด แตกลวยทปอกเปลอกแลวคดจะใชเปนดลโดดจะเปนความคดทไมเขาทานก เพราะกลวยจะออนนมเกนไป แถมยงบดบเละเทะอยในนองหนอกดวย

และนำตาลในผลไมกใหผลกระทบเชนเดยวกบทชอกโกแลตแทงมตอนองหน และทำใหนองหนตดเชอ...พานปวยไปเลย

ผก: พชผกผลไมมหลายชนดทธรรมชาตสรางมา ราวกบตองการใหผหญงคดทะลงตงตง โดยเฉพาะ

ผกทมรปรางแขงแนนและยาวใหญอยาง มะเขอยาว หวไชเทา แครอท และแตงกวา คอตวแทนดลโดในฝนของผหญงทงโลก ดงนนจง

จำเปนอยางยงทจะตองชำระลางทำความสะอาดใหหมดจด เพอกำจดยาฆาแมลงเปนอนดบแรก และทำลาย เชอโรคใหสนซากเปนอนดบตอมา และขอแนะนำใหสวมถงยางอนามยครอบผกเหลานเพอความปลอดภยไรกงวล

ผหญงรอยละ

75 กงวลเรองนำหนก

ของตวเองในระหวางกำลงมเซกซ

o

22 on top+ask.indd 22 2/10/09 9:13:07 AM

WhoisMatch

Call Us Now!

WF027006PP.indd 1 2/12/09 8:19:55 PM

23relation tip+เรอง : Jadsica

แนวทางแก ไข ความขดแยง ในครอบครว

ความขดแยงเปนสงทเกดขนไดเสมอในครอบครวจะทำอยางไรเมอ

เกดความขดแยงขน

หลกเลยงการปะทะอารมณเมอ

มความโกรธ: เวลามความขดแยงกนในครอบครว ตางฝายตางมกไมมใครฟงใคร อยากพดมากกวา เมอแยงกนพด กยงไมมการฟงเกดขนเขาไปใหญ พออารมณขน กขนเสยงตามมา ตะเบงเสยงใสกนดวยวจพฆาต นำเสยงกระชากวญญาณ ใชถอยคำประหตประหารกน เรยกวาเปนผมวาจาเปนอาวธ ชอบนก ไอประเภทพดวา “มาคยกนใหรเรองเดยวน”...แลวในทสด มนกคยกนไมรเรอง เพราะเปนการพดดวยอารมณโกรธเพอเอาชนะกน ทางทดตองจดการกบอารมณของตวเองใหผอนคลายเสยกอน พออารมณสงบแลวมาคยกน ตอนนเหตผลจะเรมทำงานแลว ถ าไม อยากให ความข ดแย งบานปลาย จงหลกเลยงการปะทะวาจาดวยอารมณ

เปลยนการแกตวมาเปนพจารณา

ความบกพรองของตวเอง : ทกครงท เกดความขดแยง หากพยายามแกตว ไมยอมรบผด อยางนกไมมทางลงรอยกนไดงายๆ เพราะฉะนนนอกจากบรรเทาอารมณของตวเองใหสงบแลว ลองเรมตนพจารณาตวเองกอนวาเรามอะไรท บกพรองบาง ต องปรบปรงต วเองอยางไร ทำอยางน บรรยากาศททะเลาะกจะคลคลายลง

อยาใชการเงยบเปนอาวธ:ความเงยบ (หรองอน) คอการแสดงความโกรธ

ดวยการไมพด ถอเปนหนงในการสอสารทางลบ มนเปนดงคลนใตนำในมหาสมทรกวางใหญท บนแผนพ นนำดราบเรยบแตพรอมทซดเรอทลอยอยกลางมหาสมทรใหลมพลนในพรบตา หลกเลยงการงอนกนในค สมรส หากไม อยากให นาวาแห งร ก ในครอบครวทอตสาหรวมกนกอรางสรางขนมาตองลมสลาย

ใหอภยซงกนและกน:เพราะมนษยไมมใครสมบรณแบบ ทงเราและเขา

ตางกมทงสงดและไมด เมอมาอยรวมกน ตองลดทอนขอเสยของตวเอง และละเลยการจองจบผดของอกฝาย มาเปนเพมพนความดใหตน พรอมมองหาสงดๆ ทลำคาของอกฝาย อะไรกตามทอยใกลลกตามากทสด เราจะมองไมเหน เชน ขนตา คว ดงจมก... เชนเดยวกน เรามกมองขามการมองเหนสงดๆ ทอยใกลตว เชน เรามกมองวาสามของเพอนดกวาสามเรา เมยของเพอนสวยกวาเมยเรา และลกของคนขางบานเกงกวาลกของเรา... ผลสดทายเลยไมรวาตวเองมอะไรด ฝกการมองเหนและพดถงส งดๆ ของกนและกน ความปรองดองจะเข ามาแทนท ความ ขดแยง o

