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E世代家庭護眼
龐朝輝眼科專科醫生
Dr Jeffrey Chiu fai PONG
專業履歷
紐西蘭奧克蘭大學內外全科醫學士
澳洲蒙納殊大學家庭醫學文憑
香港中文大學內科醫學文憑
香港中文大學理學碩士
香港中文大學哲學博士
英國愛丁堡皇家外科醫學院院士
英國格拉斯哥皇家醫學院外科院士
香港眼科醫學院院士
香港醫學專科學院院士(眼科)
現職
亞洲眼科中心眼科專科醫生
香港港安醫院眼科顧問醫生
香港中文大學醫學院眼科榮譽助理教授
香港大學醫學院眼科榮譽助理教授
香港防盲協會主席
香港眼科學會副主席
香港醫學會會董
問題:常玩電子產品會令眼睛出現什麼病?
青光眼青光眼是由於眼球壓力過高而造成眼後房視網膜及視神經上纖維逐漸毁壞的一種眼疾
青光眼主要可分為三類:
1. 開角型青光眼 (慢性)
2. 閉角型青光眼 (急性或慢性)
3. 由其他疾病引發的繼發性青光眼
黃班病變
護眼小錦囊
• 飲食均衡,吸收較佳營養
• 勿讓孩子過量使用電子産品
• 控制屏幕光暗度,減少眼睛不適
• 使用電子產品保持適當距離
• 放大字體,減少眼睛疲勞
• 勿於床上使用電子產品
• 勿於光線不足使用電子産品
• 充足睡眠,讓眼睛休息
• 小孩或有近視病史病人每年作眼睛檢查
• 20:20:20 法
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