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Association québécoise des médecins du sport
LES STIMULANTSLES STIMULANTS
Association québécoise des médecins du sport
STIMULANTSSTIMULANTS
Amphétamines
Caféine
Éphédrine – pseudo-éphédrine
Cocaïne
Autres
Association québécoise des médecins du sport
Produits avec caféine 40,0 %
Médicament Sudafed 6,33 %
Comprimés de caféine 3,95 %
Amphétamine 1,48 %
USAGE CHEZ LES SPORTIFS QUÉBÉCOISUSAGE CHEZ LES SPORTIFS QUÉBÉCOIS
Association québécoise des médecins du sport
MÉCANISMES D’ACTION(stimulants)MÉCANISMES D’ACTION(stimulants)
Attention
Sensation de faim
Stimulation du SNC
fatigue
éveil
agressivité
perception de la douleur
Association québécoise des médecins du sport
EFFETS SUR LA PERFORMANCE (stimulants)EFFETS SUR LA PERFORMANCE (stimulants)
Amphétamines : Études contradictoires
de 0 à 3,1% dans des conditions très variées
Autres stimulants : possible de la vigilance, de la concentration et de l’attention
Association québécoise des médecins du sport
MÉCANISME D’ACTION(caféine)MÉCANISME D’ACTION(caféine)
Métabolisme variable
Absorption rapide
Effets physiologiques
Stimulant cardiovasculaire et du SNC
Diurétique (conditions normales)
Association québécoise des médecins du sport
EFFETS SUR LA PERFORMANCE(caféine)EFFETS SUR LA PERFORMANCE(caféine)
Exercices d’endurance
Exercices de courte durée
Exercices de sprint
Association québécoise des médecins du sport
BOISSONS ÉNERGÉTIQUESBOISSONS ÉNERGÉTIQUES
Autres formes (guarana)
Quantité inconnue
Combinaison caféine-éphédrine
Association québécoise des médecins du sport
CERTAINS PRODUITS(caféine par 250 ml)CERTAINS PRODUITS(caféine par 250 ml)
Guru 112 mg
Café instantané 95 mg
Red Bull 82 mg
Thé régulier 50 mg
Colas 36 mg
Chocolat chaud 5 mg
Association québécoise des médecins du sport
EFFETS SECONDAIRESCAFÉINE (court terme)
EFFETS SECONDAIRESCAFÉINE (court terme)
Sécrétion d’acide gastrique
Tremblements des mains
Altération de la coordination des mouvements
fréquence cardiaque et tension artérielle
Effet diurétique
Augmentation de la température corporelle
Céphalée
Anxiété-irritabilité-agitation-délire
Association québécoise des médecins du sport
EFFETS SECONDAIRESEFFETS SECONDAIRES
Usage > 600 mg / jour : angoisse, insomnie, dépression, troubles gastriques, fatigue chronique
Usage > 350 mg / jour régulièrement : tolérance et dépendance
Syndrome de sevrage : céphalée, fatigue, somnolence, anxiété, nausées…
CAFÉINE (long terme)CAFÉINE (long terme)
Association québécoise des médecins du sport
RISQUES POUR LA SANTÉ(amphétamines)RISQUES POUR LA SANTÉ(amphétamines)
tension artérielle
Infarctus, hémorragie, vasculite
Déshydratation, coup de chaleur, arrêt cardiaque (si environnement chaud)
Troubles psychologiques avec prise prolongée (paranoïa, dépression, agressivité, …), autres…
Association québécoise des médecins du sport
RISQUES POUR LA SANTÉRISQUES POUR LA SANTÉ
Système nerveux central (anxiété, fatigue, irritabilité, convulsions, coma)
Système cardiovasculaire (HTA, arythmie, hémorragie cérébrale, infarctus, décès)
(stimulants sans ordonnance)(stimulants sans ordonnance)
Association québécoise des médecins du sport
CONCLUSIONCONCLUSION
Performance : études contradictoires
Risques pour la santé
Adrénaline + éphédrine =contre-performance
Éviter cocktails(caféine + éphédrine = danger + + +)
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