23 relation+Ad.indd 23 2/13/09 1:43:26 AM

สถานทจำหนาย ตายลฟวง l สวนจตจกร ตรงขามตลาด อตก. โทร. 081-870-1533, The Art Room l สวนจตจกร ตรงขามตลาด อตก. โทร. 085-199-8677 Treehugging l ชน G ศนยการคา JJ Mall โทร. 089-120-0354, hotApril l จตจกร พลาซา โซน C ซอย 1-2 หอง 167 โทร. 081-455-0090 i-kalah l จตจกร พลาซา โซน C ซอย 1 หอง 167 โทร. 084-463-5885

เกาอเพนตลาย ราคา 4,500 บาท ตายลฟวง

รถเขนสขาว สอบถามราคาได ทราน The Art Room

เกาอ สอบถามราคาไดทราน The Art Room

เตมความหอมหวานแกชวตรกอกสกครง ดวยของขวญทสอวา “ฉนรกคณ”

24decorate+ เรอง : ณฐนพน วระวฒน ภาพ : พรชย บวทอง, วภาวด พสทธสรอภญญา

ตกตาคชายหญง ราคา 3,200 บาท hotApril

สบรปหวใจ ราคา 49 บาท i-kalah

ตกตาไก ราคา 480 บาท hotApril

เชงเทยนแขวน ราคา 780 บาท

hotApril

นาฬกาตดผนง ราคา 2,300 บาท hotApril

หมอนอง ลายกหลาบเลก ราคา 250 บาท

ตายลฟวง

เชงเทยน ราคา 490 บาท Treehugging

24 decor.indd 24 2/10/09 3:35:23 PM

เคลดลบสำคญคอการทำครมซอสโดยใชนมขนจดคารเนชนมาชวยเพม

รสชาตดวยการนำมาผดกบไกซงจะใหรสชาตเขมขนนมกลมกลอมแถมยงม

แคลอรตำเหมาะสำหรบคนทกงวลในเรองนำหนกและสขภาพ

eating out+เรอง : iD11 ภาพ : กฤตพล วทยวองไว

23

o

หากใครทชนชอบเครปตองไมพลาดทจะมาอพเดทความอรอยกนทCrepesCornerรานนเปดมาเกอบ10ปแลวและถอไดวาเปนรานแรกในกรงเทพฯทมเมนเครปทงคาวและหวานไวคอยบรการจงการนตไดถงความอรอยวาเครปรานนรสชาตเปนเลศไมเปนรองใครจรงๆ สำหรบบรรยากาศภายในรานถกตกแตงในสไตลทนสมยใหอารมณอบอนเปนกนเองโดดเดนดวยผนงลายกราฟกสเหลองสดใสชวยเพมบรรยากาศใหดกกกกนารกยงขนเมนเครปขนชอของรานนทสาวกเครปพลาดไมไดกคอเครปผกขมเครปไกซอสขาวเครปพซซาและเครปไสกรอกนอกจากเมนแบบเครปๆแลวทนยงมอาหารจานเดยวใหไดลมลองกนอกดวยไมวาจะเปนขาวหมอบขาวมนไกหรอขาวปลากะพงซงเจาของรานแอบกระซบบอกวาหาทานทอนไดยาก ตอกยำความอรอย...ตอกยำดวยคารเนชนขอแนะนำเมนเดดเครปไกซอสขาวเครปสอดไสดวยครมซอสทมสวนผสมของเนยกระเทยมไกผกตมแครอทเหดผดคลกเคลาใหเขากนแลวปรงรสชาตดวยเกลอซอสเปรยวโรยดวยพรกไทยเสรฟพรอมมะเขอเทศ

เครปไกซอสขาว

รานอาหาร Crepes Corner เปดบรการ 10.30 – 21.00 น. สถานท 3 เอกมยชอปปงมอลล ซอยเอกมย 10 โทรศพท 0-2714-4244

