View
184
Download
4
Category
Preview:
Citation preview
The Magic Power of Personal Motivation
File materi ini bisa di-download di
www.edubisnis.net
Penyedia layanan kursus online terbaik di Indonesia dalam bidang Manajemen Bisnis
dan Internet Marketing
Willpower destroyers :• Kemacetan• Lingkungan kerja yang stressful dan pesimis• Negative information and news
Willpower Self Boosters :
#1 : Rajin exercise
Willpower Self Boosters :
#2 : Rajin Meditasi
Willpower Booster # 3 : Always Be
Grateful.
Puluhan riset saintifik membuktikan, rajin
bersyukur membuat kita punya WILLPOWER
yang lebih tangguh.
6
Willpower Booster # 4 :Avoid negative news / information
Willpower Booster # 5:Sering pergi ke alam luar
(outdoor activities)
Bergaul dengan lingkaran teman yang memiliki optimisme dan energi positif akan
membuatmu ikut optimis
Lingkungan kerja yang pesimis dan tidak bersemangat, sangat mudah menular
Temukan mentor atau coach yang bisa menjadi penyemangat Anda untuk terus bergerak maju
12
Studi menemukan fakta : Ukuran
piring menentukan porsi makan. Piring
dengan ukuran lebih kecil akan
mendorong orang untuk makan lebih
sedikit. Piring ukuran besar mendorong orang
makan lebih BANYAK.
13
Untuk memotivasi orang agar langsing, tidak perlu pakai
PETUAH, namun cukup ganti ukuran piringnya di rumah
14
Ukuran piring adalah KONTEKS.
Untuk mengubah perilaku, ubah konteks.
Bukan hanya dengan petuah “motivasi orang
harus berubah”
• Ciptakan fasilitas atau cara yang memudahkan orang untuk melakukan tindakan yang diinginkan
• Ciptakan sesuatu yang membuat perilaku yang tidak diinginkan berkurang frekuensinya
Elemen Konteks
File materi ini bisa di-download di
www.edubisnis.net
Penyedia layanan kursus online terbaik di Indonesia dalam bidang Manajemen Bisnis
dan Internet Marketing
Recommended