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Salud Oupacional
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MODULO II
EL PUESTO DE TRABAJO
Contenido del Modulo II
Requerimientos fsicos del lugar de trabajo
Espacio personal y de territorialidad
Antropometra aplicada al trabajo
Principios de aplicacin
Dimensiones del espacio y superficies de trabajo
Diseo de asientos
Taller aplicativo
DISEO DEL PUESTO DE TRABAJO
Antropometra (Alturas del plan de trabajo)
Biomecnica (MMC)
Espacios de trabajo
Mandos, palancas seales
Herramientas utilizadas
Disposicin de planta
Mtodos de trabajo
Estndares utilizados
SEGURIDAD
Peligros
Riesgos
Sealizacin
EPP
SGSSMA
AMBIENTE DE TRABAJO
Ambiente sonoro, iluminacin,
ambiente trmico, radiaciones,
vibracin productos qumicos
CARGA FSICA
Sobreesfuerzos
Posturas inadecuadas
Movimientos repetitivos
CARGA MENTAL
Complejidad, abstraccion
Nivel y duracin de la atencin
Presin de tiempo
Responsabilidad
FACTORES PSICOSOCIALES
Estrs, moobing, Bournout, Bulling
Clima laboral
Caractersticas de mando.
Relaciones interpersonales
Claridad de roles, funciones especificas, responsabilidades
Libertad de expresin
Derecho de error.
Inseguridad del empleo
Inters por el trabajo
Promocin y desarrollo
Monotona
H M
ORGANIZACIN DEL
TRABAJO.
Horarios - Turnos
Sobre tiempos
Descansos
Espacios sociales
Capacitacin
Comunicacin
Evaluacin de competencias
Distribucin de tareas
Ritmo de trabajo
Ausentismo
Sanciones
AMBIENTE DE TRABAJO
Ambiente sonoro, iluminacin,
ambiente trmico, radiaciones,
vibracin productos qumicos
REQUERIMIENTOS FSICOS DEL LUGAR DE TRABAJO
Mientras el hbitat reconoce un espacio fsico y social, la territorialidad es un espacio real y sus caractersticas pueden ser cualificadas y cuantificadas objetivamente, el individuo considera que esta rea le pertenece.
v v v
Distancia Pblica
Distancia Social
Distancia Personal
Distancia Intima
PROXEMICA
El empleo y a la percepcin que la persona hace de su espacio fsico, de su intimidad personal; de cmo y con quin lo utiliza, es denominado PROXEMIA
Distancia ntima: Entre 15 y 45 centmetros (6 a 18 pulgadas). Para que se d esta cercana, las personas tienen que tener mucha confianza y en algunos casos estarn emocionalmente unidos, pues la comunicacin se realizar a travs de la mirada, tacto y sonido. Es la zona de los amigos, parejas, familia etc. Dentro de esta zona se encuentra la zona inferior a unos 15 centmetros del cuerpo, la llamada zona ntima privada.
Distancia personal: se da entre 46 y 120 centmetros (1,56 - 4 pies). Estas distancias se dan en la oficina, reuniones, asambleas, fiestas, conversaciones amistosas o de trabajo. Si estiramos el brazo y llegamos a tocar a la otra persona estamos dentro de esta distancia.
Distancia social: se da entre 120 y 360 centmetros (4 - 12 pies). Es la distancia que nos separa de los extraos. Se utiliza con las personas con quienes no tenemos ninguna relacin amistosa, la gente que no se conoce bien. Por ejemplo: quien realiza expendio en un comercio, proveedores, nuevos empleados, etc.
Distancia pblica: se da a ms de 360 centmetros (12 pies) y no tiene lmite. Es la distancia idnea para dirigirse a un grupo de personas. El tono de voz es alto y esta distancia es la que se utiliza en las conferencias, coloquios o charlas.
VITRUVIO
Dimensiones en materia de construccin debe aplicarse por analoga con el cuerpo humano
ETIMOLOGICAMENTE: nthropos - mtron.
ANTROPOMETRIA
Dimensiones y proporciones del cuerpo humano segn edades, nutricin y
entrenamiento.