Food Note

WF027005ER.indd 23 2/11/09 1:19:05 AM

ราศมงกร (CAPRICORN) 22 ธ.ค. - 20 ม.ค. ชวงนหากคดทจะหยบจบอะไรใหมๆ หรอมใครมาชกชวนใหทำอะไรใหมๆ รอบคอบนดหนง มแววจะถกเอาเปรยบ การงาน ไดรบมอบหมาย หรอไดอำนาจมากขนจากผเปนนาย ปญหากคอการปรบตวใหทำงานรวมกบเพอนๆ มนแกไมคอย จะจบ ความรก เขาเลอกทจะแครคำพดของคนอน มากกวาคณ ทำใหชวงนความรกไมคอยจะสดใส การเงน อาจจะไดรบการชกชวนใหลงหน รวมทน แตไมคอยจะโปรงใส จะมเงนเขามาจากการปนผล หรอการแบงหนดวย แตจะเปนเงนจากการลงทนเดมๆ มากกวา สขภาพ ระวงเปนสวหวชาง หรอมเนอปดๆ งอกออกมาใหตกใจ ตองดแลสขภาพผวดๆ และกมเรองเกยวกบการเจบคอคะ

ราศพฤษภ (TAURUS) 21 เม.ย. - 21 พ.ค. การไดรจกใครใหมๆ จะนำโชคลาภเขามาให เหมอนกบวาคณจะมสงคมทดมากขน ฉะนนอยาเกบตว การงาน การคา การลงทน จะอดอดนดหนอย สวนใครททำงานประจำกจดวาไมแย แตจะเหนอยหนอยเกยวกบเพอนรวมงาน ดไมคอยจะลงตวสกเทาไหร ความรก ชวงนคนรกคณตองเรงทำคะแนนสกหนอยแลวละ เพราะดาวเกยวกบเรองการไดรบความเอนดจากคนรอบตวคณทำงานเดนมาก เผลอๆ แมของคณจะเอนดเขามากกวาคณซะงน การเงน คลองตวดคะ และหากหยบจบอะไรทเกยวกบเครองบำรงความงามจะทำกำไรใหคณไดมาก สขภาพ ระวงเร องการ ตกกระแทก หรอการไดรบบาดเจบทอาจตองถงขนเยบแผล หรอศลยกรรมเลกๆ กนเลยเชยว

ราศเมถน (GEMINI) 22 พ.ค. - 21 ม.ย. ระวงจะมปญหากบคณแม หรอหญงมอายในบานนะคะ การงาน จดการไดดอยคะ แตจะมงาน เขามาแทรกอย เร อยๆ ทำใหบางคร งร สกวา ทำไมคอยทน คอยๆ สะสางไปคะ ความรก ชกด ไมคอยดเทาไหร เขานาจะมเรองอะไรทปดบงคณอย คณเองกอยากจะรใหได เลยทำใหตองมเร องเถยงกนบอยๆ ชวงนเขาทำตวแปลกๆ ไปหนอยการเงน หนกไปในทางตองจายออก มคนมาขอรอง หรอออกปากใหตองควกเงนออกจากกระเปา มเกณฑทจะไดถอยรถใหมเรวๆ นดวยสขภาพ ไมมอะไรหนกมากคะ เปนๆ หายๆ เรองโรคเดมๆ อยบอย และกเปนเรองเกยวกบหลอดอาหาร และทางเดนหายใจคะ

ราศกรกฎ (CANCER) 22 ม.ย. - 22 ก.ค. ชวงนจะไดรบความรสกกดดน และคาดหวงกบคนรอบตว ทำใหคณรสกไมเปนตวของตวเองมากนก การงาน จะมคนทำปญหาใหคณตองปวดกะโหลกอกแลวละ อยดๆ กมคนเอาสงโสมมมาใสรายซะได ความรก ชวงนจะเครยดเกยวกบเรองรายรบรายจายของกนและกนมากนดหนง จงทำใหไมคอยจะมความสขมากนก และระวงเรองบคคลทสามทจะเขามาทำใหชวตรกวนวาย การเงน จะตองหยบเงนสวนตวออกมาชวยเหลอคนใกลตวมากหนอย แตอยาใหมากนกนะคะ เพราะสงท เขาบอกนนมนมอะไรเคลอบแคลง นาสงสยอย พอสมควร สขภาพ ปวดเม อยบรเวณลำตว และเรองเกยวกบการทำงานของตบ

ราศสงห (LEO) 23 ก.ค. - 23 ส.ค. หากคณไมคอยท จะไดอย กบครอบครว ชวงน คน ทางบานเขาคอนขางจะเปนหวง และคดถงนะคะ การงาน ดคะ และยงมากดวย การประสานงานทเกยวของกบการตางประเทศเดนมาก และจะมเรองใหตองเดนทางไกล ความรก ดนงๆ มากเลยนะ ความสมพนธดเยนชาลงไปมาก เหมอนคณไมคอยจะไดใหความสำคญกบคนรกเทาทควร ชวงนตดเพอนหรองานมากเกนไปหรอเปลาคะ การเงน คลองตวดคะ และอาจจะเกดไอเดย และรปแบบใหมๆ ในการทำเงน จงหวะในเรองการเกงกำไรมมาก งานทเกยวกบการบนเทง ศลปะ ทำเงนใหไดมาก สขภาพ มเรองเกยวกบอวยวะสบพนธ การตดเชอ และอาการอกเสบของ ชองคลอดคะ

