Cada cabello, bajo el microscopio, parece un tallo en forma de cilindro con una raíz llamada folículo piloso y, además, está compuesto por 91% de queratina que es una proteína fibrosa

Por lo general, en la cabeza existen alrededor de100 mil cabellos, y se caen normalmente por día entre 50 y 120 cabellos.

Sin embargo, cuando esta cantidad es excedida y los nuevos cabellos que reemplazan a los que se cayeron, crecen más finos, se puede señalar que existe alopecia o caída prematura del cabello.

Entre las causas que contribuyen a la alopecia o caída del cabello están:

La dieta deficiente en nutrientes esenciales Anemia Problemas de tiroides Infecciones Estrés Tratamientos de belleza químicos (tintes, alisados, etc.) y

someterlo a altas temperaturas

Es importante consultar a un dermatólogo cuando se detecta una caída pronunciada de cabello para detectar las razones por las cuales ocurre y así poder combatirla. Además resulta adecuado el consumo de jugos curativos que pueden ayudar a mejorar esta situación.

1 naranja1 toronja1 arándano1/3 de de arándanos deshidratados

Lavar y partir en dos la toronja y la naranja. Exprimir el jugo. Lavar y cortar el arándano. Colocar en la licuadora y verter los jugos. Licuar por unos instantes. Servir en un vaso junto con los arándanos deshidratados. Tomar este jugo cada tercer día por un mes.

El jugo natural de pepino, además de depurar y desintoxicar el organismo, evita la caída del cabello, quita las manchas del cutis y aclara las pecas.2 pepinos medianos1 vaso de agua

Lavar y pelar el pepino (retirar las semillas si producen gases). Licuar con el agua, colar y tomar un vaso al día.

Este jugo fortalece el cuero cabelludo, y disminuye la pérdida del cabello.

2 taza de espinacas1 taza de lechuga1/2 litro de agua

Lavar con abundante agua las espinacas y lechuga. Cortar en pedazos y colocar en la licuadora. Licuar por unos segundos, servir y tomar recién preparado.

Este jugo posee una buena concentración de hierro que evita la aparición de anemia, la cual también interviene en la pérdida de cabello.

5 zanahorias2 hojas de alfalfa4 hojas de lechuga romana

Lavar perfectamente todos los ingredientes. Cortar en pedazos las zanahorias, la alfalfa y la lechuga. Colocar en la licuadora y licuar por unos instantes. Colar y tomar 1 vaso por la mañana, durante 15 días.

2 zanahorias2 tallos de apio2 dientes de ajo3 ramas de perejil1 betabel2 ramas de eneldo1 manzana1/2 cucharadita de semillas de hinojo

Lave perfectamente los ingredientes. Corte la col en trozos La manzana y el betabel recórtelos para poder introducirlos en el extractor.Use el extractor para obtener los jugos, alternando con las hierbas. Esto evitará que se atasque el aparato. Mezcle a la perfección y disfrute. Beba un vaso cada tercer día

(2 porciones)1 taza de mango picado1 taza de fresas mondadas3/4 taza de hielo triturado1/2 taza de vainilla1 taza de yogurt1/4 de taza de agua fría2 cucharaditas de jengibre cristalizado picado2 cucharaditas de miel

Licúa todos los ingredientes hasta que se integren perfectamente. Tomar un vaso diario..

Tratamientos de tres aceites anti caída del cabello (uso externo)

Ingredientes2 cucharadas de aceite de oliva2 cucharadas de aceite de almendras2 cucharadas de aceite de ricino

preparacionMezclar los aceites y aplicar la mezcla en el cabello medía hora. Lavar con agua tibia y jabón neutro. Hacer el último enjuague con agua fría para cerrar los poros y evitar infecciones.

Crema natural para reactivar el folículo piloso del cabello (uso externo)Esta crema ayuda a lograr que el cabello crezca abundantemente y, además, le da brillo.

Ingredientes1 cáscara de zapote1 cucharada de miel

Preparacion:Tomar la cáscara del zapote previamente lavada, licuar en agua, colar. Luego, añadir una cucharada de miel de abejas y colocar sobre el cabello, entrapándolo muy bien, sin masajearlo. Ponerse un gorro de baño durante10 a 20 minutos al cabo de los cuales se ducha. Se recomienda no usar secador.

Aceite de aguacate para la caída del cabello (uso externo)

Ingredientes2 aguacates maduros

Lavar y partir en dos los aguacates. Extraer las semillas, colocar la masa en la parte superior del plato e inclinarlo un poco. Dejar durante unos días expuesto al sol. El aceite va descendiendo poco a poco, reuniéndose en la parte inferior del plato de donde se recoge a medida que va depositándose día por día.Separar el agua que contiene por medio de fuego lento o baño de maría, filtrándolo con algodón. Masajear con éste el cabello (no el cuero cabelludo), cubrir luego con un gorro de baño durante 10 minutos y enjuagar con champú biológico o jabón de tierra.Igualmente, se puede obtener este aceite, hirviendo la fruta en agua (sin cáscara ni semillas), pasándolo luego por una tela fina y se aplica como se explicó anteriormente

Evitar el uso constante del secador debido a que rompe las hebras del cabello; utilízalo a 30 cm de distancia, y con aire frío.

Descartar el teñido excesivo, ya que los químicos tienden a debilitar la raíz del pelo lo que causa una pérdida de fuerza y brillo

Evitar la acumulación de sebo y grasa no deseada en el cuero cabelludo; esto hace que el área se llene de mucha suciedad y se debilite poco a poco. Se recomienda el uso de un champú y acondicionador de preferencia neutros, que estén libres de químicos y tengan una base de hierbas naturales como el romero y la ortiga.