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9/26/2011
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Prof. Dr. Denis Prof. Dr. Denis FoschiniFoschini
Análise postural �� É a posição que o corpo assume no espaço em É a posição que o corpo assume no espaço em função do equilíbrio de 5 constituintes função do equilíbrio de 5 constituintes anatômicos:anatômicos:
�� Vértebras Vértebras �� Discos intervertebraisDiscos intervertebrais�� ArticulaçõesArticulações�� MúsculosMúsculos�� LigamentosLigamentos
Postura:
Anatomia da coluna vertebral�� 33 ou 34 Vértebras33 ou 34 Vértebras
�� 7 cervicais7 cervicais
�� 12 torácicas12 torácicas
�� 5 lombares5 lombares
�� Sacro Sacro –– 5 vert. Fundidas5 vert. Fundidas�� Cóccix Cóccix –– 4 ou 5 Fundidas4 ou 5 Fundidas
Disco intervertebral
Separa os corpos vertebrais da segunda vértebra cervical até o sacro.
Principal função:Favorecer e limitar os movimentos
Espessura: Varia de acordo com a localização.
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MúsculosEsqueléticos
Locomoção e respiração
Sustentação da postura
Produção de calor
Powers & Howley, 2000
Anteriores
Sustentação da postura
Equilíbrio
PosterioresMúsculos
-Má postura nas atividades cotidianas Início Infância
-Stress
-Vida sedentária
Por que ocorrem os desvios posturais?
Desequilíbrio Cadeia -MM. Anteriores
Posteriores
Alterações na postura
Exemplos...
HÁBITOS DETERMINANTES
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HÁBITOS DETERMINANTES Análise dos desequilíbrios posturais
2 PLANOS
McMinn et all, 1997
Sagital Coronal
Aparelho utilizado: Simetrógrafo
Método utilizado: Observação (de baixo para cima)
Posição anatômica
Antero-posterior Latero-lateral
Hipercifose�� AumentoAumento dada curvaturacurvatura dada
regiãoregião dorsal,dorsal, ouou seja,seja, éé ooaumentoaumento dada convexidadeconvexidadeposteriorposterior nono planoplano sagital,sagital,podendopodendo serser flexívelflexível ououirredutívelirredutível
�� DorsoDorso curvocurvo�� GibosidadeGibosidade posteriorposterior�� EncurtamentoEncurtamento vertebralvertebral
�� *déficit*déficit respiratóriorespiratório
�� Como analisar?Como analisar?�� Plano sagital (vista lateral)Plano sagital (vista lateral)
�� Tratamento (simples):Tratamento (simples):�� Fortalecer:Fortalecer: músculos anteriores músculos anteriores
e posteriores do troncoe posteriores do tronco�� Alongar:Alongar: região peitoral região peitoral
�� Precauções:Precauções:�� Fortalecer MM. da região Fortalecer MM. da região
abdominal e região lombarabdominal e região lombar
Hipercifose
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Hiperlordose
�� É o aumento da curvatura da É o aumento da curvatura da região cervical e/ou lombar.região cervical e/ou lombar.
�� Cervical:Cervical: está associada a está associada a proeminência da cabeçaproeminência da cabeça
�� Lombar:Lombar: está associada a está associada a uma anterversão da pelve uma anterversão da pelve (“mulheres”). (“mulheres”).
Cervical
LombarHiperlordose
�� Como analisar?Como analisar?�� Plano sagital (vista lateral)Plano sagital (vista lateral)
�� Tratamento (simples):Tratamento (simples):�� Fortalecer: abdômen e glúteoFortalecer: abdômen e glúteo�� Alongar: MM. da região lombar Alongar: MM. da região lombar
�� Precauções:Precauções:�� Evitar obliqüidade pélvica Evitar obliqüidade pélvica
Escoliose
�� É um desvio assimétrico lateral É um desvio assimétrico lateral da coluna vertebral.da coluna vertebral.
�� Em “C”Em “C” –– única curva.única curva.�� Em “S” ou “S invertido”Em “S” ou “S invertido” ––
com curva compensatória.com curva compensatória.
�� DiferenciaDiferencia--se o lado da curva se o lado da curva através da denominação:através da denominação:�� Destro convexaDestro convexa�� Sinistro convexaSinistro convexa
Escoliose�� Como analisar?Como analisar?
�� Plano Coronal (vista Plano Coronal (vista posterior)posterior)
�� Tratamento (simples):Tratamento (simples):�� 11--Fortalecer Fortalecer
simetricamente:simetricamente: músculos músculos anteriores e posteriores do anteriores e posteriores do troncotronco
�� 22--Fortalecer assimetricamente: Fortalecer assimetricamente: MM. hipertônicos MM. hipertônicos -- Mov. de Mov. de flexão lateral, contra o lado flexão lateral, contra o lado convexoconvexo
�� Alongamento:Alongamento: Global Global
�� Observação da Gibosidade:Observação da Gibosidade:�� Através da flexão do tronco Através da flexão do tronco
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Costa Plana ou Retificada
�� Retificação das curvas fisiológicas .Retificação das curvas fisiológicas .
�� A dissipação das forças provenientes A dissipação das forças provenientes da gravidade, SÃO DIMINUÍDAS.da gravidade, SÃO DIMINUÍDAS.
Costa Plana ou Retificada�� Como analisar?Como analisar?
�� Plano sagital (vista lateral)Plano sagital (vista lateral)
�� Tratamento (simples):Tratamento (simples):
�� Aumentar as curvaturas fisiológicas:Aumentar as curvaturas fisiológicas:
�� Fortalecendo:Fortalecendo: c/ exercícios de c/ exercícios de flexão e extensão do tronco;flexão e extensão do tronco;
�� Alongamento:Alongamento: Global (para o Global (para o tronco). tronco).
Alterações no Joelho (Geno)Genovaro Genovalgo
Angulação externa da articulação do joelho.
Angulação medial da articulação do joelho.
Plano coronal
Vista anterior Vista Posterior
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Genoflexo Genorecurvato
Flexão da articulação do joelho. Limitação da extensão completa.
Hiperextensão da articulação do joelho.
Plano Sagital
Alterações nos pés
Pé Plano (Chato) Pé Cavo
É a diminuição do arco plantar, associando- se à pés e joelhos valgos.
Fortalecer extensores do tornozelo
Aumento do arco plantar.
Fortalecer Flexores do tornozelo
Plano Sagital
Pé varo Pé Valgo
Apresenta queda lateraldo arco transversal, associando-se à pé cavo e/ou genovaro.
Apresenta queda medialdo arco transversal, associando-se à pé plano e/ou genovalgo.
Fortalecer MM. dorsais e plantares do tales (pé).
Fortalecer MM. dorsais e plantares do tales (pé).
Plano coronal
Vista Posterior Vista Posterior
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