ราศกนย (VIRGO) 24 ส.ค. - 22 ก.ย. เรองในครอบครวนาจะทำใหคณปวดกระหมอมหนอยๆ มเรองใหตองออกโรงสะสาง คณแมหรอหญงมอายในบานจะเปนกาวใจใหไดคะ ลองปรกษาพวกทานดกดนะ การงาน ฉกละหก วนวายเตมไปหมดเลย การประสานงานตางๆ ลงตวดคะ แตมนออกแนวยงๆ หนอยเทานนเอง ความรก ดคะ แถมดาวเสนหกทำงาน อาจมเกณฑทจะไดพบรก หรอมใครมาปงคณจากงานทคณตองไปตดตอดวยนะ การเงน เรองเงนก ไมแยคะ ดๆ แลวดดวยซำ อาจจะไดรบเงนพเศษจากญาตผใหญใกลชด สขภาพ อาการกลามเนอ อกเสบ หรอเปนอะไรเกยวกบเสนสายนแหละคะ ทจะเลนงานคณไดบอยหนอย

ราศตล (LIBRA) 23 ก.ย. - 23 ต.ค. เร องการแบงทรพยสน หรอเร องมรดกจะเดน แถมเปนเรองทจะสรางปญหา และความวนวายใหกบคนในครอบครว การงาน เรองเกยวกบการจดกจกรรม หรองานพเศษทตองจดอเวนทตางๆ เดน ทำใหชวงนอาจจะตองยงๆ เกยวกบการ เตรยมงานคอนขางมาก ความรก ระวงเร องอารมณของทงสองฝายใหมาก จะมเรองใหตองทะเลาะกนรนแรง แกดวยการเดนทางทองเทยวดวยกนกจะด การเงน จะมโชคจากผหญงขาว และชวงนหากตองการทจะหยบยม หรอทวงถามเงน เปนชวงเวลาทด สขภาพ เรองเกยวกบเสนสาย เสนเอน หรอระบบนำเหลอง ของเหลวตางๆ ไมคอยด ระวงเรองนำในหไมเทากนดวยนะคะ

ราศพจก (SCORPIO) 24 ต.ค. - 22 พ.ย. ดาวชวงนดคอนขางเจาอารมณ และทำอะไรเอาแตใจ ตวเอง คณจะพดหรอแสดงออกแบบทไปทำรายจตใจใครเขาเขา ตองใจเยนมากขนอกหนอย การงาน ไมตองกดดนตวเองมากนะคะ เพราะเนองานตางๆ ทไดรบมอบหมาย คณคอนขางจะจดการไดด และไดรบความรวมมอดพอสมควร ความรก เหนอยใจกบความดอของแฟนคณใชม ยละ ชวงนชอบทำอะไร มลบลมคมในอกตางหาก แตไมมอะไรมากหรอกคะ เขาแคตองการความเปนสวนตวบางเทานนเอง การเงน เรองเกยวกบการตกแตงเดน คณอาจจะไดใชเงนเกยวกบ การอพเกรด การปรบแตงขาวของมากหนอย สขภาพ เรองเกยวกบผวยงคงเดน อาจมสวมากขน หรอเกยวกบผดผน อาการแพคนตางๆ คะ

ราศกมภ (AQUARIUS) 21 ม.ค. - 18 ก.พ. ชวงนหากเลอกได อยากใหทำตวเหมอนเปนคนเหนแกตวหนอยๆ อยาไดไปยงวนวาย หรอเหนใจคนอนมากนก เพราะจะสรางปญหาไมรจบใหคณได การงาน ดดเชยวคะ การตดตองานทคณเปนแมงาน จะสรางความภาคภมใจใหกบองคกรของคณ จะมผลงานทใหไดรบ การกลาวขวญถงดวยนะ ความรก อดอดหนอยๆ เพราะคนรกคณดเหมอนดอๆ หรอชอบทำอะไรขดใจคณเสยทกอยาง เขาดเอาแตใจมากขนจนนาตจรงเชยว การเงน เรอยๆ คะ และมแนวโนมทจะไปสอยของสวยงาม แถมทนสมยจาเสยดวย มเรองใหตองฟมเฟอยอกแลวสเนย สขภาพ เสนเลอดโปงพอง หรอเกยวกบเอนกลามเนออกเสบคะ

