Habitos mortales habitos_de_amor

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Tendemos a naturalizar conductas que a la larga terminan destruyéndonos.

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Muchas personas

tenemos estos 7 hábitos

mortales, sin darnos cuenta

de ello:

1. Castigar 2. Quejarse3. Culpar

4. Amenazar5. Perseguir6. Criticar

7. Sobornar

Estos hábitos hacen que la mayor parte de

sus problemas emocionales estén

directamente vinculados con el

hecho de que usted ha aprendido a

tratar de controlar a las personas que lo

rodean...

Aprendemos esos hábitos en

nuestra infancia de maestros,

padres, abuelos, tíos, vecinos, amigos, entre

otros…

EJEMPLO:Limpia la

habitación, sino, no hay televisión

para ti esta noche (castigo)

Esas galletas que preparé serán para

ti cuando todo esté limpio y

ordenado (soborno)...

Después de pasar años expuesto a esta forma de manipular,

finalmente comienza a

utilizarla también...

Probablemente se limpiará la habitación,

pero no quedará una

buena relación...

El problema práctico de tratar

de controlar a otros es que, cada

vez que usted culpe,

soborne, se queje, critique,

castigue o amenace a alguien…

Encontrará resistencia, le responderán;

Lucharán; de hecho la ignorarán,

mentirán, harán las cosas a escondidas

o acudirán a un millón de medios,

para hacer que usted retroceda...

Es simplemente la naturaleza

humana. Estamos genéticamente

programados para resistir cuando

alguien nos trata de obligar a hacer

algo que no queremos…

Tal vez sea más pronunciado en una persona que

en otra…

Pero a menos que usted reconozca

lo que está haciendo y

aprenda a buscar lo que desea en una relación,

sin tratar de controlar a los

demás…

Todas sus relaciones se

convertirán en una

lucha por el poder

que harán sufrir a todos los

involucrados...

La mejor manera de eliminar los 7 hábitos mortales es reemplazarlos con los 7 hábitos

de amor:

1. Apoyar2. Estimular3. Escuchar4. Aceptar5. Confiar6. Respetar

7. Negociar las diferencias.

Pareciera fácil, ya que lo único

que uno necesita hacer es aceptar a la gente tal como

es...

Pero, al igual que muchas cosas valiosas en la

vida, los hábitos del amor son más difíciles de poner en práctica de lo que uno podría

imaginar…

Especialmente si representan la

personalidad que usted se ha formado.

Algunos aspectos que pueden

ayudar.Hágase un

análisis realista:

¿Tiene usted los 7 hábitos

mortales?

¿Cómo le habló esta mañana a la gente con quien

vive?

¿Las estimuló a realizar lo que

habían planeado para el DÍA?

Escuche con atención: Trate a las personas como si ellos fueran sus mejores amigos...

Escuche cada palabra, busque el

tiempo para sentarse con las

personas y realmente prestarle

atención sin distraerse con

teléfonos celulares o las exigencias de otras personas...

Visualice su nuevo yo: Haga

una imagen mental de usted

como una persona que practica los 7 hábitos de amor...

Consérvela en la mente y acuda a ella cuando esté

hablando con sus seres queridos, para ver si está actuando como una persona que sabe dar amor...

Haga la pregunta adecuada: En el instante en que

surge la necesidad de culpar,

quejarse, criticar, insistir,

amenazar, castigar o

sobornar…

Antes de decir nada, deténgase y

pregúntese ¿Es esto

realmente importante?

Acepte la realidad: Uno

debe comprender que

la única persona que

puede cambiar es

uno mismo...

Cuando usted tiene una

diferencia con una persona que es importante en su vida, negocie...

Escoja un modelo: Cuáles

son las personas a las que admira

más, pregúntese que harían ellas

antes de reaccionar con uno de los 7

hábitos mortales...

Escriba sobre sus experiencias:

Haga un diario, lo que le ayudará

a atravesar la transición y ver sus progresos...

Culpar - AceptarSobornar - EstimularQuejarse - EscucharCriticar - Respetar

Perseguir - Solucionar diferencias

Castigar - ApoyarAmenazar - Confiar

 

Que Dios te Bendiga Grande y

Abundantemente…!!!