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Short presentation on how to prevent allergies from dust mites
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Alergias causadas por los ácaros del polvo
Ismael Arango HerreraFacultad de Medicina
Universidad de Antioquia
IntroducciónDe los muchos
componentes del polvo de la casa a los cuales las personas pueden ser alérgicas, los más importantes son los ácaros del polvo.
IntroducciónLos ácaros en el
polvo de la casa son criaturas microscópicas relacionadas a la familia de las garrapatas y de las arañas
IntroducciónLos ácaros en el
polvo de la casa se alimentan principalmente de las escamas de la piel humana y se encuentran en la mayoría de áreas comúnmente habitadas por personas
AlergiasLos alergenos son
sustancias inofensivas que pueden causar reacciones alérgicas en algunas personas. Ejemplos de ellos son el polen y los ácaros del polvo
AlergiasEn algunas
personas, especialmente las alérgicas, el cuerpo confunde el alergeno con una sustancia dañina.
AlergiasNormalmente, las reacciones alérgicas
vienen acompañadas de rinitis, estornudos, picazón, hinchazón o asma.
AlergiasLa alergia al ácaro
se debe tanto a las proteínas que recubren su materia fecal como a la descomposición del cuerpo del mismo
AlergiasEn la vivienda, es más fácil encontrarlos en
almohadas, colchones, alfombras, juguetes de peluche, ropa de cama y cortinas, además de los muebles tapizados
AlergiasLos ácaros se
reproducen rápidamente, ya que una nueva generación es producida cada 3 semanas, razón por la cual afectan tan significativamente a la persona alérgica
AlergiasLos ácaros, para su
supervivencia, dependen tanto de la caspa humana como de la humedad ambiental para poder sobrevivir.
Recomendaciones y PrevenciónLa concentración
mas alta de ácaros se encuentra en la cama
El primer paso para controlarlos debe ser reducir su exposición en la pieza
Recomendaciones y PrevenciónPoner el colchón en
una funda impermeable a los alergenos, los cuales están hechos de plástico y previenen que se reproduzcan y se inhalen
Recomendaciones y PrevenciónMeta las almohadas
en fundas impermeables
Remplace por almohadas sintéticas lavables
Ambas acciones con el fin de reducir la cantidad de ellos
Recomendaciones y PrevenciónLavar la ropa de
cama semanalmente en agua caliente, específicamente a temperaturas mayores a 130°
El lavado en seco también es efectivo
Recomendaciones y PrevenciónReemplazar los
muebles voluminosos de los dormitorios
Se sugiere el uso de muebles de vinilo, cuero o madera
Recomendaciones y PrevenciónMantener
despejadas las superficies que se pueden limpiar fácilmente
Aquellos objetos pequeños que pueden acumular polvos se sugiere ponerlos en los cajones
Recomendaciones y PrevenciónLimitar el número
de peluches que se poseen en el dormitorio
Aquellos que se posean, deben ser lavados en agua caliente semanalmente
Recomendaciones y PrevenciónEliminar aquellas
alfombras gruesas de la pieza y otros cuartos de la casa
En pacientes alérgicas al ácaro del polvo, es recomendable poseer pisos de madera
Recomendaciones y PrevenciónReducir la humedad
del interior del hogar a menos del 50%
Mantener la temperatura a 70 grados o menos, ya que los ácaros no sobreviven tan fácilmente en lugares fríos
Recomendaciones y PrevenciónAspirar las
alfombras regularmente
Si al aspirar la alfombra hay pacientes alérgicos, se puede hacer uso de un tapabocas para evitar inhalaciones
Y Recuerda…
El mejor medicamento contra las alergias causadas por los ácaros del polvo es la prevención, modificando el ambiente hogareño
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