ราศมน (PISCES) 19 ก.พ. - 20 ม.ค. จะมญาต หรอคนคนเคยเกาๆ ทอยไกลกนตดตอ หรอเดนทางมาหา ซงจะนำความนายนดเขามาใหคณดวยละ การงาน จะตองเจอภาวะถกรองขอใหตองทำอะไรทพเศษๆ ขนมา สกชน ซงคณไมคอยอยากทจะเปนแมงานจดการเทาไหร แตใหคณรบทำเถอะคะ แลวจะมอะไรทดๆ ตามมาแนๆ ความรก ตองเอาใจใส หรอเอาอกเอาใจกนใหมากขนนะคะ ไมงนเรองทคาราคาซงมานานมนจะยงแย การเงน อาจจะไดควกเงนเพอซอของทเกยวกบการออกกำลงกาย เครองออกกำลงกาย หรอซอคอรสบรหารรางกาย สขภาพ นำหนกตวจะพงขนเลกนอย และเรองเกยวกบความดนอาจมแปรปรวนขนลงบาง

ราศธน (SAGITTARIUS) 23 พ.ย. - 21 ธ.ค. คณอยของคณดๆ แตมคนนำเรองเขามาวนวาย จนคณปวดหวเอาการ การงาน มเรองเขามาใหตองรบผดชอบมากกวาเดม แตคณกจดการไดดพอตว ปญหาโดยสวนใหญจะเกดจากบรวารททำงานไมค อยละเอยด ทำใหต องแกไขกนยกใหญ ความรก จะมคนแนะนำใหไดรจกใครใหมๆ มโอกาสทจะพบรก หากเปนรกเกา ระวงมปญหากบแมของแฟนนะคะ การเงน เรอยๆ คะ ไมแย แตกไมไดดมากเทาทหวง แถมจะมคนเขามาหยบยมเสยดวยส ไมกมคนมาชกชวนใหลงทน แตยงไมถงเวลาทเหมาะมากนก สขภาพ ระวงเรองอบตเหตจากของรอน เครองจกร หรอฟนไฟใหมากหนอยคะ มเรองบาดแผลพพองเดน

ราศเมษ (ARIES) 21 ม.ค. - 20 เม.ย. ชวงนตองระวงเกยวกบเรองการวางตวใหมากขนอกนดคะ คณจะทำตวเหมอนไมแครใครเหมอนทเคยไมไดแลวนะ เพราะมคนทเขาหมนไสคณมากอยเหมอนกน อาจจะทำใหมเรองตองทะเลาะกบใคร หรอมใครตงตวเปนศตรกบคณเอาได การงาน มเรองการจดระเบยบ การปรบผงอะไรใหมๆ ททำใหตองหนกใจกบการปรบตว ความรก ไมหวอหวา แตกไมคอยดมากนก อาจมเรองของรกซำซอนเขามาใหหวใจตองเหนอย การเงน ยงคงดอยคะ และจะมโชคจากคนตางชาต ตางภาษา มเกณฑ ทจะไดโชคเปนการเดนทางไกล หรอไดไปตางประเทศ สขภาพ ระวงโรคกระเพาะอาหารจะเลนงานเอาไดนะคะ และกเปนเรองเกยวกบเตานม หรอทรวงอกไดคะ

26 horoscope+

เรอง : ธนยมย - ผเชยวชาญทางดานศาสตร

การพยากรณแหงดวงดาว E-mail : katekate007@hotmail.com

www.tanyamai.com

คาพยากรณสาหรบวนท 16-28 ก.พ. 52

26 horo.indd 26 2/7/09 5:05:11 PM

27 where to go+เรอง : Mr. Relax ภาพ : กณวรรธน ใจพรหม

จากความสนใจในการทำขนมเบเกอร กลายมาเปนความชอบในดานอาหาร ทำใหรานขนมทขายดในตวเมองเชยงใหม ขยายรานมายงบรเวณสนกำแพง แลวเนรมตบานนาอยทลอมรอบดวยสวนสวยแหงนเปนราน Créam of Tar Tar เจาของรานชวนคณแมผ คลองตวในการทำ อาหารไทยมาชวยคดสตรอรอย

