Las Funciones Cerebrales En El Establecimiento De Metas

Las funciones cerebrales en el Las funciones cerebrales en el establecimiento de metasestablecimiento de metas

Ethel NuilaEthel NuilaRepresentante Independiente de Representante Independiente de

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EL CEREBRO: MANUAL DE EL CEREBRO: MANUAL DE USUARIOUSUARIO

Ethel NuilaEthel NuilaRepresentante Independiente de Representante Independiente de

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Tema 1: Tema 1: Conozca SU CEREBROConozca SU CEREBRO

LóbuloLóbulo frontal frontal: : situado en la parte situado en la parte anterior, por delante de la anterior, por delante de la cisuracisura de Rolando de Rolando. Sus límites están delimitados.. Sus límites están delimitados. Este da la Este da la capacidad de moverse, capacidad de moverse, de razonar y de solucionar de razonar y de solucionar problemasproblemas..


LóbuloLóbulo parietal parietal: : se halla por detrás de la se halla por detrás de la cisura de Rolando y por encima de la de cisura de Rolando y por encima de la de Silvio; por detrás limita con la imaginaria Silvio; por detrás limita con la imaginaria cisura perpendicular externa.cisura perpendicular externa. Encargado de las percepciones Encargado de las percepciones sensoriales externas (manos, sensoriales externas (manos, pies, etc.): pies, etc.): sensibilidadsensibilidad, , tactotacto, , percepción.percepción.


LóbuloLóbulo occipital occipital: es el casquete : es el casquete posterior cerebral, que en muchos posterior cerebral, que en muchos animales tiene límites bien definidos, animales tiene límites bien definidos, pero que en el hombre ha perdido su pero que en el hombre ha perdido su identidad anatómica. identidad anatómica. Encargado Encargado de la producción de de la producción de imágenes.imágenes.


LóbuloLóbulo temporal temporal: es una parte del cerebro. : es una parte del cerebro. Localizado frente al lóbulo occipital, situado por Localizado frente al lóbulo occipital, situado por debajo y detrás de la debajo y detrás de la cisuracisura de de SilvioSilvio, , aproximadamente detrás de cada sien, aproximadamente detrás de cada sien, desempeña un papel importante en tareas desempeña un papel importante en tareas visuales complejas como el reconocimiento visuales complejas como el reconocimiento de caras. Esta encargado de la audición, de caras. Esta encargado de la audición, equilibrio y coordinaciónequilibrio y coordinación. Es el «centro . Es el «centro primario del olfato» del cerebro. También recibe y primario del olfato» del cerebro. También recibe y procesa información de los oídos contribuye al procesa información de los oídos contribuye al balance y el equilibrio, y regula emociones y balance y el equilibrio, y regula emociones y motivaciones como la ansiedad, el placer y la ira.motivaciones como la ansiedad, el placer y la ira.


Video…Video…

http://www.youtube.com/watch?http://www.youtube.com/watch?v=cuzTClfOszs&feature=related v=cuzTClfOszs&feature=related


REPASOREPASO

La amígdalaLa amígdala

El sistema nerviosoEl sistema nervioso

Los lóbulos frontalesLos lóbulos frontales

Tema 2: Tema 2: El Cerebro: Manual de UsuarioEl Cerebro: Manual de Usuario

Video 2…Video 2…

http://www.youtube.com/watch?http://www.youtube.com/watch?v=6nUqnTLvhp8&feature=related v=6nUqnTLvhp8&feature=related


Para lograr sus metas:Para lograr sus metas:1.1. Póngase una metaPóngase una meta

2.2. Haga ejercicios de visualizaciónHaga ejercicios de visualización

VisualizaciónVisualización

Michael Phepls: Realiza ejercicios de Michael Phepls: Realiza ejercicios de vizualización en tiempo realvizualización en tiempo real


Para lograr sus metas:Para lograr sus metas:1.1. Póngase una metaPóngase una meta

2.2. Haga ejercicios de visualizaciónHaga ejercicios de visualización

3.3. DÉSE ÁNIMODÉSE ÁNIMO (en voz alta) (en voz alta)

4.4. Active el controlActive el control (respirar (respirar lentamente, continuamente)lentamente, continuamente)

Tema 3: Tema 3: Cuide su sistemaCuide su sistema

Cuidado con:Cuidado con:– Referirse a sí mismo de manera Referirse a sí mismo de manera

denigrante.denigrante.– Referirse a sus hijos (especialmente los Referirse a sus hijos (especialmente los

más pequeños) de manera denigrante.más pequeños) de manera denigrante.– Referirse a cualquier persona de manera Referirse a cualquier persona de manera

denigrante.denigrante.

Tema 4: Tema 4: Dé graciasDé gracias

DÉ GRACIAS AL FABRICANTEDÉ GRACIAS AL FABRICANTE

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