Es la disciplina que describe las diferencias cuantitativas de las medidas del cuerpo
humano, estudia las dimensiones tomando como referencia distintas estructuras anatmicas, y sirve
de herramienta a la ergonoma con objeto de adaptar el entorno a las personas
Es el estudio y medicin de las dimensiones fsicas y funcionales del cuerpo humano.
Como Instrumento de la Ergonoma
OBJETIVO Adaptacin fsica entre el cuerpo humano en actividad y los diversos componentes del espacio que lo rodean. Disear los puestos de trabajo, Desarrollo de los estndares de diseo en funcin a las caractersticas fsicas.
Ejemplo:
Sobreesfuerzo para alcanzar los controles o las partes, y llegar a lastimarse las muecas, codos y hombros como resultado de trabajar en posturas incmodas.
ANTROPOMETRIA Y EQUIPOS DE PROTECCION:
Guantes muy grandes
Guantes muy pequeos
Si es alto: puede que se
golpee la cabeza con
dispositivos que estn
suspendidos.
Si es corpulento:
puede que experimente
dificultad al entrar a
lugares reducidos para
llevar a cabo
reparaciones o labores
de mantenimiento.
ALGUNOS DE LOS FACTORES QUE INFLUYEN EN LAS DIMENSIONES ANATMICAS
La edad (hasta la madurez).
El sexo
La raza.
La ocupacin
El vestido (especialmente en climas fros).
TIPOS DE ANTROPOMETRA Antropometra esttica: Es aquella que mide las diferencias estructurales del cuerpo humano, en diferentes posiciones y sin movimiento.
Considera las posibles resultantes del movimiento, y est ligada a la biomecnica.
Antropometria dinmica - Newtonniana
En Ergonoma, los datos
antropomtricos son utilizados para
disear los espacios de trabajo,
herramientas, equipo de
seguridad y proteccin personal,
considerando las diferencias entre
las caractersticas, capacidades y
lmites fsicos del cuerpo humano.
MEDIDAS BSICAS PARA EL DISEO DE PUESTOS DE TRABAJO
1. POSICIN SENTADO: (AP) Altura popltea
(SP) Distancia sacro-popltea
(SR) Distancia sacro-rtula
(MA) Altura del muslo desde el asiento
(MS) Altura del muslo desde el suelo
(CA) Altura del codo desde el asiento
(AmnB) Alcance mnimo del brazo
(AmxB) Alcance mximo del brazo
(AOs) Altura de los ojos desde el suelo
(ACs) Anchura de caderas sentado
(CC) Anchura de codo a codo
(RP) Distancia respaldo-pecho
(RA) Distancia respaldo-abdomen
2. POSICIN DE PI: (E) Estatura (CSp) Altura de codos de pie (AOp) Altura de ojos de pi (Anhh) Anchura de hombro a hombro
PESO
APLICACION:
Descripcin general del cuerpo;
Tamao de la ropa y equipo de proteccin personal;
Distribucin de espacio de trabajo;
Diseo de equipo: soporte estructural para asientos,
plataformas, sillas y sistemas de soporte del cuerpo.
Utilizado en el Indice de Masa Corporal
ALTURA AL OJO
DESCRIPCIN:
La altura, desde el piso, hasta el ngulo palpebral externo. El sujeto permanece parado erecto viendo hacia el frente.
APLICACION:
Descripcin general del cuerpo, tamao de la ropa y equipo de
proteccin personal;
Distribucin de espacio de trabajo;
Diseo de equipo:
ALTURA AL HOMBRO
DEFINICION:
Distancia vertical del piso al acromio (la parte ms alta del hombro). El sujeto
permanece parado erecto, mirando hacia el frente, con el peso distribuido equitativamente en ambos pies.
APLICACION:
Descripcin general del cuerpo;
Distribucin de espacios de trabajo de pie.
ANCHO DE CODOS CON LAS MANOS AL CENTRO DEL PECHO
DEFINICION:
La distancia entre los codos, medidos con los brazos flexionados
horizontalmente, las palmas de las manos hacia abajo, los dedos
derechos y juntos y los pulgares tocando el pecho. El sujeto
permanece erecto con la vista hacia el frente.