ซงทนเสรฟทงอาหาร เบเกอร กาแฟ และเครองดมเมนหลากหลาย โดยถาเปนมอกลางวนทอยากเนนอาหารจานหลกประเภทหนกทอง ลองสงขาวผดแบบตางๆ โดยเฉพาะสตรอรอยของ ผดไทกงสด ขาวผดนำพรกปลาท และขาวผดสบปะรด ทานคกบแกงเลยงรสจดจานแบบไทยๆ หรอถาชอบทำนองเมนฝรงกลองสงสเตก ทานคกบมนบด หรออาหารวางอยาง คลบแซนดวช คกบกาแฟ แกวโปรด ปดทายดวยเคกผลไมหรอชอกโกแลตหนานมอกสกชน เทานกอมไดในราคาแบบสบายกระเปา หากใครแวะไปเชยงใหมอยาลมผานไปลองลมชมรสดสกครง โทร. 081-884-1541

รานนทจดโชวเบเกอรดไซนสวยดไมตางจากเวทแคตวอลกทจดโชวเสอผาสวยงาม ภายในรานตกแตงอยางโรแมนตก และละลานตาดวยขนมมากมาย ภายใตสตรอรอยแบบ Cakewalk

บรรยากาศดอบอ นนาน งดวยเฟอรนเจอรสไตลวนเทจสขาวชมพ สลบกบโซฟาบผาสมวง ประดบดวยโคมไฟระยาสสวย ถาชอบความหลากหลายคณอาจจะส งมน เค กหลายชนในเซตเดยว เสรฟพรอมกบนำชาในกาใบหร

นอกจากนท น ยงมอาหารสไตล Asian Fusion ทเปนสตรผสมเจาของรานคดและปรงจากความชอบของ ตวเอง มาคอยเสรฟใหคณอรอยอยางงายๆ ในจานเดยว ไมวาจะเปนเสนพาสตา สปาเกตต ขาว หรอสลด และไมควรลมสงขนมเคกทรอใหคณเลอกอย ในต แช ท ควบค มอ ณหภม ไว พอเหมาะ ซงรสชาตเคกไมหวานเลยน และเนนรปทรงท สวยงามแปลกตา ใครอยากสงเปนของขวญในโอกาส พเศษตางๆ บอกไดเลย ตก Grand He r i t a ge ซ .ทองหล อ 13 โทร . 0-2390-0145

แนะนำ : Mont Blanc, ขนมชครม ทอย : ถ.นมมานเหมนทร ตรงขามมหาวทยาลยฟารอสเทรน โทร. 081-952-2093 เปด-ปด : 10.00-20.00 น. ทกวน ราคา : 60 บาทขนไป o

ร านเบเกอร ส ดเก ไก เสนอ คอนเซปตขนมฝร งเศสสไตลญปน โดยเจาของรานไดไปสะสมประสบการณทำขนมหนาตา นาทานเหลานมาจากทญปน เคกหลากสรปรางนารกจนเผลอนกไปวานเปนรานเบเกอรทโตเกยวหรอเปลา จดเดนของรานนคอเคกชอ Mont Blanc ทำจากครมเกาลด บบขดเสนๆ เปนทรงรป

ภเขา และเคกส เข ยวสวยท หอม เข มข นด วยคร มถ ว พสตาชโอสด สตรน มท แรกหาทานท ไหนไมได อ กแลว และอกชนเปนบ า ว า เ ร ย น วาน ลลาก บ

เจลล ผลไมแดง ไดรสเปร ยว ตดหวานกำลงดของผลไมรสเปรยวอยางเชอรร สตรอเบอรร ราสปเบอรร แหม! แตละคำทไดชมอรอยแทบจะทลมไมลงเลยทเดยว

27 where togo.indd 27 2/13/09 8:26:55 PM

ซพเอน เปดตว เซนทรลเฟสตวล พทยา บช เมองพทยาถกปลกใหความเปน ‘เฟสตวล’ คกคก ขนมาอกครง เมอ ‘ซพเอน’ โดย คณกอบชย จราธวฒน นำทมผบรหาร ระดมนางแบบและนกแสดงสาวสวยชอดง ซารา มาลากล เลน, พอลลา เทเลอร, จย-วรทยา นลคหา, แปง- อรจรา แหลมวไล และเหลาเซเลบรต รวมสรางปรากฏการณ Talk of the Town เปดตว ‘ศนยการคาเซนทรลเฟสตวล พทยา บช’ ไลฟสไตลช อปป งคอมเพลกซร มชายหาดธรรมชาตททนสมยและใหญทสดในเอเชย ในงาน Pattaya International Madigras ยงใหญ อลงการ ดวยขบวนอเลกทรกพาเหรด ในสไตลคารนวล ประดบไฟ แสง ส สดตระการตา ปรากฏการณแหงสสนทเกดขนเปนครงแรกในเมองพทยา

