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CINESIOLOGIA Planos, Eixos e Movimentos
Prof. Dr. Guanis de Barros Vilela Junior
Planos Referenciais
LOCALIZAO DIVIDE O CORPO EM
PLANO SAGITAL (plano mediano)
Verticalmente, da frente para trs; paralelo a sutura sagital do crnio
direita/ esquerda ou medial/ lateral
PLANO FRONTAL (plano coronal)
Verticalmente da esquerda para direita; paralelo a sutura coronal
frente (anterior) trs (posterior)
PLANO TRANSVERSAL (plano horizontal)
Horizontalmente, paralelo ao horizonte
superior inferior
Planos
Eixos de Rotao
DIREO PERPENDICULAR
EIXO SAGITAL (Eixo Antero Posterior)
Horizontal, da frente para trs (paralelo ao cho)
Ao Plano Frontal
EIXO TRANSVERSO (Eixo Frontal) (Latero Medial)
Horizontal, do lado esquerdo para o direito
Ao Plano Sagital
EIXO VERTICAL Vertical, de baixo para cima Ao Plano transversal
O que Movimento?
o ato ou processo de mudana de posio em relao a um ponto de referncia.
Quando no existe alterao de posio o corpo se encontra em repouso.
Questo: Se voc est dentro de um avio que voa a 800Km/h, dormindo tranquilamente, estar voc em repouso ou em movimento?
Absoluto ou Relativo?
Movimento Absoluto: ocorre em relao a um sistema de referncia global
Movimento Relativo: ocorre em relao a um sistema de referncia local
Descrio dos Movimentos
Extremidade Superior (brao, antebrao e mo);
Extremidade Inferior (coxa, perna e p);
Tronco (peito e costa superior, abdmen e costa inferior);
Cabea e pescoo
Descrio da Direo do Movimento
Anterior x Posterior Para frente / para trs
Medial x Lateral Para direita / para esquerda Para dentro / para fora
Superior x Inferior Para cima / Para baixo Cranial / Caudal Proximal / Distal
Terminologia do Movimento Articular
Na POSIO ANATMICA todos os segmentos corporais esto, convencionalmente, em posio de zero grau articular.
Quando um segmento corporal sai da posio anatmica, ele realizou um movimento articular que deve ser identificado em relao direo do movimento e medido como o ngulo entre este e a posio anatmica.
Movimentos no Plano Sagital
A partir da posio anatmica existem 3 movimentos primrios que ocorrem no plano sagital: FLEXO, EXTENSO e HIPEREXTENSO.
Dica: A EXTENSO ocorre quando o segmento volta para a posio anatmica.
Movimentos no Plano Sagital
No TORNOZELO,quando o dorso do p se aproxima da parte inferior da perna ocorre a DORSIFLEXO.
Quando ocorre o movimento oposto ocorre a FLEXO PLANTAR.
Movimentos no Plano Frontal
Os movimentos primrios no plano frontal so: ABDUO e ADUO.
Na Abduo o segmento corporal se afasta da linha mdia do corpo. Na Aduo ocorre o contrrio.
Movimentos no Plano Frontal
Quando a ROTAO do punho no plano frontal acontece em direo ulna o movimento conhecido como DESVIO ULNAR.
Quando acontece em direo ao rdio: DESVIO RADIAL.
Movimentos no Plano Frontal
A CINTURA ESCAPULAR (2 clavculas e 2 escpulas) realiza no plano frontal:
Elevao: movimento para cima da cintura escapular.
Depresso: movimento para baixo da cintura escapular
Elevao Depresso
Movimentos no Plano Frontal
Os movimentos do p que ocorrem principalmente no plano frontal so:
INVERSO: rotao interna (planta do p para dentro)
EVERSO: rotao externa (planta do p para fora)
Movimentos no Plano Frontal
A Coluna Vertebral realiza a FLEXO LATERAL
Como se chama a volta posio anatmica?
EXTENSO LATERAL
Movimentos no Plano Transversal
Neste plano ocorrem movimentos rotacionais ao redor de um eixo longitudinal. So eles:
Rotao Medial e Lateral (perna e brao)
Pronao e Supinao (para antebrao)
Abduo horizontal e Aduo horizontal (para brao)
Movimento em mltiplos planos
CIRCUNDUO: movimento cnico resultado da composio de flexo, extenso, abduo e aduo. Toda articulao capaz de realizar estes movimentos capaz de fazer circunduo.
Analisando movimentos
importante que seja sempre identificado o PLANO onde acontece um movimento.
Plano Sagital: (S)- Flexo, Extenso, Hiperextenso, Dorsiflexo, Flexo plantar
Plano Frontal: (F)- Abduo,Aduo, Desvio Ulnar e Radial, Elevao, Depresso, Inverso, Everso, Flexo Lateral, Extenso Lateral
Plano Transversal: (T)- Rotao medial, rotao lateral, Pronao, Supinao, Aduo horizontal, Abduo horizontal.
Analisando Movimentos no Plano Sagital
A B
C
D
E
F
G
Observe a seqncia A-B-C-D-E-F-G
Somente Lado Direito
Analisando movimentos
MOVIMENTO AB BC CD DE EF FG
TORNOZELO Flexo Plantar
Dorsiflexo Flexo Plantar
Flexo Plantar
Flexo Plantar
Dorsiflexo
JOELHO Flexo Flexo Flexo Extenso Extenso Flexo
QUADRIL Flexo Flexo Flexo Extenso Extenso Flexo
OMBRO Flexo Flexo Flexo Extenso Extenso Extenso
COTOVELO Flexo Flexo Flexo Flexo Extenso Flexo
Estudo Dirigido: Analisando movimentos
A
T
Identifique os movimentos realizados nas articulaes do tornozelo, joelho, quadril, coluna,
ombro, cotovelo e punho (lado direito e esquerdo, nos planos sagital, transversal e frontal).
Estudo Dirigido: Analisando movimentos
DICA:
Preparar planilha no EXCEL
Nas linhas coloque as articulaes
Nas colunas os frames sequenciais.
BOM TRABALHO!!!!!!
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