APLICACION:
Distribucin de espacio de trabajo.
Diseo de equipo.
DIMETRO DE AGARRE INTERIOR
DEFINICION:
El mximo dimetro que se puede asir con el dedo pulgar y el dedo medio al nivel mas ancho de un cono.
APLICACION:
Diseo de equipos .
Diseo de herramienta.
ALTURA DEL ASIENTO AL CODO A 90
DEFINICION:
La distancia vertical desde la superficie del asiento hasta la parte
ms baja del codo. El sujeto permanece erecto con su brazo
colgado relajadamente y el antebrazo y mano extendidos
horizontalmente hacia adelante.
APLICACION:
Diseo de equipo: distancia vertical desde la superficie del asiento
hasta la parte superior del descansabrazo.
ALTURA DEL ASIENTO A LOS OJOS
DEFINICION:
La distancia vertical desde la superficie del asiento al angulo palpebral
externo. El sujeto se sienta erecto, mirando hacia el frente, con sus rodillas
y tobillos en ngulo recto.
APLICACION:
Distribucin de espacio de trabajo (monitores);
Diseo de equipo: distancia vertical del asiento a la posicin del ojo del
operador para ptima visin de espacio de trabajo.
ANTROPOMETRIA APLICADA A LA SUPERFICIE DE TRABAJO
ALCANCE HORIZONTAL
ALCANCE VERTICAL
APLICANDO LO APRENDIDO
En primer lugar, no se debe disear para el
promedio. Nadie representa un promedio por lo
menos, en ms de una caracterstica.
Hay que permitir que la mayor parte de la poblacin
de usuarios pueda utilizar el dispositivo.
Los diseos slo debern excluir a una pequea
parte (por decir menos del 10% y en algunos casos
1%) de la poblacin.
DISEO DE PUESTOS
Media aritmtica
Desviacin Estndar
Dimensiones antropomtricas en digitadores de Farmacia del Hospital Rebagliati
(muestra : 25 trabajadores)
Variable P1 P99
OBSERVADO
Altura a la fosa poplitea
40 56 Altura del asiento entre 42 y 56 cm
Alcance mximo a distancia
52 70 Alcance requerido entre 38 y 72
Ancho de caderas
29 50 Ancho del asiento entre 33 y 55
USOH- Diciembre 2004
Disear las alturas de una silla para que pueda ser utilizada por el 95 % de las personas de mi empresa.
Media aritmtica popltea = 39 Cm.
Desviacin estndar = 2.3 Cm.
Percentile K1 %
5 95 1.645 90
2.5 97.5 1.96 95
1 99 2.326 98
0.5 99.5 2.576 99
95% = X +/- 2 DE
Por tanto la altura del asiento se debe regular entre 34.5 cm y 43.5 cm
Supongamos que la media de las estaturas de los tripulantes de un barco tiene un valor de X = 170 cm y la desviacin estndar es de 5 cm; determinemos qu medida tendra que tener la altura de las puertas de los camarotes de los barcos, para que el 95% de la poblacin no tuviese problemas de acceso.
Se desvia 1.645 de la media
Altura de puerta = 170 cm + 1.645(5 cm)
= 170 cm + 8.225 cm
= 178.23 cm
Percentile K1 %
5 95 1.645 90
2.5 97.5 1.96 95
1 99 2.326 98
0.5 99.5 2.576 99
Reported MSDs greatly underestimate the burden in Ontario
Office Environment. In the last
year due to MSD
Lost days at work
Pain > 12 times or > 7 days in
last year, moderate intensity
Reported to workplace
Saw health practitioner
Work aggravates pain to some
extent
Any neck or upper limb pain
15%
20%
22%
29%
51%
60%
Polanyi et al 1997
La Silla Ergonmica
Existe?
Los creadores de esta silla ergonmica afirman que la columna sufre menos pues conserva mejor las curvaturas, mientras que la silla comn producira una mala posicin de la columna
TODO ES DISEO ?
LA POSTURA TIENE UN ROL IMPORTANTE
APLICANDO LO APRENDIDO
Percentil 5 = 89 Cm.
Percentil 96 = 110 Cm.
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