28party fever

+เรอง : Jutamard

28-29 party+product.indd 28 2/7/09 2:08:21 AM

product news+ เรอง : Jutamard

เยยมชมศนยการคาเซนทรลพลาซา แจงวฒนะ คณกอบชย จราธวฒน กรรมการผจดการใหญ และประธานเจาหนาทบรหารพรอมคณะผบรหาร บรษท เซนทรลพฒนา จำกด (มหาชน) ใหการตอนรบและนำคณะอาจารย นกศกษา วทยาลยปองกนราชอาณาจกร รน 2551 เขาเยยมชมศนยการคาเซนทรลพลาซา แจงวฒนะ เมอเรวๆ น

สวอทชปลกกระแสพายแหงความรกในเทศกาลวนแหงความรกป 2009 นำเสนอความโรแมนตกพ เศษท มาพร อมก บห วใจพาย หม นก บนาฬ กา รน Loving Twister (GV120) ซงเปนนาฬการนพเศษสำหรบวนแหงความรก กบเคร องประดบร นพเศษ Amorito โดยนาฬกาคอลเลกชนนมาจากกลม Gent พลาสตก ซงตกแตงดวยลายหวใจและเครองหมายแหงความรกอยในบรรจภณฑพเศษทเตมไปดวยสตกเกอรคำวา Love! Kiss Me! Be Mine! ซงเปนแนวทางใหม ในการบอกรก

สวอทชกบคอลเลกชน วนแหงความรกป 2009 ORLANE PARIS

เปดตวเคานเตอรผลตภณฑ แผนกบวตฮอลล เดอะมอลล บางแค โดยมศลปนดารา นกแสดง รวมเปนเกยรตพดคยในคอนเซปต Specific Answers Every Skin Meeds และยงไดมการแนะนำผลตภณฑใหมลาสด Repairing Night Cream Absolute Skin Recovery หรอ Nuit ผลตภณฑฟ นฟและซอมแซมผวพรรณของ ผหญงทกวย

ฟตเน คอฟฟ แจกโชค ฟตเน ฉลองตอนรบปฉล ใหลกคาผมอปการะคณท ซ อผลตภณฑฟตเน คอฟฟ ดวยการมอบโชคทองคำหนกๆ ในทกเดอน รวม 3 กโลกรม มลคาของรางวลกวา 3 ลานบาท เพยงเขยนชอ-ทอย และเบอรโทรศพททสามารถตดตอได ตดลงบนถงเปลาผลตภณฑฟตเน คอฟฟ สตรใดกได รายละเอยดเพมเตม www.fitnecoffee.com ตงแตวนนถง 25 พฤษภาคม ศกนเทานน

o

WFB029KB 29 2/8/09 1:21:18 AM

30 my favorite+เรอง : พมพพร ภาพ : กฤตพล วทยวองไว

กรพนธ โตทบเทยง

กรพนธ โตทบเทยง อาย : 26 ป การศกษา : + ปรญญาตร คณะรฐศาสตร มหาวทยาลยธรรมศาสตร + ปรญญาโท Development Studies, SOAS, University of London ตำแหนง : รองผอำนวยการฝายการตลาด บรษท โรงแรมธรรมรนทร จำกด

n ผาพนคอคลายหนาว

กอเปนคนขหนาวคะ เพราะฉะนนจะมผาพนคอหลายผน และหลายแบบเหมอนกน สำหรบ

ผนนความพเศษอยตรงทเพอนสนทใหมาคะ กอกเลยจะพกตดตวเสมอๆ

หนาวเมอไหรกหยบมาพนคอไดเลย บางคร งทำงานในหองแอรกหนาว ไดเหมอนกน แลวยงชวงทผานมา อากาศกรงเทพฯ กหนาวไดใจจรงๆ คะ

n มอถอคกาย

เคร องนเปนโนเกย 6500 classic คะ พกตดตวเสมอ เพราะชอบทดไซนมนบาง ไดรปมากๆ แลวเวลาพกไปไหนกสะดวก ดวยความทเราตองใชโทรศพทพดคยตลอดเวลา ทงเรองงานและเรองสวนตว อยางบางครงกอตองเดนทางมากรงเทพฯ หรออยท ตรง การใชโทรศพทเพอตดตอ ประสานงานตางๆ กจำเปนมาก ปจจบน กมอยดวยกนสองเครองคะ สลบกนใชเพอ

