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Alimentos saludables y perjudiciales
4 Básico
Alimentos saludables
Alimentos perjudiciales
Importante
Los alimentos poco saludables son los que tienen muchas calorías, unalto contenidos de azúcares, grasas de origen animal y/o sodio, y suconsumo habitual ocasiona enfermedes. Algunos alimentos pocosaludables son las vienesas, las bebidas azucaradas, y las papas fritas.
¿Cómo los identifico?
Puedes reconocerfácilmente losalimentos envasadospoco saludables si tefijas en los sellos deadvertencia (verimagen). Mientras mássellos tenga unalimento, más dañinoes para tu salud.
¡A JUGAR!
A continuación verás una serie de alimentos, menciona en voz alta si son o no saludables.
¡Saludable!
¡Perjudicial!
¡Perjudicial!
¡Saludable!
¡Saludable!
¡Felicidades!
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