Taller de imagen personal

La Imagen Personal

Ángeles de la Flor

Socia fundadora de Aflora, S.L. Autora de diversos monográficos sobre Outplacement y Coaching. Leader de opinión en artículos publicados en “El País” “ABC” y en espacios en TV (Intereconomía) y Radio (RNE). Licenciada en Psicología Organizacional. Certificada por la International Coach Federation (ACC y PCC en curso)

“Despertamos nuevos modelos de pensamiento”

Ángeles de la Florwww.aflora.biz

+34 667 01 09 00

Taller de Imagen Personal

1. Imagen Personal.

2. La importancia de la imagen.

3. Potenciales.

4. La imagen externa.

5. Color.

6. Correcciones ópticas a través de la imagen.

LA IMAGEN PERSONAL

Imagen Personal

¿Qué importancia creéis que tiene la Imagen?

• No importa quienes seamos o qué hacemos, la forma en que nos presentamos tiene más impacto en nuestro éxito personal y profesional.

• No hay una segunda oportunidad para dar una primera impresión.

LA IMPORTANCIA DE LA IMAGEN

La importancia de la Imagen

•Treinta segundos son suficientes para provocar una primera impresión según los psicólogos sociales.

•En ese tiempo, una persona puede crear un juicio de valor sobre el nivel de educación, competitividad laboral, personalidad o confianza inspirada de otra.

•“Somos vistos antes de ser escuchados”.

•En treinta segundos no podemos demostrar nuestras habilidades pero son suficientes para emitir a través del aspecto un mensaje positivo o negativo a nuestro interlocutor.

La Importancia de la Imagen

*Por tanto, la imagen importa y mucho.

• Reconocer la importancia de la imagen personal y tomar

conciencia de ella es una ventaja en nuestras relaciones

personales y profesionales dado que el peinado, la ropa,

las posturas, la sonrisa, la higiene o el maquillaje hablan antes

que nosotros.

Importancia de la Imagen

Una buena primera impresión está constituida en un 55% por la apariencia física, un 38% por los gestos y el saber estar y sólo el 7% por la comunicación verbal. Es decir, un 93% de dicha primera impresión lo constituye la comunicación no verbal.

La importancia de la Imagen

• La gran mayoría de las personas transmiten cualidades diferentes y contrarias a las que ellas mismas poseen por no saber manejar adecuadamente los códigos.

• Una buena imagen es la mejor tarjeta de presentación y nunca hay una segunda oportunidad para ello.

POTENCIALES

Potenciales

• Coaching “liberar el potencial de una persona para maximizar su desempeño y ayudarle a

aprender en lugar de enseñarle.”

• Asesoría de imagen “liberar el potencial de la imagen de una persona para maximizar sus cualidades físicas y ayudarle a

aprender en lugar de enseñarle.

LA IMAGEN EXTERNA

La Imagen Personal

La IMAGEN PERSONAL: 4 niveles de proyección

• Imagen Externa (lo más superficial y modificable).• Expresión: oral, gestual, corporal y visual.• Las actitudes: lo más profundo e íntimo del individuo y, por tanto,

más difícil de cambiar.• Las aptitudes: lo más elaborado/cultivado (buena presencia y

saber estar.)

La Imagen Externa

• Aquello que se puede poner sobre el cuerpo de una persona y retirarlo con relativa facilidad.

• Estética/Higiene, Maquillaje, Cabello, Vestuario, Complementos = ESTILO

• Complementos = definen/distorsionan un estilo determinado

La imagen externa está configurada por una serie de elementos:

• propios de cada persona• los que se añaden derivados de una cultura estética y de la

pertenencia a un grupo determinado

La Imagen Externa

• Es percibida a través de los sentidos: los colores (ojos, piel, cabello, vestuario….) las líneas (los rasgos faciales y corporales, corte de cabello, vestuario) las formas (propias y externas) los volúmenes (del cuerpo y de cada una de sus partes) los sonidos (voz y sonidos) el movimiento (proyección, postura y traslación)

• Combinación armónica de los códigos transmitidos = Se refuerza un determinado mensaje

• Combinación contrastada: Los códigos actuarán de reclamo, serán captadores de atención.

COLOR

Color

Colores Materia – Primarios:• Amarillo• Cian la suma al 100% de los tres = negro• Magenta

• Tono: color propiamente dicho

• Saturación: % de un color determinado existente en una

mezcla decolores

• Luminosidad: grado de claridad u oscuridad

Color

• Los colores aportan calidad de imagen y de belleza. Ej.: Un color puede dar luminosidad en el rostro pero, al

mismo tiempo, puede aportar mucha seriedad.

• Colores cálidos: aportan cercanía, accesibilidad• Colores fríos: aportan seriedad, distancia.• Colores luminosos: aportan dinamismo, jovialidad.• Colores opacos: aportan seguridad, seriedad.

CORRECCIONES ÓPTICAS A TRAVES DE LA IMAGEN

CORRECCIONES ÓPTICASA TRAVÉS DE LA IMAGEN

Aplicar y reorganizar los códigos en una simbiosis perfecta entre armonía y contraste.

• Volúmenes: contrarrestan o potencian efectos de proporción, de forma o de color.

• Formas o líneas (carácter de una persona): contrarrestan efectos de volúmenes y de colores.

• Colores: Corrigen forma y volúmenes y dan calidades a la imagen.• El movimiento y la velocidad: contrarrestan volúmenes y formas.• Sonido: efectos generales del conjunto personal.

LA IMAGEN NO SE ENSEÑA,SOLO ES EFECTIVA CUANDO ES

APRENDIDA Y ASUMIDA.

¡¡¡Muchas Gracias!!!

“Despertamos nuevos modelos de pensamiento”

Ángeles de la Florwww.aflora.biz

+34 667 01 09 00