ความสะดวกในการตดตอ

n ชวตฝากไวในออรแกไนเซอร

เลมนเปนอะไรทตดมาก เพราะวาขางในเปนตารางงานทงหมด เรยกวานดหมายทกอยางจดไวในนทงหมดเลยคะ หรอบางครงคดเรองอะไรออก กอกจะจดไวทนท เรยกวาชวตทงหมดอยในน (หวเราะ) แลวเลมนกชอบทสสดดคะ สวยด เลอกซอเองคะ

n กระเปาสะพายใบใหญ

กอเปนคนทชอบพกกระเปาใบใหญๆ คะ เพราะจะสามารถใสไดทกอยาง กอเปนคนของเยอะอย แลว ทงมอถอ 2 เครอง ออรแกไนเซอร กระเปาเครองสำอาง แลวใบนจะชอบทสด เพราะใสไดกบทกชด แมตชกบ

เสอผางายดคะ เพราะฉะนนถาแตงตวเสรจแลวนกไมออกวาจะหยบใบไหนกตองหยบใบนขนมาเปนอนดบแรกเลยคะ

n ตรง เมองนาเทยว

สำหรบจงหวดตรง เปนบานเกดของกอเองคะ ทนจดเปนเมองทนามาทองเท ยว เพราะเรามทรพยากรทางธรรมชาตท สวยงามหลายแหง

ฤดทองเทยวของเราจะเรมตงแตพฤศจกายนถงพฤษภาคม ทะเลจะสวยนาเทยว และปลอดภยจากมรสมตางๆ คะ นอกจากทะเลแลว ทางหอการคาของเรากอยากใหนกทองเทยวไดร จกกบวถชวต ของคนเมองตรงดวยวาเปนอยางไร อยางเรองอาหารการกน หมยางททานกบกาแฟในตอนเชา รวมถงเมองเกาและตลาดเกาทยงคงบรรยากาศแบบโบราณไว ถาวางๆ กอยากใหแวะมาเทยวทตรงกนคะ

n ววาหใตสมทร งานดงระดบโลก

กอไดมโอกาสเขามามสวนรวมและดแลโปรเจกตววาหใตสมทรมาประมาณ 2-3 ปแลวคะ เรากใหความสำคญกบงานทกปท จดขน อยางครงนกจะเปนคอนเซปต Love & Harmony in Us All หรอ รกเรา รกโลกคะ โดยคบาวสาวจะไดเปนสวนหนงในการอนรกษธรรมชาต ดวยกจกรรมการปลอย ‘ถวยทะเล’ ซงเปนสงมชวตทมประโยชนทางนเวศวทยา แลวงานของเราทกปกไดรบความสนใจจากคนไทยและชาวตางชาตจำนวนมาก แมจะไมไดแตงงาน แตกมารวมในพธสำคญนคะ อยางของทระลกในวนงานกจะเปนพวงกญแจและโปสการด เวลากอไปไหนกจะพกไวตลอด เหมอนเปนการดงานแตง มอบใหคนอนเพอเชญชวนใหไปรวมงาน อยางปนของทระลกกจะเปนถงผาเพอลดโลกรอนคะ

n Note book สดรก

สำหรบเครองน กอไปไหนมาไหนกจะหวตดตวไวตลอดเวลา อนใจมากคะ เพราะวาไฟลงานอยในนทงหมด ใชมากประมาณปกวา เกอบ 2 ปแลว ดงนนไฟลงานตางๆ จงมเยอะมาก และอย รวมกนหมดเลย ทงงานของโรงแรม ไฟลรป เพลง คอเปนคนท ไมไดทำงานท ไหนประจำอย แลว ไปๆ มาๆ และเปนคนทไมไดเกบเอกสารเขาทเขาทางสกเทาไหร แตวาถาเกบในคอมพวเตอรมนจะเรยงไฟลงายกวา กอกจะเกบทกอยางไวในนคะ

ผหญงทงสวยและเกงคนน

มหนาทดแลงานดานการ

ตลาดใหกบโรงแรมดง

ของเมองตรงอยางโรงแรมธรรมรนทร เพราะทนคอธรกจ

ของครอบครวทสบทอดกนมายาวนาน เธอจงเปนคน

รนใหมทจะเขามาจดการ ดแล และพฒนาโรงแรมแหงนให

เจรญกาวหนาตอไป นอกจากความสามารถดานการบรหาร

งานบรการแลว กอ-กรพนธ โตทบเทยง ยงเปนสาวเกงคนหนงทม

โอกาสเขามาดแลโปรเจกตววาหใตสมทรทขนชอไปทวโลกของ

เมองตรงอกดวย อยากรจกตวตนของเธอผานสงของสดรกและ

เรองราวประทบใจของเธอ ตามเรามาเลยคะ

o

30 my life my favorite.indd 30 2/8/09 3:17:08 AM

PE

WF027001KB 241X305 5/2/52